☰

Кофейный скраб для тела, как средство подготовки кожи к загару. Подготовка к загару

Загар - это красиво и модно. Полученные в небольших дозах ультрафиолетовые ванны способны придать вашему лицу равномерную золотистую окраску. Однако можно ли делать это в тех случаях, когда недавно была проведена процедура пилинга?

Сам по себе пилинг - это несомненный стресс для кожи. Если рассмотреть проблему более глубоко, то можно понять, что она представляет собой ожог на кожу. Взаимодействие происходит в результате попадания кислоты на клетки эпидермиса. Именно поэтому врачи и рекомендуют воздержаться от принятия солнечных ванн на некоторое время.

Стоит ли загорать

Загар является не чем иным, как защитной реакцией кожи на ультрафиолетовое воздействие. Чем больше мы загораем, тем скорее запустятся процессы старения. Именно поэтому кожа после загара (особенно, на лице) будет намного тоньше и нежнее. Все это говорит, что она может просто непредсказуемо среагировать на желание загорать.

В любом случае загар - это стресс для кожных покровов. Когда кажется, что первые морщины будут еще нескоро, то все равно может начаться фотостарение. Под этим термином понимается процесс преобразования кожного покрова, который предшествует следующим за ним возрастным изменениям.

Вот варианты когда неумеренный загар может негативным образом сказаться на коже лица:

  • утрата эластичности;
  • утолщение эпидермиса;
  • появление сухости;
  • проявление пигментации;
  • образование капиллярной сеточки;
  • активизация свободных радикалов.

Последнее уже чревато появлением раковых клеток. Именно поэтому солнечный загар должен быть естественным и равномерным. И ни в коем случае нельзя делать его на следующий же день после процедуры пилинга. А какое время должно пройти?

Категоричное «нельзя» и другие возможности

Жесткие запреты: феноловый пилинг

В основном такие табу касаются тех вариантов процедур, когда идет направленность на глубокое воздействие. К числу подобных относится феноловая кислота. По своему исходнику и пилинг получил название фенолового.

Показано проведение подобного косметического мероприятия следующим категориям лиц:

  • людям в возрасте от 40 лет;
  • имеющим уже «поплывший» овал лица;
  • лицам с глубокими морщинами;
  • имеющим чрезмерную пигментацию;
  • обладателям рубцов от акне и ветрянки.

Воздействие будет однозначно химическим - это говорит о том, что проводить подобное лечение должен именно специалист. И это будет именно лечение - курс должен проходить этапом не менее, чем в две недели. В моменты, когда оно проходит, все происходит под местным анестезией.

Сколько времени должно пройти до принятия солнечных ванн? Естественно, что в течение месяца необходимо избегать пребывания на солнце и пользоваться только защитным кремом. А загорать можно будет только через нескольких месяцев - поэтому такой пилинг рекомендуют делать в холодное время года.

Что происходит с кожей лица после фенолового пилинга

Фенол будет оказывать на поверхностный слой кожи очень выраженное воздействие. Именно по этой причине через определённый период кожа может оставаться очень бледной. Кстати, такая реакция наступит уже после того, как пройдет покраснение.

Со стороны может показаться, что кожа выглядит даже несколько неестественной. Однако такие «метаморфозы» утверждают обратное: вся процедура, наоборот, проведена правильно. Если был выбран глубокий вид пилинга, то граница между обработанными и нетронутыми областями может выглядеть неестественно (вот почему его рекомендуют проводить именно светлокожим пациенткам).

Такое послепилинговое проявление показывает, почему нельзя загорать - в противном случае кожа получит просто настоящий ожог лица.

ТСА: более слабый вариант

Все более популярной в последнее время становится обработка кожи лица трехуксусной кислотой. Состав этого пилинга (трихлоруксусная, лимонная, аскорбиновая и фитиновая кислоты вместе с лактокином) позволяют не только разгладить неровности и морщинки, но и остановит процесс фитостарения.

Опять же такой вариант нельзя проводить в летнее время - высока вероятность того, что через определенный период разовьется пигментация. Если все же процедура пришлась на теплое время года, то следует носить широкополую шляпу для избежания контактирования с солнцем. А когда на улице стоят пасмурные дни, также нужно наносить солнцезащитный крем для лица.

Когда можно принимать солнечные ванны? Загорать в этом случае можно будет быстрее - уже через месяц. Использование солнцезащитных средств тоже обязательно.

Походы в солярий

Очень хорошо помогает освежиться коже лица процедура поверхностного пилинга (можно остановиться на глюконовом или миндальном вариантах). Сколько уйдет на восстановление? После подобной процедуры кожа приходит в себя примерно за неделю - останется только подпитывать её два-три раза в неделю масками. Кстати, и эффект будет заметен сразу - он должен продержаться не менее десяти дней.

Через сколько можно ходить после такой процедуры в солярий? Однозначно, что десять дней с этим придется повременить - пусть свежий цвет лица компенсирует отсутствие загара. Если ослушаться рекомендаций косметолога и выбрать солярии, то есть риск заработать трудновыводимую пигментацию (и это как минимум).

В солярии следует не ходить сроком до месяца, если пилинг был химического типа. Кстати, сразу следует учесть и тот момент, что через какое-то время после такого мероприятия поры могут расширяться - это может способствовать неравномерному загару.

Подготовка к загару

Существует также разновидность пилинга, после которого, наоборот, можно получить более ровный и хороший загар. Сделать его можно и самостоятельно - для этого достаточно будет приготовить сахарно-кокосовую смесь.

Здесь следует заручиться такими ингредиентами:

Схема приготовления будет следующей:

  1. Растапливаем кокосовое масло на водяной бане.
  2. через какое-то время снять с огня.
  3. Остудить смесь.
  4. Добавить 5 столовых ложек сахара (консистенция должна стать густой). Туда же влить и эфирное масло.
  5. Дальше осталось добавить недостающие ингредиенты.

Применять такой состав необходимо следующим способом:

  1. В первую очередь следует распарить кожу.
  2. Когда кожа подготовлена, на неё наносится массажными движениями смесь для пилинга (нужно стараться не задеть кожу).
  3. Состав держится минуту - затем смывается.

Сколько времени ждать перед желанием позагорать здесь? Есть некоторые рекомендации в отношении подобной процедуры. Её также следует использовать за неделю до принятия всех солнечных процедур. Желательно делать это вечером - в это время человек не должен выходить на улицу (чтобы не подвергать кожу воздействию солнечных лучей).

За исключением этих небольших требований, пилинг предназначен для того, чтобы бережно и нежно очистить кожу, подготовив её к последующему загару.

Из органических овощей, розовых лепестков и святого духа. Многие профессиональные просто невозможно воспроизвести, да и не нужно: от покупных эффект будет в сто раз лучше. Но на некоторые вещи просто жалко тратить деньги, учитывая, как они просты в изготовлении. Например, для тела. Не понимаю, зачем платить по тысяче рублей за то, чтобы кто-то вместо меня смешал с (да еще разбадяжил их глицерином и парабенами). Особенно учитывая, что летом, перед пляжным сезоном, пилинг надо делать курсом, а значит, банок потребуется много.

Классический кофейный и сахарный скраб, думаю, уже все умеют делать. Рассказываю, как повторить дома более сложные салонные пилинги, обычно входящие в программу подготовки к лету.

Пилинг для ровного загара

1. Пилинг с тамариндом. Цена в салоне:от 1500 за процедуру.

Как повторить: смешайте по столовой ложке тамариндовой пасты (продается в любых индийских магазинах) и , полчашки и щепотку красного перца. Тамаринд потрясающе отбеливает кожу, перец тонизирует, а йогурт увлажняет.

Стоимость: 200 рублей за тамариндовую пасту, 150 рублей за банку меда, 30 рублей за стакан йогурта, 30 рублей за чайную ложку красного перца. Этих продуктов хватит на 10-15 порций (не считая йогурта), то есть стоимость одной домашней процедуры — около 40 рублей.

2. Цветочный пилинг . Цена в салоне: от 1200 за процедуру.

Как повторить : измельчите в кофемолке (или блендере на высокой скорости) горсть овсяных хлопьев и по столовой ложке сухих лепестков розы и лаванды. Перемешайте с чашкой кокосового масла. Добавьте по 2 капли нероли и петигрейна. Получится очень нежный ароматный скраб для мягкого отшелушивания.

Стоимость : 20 рублей за пакет овсянки, 300 рублей за пакет сушеных цветов, 150 рублей за флакон эфирного масла, 300 рублей за 0,5 л кокосового масла. Хватит на 10-15 процедур, хотя цветы могут кончиться немного раньше, но в любом случае домашняя процедура будет стоить не дороже 100 рублей.

3. Пилинг с красным вином. Цена в салоне: от 1900 за процедуру.

Как повторить: измельчите в блендере на маленькой скорости 200-300 г красного винограда. Добавьте по чайной ложке коричневого сахара и сухого красного , 2-3 капли эфирного масла грейпфрута. Попробовав этот рецепт, я перестала вожделеть дорогущий виноградный скраб от Caudalie. Эффект абсолютно такой же: кожа сияет, становится более эластичной и ровной.

Стоимость: 80 рублей за килограмм винограда, 90 рублей за пачку коричневого сахара, 200 рублей за бутылку красного вина, 150 рублей за флакон эфирного масла. Домашняя процедура обойдется примерно в 50 рублей, а хватит этих средств на 10-12 сеансов.

4. Тропический пилинг. Цена в салоне: от 2000 за процедуру.

Как повторить: измельчите в блендере мякоть одного и манго, добавьте столовую ложку кокосового молока, чайную ложку семян фенхеля или черного кумина. Манго содержит фруктовую кислоту, которая отшелушивает верхний слой эпидермиса, кокос увлажняет кожу, а кумин и фенхель действуют как отличный антиоксидант.

Стоимость: кокос — 40 рублей за штуку, банка кокосового молока — 70 рублей, манго — 50 рублей за штуку, фенхель и кумин — 30 рублей за чайную ложку. Для каждой новой процедуры придется покупать еще один кокос и манго, но специй и молока хватит примерно на 10 сеансов.

5. Антицеллюлитный цитрусовый скраб. Цена в салоне: от 1300 за процедуру.

Как повторить: смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта. Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.

Стоимость: морская соль — 20 рублей за пачку, кофе — 80 рублей за пачку, грейпфруты — 100 рублей за килограмм, эфирное масло — 150 рублей за флакон. Один из самых экономичных наборов: всех продуктов хватит на 10-12 сеансов.

А вы знаете необычные рецепты скрабов для тела? Делитесь!

Сколько после пилинга нельзя загорать - это один из популярных вопросов клиенток, который они задают своим косметологам. Давайте рассмотрим его более подробно.
Пилинг- это специальная процедура, основанная на глубинном обновлении кожных покровов. Эффективность результата напрямую связана не только с подготовкой кожи к чистке, но и грамотным уходом после нее.

Уход за кожей после пилинга

Уход после процедуры заключается в применении средств, которые способствуют восстановлению, увлажнению и скорейшему заживлению кожных покровов. Все рекомендации должны назначаться только косметологом с учетом особенностей кожи пациентки. К основным этапам можно отнести:

  • очищение;
  • увлажнение и питание;
  • защита и профилактика инфицирования кожных покровов с применением солнцезащитных средств.

Важно соблюдать все назначения врача, чтобы избежать плачевных последствий.

Пилинг и загар

Загар - это защитная реакция кожи. Клетки начинают вырабатывать защитный пигмент-меланин, который вызывает потемнение эпидермиса. Ультрафиолетовые лучи приникают в глубинные слои кожи, обезвоживают ее, а это провоцирует преждевременный процесс старения. Кожа становится тоньше и нежнее. После длительных солнечных процедур на кожных покровах могут появляться сильные ожоги и даже некроз. Наиболее опасны солнечные лучи после чистки. Кожа претерпела большой стресс, она восстанавливает защитные функции после косметической процедуры. Новые слои эпидермиса не в состоянии противостоять ультрафиолетовому воздействию.

После пилинга следует воздержаться от загара, как минимум, две недели. Категорические нельзя принимать солнечные ванны между процедурами. Чем глубже уровень проникновения в слои кожи, тем дольше стоит избегать посещений солярия после процедуры пилинга. После поверхностных пилингов, если нет побочных эффектов, то загорать можно уже через 2 недели. А при глубоких химических чистках период, когда нельзя посещать солярий, увеличивается до месяца.

Сразу после загара в солярии или под жарким солнцем не рекомендуется делать пилинг. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, а дополнительное воздействие на нее может только усугубить ситуацию. Завершить процедуру загара нужно успокаивающим кремом или лосьоном, они поспособствуют восстановлению клеток кожи.
Поверхностный пилинг можно делать спустя 3 дня после сеанса загара, так как смысл похода в солярий потеряется, если сразу начать пилинговать лицо. Для более глубокого очищения кожных покровов рекомендуется выждать месяц.

На заметку! Спустя пару недель после посещения солярия, оттенок загара становится менее интенсивным. Освежить его можно с помощью молотого кофе. Необходимо развести кофейную гущу в небольшом количестве теплой воды и нанести на тело, тщательно массируя 5 минут. Потом смыть.

Плюсы и минусы загара после пилинга

  1. Загар ложится наиболее равномерно, за счет тщательного отшелушивания ороговевших чешуек.
  2. Покраснение будет быстрее переходить в насыщенный загар.
  3. Загар после пилинга долговечен и интенсивен.
  1. Возможно появление пигментации и солнечных ожогов.
  2. Быстрое испарение влаги, которое приводит к иссушению клеток.
  3. За счет ускорения обменных процессов в жару, может возникнуть неожиданная реакция эпидермиса.

Специальные пилинги перед загаром

Мягкие чистки с использованием косметических скрабов или домашних продуктов, наоборот, советуют применять перед намечающимся отпуском. Они вернут коже гладкость и упругость. Пилинг тела перед загаром отлично помогает справиться с целлюлитом. Уже после первого гоммажа кожа станет ароматной и привлекательной.

Солевой пилинг

  • 1 ст.л. крупной соли развести с 2 ст.л. персикового масла. Когда соль впитает в себя часть масла, нанести смесь. Легкими движениями нанести на тело и втирать десять минут. Чтобы не нарушить целостность кожного покрова, не стоит втирать соль интенсивно. После процедуры продукт тщательно смыть с тела.

Пилинг из льняных семечек

  • 1 ст.л. семян льна залить горячей водой, чтобы получилась густая каша. Перемолоть еще 2 ст.л. семян и добавить их к заваренной массе, хорошо перемешать. С помощью мягкой губки или спонжа нанести массу на тело интенсивными движениями.

Миндальный пилинг с авокадо

Пилинг должен наноситься только на предварительно очищенную и увлажненную кожу!

Помните о последствиях в погоне за красотой. Загар может спровоцировать развитие злокачественных образований на коже. Важно соблюдать меру, расслабляясь под лучами солнышка, и обязательно наносить на кожу лица и тела защитный крем. Берегите свое здоровье!

«Сколько после пилинга нельзя загорать?» — этим вопросом задается каждая девушка, раздумывая над процедурой профессионального очищения кожи. Ответить однозначно не сможет ни один косметолог, потому как нет универсальной цифры, которой измеряется запрет на солнечные лучи. Все зависит от типа пилинга – механический или химический – и глубины проникновения его действующих компонентов в слои эпидермиса.

Загар и пилинг: что вперед?

Солнечные ванны — противоречивая оздоровительная процедура, на вопрос о пользе и вреде которой у медиков нет однозначного ответа.

С одной стороны, плюсы загара очевидны. Разумно дозированный ультрафиолет повышает общий иммунитет, уменьшает проявления аллергии и является ее профилактикой, стимулирует обновление клеток крови, помогает спокойнее относиться к стрессовым ситуациям и сохранять хорошее расположение духа.

Умеренный загар – жизненно важный и единственный неиссякаемый источник витамина группы D, недостаток которого угрожает остеопорозом — хрупкостью костей. Пребывание на солнце помогает справиться с лишними килограммами за счет ускорения метаболизма и радоваться жизни, не испытывая дефицита серотонина – «гормона счастья».

С другой стороны, воздействие ультрафиолета, особенно в часы пиковой солнечной активности, это угроза для здоровья кожи. Потому что загар – её естественная защита против излучения. Самое безобидное, чем может обернуться частый загар – фотостарение. Появлению возрастных изменений под влиянием солнца подвержены даже молодые барышни, которым не приходят в голову мысли о первых морщинах.

Ультрафиолет заставляет кожные покровы изменяться так, что они:

  • теряют упругость;
  • становятся толще;
  • иссушаются и шелушатся;
  • покрываются обширными пигментными пятнами;
  • отражают первые признаки купероза – тонкой сетки капилляров;
  • подвергаются риску развития меланомы – раку кожи.

Справиться с признаками фотостарения помогает пилинг. Поверхностная или срединная эксфолиация лица возвращает природную красоту и молодость. После курса из 6-8 процедур пилинга пигментация уходит, от сосудистой сеточки не остается следа, тон и микрорельеф кожи выравнивается, процессы регенерации (естественного омоложения) запускаются на уровне глубоких слоев эпидермиса. Пилинг также заставляет кожу испытывать стресс, разрушая ее верхний слой кислотными ингредиентами, но он намного больше, чем загар, способствует оздоровлению кожных покровов.

Пилинг и загар – противоположные и, одновременно, взаимосвязанные способы внешнего воздействия на кожу. Поверхностный пилинг после загара так же необходим, как и до него. В первом случае, задача эксфолиации – устранить симптомы фотостарения, во втором – подготовить кожу к равномерному и стойкому загару. Но помните: сразу бежать на пляж или в солярий после пилинга категорически запрещено.

Пилинг лица значительно истончает кожу, замедляет выработку меланина и в процессе восстановления делает ее уязвимой для солнечных лучей. Поэтому косметологи советуют набраться терпения и взять тайм-аут между посещением салона и поездкой к морю.

Загар после пилинга лица

Время, которое должно пройти между курсом пилинговых процедур и свободным пребыванием на солнце зависит от типа и способа эксфолиации.

Механический пилинг кожи лица не накладывает длительных запретов на принятие солнечных ванн. Скрабирование составами с мелкими частичками арбазивов (например, молотыми зернами кофе, фруктовыми косточками или морской солью), а также поверхностная чистка лица ультразвуком не подразумевает долгого периода восстановления.

Нежиться на пляже или загорать в солярии после таких процедур можно уже через два дня. Бережное и легкое удаление ороговевших клеток эпидермиса и загрязнений не изменяет структуры кожи на эпидермальном уровне, поэтому не является противопоказанием к ультрафиолетовым лучам.

Серьезное и длительное табу накладывается на загар после процедур срединных и глубоких пилингов. Их результат – перестройка внутренних процессов в эпидермисе. В случае такого воздействия омертвевший слой дермы разрушается полностью, в ответ на это клетки начинают активнее вырабатывать природный коллаген и эластин.

Микроциркуляция крови улучшается, кожа получает недостающие ей в обычной жизни кислород и питательные микроэлементы. Срединный и глубокий вид пилинга имеют заметные визуальные эффекты, но для достижения их женщине приходится жертвовать своим временем и правильно планировать курсы омолаживающих процедур.

  • время для загара после химического пилинга;

Самыми распространенными и востребованными химическими пилингами являются кислотные. Например, на основе гликолевой, трихлоруксусной (ТСА), молочной, феноловой, азелаиновой, фитиновой и ретиноевой кислот. Их проведение лучше доверить профессионалу и не экономить средства на посещении салона красоты. Эти виды эксфолиации решают дерматологические проблемы кожи лица. Поэтому иногда такие пилинги относят не к косметическим процедурам, а к лечению, которое требует аппликационной анестезии.

В основном кислотные пилинги назначаются женщинам после 40-45 лет, чье лицо подвержено птозу мягких тканей — оно осунулось и потеряло форму. Также к возможностям химической эксфолиации прибегают те, кого беспокоят возрастные и глубокие мимические морщины, ярко выраженная пигментация, неэстетичные рубцы, например, после травмы или акне. После срединного и глубокого пилинга ультрафиолет оставляет на коже еще большие пигментные пятна и термические ожоги.

Средний курс из 6-8 сеансов химического пилинга и загар должны разделять минимум 2 недели. В это время нужно максимально избегать солнечных лучей и защищать кожу кремами с высоким показателем SPF (не меньше 30 или 50). Поэтому такие виды пилингов рекомендуется выполнять в межсезонье, например, ранней весной или осенью. Поехать на море или в горы после кислотных пилингов можно только через два месяца.

Если химический пилинг пришлось провести в теплый сезон, на 2 недели постоянными спутниками женщины должны стать шляпа с широкими полями и солнцезащитный крем с отметкой SPF не менее 30. Летом после эксфолиации лучше выходить на улицу в пасмурные дни. Иначе результат процедуры быстро исчезнет.

  • время для загара после лазерного пилинга и микродермабразии.

Аппаратные методики очищения кожи лица также диктуют определенные правила загара. Лазерный пилинг и микрокристаллическая дермабразия подходят только для весеннего и осеннего времени года. Их действие напоминает влияние химических процедур, а, зачастую, превосходит их по глубине проникновения.

Поэтому после аппаратных пилингов рекомендуется выдержать паузу в 2 недели перед первой встречей с солнцем. И приобрести защитный крем с солнечным фильтром. После лазерной шлифовки и микродермабразии ультрафиолет становится безопасным не ранее, чем через месяц.

Пилинг и солярий

Неверно утверждать, что «искусственное» солнце безопаснее для нашей кожи, чем натуральное. Да, ультрафиолетовое излучение солярия состоит в основном из мягких альфа-лучей, радиоактивные бета-лучи в установках для загара строго регламентированы, а гамма – отсутствуют совсем. Но чрезмерное увлечение солярием также провоцирует фотостарение кожи лица и преждевременное появление возрастных изменений, первыми из которых станут мимические складки. Поэтому лучше, если абонемент в солярий будет не безлимитным.

Поверхностный пилинг, например, миндальный или фруктовый, требует минимум 10-дневного перерыва между последним сеансом и записью в солярий. Пусть в это время вашу красоту подчеркивает посвежевший цвет лица. Не стоит полагаться на судьбу и пренебрегать советами косметолога. В противном случае можно заполучить сложно выводимые пигментные пятна.

Солярий после пилинга химического или лазерного типа возможен только через месяц после завершения курса. Все это время поры будут оставаться расширенными, а кожные покровы – особо чувствительными и восприимчивыми к ультрафиолету. Поэтому загар будет ложиться неровно, и может быть опасен появлением ожога.

Пилинг и загар можно подружить между собой. Главное, набраться терпения, предоставляя коже время на отдых и восстановление от воздействия скрабов, фруктовых кислот, химических препаратов или лазерной обработки.

Секрет красивого и безупречного загара заключается в хорошо подготовленной коже. Пилинг перед отпуском должен стать вашей привычной процедурой в программе ухода за телом. ХОЧУ подобрал для вас наиболее интересные рецепты пилингов перед загаром.

Вопросом делать или не делать пилинг перед загаром задаются многие, кто отправляется в отпуск. Однозначно делать. Даже если вы уже успели покрыться легким золотистым оттенком, проводя лето в черте города или на местных пляжах. После пилинга, суть которого очистить поверхность кожи от ороговевших клеток, ваше тело станет гладким и упругим, а сами клетки кожи начнут получать дополнительный кислород, что улучшит их жизнедеятельность. Загар ляжет на ровную, безупречную кожу ровно и дольше продержится, так как тело уже будет подготовлено. Кроме того, многие пилинги имеют антицеллюлитный эффект, что также стоит учитывать перед выходом на пляж. Итак, пилингу перед загаром — быть. А его вкус, ингредиенты и консистенцию выбирать вам.

Пилинг из морской соли

Наиболее популярный, быстрый и эффективный рецепт. Высыпать в удобную емкость морскую соль. Губкой или спонжем, слегка смоченными в воде, набирать соль из емкости, наносить на тело легкими, массажными движениями и равномерно распределять по всей поверхности кожи. Длительность процедуры — 10 минут.

Пилинг с тамариндом

Экзотический рецепт родом из Индии. Смешать 1 ст.л. тамариндовой пасты, приобрести которую можно в любом индийском магазинчике, с 1 ст.л. меда. Добавить 0,5 стакана натурального йогурта и щепотку красного перца. Тщательно перемешать ингредиенты и полученную массу наносить на тело массажными движениями. Вы можете ощутить легкое покалывание из-за перца, зато прекрасные тонизирующий и антицеллюлитный эффекты вам обеспечены.

Пилинг из семян льна

1 ст.л. семян льна заварить в небольшом количестве воды так, чтобы по консистенции получилась густая масса. Перемолоть 2 ст.л. сухих семян и добавить к уже размокшим, тщательно перемешать. Влажную губку или спонж окунать в массу и наносить на кожу массажными движениями. Хорошо смыть прохладной водой.

Цветочный пилинг

Сделает вашу кожу нежной и гладкой, дотрагиваться до нее — сплошное удовольствие. В блендере или кофемолке измельчите 1 ст.л. овсяных хлопьев, по 1 ст.л. сухих лепестков розы и лаванды. Добавьте 2/3 стакана кокосового масла. Можно заменить на оливковое или льняное. Добавьте по 2 капли эфирного масла нероли и петигрейна. Тщательно перемешайте ингредиенты, вдохните чудесный аромат, так как это не просто пилинг, а самая настоящая процедура ароматерапии для всего организма. Наносите массажными движениями. После процедуры нет необходимости наносить увлажняющие продукты по уходу за кожей.

Сахарный пилинг

Этот пилинг также среди фаворитов. Для него желательно использовать мелкий сахар. К 2 ст.л. сахара добавить 1/2 стакана натурального йогурта. Если вы чувствуете, что количества пилинга не хватает, чтобы покрыть все тело, увеличьте пропорции. Если хотите более деликатный — добавьте больше йогурта, если же предпочитаете более тщательный пилинг — добавьте больше сахара, тогда масса станет более густой. Нанести на тело массажными движениями. Длительность процедуры — 10 минут. Затем примите прохладный душ, тщательно смыв остатки пилинга, чтобы не оставалось ощущения липкости после йогурта и сахара.

Миндальный пилинг с авокадо

Половину крупного зрелого авокадо очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. 100 гр. миндаля измельчить в кофемолке и добавить к мякоти авокадо. При нанесении пилинга на тело, особое внимание уделите зонам ягодиц, бедер и живота. Вы заметите, как кожа в этих участках мгновенно подтянется, станет более упругой, а признаки целлюлита менее заметными.

Пилинг из овсяных хлопьев, меда и молока

Этот пилинг по своим вкусовым и ароматным характеристикам не уступает ванне Клеопатры, а кожа после него безупречна и нежна, как у младенца. Смешать мед, овсяные хлопья, сок лимона и молоко. Рассчитывайте пропорции ингредиентов, исходя из массы и площади тела, которые вы собираетесь обработать. Нанести пилинг массажными движениями. Если сможете, подержите его около 15-20 минут на коже, эффект будет еще лучше. Смойте пилинг прохладной водой.

Пилинг с красным вином

В блендере измельчите 200-300 гр. красного винограда. Добавьте по 2 ч. л. коричневого сахара и сухого красного вина, 2-3 капли эфирного масла грейпфрута. Тщательно перемешайте ингредиенты и наносите на кожу массажными движениями. Огромное преимущество именно этого пилинга в том, что он насыщает кожу полезными антиоксидантами, делает ее более выносливой под влиянием негативных факторов окружающей среды. Так что делать этот пилинг перед загаром крайне актуально.

Кофейный пилинг

Этот пилинг придаст вашему телу легкий и нежный, медово-карамельный оттенок загара и лучше подготовит бледную кожу к принятию солнечных ванн. 2 ст.л. гущи натурального кофе смешать с 2 ст.л. оливкового масла и 1 ст.л. молока. Добавить 1/2 ч.л. порошка корицы. Наносить на кожу массажными движениями, смывать прохладной водой.