Старение с трудом можно назвать полноценным физиологическим процессом. Мы не обязаны покрываться морщинами, не обязаны становится вялыми и слабыми. И то, что называют старением — это общая дезадаптация тела, которая наступает из-за неправильного образа жизни.
Мы могли бы сохранять свою молодость и до 100 лет и это объясняется тем фактом, что наши ткани достаточно хорошо обновляются и тело обладает способностью к восстановлению.
2 фактора, негативно влияющие на состояние нашей кожи:
- Чрезмерное пребывание на солнце и злоупотребление пребыванием в солярии (кожа людей, которые живут в странах с прохладным влажным климатом практически не покрывается морщинами -и это не потому что это особенность генетики, а потому что нет солнца которое сжигает кожу);
- Напряжение мимических мыщц (например, молодое состояние кожи людей — аутистов, которые никак не проявляют свои эмоции и мимические мыщцы у них не напрягаются).
Два метода, при помощи которых можно улучшить питание в области шеи, лица и запустить процессы регенерации.
1. Раскрываем грудную клетку. Положить ладони на область ключиц и «как бы» раскрывать руками грудную клетку, делая глубокий вдох и выдох. Это делается для того чтобы пошел венозный отток в области шеи
2. Работа с морщинами «Техника утюжка». У нас есть основные жевательные мыщцы, расположенные вокруг рта. Также есть боковые мыщцы смеха, мыщцы поднимающие углы рта — они идут к скуле и глазу. Мыщцы вокруг носа и мыщцы вокруг глаз. Мыщцы лба. Все. Их не так много.
Ставим пальцы на область под нижнюю губу, продавливаем кожу до косточки, нащупываем бугорки под кожей — это зона прикрепления мыщцы и именно здесь скапливается напряжение мыщцы. Нащупали бугорок и размяли его до ощутимого пальцами уменьшения уплотнения. И пошли дальше в сторону скул разминать попадающиеся на пути пальцев бугорки. Потом то же самое делаем над верхней губой, по верхней челюсти. Попалась зона плотности — размяли ее прямо на кости. Потому эта техника и называется «Техника утюжка» — мы как бы проглаживаем кость.
Далее, продавливаем область скуловой кости, области вокруг глаз, нос, прошлись внимательно пальцами по глазницам, по лбу и внимательно прошли все зоны сухожильного шлема. Нашли напряжения — промяли проработали. Все. Попробуйте- снятие напряжения заметно сразу.
Стрессы и застойные явления в организме — это основные причины старения организма человека.
Когда смотришься в зеркало и видишь на лице то тут, то там появившиеся морщинки, возникает непроизвольное желание взять да и стереть их одним взмахом ладони!
Однако это лишь мечты, время всё-таки нам неподвластно. А ведь именно оно оставляет следы на гладкой и ровной коже, отмечая улыбки и печаль сеточкой около глаз и складками вокруг губ.
Впрочем, это всего лишь отговорки. Помочь себе можно; это не так уж и сложно, как ты думаешь. Хочешь знать, как? Показанная ниже техника дает результаты уже через три недели, а времени на ее применение уходит не больше 5 минут.
Автор методики - известный остеопат Александр Смирнов. Он рассказывает, как поддерживать молодость с помощью массажа для лица . Упражнения будут очень полезны как прекрасным дамам за 50, так и молодым девушкам.
Выполняя эти простые, но очень полезные действия, ты улучшишь кровообращение мышц лица и головного мозга, устранишь лимфатический застой. Возможно, уменьшишь патологическую пигментацию и угревые проблемы, нормализуешь тонус мышц и поможешь себе сохранить молодость на долгие-долгие годы.
Массаж лица от морщин в домашних условиях
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ
- Перед применением техники нужно вымыть руки и обработать кожу хлоргексидином или перекисью водорода.
- После упражнения также требуется обработка кожи. На поврежденных или воспаленных участках кожи, крупных родинках, бородавках массаж делать нельзя.
- Все приемы относятся к оздоровлению и подразумевают отсутствие тяжелой патологии, требующей медицинского лечения.
- После окончания процедуры нанеси питательный крем для лица легкими похлопывающими движениями.
Как выполнять массаж, смотри в видео.
Если регулярно применять эту технику, улучшается цвет и форма лица, расслабляются лицевые мышцы и постепенно разглаживаются морщины.
Попробуй начать делать этот массаж, и ты удивишься полученному результату. Тем более что это совсем не сложно, а сам процесс принесет удовольствие и расслабление. Сделай молодость своим образом жизни!
Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "утюжок против морщин" и обсудить статью в комментариях.
Я сегодня прям не нарадуюсь себе. Вот хожу и любуюсь собой. А теперь по порядку.
Всё началось с того, что попала мне шлея под хвост “А хочу пользоваться эфирными маслами”. Плюс передачи всякие и другая информация. Короче: эфирные масла – это наше всё (ну, это мне тараканы в голове нашептали). Наслушалась Ольги Сеймур, начиталась о их (маслах) действии в Интернете, накупила разных баночек (за что выслушала от непродвинутого мужа про растрату денег на разную фигню). И давай красоту наводить, но сначало на маме, а потом на себе.
И вот что получается. Я вчера вечером около 12-ти ночи наложила на веки крем + вит. Е + масло ши (карите). А на лицо масло зародышей пшеницы + вит. Е + масло ши (карите). Сидеть ждать пока полностью впитается сил уже не было, да и очень жарко сейчас у нас, поэтому через 20 мин. промокнула лицо салфеткой и ушла спать. Я сейчас хронически не высыпаюсь, это даже скорее на психологическом уровне. Мешки под глазами и морщинки в уголках глаз и на лбу стали неотемлемой частью меня. А сегодня утром я долго не могла проснуться, детьми занималась как на автопилоте. НО когда я пошла умываться и увидела себя в зеркало, глаза на жизнь раскрылись. Мешки под глазами стали очень меньше, морщинки тоже (не исчазли до конца, конечно) и кожа на лице более гладкая. Как, оказалось, надо мало для счастья!!!
А ещё я делее скраб для тела “Лакшми”. Удовольствие от применения и последствий на таком глубоком физическом уровне, что даже говорить не удобно Невестке тоже очень понравилось. Сегодня собираюсь сделать ещё много и по всем правилам (накупила специй). В общем, буду дальше тешить своё тело и душу.
Так что “ЭФИРНЫЕ МАСЛА – НАШЕ ВСЁ!!!”
Светлана, добрый день. Данная маска предназначена для классического гипсового термолифтинга. В каждой маске 5 полосок бинтовых – бандажей, на которые нанесен сухая смесь гипса и активных компонентов. Упаковка содержит 6 масок, на 6 полноценных процедур. Перед нанесением маски бандажи отрезаются по размерам лица, предварительно нужно их примерить на ту часть лица, на которую планируете накладывать: лоб, подбородок, щеки, нос., область второго подбородка. Перед накладыванием бандажей на лицо нужно нанести сыворотку, подходящую вам по типу кожи и возрасту. Бандажи накладываются поочередно, начиная со лба, перед накладыванием смачиваются теплой водой. Гипс от воды намокает, разбухает с выделением тепла, затем застывает. В это время происходит активное проникновение компонентов маски и компонентов сыворотки, нанесенной на лицо, в глубокие слои кожи. Экспозиция 20-30 минут. После маску снимаете и наносите Ваше обычное средство ухода.
Текст: Ольга Ким
Морщины – неотъемлемая часть взросления и увядания кожи. Исключить этот процесс, к сожалению, невозможно. «Чудо-утюга» для разглаживания морщин еще не придумали, а если и придумают, то это нарушит мироздание, которое складывалось веками. Хотя в наше время существует не одно средство, которое помогает разгладить морщины до приемлемого уровня. Каким образом?
Как разгладить морщины без ущерба для здоровья?
Поиском ответа на вопрос, как разгладить морщины , без устали занимается современная наука. Можно сказать, что в XXI веке нам несказанно повезло, так как в наше время технический процесс прогрессирует и в лабораториях изобретают все новые и новые средства для разглаживания морщин. Это и косметические средства, и процедуры у косметолога, и операции. Но и не устаревают методы, которые использовали женщины на протяжении столетий для того, чтобы разгладить морщины.
Прежде всего это гимнастика для лица против морщин. Существуют целые комплексы упражнений для поддержания упругости и эластичности кожи лица, улучшения циркуляции крови в верхнем слое кожи, продление молодости и свежести кожного покрова. Такие комплексы содержат упражнения для области лба, зоны вокруг глаз и рта, щек и шеи. Регулярная гимнастика для лица поможет не только разгладить морщины, но и предупредить их появление, если начать делать такую гимнастику еще в самой юности.
Самым простым и доступным способом разгладить морщины являются различные косметические средства, которые вы можете с легкостью найти на полках магазинов. Самое главное, при покупке ориентируйтесь на средства только вашей возрастной категории, так как в возрастной косметике преобладают более активные соединения и они могут быть вредны для молодой кожи. Для борьбы с морщинами, прежде всего, нужно увлажнение и питание кожи, поэтому необходимо пользоваться увлажняющими лосьонами и кремами, а также питать кожу витаминами группы А, В, Р, Е и полезными минералами и микроэлементами. Также в состав косметики против морщин должны входить растительные масла, оливковое, миндальное, персиковое, кедровое. Такие масла можно использовать в чистом виде, делая маски. Также, чтобы разгладить морщины можно делать маски на основе яичного белка, меда и огурцов. Эти продукты очень полезны для увядающей кожи и активно тонизируют и восстанавливают ее эластичность.
Разгладить морщины помогут древние практики
В настоящее время получила распространение такая методика борьбы с морщинами как акупунктура, пришедшая к нам из Китая. Практика иглоукалывания применялась на Востоке еще задолго до появления различных кремов. Сейчас курс процедур по иглоукалыванию можно пройти во многих SPA-салонах и в кабинете у косметолога. Такой курс поможет разгладить морщины в области лба и рта, в уголках глаз и на нижнем веке, эффективно борется с морщинами на шее и подбородке. Но стоит помнить, что перед тем, как проходить курс иглоукалывания стоит проконсультироваться у врача, так как ему необходимо знать о ваших проблемах со здоровьем, рационе, противопоказаниям и виду деятельности. От этих факторов зависит длительность курса и необходимые процедуры.
Одним из радикальных, но не менее популярных способов разгладить морщины, являются различные косметические услуги, такие как пилинги, мезотерапия, инъекции ботокса, фотоомоложение. Что касается пилингов, то мы здесь мы не берем в расчет обычные кремообразные пилинги, которые можно найти в обычном магазине косметики. Мы говорим о таких видах пилинга, как химический, экзимный, механический, мезопилинге. Звучат эти названия немного пугающе, но не представляют собой что-то ужасное. Врач-косметолог всегда сможет подобрать нужный вид пилинга именно для вашей вас и, сначала изучив все особенности вашей кожи и серьезность проблемы, связанной с морщинами. Ботокс и мезотерапия выполняются путем ввода инъекций активных веществ в верхний слой кожи. Но, если мезотерапия исключительно питает кожу изнутри, то ботокс на длительное время парализует верхний слой кожи, тем самым блокирует появление новых морщин и разглаживает старые. Фотоомоложение не требует каких-либо контактов с кожей. Разглаживать морщины тут помогает мощный световой импульс, который на расстоянии оказывает положительное влияние на кожу и активизирует все обменные процессы в ней.
Морщины имеют свойство всегда появляться не вовремя, ведь мы всегда хотим отсрочить этот процесс как можно дальше. Но если вы все же задались вопросом «Как разгладить морщины?» для начала необходимо обратиться к косметологу и посоветоваться о лучшей процедуре именно для вас и вашей кожи.
Разглаживание кожи производится нагретым утюжком. Применяются утюжки, нагревающиеся электрическим током,-электроутюжки и утюжки, которые нагреваются от любого источника тепла.
Устройство электроутюжка простое. Он состоит из части для разглаживания кожи, нагревателя, ручки, электропровода и вилки. Часть для разглаживания кожи представляет собой металлическую никелированную круглую коробку с крышкой.
Размер коробки-5-6 см в диаметре, высота ее-1,5-2 см. Крышка коробки, предназначенная для скольжения по коже, имеет полусферическую форму и гладкую поверхность. К коробке прикреплена ручка.
Внутри коробки помещается нагреватель, который соединен с электропроводом, проходящим через ручку. Свободный конец электропровода оканчивается вилкой для включения аппарата в электросеть.
Перед согреванием кожи утюжком ее освобождают от пыли, загрязнений, пудры и других косметических средств.
Кожу очищают ватным тампоном, смоченным туалетной водой, затем наносят на неё массажный или питательный крем или растительное масло. После этого утюжок нагревают, включая его в электросеть.
Обычно через 1 -1,5 мин. он готов для применения.
Косметичка перед разглаживанием кожи пациента должна, выключив элсктроутюжок, проверить ладонью степень его нагрева.
После этого быстрыми круговыми движениями водят утюжком по лицу в направлении массажных линий, начиная с подбородка. Область носогубных складок, а также наружных углов глаз разглаживают более интенсивно.
Носогубную область разглаживают по трем линиям: 1) от середины подбородка вверх и в стороны к ушным раковинам; 2) от углов рта по направлению к височным областям; 3) от середины верхней губы к наружным углам глаз.
Кожу у наружных углов глаз следует разглаживать от скуловой области к височной, поперечно морщинам на этих участках кожи.
После проглаживания утюжком необходимо тщательно протереть кожу и удалить остатки жира. Во время процедуры следует избегать обильного смазывания кожи жирным кремом.
Расплавившийся крем может стекать; кроме того, попадая внутрь утюжка, он может вывести его из строя. Важно также избегать пропитывания жиром провода, так как это может нарушить проводимость электрического тока и испортить утюжок.
Перед каждой процедурой поверхность утюжка для разглаживания кожи необходимо протереть ватным тампоном, смоченным чистым или денатурированным спиртом.
После каждой процедуры утюжок надо тщательно протереть, чтобы удалить остатки жирного крема. Лучше всего протереть его сухой марлевой салфеткой.
Утюжок постоянно следует хранить так, чтобы его разглаживающая поверхность ни с чем не соприкасалась; лучше всего поэтому утюжок после процедуры держать в почкообразном лоточке.
После 25-30 лет многие представительницы прекрасного пола начинают всерьез задаваться вопросом, как избавиться от морщин и вернуть коже молодость. И обычно первое, что приходит в голову - это использование специальных омолаживающих средств. Но специалисты уверены, косметика - это лишь полдела, ведь старению подвержены гораздо более глубокие слои кожи, чем те, куда способна проникнуть косметика. Естественно, отказываться от кремов и масок не стоит - они сохраняют эластичность кожи, защищают ее, помогают поддерживать водный баланс, но для достижения действительно впечатляющих результатов необходимы омолаживающие приборы! Большой выбор методик и аппаратов нередко ставит в тупик, но мы постараемся помочь Вам разобраться и выбрать электрический массажер для лица, эффективный именно для Вас!
Методики омоложения - разглаживание морщин, снятие отеков и укрепление овала лица.
- Гальванотерапия - методика воздействия слабыми токами положительной и отрицательной полярности. Благодаря гальваническим токам улучшаются обменные процессы, стимулируется выработка собственного коллагена, что приводит к разглаживанию морщин. Гальванические токи повышают усвоение косметических средств, этот метод можно смело применять с 25 лет для профилактики и борьбы с возрастными изменениями кожи.
- Ультразвуковой микромассаж - технология косметического лифтинга кожи, которая идеально подходит для возраста 30+ лет. Ультразвук не только усиливает кровоснабжение, но и помогает бороться с отеками, превосходно разглаживает мелкие морщинки в области глаз, рта, лба, укрепляет и тонизирует кожу. УЗ-массаж проводит косметические сыворотки в глубокие слои кожи, многократно повышая их эффективность.
- Мезопорация и электропорация - безопасная и безболезненная альтернатива инъекциям, эти технологии обычно встречаются в составе комбайнов для интенсивного омоложения. Слабые токи открывают в коже каналы, проводящие активные компоненты косметики к слоям дермы. Благодаря этим методикам можно отложить поход к косметологу и самостоятельно провести процедуру профессионального ухода, чьи результаты сравнимы с мезотерапией!
- RF-лифтинг зарекомендовал себя как методика, буквально поворачивающая время вспять, что несомненно придется по душе женщинам за 35 лет. Высокочастотные радиоволны помогают подтянуть деформированную кожу и стимулируют выработку молодых волокон коллагена и эластина, что дает накопительный результат. Благодаря rf-лифтингу можно получить потрясающие результаты, разгладить глубокие морщины, скорректировать овал лица и уменьшить второй подбородок.
- Микротоковая терапия создана для тех, у кого наблюдается обвисание мышц и деформация овала лица. Токовое воздействие тонизирует мышцы и стенки сосудов, предотвращает формирование мимических морщин. Микротоки - это идеальная профилактика мышечного обвисания, а значит сохранение молодого внешнего вида в возрасте 30+.
- Миостимуляция это популярный метод коррекции мышечных возрастных изменений. Слабые импульсные токи эффективно подтягивают обвисшие мышцы, возвращая на место щеки, укрепляют овал лица и убирают второй подбородок. Миостимуляция - методика для возрастной категории 35-40+, этот метод превосходно комбинируется с технологиями кожного омоложения, такими как мезопорация и ультразвуковой микромассаж.
Массажеры для лица - эффективность и качество!
В нашем ассортименте представлены аппараты и многофункциональные комбайны от известных европейских производителей, которые превосходно справляются со своей основной задачей - омоложением и разглаживанием морщин. Вы можете подобрать массажер для лица Gezatone (Франция), остановить свой выбор на приборах Rio (Англия) или Slendertone (Ирландия). Какой бы метод или прибор Вы ни решили купить - Вы получите непревзойденное качество, стильный дизайн и потрясающую эффективность, сравнимую с салонными процедурами. Подарите своей коже, пожалуй, самые лучшие и эффективные аппараты - и она ответит Вам сиянием молодости и свежести!