Сухая обувь – хорошая обувь. Уход за одеждой и обувью Как сушить обувь в походе

Часто во время походов на природу встречаются ситуации, в которых ваша одежда и обувь могут промокнуть. Поговорим о правилах и способах сушки, используя тепло костра.

Перед тем, как сушить одежду у костра, желательно сделать специальные вешалки. Подойдут для этого 2-3 вбитые в землю колья-рогатки с растянутыми на них параллельно костру веревками или выложенными сверху поперечными жердинами. Располагать их необходимо не над самим пламенем, а в небольшом удалении от него. В зоне сушки температура не должна превышать отметку в 45-60 градусов по Цельсию. В противном случае ваша одежда может утратить первоначальную прочность, синтетика же вовсе расплавиться.

При сильном нагреве ваша одежда не столько сушиться, сколько портиться! Проверить температуру очень просто, поместив в зону сушки руку или лицо. Если ваша кожа чувствует дискомфорт, ей горячо, значит, нагрев слишком велик и «сушилку» лучше будет отодвинуть подальше от костра.

В короткие привалы, когда совсем нет времени возводить капитальные навесы с отражателями, их можно изготовить из сырой верхней одежды, совместив тем самым приятное с полезным: согревания своих собственных тел и просушивание одежды. Пропустите веревку через рукава плащей, курток и пр., которую потом следует растянуть параллельно костру за спинами отдыхающих вокруг огня людей. Также вместо веревки можно взять жердину, расположив ее на сучках близ стоящих деревьев, или сделать «плечики» – для этого вбейте в грунт колья, к которым привяжите поперечно палки, просунув их в рукава.

Перед сушкой обувь следует расшнуровать, в случае, если она не удерживает свою форму, нужно растянуть в стороны голенища с помощью мелких палочек, вставленных внутрь. После этого ботинки следует уложить боком на сухой камень, подложенный под них, повесить на ветки, воткнутые в землю или подвязать с помощью веревок над костром. Веревки должны быть хлопчатобумажные, которым не страшен огонь, и обязательно отодвиньте обувь подальше от огня.

Очень часто большинство не совсем опытных путешественников поступают с точностью, да наоборот. Желая быстро получить необходимый результат, они пытаются промокшие сапоги или ботинки засунуть чуть ли не в само пламя. В результате чрезмерный перегрев только портит обувь: кожа коробится, трескается, валенки и вовсе «усыхают», а покрытия из синтетики попросту могут расплавиться.

Продолжать путешествие в ботинках, потерявших форму и уменьшившихся на пару-тройку размеров, является занятием не самым приятным. Чтобы такого с вами не произошло, старайтесь соблюдать критерий сушки обуви. Нагрев поверхности обуви не должен превышать 45 градусов по Цельсию, проверить это очень просто: прикоснувшись пальцами, кожа не должна испытывать жар.

Температура в зоне сушки не должна превышать 45-60°С, в противном случае одежда может утратить свою первоначальную прочность, а синтетическая – расплавиться.

Для сушки одежды желательно предусмотреть специальные "вешалки" из 2-3 вбитых в грунт кольев-рогаток с уложенными в них поперечными жердинами или растянутых параллельно костровищу веревок. Располагаться они должны не над пламенем, а в некотором удалении от него. Температура в зоне сушки не должна превышать 45—60°С, в противном случае одежда может утратить свою первоначальную прочность, а синтетическая - расплавиться.

Сильный нагрев не столько сушит, сколько портит вещи! Проверить температурный режим проще всего, поместив в зону сушки лицо или руку. Если вашей коже горячо, значит, нагрев чрезмерен и "сушилку" лучше отодвинуть от костра подальше.

На малых привалах, когда нет времени сооружать капитальные навесы-отражатели, их можно сделать из промокшей верхней одежды, чем совместить приятное - согревание собственных замерзших тел с полезным - просушиванием одежды. Для этого в рукава курток, плащей и пр. пропускается веревка, которая затем растягивается параллельно костровищу за спинами сидящих возле огня людей.

Вместо веревки можно использовать длинную жердину, уложенную на сучки близких деревьев, или "плечики" - вбитые в грунт колья, к которым привязаны поперечные палки, просунутые в рукава.

Обувь перед просушкой надо расшнуровать, расправить, а если она не держит формы, растянуть голенища в стороны с помощью небольших палочек, вставленных внутрь. Затем ботинки надо уложить боком на подложенный под них сухой камень, повесить на воткнутые в землю ветки или подвязать над костром с помощью веревок. Только обязательно хлопчатобумажных, которые не боятся огня. И обязательно отодвинуть подальше от огня.

Большинство неопытных путешественников поступают наоборот, т. е. желая получить быстрый результат, пытаются засунуть промокшие ботинки или сапоги чуть ли не в самый костер. В итоге чрезмерный точечный перегрев приводит к тому, что кожа на обуви коробится и растрескивается, валенки "усыхают", а синтетические покрытия могут попросту расплавиться.

К слову, мне однажды пришлось путешествовать в "скукожившихся" на огне и потому потерявших форму и уменьшившихся на три размера ботинках. И приходилось видеть, как мои носки из искусственной ткани превращаются в горячие, текущие с костровой перекладины синтетические струи и капли. Критерием сушки обуви следует признать нагрев поверхности ботинка, который не должен превышать 40—45° С. То есть при прикосновении кожа пальцев не должна ощущать жар.

Нередко в походах случается наступить в лужу, оступиться, переходя ручей, или вовсе провалиться по колено в болото. С приходом осени проблема мокрых ботинок в походах стоит как никогда остро. Давайте рассмотрим несколько способов сушки ботинок в осенних походах.

Первое, что мы делаем - чистим обувь от грязи и удаляем лишнюю влагу методом абсорбции. В качестве абсорбента можно использовать носки. Встаете в ботинок, носки впитывают влагу, снимаете, выжимаете и снова в ботинок. Носки периодически можно просушивать над горелкой (напоминаем о технике безопасности использования открытого огня в палатке). Лучше носков подойдет специальное полотенце из микрофибры.

Оно компактное, легкое и прекрасно впитывает влагу за считанные секунды. Оно в любом случае пригодится в походе, а сохнет быстрее носков. Прекрасно впитывает влагу классическая кухонная салфетка. Для достижения наилучшего результата можно использовать туалетную бумагу. Только не забудьте рассчитать ее количество на ваш отряд. Если вы находитесь в лесу, то просушить трекинговые ботинки можно сухим мхом. Он впитывает влагу как губка.

Ботинки сушатся без стелек и шнурков, и это правило универсально для всех способов сушки. Стельки задерживают влагу и увеличивают время сушки, поэтому их гораздо легче просушить, вынув из ботинка. Шнурки в свою очередь просто мешаются при сушке, норовят упасть в костёр и не дают полностью раскрыть горловину ботинка.


1. Как сушить трекинговые ботинки у костра

Начнём с первого и самого логичного из способов, что приходит на ум обладателю промокших башмаков. Способ этот не только самый популярный, но и самый опасный: скольких туристов оставил он без обуви!
Далеко не все туристические ботинки можно сушить у костра. Большинство современных материалов вовсе не переносят высоких температур. Мембранная обувь может полностью потерять свои свойства, её рекомендуется сушить вдали от прямых источников тепла.

Что будет с трекинговыми ботинками при сушке у костра:


  • Ваша обувь может «сесть», и вы просто не сможете натянуть её на ногу.
  • Ботинки могут прогореть от искр костра, которые с лёгкостью оставляют дырки в синтетической ткани.
  • Обувь сгорит целиком, если вы, заболтавшись с товарищем, оставите ее без присмотра на долгое время.

Если вы всё же решились на свой страх и риск применить на практике способ сушки походных ботинок у костра, нужно помнить о нескольких правилах:


  • Ботинки у костра сушатся в руках, а не выставляются рядом и не пристраиваются на камушке или полене. Нужно учитывать, что неосторожное движение, порыв ветра или сильнее разгоревшийся костёр могут оставить вас без обуви.
  • Эффективнее всего сушить ботинки, направив их горловину к источнику тепла, то есть к костру.

При соблюдении этих правил риск остаться без обуви уменьшается. И тем ни менее, стоит несколько раз подумать, прежде чем прибегать к данному методу сушки походных ботинок, ведь ходить в мокрой обуви куда лучше, чем ходить вовсе без неё.

2. Сушка на солнце или на ветру

Это один из самых безопасных способов сушки обуви. Если после мокрого перехода природа решила порадовать вас хорошей погодой, то вам будет достаточно расшнуровать ваши ботинки и выставить их на солнечное место, а солнце сделает за вас всю работу. Этот способ даёт вам возможность не следить за ботинками и заниматься своими делами.
Ко всему прочему солнце почти не навредит вашей обуви. Единственное, о чём вам нужно будет беспокоиться, это изменение положения тени в течение дня – совсем недавно стоявшие на солнце ботинки могут оказаться в тени, и тогда их шансы просохнуть заметно падают.

Стоит помнить, что если ваш поход пролегает по зоне обитания всяческих ядовитых гадов, после подобной сушки стоит проверять обувь на наличие всякой нечисти, например, скорпионов и пауков, которых манит тень горловины ботинка.

3. Сушка ботинок на себе

Этот вариант сушки тоже действенен и безопасен. Достаточно вылить из ботинка набравшуюся туда воду, выжать стельки, выжать носки и снова надеть ботинки на ноги.
Тело, разогретое физическими нагрузками, становится отличной «батареей» и со временем высушивает мокрую обувь. Именно этот способ применяет в летних походах автор статьи. Но и тут есть очевидный минус: прогулка в мокрых ботинках вряд ли положительно скажется на вашем здоровье.
Разумеется, этот способ лучше не применять при низких температурах, чтобы не получить обморожение конечностей.

4. Как высушить походные ботинки камнями

Для этого способа нам понадобиться мелкие камушки, которые складываются в котелок или в старую консервную банку и ставятся на костёр или горелку.
Когда камни хорошо нагрелись, но ещё не раскалились до бела, мы высыпаем их в ботинок. Если Вы боитесь испачкать свою обувь изнутри, можно обернуть камни платком. Ботинок с камни нужно постоянно и достаточно активно трясти, чтобы камни всё время перекатывались.
Важно, чтобы камни не находились долго на одном месте, иначе они могут испортить ботинок. Когда камни остынут, можно повторить процедуру несколько раз до тех пор, пока ботинок не станет сухим. Способ этот очень действенный и позволяет за несколько десятков минут высушить даже очень мокрые ботинки. Но нужно понимать, что для обуви с тонкой синтетической подкладкой и мембраной этот способ не подходит – камни просто проплавят нежную синтетику.

5. Сушим ботинки в походе песком

Для этого способа понадобится песок. Его насыпаем в котелок или любую другую ёмкость, которая в дальнейшем ставится на огонь. После этого нагретый песок пересыпается в ношеный носок. Носок с разогретым песком отправляется внутрь ботинка. Такая песочная грелка отлично сушит ботинки, так как занимает максимальную их площадь. Для лучшего эффекта операцию стоит повторить несколько раз.

6. Сушка водяными грелками

Для этого способа нам понадобятся две пол литровые бутылки. Если сушить ботинки по очереди, то хватит и одной такой бутылки. В бутылки заливается крутой кипяток, после чего бутылка укладывается в ботинок. Способ этот требует довольно много времени, так как вода остывает достаточно быстро и для того, чтобы высушить ботинки, грелку придётся наполнить не один раз.

7. Как высушить ботинки в спальнике

Этот способ подойдёт для самых суровых туристов и альпинистов – мокрые ботинки укладываются непосредственно внутрь спальника и сушатся опять-таки за счёт тепла человеческого тела. Это скорее экстремальный способ сушки, ведь о комфортном сне с мокрыми ботинками в спальнике можно забыть.

8. Классическая сушка ботинок газетой

Сушка газетой – способ известный и повсеместно практикуемый ещё со времён наших бабушек. До сих пор некоторые туристы носят в свои походы газету именно для того, чтобы сушить обувь. Газета действительно очень хорошо впитывает влагу и может просушить сырые ботинки – нужно лишь уложить достаточное количество внутрь башмаков. Минус этого способа очевиден: лишний вес газеты в вашем рюкзаке.
Очевидно, что брать с собой газету в длительные походы не очень рационально. В некоторых случаях газету можно заменить на какой-либо сухой и впитывающий природный материал, который можно найти непосредственно в походе, например, сухие листья, мох или траву.


9. Сушим ботинки теплоидами и солевыми грелками

Теплоиды и солевые грелки обычно используются для того, чтобы согреть озябшие руки, но они отлично подойдут и для сушки обуви. Существуют даже специальные модели грелок в форме стельки. Обычно теплоиды - это небольшие пакетики, наполненные химическим составом. Вступая в реакцию с кислородом, этот состав выделяет тепло. Минус в том, что теплоиды – вещь одноразовая, а потому не очень практичная.

Солевые грелки, в свою очередь, обычно представляют собой силиконовую ёмкость, наполненную перенасыщенным раствором соли, внутри которого плавает небольшой металлический элемент. Именно этот элемент и «запускает» грелку – достаточно немного согнуть эту металлическую деталь, и солевой раствор выходит из состояния спокойствия, начиная процесс кристаллизации. В ходе этого процесса так же выделяется тепло.

После использования и остывания такой «закристаллизованной» грелки её можно на десять минут положить в кипящую воду, и она снова вернётся к своему первоначальному жидкому состоянию и будет готова к повторному использованию. Подобная грелка – вещь многоразовая, за счёт чего этот элемент снаряжения значительно выигрывает у теплоидов. Но это опять же лишний вес в вашем рюкзаке.

10. Сушка походных ботинок силикагелем

Этот способ в туризме используется нечасто, но и его следует включить в список для полноты картины. В данном случае влага удаляется из ботинка при помощи силикагеля. Скорее всего, это вещество известно вам в виде небольших бумажных пакетиков с прозрачными шариками, которые кладут в коробки с новой обувью. Задача силикагеля в данном случае – впитывать лишнюю влагу и не давать ботинкам отсыревать.

Обычно на этих пакетиках написана следующая фраза: “Throw away. Do not eat” (“Выбросить. Не употреблять в пищу.”), но туристы зачастую пренебрегают первым из этих двух правил, сохраняя эти пакетики для походных целей. Конечно, совершенно не обязательно пытаться накопить нужное количество силикагеля, скупая обувь.


Силикагель можно купить в любых количествах через интернет или в обувных магазинах. Наши эксперименты с сушкой ботинок силикагелем показали, что этот способ больше подойдёт для слегка сырых ботинок, а по-настоящему мокрую обувь силикагелем высушить крайне сложно. К тому же такая сушка занимает много времени, а наличие силикагеля в рюкзаке опять-таки увеличивает его вес.

__________________________________________________________

Обратимся к рекомендации производителей обуви, каким способом правильнее всего просушивать свои ботинки в условиях похода и дома. Большая часть производителей в инструкциях по уходу указывают, что даже прямые солнечные лучи могут навредить обуви, не говоря уже о сушке у костра или с помощью нагретых камней. Они рекомендуют сушить обувь на ветру. Часть производителей не рекомендует ускорять процесс сушки. Каждый турист находит свой баланс между желанием непременно ходить в сухой обуви и желанием продлить её срок эксплуатации на максимально длительное время и в зависимости от своих приоритетов выбирает наиболее подходящий для себя способ сушки.

Москва

Поход в горы - с чего начать
Сушка вещей у костра

Вот, что интересно – проходят годы, потом ещё годы, а в туризме, при всём внешнем разнообразии, многие вечные «грабли», так и остаются лежать на пути новичков, которые исправно на них натыкаются каждый год.
И именно поэтому я хотел бы сегодня поговорить о такой проблеме, как походная жизнь у костра, и как её сделать безопасной и приятной.
Итак, одна из главных бед, с которой сталкиваются почти все новички без исключения – уничтожение своей одежды и снаряжения при сушке у костра.
Как с этим бороться?
Да очень просто!
Вот несколько советов, проверенных многократно на себе и других. Одно из главных правил - никогда не оставлять сушить свои вещи у костра без личного присмотра. Почти каждый год вижу одну и ту же картину – не смотря на все мои предупреждения, народ развешивает и раскладывает у огня свои мокрые шмотки, после чего отправляется заниматься своими делами. В результате через некоторое время мы имеем всё те же мокрые шмотки, только теперь уже провонявшиеся дымом, либо некое подобие матерчатого дуршлага, радующее своего владельца весёлым блеском разнокалиберных дырок. :))) Дело в том, что мокрые вещи могут безопасно высохнуть у костра только в одном месте – сбоку от него, и в непосредственной близости от огня. Для этого их нужно держать в руках, находясь рядом с огнём.
Над самим же костром сушить их нельзя, т.к. если повесить низко над огнём – они сгорят, высоко – останутся сырыми.
К примеру, здесь моим туристам так ничего толком высушить и не удалось. Зато все вещи приобрели непередаваемй сильнейший "аромат". :)

Причина в том, что высоту пламени угадать нельзя (это не газовая горелка), потому и бесхозная вещь, висящая сиротливо над огнём, как правило, либо так и остаётся мокрой, либо второй вариант - под горестные завывания своего бывшего владельца, отправляется в подарок Хану Алтая. :) Если всё же есть необходимость быстро что-то высушить, то делается это следующим образом (речь не идёт о синтетике) – берёте свою мокрую шмотку (носки, футболку, подгузник, галстук и т.д.) и лёгким покачивающим движением проносите её через пламя. За счёт того, что ткань будет в самом пламени находится долю секунды, сгореть она не успеет. Но за счёт постоянного большого нагрева, высохнет очень быстро.
(именно таким способом я здесь очень быстро высушил свои носки)

С сушкой синтетики дело обстоит несколько иначе:
Берёте её в руки и садитесь сбоку от костра. После этого подносите к пламени на такое расстояние, чтобы огонь лишь нагревал её. Дальше нужно постоянно проверять рукой поверхность ткани – она должна быть очень горячей, но не до такой степени, чтобы начать плавиться. В случае необходимости нужно буквально на пару секунд отодвинуться от огня (что даст возможность чересчур нагретой ткани остыть), после чего вновь продолжить сушку тем же способом.
(именно это демонстрирует мой собеседник на предыдущей фотографии). Кроме этого помните, что искра и отлетающие угольки для синтетики гораздо страшнее, чем для х/б – дырка получается в момент. Поэтому будьте внимательны. И пожалуй стоит упомянуть ещё один, достаточно безопасный способ - сушка над горячими углями только что потухшего костра.

Но, этот способ применим только на длительных неторопливых стоянках и днёвках. Продолжая эту тему, логически переходим к другой проблеме – как уберечь носимую одежду от прожигания, находясь у костра. Ну, во-первых, костёр костру - рознь. Одно дело - настоящий таёжный костёр (из кедра, пихты и лиственницы), и совсем другое – из равнинного разнолесья (осина, ёлки и прочие палки). В первом случае мы получаем костёр с ровным и жарким пламенем, почти без искр и стрельбы. Во втором случае наш костёр запросто может превратиться в некое подобие праздничного фейерверка. Это нужно тоже учитывать и вести себя рядом с огнём соответственно.
У нормального таёжного костра можно находиться безбоязненно достаточно близко. Хотя, разумеется, порой и из него вылетает какая-нибудь маленькая раскалённая мерзость. :)
А вот рядом с костром, откуда фонтаном летят искры, нужно быть очень внимательным и слишком близко не усаживаться.
И в обоих случаях хочу сказать, что отменная реакция и быстрые руки всегда выручат вашу любимую курточку, или футболку. Со временем этот навык дойдёт до автоматизма, но первое время придётся у «стреляющего» костра держать себя на стороже, готовым в долю секунды сбросить расколённый уголёк со своей одежды. Ещё, о чём стоит сказать отдельно – сушка обуви. Начнём с того, что ботинки у огня нужно сушить только в очень крайнем случае, и так же, постоянно контролируя этот процесс.
Поясню первую часть этой фразы.
Если ботинки кожаные, то быстро высушенные у костра они могут скукожится так, что вы начнёте плакать ещё не надев их, только лишь взглянув на это убожество. Вторая же часть драмы начнётся после их надевания. И скорее всего после этого вы снова побежите на речку их размачивать, поняв, что сырая обувь в данном случае не худшее зло.
Хочу ещё предупредить – некоторые кожаные ботинки, если быстро высушены, могут очень здорово, причём безвозвратно, уменьшиться. Проверено на собственной шкуре, когда после одной такой сушки, мои ботинки стали выглядеть достаточно забавно – из под вполне нормально выглядящей обуви, вперёд почти на сантиметр торчали подошвы, т.к. ботинки ссохлись и уменьшились, а подошва нет. А вообще, обычно ботинки специально не сушат. Просто в конце ходового дня ставят под тент палатки, где они потихоньку и приходят в норму. И хотя на утро они будут всё равно влажными, это не беда, т.к. в таком виде они ещё лучше будут сидеть на ноге. Да и потом, всё зависит от района. К примеру, на Алтае очень часты броды, т.ч. даже хорошо высушенные ботинки, всё равно достаточно быстро полезут вновь купаться. И это не говоря уже о дождливых днях. Тут суши - не суши, один хрен – вышел со стоянки, и ты вновь по уши в грязи и воде.
Поэтому не нужно так фанатично бороться с влагой на вашей обуви. В конце концов, от сырой обуви ещё никто не умер, а вот убить ноги ссохшимися и задубевшими у огня ботами – запросто. Не говоря уже о риске просто сжечь их, и вообще остаться посреди похода босиком. Впрочем, есть ещё один достаточно безопасный способ сушки - на солнце (если оно есть). В этом случае обувь сохнет не так быстро, как у костра, поэтому и не теряет свою форму. Ну, и конечно, нет риска её прожечь. Да и вообще, в этом деле солнышко – самый безопасный сушитель, не требующий контроля и постоянного наблюдения. Все же остальные способы – только при личном участии хозяина мокрых шмоток. Ещё, с чем иногда приходится сталкиваться туристам – с сушкой у костра мокрого спальника или пуховки. Поскольку это самое ценное из того, что у вас есть, отнестись к этому процессу нужно очень ответственно.
Сушить только лично самому и только в собственных руках!

Обувь. Ноги — единственное транспортное средство передвижения в экстремальной ситуации, не считая передвижения на плоту (там, где это возможно). Поэтому содержание ног в хорошем состоянии — одна из главных задач. Вот почему особые требования предъявляются к обуви. Она должна быть разношена и нигде не тереть, быть достаточно свободной, чтобы в нее можно было положить стельку из травы (или обернуть травой), сухого мха.

Проветривание. Любой предмет одежды, имеющий более чем один слой, задерживает тепло вокруг закрытой им части тела в значительно большей степени, чем одинарный, но для этого верхний слой должен быть более свободным, чем внутренний.

Перегрев одежды приводит к выделению пота, и одежда становится влажной, а теплоизолирующие свойства ее падают. При длительных физических нагрузках в тропиках и пустыне одежду важно проветривать. Сочетание влажной одежды и ветра отрицательно воздействует на организм человека и даже может привести к гибели.

Сушка. Мокрую и отсыревшую одежду и обувь можно сушить разными способами. Летом, в солнечную жаркую погоду наиболее эффективна сушка на разогретых солнцем камнях и песке. Одежда крепится на вбитые в землю колышки или на ветках деревьев так, чтобы она хорошо продувалась ветром, периодически переворачивается, чтобы обе стороны равномерно освещались солнцем. Обувь ставят таким образом, чтобы солнечные лучи попадали внутрь, стельки вынимаются и сушатся отдельно.

В пасмурную погоду, а также вечером одежду и обувь сушат у костра. Все вещи должны освещаться пламенем, но находиться не слишком близко от огня. Для этого из жердей сооружается специальная сушилка, а для обуви в землю втыкаются толстые ветки или кладется бревно (можно камни). Обувь нельзя ставить подошвой к огню, она может покорежиться и потрескаться. После сушки обувь должна оставаться слегка влажной и мягкой, так как, если ее пересушить, она станет твердой и ломкой. Такая обувь будет натирать ноги, а в худшем случае просто не налезет на ногу. Нельзя оставлять одежду и обувь у костра без присмотра и ни в коем случае нельзя сушить их прямо над огнем. При недостатке времени целесообразно разжечь для сушки специальный костер, чтобы не ждать, пока сварится еда.

Никогда (особенно зимой) не сушите у костра одежду и обувь на себе, такой способ не только малоэффективен, но может привести к прогоранию одежды, особенно подошвы у обуви, так как вы не чувствуете жара. А если на вас одежда из синтетики, это опасно вдвойне — от жара она может на вас сплавиться и пригореть к телу.

Обувь можно сушить, набивая ее сухими предметами или материалами, впитывающими влагу: соломой, сухой травой, горячим песком. Можно положить внутрь горячие, но не раскаленные камни.

При минусовых температурах одежду сушат на морозе, выбив из нее впоследствии частички льда. Если же зимой одежда намокла от того, что вы провалились под лед, то поваляйтесь в снегу — он впитает в себя часть влаги.

Если в экстремальной ситуации вы нашли в себе силы соблюдать личную гигиену, добывать пищу и воду, достаточно отдыхать, создать укрытие, а в нем комфорт и уют, сориентироваться на местности — ваши шансы на выживание и возвращение к людям резко возрастут.