Нужно ли носить послеродовой бандаж. Как выбрать послеродовой бандаж

Подходит срок родов, и каждая женщина начинает задумываться, как она будет выглядеть после того как ее кроха покинет свой уютный домик. Чаще всего сразу вспоминают про родов. Нужен он или нет, как его правильно носить - все это вопросы, на которые каждый врач ответ по-разному. Но восстановление фигуры после родов - сложный процесс, тем более что его осложняют некоторые факторы. Питание должно быть полноценным, а значит, о диетах можно не вспоминать еще до самого окончания грудного вскармливания. Физические нагрузки тоже еще долго будут сильно ограничены. Наверное, поэтому много надежд возлагается на бандаж после родов.

Нужен ли он

У всех врачей есть свое мнение по поводу целесообразности и эффективности его применения. Одни еще во время беременности советуют женщинам начинать носить предродовой бандаж, а затем переходить на послеродовой, другие считают, что это вредно, а третьи просто не видят в этом никакого смысла. Конечно, очень много зависит от конституции, возраста и веса самой женщины, от состояния ее мышц. Поэтому если вы планируете становиться мамой, походите в спортзал, хорошие мышцы пригодятся в родах и в восстановительный период.

Есть противопоказания к ношению бандажа. Это аллергические и кожные заболевания, серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, почечные заболевания и швы после проведенного кесарева сечения. То есть все равно нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы решить, можно ли вам носить бандаж после родов.

Как правильно выбрать?

Очень часто бывает, что женщина покупает понравившуюся ей модель, а затем жалуется на дискомфорт или даже боль. Так часто бывает, когда покупка совершается задолго до того как придет время надевать бандаж после родов. Этот аксессуар должен подбираться индивидуально, в соответствии с особенностями анатомического строения. Поэтому, выбирая модель, обязательно примерьте каждую, а если до рождения малыша еще далеко, прибавьте один размер. Именно так можно подобрать то, что будет сидеть идеально, и поможет подтянуть отвисший животик.

Кстати, размер у бандажа точно такой же, как и у нижнего белья. Поэтому просто измерьте свои окружности, найдите по сетке размеров подходящее нижнее белье и смело идите выбирать аксессуар. Так как носить придется никак не меньше двух недель, обратите внимание на качество ткани. Она должна отлично впитывать влагу и пропускать воздух, это очень актуально и летом и зимой, так как позволяет коже дышать. По поводу подходящей модели вам может дать рекомендации врач, который ведет беременность. Он же может дать рекомендацию, как долго можно носить бандаж. Обычно надевают его в роддоме, сразу после родов, а снимают примерно через два месяца. За это время фигура приходит в порядок.

Универсальный бандаж

Если даже после консультации врача вы продолжаете сомневаться, какая модель подойдет вам, то лучше действовать наверняка. Универсальный бандаж после родов - это самый экономичный вариант. Его можно начинать надевать примерно с 6 месяца, когда живот становится весьма заметным. Он позволит снизить нагрузку на позвоночник, и тем самым облегчить жизнь будущей маме. Это очень простая и надежная модель, которая удобно подгоняется под индивидуальные особенности женского тела. Поэкспериментировав с ним в последние месяцы беременности, вы вряд ли зададите вопрос, как носить бандаж после родов. Он представляет собой эластичную ленту, широкая часть которой поддерживает живот, а узкая - поясницу. Цена такой модели обычно начинается от 300 рублей. Однако экономить не стоит, поскольку вам предстоит носить его достаточно длительное время.

Пояс-лента

Это, наверное, самый популярный Отзывы отмечают его высокую эффективность. Широкая (до 30 см) лента плотно охватывает весь живот и хорошо утягивает. Застегивается он на липучки, а диаметр можно регулировать по собственному усмотрению. Это не самая дорогая модель, стоимость начинается от 500 рублей, однако она не только отлично утягивает живот после естественных родов, но и поддерживает С его помощью проводят профилактику Однако во время ношения может задираться и доставлять неудобства.

Бандаж-трусики

Или "грация". Это белье смотрится очень красиво и даже изысканно, однако если учесть, что первые три-четыре недели мама с ребенком не выходит из дома, вряд ли это имеет большую актуальность. Часто в рекламе показывают именно этот бандаж после родов. Фото девушек с плоскими животами стимулирует спрос, что и нужно производителю. Однако маме нужно в первую очередь думать о практической пользе. Этот вид бандажа выполнен в в виде трусов. На животе есть плотная вставка, а с боков - многочисленные застежки, которые регулируют плотность утяжки. Это самая сложная и громоздкая из всех моделей, поэтому вопрос о том, как надевать бандаж после родов, является наиболее актуальным именно при выборе "грации". Консультант в магазине должен тщательно показать всю последовательность. Обратите внимание на то, есть ли застежки внизу, которые можно расстегивать для посещения туалета. В остальном это прекрасная модель, которая отлично сидит, утягивает живот и не сползает при ходьбе. Однако такой бандаж потребуется ежедневно стирать.

Корсетные трусы и бермуды

Идея в чем-то напоминает "грацию", но исполнение гораздо более простое. Корсетные трусы с высокой талией предназначены для того, чтобы поддерживать живот. "Бермуды" - это примерно то же самое, но только с удлиненной линией бедер. То есть получаются классические утяжки, которые начинаются под грудью и заканчиваются чуть выше колена. Судя по отзывам, они дают, скорее, психологический уровень комфорта, чтобы молодая мама смотрела на себя в зеркало без страха. Потребуется время, чтобы линия талии и бедер вновь стала идеальной, а пока вам необходим лишь аксессуар для поддержания ослабевших мышц живота. Многие женщины спрашивают, сколько носить бандаж после родов. Это зависит от тренировки ваших мышц, от того, как проходили роды, а также от многих индивидуальных особенностей. Чаще всего озвучиваются сроки от 2 недель до 2 месяцев.

Бандаж-юбочка

Это еще одна разновидность пояса-ленты. Ее отличает гораздо большая ширина. Это эластичная лента с застежкой в виде липучки. Одна надевается в виде юбочки, одновременно утягивая и талию и бедра. Эффектно с точки зрения декоративности, однако прямой функционал - поддержку ослабевших мышц в период восстановления после родов - выполняет недостаточно хорошо. Поэтому модель не получила большого распространения.

Доводы за бандаж

Любой качественный бандаж позволяет обеспечивать поддержку поясницы. Таким образом, молодая мама будет ощущать меньше дискомфорта. Кроме того, бандаж обеспечивает быстрое сокращение матки, а значит, ускоряет восстановительный период после родов. Во время его ношения внутренние органы становятся на место, причем меньше шансов того, что разовьется опущение почек или матки. И чисто эстетическая функция, живот намного быстрее становится плоским и красивым.

На самом деле только первый пункт можно считать действительно сильным доводом. Комфорт женщины, отсутствие нагрузки на спину - это отличная помощь молодой маме, у которой на руках теперь новорожденный младенец. На счет сокращения матки с этим можно еще и поспорить. Грудное вскармливание намного лучше обеспечивает эту функцию. Красивая фигура, которой бредят все женщины, это вопрос времени. Неусыпная забота о малыше, постоянные прогулки с коляской пешком и правильное питание - вот путь, который ведет к тому, что живот вновь станет плоским.

Доводы против бандажа

Обычно негативных последствий ношение любой из моделей не имеет. Однако если она подобрана неправильно, врезается в кожу, оказывает слишком большое давление на внутренние органы, то это может привести к негативным последствиям для вашего организма. Поэтому подойти к выбору модели нужно очень серьезно. С другой стороны, простая полоса ткани сможет выполнить эту задачу ничуть не хуже, а может, даже лучше. Конечно, она не будет иметь настолько эффектного внешнего вида, но это не главное.

Современные приспособления и полезные изобретения значительно облегчают жизнь беременной женщины и молодой мамы. Еще пару десятков лет назад бандаж трудно было найти в свободной продаже и многие женщины после родов туго обвязывались полотенцами и простынями. К счастью, жизнь современной роженицы значительно облегчилась. Сегодня ассортимент аптек и магазинов женского белья представляет собой широкий выбор бандажей как дородовых, так и послеродовых. В этой статье вы узнаете, что такое послеродовой бандаж, зачем, как и сколько его носить, а также как правильно его выбрать. Кроме того, вы поймете, что носить бандаж можно не каждой – в некоторых случаях это может привести к неприятным последствиям.

Польза послеродового бандажа

Бандаж может быть дородовым и послеродовым. Во время беременности бандаж прописывают женщинам с различными патологиями шейки матки. Бандаж удерживает вес плода, чтобы малыш не давил на шейку и не провоцировал преждевременный родовой процесс. Более того, в некоторых случаях только бандаж способен доносить плод до положенного срока. Что же касается послеродового бандажа? Как действует он?

Бандаж способствует сокращению матки. Как известно, во время беременности матка непрерывно растет и увеличивается в размерах. После родов она начинает сокращаться – этому способствует гормон окситоцин, который вырабатывается при сосании малышом груди. Если носить бандаж, сокращение матки происходит гораздо быстрее.
Бандаж позволяет в кратчайшие сроки вернуть все внутренние органы «на место». Всем известно, что рост плода внутри утробы создает серьезное препятствие для органов брюшной полости. Все они без исключения сдвигаются, теснятся. Послеродовой бандаж позволит им снова разместиться в нужном порядке.
Как известно, кожа имеет способность растягиваться и сжиматься. Ношение послеродового бандажа позволяет улучшить эластичность кожи, она быстро стягивается и возвращается к прежнему состоянию.
Бандаж позволяет не только улучшить эластичность кожи, но и поддерживает мышцы в тонусе. Это позволит вам быстрее вернуться в форму.
Ношение бандажа – обязательное условие для женщин после операции кесарево сечение. Тугая повязка позволяет шву не растягиваться, не деформироваться. Во-первых, так он быстрее заживает, а во-вторых, немаловажную роль играет эстетическая сторона вопроса – шов остается маленьким и малозаметным.
Бандаж облегчает движение матери. Многие женщины после родов находятся не в лучшем состоянии – кто-то перенес операцию кесарево, у кого-то внутренние или наружные швы в промежности. После родов тяжело ходить, поднимать тяжести. Но никто не освободит молодую женщину от забот о новорожденном ребенке – его нужно поднимать, кормить, менять подгузники. Бандаж уменьшит нагрузку на спину и позволит хоть немного облегчить состояние матери.
Бандаж обязательно прописывается при различных заболеваниях спины и позвоночного столба. Он поддерживает спину в нужном положении и избавляет от острой и ноющей боли. Кроме того, бандаж предотвращает развитие грыж, которые очень часто появляются в первые месяцы после родов.
При определенных показаниях бандаж рекомендовано носить для предотвращения опущения и выпадения матки.

Это основные преимущества, которые свидетельствуют о том, что бандаж все-таки необходим. Однако хочется заметить, что носить его без разрешения врача нельзя, поскольку в определенных случаях он может быть не просто бесполезным, но и очень вредным.

Противопоказания для ношения бандажа

Бандаж крепко сдавливает область живота и бедер, что ухудшает кровообращение в этих зонах. Поэтому бандаж не рекомендуют носить при разрыве промежности, внутренних и внешних швах. Ношение бандажа приводит к ухудшению циркуляции крови и воспалительным процессам. Бывает так, что после разрывов женщина все равно решается носить бандаж – в этом случае ей нужно подобрать менее плотный размер. Если же у молодой мамы начался воспалительный процесс, от бандажа нужно все-таки отказаться. Это касается и воспаления в районе шва после кесарева сечения. Чтобы шов зажил, у него должен быть доступ к кислороду, а бандаж этого не позволяет. Нужно отказаться от повязки, по крайней мере, пока шов не заживет.

Еще одно противопоказание для ношения тугой повязки – это различные отечности в брюшной полости, которые могут возникать из-за нарушений в работе почек, вследствие метеоризма, из-за сердечных сбоев. В этих случаях нужно выявить причину основного заболевания и заняться его лечением. Иногда на ткань бандажа возникает аллергическая реакция. Это особенно заметно после родов – организм кормящей женщины наиболее чувствителен к различным контактным раздражителям. При дерматитах и сыпи пользоваться бандажом также нельзя.

Итак, вы познакомились с плюсами и минусами этой лечебной конструкции. Если у вас есть прямые показания для ношения бандажа – врач непременно скажет вам об этом. Если же вы по собственной инициативе хотите носить бандаж после родов – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если он не против, можно приступить к выбору бандажа.

Виды бандажей

Вот некоторые виды поддерживающего белья, которое поможет вам справиться с тяжестями послеродового периода.

Универсальный бандаж. Он представляет собой пояс, который можно фиксировать как узкой, так и широкой частью. Его можно использовать во время беременности и после родов.
Пояс на липучке. Это самый первый вид послеродовых бандажей, но на сегодняшний день не очень востребован из-за относительного неудобства. Такой бандаж можно регулировать самостоятельно, изменяя размер по своим ощущениям. Однако бандаж заметен под одеждой, весьма громоздкий и неудобный.
Послеродовые бандажные трусы. Это очень удобная модель, выполнена из плотной ткани, которая прекрасно поддерживает брюшную полость. Трусы не видны под одеждой, высокая посадка позволяет сформировать естественные изгибы тела.
Корсетные трусы. Корсетные трусы – это те же трусы, но с более высокой талией, некоторые модели имеют застежки и бретельки. Бандаж прекрасно поддерживает не только живот, но и грудь, которая также нуждается в фиксации во время грудного вскармливания.
Бермуды. Это бандаж в форме рейтуз, которые подтягивает не только живот, но и бедра и ягодицы. Длина такого бандажа может варьироваться – некоторые модели доходят до колен. Такая форма бандажа также препятствует варикозному расширению вен и появлению целлюлита на бедрах.
Юбка. Это бандаж, похожий на пояс, но немного другой формы. Он надевается на бедра, закрывает живот, бока и бедра. Удобен тем, что надевается поверх одежды, это позволяет не стирать его ежедневно.

Кроме этих основных видов, бандажи могут быть комплексными, например, корсет и бермуды, то есть, бандаж начинается от уровня груди и заканчивается ближе к коленям. Он прекрасно поддерживает тело и придает ему нужную форму, однако носить такую конструкцию постоянно не очень удобно. Чтобы бандаж был комфортным, его нужно правильно выбрать.

Вот несколько критериев, которые следует соблюдать при выборе бандажа после родов.

Очень важно грамотно подойти к выбору размера бандажа. Многие модели имеют на упаковке таблицу с подробным описанием размера, то есть, объем талии, бедер, ляжек. Измерьте дома эти показатели и только потом отправляйтесь за покупкой. Прекрасно, если есть возможность примерить бандаж. При спонтанной покупке бандажа вспомните свой добеременный размер одежды. Если во время беременности вы поправились не более чем на 12 кг, он будет актуален. Если же количество набранных килограмм перевалило за эту цифру, выбирайте бандаж на размер больше.
Выбирайте изделие из натуральных тканей, эластина, микроволокна. Помните, количество хлопка в составе ткани не должно быть менее 30%. В противном случае вы будете потеть в бандаже, это приведет к дерматологическим заболеваниям, опрелостям на коже. Ткань должна пропускать воздух, хорошо впитывать влагу.
Выбирать вид бандажа следует из своих потребностей и показаний врача. Если у вас есть разрывы промежности, следует выбирать тот бандаж, который легко снимается и надевается. При покупке бандажа в виде трусиков лучше купить несколько изделий, поскольку, как и обычное белье, бандаж нужно будет стирать каждый день. Сразу после родов лучше носить трусики и бермуды, которые не только подтягивают живот, но и плотно фиксируют прокладку, что тоже немаловажно, ведь выделения после родов обильные.
Старайтесь выбирать те модели, которые можно регулировать по уровню застежек. Возможно, в течение нескольких недель после родов вам понадобится пара-тройка размеров бандажа по мере того, как живот будет уменьшаться. При наличии регулируемой застежки вам не придется покупать разные модели.
Не покупайте и не пользуйтесь бандажами, которые носили ваши подруги или сестры. Кроме того, что это не очень гигиенично, бандаж имеет свойство подстраиваться под определенную фигуру и растягиваться в некоторых местах. То есть, он для одноразового пользования – для второй фигуры он уже не подойдет или будет менее эффективен.
Лучше покупать бандаж в аптеке. В магазинах нижнего белья бандажные трусы и корсеты имеют более косметическое предназначение – для коррекции фигуры. А вот лечебные бандажи скроены немного иначе. Пусть их нельзя надевать под вечернее платье, но ведь у них и предназначение другое. Они направлены на быстрое и эффективное сокращение матки, они возвращают женщинам их добеременную форму.

Надеть бандаж впервые можно уже в день родов, через 5-6 часов после них. Но обычно к ношению бандажа приступают сразу же после возвращения молодой мамочки домой. Надевать бандаж следует лежа, приподняв бедра. В этом случае мышцы расслаблены и обеспечивается максимальное прилегание бандажа к телу. Говоря о сроках ношения бандажа следует отметить, что носить его нужно не более полутора месяцев после родов. Через 6-7 недель мышцы приходят в норму и уже не смогут измениться до первых физических нагрузок. Дальнейшее ношение бандажа оправдано только в том случае, его он носится для облегчения болей в спине.

Помните, бандаж должен сидеть удобно, вам должно быть в нем комфортно. Ткань должна плотно прилегать, но не сдавливать тело. Носить бандаж следует каждый день, делая перерывы на 3-4 часа. В остальное время снимать бандаж нельзя. Ночью спать в бандаже не рекомендуется – дайте тканям, коже и мышцам немного отдохнуть. Если использовать бандаж грамотно, с его помощью можно добиться прекрасных результатов, помочь своему организму быстро прийти в норму – как эстетически, так и физически.

Видео: послеродовый бандаж

После возвращения из роддома для многих женщин самым проблемным местом во внешнем облике является живот. Убрать его хочется сразу, но как, если нет времени, и самочувствие пока еще не очень? Можно надеть бандаж, что и рекомендуют друг другу молодые мамочки. Но всю жизнь в нем не проходишь, и нужно, чтобы фигура после использования приспособления сохранила стройность. Так помогает ли бандаж убрать живот после родов, или это самообман?

Читайте в этой статье

Кому следует надеть бандаж после родов

Матка, мышцы живота и кожа в этой области всю беременность переносят нарастающую нагрузку. А потом драгоценная ноша выходит на свет за несколько часов. Но сохранявшие ее ткани не могут вернуться к прежнему состоянию так же быстро. Они растянуты и ослаблены, что делает живот заметным.

Несмотря на естественный характер всех изменений в организме, его нужно помогать. Особенно это важно, если женщина:

Перенесла кесарево сечение. Ожидать лежа, пока , нельзя. Новорожденный нуждается в уходе, кормлении, невзирая на боли и тяготы, которые испытывает во время движений мама. Если травмированные мышцы и матку поддерживает бандаж, переносить эти ощущения гораздо легче, потому что они не так интенсивны.
Имеет проблемы с позвоночником. Он тоже испытывает большие и резкие перемены. Всю беременность увеличивалась нагрузка на его поясничную часть. А теперь она изменила свой характер, но ничуть не снизилась. Так что при остеохондрозе, сколиозе и радикулите бандаж может стать настоящим спасением, так как берет на себя часть этой нагрузки.
Тяжело переносит процесс инволюции матки. Он происходит с сокращениями гладких мышц органа, которые могут быть довольно неприятными. Если у женщины низкий болевой порог, ей приходится принимать спазмолитики, чтобы иметь возможность выполнять свои материнские обязанности. Бандаж служит опорой мышцам живота, а они, в свою очередь, не дают матке резко передавать импульсы нервным волокнам. Сокращениям органа это не мешает, но снижает сопровождающие их дискомфорт и .
Хочет подтянуть мышцы живота. При этой необходимости бандаж используется в комплексе с другими методами. Само приспособление не дает ослабленным мышцам провисать и подталкивать к этому кожу. Благодаря ему все слои брюшной стенки занимают правильное положение. Позже сохранять положение будут образовавшиеся в мышцах и коже новые клетки.

Как носить послеродовой бандаж, чтобы избавиться от живота

Если не было необходимости накладывать , нет проблем с почками и органами пищеварения, то не существует и препятствий к ношению приспособления. Пояс после родов, чтобы убрать живот, можно надеть хоть на следующий день.

При есть несколько правил, которые помогут достичь цели:

При выборе приспособления нужно учитывать, были ли роды естественными или с помощью кесарева сечения. Во втором случае следует обращать внимание на состояние наружных швов, сделать так, чтобы бандаж их не травмировал, провоцируя воспаление.
Надевать его следует в положении лежа. Если используется тот же бандаж, что и во время беременности, его следует повернуть широкой стороной ленты на живот.
Максимальное количество часов, которое он может находиться на теле, – Но каждые 3 часа следует снимать приспособление минут на 30 — 40.
Общий срок, в котором он будет полезен для формирования плоского живота, составляет не более 6 недель. Дальше его ношение бессмысленно, так как, кроме нарушения кровообращения, бандаж ничего не даст.
Для уменьшения выпуклости живота его нужно сочетать с другими способами коррекции линий тела.

Дополнительные способы для возвращения в форму

Чтобы сделать живот по-прежнему плоским, кроме ношения бандажа, нужно использовать и иные возможности:

Способ	Как действует
Стремление кормить грудью	Этот процесс стимулирует матку к сокращениям, то есть восстановлению ее нормальной величины. Замечено, что кормящие женщины быстрее приходят в форму, так как лучше себя чувствуют. Лактация помогает расходовать калории, заставляет правильно питаться.
Физкультура	Ею, как ни странно, можно начать заниматься еще в роддоме. Конечно, речь не об , даже если все прошло идеально. Но одной из причин выпуклости живота является увеличенная матка. А чтобы она уменьшалась как следует, нужно часто переворачиваться на живот. Это способствует ее сокращениям и восстановлению упругости мышц. На том же этапе не противопоказаны дыхательные упражнения, которые выполняются животом. Женщина при этом может лежать (в том числе на боку), сидеть, стоять. Дальше, по мере восстановления, понадобятся более серьезные занятия: упражнения Кегеля, зарядка, стимулирующая мышцы пресса, обруч.
Рациональное питание	Полезны каши, постное мясо, овощи, некоторые фрукты, много воды. Такая диета избавляет от лишнего жира, стимулирует метаболизм, работу кишечника, то есть выведение шлаков. Она же способствует лактации. А о том, что кормление быстрее возвращает красоту, уже говорилось.
Процедуры по улучшению кровообращения	Отвисший живот делает таким и . Привести ее и мышцы в тонус помогут с медом, водорослями. Усилить кровоснабжение в зоне живота можно, если ежедневно во время душа растирать кожу махровой рукавичкой. Стоит найти свободный час, чтобы походить на массаж, или же пригласить массажиста на дом. Процедура решает сразу 3 проблемы: разбивает жир, подтягивает мышцы, омолаживает кожу.

После каждого из упомянутых действий проблемную зону нужно намазать кремом.

Сомнения в том, поможет ли бандаж убрать живот после родов, должны быть развеяны. Он действительно помогает, но при правильном использовании. В том, что он работает, убедились многие мамы, которым важен внешний вид.

Но всегда лучше добиваться стройности сразу. И не стоит забывать о самочувствии. Если бандаж вместо облегчения состояния добавляет проблем, лучше его заменить на другую модификацию или отложить до лучших времен.

Когда счастливый момент встречи с малышом позади, пришла пора задуматься о собственной красоте. За время беременности тело женщины претерпевает значительные изменения: матка и брюшной пресс растягиваются, живот становится большим. После рождения ребенка мышцы не могут сразу прийти в тонус, и многие рекомендации врачей сводятся к использованию бандажа. Чтобы он принес пользу, полезно знать, как носить послеродовой бандаж и какими бывают эти изделия.

Бандаж специально предназначен для поддержки мышц брюшного пресса, и снятия части нагрузки с позвоночника. Кроме того, это приспособление рекомендовано при родоразрешении кесаревым сечением, так как способно поддерживать и закреплять операционные швы, тем самым способствуя скорейшему выздоровлению.

Назначение изделия

Послеродовой бандаж помогает похудению и оперативно приводит мышечный корсет в норму за счет стимуляции сокращения матки. Дополнительная поддержка живота и спины не дает смещаться внутренним органам и это облегчает болевой синдром. Бандаж после родов принесет несомненную пользу и облегчит состояние в следующих случаях:

сильная болезненность в районе живота;
заболевания спины и позвоночника;
ослабленный мышечный корсет и наличие стрий;
оперативное родоразрешение с целью скорейшего заживления швов.

И, приятный бонус, послеродовой бандаж имеет утягивающий эффект и позволяет выглядеть существенно стройнее. Тем более современные экземпляры практически незаметны под одеждой.

Многие задумываются над вопросом, нужен ли послеродовой бандаж после кесарева, считая, что дополнительный материал в области шва будет мешать нормальному заживлению. На самом деле подобное изделие может снизить болезненность в первое время после операции. Послеродовой бандаж фиксирует ткани и при вставании или поворотах они не так натягиваются и меньше беспокоят женщину. А при регулярных обработках швов они будут заживать хорошо.

Ответ на вопрос, когда начинать носить бандаж после естественных родов, зависит от течения беременности, наличия разрывов, кровотечений при родах и прочих факторов. Перед применением следует обсудить с врачом вопросы длительности применения и отсутствия противопоказаний.

Противопоказания

В ряде случаев ношение бандажа, как и любого другого медицинского приспособления, может нанести вред здоровью молодой мамы. К его использованию имеются следующие противопоказания.

Эпизиотомия. Если в процессе родов женщина получила разрывы или подверглась хирургическому рассечению промежности, использование бандажа-трусов может замедлить заживление швов. Кроме того, из-за систематического нарушения кровообращения при регулярной утяжке живота, может возникнуть воспаление.
Почечная недостаточность. При заболевании почек, характеризующихся появлением отеков, утягивание живота может усугубить ситуацию.
Болезни внутренних органов. При болезнях пищеварительной системы не рекомендуется сдавливать живот и нарушать кровоток внутренних органов.
Кожные заболевания. При наличии высыпаний или повреждений кожи ношение бандажа запрещено. Под ним кожа потеет, велик риск размножения болезнетворных бактерий, в результате чего выздоровление может затянуться. Кроме того, при открытых ранах возможно инфицирование.
Аллергические реакции. Если у женщины наблюдается аллергия на состав ткани бандажа, от ношения такого приспособления следует отказаться.

Также некоторые врачи не советуют использовать бандаж после кесарева сечения, если сделаны продольные швы.

Виды

Сейчас на рынке медицинский товаров представлен большой выбор послеродовох утягивающих устройств, среди них можно выделить следующие виды.

Универсальный. Это бюджетный вариант бандажа, который можно носить как до, так и после родов. Выглядит как лента разной ширины, после родов широкой полосой утягивается живот, узкая полоса находится в районе спины.
Пояс. Бандаж в виде широкой ленты со специальной вставкой в районе брюшных мышц. Охватывает весь живот и застегивается на липучки. Идеально держит швы после оперативного родоразрешения и утягивает живот. Однако иногда доставляет неудобства в ежедневной носке, так как иногда скатывается под одеждой.
Грация. Это трусы с эластичной вставкой в районе пресса. Отлично утягивают живот и незаметны под одеждой. По бокам имеется несколько рядов застежек, позволяющих регулировать размер и плотность прилегания. Некоторые модели сделаны по типу боди с рядом нижних кнопок или крючков, что значительно облегчает туалет половых органов. Из минусов - показана ежедневная стирка.
Корсет и бермуды. Это своего рода разновидности грации. Корсет представляет собой трусы с высокой талией, а бермуды - удлиненные шорты, дополнительно утягивающие бедра. Помимо визуального уменьшения параметров, они помогают бороться с целлюлитом и стриями. К недостаткам также относится ежедневная стирка.
Юбка. Это большая эластичная лента, надевающаяся в виде юбки. Такой вид послеродового бандажа хорошо скрывает недостатки фигуры в области живота и бедер. Рекомендована для использования под платья или юбки.

Хорошие отзывы заслужили бесшовные модели, так как отлично корректируют силуэт и совершенно не видны под одеждой. Помогает ли послеродовой бандаж улучшить самочувствие женщины и ускорить ее восстановление? В большинстве случаев это реальная поддержка, особенно в первый месяц после родов.

Чтобы понравившаяся модель выполняла свою функцию и приносила пользу, полезно знать, как правильно носить послеродовой бандаж, как его выбрать и как за ним ухаживать. При покупке и использовании необходимо учитывать следующее.

Размер. Чтобы бандаж эффективно справился со своей ролью, следует внимательно отнестись к выбору размера. Слишком большой не сможет утягивать живот, а слишком маленький будет давить на внутренние органы. Обычно рекомендуют ориентироваться на добеременный размер. Однако лучше перед покупкой его примерить, особенно если во время беременности женщина сильно поправилась.
Материал. Ткань лучше выбирать дышащую, из натуральных тканей. Желательно, чтобы внутренняя сторона состояла из хлопка, так значительно снижается вероятность возникновения кожных высыпаний и прочих аллергических реакций.
Длительность ношения. Если нет противопоказаний, бандаж можно надевать сразу после родов и носить, пока он не выполнит свою функцию и живот не станет плоским. Однако в ежедневной носке есть ограничения. Не рекомендуется утягиваться более четырех часов подряд, необходимо делать перерыв на полчаса. Кроме того, в ночное время лучше не носить.
Уход. Рекомендуется ежедневно протирать медицинское приспособление влажной тряпкой. Частота стирки зависит от вида: грация, бермуды и корсет требуют ежедневной стирки, остальные - еженедельной. Стирать лучше вручную, аккуратно выжать и сушить вдали от отопительных приборов.
Место покупки. Послеродовой бандаж можно купить в любой аптеке или специализированном магазине, где продаются товары медицинского назначения. Причем желательно приобретать его там, где профессиональные консультанты расскажут о плюсах и минусах каждой модели, а также помогут сделать выбор. Кроме того, не рекомендуется покупать бандаж с рук, так как эластичная утягивающая ткань в процессе носки растягивается и перестает выполнять свои функции.

Надевать бандаж необходимо в горизонтальном положении, едва приподняв бедра. В этом случае мышечный корсет расслаблен, и фиксация будет наиболее плотной. Лучше избегать резких подъемов, вставать после утяжки следует как можно плавнее. В противном случае возможны головокружения и даже обмороки.

Бандаж является отличным средством коррекции фигуры после родов, снимает нагрузку с позвоночника и способствует заживлению швов после кесарева сечения. Но перед тем как выбрать послеродовой бандаж, необходимо посоветоваться с врачом.

Распечатать

Основным поводом для беспокойства для всех родивших женщин является увеличенный после родов живот. Ситуация усугубляется тем, что молодым мамам не рекомендуется сразу приступать к физическим упражнениям, а былую стройность хочется вернуть как можно быстрее. Многие врачи сегодня рекомендуют носить послеродовой бандаж. Но мнения специалистов в этом вопросе неоднозначны. Есть врачи, которые резко против применения этого предмета. Как же быть? Носить бандаж, если да, то, сколько или это вредно? Рассмотрим все за и против.

Что такое бандаж

Бандаж — это приспособление, которое призвано поддерживать мышцы живота и препятствовать отвисанию кожи. Сегодня в продаже имеется несколько разновидностей этого предмета. Можно приобрести бандажный пояс, бандажные шорты и брюки или бандажные трусики. Все эти элементы женского гардероба оснащены плотной эластичной вставкой, которая утягивает живот и препятствует отвисанию слабых мышц живота.

Однако бандаж бывает не только послеродовым. Этот медицинский пояс применяют для фиксации разных участков тела в послеоперационном периоде и при беременности для поддержания органов брюшной полости и малого таза. Ношение корсетов должен назначать врач, так как они имеют некоторые противопоказания.

Противопоказания для послеродового корсета

Послеродовой бандаж, несмотря на свою эффективность, имеет ряд противопоказаний. Так, к примеру, его нельзя носить женщинам со швами в промежности, мамам страдающим заболеваниями почек или болезнями ЖКТ.

При швах в промежности этот предмет запрещен из-за возможности воспалительных процессов. Многие доктора заявляют, что корсет ухудшает кровообращение в брюшине, от чего швы заживают гораздо медленнее и могут воспалиться.

Перетягивание ухудшает отток жидкости, что может привести к её застою и воспалительным процессам.

У некоторых женщин изделие может вызвать аллергические реакции. Если вы заметили раздражение или высыпание на коже живота, следует сразу отказаться от ношения этого приспособления.

Такие заболевания, как хронические запоры, воспаление кишечника, язва желудка или патологии органов ЖКТ также ставят запрет на ношение корсета.

Показания к использованию

Кесарево сечение. Как известно послеродовые швы от кесарева сечения требуют от молодой мамы максимального покоя. Однако женщина не может бездействовать и просто лежать, в ожидании заживления швов. Маме нужно многое сделать и успеть. Ребенок требует постоянного внимание и ухода. Для того чтобы нагрузка на швы была минимальной можно использовать корсет, но только при отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом. Сколько времени носить изделие тоже определит врач.

Заболевания позвоночника. Часто бандаж рекомендуется носить для поддержания спины в правильном положении. Если женщина после родов чувствует боли в пояснице, вызванные радикулитом, остеохондрозом или сколиозом, можно носить корсет для облегчения состояния. Сильное растяжение кожи живота после родов. Некоторые врачи настоятельно рекомендуют носить бандаж, для предотвращения отвисания живота после родов. Однако есть мнение и противоположное. Перед принятием решения о приобретении бандажа проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и узнайте его мнение о целесообразности покупки.

Как и когда носить корсет

Обычно еще в родильном доме в ходе первого осмотра после родов врач может порекомендовать использование корсета, если к этому имеются прямые показания. Если же явных показаний нет, а женщина хочет с помощью этого приспособления ускорить восстановление фигуры, она должна сама спросить, сколько и как носить бандаж после родов.

Если доктор не запретил вам носить бандаж, одевать его следует сразу после родов. Не нужно носить корсет все время.

Через каждые 3–4 часа изделие нужно снимать и отдыхать в течение 30 минут.

Также корсет нужно снимать во время ночного сна. Оставлять бандаж на ночь крайне не рекомендуется, это может спровоцировать застой жидкости в области малого таза, и нарушить кровообращение органов брюшной полости.

Одевать бандаж лучше всего в положении лежа на спине. Следите за тем, чтобы под корсетом не образовывалось больших складок кожи, это может вызвать дискомфорт.

По поводу срока ношения корсета, это вопрос индивидуальный. Во-первых, сколько времени носить корсет, может определить лечащий врач, если у вас к использованию бандажа имелись определенные показания. Если же вы решили использовать корсет самостоятельно, то срок ношения не должен превышать шести недель.

Как выбрать послеродовой корсет

Сегодня в продаже имеется огромный выбор корсетов. Есть бандажи как универсальные, так и специальные. Рассмотрим самые популярные модели:

Пояс. Эта модель предназначена для ношения, как во время беременности, так и после родов. Корсет выглядит как лента широкая в середине и сужающаяся к краям. Во время вынашивания ребенка этот изделие носят узкой стороной вперед, после родов наоборот.
Трусики. Этот вид бандажа является самым популярным. Простота использования и хороший эффект делают эту модель особенно любимой молодыми мамами.
Шорты. Эта модель утягивает не только живот, но и ягодицы, а также бедра. Такая модель показана женщинам, которые набрали большой вес при беременности и хотят быстро вернуть былые формы.

После операций на брюшной полости врачи чаще всего рекомендуют приобретать утягивающие трусики. Они прекрасно поддерживают швы и снижают нагрузку на оперированную брюшину.

Главное при выборе корсета строго следовать таблице размеров. Бандаж после родов не должен сильно перетягивать живот. Слишком слабый корсет также не принесет пользы. До родов изделие обычно рекомендуют носить женщинам, у которых имеется вероятность выкидыша или многоплодная беременность. В этом случае корсет помогает поддерживать матку в правильном положении и снижает риск преждевременных родов. Дородовой бандаж должен иметь несколько застежек, регулирующих размер. Это позволит использовать изделие на протяжении все беременности.

Интересно, что до появления фабричных изделий, наши мамы и бабушки использовали вместо послеродового корсета обычную простынь или полотенце.

Они перевязывали туго живот и тем самым создавали эффект бандажа.

Как и когда можно париться в бане кормящей маме

Бандаж – не панацея

Бандаж после родов это конечно вещь удобная, но следует помнить, что в послеродовом периоде важно уделять время и физическим нагрузкам. Если у вас нет противопоказаний, нужно через 2–3 недели начинать делать специальные упражнения. Обычная зарядка поможет укрепить мышцы живота, и восстановление пойдет гораздо быстрее.

Многие женщины жалуются на неудобство послеродового корсета.