Рвота при беременности – что делать? Тошнота при беременности: причины и способы облегчить состояние.

Тошнота при беременности беспокоит достаточно большое количество женщин, из десяти примерно 6 узнают что это такое и ищут средство - как хотя бы облегчить это состояние.
Она может возникать, как проявление раннего токсикоза беременных, вследствие заболеваний, и как функциональное расстройство желудка на поздних сроках.

Рвота при беременности на ранних сроках

В большинстве случаев, рвота возникает после тошноты, вместе с изжогой, отсутствием аппетита, чувствительностью к запахам - в комплексе это называется ранним токсикозом.

Когда начинается рвота при беременности?

Чаще всего, впервые это случается уже после 5-6 недели. Чаще всего, становится плохо по утрам, хотя вечером симптомы тоже возможны, как правило, они проявление того, что вы слишком устали за день и вам нужно обязательно больше отдыхать. Если утром вы себя относительно хорошо чувствуете, а когда возвращаетесь домой после рабочего дня, и чувствуете себя настолько уставшей что не в силах даже поесть, после еды беспокоит тошнота, с этим точно нужно бороться. Работа при беременности должна отойти на второй план, если вы плохо себя чувствуете, пожалуйтесь гинекологу в женской консультации, вам помогут.

Тягостное ощущение может возникать после еды, её провоцируют сильные запахи, резкие движения. Вызывают её многие продукты, у каждой будущей момочки они свои, и часто бывает такое, что вроде бы вы сама эту конкретную пищу хотите, причем очень, чувствуя настоящий голод, а ваш организм категорически это не принимает, и возникает рвотный рефлекс.

Постоянная, сильная рвота при беременности на первых неделях приводит к обезвоживанию, нарушению электролитного баланса, потере веса и ухудшению состояния женщины. Ужасное самочувствие, длительность этого страдания и тот дискомфорт, который она вызывает, заставляют искать способы как остановить этот побочный эффект.

При беременности ранний токсикоз лечат только в том случае, если извержения из желудка случаются чаще 5 раз в сутки. Подробно о том, что такое ранний токсикоз, какие лекарства от рвоты при беременности вам могут назначать, вы можете почитать .

Рвота при беременности на поздних сроках

На поздних сроках тоже встречаются прецеденты токсикоза, и при этом он иногда случается совершенно неожиданно. Вы можете прекрасно себя чувствовать, ничего не предвещает даже намека на тошноту, вы с удовольствием едите, например, очень спелые сладкие сливы и вдруг… ваш желудок бунтует и моментально освобождается и от слив и от всего, что съели чуть раньше. Рвота во второй половине беременности легко возникает при употреблении некачественной, с точки зрения вашего желудка, пищи. Беременность делает желудочно-кишечный тракт очень чувствительным к этому, природа так защищает ребенка. Видимо, сливы были слишком спелыми и не будь рвоты, всё кончилось бы поносом.

Рвота во втором триместре беременности может возникать и при обычном переедании. Особенно это актуально перед родами. Матка, увеличившись, оставила желудку слишком мало места.

И есть ещё одна очень важная причина: у многих женщин перед родами и в первом периоде родов бывают очень большие проблемы, как с кишечником, так и с желудком. Тело знает, что тяжелую работу лучше делать налегке и освобождается от любого груза. Так что, если вам внезапно стало плохо на последнем месяце беременности, это может свидетельствовать о том, что начинаются роды.

Лечение сводится к правильному питанию, часто и небольшими порциями, возвышенному положению во время сна, использованию колено-локтевого положения. Лекарства требуются редко. Подробно почитать о мерах борьбы с тошнотой можно .

Опасные причины рвоты беременных

Тошнота - это симптом, который может возникать при множестве заболеваний, никак не связанных с беременностью. Возможны даже болезни, требующие срочной помощи хирурга и угрожающие вашей жизни.

Рвота при беременности может опасно сочетаться с:

Температурой. Встречается при отравлениях, кишечной инфекции, при острых хирургических заболеваниях органов брюшной полости. Например, беременность и аппендицит встречаются вместе, одно не исключает другое, и даже если вы в положении, при аппендиците нужна срочная операция.

Поносом. Чаще всего бывает при кишечных инфекциях. Сальмонеллез. Дизентерия, острый гастроэнтерит различного происхождения вполне может проявиться такими симптомами как температура, рвота и понос. При беременности Эти заболевания, конечно, очень опасны и требуют немедленной помощи врача.

Желчью встречается в случаях, когда она или слишком частая, или если есть заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок (дуодено-гастральный рефлюкс, гастроэнтерологическое заболевание, течение которого во время беременности обычно ухудшается). Если субстанция желтая, а то и зеленая, срочно обратитесь к врачу.

Болями в животе. Бывает при начале родовой деятельности, при хирургических заболеваниях, при кишечных инфекциях и многих других болезнях. Боль в животе обязательно требует экстренной консультации врача, вызывайте скорую помощь, не задумываясь.

Кровью. Это проявление хирургического заболевания, синдрома Мелори-Вейса. Если симптом повторяется многократно, вследствие рвотных движений появляются трещинки слизистой оболочки желудка в том месте, где он переходит в пищевод. Это опасное состояние. Кроме того, рвота при беременности с кровью бывает при язвенной болезни желудка, при варикозном расширении вен пищевода и некоторых других опасных болезнях.

Из изложенного, понятно, что причины рвоты у беременных не всегда так уж безобидны, и решать, что делать, если вас беспокоит этот неприятный симптом всегда стоит вместе с врачом.

С наступлением беременности, жизнь каждой женщины меняется. Она готовится стать мамой, а ее мысли направлены на положительные эмоции. Но вместе с тем, она претерпевает и физические изменения в организме.

Возникают соответствующие симптомы, справиться с которыми бывает нелегко. Появляется чувство тошноты, которое постоянно беспокоит.

От чего зависит тошнота во время беременности, почему она появляется и как от нее избавиться, об этом в данной статье.

Причины

Организм человека настолько уникален, что на вопрос, почему тошнит при беременности, медики и врачи до сих пор не достигли единогласного мнения.

Но каждая из предложенных причин имеет место быть и должна рассматриваться отдельно.

Происходит гормональный дисбаланс. Когда наступает беременность, плодное яйцо имплантируется в полость матки. По этим причинам возникает гормональное нарушение во всем организме. Концентрация гормонов проявляется неприятными симптомами. Появляется тошнота, неприятные обонятельные ощущения и сильно изменяется вкус. Женский организм воспринимает развивающийся эмбрион в матке, как чужеродное тело, поэтому стремится избавиться от него. Это отражается на состоянии будущей мамы и влияет на ее самочувствие. Ближе ко второму семестру беременности, женский организм свыкается с детским развивающимся плодом, а вместе с этим, проходит чувство тошноты.
Формируется плацента. Беременных женщин чаще тошнит в первые недели беременности. В этот период происходит активное формирование плаценты. До 12 недели вынашивания организм будущей мамы пытается самостоятельно справиться с вредными веществами и токсинами, защищая плод. Защитные функции проявляются в виде тошноты и рвоты. Когда плацента будет полностью сформирована, она возложит эту функцию на себя.
Происходит защитная реакция на внешние раздражители. Обычно беременным женщинам, особенно на ранних сроках, очень не нравится запах алкоголя, никотина и напитки, содержащие кофеин. А повышение инсулина, которое происходит после каждого приема пищи, оказывает влияние на развитие плода. Все это объясняется защитной функцией плода от токсинов и вредных элементов. Она проявляется в тошноте и последующей рвоте.
Присутствие хронических заболеваний в женском организме. Если у беременных женщин присутствуют хронические заболевания или наблюдается снижение иммунной системы, возможны некоторые осложнения на протяжении всего периода беременности. Но особенно они проявляются до 12 недели – появляется тошнота, рвота и кружится голова. Все эти симптомы обостряются по утрам. Чтобы узнать, как избавиться от тошноты во время беременности, следует уделить особое внимание здоровью. Во избежание подобных проявлений, перед началом планирования беременности, проходят детальное обследование организма. Особое внимание уделяют желудочно-кишечному тракту. При обнаружении заболеваний, необходимо их полностью вылечить. Дополнительно назначают курс витаминов, которых принимают не только с наступлением беременности, но и в момент ее планирования.
Влияние психологических факторов. Во время беременности у беременных женщин часто происходят психологические нарушения. К ним относят бессонницу, нервные потрясения, депрессии и стрессы. Иногда будущие мамочки сами себя настраивают на негативные проявления, которые нередко вызывают тошноту. По мнению врачей, проявления тошноты на ранних сроках беременности, появляется в том случае, когда беременность незапланированная и нежелательная. В этот период активизируются все центры головного мозга, а сама нервная система претерпевает значительные изменения. Все это оказывает влияние на тошноту и прочие признаки токсикоза.
Возраст беременных. Если женщина забеременела в возрасте 30-35 лет или старше, такую беременность медики считают поздней. В это время может наблюдаться сильная тошнота и рвота, потому что врачи относят данную категорию женщин в группу риска. Поэтому для нормального развития беременности, женщина должна быть, чем моложе, тем лучше.
Влияние наследственности. Если в роду по женской линии, например, у бабушки или у мамы, был токсикоз на ранних сроках беременности, который проявлялся рвотой и тошнотой, шансы беременной женщины на повторение симптомов по наследству, увеличиваются. Это объясняется наследственностью и генетикой. А если женщину тошнило все предыдущие беременности, очень большая вероятность, что данные признаки повторятся вновь.
При многоплодной беременности. Осознание того, что женщину ждут сразу несколько малышей, не может не радовать. Но вместе с радостями происходит усиленная реакция женского организма.

С другой стороны, риски возникновения самопроизвольного выкидыша у женщин с токсикозом на ранних сроках беременности, значительно снижаются.

Отвечая на вопрос, почему тошнит во время беременности, важно упомянуть и об образе жизни будущей мамы.

Если женщина следит за своим здоровьем, правильно питается, исключает из своего рациона вредные продукты и занимается спортом, риски возникновения тошноты снижаются.

Употребление в пищу полезных продуктов с максимальным количеством витаминов и прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу, как маме, так и развивающемуся малышу.

Как долго длится синдром

Определить наступившую беременность можно с первого дня задержки месячных. Для этого достаточно провести несколько тестов, которые приобретают в аптеке.

Проявления тошноты возникают позже, а у некоторых женщин вовсе отсутствуют.

В большей степени они тревожат по утрам, а первые ее признаки появляются с 5-6 недели беременности.

Тошнота на ранних сроках беременности длится до 12 недель. Но если присутствуют заболевания или нарушения желудочно-кишечных органов, данный синдром может продлиться.

Медики уверены, что раннее проявление тошноты свидетельствует о том, что она будет тревожить будущую маму постоянно. А чтобы от нее избавиться, возможно, потребуется медицинское вмешательство.

Но не стоит забывать, что тошнота на ранних сроках появляется на пустой желудок, поэтому исключают все виды диет, обеспечивая организм будущей матери полноценным рационом питания.

Это позволит не только уменьшить тошноту, но и обеспечит организм мамы и малыша всеми необходимыми витаминами и полезными элементами.

Посещая врачей, будущие мамы, страдающие токсикозом, часто задают доктору много вопросов.

Они спрашивают, как устраняется постоянная тошнота при беременности, что делать, чтобы ее уменьшить и существует ли средство, которое помогает бороться с данным симптомом.

На все эти вопросы медики единогласно заявляют, что планирование беременности должно осуществляться заранее. Оба партнера проходят медицинское обследование и отказываются от всех вредных привычек. Прием дополнительных витаминных комплексов поможет предотвратить дефицит полезных веществ. Их важно пить не только во время развития плода, но и перед зачатием.
Справиться с тошнотой позволит корректировка питания. Привычный рацион может вызвать тошноту за счет присутствия в ней вредных веществ, эмульгаторов и усилителей вкуса. А употребление жареной, жирной, сладкой и мучной пищи, только усугубит положение. Вот почему так важно следить за здоровым питанием в это время.
Женщин в положении часто тошнит от резких запахов. Во время вынашивания ребенка, нужно избавиться от данных раздражителей. К ним относят всю парфюмерию, бытовую химию и прочие запахи.
Рекомендуется каждый день заниматься спортом. Достаточно сделать зарядку, либо совершить прогулку на свежем воздухе, и тошнота отступит. Физическая активность прекрасно усиливает кровообращение, после этого женщина чувствует себя лучше.

Но все эти упражнения можно делать при отсутствии противопоказаний. Регулярная прогулка помогает напитать кислородом все клетки организма, что очень положительно сказывается на развитии плода.

Как устранить тошноту

Но если женщина во время беременности придерживалась всех правил, а тошнота все равно присутствует, почему это происходит?

Ответ на этот вопрос заключается в индивидуальных особенностях организма, поэтому стоит позаботиться о том, как уменьшить тошноту при беременности.

Если при вынашивании малыша сильно тошнит, возможно, придется перепробовать множество методов. Какой из них самый эффективный, каждая будущая мама определит для себя сама.

Иногда избавиться от тошноты помогают совсем простые способы, в других же случаях, она не проходит совсем и мучает каждый день.

Что делать если тошнит при беременности:

Питьевой режим. Очищенная вода способна эффективно бороться с тошнотой при беременности, особенно по утрам. Носить с собой воду рекомендуется на любых сроках. Когда тошнота появляется, достаточно делать несколько глотков для устранения рвотных позывов. Пьют ее как в чистом виде, так и с добавлением лимона или имбиря.
Частые приемы пищи. На всех сроках беременности, не рекомендуют делать большие перерывы между приемами пищи. Есть нужно дробно, не игнорируя завтраки по утрам. Нельзя долго оставаться без питания. Оно должно быть регулярным, но в небольших количествах.
Между приемами пищи делают перекусы. На ранних сроках беременности нельзя продолжительное время оставаться без еды. Ее отсутствие провоцирует усиленное выделение желудочного сока, после этого женщину тошнит. Вот почему важны перекусы. В этом качестве подойдут семечки, хлебцы, фрукты или орешки.
Использование природных жевательных средств. Если тошнота не дает покоя, особенно на ранних сроках беременности, рекомендуют жевать различные природные коренья. Например, имбирь, анис, тмин или морковь. Отлично справляется со своей задачей фенхель, мята или укроп.
Прием кислых продуктов. Если тошнота тревожит по утрам каждый день, можно попробовать ее устранить при помощи кислых продуктов. Нужно есть больше лимонов, яблок, мандарин, апельсинов и киви. Допускаются различные ягоды и соки.
Белковый завтрак. Чтобы тошнота не мучила целый день, следует завтракать белковыми продуктами. Вот почему полезно кушать на завтрак яйца, творог и сыр.
Ограничивают потребление кофе. Тошнота может появляться при большом количестве потребления кофейных напитков. Не стоит пить их каждый день. Так же кофеин присутствует в чае, шоколаде и некоторых лекарственных препаратах.
Здоровый сон. Тошнота лечится полноценным отдыхом и здоровым сном. А стрессы и перенапряжения провоцируют плохое самочувствие.
Свежий воздух. Помимо прогулок, рекомендуется регулярное проветривание помещения. При наличии кислорода, тошнота проходит.
Хорошее настроение и положительные эмоции. Влияние внешних факторов играет немаловажную роль. Тошнота может пройти самостоятельно, при условии комфорта и ощущении хорошего настроения. Беременную женщину нужно окружить такой заботой и положительной аурой, в какой она забудет о существовании токсикоза вообще.
Прием витамина В. Для хорошего самочувствия важна здоровая пища. Принимая витаминный комплекс с витамином В, тошна проходит. Та же ситуация с приемом цинка.
Приятный аромат. Некоторые женщины при токсикозе используют специальные ароматические масла. Но здесь следует быть осторожной. Некоторые, особенно сладкие запахи, способны усилить симптомы токсикоза.

Поэтому тщательно выбирают понравившийся аромат. Зачастую подходят все терпкие запахи и ароматы цитрусовых плодов.

Для устранения таких неприятных симптомов токсикоза, как тошнота, можно использовать различные методы борьбы. Но каждый организм индивидуален, поэтому каждой беременной женщине подойдет свой метод.

Перед использованием любых медицинских препаратов или витаминных комплексов, обязательно консультируются с врачом.

Самолечением заниматься вредно, поскольку оно вредит не только здоровью будущей матери, но ее ребенку.

Полезное видео

Период вынашивания ребенка является серьезным испытанием для любой будущей мамочки, ведь нередко перестройка организма сопровождается крайне неприятными реакциями, такими как тошнота и рвота. Любой неприятный, а то и некогда любимый запах, может спровоцировать тошноту и рвотный рефлекс. Причиной его появления становится увеличение гормонов, а организм посредством рвоты, пытается избавляться от их избыточного количества. Но одно дело, когда токсикоз мучает в самом начале беременности и совсем другое, когда появляется рвота на поздних сроках беременности. Что вызывает ее, и как бороться с этим явлением, узнаем, прочитав данную публикацию.

Виды и симптомы рвоты

Данное состояние можно разделить на три вида:

легкая рвота, которая появляется не более пяти раз в день непосредственно после приема пищи;
средней тяжести рвота может появляться до десяти раз в день, причем сопровождается это состояние снижением давления и учащением сердцебиения;
сильная рвота мучает беременную практически постоянно, причем позывы появляются даже ночью. Данное состояние требует немедленной госпитализации будущей мамочки.

Еще одним характерным признаком токсикоза является сильное слюноотделение. Также беременные могут испытывать сонливость, слабость, угнетенное состояние, раздражительность, изменение вкусовых ощущений или потерю аппетита.

Рвота на ранних сроках беременности

Токсикоз характерен для большинства будущих мамочек. Появляется он примерно на 6 неделе беременности и длится до 15-ой. Данное состояние чаще появляется утром, причем может изводить женщину, заставляя обращаться к врачу. Ее организм в этот период напоминает «поле боя», где иммунитет беременной сражается с эмбрионом, воспринимая его как «захватчика». При сильном проявлении рвотного рефлекса будущей мамочке не обойтись без капельницы.

Рвота на поздних сроках беременности

Ко второму триместру токсикоз полностью исчезает, однако это не означает, что данное состояние уже не вернется. Дело в том, что подросший плод начинает сдавливать внутренние органы беременной, нередко тревожа печень, которая может отзываться тошнотой и даже возникновением рвоты.

В случае, если мучает легкая тошнота, беспокоиться не стоит, однако если появляются другие неприятные симптомы, к примеру, головокружение, повышенное давление, шум в ушах, отечность и сильная жажда, важно срочно обратиться к врачу, так как высока вероятность развития такой сложной патологии, как гестоз.

Гестоз представляет собой поздний токсикоз, который характерен для третьего триместра беременности. Он является серьезной угрозой для жизни и здоровья плода, так как развивающийся в утробе младенец подвергается кислородному голоданию. Чаще всего это заболевание появляется у женщин старше 35 лет или же у будущей матери, которая имеет резус-конфликт с отцом ребенка. Гестоз может возникнуть у лиц с хроническими или системными заболеваниями, а также у женщин, которые ранее делали аборт или имели выкидыши.

В случае, если внезапно появившийся рвотный рефлекс у беременной сопровождается повышением температуры, стоит без промедления вызвать скорую, так как одной из причин этих симптомов может быть пищевое отравление. А до приезда скорой помощи будущей мамочке необходимо пить как можно больше кипяченой воды, чтобы облегчить свое состояние и помочь ребенку. Здоровья вам и вашим деткам!

У многих, даже опытных, мам состояние беременности прочно ассоциируется с таким понятием как рвота и тошнота. Почему это происходит и почему не всегда является вариантом нормы? Эти вопросы подробно осветим в нашей статье.

Рвота при беременности: причины

Для начала перечислим причины, непосредственно связанные с беременностью. В таком случаях рвота может являться вариантом этакой «неправильной нормы».

Ранний токсикоз беременных. Классическими формами такого состояния являются: рвота беременных, слюнотечение и дерматоз или кожный зуд беременных. Тошнота, отсутствие или извращение аппетита и рвота при беременности по утрам являются наиболее часто встречающимися симптомами токсикоза. По общей статистике примерно половина будущих мам испытывали данные состояния в течение первых 16 недель беременности. Причина таких неприятных состояний кроется в формировании в головном мозге особого «центра беременности», который отвечает за сосудистые реакции, нервную импульсацию и эмоциональное состояние. Также негативно влияет на моторику желудочно-кишечного тракта «гормональный бум» в организме, особенно высокие уровни прогестерона.

Токсикоз беременных имеет различные степени выраженности:

Легкая степень. Тошнота наблюдается эпизодически, рвота наблюдается один-два раза в сутки по утрам. Аппетит сохранен, беременная набирает вес, общее ее состояние е нарушено, работоспособность сохранена. Это состояние не требует лечения и корректируется питанием.
Средняя степень. Беременную тошнит постоянно в течение дня. Рвота наблюдается несколько раз в день. Беременная не набирает вес или слегка теряет его, однако общее ее состояние не нарушено. Такая степень токсикоза корректируется питанием и легкими растительными препаратами типа отвара ромашки или экстракта артишока. Иногда требуется дополнительное назначение внутривенных вливаний глюкозы и назначения противорвотных средств типа метоклопрамида.
Тяжелая степень токсикоза, к счастью, наблюдается достаточно редко. Это очень тяжелое состояние. Беременную женщину тошнит не только по утрам или в течении дня, а даже по ночам. Рвота носит характер неукротимой. Женщина стремительно теряет вес, появляются изменения в анализах крови и мочи, ухудшается работа почек, появляется обезвоживание. Состояние требует лечения в условиях стационара с обязательным назначением противорвотных препаратов, капельниц с питательными веществами и витаминами.

К счастью, чаще всего наблюдается легкая степень токсикоза, которая самостоятельно проходит к 12-16 неделям беременности.

Рвота беременных на поздних сроках. Эта ситуация вызвана не столько нервно-психогенными причинами или действием прогестерона, сколько непосредственным давление матки с ребенком на стенки желудка. После плотного обеда на фоне активных толчков малыша или наклона туловища у беременных нередко возникает приступ рвоты. Рвота беременной после еды, как правило, единичная ситуация и не требует лечения. Однако не стоит переедать и проявлять чрезмерную физическую активность после приема пищи.

Когда рвота у беременной - признак заболевания?

Однако не всегда рвота должна списываться на состояние беременности: «Это токсикоз, пройдет само!». Давайте разберем примеры, когда нужно отвлечься от темы токсикоза и правильно оценить ситуацию. Когда рвота - повод срочно обратиться ко врачу?

Рвота инфекционного характера. Такая рвота, как правило, сопровождается повышением температуры тела, поносом, болями в животе, общей слабостью. Иногда женщина вспоминает что накануне «что-то не то съела» или из расспроса выясняется, что у других членов семьи наблюдаются сходные симптомы. Рвота и понос при беременности - повод спешно обратиться к терапевту или инфекционисту для диагностики вида кишечной инфекции и надлежащего лечения. Подробнее об .
Рвота на фоне повышенного давления или позднего гестоза. Такой тип рвоты наблюдается на пике повышения артериального давления. Такое состояние очень опасно как для будущей мамы, так и ребенка, и требует срочных мер.
Рвота после травмы. По этому признаку нейрохирурги и травматологи оценивают степень тяжести черепно-мозговой травмы. Если женщина ударилась головой, упала или попала в аварию, появление рвоты является неблагоприятным признаком.
Рвота желчью при беременности является признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, никак не связанное с беременностью. Рвота зеленой желчью с горьким вкусом возникает на фоне болезней печени, желчного пузыря и двенадцатиперсной кишки. Также такое состояние может наблюдаться при длительной неукротимой рвоте, например, при тяжелом токсикозе.
Рвота с кровью при беременности также является крайне опасным состоянием. Рвотные массы могут содержать свежую кровь, что является признаком кровотечения из пищевода или ротоглотки. Также рвотные массы могут напоминать коричневую или бурую кофейную гущу - это самый яркий симптом кровоточащей язвы желудка. Все эти состояния требуют немедленной госпитализации в хирургическое отделение.

Первая помощь беременной при рвоте

Первая помощь беременной должна оказываться исключительно исходя из причин рвоты. Лучше, если это будет делать медицинский работник, предварительно грамотно оценив ситуацию. При обычном приступе рвоты на фоне токсикоза необходимо усадить или уложить беременную, чтобы не дать ей потерять сознание, предложить крепкого сладкого чая или обычной чистой воды. При повышенном давлении необходимо дать женщине определенные препараты и срочно отправить в больницу. При рвоте после травмы головы пациенткой должны заниматься нейрохирурги. Список можно продолжать исходя из предыдущего пункта нашей статьи.

Частое дробное питание. Пищу необходимо принимать в теплом, но не горячем виде, лучше в лежачем или полулежачем положении. Приемы пищи должны быть каждые два-три часа маленькими порциями. Для первого приема пищи важно подбирать еду, которая помогает облегчить тошноту и не вызывает рвоты. Единых рекомендаций на этот счет нет. Кому-то помогают вязкие каши, кому-то сочные фрукты, кому-то черный хлеб или сладкий чай с сухарем.
Компенсация потерь жидкости и калия. Важно любыми способами восполнять потери воды и важных ионов. Пить необходимо настолько много, насколько можно. Помимо этого, нужно включать в рацион продукты богатые калием. К ним относятся бананы, хурма, инжир, курага, изюм, картофель. Идеальный напиток для восполнения потерь жидкости - компот из сухофруктов.

Опасно ли вызывать рвоту при беременности?

Иногда женщины спрашивают, можно ли при длительной и непродуктивной тошноте вызвать рвоту. К сожалению, как правило, такая спровоцированная рвота не приносит облегчения. Более того, вызвать рвоту искусственно опасно - это может привести к кровотечению из желудка или пищевода, повышению артериального давления и обмороку.

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для сайт

Половина беременных женщин знакома с токсикозом, который чаще всего проявляет себя тошнотой. Несмотря на то, что явление это достаточно распространено, многих будущих мам волнует такое состояние, ведь оно является не только физическим недомоганием, но и доставляет психологический дискомфорт, заставляя переживать за свое здоровье и правильное развитие плода. Поэтому стоит разобраться, когда тошнота и рвота при беременности не должна вызывать беспокойства, а при каких симптомах стоит обратиться к врачу.

Содержание:

Тошнота на ранних сроках беременности

Тошнота – один из первых признаков, по которым женщина может догадаться о наступившей беременности. Проявляется она обычно на самых ранних сроках, как только произошла имплантация и меняется гормональный фон. Большинство женщин отмечают пик на 5-8 неделе беременности, когда повышается уровень гормонов ХГЧ и прогестерона. Гормональный фон устанавливается к 12 неделе, именно на этом сроке женщины отмечают улучшение состояния.

Помимо гормонов, распространенными причинами тошноты при беременности на ранних сроках считают следующие:

Усугубление болезней желудочно-кишечного тракта. Если до беременности были проблемы с желудком, то во время беременности, скорее всего, они проявятся токсикозом .
Наследственность. Если по материнской линии женщины страдали от токсикоза, нужно быть готовой к тому, что тошноты избежать вряд ли удастся.
Количество эмбрионов. Проявление токсикоза сильнее, если женщина вынашивает двух и более малышей, так как уровень гормонов возрастает в несколько раз.
Вкусовые и обонятельные факторы. Реакция возможна на любые резкие запахи. Вкусовые предпочтения тоже меняются, и от вчерашнего любимого блюда нередко начинает тошнить.
Курение и алкогольные напитки. Вредные привычки приводят к интоксикации организма, поэтому будущим мамам стоит отказаться от них.
Первая беременность. Достаточно часто последующие беременности протекают без проявлений токсикоза.
Низкий уровень сахара в крови. Если выявлена такая причина тошноты, поможет кусочек шоколада или стакан сладкого сока.

Тошнота при беременности на ранних сроках считается нормой и не требует срочного обращения к врачу. Помимо этого, беременную может беспокоить повышенное слюноотделение, головокружение и прочие недомогания. Как правило, плохое самочувствие мамы при токсикозе никак не влияет на будущего малыша.

Как ни странно, состояние, которое доставляет массу неприятностей и дискомфорта, свидетельствует о том, что беременность протекает нормально. А вот к резкому прекращению тошноты следует отнестись настороженно и пройти УЗИ-диагностику, так как это может свидетельствовать о замирании беременности, когда перестает вырабатываться ХГЧ, падает уровень прогестерона.

Если же тошнота сопровождается частой или обильной рвотой, это повод обратиться к врачу. Такое состояние влияет не только на здоровье женщины, но и эмбриона, так как нарушается водно-электролитный баланс, что неблагоприятно сказывается на развитии. Тяжелые степени токсикоза встречаются нечасто.

Видео: Врач акушер-гинеколог о причинах и способах борьбы с тошнотой на ранних сроках беременности

Поздний токсикоз

Принято считать, что поздний токсикоз опасен для здоровья матери и малыша. Однако это далеко не всегда так. Говорить об опасности можно лишь в случае, если к тошноте присоединяются и другие симптомы, например, повышенное давление или отеки . В этом случае врачи ставят диагноз гестоз .

Если же тошнота не сопровождается подобными симптомами, то, скорее всего, она вызвана давлением растущей матки на желудок. Такое состояние проходит, когда живот опускается, примерно на 35-38 неделе беременности.

Кроме того, нарушается перистальтика кишечника, что приводит к затрудненному его опорожнению и запорам. Это нередко вызывает интоксикацию организма, женщину начинает тошнить. Вот почему так важно следить за работой ЖКТ во время беременности.

Тошнота на поздних сроках беременности нередко связана с приемом пищи, особенно с большими ее порциями. Поэтому питаться в это время стоит дробно и часто, чтобы разгрузить желудок.

Далеко не все женщины подвержены проявлениям токсикоза. Тем же, кто испытывает тошноту, справиться с ней бывает не так просто. Однако вполне возможно несколько облегчить свое состояние. Врачи говорят о том, что важным является налаживание режима дня и питания беременной. Нельзя пренебрегать завтраком, ведь многих тошнит именно из-за пустого желудка. Порой, даже если любая пища с утра вызывает отвращение, порция каши или омлета способна снять дискомфорт.

Многим помогает сухарик, припасенный на прикроватной тумбочке с вечера. Это отличное средство, которое позволяет подавить тошноту еще до ее появления. Кроме того, хорошо справляется с этой задачей мед. Принятый натощак, он обволакивает желудок, и последующий прием пищи уже не кажется таким страшным.

Тошнота при беременности нередко возникает на почве повышенного слюноотделения. В этом случае рекомендуется не проглатывать слюну, чтобы не провоцировать появление еще большего недомогания, которое приводит к рвоте. На помощь придут платки или специальные контейнеры для биологических жидкостей. Из этических соображений беременные редко пользуются данной рекомендацией, но она значительно облегчает приступы токсикоза.

На поздних сроках не рекомендуется лежать на спине, особенно после еды: плод, надавливая на желудок, вызывает сильную тошноту. Спустя час после еды врачи советуют принять коленно-локтевую позу, чтобы освободить желудок и помочь пище продвинуться дальше. А вот наклоняться сразу после приема пищи не стоит: это может вызвать внезапную рвоту.

В особо тяжелых случаях, когда тошнота сопровождается постоянной рвотой, врач может назначить лекарственные препараты. Происходит это только после обследования и сдачи необходимых анализов.

Огромное значение во время беременности играет питание, поэтому необходимо правильно организовать режим питания и тщательно следить за рационом и реакцией организма на те или иные продукты:

есть желательно часто маленькими порциями;
избегать раздражающих запахов и вкусов;
завтракать лучше в постели, в положении полулежа, особенно на поздних сроках беременности;
при сильном приступе тошноты помогают кислые и соленые продукты: яблоки, гранаты, капуста квашеная, соленые огурцы;
исключить жареную и острую пищу, чтобы не нагружать желудок;
включить в рацион белки и сложные углеводы: они дают дополнительную энергию и помогают ослабить проявления токсикоза;
отдать предпочтение легким блюдам, которые хорошо утоляют голод: супам, йогуртам, кефиру и прочим;
избегать продуктов, вызывающих неприятные ощущения по запаху, виду или вкусу, даже если это очень полезные продукты;
заменить минеральные вещества и витамины, которые организм недополучает из пищи, витаминными комплексами, рекомендованными и специально разработанными для беременных.

В настоящий момент существует немало лекарственных препаратов, которые помогают справиться с тошнотой. При беременности, однако, применение большинства из них крайне нежелательно. Когда вышеперечисленные рекомендации не помогают, можно прибегнуть к народным средствам.

Народные методы избавления от тошноты

Народные целители советуют при проявлениях токсикоза пить как можно больше жидкости, отдавая предпочтение кислым морсам из клюквы, брусники, черной смородины. Эти витаминные напитки очень полезны, кроме того, они достаточно быстро справляются с тошнотой.

Лимон или имбирь, добавленные в чай, способны подавить подступающую тошноту. Следует помнить, что это достаточно аллергенные продукты и применяют их крайне осторожно.

Неплохо помогают мелисса и перечная мята, заваренные в качестве чая. При сильном недомогании для скорейшего эффекта можно сорвать и пожевать листик любого из этих растений. С этой же целью многие используют мятные пастилки, которые также значительно улучшают состояние.

Сбор трав от тошноты, разрешенный при беременности

Состав:
Мята, ноготки, трава тысячелистника – по 2 ч. л.
Корень валерианы – 1 ч. л.

Применение:
Залить смесь трав половиной литра кипятка, настоять полчаса, процедить. Пить по два глотка через 2-3 часа. Пьют настой до трех недель, после чего делается двухнедельный перерыв. Потом курс можно повторить.

Некоторые женщины отмечают улучшения при проведении ароматерапии, используя эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута или лайма. По капельке выбранного масла капают на носовой платок и вдыхают, как только почувствуют недомогание. При использовании эфирных масел во время беременности следует быть очень осторожным, так как иногда возникает аллергическая реакция, приводящая к спазму бронхов.

Состояния, вызывающие тревогу

При легком недомогании, когда тошнота не переходит в рвоту, нет других симптомов, специального лечения не требуется. Достаточно немного отдохнуть, чтобы дискомфорт прошел. Если тошнота заканчивается умеренной рвотой до 2-3 раз в день, следует обратиться к врачу, который проведет обследование и даст общие рекомендации по образу жизни беременной.

Рвота более 3 раз в день – это уже состояние патологическое. Оно грозит обезвоживанием, общим недомоганием и требует стационарного лечения. Должны обратить на себя внимание и такие симптомы, сопровождающие тошноту:

резкая потеря в весе;
понижение или повышение артериального давления;
боли в животе;
повышение температуры;
расстройство стула.

Эти состояния свидетельствуют о сильной интоксикации организма и могут быть как проявлениями токсикоза, так и следствием отравления. В любом случае, при наличии перечисленных симптомов, следует сразу же обратиться к врачу, так как последствия для здоровья матери и плода могут быть достаточно серьезными.

Причины тошноты при беременности, как видим, зависят от срока и общего состояния женщины. Разбираться в них самостоятельно не стоит, доверить выявление причин и назначение лечения стоит только специалисту.