Одно из самых лучших средств омоложения - это эксфолиация или отшелушивание внешнего, уже омертвевшего слоя клеток кожи. Как это происходит? Какие виды эксфолиации существуют? Можно ли проводить эксфолиацию в домашних условиях? С какого возраста можно применять этот метод омоложения?
Что же происходит во время эксфолиации?
Наша кожа состоит из нескольких слоев. Клетки базального слоя, когда делятся, дают начало клеткам поверхностного слоя (эпидермиса). Эти клетки, постепенно продвигаясь в верхние слои и отпадают с поверхностного слоя кожи. С возрастом, этот период «оборота клеток» увеличивается до 40 и более дней. Кожа утолщается. Постепенно она теряет гибкость и свежесть, так как количество таких ороговевших клеток увеличивается. Благодаря эксфолиации связи между старыми клетками разрушаются. Происходит быстрое отшелушивание омертвевших клеток, обнажая при этом свежие слои кожи. Результат такого метода омоложения виден практически сразу. Кожа становится светлее, свежее и эластичнее.
Эксфолиация бывает механической, ферментной, на основе фруктовых кислот, а также профессиональная с использованием фенола.
Механическая эксфолиация.
Механический эксфолиант - это скраб, который действует по принципу трения. Обычно это кремообразные препараты, в которые добавляют абразивный материал. Для этого используют толченую скорлупу орехов, плодовых косточек, скорлумин из яичной скорлупы, силиконовые абразивы. Но одним из самых эффективных считаются скрабы с толченой скорлупой миндаля. Наносится такой скраб массажными движениями, избегая области вокруг глаз, так как там кожа очень тонкая и нежная. В этом случае слой омертвевших клеток стирается без побочных действий. Но коже нужна поддержка для восстановления химико - биологического баланса, поэтому дополнительно нужно использовать тоники, бальзамы или увлажняющие маски.
Ферментная эксфолиация.
Этот метод для омоложения кожи не рекомендуется применять до 30 лет, так как в этом возрасте кожа лучше функционирует в естественном режиме. Ферментные эксфолианты (коллагеноза, эластаза, бромелаин и т. д.) добавляют в состав некоторых кремов и масок для лица. Они достаточно безопасны, поскольку не проникают в кожу слишком глубоко, а воздействуют лишь на верхние слои кожи. Ферментные эксфолианты растворяют омертвевшие клетки биологическим путем. Они разрушают внешние клеточные слои мембраны у старых клеток кожи. Но их действие может вызывать аллергические реакции.
Эксфолиация на основе фруктовых кислот.
В данном случае эксфолианты химически растворяют вещества, которые отвечают за прикрепление омертвевшего слоя к молодой подложке. Такой метод ускоряет естественное отшелушивание, а его интенсивность зависит от концентрации кислот. В домашних условиях его применяют уже давно, добавляя в маски для лица яблочный или фруктовый уксус, молочную сыворотку, прокисшее вино. После их использования кожа становится светлой и гладкой. Но интересно, что фруктовые кислоты действуют не только, как эксфолианты, но и как стимуляторы образования эластина и коллагена, которые делают кожу не только молодой на вид, но упругой на ощупь. Благодаря их воздействию морщинки разглаживаются, а пигментные пятна становятся светлее. Но наилучший результат можно достичь при многократных сеансах ухода за кожей. Нерегулярное применение не дает таких результатов.
Профессиональные эксфолианты с фруктовыми кислотами и фенолом.
В домашних условиях такие препараты применять нельзя, так как концентрация таких кислот достаточно высока и при неумелом применении можно нанести серьезный вред кожи (сильное раздражение, легкий ожог). Феноловые эксфолианты применяют крайне редко,так как действие фенола на кожу очень сильное, неблагоприятное, даже в небольших дозах. Его используют в косметических салонах при обработке грубых дефектов кожи и по рекомендации врача. Фенол проникает до глубоких слоев кожи и поэтому после его использования необходим примерно недельный восстановительный период.
При правильном и умелом подходе эксфолианты могут омолодить кожу без операции, сохранить ее молодость, стимулируя естественные процессы.
Решившись на эксфолиацию, желающие помолодеть и похорошеть иногда неожиданно получают обратный результат.
Чтобы не нанести коже вред безопасными, на первый взгляд, косметическими процедурами, выясним, кому и для чего нужна эксфолиация.
Узнаем, можно ли заменить профессиональные средства для процедуры натуральными с таким же результатом.
Пилинг– искусственное очищение кожи от омертвевшего верхнего слоя. Этот процесс у человека, как и у других живых существ, происходит естественным образом. Но с возрастом он замедляется. Кожный покров становится неравномерным.
Поэтому появлению обновленного слоя нужно помогать. Пилинг выравнивает кожную поверхность, дезинфицирует ее, нормализует жировой баланс дермы, стимулирует обменные процессы.
Основные разновидности
Основные виды пилинга:
- Механический. Для него используются щетки (), рукавички, пемза, скрабы, приготовленные в фабричных и домашних условиях.
- Аппаратный. Это ультразвуковая, вакуумная, гальваническая (с помощью электричества), чистки лица. В условиях современных спа-центров эти эффективные и безболезненные процедуры пользуются популярностью.
- Биологический. Во многих салонах для удаления рогового слоя кожи используются специфические растения и животные, например, рыбки.
- Химический. С использованием кислот, разрушающих омертвевшие клетки (эксфолиантов).
Резюмируем: Эксфолиация кожи – это процедура пилинга, позволяющая мягко и наиболее тщательно удалить устаревший кожный слой. Сравните: to peel (англ.) – «очищать от корки», exfoliate (англ.) – «отшелушивать».
АНА в качестве эксфолиантов
Наиболее распространенные эксфолианты – фруктовые кислоты. Впервые они были выделены из фруктов. Сегодня это химические соединения, сочетающие свойства кислот и спиртов: оксикислоты. Принято называть их альфа-гидроксильными кислотами (АНА) .
Эксфолиация фруктовыми кислотами популярна. Почему? Они нетоксичны. При правильном применении не оставляют следов (рубцов).
Они легко травмируют эпидермис, удаляя мертвые клетки, и стимулируют процесс их обновления.
С помощью АНА-кислот:
- запускаются процессы регенерации глубоких слоев дермы;
- усиливается процесс выработки эластина и коллагена (это происходит также и после );
- нормализуется работа сальных желез;
- клетки обогащаются витаминами и микроэлементами;
- кожа увлажняется, т.к. влага лучше удерживается в обновленных клетках;
- морщины разглаживаются;
- процесс старения замедляется благодаря активизации иммунных процессов.
Виды фруктовых кислот
АНА-кислоты:
- (выделена из сахарного тростника);
- винная (получают из винограда);
- кофейная (из кофейных зерен);
- (содержится в цитрусовых);
- миндальная (из масла миндаля);
- (из продуктов молочно-кислого брожения, фруктов и молока);
- фитиновая (из пшеничных зерен);
- яблочная (из плодов яблони и груши);
- янтарная (янтарь, молоко и др.).
Единственная бета-гидроксильная кислота (ВНА) – салициловая. Она была выделена из коры ивы. Применяется для чистки жирной и комбинированной кожи. Очищает, заживляет, подсушивает, улучшает обменные процессы.
АНА-кислоты чаще применяются для кожи нормальной, сухой и чувствительной.
Чувствительная кожа плохо переносит гликолевую кислоту и требует обязательного предварительного тестирования остальных средств. Они должны быть гипоаллергенны.
Профессиональный уход или домашние процедуры
Эксфолианты, как правило, входят в состав современной косметики. Их добавляют в кремы и скрабы, гели, маски, лосьоны и шампуни. Однако процентное содержание (до 3 %) делает обычную косметику малоэффективной. Профессиональные средства дают лучший результат, имея содержание АНА-кислот 5-7% .
В СПА-салонах используются более концентрированные средства (от 9 до 90%), поэтому их применение должен контролировать специалист. Грамотный косметолог подготовит клиента к появлению неприятных ощущений (покраснению, жжению, небольшой отечности) и поможет их быстрому устранению.
Различают моно- и мультипилинги, где содержатся соответственно один или несколько видов эксфолиантов. Мультипилинг дает больший эффект.
Осложнений в случае неправильного применения также возникает больше. Поэтому делать такую чистку лучше в СПА-салоне.
Эксфолиация кожи лица возможна и дома. Оптимальное решение – предварительно проконсультироваться с косметологом.
Он поможет выбрать подходящий для вашей кожи состав и определит максимальную концентрацию. Он же напомнит о противопоказаниях и даст точные инструкции по нанесению, последующему уходу, количеству процедур.
Если такой возможности нет, а необходимость в процедурах есть, действуйте самостоятельно!
Правила применения эксфолиантов:
- Очистите кожу.
- Надев перчатки, равномерно нанесите раствор с помощью кисточки (тампона).
- Не наносите вокруг губ и глаз.
- Смывайте водой без мыла и любых добавок. Наносите на короткое время (10-15 минут и менее).
- Протрите кожу гипоаллергенным тоником, нанесите питательный крем.
Полезная информация
При применении эксфолиантов важно знать:
- Оптимальный сезон для эксфолиации – осень-зима. Кожу нужно защитить от солнечного света, холода, ветра. После завершения курса используйте качественную солнцезащитную косметику.
- За месяц до проведения эксфолиации прекратите все отшелушивающие процедуры, перед сеансом желательно отказаться от .
- Сначала сделайте тест на аллергию: проверьте действие вещества на небольшом участке кожи.
- Ожидаемый эффект наступит после нескольких процедур. Наберитесь терпения и не наносите средство второй раз.
- Нельзя также превышать рекомендованную (косметологом или инструкцией) концентрацию. Дома лучше не рисковать и не применять кислоту выше 9 % концентрации.
- Точно выдерживайте время процедуры (10-15 минут). Если оно серьезно превышено, смойте кислоту большим количеством воды. Ничем не смазывайте кожу. Срочно покажитесь дерматологу (врачу-косметологу).
- Спрашивайте в аптеках препараты с малой концентрацией кислоты, для домашнего применения. Проверяйте срок годности. Выбирайте известные марки и проверенных производителей.
Вашему вниманию предлагаем фото результатов эксфолиации:
Кому противопоказано применение
Противопоказаний немало, вот они:
- Беременность.
- Возраст моложе 22 лет.
- Сильный загар или солнечные ожоги.
- Бородавки, родинки, папилломы (), повреждения кожи, кожные болезни.
- Послеоперационный период (меньше месяца).
- Непереносимость препаратов.
- Лучевая терапия.
Натуральный пилинг для самых осторожных
Многие следуют примеру своих пра-пра-бабушек. Они столетия назад умывались пахтаньем и березовым соком, не задумываясь о пользе кислот, просто доверяя собственному опыту.
Самый доступный и популярный пилинг из натуральных растительных и молочных продуктов сделать несложно. Результат, возможно, будет не таким быстрым и ярким, как от концентрированной кислоты, зато действие их мягко и безопасно.
Примеры масок для лица:
- Капустная (для жирной и нормальной кожи). Чайную ложку меда растворить в 50 граммах сока квашеной капусты. Нанести на полчаса.
Смыть подогретой водой. Кожу протереть отваром из липы или розовых лепестков. На ночь нанести питательный крем.
- Овсяная (для чувствительной и комбинированной кожи). Столовую ложку хлопьев замочить и растворить в холодной воде до состояния густой кашицы.
Добавить ложку простокваши, размешать. При ощущении подсыхания смыть. Должно пройти примерно 7 минут. Протереть кожу слабо заваренным зеленым чаем.
- Лимонная (если кожа сухая и пигментированная). Смешивают масло шиповника и оливковое (по 1,5 столовые ложки). Добавляют лимонный сок (чайную ложку). Наносят подогретым. Умывают лицо через 5-7 минут. Наносят питательный крем. Такие мягкие пилинги делают дважды в неделю. Курс рассчитан на 3-4 недели.
- изучить отзывы о новом «чудодейственном» средстве;
- посоветоваться со специалистом;
- ухаживать за кожей систематически;
- помнить главный принцип: «Не навреди!»
Эксфолиация необходима нашей коже в том или ином виде. Ее преимущество – в щадящем воздействии на кожу. Этот вид пилинга дает прекрасные результаты при тщательном подборе средств и грамотном проведении.
И в завершение посмотрите видео о фруктовом пилинге лица:
Буквально столетие назад считалось, что простого умывания прохладной водой вполне достаточно для придания коже ощущения чистоты и свежести.
С тех пор изменилось очень многое, начиная от бурно развивающейся косметологии, которая подарила человечеству огромное количество самых разнообразных косметических средств, заканчивая экологией, которая сильно подпортилась за последнее столетие, что, вне всякого сомнения, отражается на здоровье и молодости человеческой кожи.
Однако и сегодня многие полностью убеждены в том, что обычное умывание водой и протирание кожи тоником способны сделать кожу чистой и свежей. В принципе, если речь идет об уходе на каждый день – то этого вполне достаточно, однако, время от времени, кожу лица все-таки крайне важно подвергать процедуре эксфолиации. Что это такое?
Давайте разбираться. На самом деле, вы, наверняка, не раз сталкивались с этим понятием, но просто не знали, как же оно называется с точки зрения науки. А вот оно: эксфолиация – это процесс глубокого очищения кожи от наружного ороговевшего слоя клеток.
Благодаря таким процедурам кожа очищается, избавляется от различных шероховатостей и неровностей, начинает дышать, поры раскрываются, а поверхность становится гладкой и бархатистой.
Считается, что первые процедуры эксфолиации проводились еще в Древнем Египте, в те времена, чтобы избавиться от несовершенств кожных покровов использовали алебастр и пемзу. Со временем было разработано множество методов очищения поверхностного слоя кожи, с помощью различного рода эксфолиантов или, как мы привыкли их называть, пилингов.
Такие процедуры, в особенности, важны для людей в возрасте, у которых клетки на поверхности кожи уже не такие «активные», а это значит, что молодым клеткам становится намного труднее «пробиваться» через ороговевший слой на поверхность. Обычно различного рода пилинги рекомендуют людям после 40 лет, а также тем, у кого слишком жирная кожа.
Виды
Все пилинги подразделяются на две основные группы – механического и химического воздействия. Механические эксфолианты или, больше известные, как скрабы, воздействуют на верхний слой кожи и очищают его при помощи скрабовых частиц, которые, в свою очередь, делятся на натуральные и искусственные.
Такие скрабы, можно сказать, «физически» стирают ороговевшую поверхность кожи без каких-либо побочных эффектов.
Следует подчеркнуть, что здесь не действует правило «чем натуральнее, тем лучше», в случае пилинга лица все-таки следует отдавать предпочтение скрабам с добавлением ненатуральных эксфолиантов.
Они имеют практически идеальную сферическую форму, благодаря чему буквально «закатываются» под отмершие чешуйки и буквально отламывают, но процесс проходит очень деликатно и мягко по сравнению с «натуральными аналогами». Химические эксфолианты удаляют омертвевшие клетки путем растворения их внешних клеточных мембран.
При правильном использовании они совершенно безопасны, так как при небольших дозировках не проникают слишком глубоко в поверхность кожи, а воздействуют лишь на самые верхние слои.
Обычно это происходит за счет наличия в них фруктовых составляющих: фруктовые или AHA-кислоты. Иногда для достижения необходимого эффекта в химических пилингах используют ферменты, например, киви или папайи, которые «питаются» мертвым белком, за счет чего и происходит растворение ороговевшего слоя.
Как происходит?
Чтобы процедура прошла правильно и принесла должный эффект, кожу лица необходимо предварительно тщательно очистить: для этого нужно умыться, а затем протереть лицо тоником.
Только после этого можно переходить к процедуре глубокого очищения: на кожу наносится эксфолиант, объем которого может варьироваться в зависимости от его текстуры. Например, если она совсем лёгкая, то, возможно, его придется наносить дважды или даже трижды, если же это достаточно густой крем, то может хватить и одного хорошего слоя.
Нанесение производится круговыми движениями по массажным линиям, следует избегать зоны вокруг глаз. Пилинг на лице необходимо задержать, как минимум, на 3-5 минут, так как моментального очищения произойти не может. По истечению необходимого времени, лицо необходимо тщательно умыть водой, а затем снова протереть тоником.
Частота проведения таких процедур может варьироваться в зависимости от состояния кожи, но, в основном, она не должна проводиться чаще 1 раза в неделю. Слишком частое использование эксфолиантов может привести к излишней стимуляции сальных желез, в результате чего вы, скорее добьетесь противоположного эффекта.
Помимо домашних процедур, в салонах могут проводить срединные и глубокие химические пилинги, которые достаточно резко воздействуют на эпидермис. Доверять такие процедуры можно только профессиональным врачам-дерматологам, которые имеют на это специальные лицензии.
В зависимости от возраста человека назначается определенный вид эксфолиации, некоторые из них могут быть достаточно болезненными и иметь небольшие последствия в виде временного жжения, покраснения или легких отеков.
Некоторые полагают, что эксфолиант и пилинг — это одно и тоже. Путаница, по моему мнению, возникает потому, что в такой сфере косметологии, как очищение кожи, используется множество заимствованных из других языков слов-терминов, а полиглотов среди нас маловато.
Предлагаю разобраться в этом вопросе детально, тем более что ясность в этом вопросе нам пригодится как при выборе фабричной косметики, так и при изготовлении домашних очищающих средств.
Люди часто называют пилингами очищающие косметические средства различного состава. Однако, пилинг — это одна из косметических процедур, направленная на отшелушивание отмерших клеток эпидермиса и удаление их совместно с микрочастицами пыли и грязи с нашей кожи. Слово пришло к нам из английского языка: to peel означает буквально «очищать от корки ».
Кожа, постоянно самостоятельно избавляется от омертвевших клеток. Однако, этот естественный процесс, между прочим, такой же как линька у животных или сбрасывание перьев у птиц (все мы дети природы!), часто происходит неравномерно. В результате наружный кожный покров утолщается и приобретает сероватый оттенок.
Своевременное и качественное обновление кожи буквально преображает ее: делает гладкой, сияющей, свежей, а макияж после пилинга выглядит более естественным.
А еще эта процедура помогает стабилизировать жировой баланс кожи и уменьшает склонность к образованию прыщей.
Пилинг — это разные виды очищения кожи
Сегодня доступны около десятка различных видов пилинга, среди них наиболее популярны:
- механический (с абразивными частицами),
- химический (с кислотами различного состава и концентрации),
- физический (лазерный или ультразвуковой),
- биологический (кто побывал в Таиланде, наверняка попробовали делать пилинг при помощи рыбок).
Каждый вид пилинга имеет свое специфическое положительное воздействие, способствуя истончению рогового слоя кожи, усилению деления клеток базального слоя, благодаря чему улучшается цвет лица и кожица выглядит более молодой.
Пилинги различаются еще и по глубине воздействия: поверхностные работают в верхних слоях эпидермиса, глубокие – затрагивают эпидермис и дерму. Зачастую пилинг является подготовительным этапом для проникновения биологически активных веществ в более глубокие слои кожи.
Пилинг – это процедура, доступная даже в домашних условиях
К использованию в домашних условиях подходят только два вида пилинга: механический и химический с натуральными фруктовыми кислотами и молочной кислотой.
- Противопоказаниями для проведения этой процедуры являются воспалительные процессы на коже, герпес, экзема и псориаз. Для очищения кожи в этих случаях лучше всего подходят лосьоны с щадящим составом, каким – подскажет только врач.
- Для проведения пилинга необходимо, чтобы кожный покров был влажным.
- Не следует делать пилинг кожи вокруг глаз и в области губ.
- После пилинга остерегайтесь воздействия прямых солнечных лучей.
Прислушайтесь, пожалуйста, к этим ограничениям, чтобы не получить дополнительное раздражение кожи, не внести инфекцию или не заработать пигментные пятна.
Механический пилинг — это грубое очищение кожи
Для проведения механического пилинга можно даже ограничиться только губкой, массажной рукавичкой или пемзой. Делать такой пилинг рекомендуется только после распаривания кожи, тогда ороговевшие частицы с ее поверхности легко удалить и смыть водой. Естественно, для каждой части тела приспособление для пилинга и его качественный состав нужно подбирать специально. Например, пилинг с помощью массажной рукавицы из люфы рекомендуется для тела один раз в неделю.
Механический пилинг лица проводят чаще всего, используя скраб.
Скраб — это отшелушивающий крем, в котором обычно содержатся твердые натуральные или искусственные микрочастицы, например, дробленые косточки или скорлупа орехов, кристаллы соли или сахара, глина и даже песок. Использование скраба хорошо для жирной кожи.
Типы
В зависимости от используемых для пилинга веществ и методик, пилинг бывает химический, механический, лазерный, пилинг радиоволной и т. д. Любой вид пилинга истончает роговой слой, удаляет мелкие комедоны, облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, расширяет поры и смягчает кожу, что часто делает пилинг подготовительным процессом для последующих процедур. Также пилинг усиливает деление клеток базального слоя, и кожа становится гладкой и светлой, приобретая более молодой и здоровый вид.
Эксфолиация успешно выполняется, если использовать механические или химические средства.
Механическая
При механической эксфолиации применяют микрошарики скрабов для лица, размельчённую миндальную скорлупу, сахарные или солевые кристаллы , пемзу и абразивные материалы, такие как люфа . Эти скрабы для лица общедоступны, продукция продаётся в розницу и используется потребителями.
Химическая
При химической эксфолиации применяют скрабы, содержащие салициловую кислоту , гликолевую кислоту, растительные ферменты (протеазы), лимонную кислоту или яблочную кислоту , которые может применять дерматолог как в большой концентрации, так и в маленькой концентрации – потребители.
Цель эксфолиации – способствовать омоложению кожи и предотвращать нежелательные её состояния, такие как рубцы от акне или вросшие волосы. Употребление термина связано с ежедневным уходом за кожей. Такие косметические процедуры, как дермабразия и микродермабразия, применяют в особых случаях эксфолиации: при удалении поверхностного слоя кожи аналогично шлифовке.
Очень важно эксфолиировать кожу не более 2 раз в неделю, если не используется ежедневный эксфолиатор. Надо быть осторожным с кожей, не делать сильных надавливаний – легко похлопывать лицо по горизонтали. Лучше применять легкую эксфолиацию с маленькими кристаллами, чтобы избежать раздражения на коже. Не советуется проводить эксфолиацию против роста волос сразу после душа и не бриться несмотря на то, что это полезно для предотвращения вросших волос.
См. также
Wikimedia Foundation . 2010 .
Синонимы :Смотреть что такое "Эксфолиация" в других словарях:
Эксфолиация … Орфографический словарь-справочник
Шелушение Словарь русских синонимов. эксфолиация сущ., кол во синонимов: 3 выпадение (15) … Словарь синонимов
- (расслаивание), процесс ВЫВЕТРИВАНИЯ, при котором происходит отделение верхних слоев породы в виде чешуи, параллельных поверхности, часто сфероподобных (наподобие луковичной шелухи). Причиной этого процесса является большой перепад между дневной… … Научно-технический энциклопедический словарь
Шелушение г. п. Изл. термин. Геологический словарь: в 2 х томах. М.: Недра. Под редакцией К. Н. Паффенгольца и др.. 1978 … Геологическая энциклопедия
- (от экс... и лат. folium лист), периодическая смена листьев растений. Экологический энциклопедический словарь. Кишинев: Главная редакция Молдавской советской энциклопедии. И.И. Дедю. 1989 … Экологический словарь
Термин эксфолиация Термин на английском exfoliation Синонимы Аббревиатуры Связанные термины интеркаляция, композиционные материалы, полимерные, нанореактор, 2D, наноструктура, наночастица, расслаивание Определение процесс расслоения на единичные… … Энциклопедический словарь нанотехнологий
- (лат. ex приставка, означающая отделение + foliaceus подобный листу, листовидный) мед. крупночешуйчатое шелушение кожи в виде пластов, листьев. Новый словарь иностранных слов. by EdwART, 2009. эксфолиация [Словарь иностранных слов русского языка
- (exfoliatio; экс + лат. folium лист) отслоение пластов многослойного эпителия; наблюдается при некоторых дерматозах … Большой медицинский словарь
Эксфолиация, эксфолиации, эксфолиации, эксфолиаций, эксфолиации, эксфолиациям, эксфолиацию, эксфолиации, эксфолиацией, эксфолиациею, эксфолиациями, эксфолиации, эксфолиациях (