Как вылечить ринит беременных. Что такое ринит беременных? Общие рекомендации для беременных, у которых есть симптомы ринита

Содержание статьи:

Ринит или насморк является довольно частым явлением, которое возникает практически у каждого человека хотя бы раз в год. Это ЛОР-заболевание связано обычно с инфекциями, проявлением аллергии и другими факторами. При этом появление насморка при беременности далеко не всегда говорит о наличии инфекций. Ринит беременных имеет свои отличия и требует особого подхода при лечении. Итак, ринит или насморк беременных - чем можно лечить, чтобы не навредить будущему ребенку, и не допустить развития нежелательных последствий?

Каким ринит бывает?

Можно назвать такие виды ринита, которые могут появиться у беременных:

Вызванный наличием вирусов или инфекции;

Аллергический;

Ринит беременных.

Острый ринит вызван вирусной инфекцией, при этом насморк становится следствием самого заболевания, сопровождающегося слабостью, повышением температуры тела, появлением кашля и боли в горле.

Аллергический ринит характеризуется появлением насморка в определенных условиях и не носит перманентный характер.

Эти виды ринита могут возникнуть у любого человека: у мужчин, женщин, детей, стариков. В отличие от них, ринит беременных возникает только в период вынашивания ребенка и носит исключительно физиологический характер.

Причины возникновения ринита

Причиной типичного ринита, как правило, является ослабленный иммунитет беременной женщины. В этот период женщина подвержена заражению различными инфекциями, в том числе и респираторной. Насморк может возникнуть даже после переохлаждения. Инфекция может нанести серьезный вред здоровью еще не родившегося ребенка, поэтому с лечением медлить нельзя, лечение необходимо начинать после появления первых симптомов заболевания.

Аллергический ринит у беременных возникает внезапно, характеризуется обильными выделениями из носа, чиханием, слезоточивостью. Такой насморк возникает обычно в период цветения некоторых видов растений, может быть вызван также употреблением в пищу продуктов-аллергенов, действием парфюмерных средств, химических препаратов, шерстью животных. В случае появления аллергических проявлений необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые исследования, чтобы определить виновника аллергической реакции и назначит соответствующее лечение.

Гормональный ринит беременных возникает в связи с гормональной перестройкой организма женщины, в результате которой происходит избыточное накопление жидкости в слизистых тканях.

Способствуют развитию такого состояния такие факторы, как:

Наследственность, анатомические патологии;

Прием гормональных или сосудосуживающих препаратов до наступления беременности;

Нарушение обмена веществ;

Рефлекторная реакция организма на факторы окружающей среды – вдыхание грязного воздуха, табачного дыма, острая пища и т.д.

Насморк, который возникает из-за гормональных перестроек организма, носит название вазомоторный ринит у беременных, или ринит беременных. Предотвратить его появления очень сложно, а избавиться от этого явления получится, скорее всего, только после рождения ребенка, когда восстановится гормональный фон.

Признаки ринита

Основные признаки ринита беременных:

Заложенность носа;
появление прозрачных выделений;
может появиться слезотечение;
чихание;
появление дискомфортных ощущений в носу – например, зуд или сухость;
появляется сопение, усиливающееся при физических нагрузках и в положении лежа;
может появиться храп;
ухудшается обоняние;
снижается аппетит;
повышенная утомляемость.

При появлении насморка у беременной возникает вопрос: как отличить ринит от простуды и гриппа, ибо симптомы очень похожи? Ответ довольно простой: отличительной особенностью вазомоторного ринита является отсутствие симптомов воспалительного процесса и интоксикации организма. Женщина не чувствует себя разбитой, у нее не снижен аппетит, нормальное настроение, отсутствует боль в теле. Насморк при вирусных заболеваниях и простуде сопровождается ознобом, повышением температуры, головной болью, общей слабостью, ломотой в теле.

Физиологический ринит беременных отличается и от аллергического насморка. Выделения из носа довольно скудные, отсутствует резь в глазах, нет высыпаний на теле, чихание возникает очень редко, да и остальные симптомы выражены слабее. Кроме того, аллергический ринит можно устранить, уменьшив контакт с аллергеном, в то время как насморк беременных не имеет выраженной причины.

И хотя вазомоторный ринит доставляет множество неудобств женщине, прямого негативного влияния на плод это состояние не оказывает и не приводит к необратимым изменениям в слизистой оболочке носа. После родов функционирование носа восстанавливается, и все проявления исчезают сами по себе. Однако, для того, чтобы облегчить состояние женщины, необходимо предпринять необходимые меры.

При этом следует помнить, что четко определить физиологический насморк сможет только врач, который после тщательного осмотра сможет исключить или подтвердить возможные патологии, поставить верный диагноз и провести лечение ринита у беременных.

Особенности и опасность насморка в разные периоды беременности

Нормальным физиологическим процессом считается дыхание через нос. Нарушение процесса может негативным образом сказаться на организме. Дыхание должно обеспечить поступление кислорода в организм в достаточном количестве. Кроме того, во время вдыхания через нос воздух очищается, увлажняется и согревается до комфортной температуры. Поэтому, нарушение нормального дыхания приводит к снижению местного иммунитета, что не лучшим образом сказывается на течении беременности. Если не проходит насморк у беременной в течение длительного времени, необходимо как можно скорее обратиться в медицинское учреждение для проведения диагностики.

Также женщина должна знать, что уменьшение кислорода в легких из-за неполного вдоха ведет к недостаточному поступлению его плоду, в результате чего развивается патологическая гипоксия. По этой причине очень важно лечить насморк у беременных 1 триместр, когда формируются все органы и системы плода.

Если же насморк имеет вирусное происхождение, то вирус может проникнуть к ребенку через кровь матери, что может стать угрозой всей беременности. Кроме того, как инфекционный, так и аллергический насморк у беременных на ранних сроках способны значительно снизить защитные свойства организма беременной женщины, повлиять на внутриутробное развитие ребенка, а также перейти в хроническую форму.

Большой сложностью является и то, что лечение ринита при беременности требует особого подхода. Ведь в этот период капли в нос при рините беременных и множество других лекарственных средств женщине противопоказаны.

Насморк, который появился во 2 триместр, уже менее опасен, потому что угроза выкидыша снижается. Риск возникновения врожденных пороков практически отсутствует. Тем не менее, ринит, вызванный инфекцией, может привести к патологиям плаценты, нарушениям нервной системы, вероятности преждевременных родов или рождения ребенка с низким весом.

Именно 3 триместр характеризуется самым частым появлением насморка. По статистике, в этот период ринит отмечается более чем у 40% беременных женщин. Это состояние может свидетельствовать о наличии простудного заболевания, которое может привести к преждевременным родам, старению плаценты, а также к гормональным нарушениям. Поэтому очень важно вовремя выявить простудное заболевание в на любом сроке беременности, чтобы избежать возможных осложнений.

Даже ринит беременных на поздних сроках в слабо выраженной форме беременности может говорить о наличии в организме женщины скрытой инфекции. Поэтому важно своевременно обратиться в к врачу и пройти необходимое обследование, чтобы выявить возбудителя инфекции и пройти необходимое лечение.

Лечение: особенности

При беременности многие лекарственные средства противопоказаны, потому как могут негативным образом повлиять на развитие и рост плода. Поэтому лечение насморка у беременных должно проводиться только под наблюдением врача. Метод терапии будет зависеть от причины, вызвавшей появление заболевания.

Ринит беременных на ранних сроках при простуде требует комплексной терапии, потому как необходимо избавиться не только от внешних проявлений заболевания, но и от его причины – вирусной инфекции, которая губительно действует на плод. В этом случае врач может назначить противовирусные средства либо антибиотики, если вред от инфекции будет серьезнее, чем от приема медпрепаратов. К примеру, при сильном насморке, гайморите, в период обострения вирусного заболевания врач может назначить синупрет. Это комбинированный растительный препарат, оказывающий противовоспалительное, противовирусное, отхаркивающее, секретолитическое и иммунномоделирующее действие. Препарат выпускается в форме капель и драже, однако, при беременности его назначают только в виде драже, потому как капли содержат спирт, употребление которого в этот период противопоказано. При этом капли помогают справиться е только с насморком, но и с возбудителем инфекции.

Также следует знать, что капли от насморка для беременных, обладающие сосудосуживающим действием, запрещены в этот период. Объясняется это тем, что они сужают сосуды, а значит и капилляры плаценты, что приведет к недостаточному обеспечению плода кислородом, может также вызвать повышение артериального давления у беременной. Поэтому если без лекарственных средств обойтись не получится, то лучше отдать предпочтение каплям и спреям на масляной или растительной основе. Например, можно воспользоваться каплями Эвкасепт или Пиносол.

Также медики рекомендуют применять для лечения острого ринита спрей от насморка для беременных, содержащий глюкокортикоидные стероиды, которые считаются максимально безопасными и при использовании в разрешенных дозировках не наносят никого вреда плоду. Это спреи Назонекс, Флутиказон, Будостер.

При простудном насморке рекомендуется также проводить частые промывания носа. Многих беременных интересует, чем промывать нос при насморке в домашних условиях? В аптеке можно приобрести солевые растворы, предназначение которых – увлажнение слизистой носа, гигиена носовых пазух, а также разжижение накопившейся слизи. Например, можно приобрести спреи Аквамарис, Аквалор, Маример, Долфин. Основой этих средств является морская вода.

Аллергический насморк лечится антигистаминными препаратами Алерон, Зодак, Лоратадин, которые предназначены для приема внутрь, а также капли или спрей в нос Кромогексал. Для избавления от аллергических проявлений необходимо также избегать контакта с аллергенными веществами. К примеру, если у женщины аллергия на шерсть, любимого животного можно перевезти к родственникам или друзьям, если ринит вызван веществами, содержащимися в домашней пыли, рекомендуется ежедневно делать влажную уборку в доме.

Вазомоторный насморк беременных труднее всего поддается лечению. Если сказать точно, то он практически не поддается терапии, поэтому приходится принимать меры только для облегчения состояния женщины. В этом случае рекомендованы капли и спреи в нос на масляной основе, например, Эвкасепт, Пиносол, Эвказолин. Подойдут для лечения гомеопатические капли Эуфорбиум композитум.

Если женщине очень трудно дышать, то, в крайнем случае, врач может разрешить капли с сосудосуживающим действием. Однако, в этом случае он порекомендует воспользоваться средствами с детской дозировкой, закапывать нос только на ночь, чтобы женщина могла выспаться. Длительность применения этих капель должна быть не дольше, чем пять дней.

Облегчить общее состояние поможет также применение бальзама звездочка от насморка беременным. Средство следует наносить в области носовых крыльев и на виски. В составе бальзама содержатся эфирные масла, поэтому применять средство следует с осторожностью, наносить точечно, чтобы не вызвать ожог кожи. Также рекомендуется вдыхать аромат бальзама, это поможет пробить даже сильно заложенный нос.

При этом, стоит отметить, что появившийся насморк у беременных на поздних сроках, за неделю-полторы до родов, на развитие плода уже никак не повлияет.

Лечение без применения медикаментов

Помогают при насморке также способы, не предполагающие применение медикаментов:

1. Промывание носовых пазух солевым раствором, приготовленным самостоятельно. Для этого нужно растворить половину чайной ложки соли в стакане очищенной воды. Противопоказаний к проведению подобных процедур не существует, поэтому их можно делать без опасений любому человеку.

2. Очень хорошо помогают ингаляции при насморке, которые можно делать с лекарственными травами, эфирными маслами, которые эффективно уничтожают болезнетворные микробы. В качестве альтернативы можно сделать луково-чесночную ингаляцию, эти продукты также в достаточном количестве содержат эфирные масла.

3. Выполняйте массаж рефлекторных точек – переносицы и области над верхней губой, поможет также массирование зоны над надбровными дугами и гайморовых пазух.

4. Зажигайте периодически аромолампу, используя эфирные масла с антибактериальными свойствами.

5. Приподнимайте на ночь изголовье кровати, это уменьшит отечность.

6. Регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещение.

Народные средства

Отлично помогают справиться с насморком народные средства:

Можно закапывать в нос сок алоэ или каланхоэ, разведенный в физрастворе в соотношении 1:1;

Облегчить состояние можно, закапав в нос сок свеклы, моркови, либо их смеси;

Смазывайте носовые ходы растительным маслом, в которое добавлено несколько капель чеснока или лука;

Делайте ингаляции с травяными отварами из ромашки, календулы;

Обильное горячее питье, которое поможет восполнить жидкость в организме, а также окажет общеукрепляющее действие. Для этих целей подойдут чай с лимоном, отвар шиповника, морсы, отвары лекарственных трав: ромашки, липы, подорожника.

Теперь вы знаете, как облегчить ринит у беременных с помощью народных средств. Однако, специалисты предупреждают, что не все лекарственные травы и другие средства безопасны для женщины и будущего ребенка. В любом случае необходима предварительная консультация с врачом.

Ринит - заболевание, которым периодически болеют почти все люди на земле. Именно поэтому они относятся к нему хоть и с особой неприязнью, но в основном без тревоги - помучаюсь неделю, да и пройдет. А если одной неделей не обойдешься? Многим женщинам, находящимся в положении, уготовлена именно такая судьба. Ринит беременных по статистике встречается более чем у 30% из них. А при лечении, как известно, будущим мамам противопоказано множество лекарственных и народных средств. Самое неприятное, что ринит беременных начинается чаще всего уже к концу первого триместра, а длиться может вплоть до самых родов.

Ринит беременных для некоторых женщин превращается в настоящее мучение. Постоянная не только мешает адекватному восприятию запахов, но еще и затрудняет дыхание, что сказывается на сне будущей мамы и приводит к кислородному голоданию. А ведь именно в период беременности данный параметр очень важен, так как плод получает кислород именно из материнского кровотока. К тому же ринит беременных является определенной преградой для вдыхаемого воздуха, а точнее для его очищения, а следовательно, дыхательная система остается без какой-либо защиты перед отрицательно воздействующими факторами окружающей среды.

Всему виной - изменения беременной. Известно, что в организме женщины «в положении» имеется повышенное содержание прогестерона, что приводит к задержке жидкости и увеличению объема циркулирующей крови. А из-за эстрогенов буквально все слизистые, в том числе и слизистая носовой полости, становятся полнокровными, утолщаются. Именно поэтому затрудняется дыхание через нос, так как отечная слизистая существенно сужает носовые проходы.

Ринит беременных: симптомы

Ринит, возникший по гормональным причинам, чаще всего ощущается, как сильная заложенность носа. Также основным симптомом «беременного насморка» являются затруднения носового дыхания и сухость в слизистой оболочке носа. К тому же отмечается склонность к кровотечениям из носа.

Ринит беременных: лечение

Во-первых, следует, как можно лучше, увлажнять помещение, в котором будущая мама проводит больше всего времени. Для этого может подойти, как специальный увлажнитель воздуха, так и бабушкино средство - мокрое полотенце на батарею. Абсолютно неважно, каким путем будет достигнута цель, главное, что увлажненный воздух в комнате непременно улучшит общее самочувствие беременной. К тому же следует помнить, о регулярном проветривании, ведь сухость воздуха напрямую зависит от температуры в комнате. Проветривать помещение следует каждый час, открывая форточку примерно на 10 минут.

Облегчить ринит беременных может промывание носоглотки. Для этой процедуры можно использовать уже готовые растворы из аптеки с минералами, также отлично подойдут отвары трав и обычная морская соль (на 1 стакан воды 2 чайные ложки соли).

Медикаменты при рините для беременных назначать должен только врач. К сожалению, далеко не все препараты от насморка можно применять «в положении», тем более, если учесть продолжительность течения ринита. Не рекомендуется применять антигистаминные препараты, причем ни в форме физиотерапии, ни внутрь. С особой осторожностью применяются сосудосужиющие препараты, которые хоть и могут дать ощутимый и быстрый эффект, но в тоже время представляют достаточно высокий риск. Чаще всего врачи рекомендуют при рините беременным применять гормональные средства - в виде аэрозолей, кортикостероиды, всасываемость их достаточно мала, поэтому данные препараты не несут особого риска, как для самой беременной, так и для ее плода.

«Беременный насморк» - явление однозначно временное, но побороться с ним в интересах и женщины, и будущего малыша.

39

Дорогие читатели, сегодня у меня на блоге продолжение разговора о рините. Статьи на эту тему пишет врач Евгений Снегирь. До этого были статьи про аллергический ринит, его симптомы, диагностику, лечение. И сама я делилась своими рецептами о лечении насморка народными средствами. Я благодарна Евгению, что он просто и подробно освещает все темы. Если у вас будут вопросы к врачу, вы можете задать их прямо здесь. Также приглашаю всех в гости к Евгению, который сам ведет сайт о здоровье. Медицинские советы, статьи на темы психологии Евгения можно прочитать .

Итак, сегодня тема разговора ринит беременных. Думаю, тема очень важна для многих женщин, которые с этим сталкиваются, когда ожидают самого прекрасного события в своей жизни. Передаю слово Евгению.

Ринит беременных

Начну свою статью с очень важного предупреждения. Любая беременная женщина должна помнить, что при любых отклонениях в нормальном самочувствии консультация врача является обязательной. Даже сутки отсутствия грамотного лечения или неправильное самолечение могут привести к катастрофическим последствиям.

Женская консультация специально придумана, для того чтобы консультировать будущих мам в этот ответственный период жизни. Не нужно пренебрегать этой помощью. Пожалуйста, при первых признаках заболевания необходимо обязательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Помните: вас в данный момент двое (в некоторых счастливых случаях даже трое и больше) – Вы и Ваш ребёнок! Те болезненные состояния, которые Вы раньше могли спокойно переносить «на ногах», теперь могут протекать для Вашего организма намного тяжелее и быть очень опасными для здоровья Вашего ребёнка. Те лекарства, которые Вы принимали до беременности, во время беременности могут быть абсолютно противопоказаны. Пожалуйста, берегите своё здоровье и здоровье ребёнка!

В сегодняшней беседе постараюсь понятно рассказать будущим мамам о такой частой проблеме, с которой они сталкиваются в течение беременности – о рините. Сведения в моей статье носят исключительно ознакомительный характер, любое лекарственное средство или лечебное мероприятие перед его применением обязательно должно быть согласовано с врачом. Поверьте, не бывает абсолютно «одинаковых» беременностей, каждое рождение новой жизни – случай индивидуальный!

Итак, ринит у беременных может быть трёх основных видов :

1. Ринит беременных
2. Аллергический ринит
3. Ринит при вирусных и микробных инфекционных заболеваниях.

Начнём с обсуждения истинного ринита беременных. Прежде всего, отметим, что данное состояние носит исключительно физиологический характер. Дело в том, что гормональная перестройка в организме женщины приводит к повышенной отёчности верхних дыхательных путей из-за избыточного накопления воды слизистой оболочкой – возникает заложенность носа без насморка. По механизму действия – это вазомоторный ринит.

Ринит беременных. Симптомы.

Ринит проявляется постоянным сопением, усиливающимся в положении лёжа или при малейшей физической нагрузке. Наиболее часто данное состояние возникает во второй половине беременности, но иногда бывает в течение всего срока вынашивания.

Нарушение носового дыхания заметно ухудшает настроение, может быть причиной отсутствия аппетита, нарушения сна.

Отличительной особенностью от инфекционных ринитов является отсутствие симптомов воспалительной реакции и интоксикации – нет повышения температуры тела, ломоты в конечностях, головной боли или других проявлений вирусного или бактериального заболевания. Нет и обильных выделений из носа – они уже будут признаком аллергического или инфекционного варианта.

Длительная заложенность носа при присоединении инфекции может привести к синуситу. Возникает чувство наполненности носовых пазух – беременные говорят, что нос «забит полностью».

Ринит беременных. Лечение.

Как правило, ринит самостоятельно проходит уже через неделю после родов, когда в организме нормализуется баланс эстрогенов и прогестерона. Но это уже будет после всех переживаний, когда счастье материнства будет основной положительной эмоцией и отодвинет все другие воспоминания и волнения. Как же помочь женщине сейчас?

Во-первых, нужно помнить, что современная медицина не рекомендует использовать сосудосуживающие средства при рините (распространённые капли в нос – Нафтизин, Галазолин, Називин, Фервекс (спрей), Длянос, Санарин).

Дело в том, что они могут привести к нарушению маточно-плацентарного кровотока и ухудшить состояние ребёнка. Если ребёнку станет хуже, то никакого облегчения это будущей маме не принесёт, даже если при этом у неё отлично задышит нос. Подросшая детишка внутри начнёт пихаться, пинаться и «ругаться», чтобы мама прекратила это безобразие. Так задумано природой – маму нужно контролировать!

В медицинской литературе можно встретить рекомендации о возможности использования детских сосудосуживающих капель, с небольшой дозировкой препарата. Они, как правило, назначаются при тяжёлом рините на ночь, чтобы можно было уснуть, но только при назначении их врачом акушером-гинекологом, когда потенциальная польза для матери превышает возможный риск для ребёнка. Никакой самодеятельности в данной ситуации быть не должно!

Что же тогда может помочь? Как лечить ринит?

I.Очень эффективными и безопасными оказались солевые растворы, уменьшающие отёк слизистой оболочки. Примерами могут быть обычная поваренная или морская соль, аптечные препараты Аквамарис, Салин, Меример, души для носа с морской водой (Долфин, Хьюмер). Солевой раствор можно приготовить в домашних условиях и самостоятельно – нужно взять одну чайную ложку морской или поваренной соли и развести её в 0,5 литра воды.

Промывание носа солевыми растворами хорошо помогает также при синусите, снимается отёк носовых ходов и секрет из пазух постепенно опорожняется. При появлении температуры или сильных распирающих болей в области верхнечелюстных или лобных пазух немедленно обратитесь к врачу!

Считается, что капли Пиносол не противопоказаны во время беременности. Они содержат растительные эфирные масла и безопасны для ребёнка. Но организм в течение беременности может быть высоко аллергичен и поэтому эффект у всех женщин на это лекарство разный – кому-то данное средство очень хорошо помогает, а кому-то только сможет ухудшить ситуацию. Здесь всё строго индивидуально, нужно будет ориентироваться по собственным ощущениям.

II. Хорошим эффектом обладают ингаляции .

Самый безобидный вариант – сделать ингаляцию со слабощелочной минеральной водой. Бутылку нужно предварительно открыть, чтобы из неё вышли газы. В домашних условиях можно развести 2-3 столовые ложки соды в литре кипящей воды.

Хорошо помогает подышать над варёным картофелем или только над его кожурой, над медовой водой (растворить 1 часть мёда в 5 частях воды).

Помогает при заложенном носе лук и чеснок.

Делать ингаляции с эфирными маслами (маслами шалфея, аира, лайма, мирты, сосновым, пихтовым, эвкалиптовым, кедровым, лавандовым, розовым) нужно очень осторожно – возможны аллергические реакции.

Как правильно делать ингаляции?

1. Ингаляцию нужно делать не раньше, чем через 1-1,5 часа после еды.
2. Хорошо если дома есть специальные небулайзеры. Но если их нет, то можно совершенно спокойно подышать над носиком чайника или просто нагнуться над парующей кастрюлькой, накрывшись полотенцем.
3. При рините дышим носом! Об ингаляциях при сочетании ринита с кашлем поговорим в следующей статье.
4. Длительность ингаляции не дольше 10 минут, при ингаляции эфирных масел – не больше 5-7 минут.
5. После ингаляции необходим отдых в течение 2 часов, не пить, не кушать и желательно не разговаривать. Безусловно, в течение этих двух часов не выходить на свежий воздух.

III. Помогает точечный массаж при рините: массируем крылья носа, лоб, зоны под глазами.

IV. Чтобы легко уснуть, можно придать голове возвышенное положение — положить под голову вторую подушку. В дополнении, есть одно очень хорошее лекарство на ночь — просто положить голову на грудь любимому человеку и ощутить запах Спокойствия и Любви рядом – средство практически безотказное!

В следующей статье мы поговорим об инфекционном рините у беременных.

Доброго здоровья! Счастливого материнства!
Врач Евгений Снегирь

Я очень благодарна Евгению за такую информацию.

Душевный подарок от меня на сегодня Максим Мрвица с его удивительно-романтической музыкой Somewhere In Time Я очень рада, что вы так откликнулись на предыдущую мою публикацию. Знакомство с хорватским пианистом многим запало в душу. Думаю, сегодня вы откроете новые краски в его творчестве.

Желаю всем душевной гармонии, тепла, Любви. Берегите свое здоровье.

Смотрите также

39 комментариев

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ольга
17 Фев 2014 в 23:15

Ответить

Наталья
09 Фев 2013 в 16:36

Ответить

sdshepelenko
06 Фев 2013 в 18:31

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

В период беременности женщина должна следить за своим здоровьем за двоих. Не стоит стесняться обращаться за консультацией к врачу, если вы чувствуете дискомфорт или недомогание. А если появились симптомы ринита у беременной, стоит немедленно обратиться в женскую консультацию.

Ринит Средство для лечения проконсультируйтесь
Применение капель Повышайте иммунитет от насморка
Закапывание при беременности лечение

Признаки и симптомы заболевания

Самый обыкновенный насморк, на который большинство людей привыкли не обращать внимания, в медицине называется ринитом.

Ринит – это воспаление эпителиальных тканей носовых проходов. Как правило, он является главным симптомом ОРВИ или аллергии. Ринит у беременных – довольно частое явление. По отзывам чуть ли не каждая вторая будущая мамочка перенесла его. Главное, понять причины возникновения насморка.

Различают следующие виды ринита у беременных:

• гормональный (вазомоторный) ринит – вызванный изменением гормонального фона у беременной женщины;
• аллергический ринит – первое проявление аллергической реакции.
• вирусный ринит – еще его называют инфекционным, проявляется как симптом начальной стадии ОРВИ.

В зависимости от вида насморка, признаки могут немного отличаться. Рассмотрим, как проявляется ринит при вынашивании:

• ринит беременных всегда проявляется таким симптомом, как отечность носовых дыхательных путей, особенно усиливается это ощущение в положении лежа на спине или при физической активности;
• заложенность носа может привести к пониженному обонянию, снижению аппетита, нарушению сна и, как следствие, ухудшению настроения;
• заложенность носа может стать более ощутима во время беременности из-за искривления носовой перегородки.

Замучил насморк

Отличить ринит беременных от обычной простуды или аллергии можно по отсутствию нижеперечисленных симптомов:

• выделения из носовой полости, кашель и чихание чаще всего служат признаком вирусного или аллергического ринита;
• зуд в носовом проходе, покраснение кожи вокруг носа, слезоточивость глаз являются постоянными симптомами аллергии;
• температура говорит о возникновении воспалительного процесса, а также является главным признаком инфекции.

Диагностика данного заболевания

Ринит беременных может возникать как на ранних сроках, так и во время всего срока вынашивания ребенка. Происходит это вследствие повышения женских гормонов, увеличения притока крови. Такой насморк еще называют ринитом беременных.

Обычно заложенность носа проходит после рождения ребенка через несколько дней. Но если он не прошел после родов, стоит незамедлительно обратиться к врачу:

• чтобы понять природу ринита у беременной и чем стоит лечить его, врач анализирует жалобы и состояние женщины: связаны ли изменения с погодой, жилищными условиями или другими внешними факторами;
• проводится общий осмотр пациентки – наличие других симптомов (высокой температуры, кашля, боли в горле);
• производится риноскопия – исследование носовой полости с помощью специальных расширителей-зеркал;
• при подозрении на аллергическую разновидность заболевания могут взять пробы на аллергены;
• если вышеперечисленных методов недостаточно – врач может отправить сдавать анализы (на кровь, вирусы).

Средства для лечения

Сейчас специалисты пришли к единому мнению, что использование традиционных средств для сужения сосудов при рините (капли Галазолин, Нафтизин, Називин) не рекомендуется беременным женщинам. Может возникнуть нарушение кровотока, что повлияет на развитие малыша.

В таблице указаны основные средства для облегчения, а также лечения симптомов данной болезни.

Название средства	Действие	Стоимость (руб)
Изотонический (солевой) раствор (спрей и капли, аэрозоль) – Аквамарис Норм, Аквалор	удаление слизи; восстановление дыхания; оказывает противовоспалительное и противомикробное действие.	250-450
Изотонический (солевой) раствор (душ для носа) – Долфин, Аквалор	удаление слизи; восстановление свободного дыхания.	350-450
Гипертонический (солевой) раствор (спрей и капли) – Аквамарис Стронг	уменьшение отека; восстановление дыхания.	250-400
Капли для носа на основе эфирных масел – Пиносол	восстановление дыхания; оказывает противовоспалительное, противомикробное действие.	150-250
Мазь гомеопатическая – Мазь Флеминга	оказывает противовоспалительное, противомикробное действие; помогает против зуда.	300
Карандаш для ингаляции – Звездочка	восстановление дыхания; оказывает антисептическое действие.	150

Средство для лечения

Народные методы терапии

Существует немало способов вылечить насморк в домашних условиях. Широко для этого используется народная медицина, т. е. то, что делали еще наши бабушки. Это могут быть ингаляции, растворы для промывания носа, капли, массажи.

Важно помнить, что перед применением любого способа лечения стоит обязательно проконсультироваться со специалистом.

Несколько примеров приведены ниже.

Горячее питье – очень хороший способ для укрепления организма, а также лечения насморка. Одним из самых полезных считают настой земляники, мать-и-мачехи или подорожника:

• взять 2 столовые ложки листьев, 1 стакан воды;
• вскипятить воду;
• залить кипятком траву;
• настоять 30 минут;
• процедить.

Применение.

1. Пить 3 раза/день по половинке стакана.
2. Длительность курса – 2 недели.

Капли в нос на основе лукового сока – проверенный и зарекомендовавший себя способ лечения ринита. Использовать такой настой следует очень осторожно, чтобы не сжечь слизистую:

• взять 1 луковицу, 100 мл подсолнечного масла;
• лук очистить;
• мелко порезать;
• залить подсолнечным маслом;
• оставить на ночь (примерно 10-12 часов);
• полученную массу отжать в стакан с помощью марли или бинта.

Применение.

1. Закапывать по 2 капельки в каждую ноздрю не более 4-х раз/день.
2. Длительность курса – 1 неделя.

Лечение аллергического ринита у беременных вызывает массу опасений. Врачи, как правило, используют медикаментозные средства. Народная медицина советует лечиться обычным содо-солевым или просто солевым раствором:

• 1 стакан воды;
• третья часть чайной ложки соли;
• сода на кончике ножа;
• вскипятить воду;
• остудить до температуры 40 градусов;
• разбавить соль и соду в воде.

Применение.

1. Промывать нос 2 раза/день.
2. Требуется обязательная консультация врача перед применением.

Последствия и профилактические меры

Ринит беременных не является заболеванием, при котором могут возникнуть осложнения. Конечно, если было произведено своевременное лечение или хотя бы профилактические действия:

• заложенность носа влияет на общее самочувствие, из-за недосыпаний возникает усталость, повышается утомляемость, ослабляется иммунитет;
• не стоит применять сосудосужающие капли при рините беременных (только при тяжелых формах болезни, после рекомендации врача и в дозировке «для детей»), прием таких капель может сказаться негативно на развитии плода;
• без лечения продолжительный насморк, особенно вместе с вирусной инфекцией, может привести к синуситу (гаймориту, фронтиту, сфеноидиту) – воспалению околоносовой полости.

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с доктором

Для профилактики ринита женщиной должны соблюдаться следующие меры предосторожности. Важно помнить, что следует это делать постоянно, а не единоразово.

1. Гормональный ринит, к сожалению, лечению не поддается. Но можно облегчить себе этот период, избавившись от симптомов. Рекомендуется спать в чуть приподнятом положении, приблизительно 35-40 градусов, промывать нос солевыми или щелочными растворами, принимать обильное питье.
2. Чтобы не подхватить вирусный ринит, точнее саму инфекцию, стоит ограничить общение с больными людьми, а также посещение общественных мест. Важно следить за своим здоровьем и иммунитетом. Перед выходом на улицу, особенно в сезон простуд, следует использовать медицинскую маску или специальные противовирусные мази для носа (например, оксолиновую).
3. Чтобы избежать аллергического проявления заболевания, стоит устранить все возможные аллергены (пыль, шерсть, запахи). Регулярно проводить влажную уборку дома, проветривать помещения. Сократить времяпрепровождения с домашними любимцами. Следить за правильным питанием и умеренным количеством употребления определенных продуктов, которые могут вызвать реакцию (цитрус, например).

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

В строгом медицинском понимании ринит беременных - это хронический отек слизистой оболочки носа у женщины, приводящий к затруднению носового дыхания и вызванный гормональными изменениями в организме.

Собственно, своими причинами эта болезнь отличается от других типов ринита. Например, типичный острый ринит (простуда) вызывается ослаблением иммунитета и повышением активности бактерий, которые в норме не являются патогенными, вирусный ринит вызывается вирусной инфекцией, аллергический - веществами, к которым у больной имеется гиперчувствительность. То есть у всех типичных ринитов причины являются внешними - переохлаждение, заражение, аллергены. Ринит беременных же вызывается внутренними причинами и не зависит от того, каким воздухом дышит больная и заражается ли она чем-то от окружающих.

Очевидно, что ринит у беременных может быть вызван и обычными причинами - инфекцией, аллергией, переохлаждением, грязным воздухом. То есть если беременная заразится ОРВИ, у неё начнётся , как и у любого другого человека. Однако такой насморк в медицинской науке не называется ринитом беременных, поскольку это просто вирусный ринит, который с таким же успехом может возникать у мужчин и детей. А ринит беременных - это болезнь, которая может развиваться только у женщин в период гестации и вызывается причинами, возникающими только при перестройке организма женщины во время развития плода.

Проще говоря, не каждый ринит при беременности - это именно ринит беременных в строгом научном понимании этого термина. Тем более, что симптомы ринита беременных отличаются от признаков типичных насморков.

Симптомы ринита беременных

По своей симптоматике ринит беременных похож на некоторые формы типичного хронического ринита. Наиболее характерная особенность его - заложенность носа, обычно с ринореей (обилием соплей), при нормальном общем самочувствии женщины. При болезни просто нарушается носовое дыхание:

1. Возникает ощущение избытка слизи в носу;
2. В некоторых случаях действительно появляется большое количество соплей, иногда, наоборот, их становится слишком мало, не достаточно для полноценного увлажнения слизистой;
3. Носовые ходы могут пересыхать (особенно при активном высмаркивании), в них появляются корки и трещины, появляются боли в носу;
4. Беременной становится тяжело дышать, особенно сильно нос закладывает во сне из-за горизонтального положения тела и прилива крови к голове.

В норме при рините беременных голова может болеть только после физических нагрузок

Из-за нарушения носового дыхания у беременной может развиваться одышка, иногда у неё могут случаться приступы головной боли, но они обычно проходят после отдыха и нахождения на свежем воздухе.

«У кого был ринит беременных, подскажите, к какому врачу с ним идти - к лору, гинекологу, инфекционисту? Симптомы вроде не сильно тяжелые - нос заложен, сопли, но насморка нет, чувствую себя нормально, пока лежу и не запыхиваюсь. Стоит ли вообще идти к врачу в этом случае, или само пройдёт?»

Алла, из переписки на форуме

Практически никогда ринит у беременных не распространяется на глотку или пазухи носа. По этой причине гайморит, евстахеит или ринофарингит (задний ринит) у беременных практически всегда являются следствиями вирусных или бактериальных инфекций, но не гормонального ринита беременных.

Как отличить ринит беременных от других форм заболевания

Главная отличительная черта ринита беременных - это нормальное общее состояние женщины. При этой болезни не повышается температура тела, не появляется недомогание, женщина не чувствует себя разбитой, у неё не болит голова, не нарушается аппетит и не проявляются симптомы интоксикации организма.

Именно это позволяет при первичной диагностике отличить ринит беременных от обычного вирусного – при ОРВИ нормой является ухудшение самочувствия, интоксикация организма и повышение температуры.

«Вот, только вернулась от врача. Диагноз - вазомоторный ринит беременных. Понимать бы, что это значит, есть ли вообще такая болезнь? Я знаю, что ринит - это как ОРВИ, когда насморк и нос заложенный. А тут вроде не температурю, так чувствую себя нормально, ничего не болит, только нос не дышит. Вот и все симптомы. Врач прописал Назонекс перед сном, Аква Марис 3 раза в день промывать нос. Ну если Аква Марис - это понятно, водичка с солью, то Назонекс меня пугает. Всё-таки, гормональный спрей…»

Ирина, из сообщений на форуме

От аллергического ринита заболевание отличается отсутствием рези в глазах и высыпаний на лице и теле. Также при рините беременных редко развивается сильное чихание, типичное для аллергического насморка.

Высокая температура — признак того, что у беременной инфекционный ринит

Отличить ринит беременных от простуды (неспецифического острого ринита) можно по нормальному самочувствию женщины, а спустя 5-6 дней после начала болезни - по цвету и консистенции носовой слизи. При остром рините в это время она становится густой, зеленой или зелено-желтой, при рините беременных на протяжении всей болезни она остаётся прозрачной и достаточно жидкой.

Значительно сложнее отличить ринит беременных от различных форм хронических ринитов - атрофического, гипертрофического, гиперпластического. Основной признак ринита беременных здесь - его начало именно в период вынашивания плода, поскольку другие формы болезни обычно мучают женщину и до беременности. То есть если до начала беременности у больной не было хронического насморка, а по мере развития плода он появился, речь, скорее всего, идёт именно о рините беременных.

В то же время, если и до беременности больная страдала от хронического насморка, в период гестации ринит беременных может наложиться на него.

Четко дифференцировать ринит беременных от других форм хронических насморков может только специалист после осмотра слизистых оболочек. По характеру воспаления и внешнему виду тканей он сможет исключить патологии, связанные с атрофией, разрастанием или перерождением слизистой оболочки носа и поставит достоверный диагноз. В домашних условиях практически невозможно отличить только по общим симптомам ринит беременных от других форм хронического ринита.

Принципиально ринит беременных отличается от других форм хронического ринита тем, что не приводит к необратимым изменениям в слизистой оболочке носа. После его завершения восстанавливается нормальное функционирование носа и никаких остаточных признаков болезни на слизистой не остаётся. Напротив, при том же атрофическом рините слизистая может полностью дегенерировать, при гипертрофическом она не возвращается в нормальное состояние и носовое дыхание не восстанавливается.

Вид носовых раковин при вазомоторном рините

Поскольку лечение разных форм ринита требует применения разных лекарственных средств, многие из которых противопоказаны при беременности, первое, что нужно делать при подозрении на ринит беременных - идти к врачу. В этом нет ничего страшного: осмотр носа и диагностика обычно не требуют сдачи анализов и проводятся быстро. Но после этого врач точно сможет сказать, что делать женщине далее.

Причины болезни и частота её возникновения

Причиной ринита беременных является изменение гормонального баланса в организме женщины. Отдельные женские половые гормоны влияют на степень кровенаполнения сосудов слизистой оболочки носа, стимулируя приток крови в них. В результате происходит то же самое явление, которое наблюдается при воспалении: слизистая отекает и начинает производить больше слизи, а просвет носовых ходов уменьшается.

Более глубокие причины влияния гормонов на состояние слизистой оболочки носа однозначно не определены. У ученых есть несколько основных предположений:

1. Эстрогены подавляют активность ацетилхолинэстеразы, что приводит к повышению уровня ацетилхолина в организме и отекам слизистых;
2. Плацентарный гормон роста непосредственно влияет на кровенаполнение периферических кровеносных сосудов для усиления кровотока в плаценте. Отек слизистой оболочки носа - своеобразное побочное действие его;
3. Прогестерон снижает тонус гладкомышечных клеток сосудов слизистой оболочки носа, что приводит к расширению самих сосудов и к отеку слизистой.

Сегодня не известно, в какой мере каждый из этих факторов влияет на проявление ринита. Возможно, все они действуют одновременно и равнозначно.

Прогестерон — гормон, снижающий тонус сосудистых клеток

Фактически, ринит беременных - это типичный вазомоторный ринит, поскольку именно вазомоторным называется синдром, при котором нарушается нормальное кровенаполнение сосудов из-за активности гормонов. Только если при типичном вазомоторном рините к изменению гормонального баланса приводят нарушения в работе системы внутренней секреции организма (чаще всего - заболевания щитовидной железы), то вазомоторный ринит при беременности является следствием перестроек в организме, вызванных самой беременностью.

На заметку

Не факт, что если до беременности у женщины имелся вазомоторный ринит, в период гестации он усилится. Такое возможно, как возможно, наоборот, его прекращение из-за компенсации ненормальных количеств гормонов, а возможно отсутствие каких-либо изменений. То есть хронический вазомоторный ринит и беременность не связаны друг с другом.

Важно понимать, что беременность не обязательно сопровождается ринитом. По статистике, в разных странах от него страдают от 5 до 32% беременных, то есть у большинства женщин он не развивается вовсе. При этом вероятность его развития значительно повышается, если беременная:

• Курит - среди курящих женщин 69% страдают ринитом беременных;
• Страдает аллергическим ринитом, пусть даже сезонным;
• Страдает синуситами;
• Живёт в местности с сильно загрязненным воздухом.

Ни масса тела, ни возраст женщины, ни вес плода не влияют на частоту развития ринита беременных.

На каких сроках возникает ринит беременных и как долго он длится?

Строгой зависимости между сроками беременности и частотой возникновения ринита нет. По статистике в России, ринит развивается:

• После 12 недели - у 27% беременных;
• После 20 недели беременности - у 37% женщин;
• После 30 недели - у 40% женщин;
• После 36 недели - у 42% беременных.

Обычно болезнь длится 3-4 недели, иногда - до двух месяцев и завершается сама по себе. В некоторых случаях, если ринит развивается на поздних сроках, он длится до самих родов и иногда - в течение 2 недель после рождения ребенка. Если симптомы ринита не прошли в эти сроки, речь идёт, скорее всего, не о вазомоторном рините беременных, а о болезни другого типа.

Если насморк при беременности обостряется на улице, скорее всего, он связан с аллергией

Если ринит начинается до 5-6 месяца беременности включительно, можно рассчитывать, что он перестанет проявлять себя до того, как беременной нужно будет готовиться к поездке в роддом. Если болезнь началась на более поздних сроках, стоит заранее взять справку у врача о том, что это не инфекционный ринит, чтобы в роддоме не попасть в инфекционное отделение.

Ринит беременных очень редко начинается в первые недели беременности, поскольку гормональные перестройки в этот период ещё не настолько выражены. Поэтому, кстати, эту болезнь не стоит рассматривать, как признак беременности: обычно к моменту, когда ринит начинается, женщина по множеству других признаков понимает, что беременна.

Не известны ситуации, когда ринит беременных развивался бы и заканчивался бы несколько раз за одну беременность. В такой ситуации речь идёт обычно об аллергическом рините.

Чем опасно это заболевание?

Ринит беременных теоретически опасен тем, что при нём организм беременной часто оказывается в условиях гипоксии. Если женщина не тренирована и её легкие недостаточно объёмны, даже незначительные физические нагрузки при заложенном носе приводят к одышке и головокружению. Разумеется, недостаток кислорода может сказываться на развитии плода, и чем тяжелее женщине дышать, тем более выражено это влияние.

Тем не менее, в норме у здоровой женщины ринит во время беременности не влияет на здоровье плода. Действительную опасность представляет эта болезнь для женщин, страдающих бронхиальной астмой - в их случае проблемы с дыханием могут привести к нарушениям развития плода, в редких ситуациях - к угрозе прерывания беременности.

Также ринит беременных способствует развитию артериальной гипертензии, бессонницы, хронической усталости, но только при наличии у беременных других факторов, предрасполагающих к развитию этих болезней.

Проблемы с дыханием нередко приводят к тому, что беременная не может нормально спать

Ринит беременных на ранних сроках практически совершенно безопасен. На поздних сроках большой неприятностью считается помещение беременной в инфекционное отделение родильного дома, когда врачи расценивают сам ринит как вирусное заболевание. Чтобы этого не произошло, следует заранее получить у лечащего врача справку о диагностике заболевания и отсутствии инфекции у беременной.

Лечение ринита беременных

Главная проблема в лечении ринита беременных связана с тем, что его причину в принципе невозможно устранить никакими лекарственными средствами. Пока слизистая оболочка носа не адаптируются к новому гормональному балансу, насморк у женщины будет присутствовать постоянно, а различные симптоматические средства - капли, спреи, промывания - окажут лишь временный эффект. Поэтому ринит беременных - это такое заболевание, от которого нельзя избавиться и которое нужно просто переждать, при необходимости облегчая себе состояние в самые тяжелые периоды с помощью лекарственных средств.

Кроме того, большинство средств симптоматического лечения ринита при беременности принимать запрещено из-за возможного нежелательного воздействия их на плод. В том числе запрещенными являются наиболее популярные сосудосуживающие капли и спреи.

В итоге, лечение ринита при беременности проводится по такой схеме:

1. Принимаются необходимые меры для нормализации состояния слизистой оболочки носа - проводятся промывания физраствором, беременная как можно больше времени проводит на свежем воздухе, в помещении, где она отдыхает и спит, поддерживаются оптимальные условия микроклимата - температура воздуха в пределах 19-21°С, влажность - 55-75%. При таких мерах даже с ринитом нос будет дышать, пусть и не так хорошо, как до болезни;
2. Изголовье кровати поднимается на 10-15°, что уменьшит отек носа по ночам;
3. В периоды, когда нос совершенно не дышит, применяются безопасные капли и спреи для снятия отека. Если нос полностью закладывает по ночам, средства закапываются в нос перед сном.

То есть тактика здесь заключается в том, чтобы максимально снизить выраженность симптомов болезни, и лишь в критичные периоды просто купировать их лекарствами.

Галазолин, как и другие деконгестанты, при беременности противопоказан!

Лечить ринит у беременных следует каплями на основе глюкокортикоидных стероидов. Эти средства максимально безопасны, при применении в разрешенных дозах практически не проникают в кровь и не воздействуют на плод. К ним относятся:

• Назонекс - спрей на основе мометазона;
• Флутиказон - спрей с одноименным действующим веществом;
• Альцедин - препарат на основе беклометазона;
• Будостер - разрешен к применению при беременности под контролем врача;
• Тафен Назаль - в соответствии с инструкцией при беременности запрещен, но в принципе является аналогом Будостера, и потому нередко назначается при гестации.

Эти спреи и капли при рините у беременных позволяют в течение нескольких часов полностью убрать отек слизистой оболочки носа. Действие их после закапывания продолжается от 6 до 24 часов в зависимости от тяжести болезни и реакции на них самой слизистой, и потому их достаточно капать только перед ночным сном.

Назонекс — один из спреев, у которых не обнаружено побочных эффектов на плод при применении у беременных

Применять сосудосуживающие или антигистаминные капли при рините у беременных нельзя. В редких случаях врач может прописать средства на основе фенилпропаноламина (Тримекс) или фенилэфрина (Назол Кидс, Адрианол) в качестве средства на крайний случай. Обычно без их употребления вполне удаётся обойтись.

Для промывания носа при рините используют физраствор (чайная ложка соли на литр кипяченной воды), либо его аналоги - Аква Марис, Салин, Маример, Хьюмер. При промываниях из носа выводятся избытки соплей, увлажняется слизистая оболочка и нормализуется дыхание.

«Как я поняла, избавиться от ринита беременных не получится. Врач прописал Тафен Назаль, физраствор в нос, побольше жидкости))) Понятно, что это только временные решения, лечить ими нельзя, так и спросила у него тогда, как долго буду ходить с забитым носом. Сказал, что это на месяц-полтора, но, тьфу-тьфу, прошло за три недели. Лечила тем же Тафен Назалем, но редко, когда вообще нос не дышал. Так вообще без лекарств обходилась. Чего и вам советую.»

Аня, из сообщений на форуме

Применять при рините беременных ингаляции, гомеопатические средства, капли на основе эфирных масел практически бесполезно - на состояние больной они не повлияют, но они же способны вызвать различные побочные эффекты. Тем более бесполезны и нежелательны при этой болезни капли с антибиотиками, противовирусные и иммуномодулирующие средства.

Промывание носа физраствором — полезная процедура в любом случае

В любом случае, перед тем, как лечить ринит при беременности, необходимо обратиться к врачу для диагностики болезни, оценки общего состояния и выбора наиболее безопасных и эффективных средств.

Профилактика ринита беременных

Защититься от развития ринита беременных невозможно. Появится он, или нет, будет зависеть от того, как организм отреагирует на гормональную перестройку при развитии плода, и такая реакция может быть достаточно выраженной как у здоровых женщин, так и у предрасположенных к заболеваниям носа и носовых пазух.

Тем не менее, снизить риск возникновения ринита при беременности можно, если не курить, заниматься спортом, особенно теми видами его, которые требуют усиленных аэробных тренировок (бег, плавание, гребля, велоспорт), укреплять иммунитет, не доводить инфекционные риниты и синуситы до хронических форм, соблюдать гигиену полости носа и избегать частого дыхания сухим запыленным воздухом. При таких мерах даже возникший ринит будет протекать малозаметно и не причинит существенных неприятностей беременной.

В продолжение темы:

Видео: Доктор Комаровский объясняет, какие лекарства можно применять беременным