Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам. Как определить размер груди у женщины: советы по подбору бюстгальтера

Как определить размер груди и бюстгальтера

Большинство женщин придя в магазин нижнего белья теряются в размерах и это не удивительно, так как таблиц размер огромное множество и чуть ли не каждый производитель нижнего белья имеет свою таблицу размеров как для бюстгальтеров так и для трусиков. Однако существуют общие принципы определения размера груди, зная которые можно с 99% вероятностью безошибочно выбрать себе нижнее белье. И знания данных принципов особо полезно при выборе нижнего белья в магазине.

Чтобы правильно и максимально точно определить свой размер груди, и соответственно размер бюстгальтера, вам необходимо правильно измерять обхват под грудью и обхват груди. Перед тем как начать измерения, вам следует надеть подходящий нормальный бюстгальтер. Главный его критерий - он не должен приуменьшать или преувеличивать вашу грудь.

Правильнее всего определить свой размер с помощью таблицы размеров груди. Многие источники предлагают удобные калькуляторы, которые определяют размер по заданным параметрам. Но в любом случае, сперва нужно знать, как измерить размер груди. От точности измерений будет зависеть правильность результата. Так же нужно учитывать, что существуют разные варианты определения размера груди, который обозначается цифрами или буквами, в зависимости от страны-производителя.

Итак, вначале измеряем обхват под грудью. Чтобы измерить обхват под грудью, сначала станьте ровно, выдохните воздух, а потом сантиметром замерьте обхват груди строго под грудью. При измерении надо следить, чтобы сантиметр был параллелен полу. Далее измеряем обхват груди. Обхват груди измеряется сантиметром (параллельным полом) по самым выступающим точка на груди. Сантиметр должен лежать максимально плотно, но не сжимать грудь.

Как правильно определить размер бюстгальтера

Существует довольно простая схема определения размера бюстгальтера и полноты чашечки. Для этого вам необходимо выполнить следующие действия:

1. измеряем обхват под грудью (пример: 71 см);

2. из таблицы № 1 получаем размер бюстгальтера (получаем 70);

3. изменяем размер груди по принципу, описанному выше (пример: 84 см);

4. вычитаем размер п.1 из п.3 (84-71 = 13 см);

5. определяем размер полноты чашки бюстгальтера из таблицы №2.

Таблица №1
Размер бюстгальтера

Размер под грудью	Размер бюстгальтера
от 67 до 72 см	70
от 73 до 77 см	75
от 78 до 82 см	80
от 83 до 87 см	85
от 88 до 92 см	90
от 93 до 97 см	95
от 98 до 102 см	100

Таблица №2
Размер полноты чашечки

10 - 12 см	АА (0)
12 - 13 см	А (1)
13 - 15 см	В (2)
15 - 17 см	С (3)
18 - 20 см	D (4)
20 - 22 см	DD (5)
23 - 25см	Е (6)
26 – 28см	F (6+)

Размер бюстгальтера и чашечки, также, можно определить по сводной таблице №3, зная свой обхват груди и обхват под грудью.

Таблица №3
Определения размера бюстгальтера и чашечки

Обхват под грудью (см)	63 - 67	68 - 72	73 - 77	78 - 82	83 - 87	88 - 92	93 - 97	98 - 102	103 - 107	108 - 112	113 - 117	118 - 122	Размер чашечки
Обхват груди (см)	77 - 79	82 - 84	87 - 89	92 - 94	97 - 99	102 - 104	107 - 109	112 - 114	117 - 119				A
	79 - 81	84 - 86	89 - 91	94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 - 116	119 - 121	124 - 126	129 - 131	134 - 136	B
	81 - 83	86 - 88	91 - 93	96 - 98	101 - 103	106 - 108	111 - 113	116 - 118	121 - 123	126 - 128	131 - 133	136 - 138	C
	83 - 85	88 - 90	93 - 95	98 - 100	103 - 105	108 - 110	113 - 115	118 - 120	123 - 125	128 - 130	133 - 135	138 - 140	D
		90 - 92	95 - 97	100 - 102	105 - 107	110 - 112	115 - 117	120 - 122	125 - 127	130 - 132	135 - 137	140 - 142	DD, E
		92 - 94	97 - 99	102 - 104	107 - 109	112 - 114	117 - 119	122 - 124	127 - 129	132 - 134	137 - 139	142 - 144	F
		94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 - 116	119 - 121	124 - 126	129 - 131	134 - 136	139 - 141	144 - 146	G
Размер бюстгальтера	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120
Размер одежды	34 - 36	36 - 38	38 - 40	40 - 42	42 - 44	44 - 46	46 - 48	48 - 50	50 - 52	52 - 54	54 - 56	56 - 58

Выше мы с вами определяли размер бюстгальтера в европейской системе, которой также пользуются и в России. Однако, если вы захотите приобрести, к примеру, французское нижнее белье, то вы обязательно ошибетесь, так как некоторые страны имеют свои собственные размеры для нижнего белья. В таблице №4 указано соответствие европейских размеров, размерам в других странах.

Таблица №4
Соответствие размеров бюстгальтера разных стран

Россия Европа (EU)	Франция FR	США (US) Англия (GB, UK)	Италия I
65	80	30	1
70	85	32	2
75	90	34	3
80	95	36	4
85	100	38	5
90	105	40	6
95	110	42	7
100	115	44	8
105	120	46
110	125	48
115	130	50
120	135	52

Вот аналогичный, но чуть более упрощенный способ
измерения размера груди.

В первую очередь определяем размер под грудью. При снятии этой мерки нужно следить, чтобы сантиметр плотно прилегал к телу. При такой системе измерений обхват под грудью усредняется, то есть если объем составил:

1. от 67 до 72 см – записываем 70 см;

2. от 73 до 77 см – записываем 75 см;

3. от 78 до 82 см – записываем 80 см;

4. от 83 до 87 см – записываем 85 см;

5. от 88 до 92 см – записываем 90 см;

6. от 93 до 97 см – записываем 95 см;

7. от 98 до 102 см – записываем 100 см;

8. при максимальном размере груди так же записываем средний показатель по данному принципу.

Далее измеряется обхват груди по наиболее выступающим точкам. Иногда, перед тем как измерить размер груди рекомендуется одеть наиболее удобный бюстгальтер, без поролона и объемных подкладок. После измерений остается найти разницу между обхватом под грудью и обхватом груди.

Используя разницу, определяем размер груди по таблице:

Разница между обхватом под грудью и обхватом груди в выступающих точках	Размер
10-12 см	0 (АА)
12-13 см	1 (А)
13-15 см	2 (В)
15-17 см	3 (С)
18-20 см	4 (D)
20-22 см	5 (DD)
23-25 см	6 (Е)
26-28 см	6+ (F)

Непосредственно на изделиях может быть указан средний объем под грудью, и сам размер, то есть полнота чашечки, приведенная во втором столбце таблицы.

Как узнать размер бюста по европейским стандартам?

При покупке белья производства европейских стран стоит учитывать, что способ определения размера груди будет иным. В Италии и Франции, например, используются такие же измерения, как и в предыдущем способе, но объем под грудью не усредняется. После измерений так же находим разницу, которую нужно разделить на 6. Полученная цифра и будет размером груди. Существуют так же таблицы, в которых приведены различные обозначения размеров, принятых в разных странах.

Как видим, несколько минут потраченных на измерения и подсчеты, в будущем помогут сэкономить средства и время, и вам больше не придется зависеть от профессионализма продавцов. А напоследок несколько советов, как узнать размер бюста, на случай приобретения белья в качестве подарка.

Например, как мужчине узнать, какой размер груди у женщины, чтобы правильно выбрать белье без присутствия дамы? Ситуация, когда в магазинах женского белья, мужчины пытаются жестами изобразить формы и размеры бюста своих возлюбленных очень распространена, несмотря на свою комичность. Иногда, в таких ситуациях может поспособствовать размер груди в картинках, но на точность такого определения полагаться не стоит. Надежнее всего, конечно же, просто спросить свою даму, какой у нее размер. Но если это может помешать сделать сюрприз или невозможно по другим причинам, то подобрать наиболее подходящий размер можно и другим способом. Например, посмотреть обозначения на белье, которое она носит, или узнать размер верхней одежды своей дамы. С такими данными продавцу будет проще сориентироваться и подобрать подходящее белье.

Способов того, как узнать размер груди много, поэтому полагаться в таком деликатном вопросе на глазомер и удачу не стоит. Приложив немного усилий лучше раздобыть наиболее точные данные, ведь даже несколько лишних или недостающих сантиметров могут испортить сюрприз и стать причиной разочарования.

Нередко даже взрослые женщины не знают точно свой размер бюстгальтера. Цель данной статьи - именно в этом разобраться.

Основные обозначения

Прежде всего на несколько секунд хочется окунуться в историю и сказать о том, что сам по себе бюстгальтер изобретался несколько раз. Такой элемент одежды носили древние гречанки и египтянки, но вот в средние века этот элемент женского гардероба был забыт. Сегодня же лифчик - неотъемлемая деталь гардероба каждой уважающей себя дамы. Но как определить размер бюстгальтера? В первую очередь стоит сказать о том, что маркировка размеров состоит из двух символов: числового и буквенного. Выглядеть это может примерно следующим образом: 75В или 85D. Первый размер - это обхват под грудью, т. е. это длина лямок бюстгальтера (так называемого пояса), которые обхватывают тело. Второй - это размер чашки, т. е. того места, где будет находиться сама грудь.

Способ 1. Примерка

Как правильно определить размер бюстгальтера? Стоит сказать о том, что для этого существует несколько способов, которыми сегодня пользуются женщины. Первый из них - так называемый ленивый способ - примерка. Для этого дама направляется в магазин белья и просто примеряет несколько вариантов бюстгальтеров, выбирая тот, что наиболее хорошо и комфортно сидит. А чтобы узнать свой размер, достаточно посмотреть на маркировку изделия, там и будут видны все нужные обозначения. В таком случае разобраться с размерами также может помочь продавец женского белья.

Способ 2. Расчеты

Существует еще один широко распространенный способ, как определить размер бюстгальтера: провести определенные измерения и расчеты. Для этого женщина должна встать, выпрямить спину и опустить руки (лучше всего, если замеры будет проводить другой человек, так цифры окажутся боле точными).

Замер 1 . Нужно измерить обхват груди по наиболее выступающим ее точками (т. е. по соскам). Сантиметровая лента не должна прилегать плотно, грудь не должна сдавливаться. Также важно ленту проложить ровно по окружности, не опуская ее и не приподнимая.

Замер 2 . Нужно измерить объем тела под грудью женщины. Для этого нужно опять же стоять с опущенными руками. В этом случае лента должна плотно прилегать к телу.

Показатели

Разбираемся далее, как определить размер бюстгальтера. После проведенных замеров у нас есть два числа. Полученная после второго измерения цифра - это размер самого лифчика. Но как определить размер чашки бюстгальтера? Для этого из первого полученного показателя надо вычесть второй. Но и это еще не все. С данными результатами нужно обратиться к следующей таблице, которая и поможет узнать искомую буковку:

Полученная в результате вычислений разница	Размер чашки бюстгальтера

Если все манипуляции проведены правильно, в итоге женщина получит двузначный показатель размера своего бюстгальтера.

Пример вычислений

Стоит также рассмотреть на примере, как правильно определить размер бюстгальтера. Пусть полученные в результате измерений показатели будут следующими:

Обхват под грудью: 75 см (числовой показатель размера бюстгальтера).

Обхват груди дамы по самым выступающим точкам: 90 см.

Находим разницу: 90 - 75 = 15 см. Это и будет размер чашечки бюстгальтеров. Однако представляется он не в численном, а в буквенном выражении. Для этого надо обратиться к таблице и найти графу, где находится 15 см. Данной разнице соответствует чашка размера В. Поэтому полный размер бюстгальтера дамы: 75В. Вот и вся премудрость, все довольно-таки легко и просто.

О системах представления

Нередки ситуации, когда размеры бюстгальтеров по буквам отличаются в зависимости от марки белья. Стоит сказать о том, что существует несколько систем маркировки:

американская;
британская;
французская;
европейская (в т. ч. стран постсоветского пространства).

Но разными чаще всего будут только числовые показатели, т. е. замеры под грудью. Чашечки же, как правило, маркируются одинаково во всех системах измерения. Для более удобного выбора белья можно также посмотреть таблицы соотношений разных размеров бюстгальтеров. Об этом также сможет рассказать и квалифицированный продавец женского белья.

Параллельный размер

Разбираемся далее, как определить размер бюстгальтера. Обязательно нужно сказать и о том, что бывают ситуации, когда дама примеряет вроде бы своего размера бюстгальтер, однако он почему-то не садится. Такие случаи не редкость. Именно поэтому существуют еще и так называемые параллельные размеры лифчиков. Например, размеру 70В может спокойно соответствовать размер 75А. И так далее, согласно приведенным примерам:

80A ↔75B ↔70C;
80B ↔75C ↔70D;
85A↔ 80B ↔75C;
85B ↔80C ↔75D;
90B ↔85C↔ 80D;
85C↔ 80D ↔75E;
90D↔ 85E ↔80F.

Важные моменты

Поняв, как определить размер чашечки бюстгальтеров и обхват под грудью, стоит также сказать о том, что даже подходящего размера лифчик должен идеально садиться на тело. Для этого нужно соблюсти несколько следующих рекомендаций:

Центр бюстгальтера, который находится строго между чашечками, должен плотно прилегать к телу независимо от положения женщины: будет она стоять ровно, повернется или же наклонится вперед.
Во время примерки бюстгальтера застегивать его нужно на самые крайние крючки (наиболее свободное положение). Сам же бюстгальтер должен плотно прилегать к телу, однако не сдавливать его. Важно также, чтобы правильно размещались сами застежки. Они должны быть параллельны линии трусиков. Если же лямки через несколько часов носки «подпрыгнули» вверх, этот лифчик женщине точно не подходит. В таком случае женщина постоянно будет испытывать дискомфорт, а ее спина - излишнюю нагрузку. Да и грудь будет некрасиво провисать.
Важный момент: надо знать, как определить размер чашки бюстгальтера правильно. Ведь если изделие будет сдавливать или деформировать грудь, это будет не только некрасиво, но и вредно для здоровья.
Очень важно, чтобы они плотно прилегали к телу, однако не сдавливали его. Если они впиваются в кожу, это говорит о том, что лифчик подобран неправильно и нагрузка распределяется не так, как надо (основная часть нагрузки должна ложиться на пояс бюстгальтера, а не на бретельки).

Разновидности

Важно также сказать о том, что во время примерки бюстгальтера надо обращать внимание и на особенности груди. И уже в зависимости от этого можно выбирать различные модели белья. Так, женщинам с маленькой грудью подойдут пуш-апы, т. е. лифчики, которые зрительно увеличивают размер груди за счет небольшой подушечки, которая умело встроена в чашку изделия. Балконеты призваны поддерживать грудь снизу, открывая верхнюю ее часть. Корбеи - это лифчики с открытой чашкой, где грудь только слегка придерживается по сторонам (данная модель женского белья отлично подойдет любительницам глубокого декольте). Весьма оригинальные модели бюстгальтеров - брасьеры. Они понадобятся в том случае, если нужен эффект открытой груди: они отлично поддерживают ее снизу, открывая взору верхнюю ее часть.

Раз, два, три

Как определить размер бюстгальтера по буквам тем женщинам, которые привыкли к несколько иной классификации размеров: нулевой, первый, по уже изученной ранее таблице:

Размер чашки бюстгальтера	Привычный размер
	О (нулевка)

За основу опять же тут берется чашечка изделия, и в зависимости от нее и рассчитывается более привычный для наших женщин размер бюстгальтера.

Девочки

Важными окажутся следующие советы, которые помогут разобраться, как определить размер бюстгальтера для девочек. Так, если у малышки это будет первый лифчик, скорее всего, размер его будет АА, т. е. нулевой. Однако опять же лучше всего провести необходимые замеры, чтобы понять хотя бы окружность пояса бюстгальтера. Что касается чашечек, то они, скорее всего, будут расположены ближе к центру (особенности анатомии несформировавшегося организма подростка). А вообще пользоваться при выборе надо теми же советами, что подходят и взрослым.

Кормящие матери

Особую категорию женщин при выборе белья составляют кормящие матери. Однако как определить размер бюстгальтера для кормления правильно? Тут стоит знать, что покупать надо лифчик не с поролоновыми чашечками, а с эластичными, которые легко будут менять свой размер в зависимости от изменения груди (всем известно, что после кормления грудь тут же теряет свою полноту). Подбирать размер нужно по тем же показателям, что описаны выше. Однако замер груди по наиболее выступающим точкам надо проводить в момент полного наполнения груди молоком (в таком случае изделие не будет пережимать тело). Внимание также надо обратить и на следующие особенности:

Застежки. Они должны с легкостью открываться одной рукой. Когда малыш находится на руках, женщина должна быстро и ловко все сделать в кратчайшие сроки.
Поддержка. Важно помнить о том, что идеальный бюстгальтер для кормления будет всегда поддерживать грудь снизу, не обнажая ее полностью даже для кормления (в противном случае при кормлении в общественном месте грудь будет тяжело поместить на место).
Чашечки. Важно, чтобы чашечки бюстгальтера не сдавливали грудь. Это может привести к такой проблеме, как закупорка молочных протоков, прекращение кормления и даже более серьезным нарушениям в организме.
Косточки. Кормящим дамам лучше всего избегать бюстгальтеров с косточками, которые могут заблокировать течение молока, особенно в первые несколько недель после родов.
Ткань. Также важно помнить о том, что ткань бюстгальтера должна быть натуральной, нужно избегать синтетики (это может привести к размножению болезнетворных бактерий вблизи соска). Грудь в изделии обязательно должна дышать.

На данном этапе уже понятно, как найти размер завязок бюстгальтера, как определить размер чашечки. Однако для выбора хорошего лифчика этого мало. Хочется предоставить еще несколько весьма важных советов, которые пригодятся всем женщинам при выборе удобного белья:

Примерка. Даже если дама отлично знает свой размер, перед покупкой все же важно примерить выбранный бюстгальтер. Не нужно забывать о том, что существует такое понятие, как параллельный размер. К тому же разные модели лифчиков садятся по-разному, и не все они могут подойти одной даме.
Весьма интересным окажется тот факт, что форму бюстгальтеру придает то количество швов, которое находится на чашечке. Так, горизонтальный шов округляет чашку, придавая отличную форму конусообразной груди. Вертикальный или же диагональный шов способен «развести» узкую грудь. Если же на чашечке находятся швы в виде буквы Т, они зрительно приподнимают грудь.
Бретели. При выборе лифчика также стоит обратить внимание на то, где именно располагаются бретели. Если они расположены по центру чашки, такой бюстгальтер призван приподнимать грудь. Лучше всего такая модель подойдет дамам с небольшими размерами - первым, вторым. Однако чаще всего бретели располагаются ближе к краю лифчика.
Если у женщины большая грудь (чашка D и больше), идеальный вариант - классический бюстгальтер, где грудь максимально закрыта. В таком случае изделие отлично подчеркнет особенности данного размера и скроет недостатки. Еще один важный совет женщинам - обладательницам большой груди: при выборе лифчика нужно обращать внимание на бретели - они не должны быть слишком узкими, иначе перераспределение веса будет неправильным, что повлияет на спину и в общем на весь организм.
Косточки. Большинство бюстгальтеров оснащены так называемыми косточками, которые располагаются в нижней части изделия. Они призваны поддерживать грудь, придавая ей нужную форму. Но ни в коем случае косточки не должны сдавливать грудь, это небезопасно для здоровья. Если они время от времени «заскакивают» на грудь, значит, бюстгальтер подобран неграмотно.

Простые выводы

О чем стоит помнить дамам, которые хотят знать, как определить размер бюстгальтера? Китай, Америка, европейские страны - все они несколько варьируют размеры лифчиков «под своих женщин». Об этом не стоит забывать. Поэтому, выбирая женское белье, обязательно надо учитывать страну производителя (особенно, если бюстгальтер покупается вслепую, т. е. без примерки) и в зависимости от этого подбирать размеры. Ну и, конечно же, стоит помнить о том, что пусть даже бюстгальтер будет подобран правильно, если он не сядет, грудь будет выглядеть некрасиво, неестественно. К тому же это может также привести к различным нарушениям здоровья.

Правильно подобранный размер бюстгальтера, - во много раз снижает риск заболеваний груди, дарит полноценное чувство комфорта и уверенности даже при длительной носке.

Для подбора бюстгальтера, необходимо ориентироваться не только на существующий опыт, но и учитывать то, что указанные на бюстгальтере размеры даже в одной и той же марке могут в разных моделях иметь различную посадку.

Связано это как с различием в лекалах разных марок, а также и с возможным различием в чашках бюстгальтеров в разных коллекциях одного и того же бренда нижнего белья.

Более того, использование различных материалов при производстве бюстгальтеров приводит к изменению такого свойства, как эластичность, а значит и ощущения от нескольких бюстгальтеров даже с одним и тем же размером, - совершенно разные.

Таким образом, только исходя из четкого понимания, - на какую фигуру проектируются те или иные бюстгальтеры, - можно говорить о том, подойдет ли Вам тот или иной размер того или иного производителя.

Конечно, мы не должны забывать о том, что и фигура женщины меняется, что связано с множеством причин.

А значит, перед покупкой бюстгальтера имеет смысл уделить особое внимание определению размера бюстгальтера, который Вам подходит в текущей ситуации.

И помимо выполнения тех несложных измерений, которые мы приведем ниже, мы настоятельно рекомендуем Вам общение с консультантом по продаже нижнего белья в интернет-магазине, обладающим достаточным опытом по подбору бюстгальтеров в интересующей Вас марке. По сути, залогом верного выбора и комфортного использования является либо Ваш уже существующий опыт использования (возможно, примерки в магазине) конкретной модели, либо вдумчивая совместная работа с консультантом по телефону.

Для определения Вашего размера, необходимо провести два измерения:

Первое измерение (оно формирует цифровую часть размера: 60,65, 70, 75 и т.д.) - это объем обхвата под грудью. Само измерение необходимо проводить «на вдохе», и сантиметровая лента должна проходить строго горизонтально. Полученное значение, согласно приведенной ниже табличке, и определяет стандартный «обхват под грудью».

Второе измерение определяет размер чашечек бюстгальтера (это вторая, буквенная часть размера A, B, C, D и т.д.). При замере необходимо использовать комфортный классический бюстгальтер с мягкой чашкой, ни в коем случае не с плотной, не с формованной, не пуш-ап, и не на голое тело. Бюстгальтер не должен ни жать, ни сдавливать грудь, но при этом должен сидеть плотно. Само измерение сантиметровой лентой должно проводиться на вдохе, по самой выступающей точке груди, и лента также должна быть расположена в этот момент строго горизонтально.

Конечно, лучше всего, чтобы измерение проводили не Вы сами, - наибольшая точность будет достигнута, если Вы будете стоять с опущенными вниз руками.

Собственно, разница между значением «объем под грудью» и «объемом по самым выступающим точкам груди» и определяет размер чашечек бюстгальтера.

Размерная шкала, которой мы пользуемся, была изобретена основателями одной из первых компаний по производству бюстгальтеров (Maidenform) в 30-х годах прошлого века, и за эти годы стала интернациональной. Тем не менее, в ряде стран используется своя размерная сетка, и ее соответствие с российской мы также приведем ниже.

В то же время, один размер неразрывно связан со вторым, поэтому часто используется понятие параллельных размеров (или смежных). При определении таких размеров используется правило симметричного изменения размеров (при уменьшении обхвата под грудью, чашечка увеличивается, и наоборот,- если обхват под грудью увеличивается, то чашечка уменьшается). Это объясняется тем, что с увеличением объема под грудью чашечка становится шире.

Поясним на примере: если Ваш размер 75-B, то смежными размерами будут считаться 80-A и 70-С.

Вот табличка со смежными размерами:

75А=70В
80А=75В=70С
85А=80В=75С
80В=75С=70D
85B=80C=75D
90B=85C=80D
85C=80B=75E
90D=85E=80F
90C=85D=80E
90E=85F=80G
80F=75G

Таблица по определению размера бюстгальтера:

Российские размеры	Итальянские размеры	Обхват под грудью, (см)	Обхват груди (выступающей части), см
			A	B	C	D	E	F	G
65	1	63-67	77-79	79-81	81-83	83-85
70	2	68-72	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92
75	3	73-77	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101
80	4	78-82	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106
85	5	83-87	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111
90	6	88-92	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116
95	7	93-97	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121
100		98-102	112-114	114-116	116-118	118-120	120-122	122-124	124-126

Таблица определения размера чашки (разница между измеренным обхватом под грудью и измеренным объемом по наиболее выступающей части груди):

Чашка	A	B	C	D	E	F	G	H
Разница, в см	12-14	14-16	16-18	18-20	20-22	22-24	24-26	26-28

Таблица соответствия размера под грудью (цифровой части размера бюстгальтера) размерным сеткам других стран.

	Обхват под грудью
Обхват, в см	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	123-127
	Размер бюстгальтера
D/EUR	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125
GB/US	30	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54
France	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125	130	135	140
Italy	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13

22 выбрали

Выбор бюстгальтера должен начинаться с определения размера груди. Сегодня во всем мире самыми распространенными значениями являются европейские, состоящие из буквы и цифры. Так, буква указывает на полноту чашки, а цифра - на объем окружности под грудью.

Для того, чтобы определить, какой размер нужен, для начала стоит узнать свои параметры. С помощью подруги (мамы, сестры) и сантиметра, нужно измерить грудную клетку под грудью и саму грудь. Очень важно не перетягивать сантиметр, не поднимать и не опускать, а вести его ровно по спине. Во время измерения груди, вести сантиметровую ленту по наиболее выступающим точкам – так результат будет наиболее точным.

Итак, размер груди и объем под грудью известен. Но как узнать полноту чашки? Формула проста: обхват груди минус обхват под грудью получится полнота чашки . Эта табличка поможет правильно идентифицировать нужный размер чашки:

Однако какими бы правильными не были измерения, лучше всего примерить белье лично и протестировать его. А именно, увидеть, подходит ли конкретная модель под форму груди, хорошо ли держится – не падают ли бретельки.

В идеале, бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, не пережимая ее. Если после прыжков, бега или других физических движений, возникает желание поправить бюстгальтер, оттянув его вниз, значит, белье подобрано неверно.

Существует несколько видов бюстгальтеров. Каждый из которых подходит определенному размеру и форме груди. Рассмотрим основные варианты.

Балконет . Бывает с мягкой и твердой чашкой. Первый тип подходит для женщин со средней и большой грудью, второй – с маленькой. Единственное, если бюстгальтер из тонкого кружева и четко по ореолу сосков (эту модель еще называют "Анжелика"), то такая ткань может раздражать нежную кожу. Поэтому красивое белье лучше приберечь для особых случаев.

Бюстгальтер на косточках. Такая модель идеально подходит для полногрудых женщин. Грудь должна заполнять все пространство чашки, на которой, при этом, не должно быть никаких складок и заломов. Косточки должны быть полукруглыми, не впиваться в кожу по углам и не царапать ее.

Пуш-ап – это функция, а не тип бюстгальтера. Она состоит в том, чтобы приподнимать грудь за счет особых подушечек, спрятанных в основании чашки. Таким образом, пуш-ап может быть и балконетом, и с классической формой. Но, как правило, всегда с жесткой чашкой.

Мягкий бюстгальтер . Подобные модели идеальны для девочек-подростков. Это уже не майка, но еще и не женское белье. Мягкие бюстгальтеры выполняются из прочного эластичного материала, способного поддерживать растущую грудь. Они могут быть бесшовными, слитными, а могут быть выполнены в классической форме – с бретельками и застежкой на спине. При выборе подобного белья важно не перетягивать лямки, пытаясь приподнять грудь и сделать ее визуально полнее. Можно навредить своему здоровью.

Размерная таблица лифчиков – все ли женщины умеют ею пользоваться? К сожалению, нет, предпочитая покупать бюстгальтер либо наугад, либо примеряя каждую модель. И тот, и другой варианты недопустимы, и просто опасны для здоровья.

Для чего нужен бюстгальтер, в чем заключается его основная задача? Прежде всего, он должен подчеркивать природную красоту груди, и, конечно же, поддерживать ее, защищать от растяжек. Чтобы модель лифчика справлялась со всеми этими задачами, необходимо правильно подобрать его размер.

Женщина обязана знать не только точные размеры своей одежды, но и нижнего белья – плавок, трусов и лифчика. Примерять этот тип товаров не каждая дама решится – это просто не гигиенично! То есть, нужно отталкиваться при выборе только от своих параметров и их соответствия размерной таблице лифчиков, которую производитель размещает на упаковке или этикетке бюстгальтера. Как правило, размер лифчика выглядит так: цифровой символ + латинская буква. Буквы обозначают полноту чашечки (груди), а цифры – обхват тела под грудью.

Выбирая лифчик, большинство дам уделяют гораздо больше внимания не размерам, а крою, фасону, декору. И мало кто задумается о том, что несоответствие глубины чашек полноте груди, слишком тесное основание бюстгальтера могут провоцировать такие проблемы со здоровьем, как:

нарушение кровообращения, провоцирующее отмирание тканей и старение кожи в зоне декольте,
искривление позвоночника и развитие остеохондроза, сколиоза.

Знать, какой размер лифчика подходит, как его подобрать и как читать размерные таблицы бюстгальтеров, должна каждая женщина. И эта «наука» совсем несложная, если в совершенстве владеть ее азами – уметь правильно измерить свои параметры и знать основные типы маркировки размеров лифчиков.

Снимаем свои мерки, чтобы определить размер лифчика

Чтобы узнать точно, какой размер лифчика подходит вам, нужно знать обхват тела под грудью, по выступающим точкам, форму желез, их высоту и полноту. Для определения параметров понадобятся:

сантиметровая портняжная лента, новая, на растянутая и не деформированная,
старый бюстгальтер, который хорошо держит грудь и «сидит» на фигуре плотно, но не причиняет дискомфорт, делает грудь красивой,
помощник – снять мерки максимально точно без посторонней помощи невозможно.

Обхват тела под грудью измеряем, подняв руки вверх, проложив ленту под молочными железами и чуть ниже выступающих косточек «лопаток» на спине. Обхват груди – руки опускаем, ленту на груди перемещаем на выступающие точки молочных желез, а на спине оставляем в том же положении.

Чаще всего маркировка размеров лифчиков выглядит следующим образом: 75б или 85d, то есть, используются и цифры, и буквы. Международный размерный ряд бюстгальтеров маркируется только латинскими большими буквами.

Если в размерной таблице нет той цифры, которая была получена при измерении обхвата тела под грудью, то ориентиром могут служить отклонение в 2 см в большую или меньшую сторону. В качестве примера можно использовать следующую таблицу-руководство

Такую таблицу можно применить для определения размера лифчиков, изготовленных в России, некоторых странах Европы. В США, Италии, Австрии используется иная система размерного ряда. Правильно ориентироваться в обозначении обхвата груди и размере лифчика поможет следующая таблица:

Россия	Италия	Америка	Франция
65	1	30-32	80
75	3	34-36	90
85	5	38	100
95	7	42	110

Существует еще и буквенная (международная) маркировка величины обхвата тела под грудью, как размера лифчика:

65 – XS,
70 – S,
75 – M,
80 – L,
85 – XL,
95 – XXXL.

Следующий параметр, который обязательно должен быть указан в размерной сетке лифчиков – это размер чашек. От точности его определения зависит комфорт женщины при его носке, красота груди. Если чашка будет маленькой, то грудь просто в нее не поместится, что выглядит не очень красиво. Большая чашка бюстгальтера не будет достаточно хорошо поддерживать грудь, кожа и мышцы будут растягиваться, форма груди испортится.

Параметром для точного определения размера чашки бюстгальтера служит разница между объемом груди и объемом тела под грудью. На этикетке бюстгальтера маркировка может быть буквенной и цифровой:

Разница (см)	Буквенная маркировка	Цифровая маркировка
10-11	AA	0
14-15	B	2
18-19	D	4
24-25	G	7

Параллельные размеры лифчиков – что это значит

Часто продавцы-консультанты предлагают примерить параллельные размеры лифчиков. Что это значит и как их подбирать – мало кто из женщин может ответить на этот вопрос, большинство даже не знают этого понятия. На самом деле, все просто.

На современном рынке размерные сетки соблюдаются не всеми производителями нижнего белья для женщин и девочек. Так и появились параллельные (близкие по параметрам) размеры. Часто модели близкого по параметрам ряда в эксплуатации оказываются более комфортными, чем те, которые точного соответствуют размеру. Взаимозаменяемыми могут быть:

75a = 70b,
80a = 75b,
75b = 70c, 80a,
80b = 75c, 70d,
85b = 80c, 70d,
90b = 85c, 80d.

Повлиять на соответствие размеров лифчиков для женщин и девочек могут не только особенности маркировки конкретного производителя, но и форма чашечек, модель, эксплуатационные особенности уплотнителя и основного материала.

Спортивные и подростковые лифчики – их особенности и размерный ряд

Некоторые типы бюстгальтеров, предназначенные для конкретной категории женщин, девушек и девочек, маркируются по иному принципу, к примеру, спортивные и подростковые. Спортивные лифчики делятся на три основных категории по степени поддержки:

сильная,
средняя,
слабая.

Чашечки (размер лифа) у таких бюстгальтеров выражены слабо, так как их формовка происходит за счет особенностей материала и кроя. Европейские, российские и американские модели спортивных лифчиков маркируются в соответствие со стандартным размерным рядом, по общепринятому принципу – буквами и цифрами. Бюстгальтеры для занятий спортом, изготовленные в азиатских странах, как правило, маломерят.

Особенно внимательными нужно быть тем, кто выбирает лифчик для тренировок большого размера. Грудь должны свободно помещаться в чашечки, но не сдавливаться ими. Лямки должны быть цельнокройными или максимально широкими, чтобы нагрузка на плечи снижалась до минимума, кровеносные сосуды не передавливались.

Внимательного отношения требует и выбор лифчика на девочку-подростка. Грудь только-только начинает формироваться и нуждается в бережной поддержке. В советские времена выбор женского белья был невелик, и девочкам покупали лифчики 0 или 1 размера, самые маленькие. Современный рынок предлагает большой ассортимент, и чтобы не ошибиться, необходимо знать точные параметры тела девушки, уметь пользоваться размерной таблицей бюстгальтеров. Обхват тела в области груди и под грудью выполняется так же, как и у взрослых дам, но выполнять замеры нужно не реже, чем 1 раз в 30 дней, как и проверять соответствие размеров белья, которое носит подросток, параметрам тела. Кроме этого, педиатры и маммологи настоятельно рекомендуют примерять лифчик для девочек, чтобы точно определить. Какая модель будет комфортной:

с застежкой спереди или сзади,
бесшовный лифчик-топ,
пуш-ап,
бюстье,
спортивный,
с косточками или без них.

Размерная таблица лифчиков для девочек выглядит так:

Размер бюстгальтера	Обхват груди	Обхват под грудью
65	78	62
75	83	68
85	98	83
95	108	93

Понятие «подростковое белье» постепенно исчезает из размерного ряда. Мало кто из производителей бюстгальтеров выпускает специальные детские линейки. Тем родителям, которые стараются придерживаться медицинских правил выбора белья для девочек, приходится постараться в поисках специальных моделей.

Если специальное подростковое белье найти не удается, то стоит отдавать предпочтение моделям бюстгальтеров без косточек и синтетических уплотнителей в основании чашечки, из натуральных материалов, без ярко выраженных толстых швов и декора со сложной структурой.

Лифчики – это слишком интимные и важные для здоровья предметы гардероба. Выбирать их нужно очень тщательно, причем не только в плане формы и кроя, но и в плане соответствия размера.