☰

Со скольки месяцев дети переворачиваются на живот. Когда ребенок начинает переворачиваться

Когда в семье появляется младенец, жизнь родителей, бабушек и дедушек начинает вращаться вокруг него. И в это время у них возникает огромное количество вопросов, касающихся развития и воспитания крохи. Один из них связан с тем, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот и наоборот. Некоторым взрослым может показаться, что с их крохой это произошло слишком рано – и беспокоятся. Другие считают, что малыш не торопится поворачиваться – и тоже нервничают! Чтобы избавить от переживаний и тех, и других, постараемся разобраться в вопросе.

Нюансы имеют значение

Для начала вспомним, что каждый ребёнок – индивидуален, никому ничем не обязанный, и его развитие вполне может идти по собственному сценарию. Поэтому на вопрос о том, когда ребёнок должен переворачиваться, невозможно дать единственный верный ответ.

Однако существуют рамки, в которые должен уложиться каждый малыш. Разумеется, переворачивающийся месячный младенчик – это нонсенс. А годовалый карапуз, который ещё не освоил данного навыка, – серьёзнейший повод для беспокойства. Поэтому есть цифры, позволяющие понять, в каком возрасте ребёнок начинает переворачиваться. Мы говорим о промежутке с 2 до 7 месяцев после появления на свет. Столь серьёзный временной разброс объясняет многий ряд факторов. Вот они.

  • Вес: чем он больше, тем позднее дети начинают переворачиваться на бок, на пузико и спину.
  • Темперамент. Это врождённое свойство, на которое невозможно повлиять в течение всей жизни. Доказано, что холерики и сангвиники начинают «вертеться» раньше своих флегматичных или меланхоличных сверстников.
  • Наследственность. Если оба родителя в своём далёком детстве начали крутиться поздно, вполне возможно, что это передастся их малышам на генетическом уровне.
  • Внимание со стороны взрослых. Дети из «холодных» семей, где малышам практически не уделяют внимание, отстают в физическом, эмоциональном, интеллектуальном развитии. Поэтому с первых дней играйте со своим младенцем, занимайтесь с ними гимнастикой, развлекайте яркими игрушками и безопасными бытовыми предметами. Тогда малыш начинает переворачиваться в среднем в 4-5 месяцев, что является среднестатистическим возрастом для данного навыка.

Чем раньше родился – тем позже перевернулся

Кроме того, есть группа детей, которые по определению начинают переворачиваться позже большинства. Речь идёт о недоношенных малышах. Чем раньше положенного срока появилась на свет кроха, тем позже она научится совершать довольно простые вещи.

Так, ребятишки, рождённые семимесячными, могут «запаздывать» в физическом развитии как раз на те 60 дней, что должны были провести в материнской утробе. И в этом нет ничего страшного! Если педиатр и невролог не видят каких-либо отклонений, значит, поводов для паники нет.

Для пущей верности можно проконсультироваться у разных специалистов. Дело в том, что недоношенные детишки могут страдать от ряда недугов, тормозящих их физическое и интеллектуальное развитие. В данном списке – парапарез нижних и/или верхних конечностей, смещение крестца и некоторые другие. Если специалист выявит их на начальном этапе и назначит грамотное лечение, то ребёночек сможет преодолеть свой недуг и начать быстро догонять сверстников.

Гимнастика, массаж и вода

В любом случае, не стоит полагаться на одну лишь природу. Есть несколько способов активизировать функции опорно-двигательного аппарата, которые будут полезны всем без исключения ребятишкам. Речь идёт об основе основ:

  • Гимнастика. Это простой комплекс упражнений, включающий сведение-разведение ног в стороны, сгибание-разгибание крупных суставов. Кроме того, не забывайте подтягивать ребёнка к себе, когда он держит вас за большие пальцы. Очень скоро чадо сможет произвести этот важный трюк самостоятельно.
  • Лёгкий массаж. Родители должны ежедневно поглаживать и похлопывать конечности, спину, животик своего малыша. Помимо прочего, это усиливает тактильную связь между младенцем и взрослыми.
  • Регулярные водные процедуры. Самый простой, начальный вариант – ежедневное принятие ванны. Однако при отсутствии противопоказаний уже с двух месяцев малышей можно записывать в бассейн.

Всему своё время

Некоторые мамы считают: чем быстрее малыш начнёт вертеться, тем лучше. И учат своих крох переворачиваться раньше времени, данного самой природой. Это серьёзная ошибка!..

Организму необходимо «созреть». Ведь, чтобы совершить такой непростой акт как полный переворот туловища, кроха должна иметь достаточно развитые мышцы мышечного корсета. Особенно те, что связаны с зоной шеи и спины.

О том, что ребёнок уже готов перейти к новому этапу освоения мира, свидетельствуют три важных признака: способность уверенно держать головку, лежать на животике и приподниматься на полусогнутых ручках. Кроме того, кроха должен проявлять интерес к внешнему миру. Дело в том, что чаще всего ваше чадо переворачивается на живот из любопытства, чтобы расширить поле зрения.

Если хотя бы один из этих факторов отсутствует, не стоит на бок и, тем более, на пузико. Подождите ещё немного: как показывает статистика, подавляющее большинство детей начинает вертеться не раньше четырёх и не позднее шести месяцев от роду.

Если помощь не во вред

А теперь – об алгоритме действий со стороны самого малыша. Сначала кроха начинает переворачиваться на живот. Первые «весточки» того, что важное событие вот-вот произойдёт, это регулярные попытки ребёнка оттолкнуться ножкой от кроватки и завалиться на бок. Разумеется, с первого раза сделать это удаётся не всегда. И «тренировочный» период может растянуться от одного дня до нескольких недель. Впрочем, не стоит паниковать: если грудничок старается, и вы видите его заинтересованность в конечном результате, значит, всё идёт как надо.

Однако вы в состоянии помочь малышу справиться с непростой задачей в более быстрые сроки. Для этого существует несколько нехитрых упражнений. Самое простое и эффективное можно выполнять ежедневно, ведь противопоказаний оно не имеет.

Для этого возьмите ребёнка за ручку, ножку и слегка потяните на бок, чтобы тот ощутил процесс переворота всем телом. Помните: малыш при этом должен быть сыт, здоров, в хорошем настроении. Не забывайте улыбаться ему и напевать любимые песенки. Когда же ребенок начинает переворачиваться с вашей помощью, он должен испытывать только самые приятные эмоции. Это зафиксируется в его памяти, и процесс переворота будет восприниматься как удовольствие.

А теперь – на спинку!

Освоив переворот на животик, новорождённый некоторое время будет закреплять данный навык. А значит, пора относительного покоя для родителей прошла! Вам уже нельзя будет оставить ребёнка одного на кровати без бортиков или на пеленальном столике, ведь данная оплошность может привести к его падению.

Дальше – больше. Проходит в среднем от нескольких дней до месяца, когда кроха начинает переворачиваться с живота на спину. Это ещё более сложный навык, но маленький чемпион готов и к нему. Кстати, совсем не возбраняется оказать своему карапузу некоторую помощь. Для этого возьмите любимую погремушку и дождитесь, когда ребёнок окажется на животике. Покажите игрушку и, когда малыш сосредоточится на ней, медленно начинайте заносить её над головкой. Заметив это, кроха уже не сможет лежать спокойно и захочет перевернуться. Он начнёт совершать подобные движения. Когда ребенок переворачивается с живота на спину, помогите ему. Повторите это забавное упражнение несколько раз, и очень скоро копилка навыков малыша пополнится очередным достижением.

Главные правила для внимательных родителей

Таким образом, однозначного ответа на вопрос о том, во сколько месяцев ребёнок начинает переворачиваться, не существует. А мы подытожим всё, сказанное выше, чтобы вам было легче сориентироваться в столь значительном объёме информации. Итак:

  • уделяйте внимание своему чаду: играйте с ним, делайте массаж и гимнастику;
  • регулярно посещайте педиатра, невролога, ортопеда и других специалистов;
  • самостоятельно наблюдайте за состоянием своего малыша и подстраивайте под него своё поведение;
  • будьте спокойны: нервозность, которую проявляют члены семьи, сильно сказывается и на состоянии ребятишек.

И помните: когда малыш начинает крутиться – не нужно препятствовать этому процессу, как это делают некоторые молодые, занятые или просто ленивые мамы. Да, после освоения данного навыка ребёнок требует больше внимания. Но это – один из важнейших этапов взросления, так что встречать его следует только с радостью!

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц.

Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников?

Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Из этой статьи вы узнаете

Среднестатистические данные

Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.

Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает нового рубежа в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе.

В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться. Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку.

Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.

Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.

В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.

Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.

Особенности развития

Двигательные навыки такие, как умение держать головку, поворачиваться, садиться, ползать и ходить, развиваются у малышей часто в разные сроки.

Известны средние временные величины формирования навыков, но отклонения даже значительные не всегда являются признаком болезни. Родители должны знать причины, почему ребенок в 6 месяцев не переворачивается.

Конечно, есть ряд заболеваний, которые могут повлиять на то, что ребенок не переворачивается. Такие заболевания легко определит врач.

Основная часть задержек в формировании двигательного навыка в этом возрасте свидетельствует, как правило, об обычном отклонении от нормы, которое связанно с особенностями индивидуального развития.

Отклонение от нормы в таком случае не является следствием заболевания или неправильного развития.

Упражнения и гимнастика

От родителей зависит во многом то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться. Чем больше родители уделяют внимания младенцу, делая с ним гимнастику и массаж, тем раньше начнет он предпринимать попытки повернуться.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца, если он не торопится начать самостоятельные попытки это сделать?

Возможными причинами задержки могут быть разные факторы, в том числе наследственность. Научить ребенка переворачиваться с живота на спину и обратно помогут простые упражнения на поворот.

Ставьте рядом с малышом яркие игрушки, пусть он тянется за ними. Гимнастика, выполняемая ежедневно на 100% исправит ситуацию, если здоровый ребенок в 4 месяца не переворачивается.

Учим перевороты

  • положите младенца на спину;
  • поддерживая под спинку, помогите малышу перевернуться на бок;
  • малыша нужно направлять, держа за ножку, перекидывая одну через другую (та нога, что находится на кроватке, должна быть ровной);
  • детскую руку, которая останется лежа под туловищем доставать не нужно, пусть дитя сделает это самостоятельно, поворачиваясь на животик.

Это упражнение поможет, когда мама не знает, как научить ребенка переворачиваться на живот.

Делайте упражнение «Учим повороты», когда у младенца хорошее настроение. Если малыш начинает переворачиваться и капризничает, плачет, лучше сделайте перерыв.

В течение дня повторять упражнения на переворачивания нужно несколько раз (три или четыре). Переворачиваться на спину, младенцу удается чаще всего самостоятельно, даже когда на животик еще не получается.

Проблемы развития

Значительное отклонение, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на бок, может возникнуть по нескольким причинам:

  • Недостаточная масса тела. Ребенок в 3 месяца, который получает недостаточное питание, отстает от сверстников в развитии двигательных навыков.

Когда малыш начинает позже держать голову. Бывает, что такой ребенок 3 месяца не переворачивается. На осмотре у педиатра после взвешивания, эта проблема обнаружится уже в первые месяцы.

Если причина в недостатке грудного молока, врач подскажет, в каком возрасте перейти на искусственное вскармливание.

  • Неврологические заболевания. Небольшие отклонения в здоровье могут быть вызваны тяжелой беременностью и родами. Невропатолог назначает курс лечения медикаментами.

Если невропатолог выписывает курс лечебного массажа, домой приходит медсестра, которая проводит процедуру и показывает родителям, как правильно делать массаж грудничку, чтобы он смог научиться переворачиваться быстрее.

После курса лечения такие дети быстро догоняют своих сверстников и замечательно переворачиваются на животик.

  • Травмы во время родов. Тяжелые роды, когда у младенца была травма, которая немного повлияла на его дальнейшее развитие, он долго не поворачивается на животик.Это может быть вывихнутый сустав или сломанная ключица или обвитие пуповины.

Детский педиатр быстро разберется в причинах задержки развития двигательных навыков, почему младенец не переворачивается на живот, если будет знать историю маминой беременности и родов. Возможно, назначит обследование и курс лечения.

  • Инфекционные заболевания. Бывает так, что начав делать первые успехи, ребенок 5 месяцев стал плакать, перестал поворачиваться.

Заболевание никому не придает силы для развития, и даже взрослые люди с температурой не хотят вставать с кровати.

Устранение причины, выздоровление от основного заболевания, поможет научить ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно.

Если при обследовании врач обнаружит неврологическое или другое заболевание, которое привело к тому, что ребенок перестал переворачиваться, он назначит курс лечения, физиологические процедуры, в том числе массаж и гимнастику.

Как помочь ребенку после лечения, научить малыша переворачиваться, родители быстро поймут, освоив массаж и гимнастику.

Меры предосторожности

Когда родители замечают, что малыш переворачивается, они должны внимательней за ним следить. Если во сне кроха перевернулся на живот, лучше перевернуть его на бок или на спинку, чтобы он не задохнулся случайно.

Когда ребенок переворачивается с живота на спину сам, можно позволить спать в том положении, в котором ему больше нравится. Решить вопрос, как научить ребенка переворачиваться с живота, помогут упражнения.

Во время переодеваний нужно не оставлять малыша одного на возвышенной от пола плоской поверхности без ограждения.

Когда можно проводить занятия с малышом гимнастикой и массажем? Их нужно проводить регулярно, желательно перед кормлением, чтобы не заниматься на полный желудок.

Движения родителей должны быть аккуратными и неторопливыми. Нельзя научить малыша против его желания. Возможно, он заболел или у него плохое настроение.

Отложите занятие на несколько часов и попробуйте снова. Если малыш перестал переворачиваться, измеряйте температуру, может он подхватил вирус или простудился во время прогулки. При необходимости вызовите врача.

Заключение

Важной наукой управления телом малыш овладевает в десять раз быстрее, чем длится учеба в школе. Но для родителей каждый день длиться очень долго. Они переживают не напрасно. Именно в первый год жизни закладывается потенциал дальнейшего развития.

Успехи в спорте и учебе станут возможны благодаря заботе и вниманию, которое малышу уделяли в детстве, считая каждый новый день самым важным и ответственным.

Месячный малыш предпринимает первые попытки держать голову. В этот период маме нужно чаще выкладывать кроху на живот, чтобы у него укреплялись мышцы.

Когда младенец проявит желание поворачиваться, можно помогать ему, ставя пред ним яркую игрушку и делая гимнастику. Лечебный массаж также способствует скорейшему укреплению мышц спины и конечностей.

Когда в 4 или 5 месяцев младенец уверенно начнет перекатываться во все стороны, его нельзя оставлять без присмотра.

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет. Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого. В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности. Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом. Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Первые попытки

Первые пробы сделать переворот на бок наблюдаются уже на 3 месяце. Это интересный возраст, когда происходит адаптация и привыкание к новым и необычным условиям жизни. Детки реагируют на голос и звуки, хватаются и удерживают любимые игрушки, смеются и осмысленно выражают свои эмоции. В этом возрасте они уверенно держат голову и лежат на животике.

В первый раз переворачивание на живот может оказаться совершенно случайным. Часто кроха просто скатывается со спины на бок. Движения ещё не контролируются, но в этом новом положении незнакомые и невидимые до этого предметы и картинки становятся обозримыми. Это нравится малышу, поэтому он будет настойчиво повторять попытки перевернуться. В итоге закрепит позу и освоит непростую последовательность движений, чтобы успешно развиваться дальше.

Навык переворачивания - это неврождённое знание, а потребность. Детское любопытство и желание что-то рассмотреть или достать на подсознательном уровне заставляют двигаться. Мышечный аппарат ещё не развит, поэтому первые пробы в 3–4 месяца даются с большим трудом. На самом деле, это условный возраст. Если дети не овладели навыком к 4 месяцам, это не означает, что они нездоровы или неполноценны. Причин такой пассивности может быть много. Среди них:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Недоношенность;
  • Вес и телосложение;
  • Особенности темперамента.

Замечено, что врождённое любопытство подвижных детей проявляется раньше. Уже через 2–3 месяца после рождения они начинают перекатываться и переворачиваться в разные стороны. И, наоборот, спокойные, флегматичные, медлительные ребятишки ленивы и нерасторопны. Крупным, упитанным малышам группироваться сложнее, поэтому первые перевороты со спины на живот они осваивают намного позже. У тех, чей вес в норме, с переворотами на бок проблем не возникает.

Нередки случаи, когда ребёнок начинает поворачиваться в 5–6 месяцев. Это не аномалия.

Установленный срок (3–4 месяца) - всего лишь цифры. В этом вопросе нет классических схем и не все детки вписываются в нормы развития. Учитывается не количество месяцев, а индивидуальные особенности, так как у каждого малыша свой темп развития. Не переживайте, если дети подруг и знакомых овладевают умениями раньше. Ваш не хуже, главное, чтобы новое движение было опробовано и усвоено, так как переворачивание со спины на бок - стартовый этап для начала двигательной активности.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук. Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

  • Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
  • Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
  • Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
  • Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота - показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор. Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Видео по теме

  • Уровень развития психики, а также физических способностей карапуза можно определить по появлению навыков переворачиваться как на животик, так и на спинку и бочок. Умение крохи к переворотам может о многом рассказать.

    Развитие ребёнка по умению переворачиваться можно судить о:
    • ряде отклонений у малыша;
    • состоянии его нервной системы, а также о состоянии мышц;
    • активном поведении ребёнка в общем и другое.

    В случаях, когда малыш не научится переворачиваться, то наверняка к семи месяцам он даже не сможет поползти.

    Когда же малыш сможет впервые перевернуться?

    Когда карапуз достаточно уверенно начал держать голову, мамочкам и папочкам следует начинать подготовку к приобретению следующего навыка - перевороты. Для этого родители должны помогать малышу, чтобы научить его нелёгкому процессу. Для этого родителям предстоит проводить регулярные занятия с малышом, которые заключаются в перекладывании его со спинки на животик и на бочок. Поэтому с уверенностью можно сказать, что время, когда малыш самостоятельно начнёт переворачиваться, зависит от молодых мам и пап.

    Важно! Осуществление первых поворотов крохи возлагается на его головку. Ведь именно головка новорождённого - это самая тяжёлая часть тела. Также важно знать, что определённое положение головки малыша приводит к её перевешиванию, а следствием этого является неосознанный поворот всего тела.

    Для того, чтобы малыш начал переворачиваться, важно укрепить его ручки, ножки, а также мышцы на спинке и шее. Как правило, укрепление мышц у деток происходит в возрасте от двух до четырёх месяцев. И в этом периоде они уже учатся переворачиваться. Но если малыш к четырём месяцам не научился переворачиваться, то родителям не стоит огорчаться и беспокоиться. Но важно в таком случае уделить внимание физическому развитию карапуза.

    Навыки, которыми обладают трёхмесячные карапузы:

    1. Поворачивают головку в сторону, где издаются звуки. Зачастую они это делают, когда лежать на животике.

    2. Когда малыш лежит на животике, то он начинает пробовать приподниматься на ручки, при этом удерживать плечики и головку.

    3. Все движения крохи скоординированы, а также ребёнок осознанно хватается за предметы и ощупывает их.

    Трёхмесячный возраст - подходящее время для того, чтобы осуществить свой первый в жизни поворот со спинки на животик. И тогда ребёнок осознанно станет переворачиваться на животик, не желая проводить всё время на спинке.

    Когда малыш начнёт переворачиваться со спинки на животик и обратно?

    Когда ребёнку исполнится 4 месяца, то в нём проснётся огромное любопытство. Тогда то малыш, лёжа на спинке, будет приподнимать головку, чтобы осмотреться вокруг и, за одно, попытаться рассмотреть себя. Также ребёночек начнёт подтягивать к себе ножки, сгибая их в коленках и подтягивая к груди. Такие действия карапуза будут приводить к тому, что он произвольно будет перекатываться на бочок. Со временем перевороты на бок малыш будет делать осознанно.

    Уже к пяти месяцам ребёнок будет уверенно держать голову, а также опираться на ручки, выгибая спинку. Далее карапуз будет раскачиваться, что позволит ему, переворачиваясь, перемещаться по кроватке. А эти движения и будут являться предпосылками к следующему шагу в его жизни - малыш в скором времени начнёт ползать. Во время переворотом руки, мышцы тела и ножки карапуза будут больше укрепляться.

    Важно! Когда ребёнок научится без посторонней помощи переворачиваться, то он захочет чего-то большего, а значит малыш будет стремиться к тому, чтобы как можно быстрее научиться сидеть и ползать.

    Как научить кроху переворотам?

    Для того чтобы карапуз смог переворачиваться, родители должны заниматься с ним комплексом упражнений. Занятия проводить необходимо играя, ни в коем случае нельзя ругать ребёнка и кричать на него. Всё должно проходить в доброжелательной форме. Когда малышу становится под силу выполнять правильно упражнения, можно переходить к стимуляции его к переворотам. Для этого следует немного дальше от малыша разместить любимую игрушку. Ребёнок должен сам захотеть взять её. А для этого ему придётся попытаться перевернуться на бочок.

    Для более быстрого освоения навыка к переворотам с ребёночком следует заниматься комплексом специальных упражнений, которые направлены на укрепление мышц всего организма. Но важно перед упражнениями:

    1. Чтобы малыш умел самостоятельно поднимать голову и удерживать её, когда лежит на животе.

    2. Ребёнок должен хотеть переворачиваться. Также малыш должен уметь лежать на животике с поднятой головкой и удерживаться на ручках.

    Проявив немного терпения, а также уделяя малышу время и внимания, выполняя комплекс упражнений, можно помочь карапузу научиться переворачиваться. Ведь для малыша каждое достижение в его жизни играет огромную роль.

    Первое осмысленное движение малыша – переворот со спинки на животик. Все мамы ждут такого прогресса с нетерпением – это отправная точка в запуске базовых умений. Способность самостоятельно перевернуться помогает мышечному скелету грудничка установить двигательные паттерны – шаблоны движений определенных групп мышц. Это играет главную роль во всех последующих успехах малыша.

    Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот, должна ли мама ему в этом способствовать, как правильно помочь малышу в этом трудном деле, не навредив? Мы узнаем ответы на все вопросы!

    В каком возрасте ребенок начинает пытаться переворачиваться

    Обычно малыши – любознательные существа. Крутиться и вертеться они пробуют сразу же, как только мышцы приобретут тонус и некоторую силу. Когда ребенок переворачивается с живота на спину, говорить о прогрессах малыша рано. Это больше походит на заваливание ребенка, и нужные нам мышцы в процессе не участвуют. А нам нужно, чтобы как следует напряглись мышцы шейки и спинки.

    Вот когда ваш ребенок начнет переворачиваться со спины на живот, или хотя бы пробовать совершить такое действие – это повод для счастья и беспокойства, в ту же минуту ваш муж должен приладить бортики ко всем поверхностям, на которых бывает малыш.

    Если вы пытаетесь в это время , в первую очередь обезопасить нужно его спальное место.

    Не помешает выстирать все ковры в доме: теперь самое безопасное место для малыша – пол. К тому же, на полу ребенку будет намного легче тренироваться в переворотах и осваивать следующий шаг – ползанье.


    Когда ребенок начинает самостоятельно переворачиваться, мама должна держать в голове основные правила безопасности:

    • не оставлять ребенка одного на поверхностях без бортиков и оградок;
    • переодевая, всегда придерживать малыша рукой, если отвернулись за присыпкой.

    Когда же происходит это волнующее событие? Все детки разные, развиваются с разной скоростью.

    Мы приведем среднестатистические данные:

    • В 3 месяца. В этом возрасте малыш начинает активно вертеть головой, что развивает мышцы шеи.
    • В 4 месяца. К этому периоду малыш уже уверенно вертит головой по сторонам и заваливается набок, пытаясь совершить переворот. Есть детки, которые в 4 месяца могут перевернуться с незначительной помощью, при этом в обратном направлении переворачиваются без труда.
    • В 5 месяцев. В этом возрасте практически все детеныши свободно перекачиваются со спины на живот и в обратном направлении.
    • В 6 месяцев. Если малыш родился без патологий, роды пошли хорошо, а малыш в полгода не пытается перевернуться – это признаки патологи опорно-двигательного аппарата или неправильное развитие нервной системы. В этом случае нужно обратиться к специалистам.
    • В 8 месяцев. Если малыш родился недоношенным, он может перевернуться к этому сроку, и это считается нормой. Если ранний ребенок и в этом возрасте не может перевернуться даже с вашей помощью – это повод для обращения к врачам.


    Итак, для нормальных деток сроки самостоятельных попыток к переворачиванию – 3-5 месяцев. Для деток, родившихся раньше времени – 5-8 месяцев. Во всех остальных случаях необходимо обращаться к умным дядям и тётям, которые выяснят, в чем причина «застоя» в развитии, назначат соответствующее лечение.

    Перевороты на живот со спины и наоборот

    Вы знаете, что делает ваше тело, чтобы вы перевернулись в сладком сне на бочок? А на спину? А на живот? Без знания того, как ребенок переворачивается с живота и со спины, невозможно научить малыша это делать.

    Переворачивание с живота на спину несет хаотичный характер:

    • Малыш наклоняет голову набок.
    • Ручка вытягивается вдоль корпуса.
    • Ребенок слегка толкается ножкой об опору (пол, поверхность кровати).
    • Корпус малыша заваливается набок, перекачивается через ручку, и вуаля – были на пузе, оказались на спине.


    Как видите, самые важные для переворачивания мышцы (это мышцы шеи и спины) в процессе задействованы слабо.

    Механизм нужного нам переворота выглядит иначе:

    • Ребенок пригибает подбородок к груди, тянет шею.
    • Шейные мышцы запускают плечевой пояс, малыш подтягивает одну ручку в сторону переворота.
    • За ручкой тянется корпус, включаются мышцы спины.
    • Малыш поворачивается на бочок, дальше – на животик, высвобождает руку, которая оказалась под ним.
    • Вот и перевернулись! Приподнялись на предплечьях, и изучаем новый мир.

    Упражнения для обучения

    Все малыши учатся перевороту сами и постепенно. Сначала выходит повернуться набок, потом – перекатиться на живот. К 5 месяцам большинство деток проделывают перевороты легко и свободно. Если ваш ребенок не переворачивается в 3 месяца, в отличии от соседского мальчика, не нужно расстраиваться, нужно подождать до 4-5 месяцев, в крайнем случае – до 6, и это будет нормой.

    Если ребенок в 5 месяцев даже не пробует совершить переворот самостоятельно или переворачивается только в одну сторону, можно попробовать ему помочь. Как учить ребенка переворачиваться, вам расскажет любой доктор:

    • хорошее питание;
    • массаж;

    Организовать правильное питание с помощью грудного молока или смеси труда не представляет, специализированному массажу надо учиться наглядно, у опытного специалиста, либо же полностью доверить эту работу ему.

    А вот упражнения, предназначенные для того, чтобы ребенок скорее перевернулся, вы можете делать дома самостоятельно:

    1. Стимулируем точки. Малыша кладем на спинку, головкой к себе. Слегка прижимая, проводим большим пальцем от правого соска вниз на 1-2 сантиметра. Так вы включите нужную мышечную систему, малыш начнет приподнимать левое плечо и слегка поворачиваться на правый бочок. А там уж и до пуза недалеко. Тут главное – не помогать ребенку, а провоцировать его на переворот.
    2. На бочок. Уложите малышку на бок и удерживайте в этом положении, немного подперев спинку ладонями. Важно, чтоб малыш чувствовал, будто сам так лежит, удерживайте малыша в таком положении около минуты. Когда он будет лежать на боку сам и уверенно – половина пути к переворачиванию на животик пройдена!
    3. Тренируем направление. Когда малыш лежит на боку, придержите его рукой за верхнее бедро. Другую руку положите на лопатку и немного подтолкните ребенка к перевороту, не давая перевернуться до конца. Малыш попытается закончить движение, позвольте ему это сделать к концу упражнения.


    Все упражнения надо проделывать в строгой очередности, каждое должно длиться не более 1,5-2 минут. Повторять их можно до 4 раз за день. Старайтесь делать одинаковое количество упражнений на каждую сторону. Если ребенок хорошо переворачивается вправо, сделайте акцент на поворотах влево.

    Все упражнения нужно проводить на твердой поверхности – так малышу будет легче. Поверхность должна быть безопасна, чтобы в случае неожиданного поворота никто никуда не упал. Все ваши действия должны быть мягкими, плавными и медленными, чтобы не причинить малышу неудобства, не напугать его и случайно не навредить крохе.

    Что делать, если ребенок 4-5 месяцев не переворачивается – видео

    На этом видео мастер по лечебному массажу отвечает на вопрос, что предпринять, если малыш не делает попыток самостоятельно перевернуться.

    В этом ролике показано, как правильно делать легкий массаж для грудничков. Также специалист демонстрирует простые упражнения, которые помогут ребенку научиться переворачиваться.

    Неважно, сколько будет месяцев вашему малышу, когда он впервые попробует перевернуться. У всех детей свои сроки. Заниматься со здоровым ребенком гимнастикой или нет – дело родителей.

    Однако, если малыш не пробует совершить самостоятельный переворот ввиду физиологических или психических причин – обращение к специалисту обязательно! Не переживайте без повода, а если повод для волнений есть – не стесняйтесь обратиться к педиатру, не ленитесь делать массаж и гимнастику, назначенную врачом. И ваш малыш обязательно перевернется!

    Сколько было месяцев вашему малышу, когда он впервые попробовал перевернуться? Ребенок сначала научился переворачиваться с живота на спинку, или наоборот? Если вы знаете полезные упражнения, помогающие малышу скорее перевернуться – поделитесь ими с нами в комментариях