Что нужно для загара в вертикальном солярии. Кому противопоказан солярий

Искусственный загар сегодня приобретает все большую популярность. И неспроста: он позволяет буквально моментально получить соблазнительный бронзовый либо шоколадный оттенок кожи.

Профессиональный солярий - один из способов приобрести идеальный искусственный загар. Для мужчин и женщин, следящих за своей внешностью, это хороший вариант зимой и летом загорать быстро и без вреда для тела.

В этой статье мы расскажем о загаре в солярии и, в частности, процедуре загара в вертикальном солярии.

Эффект загара в солярии

Обеспечивает загар всего за несколько посещений. Суть процедуры заключается в том, что излучаемый лампами ультрафиолет, воздействуя на кожные покровы, стимулирует в клетках выработку меланина, который придает коже нужный оттенок.

Чтобы поход в солярий был безопасным и в итоге принес только положительный результат, очень важно выполнять рекомендации к процедуре, изложенные в статье.

Правильный подход к процедуре гарантирует практически моментальный эффект, который потом нужно лишь поддерживать.

Какой эффект дает солярий?

обеспечивает красивый, ровный загар;
устраняет ультрафиолетовую недостаточность;
восполняет в организме недостаток витамина Д;
восстанавливает защитные силы организма;
лечит заболевания кожи (псориаз и т.п.);
участвует в комплексном лечении вегето-сосудистой дистонии, невралгии,
способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата.

От чего зависит качество результата?

Качество загара в солярии зависит от количества и технических характеристик установленных ламп, а также их состояния.

Мощным солярием считается оборудование с количеством ламп более 40 штук. Он позволяет быстро приобрести хороший загар, однако, стоит учесть, что такие сильные солярии, расположены, в основном, в специализированных студиях загара.

100% действие УФ-лучей обеспечивают новые лампы и лампы, находящиеся в эксплуатации не более 500 часов. Элементы, работающие свыше указанного времени, должны заменяться. Если после трех сеансов вы не загорели, значит, в кабинке старые лампы.

Бытует мнение, что загар будет интенсивнее, если заходить на сеанс в уже разогретый солярий. На самом деле, температура ламп не влияет на интенсивность загара, а лишь усиливает тепловые ощущения, которые многие ошибочно принимают за признаки активного загара.

Клиенты салонов иногда жалуются, что их ноги в солярии плохо загорают. Чаще всего этот нюанс возникает в случае использования вертикального солярия. Хороший вертикальный солярий должен быть оборудован зеркальным полом и нижними лампами, которые обеспечивают равномерный загар всего тела.

Правила загара в солярии

Чтобы походы в солярий подарили желаемый эстетический эффект и принесли только пользу, следует правильно рассчитать время первого и последующих сеансов, перерывы между посещениями, длительность курса. Необходимо также подобрать качественные средства по уходу за телом и лицом до, во время и после загара.

Также нужно строго придерживаться правил загара в солярии:

если вы проходите медикаментозное лечение, обязательно проконсультируйтесь с доктором по поводу возможности посещения солярия;
в день сеанса не загорайте на открытом солнце;
за два часа до процедуры примите душ без мыла;
непосредственно перед процедурой очистите лицо от декоративной косметики;
снимите все украшения;
на глаза оденьте специальные защитные очки. Контактные линзы снимите;
волосы скройте под хлопчатобумажной косынкой либо одноразовой шапочкой;
грудь прикройте специальными колпачками либо прикрепите к соскам накладки;
губы покройте увлажняющим бальзамом;
на кожу нанесите защитное средство для загара в солярии;
во время сеанса следуйте инструкциям специалиста;
не превышайте рассчитанное время пребывания в солярии;
через 2-4 часа после сеанса примите теплый душ;
кожу увлажните косметическим молочком, спреем;
для улучшения состояния кожи после регулярного посещения солярия рекомендуется пройти ухаживающий .

Для того чтобы усилить эффект от процедуры, советуют использовать несложные хитрости:

за короткое время за 20-30 минут до сеанса выпейте стакан свежевыжатого морковного сока (фреш можно выпить и после процедуры);
средства для загара наносите на кожу ровным тонким слоем;
между сеансами обязательно используйте специальную косметику после загара.

Типы соляриев

Все солярии делятся на следующие виды:

бытовые;
профессиональные.

Бытовые солярии используются в обычных салонах красоты. Эти аппараты имеют небольшую мощность и рассчитаны на кратковременную периодичную эксплуатацию. Они выпускаются в виде стационарных и портативных моделей: стационарные обеспечивают загар всего тела, портативные - отдельных участков. В домашних условиях часто используют солярий для лица, состоящий из четырех ламп. Он обеспечивает быстрый и ровный загар лицевой зоны и зоны декольте. Бывают также мини солярии для ног, рук и т.д.

Профессиональные солярии установлены в специализированных студиях загара, больших оздоровительных центрах, спортивных комплексах премиум класса.

Чем отличаются профессиональные солярии от бытовых?

обладают системой принудительного охлаждения ламп;
имеют встроенную 3-уровневую систему учета потенциала в зависимости от срока эксплуатации;
содержат минимум 38 ламп мощностью свыше 120 ватт каждая;
укомплектованы дополнительными опциями (звуковая стереосистема, эффект морского бриза, система ароматизации, кондиционер, виброплатформа, матовое стекло и т.п.).

Существуют следующие типы профессиональных соляриев:

горизонтальный;
вертикальный;
турбосолярий;
кресло-солярий.

Горизонтальный солярий представляет собой устройство для загара, в котором лампы расположены горизонтально. Устройство солярия обеспечивает равномерное рассеивание ультрафиолета по всему телу и позволяет загорать в положении лежа, расслабив напряженные мышцы тела. Горизонтальные солярии бывают одно- и двусторонними.

Односторонний солярий представляет собой открытый ультрафиолетовый агрегат со встроенными светоотражающими панелями. Такой солярий удобен для комплексной установки вместе с массажной кушеткой (косметологическим креслом).

Двусторонний солярий сконструирован в форме «сэндвича». Конструкция агрегата позволяет не переворачиваться в процессе процедуры, что создает комфортное состояние во время загара. Основной недостаток горизонтального солярия в том, что в местах, где тело плотно соприкасается с поверхностью кабинки, загар может быть светлее.

Вертикальный солярий предусматривает загар в положении стоя. Преимущества стоячего солярия в том, что непосредственный контакт тела с частями агрегата исключен. Кроме того, в кабинке во время сеанса можно двигаться и даже танцевать. Такой вид солярия обеспечивает идеально ровный загар за короткий промежуток времени, при этом температура в солярии на момент начала процедуры не имеет значения. Зайдя в холодный солярий, вы загорите не хуже, чем в нагретой кабинке. Главный недостаток этого вида солярия в том, что ноги загорают хуже, чем остальные участки тела. Но, как правило, в современных профессиональных соляриях встроены нижние лампы и имеется зеркальный пол, что обеспечивает равномерный загар всех частей тела, в т.ч. нижних конечностей.

Турбосолярий - самый мощный агрегат для искусственного загара. Он снабжен минимум 42 лампами мощностью свыше 160 ватт каждая. Комплектация такого солярия позволяет получить идеальный загар за максимально короткий курс. По конфигурации турбосолярий может быть вертикальный и горизонтальный. Сегодня особенно популярен так называемый аквасолярий или водный солярий. Этот вертикальный агрегат удачно сочетает в себе функции загара и увлажнения. Во время процедуры на разогретое тело распыляется влага, которая создает приятное ощущение легкого морского бриза.

Кресло-солярий представляет собой солярий, в котором процедура загара проводится в положении сидя. Такой вид конструкции используется для придания смуглого оттенка отдельным зонам тела - лицу, шее, зоне декольте, рукам. С его помощью можно быстро получить «имиджевый» загар - например, если бледному лицу нужно придать свежесть и красивый оттенок кожи. Минус такого солярия в том, что ультрафиолетовое излучение в таких аппаратах чрезвычайно мощное, поэтому часто использовать его не рекомендуется. Стоит отметить, что солярии применяются как косметических, так и лечебных целях. Они оборудованы кварцевыми и коллагеновыми лампами.

Кварцевые лечебные солярии снабжены современными кварцевыми лампами, действие которых направлено на повышение активности защитных функций организма, нормализацию процессов свертывания крови, улучшение показателей липидного обмена и пр. В педиатрии процедуры кварцевания назначают для лучшего усваивания витамина D, обеспечивающего детский организм фосфором и кальцием, а также для лечения, например, желтухи у новорожденных.

Коллагеновый солярий появился на бьюти-рынке относительно недавно. Он представляет собой аппарат, оснащенный коллагеновыми лампами синего и красного цвета с разным спектром. Лечебный эффект этого солярия заключается в том, что он улучшает состояние и внешний вид кожи, снимает воспаления, лечит цирроз печени, болезни нервов и сердечно-сосудистой системы.

Какой солярий лучше выбрать?

Все солярии хороши и эффективны. Выбирать следует, исходя из того, какого типа у вас кожа и какого результата вы хотите достигнуть. Так, светлокожим рекомендуется выбирать более щадящий солярий с умеренной мощностью ламп, который позволит загореть поэтапно без вреда для кожи и здоровья. Тем, у кого кожа от природы смуглая, разрешены мощные солярии, эффект от которых проявляется уже после первой процедуры.

Как загорать в вертикальном солярии

Профессиональный вертикальный солярий пользуется огромной популярностью у клиентов студий загара, так как именно такой тип солярия обеспечивает равномерный загар за короткое время.

Чтобы получить желаемый эффект, нужно изучить общие правила безопасного загара в солярии и знать, как загорать непосредственно в вертикальном солярии.

Как правильно загорать в вертикальном солярии?

Начинать нужно с минимального времени, с каждой процедурой увеличивая длительность сеанса. Сколько придется находиться в кабинке в первый раз, определит специалист студии, с учетом вашего типа кожи, ее состояния, а также мощности оборудования. Как правило, первый сеанс длится 2-3 минуты. Более длительное нахождение в кабинке может привести к неприятным последствиям: покраснениям на коже, сыпи, ожогам, головной боли. В следующий раз время можно увеличить до 5 минут.

Выбор поз для загара в вертикальном солярии невелик. Можно просто стоять, можно медленно крутиться или танцевать - напомним, профессиональные солярии, как правило, оборудованы музыкальной стереосистемой.

Заключение

Солярий незаменим в случае, если нужно быстро придать светлой и бледной коже красивый оттенок. Кроме того, процедуры несут определенную пользу для организма и успешно применяются в комплексном лечении кожных заболеваний, болезней сердца и других внутренних органов.

Безопасный и качественный загар обеспечивают профессиональные солярии. Достойным вариантом в этом случае является вертикальный тип соляриев.

Однако, перед тем, как планировать поход в студию, следует изучить особенности этого вида искусственного загара, выяснить, нет ли у вас противопоказаний к процедуре, и выучить основные рекомендации, как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья.

На бьюте-портале сайт представлен каталог спа-салонов и косметологических центров, в перечне услуг которых есть солярии. Ознакомиться с прайслистами процедуры в , Запорожья, Киева и других городов Вы можете у нас на сайте.

Далеко не все в курсе, как правильно загорать в вертикальном солярии. Очень те, кто приходит в салон впервые, просто говорят о том, что хотят иметь шикарный загар. Но как этого добиться без ущерба для собственного тела и здоровья в целом, знают единицы. То ли в студиях загара не считают нужным уведомлять своих клиентов о том, как правильно загорать, то ли решили, что посетители должны искать информацию самостоятельно. Зато услуги предоставляются с радостью и даже за относительно небольшие деньги. Мы решили взять на себя такую ответственность и рассказать вам, как же стоит загорать, чтобы получить максимум пользы и красоты.

Вы узнаете, каким образом добиться нужного эффекта, как сохранить полученный загар подольше и как ухаживать за телом до посещения солярия и после. Еще до того, как принять первую порцию лучей искусственного солнца, вы должны понимать, что вертикальный солярий действует сильнее, чем другие его собраться, поскольку лампы, которыми они оснащены, гораздо мощнее. Но соблюдение элементарных правил позволит вам застраховаться от ожогов или белых пятен. Загар ляжет ровно и продержится достаточно долго.

Основные правила

Как правильно загорать в вертикальном солярии? Давайте все-таки начнем с основных правил. Перед тем, как прийти в студию загара впервые, поговорите со специалистом. Лучше, если это будет не персонал салона, а ваш терапевт. Отдельные медикаментозные препараты (речь об антибиотиках, различного рода транквилизаторах и барбитуратах, или сильных антидепрессантах) способны привести к довольно тяжелым аллергическим реакциям. Не рискуйте.

1. Позаботьтесь о лосьонах и специальных кремах, способных не только усилить интенсивность вашего загара, но и сделать его безопасным. В качестве примера можно посоветовать немецкие средства TannyMax. Очень хорош лосьон под названием "Sexy Diamond". Содержит в составе силикон, миндальное масло и прочие полезности. Благодаря таким средствам базовый загар будет ровнее. Миндальное масло, кстати, помогает расщепляться жировым клеткам. Экстракт лотоса разглаживает кожу, а силикон делает ее упруже.

Достойно внимание молочко "TannyMax ", позволяющее добиться глубокого оттенка. Быстрый цвет дает сахарный тростник, входящий в состав средства. Кожа приобретает интересный красноватый оттенок. Но подходит такое молочко больше для тех, кто загорает уже не в первый раз. Наносится только на тело (декольте и лицо не обрабатываются).

Очень интересен "Brilliant Bronzer " - моментальный загар ног. В составе - кофеин с карнитином, борющиеся с ненавистным дамам целлюлитом.

В общем, косметических средств, нужных для похода в солярий, много. Главное - выбирайте с умом, внимательно и придирчиво, по типу кожи.

2. Инсоляция не приветствует декоративную косметику и украшения.

3. Не допустимо посещение сразу после других косметологических процедур (дермабразия, чистка).

4. Противопоказана активная инсоляция тем, кто запланировал инъекции омоложения, эпиляцию. Несовместимы солярии и посещения косметолога.

5. Перед сеансом не мойтесь средствами, содержащими щелочи, не посещайте сауну - это сушит кожу, а солярий усиливает отрицательный эффект.

6. Отдельные части тела лучше защитить дополнительно.

7. Противопоказано использование перед загаром антиперспирантов и духов.

8. При инсоляции придется поднимать руки, иначе бока ваши и внутренние части рук останутся белыми, что не слишком эстетично.

9. Сеансы требуют регулярности, но ежедневно в солярии лучше не загорать.

Подбор мощностей ламп

Первый тип (или кельтский). При бледной коже и при наличии веснушек, рыжих и светлых волосах, голубых глазах и светлых сосках допускается посещение соляриев с самой минимальной мощностью. Сеанс не должен превышать 3 мин. Обязательно использование мощных защитных средств.

Второй тип (или европейский). При светлой коже с серыми/зелеными глазами, при светло-русых волосах и светлых сосках посещать солярий можно трижды в неделю, сеанс - 5 минут максимум. Обязательны обработки средствами, подготавливающими кожу к загару. Подойдут солярии со средней мощностью.

Третий тип (или европейский темнокожий). При желтоватой, либо смуглой коже, серых/карих глазах и черных/каштановых волосах допустимо загорать под лампами с высокой мощностью. Время сеанса можно продлить до 10 минут.

Четвертый тип (средиземноморский). При темной коже, черных глазах, темно-коричневых сосках длительность загара может быть большой. Особых указаний относительно безопасности нет. Хотя и загорают при такой коже крайне редко.

Солярии и беременность

В такие периоды у женщины перестраивается гормональный фон, в результате отдельные гормоны повышают свою активность, что влияет на более быструю выработку меланина. Даже при незначительном воздействии ультрафиолета возможно появление так называемых хлоазм (яркие пигментные пятна), а они очень проблематично выводятся.

Посещение соляриев однозначно усугубит проблему. Мало того, при беременности желательно избегать даже естественных солнечных лучей, поскольку очень интенсивно работают надпочечники, фиксируется избыток мужских гормонов и т.д. Солярии в это время противопоказаны.

Очки в качестве защиты

Иногда встречается утверждение, что для безопасности глаз при загаре в соляриях обязательно нужно одеть очки. Это верно, но почему-то мало кто уточняет, что они должны быть не солнцезащитными, а специальными. Чтобы не получить "глаза енота", или "эффект панды", подходите к процессу грамотнее. Во-первых, остановитесь на современных очках для соляриев. Во-вторых, периодически их сдвигайте. В-третьих, лицо должно быть очищено. Любая косметика - серьезные барьер для нужного нам УФ-излучения. Если зайдете в кабинку с тенями или припудренным носиком, на прекрасный результат не рассчитывайте. Макияж снимайте только нежирным молочком. После чего нужно еще и умыться. И не забудьте об эластичной повязке, которая понадобится для волос.

Для глаз существуют еще и одноразовые защитные средства. Их называют "стикини". Они довольно специфичной формы и не всем нравятся, но зато вы и глаза защитите и белых поло не заработаете.

Загар без белья

Ровное загоревшее тело - мечта любой. На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы быть ближе к идеалу! Некоторые, вопреки рекомендациям, заходят в кабинку без белья вообще. Между тем, область груди - место особо чувствительное и требует защиты. Не игнорируйте правила. Не пренебрегайте ради красоты здоровьем. Защита сосков просто обязательна. Здесь нет сложностей. Для этого существуют наклейки, которые можно взять прямо в солярии. Не менее чувствительна кожа в районе половых органов, поэтому загар без трусиков так же крайне нежелателен.

Конечно же, летом мы не нуждаемся в солярии, хватает и теплого ласкового солнышка, а вот в холодную пору солярии набирают популярность. Давайте разберемся, как правильно загорать в вертикальном солярии? Существуют ли какие-то правила и нормы?

На протяжении многих лет медики пытались доказать, что солярии приносят вред, и только лишь естественные УФ-лучи могут положительно влиять на здоровье человека. Немного времени назад положение кардинально изменилось, современные солярии не только безопасны, но и значительно укрепляют организм зимой, улучшают обмен веществ и помогают организму синтезировать витамины и вещества, которые повышают иммунитет. Вертикальный солярий позволит вам добиться интенсивного, а главное — быстрого загара. Одна процедура занимает от 3 до 15 минут.

Преимущества

Вертикальные солярии производят в Европе еще с 70-х годов. Хотя это новшество и не получило широкого распространения, оно обладает массой преимуществ. Во-первых, это огромная экономия места. Во-вторых, использование вертикального солярия намного гигиеничнее, ведь отсутствует прямой контакт тела со стеклом.

Некоторые модели таких соляриев оснащены специальными лампами, которые созданы для загара лица, специальными лифтами (для низкорослых клиентов), стереосистемы и множество других нововведений, которые придутся по вкусу любому клиенту.

Большим плюсом такого вида солярия является равномерность загара. К примеру, в горизонтальном солярии на теле остаются белые пятна в точках самого большого давления тела на нижнее стекло. Некоторые салоны специально размещают у себя оба вида соляриев, чтоб можно было правильно доработать свой загар.

Недостатки

Конечно же, нельзя не упомянуть о недостатках вертикальных соляриев. Даже если такое устройство оборудовано очень мощными лампами — саму процедуру загара не назовешь комфортной, хотя, вы можете менять положение тела, что облегчает этот процесс.

К тому же неудобное строение кабины солярия несколько снижает качество самого загара. Хорошие модели вертикальных соляриев имеют внутренний диаметр больше метра.

Правила

Несомненно, перед посещением солярия необходимо узнать о правилах его использования. Они не слишком сложные, но знать их нужно обязательно, чтоб загорать правильно.

Подготовка

Правило первое! Перед тем как идти в солярий, необходимо посетить специалиста для консультации. Вы должны выяснить — не пойдет ли лично вам эта процедура во вред, ведь она имеет ряд противопоказаний. К примеру, нельзя загорать в солярии, если вы принимаете антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы и другие виды лекарств.

Глаза

Волосы

Чтоб волосы не стали тонкими и ломкими — во время процедуры их нужно накрывать. Можно надеть специальную шапочку, а можно воспользоваться обыкновенной хлопчатобумажной косынкой.

Кожа

Перед солярием не рекомендуется мыться с мылом, ведь это разрушает кислый слой кожи. Перед процедурой воспользуйтесь маслом для загара, чтоб обработать кожу; используйте солнцезащитный крем. Он поможет ослабить УФ-излучение, таким образом, загар ляжет правильно и намного ровнее. Не используйте перед процедурой гормональные и питательные кремы. Не прислоняйтесь к стенкам кабины!

Грудь

Если вам уже стукнуло за 30 — не рискуйте находиться в кабине нагишом. Надевайте бюстгальтер и плавки, чтоб лишнее облучение не попало на эти сверхчувствительные места.

Лицо

Лицо необходимо обработать тоником без содержания спирта. Перед сеансом снимите весь макияж, постарайтесь не использовать ароматические масла, дезодоранты и духи.

Не начинайте процедуры с большого количества минут, лучше всего начать загорать с минимальных трех минут, а затем постепенно увеличивать эти показатели. Помните, что это очень большая нагрузка на организм, поэтому после выхода — отдохните и расслабьтесь, перед тем, как принять холодный душ — подождите несколько часов. Если все делать правильно — вы обзаведетесь отличным и ровным загаром.

Видео

Любительницам красиво загара будет интересно, как правильно загорать в вертикальном солярии. Скоро лето – пора коротких шортиков и платьев. Только одна проблема – ноги белые, как сметана, а съездить на недельку на юг и приобрести соблазнительный загар нет возможности. Решение проблемы многих модниц, предпочитающих загорелую кожу, давным-давно найдено и называется это решение «солярий». Услуги быстрого загара уже обросли километровыми слухами о чрезмерной вредности ламп, используемых в данной сфере деятельности. Но действительно так ли это? Можно попробовать разобраться.

Как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы получить желаемый эффект, необходимо знать заранее, исключая неприятные моменты. Солярий позволит получить не только красивый загар, но также заряд бодрости и отличного настроения. Этого обычно не хватает жителям мегаполиса, ведь за работой или учебой не всегда удается найти время для себя и полноценного отдыха. В солярии удается расслабиться, отдохнуть и получить искусственно витамин D.

Солярий и его основные особенности

Пребывание в капсуле солярия состоит в том, что тело облучается длинными волнами, в результате чего окрашивается пигмент меланин и в следствие кожа приобретает загар. Интенсивность загара и его цвет зависит от времени сеанса и мощности ламп, установленных в капсуле. В капсуле кожа подвергается UVA-излучению, которое очень быстро «красит» кожу, не оставляя на ней ожогов (то есть 15 минут в солярии равносильно по результату нескольким часам, проведенным под палящим солнцем), но загар после солярия так же быстро и сходит.

Причина кратковременности эффекта проста – лампы окрашивают только меланин уже находящийся в коже, но в отличие от солнца, не провоцируют выработку нового фермента. При посещении капсулы не происходит синтез витамина D и, вопреки всем слухам, такой загар не поможет избавиться от акне, а только замаскирует проблему высыпаний.

Глубокое разочарование ожидает тех, кто хочет защитить свою кожу перед поездкой в жаркие страны с помощью солярия. Такой загар не оградит кожу от солнечных ожогов в дальнейшем, а просто сделает незаметным приближение беды в виде красных пятен во время длительного пребывания на солнце.

Некоторые считают, что солярий – абсолютно бесполезная и даже вредная процедура. Также многие исследования доказали, что такой способ загара старит и сушит кожу, вызывая кожные заболевания вплоть до развития меланомы. Похабность поставщиков услуг «чудо-загара» тоже немало сказывается на здоровье клиентов. Поскольку использование ламп в капсуле солярия рассчитано на определенное количество часов, то по истечению срока лампы наносят коже еще больший вред, а также исполняют свою работу гораздо хуже. Владельцы соляриев, обычно, не спешат обновлять аппаратуру, тем самым не только принуждая клиента сидеть в капсуле дольше и платить больше денег, но и нанося больший вред здоровью покупателя услуг. Следует понимать, что можно избежать всего негатива, если посещать только профессиональные салоны.

Польза загара в вертикальном положении

Загар в вертикальном положении – быстро, эффективно и удобно. Некоторые склоняются к мнению, что такой загар вреден для кожи. На самом деле это не так. Среди полезных особенностей можно выделить следующие:

1. Избавление от сыпи и прыщей.

2. Выработку витамина D, позволяющего повысить настроение, укрепить иммунитет.

3. Сужение расширенных сосудов.

4. Избавление от кожных заболеваний инфекционного типа.

5. Укрепление костей и мышц.

6. Снижение риска появления остеопороза.

Правильное выполнение процедур позволит добиться быстрых и качественных результатов. Кожа приобретет желанный оттенок, а уверенность в себе повысится. Но при этом важно соблюдать рекомендации, чтобы не получился противоположный эффект.

Выделяют также ряд рекомендаций, которые будут гарантировать правильный и красивый загар. Предпочтительно проконсультироваться с врачом для определения фототипа кожи, позволяющим подобрать оптимальную длительность сеанса. В среднем в течение года допускается проводить не более 50 процедур, каждая из которых длится 10 минут.

Для сравнения 4 часа загара под солнечными лучами соответствуют 15 минутам загара в солярии. Между посещениями перерыв должен достигать более 24 часов. Если вы впервые оказываетесь в солярии после зимы, начинать следует с 3-5 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут. Если вы сомневаетесь в выборе длительности процедуры, лучше загорать меньше, чтобы не испортить кожу.

Исходя из выше сказанного, можно сделать вывод, что после решения посетить одну из студий загара стоит внимательно изучить документы, подтверждающие пригодность аппаратуры данного солярия к использованию и, конечно же, проконсультироваться у дерматолога. Также следует изучить вопрос, как правильно загорать в вертикальном солярии, узнать тонкости и нюансы. В этом случае удастся загореть, то есть получить красивый оттенок кожи.

Особенной популярностью солярий пользуется у представительниц прекрасного пола зимой и весной, перед массовым выходом на открытые пляжи. Многие дамы стремятся получить побыстрей ровный шоколадный цвет кожи и поэтому хотят ходить в солярий как можно чаще. Однако следует помнить, что спешка в этом случае неприемлема. Часто посещать ванны с искусственным ультрафиолетом нельзя.

Для того чтобы получить ровный оттенок кожи, в большинстве случаев требуется от четырех до шести походов в солярий. У дерматологов есть универсальная формула частоты посещения солярия: 50/48, где 50 - это максимальное количество сеансов в солярии в течение года, а 48 - минимальное количество часов между ними.

Принцип формирования загара заключается в том, что ультрафиолет наносит травму коже. Последняя в качестве защитной реакции вырабатывает особое вещество - меланин. Оно и отвечает за коричневый оттенок эпидермиса. Важно дать коже один-два дня на то, чтобы она могла успокоиться после травмы.

Однако, подбирая для себя подходящий режим посещения искусственной солнечной ванны, следует учитывать и индивидуальные особенности вашей кожи. Существует четыре основных типа эпидермиса, для которых дерматологи разработали рекомендации по частоте посещения солярия:

Кельтский тип . К этому типу относится около двух процентов европейцев. Для таких людей характерна очень светлая бело-розовая кожа, у них часто бывают веснушки и рыжие волосы, светлые глаза. Пигмент в эпидермисе у этих людей практически не формируется, поэтому пребывание на солнце часто чревато ожогами, а не загаром. Поэтому «кельтам» не рекомендовано вовсе посещать солярий. Максимум - не более трех-пяти минут под лампой и не чаще одного раза в неделю.
Нордический тип . Это группа светлокожих европейцев, которые имеют голубые, серые или зеленые глаза, иногда веснушки. У них светлые или русые волосы. У этих людей также кожа достаточно чувствительна к солнечным лучам, поэтому они легко получают ожоги. Впрочем, посещать солярий с осторожностью можно. Рекомендовано - не чаще двух раз в течение семи дней.
Среднеевропейский тип . Это наиболее распространенная группа людей, она составляет около 80% населения Европы. У таких представителей слегка смуглая кожа, нет веснушек. Природный цвет волос - от русого до коричневого. Загорают эти люди достаточно хорошо, могут легко достичь бронзового оттенка кожи. Им можно ходить в солярий три-четыре раза в неделю.
Средиземноморский тип . Примерно 8% жителей Европы относится к этому типу. У них темные волосы, глаза, а кожа имеет природную смуглость. Эти люди практически никогда не обгорают на солнце, за это отвечают их генетические особенности. Загорают быстро, и приобретенный оттенок кожи сохраняется долго. Ходить в солярий они могут хоть каждый день, но делать этого, конечно же, не стоит, так как, помимо ожогов, искусственное солнце может нанести и другой вред коже - вызвать сухость, ранее старение, а также увеличить риск развития рака.

Кроме того, существует еще два типа эпидермиса - индонезийский и афроамериканский. Однако в наших широтах такие люди встречаются довольно редко, а вопрос загара в солярии для них мало актуален, так как их кожа от природы имеет темный оттенок.

Сколько минут нужно загорать в солярии

Каким бы типом кожи вы ни обладали, помните, что первый сеанс в солярии должен быть минимальным по времени и составлять не более пяти минут, если ваша дерма не слишком чувствительна к солнечным лучам.

Дальнейшее количество времени определяется в индивидуальном порядке:

Людям с очень светлой кожей рекомендовано посещать солярий 10 минут максимум. Время первой процедуры составляет около трех минут.
Если у вас светлая кожа, иногда обгорает, но в целом неплохо поддается загару, то время первого сеанса должно составлять от трех до пяти минут. Далее можно увеличивать длительность процедуры до 10-15 минут.
Для шатенок с не слишком светлой кожей время посещения солярия составляет 20 минут максимум.
Для смуглых людей максимальная длительность сеансов составляет также 20 минут. Им достаточно нескольких процедур, чтобы добиться ровного тона кожи.

Противопоказания к посещению солярия

Перед первым сеансом нужно выяснить, можно ли загорать в солярии с патологиями здоровья, и обязательно проконсультироваться с врачом. В идеале это дерматолог, онколог и гинеколог.

Во-первых, существует ряд противопоказаний по состоянию здоровья к проведению солнечной ванны с искусственным ультрафиолетом. Во-вторых, есть определенные лекарственные препараты, прием которых повышает чувствительность к солнечному свету и может провоцировать аллергию на ультрафиолет.

Основными противопоказаниями к посещению солярия являются: различные гинекологические болезни, генетическая предрасположенность к меланоме, болезни эндокринной системы и щитовидной железы, доброкачественные и злокачественные новообразования, тяжелые формы туберкулеза, бронхиальная астма, любые острые недуги и обострения хронических.

Также не рекомендовано посещать солярий детям до 16 лет. Их кожа еще не окончательно сформирована и очень нежная, поэтому на ней легко появляются ожоги. Если у вас очень много на теле родинок или пигментных пятен, то в солярий также лучше не ходить.

Повременить с искусственным ультрафиолетом следует женщинам, которые недавно посещали косметологический кабинет и проводили различные бьюти-процедуры - пилинг, шлифовку кожи и прочее. Желательно выждать паузу хотя бы один месяц. Также не рекомендовано посещать солярий сразу после эпиляции.

Конечно, не стоит загорать под искусственным солнцем беременным женщинам и в период лактации. Не рекомендован солярий и во время менструации.

Что касается лекарственных средств, то противопоказано загорать в солярии одновременно с приемом антибиотиков, гормональных препаратов, антидепрессантов, медикаментов, которые призваны стабилизировать артериальное давление. Ультрафиолет может снижать их эффективность, а также при взаимодействии вероятны непредсказуемые реакции со стороны организма. Поэтому в периоды лечения лучше не рисковать.

Как правильно подготовиться, перед тем как загорать в солярии первый раз

Если вы никогда не были в солярии, то лучше всего осуществить пробный визит, чтобы узнать, что вам понадобится для первого посещения. Как правило, базовый комплект включает в себя такие основные предметы:

Полотенце и тапки . В большинстве случаев хорошие салоны предоставляют одноразовые предметы гигиены. Но так как вы идете первый раз, взять с собой все свое не помешает.
Повязка для волос . Длительное влияние ультрафиолета не лучшим образом сказывается на состоянии волос, поэтому защитите их с помощью платка или повязки. Впрочем, во многих салонах предоставляют одноразовые шапочки.
Косметические средства для загара . В случае с солярием обычные пляжные солнцезащитные препараты не подходят. Поэтому вам придется приобрести специальную косметику.
Очки . Они выдаются в солярии и подлежат обязательному использованию.
Купальник . Это рекомендованный атрибут. Особенно важно прикрывать соски и гениталии. Некоторые женщины предпочитают загорать в обнаженном виде. В таком случае следует хотя бы прикрывать наклейками область сосков и тонкими не синтетическими трусиками зону половых органов.
Средство для снятия мейк-апа . Перед посещением солярия снимать макияж нужно обязательно.
Косметика после принятия солнечных ванн . Она также должна быть в вашей косметичке. Ее функция увлажнять и успокаивать эпидермис после воздействия ультрафиолета.

Перед посещением солярия кожу следует подготовить. Делать это рекомендовано в несколько этапов, если вы хотите загорать в солярии без вреда для здоровья. Рассмотрим основные этапы:

Пилинг кожи . Перед сеансом не лишним будет провести легкий пилинг или скрабирование. Однако не делайте эти процедуры в специализированных салонах. Как правило, там предлагают проведение глубокой очистки, после которой посещать солярий нельзя в течение определенного времени. Легкий поверхностный пилинг можно сделать во время посещения душа примерно за час до начала процедуры в солярии. Таким образом вы не только очистите кожу, но и удалите с ее поверхности отмершие клетки, что пойдет на пользу вашему загару. Он ляжет ровней и дольше продержится. Использовать для этих целей можно обычный любимый скраб.
Демакияж лица . Это обязательное условие посещения солярия. Причем смывать макияж лучше всего за 2-3 часа до сеанса. Некоторые косметические средства глубоко проникают в кожу. Также следует смыть парфюмерию с тела.
Нанесение бальзама на губы . На этих участках кожа очень нежная и тонкая. Поэтому под воздействием ультрафиолетовых ламп она будет иссушиваться и шелушиться. Рекомендовано покрыть губы гигиенической помадой или бальзамом.
Защита родинок и пигментных пятен . Желательно, чтобы родинки, особенно выпуклые, не попадали под лучи искусственного ультрафиолета. Рекомендовано их прикрывать с помощью подходящих по размеру салфеток. Таким же образом нужно защищать от воздействия прямого излучения татуировки, особенно свежие.

Как правильно загорать в солярии с косметическими средствами

Чтобы получить красивый и соблазнительный загар, следует придерживаться простых правил. Особенно важно следовать рекомендациям во время первого сеанса. Учитывайте также советы специалистов непосредственно в солярии, которые укажут точное время пребывания под лампами, принимая во внимание их мощность.

Как загореть в солярии с использованием крема для светлой кожи

Слишком светлокожим людям загорать в солярии нужно осторожно и обязательно с использованием защитной косметики.

Если вы хотите в короткие сроки получить красивый загар, вам рекомендовано выбирать крем с бронзаторами. Именно они выступают в роли активаторов загара, работая по типу «автозагара», но проявляя свое действие под воздействием ультрафиолета. Таким образом, женщины с очень светлой кожей могут получить красивый золотистый оттенок эпидермиса без вреда для него.

Если у вас очень чувствительная кожа, следует останавливать свой выбор на средствах с растительными маслами - оливковым, сандаловым. Также таким представительницам стоит как можно реже посещать солярий, а значит, нужно позаботиться о том, чтобы полученный загар продержался как можно дольше. Для этого существуют косметические средства с витамином Д и экстрактом арбуза.

Если у вас очень светлая кожа (кельтского типа), то кремы с бронзаторами должны быть на натуральной основе и содержать вытяжку хны, грецкого ореха.

Для достижения ровного золотистого, а не коричневого оттенка подойдет крем-акселератор. Он ускоряет выработку меланина.

Женщины, которые относятся ко второму типу кожи и имеют светлый, но не очень чувствительный к солнечным лучам эпидермис, могут остановить свой выбор на креме с натуральным бронзатором. Однако при этом нужно контролировать объем бронзирующих компонентов. Так, начинать загорать можно с использованием средства с малым количеством бронзаторов. Постепенно можно переходить к применению продуктов с усиленным эффектом загара. Имейте в виду, что эффект от бронзаторов проходит спустя несколько дней, а вот непосредственно загар остается.

Неплохой эффект для светлокожих дают кремы с эффектом body blush. Они помогают улучшить кровоток, насытить эпидермис кислородом и достичь красивого природного загорелого оттенка кожи.

Как быстро загореть в солярии с использованием крема для смуглой кожи

Крем для загара в солярии - это обязательный атрибут для желающих получить ровный и здоровый загар под искусственным ультрафиолетом. Не стоит игнорировать это правило, считая, что у вас смуглая кожа, а значит, загар и так ровно ляжет. Специальная косметика нужна не только для усиления загара, но и для увлажнения эпидермиса. Ультрафиолет жестко сушит кожу, из-за чего она быстро стареет.

Не использовать специальную косметику в солярии могут лишь аллергики и люди с очень жирным эпидермисом, которые принимают ультрафиолетовые ванны, чтобы подсушить кожу.

Если вы отправляетесь в солярий, чтобы усилить природную смуглость, сделать шоколадный оттенок более выраженным, то выбирайте крем с бронзатором, подходящим вам по цветотипу. Также можно остановить свой выбор на кремах с акселераторами и косметике с тингл-эффектом. Последняя способствует ускорению кровотока, помогает достичь ровного цвета в кратчайшие сроки.

Однако такие крема, усиливающие загар, не подходят людям с чувствительной кожей, так как это чревато появлением раздражения и аллергии.

Как загорать и посещать солярий без крема

В отдельных случаях допустимо использовать не специальную косметику для посещения солярия, а растительные масла. Это оправдано в тех случаях, когда у женщины есть склонность к аллергии.

Рекомендованными увлажнителями для посещения солярия являются кокосовое масло, ши, авокадо, грецкого ореха, оливковое. Наносить их можно как в чистом виде, так и в сочетании. При этом нельзя использовать эфироли с сильным запахом.

Не стоит использовать для увлажнения кожи в солярии минеральные косметические масла, например, Johnson"s Baby. Такой продукт будет забивать поры, образовывать воздухонепроницаемую пленку на поверхности кожи и может даже спровоцировать термический ожог.

В настоящее время существует две основные разновидности соляриев - горизонтальные и вертикальные. Оба эти вида широко используются в салонах красоты. Загар в них имеет свои особенности.

В горизонтальном солярии удобно лежать, расслабившись на время процедуры. При этом тело загорает практически полностью, включая ступни. Однако есть риск, что не покроются загаром места, которые в лежачей позиции оказались в складке. Такие области могут остаться бледными. Также при горизонтальном размещении хуже загорает верхняя часть тела. Кроме того, лампы с ультрафиолетовым излучением в такой кабинке немного слабее, поэтому лежать под лучами искусственного солнца придется дольше, чем в вертикальном солярии.

В вертикальном солярии клиенту приходится стоять в течение всей процедуры. При этом он не прикасается ни к каким поверхностям, что считается более гигиеничным. В вертикальной кабине лучше покрывается загаром верхняя часть туловища. Такие солярии оснащены более мощными лампами, поэтому процедура занимает меньше времени и может сокращаться до 5-10 минут, вместо 15-20 в горизонтальной кабинке. Такой короткий сеанс подвергает кожу меньшему риску пересыхания и обезвоживания, считается более щадящим.

Как загорать в солярии - смотрите на видео:

Загар в солярии отличается от природного лишь временем пребывания под лучами ультрафиолета. Длительность сеансов под искусственным солнцем гораздо короче, чем под природным. Поэтому кожа меньше иссушивается, подвергается риску быстрого старения и развития различных опасных заболеваний. Однако, чтобы не подвергать риску свое здоровье, важно придерживаться всех требований при посещении солярия.