Есть люди, у которых каждую зиму на коже появляются трещины, а руки шелушатся и даже кровоточат. Особенно часто эта неприятность касается женщин. Иногда трещины на руках могут появляться даже при температуре выше нуля. Что за причина такой напасти? Гормоны? Питание? Возраст? В этой статье мы попробуем разобраться, почему трескается кожа на руках и как избавиться от того, что в мороз кожа рук сохнет и трескается.
Отчего на руках трескается кожа?
Пересыхание и растрескивание кожи рук в зимний период является очень распространенной медицинской проблемой. В первую очередь, стоит отметить, что меньше всего эта проблема связана с лекарствами или гормонами. Естественный защитный слой, который обычно покрывает кожу, "срывается" с рук сухостью и холодом, что и приводит к растрескиванию.
Зима действительно трудное время для ваших рук. Гладкие, упругие и мягкие в сентябре, руки могут стать красными, потрескавшимися и грубыми к февралю. Главный виновник? Отсутствие влаги.
Зимой влажность в наружном воздухе снижается. Внутри, благодаря обогреву помещений, еще суше. Если вы часто моете руки, чтобы избежать простуды или гриппа (а это правильно), можно смыть все натуральные масла, которые остаются в вашей коже.
Подобная ситуация может привести к такой степени обезвоживания кожи рук, что она трескается, ломается и начинает кровоточить. Многие и многие женщины с трещинами на коже рук не могут понять, что именно с ними происходит, - но практически любой дерматолог объяснит, что проблема, когда кожа рук трескается до крови, просто в очень сухой коже.
Хорошая новость в том, что когда вы это осознаете, вы уже будете на полпути к устранению проблемы.
Сильный или слабый барьер?
То, как хорошо ваши руки смогут выдержать суровые зимние условия, имеет много общего с защитной силой нашей кожи. Следует понимать, что кожный барьер представляет собой смесь белков, липидов и масел. Все эти вещества по-своему защищают кожу, и то, насколько хорошо они работают, в основном зависит от ваших генов. Если у вас слабый защитный барьер кожи, то вы более склонны к таким симптомам чувствительной кожи, как зуд, воспаление и экзема. Также ваши руки чаще становятся очень сухими зимой.
Если у вас в прошлом году зимой потрескалась кожа на руках, с новыми морозами, вы с большей вероятностью будете опять страдать от того, что кожа рук шелушится и трескается.
Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение кожи рук!
Для того чтобы свести проблему к минимуму, вы должны несколько раз в день наносить на руки увлажняющий крем. Бальзамы и другие "липкие" увлажнители лучше, потому что они густые и лучше удерживают влагу кожи. Вы также должны избегать вещей, которые усиливают иссушение кожи рук. Надевайте резиновые перчатки при мытье посуды, ограничивайте ручное мытье посуды, не используйте очень горячую воду, когда моете руки. Если вы делаете работу во дворе или дома, пара легких хлопчатобумажных перчаток может защитить ваши руки. Если есть какие-либо области покраснения и зуда, вы можете применить стероидные крема, чтобы успокоить пораженные области. Если облегчения не наступает, обратитесь в к терапевту или дерматологу.
- Для лечения пересохших, чешуйчатых рук вам нужно вернуть влагу, что отсутствует в вашей коже. Питьевая вода здесь не подойдет.
- Вам нужен увлажняющий крем, который наносится непосредственно на кожу, - вот он-то и будет удерживать воду от испарения и придавать вашей коже здоровый вид.
- Приступайте к увлажняющим процедурам задолго до того, как кожа рук начнет шелушиться и трескаться.
Вы найдете много кремов для рук и лосьоны для тела на ваших аптечных полках. Чтобы облегчить задачу - какой крем использовать, когда у вас на руках трескается сухая кожа, - помните, что всего два типа ингредиентов выполняют большую часть работы, когда речь идет о сохранении кожи мягкой и увлажненной: смягчающие и увлажняющие вещества.
Смягчающие средства действуют как смазка на поверхности кожи. Они заполняют щели между клетками и помогают свободным краям мертвых клеток кожи держаться вместе. Они помогают сохранить кожу мягкой, гладкой и эластичной. Посмотрите на ингредиенты, такие как ланолин, масло жожоба, изопропилпальмитат, пропиленгликоль, сквален и стеарат глицерина. Увлажнители поверхности кожи привлекают влагу из окружающей среды, увеличивая содержание воды в наружном слое кожи. Внимательно изучайте этикетки ингредиентов общих увлажнителей, там должны быть такие вещества как глицерин, гиалуроновая кислота, сорбит, пропиленгликоль, глицерин и молочная кислота.
Более густая продукция для более поврежденной кожи
- Если у вас постоянно грубая сухая кожа на руках и трескается до кровотечения, вам следует перейти к более терапевтическим препаратам.
- Вазелин является надежным способом защитить кожу рук. Или выберите густой, увлажняющий крем с богатой защитной формулой, которая содержит более тяжелые компоненты, такие как диметикон, масло какао или масло ши или пчелиный воск.
- Намазывайте толстым слоем на кожу рук перед сном и надевайте сверху хлопчатобумажные перчатки.
- Чтобы защитить ваши руки в то время, как вы защищаете свое здоровье с помощью частого мытья рук, выберите мягкое мыло, используйте теплую - не горячую воду, высушите руки и нанесите сразу крем.
- Если у вас кожа рук сильно сохнет и трескается, а вам приходится мыть руки десяток или более раз в день, замените мытье рук обработкой гелем для дезинфекции и влажными салфетками.
Купите увлажнитель
Использование увлажнителя в квартире и офисе также поможет, если трескается кожа на руках. Некоторые увлажнители воздуха не только успокоят кожу рук, но и помогут улучшить состояние зудящей кожи по всему телу (в том числе потрескавшиеся губы) и успокоят заложенный нос.
Заключение
Если покраснение и шелушение кожи сохраняются, обратитесь к врачу в медицинское учреждение . Участковый терапевт или дерматолог может предписать стероидные крема, чтобы помочь бороться с воспалением, а также в обязательном порядке проверит, почему трескается кожа на руках, чтобы исключить такие болезни как экзема и псориаз. Если ваша кожа здорова, основная забота - поменьше воздействовать на нее горячей водой и наносить эффективные средства защиты для рук. И тогда зимой у вас больше не будет сохнуть и трескаться кожа рук.
В холодное время года перед многими встает вопрос - почему трескается кожа на руках зимой ? Для некоторых представительниц нежной половины человечества вопрос этот далеко не праздный и ответ на него должен быть скорым и исчерпывающим, вплоть до обращения к косметологу или дерматологу. Впрочем, от потрескивания кожи рук страдают и мужчины. При чем данная проблема с кожей встречается как у детей, так и у взрослых.
Кожа, волосы, ногти - это самые первые индикаторы каких-то проблем в организме человека в целом, часто проблем метаболизма. Почему первыми об этом сигналят руки, всем понятно - они на передовой линии противостояния агрессивным воздействиями внешней среды: морозу, иссушающему холодному ветру, избыточной внешней влаге, стиральным и моющим средствам.
Почему зимой кожа рук становится сухой?
Малейший витаминно-минеральный дисбаланс, нарушение режима и ритма повседневной жизни, стрессы и даже кратковременные депрессивные состояния, обострение хронического заболевания - все может в той или иной мере быть причиной почему трескается кожа на руках зимой.
Если мы хотим найти прямой ответ на этот вопрос, то следует начинать устранять по возможности именно те проблемные факторы в образе жизни, в работе, в быту, в рационе питания, которые причастны к появлению трещин на коже рук , чтобы комплексно устранять причины этого нездоровья и не только зимой.
Зима, холода, сезонная депрессия из-за краткости дневного освещения, дефицит ультрафиолета, недостаточность меланина и витамина D, прибавим к этому списку индивидуальные особенности кожи и метаболизма - и вот вам неблагоприятная картина: шелушится и трескается кожа на руках. Причем трескается кожа на кистях прямо до цыпок и до крови.
Причину искать важно и нужно, чтобы взяться во всеоружии бороться с недугом. И ответы как бы на поверхности: тонкая и чувствительная сухая кожа, становящаяся с возрастом все более проблемной, а с наступлением поздней осени, зимы и ранней весны обостряется до болезненной очевидности - некрасивая кожа, неприятные и прямо болевые ощущения в связи с кровоточащими трещинами.
Кожа человека - это самый большой его орган, имеющий несколько функций в основном барьерных: тактильность - сигналит о боли, о переменах внешней температуры, о физическом дискомфорте; нельзя умалить эстетическое значение кожи человека. Вот сколько очень важных причин следить за здоровьем всей кожи и кожи рук в первую очередь - куда мы без рук!
Вы должны знать, что естественная защита кожи человека выстроена из определенного набора белков и липидов, активно взаимодействующих друг с другом в общей функции непрерывной защиты и регенерации кожного покрова тела. Эффективность защитной функции кожи обусловлена индивидуальной генетической программой, которая родилась вместе с нами, и не учитывать ее своеобразие чревато проблемами и порой не только косметическими. Но кто осведомлен, тот вооружен и способен к борьбе, в которой все приемлемые средства хороши: от изменения режима дня до выбора мыла и воды, с которыми наши руки чаще всего соприкасаются!
Больше всего проблемная кожа рук волнует женщин, хотя и мужчины страдают от пересохшей и трескающейся кожи на руках зимой. Но у женщин нагрузка на защитный барьер кожи вырастает в период беременности, в течение менопаузы и климакса.
Все внутренние проблемы состояния кожи, естественно, крайне обостряются не только при наступлении холодных сезонов, но и с пересушиванием воздуха отопительными приборами в жилищах, где в идеале должен бы находиться автоматический увлажнитель воздуха, постоянно поддерживающий комфортный для здоровья уровень влажности. Этот достаточно дорогой предмет можно заменить в какой-то мере емкостями с водой на нагревательных приборах, хотя всей проблемы они, скорее всего, не решат.
Как часто мыть руки, если кожа пересыхает и трескается?
Вопрос не такой уж шуточный, ведь зима - это не только климатическая агрессия для рук. С холодными сезонами наваливаются на человечество вирусные заболевания, и все гигиенисты настоятельно советуют часто мыть руки. Каждый на себе ощутил, как пересушивает это частое мытье рук с мылом, когда смывается и делается тоньше поверхностный защитный слой кожи рук, что в отдельных случаях и ведет к ее шелушению и растрескиванию, если не подобрать своевременно мягкое мыло-крем, а сразу после контакта с водой на высушенные полотенцем руки наносить увлажняющий крем для рук с зимней защитой.
Если по каким-либо обстоятельствам избежать частой гигиены рук невозможно, то лучше с этой целью прибегнуть к влажным салфеткам или воспользоваться вполне доступным специальным гелем для дезинфекции рук. И хотя в них содержится спирт, но от него-то вреда будет гораздо меньше, чем от частого мытья даже с мягким мылом или гелем. Особенно критично для кожи рук мытье посуды горячей водой, сопровождающееся резкими перепадами до холодной. К защите рук от частого мытья нужно привлекать резиновые или хлопчатобумажные перчатки - с этим нужно смириться и сделать строгой безальтернативной привычкой. Это как учиться шить с наперстком: сначала не можешь с ним, потом не можешь без него.
Как выбрать крем против растрескивания кожи на руках зимой?
Не нужно впадать в уныние, если приобретенный вами крем не справляется с вашей проблемой. Во-первых, необходим, возможно, длительный курс его применения; во-вторых, проблемная кожа рук нуждается в многократном в течение дня увлажнении и питании ; в-третьих, вы ошиблись с выбором правильного крема; в-четвертых, к сожалению, вам необходимы рекомендации дерматолога и терять время на эксперименты недопустимо.
Лучше всего для увлажнения трескающейся кожи рук подойдут крем и бальзам с жирной (липкой) текстурой, способные более длительные периоды оказывать увлажняющее и питательное воздействие. В современных аптеках и парфюмерных отделах магазинов выбор такой обширный, что нужно внимательно прочитать сопроводительную их характеристику, состав входящих веществ, витаминов и минералов, не забыть посмотреть на срок годности, чтобы не навредить себе.
Учитывая, что одноразовое нанесение не сможет обеспечить длительным увлажнением кожу рук, наносить защитное средство следует не менее 6 раз в активную часть суток. Именно многократное использование такого крема может привести к накопительному эффекту и дать желаемый лечебный и косметический результат. Нанося массажными движениями на кожу рук выбранный вами увлажняющий крем, не забывайте о ногтях и кутикулах, которые тоже уязвимы перед холодом, водой и обветриванием в зимний период.
Если в парфюмерном отделе магазина или в аптеке не найдется толкового консультанта, способного помочь вам правильно выбрать защитный крем, то придется самой приложить к этому собственные знания о смягчающих компонентах, в ряду которых:
- ланолин (lanolin);
- масло (оливковое, миндальное, жажоба);
- изопропилпальмитат (isopropylpalmitate);
- пропиленгликоль (propylene glucol);
- стеарат глицерина (glyceryi stearate, glycerol stearat).
Перечисленные вещества имеют очень важное свойство удерживать омертвевшие клетки кожи, что способствует сохранению целостности ее структуры и приводит к ощутимому лечебному эффекту.
Также интересен и перечень увлажняющих веществ защиты кожи рук зимой, способных притягивать влагу из атмосферы, пополняя верхний слой кожи ее необходимыми запасами:
- глицерин (glycerin);
- гиалуроновая кислота (hyaluronic acid);
- сорбит (sorbit);
- карбамид (carbamid);
- молочная кислота (lactic acid);
- пропиленгиколь (propylene glycol).
Витамины для лечения потрескавшейся кожи рук зимой
Если проблемная кожа на руках, связанная именно с климатическим похолоданием, становится периодическим явлением, то нужно подключать к косметическим средствам терапевтические, например, витаминами А и Е. Для этого можно воспользоваться вазелином или кремом, более насыщенным тяжелыми компонентами из линейки защитной формулы.
В их числе пчелиный воск, масло какао или ши и диметикон (dimethicon). С целью интенсивного воздействия данный крем пастозно наносят на кожу рук и сразу же на них надевают перчатки из натурального хлопка или лучше льна. Для более длительного терапевтического увлажнения эту процедуру с перчатками продлить до утра.
Мы сами себе неплохие диагносты, если наблюдаем постоянно за своим здоровьем, и по этой причине при первых же признаках даже безобидной некомфортной сухости кожи рук, независимо от сезона, а в холодные сезоны в первую очередь, подключайте даже профилактически увлажняющий крем после любого контакта с водой и моющими средствами. Если профилактический рубеж пропущен и кожа на руках начала быстро сохнуть, на ней проступили покраснения, сопровождаемые зудом и незаживающими трещинами, то необходимо подключить стероидный крем для подавления очагов поражения, доставляющих страдания - не допустить, чтобы трескалась кожа на руках.
Если и эта «тяжелая артиллерия» оказалась бессильной, то следующий ваш шаг к врачам: терапевту или дерматологу, чтобы не запустить или исключить достаточно серьезные заболевания, например, экзему или псориаз. А дальнейшие все ваши уже терапевтические действия пойдут под наблюдением врача и приведут к самым наилучшим результатам, что не отметает все добрые советы по уходу за кожей рук, приведенные в этой статье! Здоровья и красоты!
Кожа рук считается наиболее уязвимым участком тела, поскольку она содержит намного меньше влаги, чем, к примеру, кожа лица. Кожа на руках практически лишена сальных желез, а они могли бы образовывать защитный слой и выделять смазку. Именно кожа на руках в самую первую очередь подвергается шелушению, иссушению, на ней возникают трещинки. Довольно часто уход за руками только сводится к питанию их кремом на ночь. Однако этого недостаточно, поскольку наши руки подвергаются агрессивному воздействию извне ежедневно.
6 253974
Фотогалерея: Что делать, когда трескается кожа на руках
Как уберечь руки от негативныхвоздействий
Особенно кожа на руках страдает от холода зимой, от земляныхработ в летний сезон она грубеет и часто трескается. Менее агрессивное, однакотакже негативное воздействие оказывают и препараты бытовой химии – чистящий истиральный порошок, жидкость, гель для мытья посуды и пр. Поэтому наши рукитребуют дополнительной защиты. Домашние работы, которые связаны с применениемхимических препаратов, нужно проделывать в защитных резиновых перчатках. Это поможетуберечь кожу от сухости и возможных аллергических дерматитов. Трудясь на дачномучастке на земле, руки также требуется защитить трикотажными перчатками либо нанестислой специального защитного крема. Выходя на улицу зимой, обязательно нужно надеватьперчатки, нельзя использовать увлажняющий крем перед выходом на мороз.
Что делать, когдакожа на руках начала трескаться?
Как поскорее привести кожу рук в порядок, чтобы она вновьстала молодой и эластичной? Для потрескавшейсякожи рук помогут восстанавливающие и питательные крема и маски, особенноэффективны парафиновая и глицериновая. Также можно довериться специалистам и воспользоватьсяпомощью косметического салона либо провести лечебные процедуры самостоятельно.
Маски для потрескавшейсякожи рук
Когда трескается кожа на руках, хорошо помогают специальные маски,изготовленные из обычных пищевых продуктов – сметаны, меда, картофеля, фруктов,овощей. Маски напитывают кожу влагой, отбеливают, смягчают ее, обладаютзаживляющими качествами. В большинстве случаев одна процедура занимает до 15-20минут. Для эффективности, процедуры требуется проводить регулярно, причем неменее двух раз в неделю. Для экономии времени, маски делать можно, к примеру, впроцессе просмотра телевизора. Предварительно руки желательно обработатьпилингом либо сделать ванночку. После окончания процедуры кожу рук нужно смазатькремом.
Картофельная маска хорошо увлажняет кожу, делая еебархатистой. Для ее приготовления возьмите две отварные картофелины и разомните их. Добавьте немного сока лимона, сметаны или оливкового масла. Сметана и маслопитают, смягчают кожу, а лимонный сок обладает отбеливающим действием. В тепломвиде картофельную маску нанесите на руки. Такая маска будет медленнее остывать,если сверху ее накрыть ее пленкой, затем полотенцем.
Медовая маска омолаживает кожу рук и делает ее эластичной.Она способствует заживлению мелких трещинок на руках. Смешайте оливковое маслои мед (по столовой ложке), добавьте желток и взбейте. На руки наносите толстымслоем.
Молочно-овсяная маска - питательная маска. Она как нельзялучше подходит для потрескавшейся кожи рук. В сильно критических случаях этумаску следует делать через день, держать на руках около часа. Главным компонентоммаски является овсяная мука. На кофемолке либо блендере перемалываются овсяныехлопья. Три больших ложки овсяной муки потребуется для одной маски, такженеобходимы: по одной ложке (столовой) молока, оливкового масла и маленькая ложкамеда. Компоненты нужно растереть до получения однородной массы, затем нанестина руки. Когда маска впитается, можно надеть на руки мягкие перчатки именно изнатуральной ткани.
Специальные ванночки для рук являются эффективнойпроцедурой, которые позволяют привести кожу на руках в идеальное состояние. Можноделать их с добавлением лекарственных трав (отваров из них). Ромашка, липовыйцвет, крапива, шалфей снижают раздражение, покраснения, успокаивают кожу. Дляприготовления ванночки из трав, нужно ложку сухого сырья (столовую) залитьлитром кипяченой воды и дать настояться. Через некоторое время, когда вода немного остынет, опускают в нее рукиминут на 15. Если кожа на руках сильно потрескалась, то наилучшеевосстанавливающее свойство окажут глицериновые, парафиновые и крахмальныеванночки.
Крахмал считается наиболее доступным, а также эффективнымингредиентом для таких ванночек. Крахмал способствует заживлению мелкихтрещинок, ранок, возвращает коже рук эластичность. Столовую ложку крахмаларастворите в стакане теплой воды. После объем жидкости доведите до литра - долейте еще теплой воды. Опуститекисти рук в готовую ванночку на 15-20 минут. Затем смойте проточной водой исмажьте питательным кремом.
Парафиновые ванночки приготовить несложно, требуетсявыделить две небольшие емкости, куда помещаться будут кисти рук и запастисьспециальным косметическим парафином. Потребуется около двух килограммовпарафина. Можно его использовать многократно, только нагревая и расплавляяперед предстоящей процедурой.
Поместите парафин в любую посуду и расплавьте на водянойбане до жидкого состояния. Разлейте в две емкости и дайте ему остыть, чтобы кожуне обжечь. Руки за это время потрите скрабом и смажьте увлажняющимкремом.
На 5 секунд опустите руки в жидкий парафин, дайте слоюнемного застыть. Затем еще раз опустите секунд на десять. Повторите это раз 5, чтобы образовался на руках толстыйпарафиновый слой. Причем этот слой обязательно должен быть теплым. Затем сверхунаденьте полиэтиленовые перчатки, а наверх теплые варежки. Держите маску-компресс минут 20-25. После парафин снимите, руки вытрите салфеткой и нанеситепитательный крем.
Парафиновые ванночки прекрасно восстанавливают кожу на рукахза короткий срок. Их в профилактических целях проделывайте раз в две недели. Вморозную погоду немного чаще. Поверьте, тогда ваши руки иметь будут всегдаухоженный вид.
Ванночки из сыворотки помогают бороться с мелкими трещинками и шершавостьюрук. Нагрейте 0,5 литра молочной сыворотки и опустите в нее на руки на 20 минут.После промокните полотенцем либосалфеткой и нанесите крем.
Глицериновые ванночки готовятся следующим способом. В 1,5 литрах достаточно горячей воды смешиваютложку (столовую) глицерина и нашатырный спирт (чайная ложка). Туда добавьте стакан молока либо настоя ромашки. Рукиопустите в исцеляющую жидкость на 15 минут. После промокните салфеткой и смажьте увлажняющимкремом.
Трещины на руках – это не только некрасиво, это, прежде всего, больно. Иногда трещины очень глубокие, так что даже кровь выступает. Так ? Причин может быть множество – от нехватки витаминов А и Е до реакции кожи на бытовую химию. Как правило, зимой проблема усугубляется, кожа сначала становится очень сухой, а потом трескается кожа на руках. И страдают от этого чаще всего женщины. Есть ли выход? Конечно!
В первую очередь надо научить себя делать уборку по дому в резиновых перчатках. Совет вроде банальный, но как часто женщины про него забывают. Да и вроде не хочется надевать перчатки, когда дел-то: пыль вытереть, пол подмести, да посуду ополоснуть. Хорошо бы, перед тем, как надеть перчатки, смазать руки глицерином – и уборку сделаете и кожу рук «покормите».
Во вторых – никогда не выходите на улицу без перчаток. Даже если на улице не очень холодно. Перед уходом обязательно намажьте увлажняющим кремом. Желательно крем обогатить эфирными маслами. Для этого выдавите крем на ладонь и добавьте 5 капель эфирных масел основы – для этого подойдут масло миндаля, жожоба, персиковых косточек, оливковое, тщательно перемешайте и вотрите в кожу.
Кожа на руках может потрескаться, если в организме элементарно не хватает жидкости. Поэтому зимой необходимо выпивать два литра воды. Так же неплохо поставить в доме увлажнители воздуха, на крайний случай – тарелочки с водой на батареи.
Если вечером есть пара минут на себя, то для начала распарьте кожу, если трещины не глубокие, почистите ручки скрабом для рук, ополосните в отваре ромашки. На ночь намажьте жирным кремом, желательно детским с витамином А, наденьте нитяные перчатки и ложитесь спать.
Так же, если трескается кожа на руках , можно побаловать себя специальными масками для рук.
Рецепт №1
Отварить пару картофелин, растолочь, добавить молоко и столовую ложку оливкового масла. Полученной массой натереть руки и подержать маску минут 15, затем смыть и намазать руки жирным кремом.
Рецепт №2
5 грамм корней лапчатки размолоть. На водяную баню поставить грамм 50 сливочного масла, растопить, добавить полученный порошок. Втереть в кожу рук, оставить минут на 10-15. Ополоснуть в отваре ромашки.
Рецепт №3
Кусочек просто черного карандаша растолочь и смешать с детским жирным кремом. Полученную смесь втирать в кожу рук. Трещины затягиваются в течение трех дней.
Если трещины глубокие, а от мазей легче не становится, советует сделать ванночку с льняным семенем. Оно отлично заживляет кожу, делая е мягкой и эластичной. Итак, столовую ложку семени льна заливаем кипятком, ставим на медленный огонь и варим минут 5. Настаиваем около получаса, процеживаем, смешиваем с жирными сливками и опускаем туда руки. Минут через 10 вынимает, просушиваем и смазываем кожу увлажняющим кремом. Так же может помочь в заживлении и ванночка с крахмалом. На литр воды берется столовая ложка крахмала, тщательно размешиваете и опускаете руки минут на 20. После этого даете рукам просо высохнуть, остатки крахмала аккуратно снимаете салфеткой и смазываете кожу рук кремом.
По поводу крема. Его можно приготовить в домашних условиях, и он будет отлично справляться с трещинами на руках. Так что, если трескается кожа на руках , то идем на кухню готовить крем для ненаглядных ручек: календулу, ромашку, подорожник и череды по 1 столовой засыпать в термос, залить литром кипятка и настаивать около 6 часов, затем настой процедить, растереть с 4 столовыми ложками масла до кремообразного состояния, добавить 1 столовую ложку меда. Крем поставить в холодильник и втирать каждый день в кожу рук на ночь.
И, напоследок, самый действенный и простой вариант. Идем в аптеку. Покупает масляные растворы витамина А и Е, и втираем их в кожу рук. А так же принимаем внутрь. Так же масляными растворами можно обогатить любой крем для рук. Делается это очень просто. В пустую баночку выдавливаем крем для рук, туда же добавляем масляные растворы витаминов и пользуемся в свое удовольствие.
Если все вышеперечисленное не сработало, тогда нужно обратиться к дерматологу. Трескается кожа на руках очень часто при нейродермитах и псориазе. Так же специалисты утверждают, что это может быть симптомами интоксикации от лямлий. Или банального грибка. Дерматологи определят, почему трескается кожа на руках, и подскажут, как лечится в каждом конкретном случае. И выпишут необходимые мази.
И совсем-совсем последняя рекомендация. Если трескается кожа на руках , посмотрите внимательно на бытовую химию в доме. Возможно - это аллергическая реакция на новое. Если что-то из моющих средств вызывает сомнения – избавьтесь. Наши мамы и бабушки ведь как-то обходились без целого арсенала моющих средств? И мы сможем. Здоровье – важнее. А красота наших рук – только в наших же руках.
Наталья Торопова
Женский журнал JustLady
Сухость кожи - это не только косметический дефект. По разным причинам пальцы могут стать шершавыми и покрыться глубокими трещинами. При попадании в них инфекции образуются незаживающие раны с нагноениями. Чтобы этого избежать, следует как можно раньше определить причины заболевания, спровоцировавшего сухость кожи на пальцах, и приступить к их устранению. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом.
Причины образования трещин
Кожа рук часто подвергается воздействию химических веществ, моющих средств, солнца, ветра и других факторов. Зимой она испытывает огромную нагрузку от действия мороза, если не надеваются перчатки и варежки.
Выделяются следующие причины, способствующие образованию трещин на коже рук:
- Погодные условия. Речь идет не только о морозе, но и ветре, который также пересушивает кожу и делает ее проницаемой. Сырая погода и небольшой дождь пойдут рукам на пользу. Поэтому в странах, где воздух влажный, руки всегда нежные и красивые.
- Химические вещества. Любое моющее средство содержит в составе компоненты, которые повреждают кожу рук. Если использовать его без защиты, это приведет не только к образованию сухости на кончиках пальцев, но и к тому, что они потрескаются. У мужчин кожа может лопаться после взаимодействия с маслами или другими средствами, используемыми в автомобиле.
- Частое мытье рук горячей водой. В этом случае эпидермис повреждается, на коже не остается защитного слоя, что приводит к пересыханию.
- Некоторые косметические средства. Часто кремы и молочко, которые созданы для того, чтобы питать и увлажнять кожу рук, приводят к ее пересыханию. Это объясняется тем, что у средства вышел срок годности или в его составе есть вещества, которые не подходят конкретному человеку.
- Заболевания пищеварительного тракта и недостаток витаминов в организме.
- Грибковые болезни. При запущенном состоянии кожа на руках начинает трескаться и сохнуть, пальцы шелушатся, появляются чешуйки. Под действием грибков образуются пузырьковые высыпания возле ногтя и деформация.
- Экзема. Ее проявления на коже во многом похожи на грибковое поражение, но она проходит без деформации ногтевой пластины. Наблюдаются также утолщение кожных покровов и отеки, которые сопровождаются зудом.
У детей
Если у ребенка обнаружились трещины на коже рук, это может говорить о серьезных заболеваниях, поскольку дети не контактируют с моющими средствами и не находятся длительное время на холоде. Подобная проблема говорит о том, что у малыша аллергия или инфекция.
Дети чаще взрослых подхватывают стрептококк и стафилококк. На фоне инфекции быстро сохнет и трескается кожа на пальцах рук.
Часто к этому приводят глистные инвазии или проблемы с пищеварением. При обнаружении подобного явления у ребенка требуется немедленно обратиться к врачу для установления точной причины и ее устранения.
Методы лечения
Принцип лечения полностью будет зависеть от причины заболевания. Для начала следует обязательно обратиться к врачу. Если кожа сухая, грубеет и шелушится, нужно полностью изменить свой рацион. В него необходимо обязательно включить жирную рыбу, авокадо и морковь. В этих продуктах содержится большое количество витаминов и полезных веществ, а жирные кислоты помогут коже быстрее восстановиться.
Обязательно во время всего периода лечения применять питательные и увлажняющие крема. Но отдавать предпочтение только популярным средствам не стоит. Чаще всего они содержат в составе консерванты и стабилизаторы, которые являются аллергенами. Поэтому следует выбирать такие кремы, где присутствует минимальное количество ингредиентов. Лучше всего для рук выбрать Боро Плюс, Пантенол и другие препараты, которые продаются в аптеке. Они помогут коже быстрее восстановиться и предотвратить дальнейшее поражение. Подобное лечение будет наиболее эффективным.
Следует также использовать для ухода за руками косметическое масло. Оптимально будет применение персикового, абрикосового или касторового. Делать это следует настолько часто, насколько это возможно. Лучше всего использовать масла для питательных ванночек, которые прекрасно помогают справиться с трещинами и сухостью.
Эффективным средством является обычный косметический парафин. Его следует растворить на водяной бане. Предварительно здоровую кожу рук нужно тщательно смазать питательным кремом и опустить в парафин. Держать руки в нем необходимо не менее 15 минут. По окончании этого времени их следует обернуть в пищевую пленку и полотенце. Держать парафин на коже в таком виде следует до полного его остывания. Затем вещество удаляется, а руки смазываются питательным кремом. Достаточно делать такую процедуру два раза в неделю, чтобы получить заметный результат.
Если появление трещин на руках происходит вследствие грибковых заражений, то следует применять средства на основе клотримазола. Чаще всего для устранения грибков достаточно мазей и других наружных средств. Но при самых запущенных состояниях врач прописывает Клотримазол внутрь. Он помогает справиться с грибком и устранить его проявления.
При наличии воспалительных процессов, нагноения трещин или когда кожа трескается до крови следует применять мазь Вишневского, ихтиоловую мазь или стрептоцидовую. Наносить их нужно не на всю поверхность, а только на поврежденные участки.
Если ранки сильно кровоточат, стоит сделать ванночку с мумие . Для этого две таблетки средства растворяют в воде и погружают туда пораженные пальцы. Держать их следует до полного остывания жидкости. После этого пальцы, не вытирая, нужно смазать питательным кремом.
Народные средства
Прекрасно помогают справиться с сухостью кожи народные средства. Они питают и увлажняют руки и убирают воспаление.
Чаще всего используется желтковая мазь. Для этого столовая ложка растительного масла смешивается с желтком. В полученную смесь добавляется чайная ложка уксуса. Состав наносится на руки. Желательно делать это на ночь и надеть сверху перчатки, чтобы воздействие компонентов было полным.
Неплохого эффекта можно добиться и при применении картофельной маски. Для этого берется столовая ложка оливкового масла, полстакана молока и тертый вареный картофель. Полученную кашицу наносят на руки и оставляют на 15 минут. После этого требуется смыть маску и смазать руки кремом.
В качестве успокаивающих средств рекомендуется использовать настои и отвары трав. Прекрасным противовоспалительным эффектом обладают ромашка, календула и тысячелистник. Травы нужно залить кипятком, дать им настояться и опустить в настой руки. Держать их в ванночке следует до полного остывания воды. После этого нужно нанести крем.
Профилактика
Кожа на руках пересыхает и трескается довольно часто. Обычно это происходит весной, когда в организме не хватает витаминов, и во время беременности (по той же самой причине). Другие факторы также влияют на состояние кожи.
Для предотвращения повреждений зимой следует носить теплые перчатки и избегать воздействия на кожу ветра. Вечерами рекомендуется делать ванночки с травяными отварами или маслами. Для этого прекрасно подойдет оливковое, персиковое или касторовое.
Во время уборки дома стоит надевать резиновые перчатки. Они помогут защитить кожу от воздействия агрессивных внешних факторов. Обязательно нужно посетить врача, чтобы подобрать правильный витаминный комплекс на весну и осень.
В период болезней и приема антибиотиков следует пить витамины и средства, которые помогут восстановит микрофлору кишечника, - Линекс, Бифидумбактерин. Все это поможет сохранить кожу рук здоровой и красивой.