Все мужчины в первую очередь обращают внимание на грудь. Поэтому не удивительно, что у женщин с маленьким бюстом по этому поводу множество комплексов. На что только готовы пойти представительницы прекрасного пола, чтобы увеличить эту часть тела: вставляют имплантаты, изнуряют себя упражнениями, пьют гормональные таблетки. Чаще всего можно услышать такой вариант для увеличения бюста, как употребление большого количества капусты. Чтобы знать, почему так и правда это или нет, нужно изучить полезные свойства этого продукта.
Доказательств, что от капусты растет грудь, нет. Ученые не обнаружили никакой взаимосвязи между этим овощем и грудью.
Единственное – доказано, что капустой можно лечить мастит и мастопатию. Также она является отличным средством для профилактики онкологических заболеваний.
Все из-за удивительного состава капусты:
- Витамин С и Е. Эти вещества благотворно влияют на иммунитет, нормализуют гормональный фон и препятствуют возникновению новообразований в молочных железах.
- Витамины В и РР. Они нормализуют обмен веществ, тонизируют кожу и замедляют старение.
- В этом овоще также содержатся микроэлементы, которые оказывают положительное влияние на состояние груди. Это калий, кальций, железо и йод. Они улучшают структуру молочных желез и состояние кожного покрова.
- Она богата клетчаткой, которая полезна для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, а также является профилактическим средством от рака молочной железы.
- В составе этого овоща есть фолиевая кислота, которая влияет на рост груди. Но ее количество совсем небольшое, поэтому чтобы так повлиять на молочные железы, нужно съедать не менее двух кочанов капусты в день.
- Фитоэстрогены. Это аналог женского гормона эстрогена, который и отвечает за рост груди. В капусте фитоэстрогенов много, видимо поэтому и решили, что от нее может расти бюст.
Почему многие решили, что от этого овоща увеличивается грудь? Все потому что в древние времена с ее помощью лечили опухоли в молочных железах, когда недуг отступал, говорили, что от капусты грудь выросла.
Имелось в виду, что как заново родилась. Ну а со временем это высказывание обрело совсем иной смысл и теперь многие девушки поедают капусту в надежде увеличить бюст.
Античные лекари, вообще, считали этот овощ лекарством от всего. Капусту ели при запорах, проблемах со зрением, для усиления лактации, ее сок закапывали в нос, если болела голова.
Считалось, что все полезные вещества от капусты можно получить, если есть ее в сыром, соленном или квашеном виде. Некоторые думали, что лучше всего есть твердую середину овоща. Поэтому советовали делать молодым девушкам, чтобы дольше оставаться молодыми и привлекательными. Но употреблять можно всю капусту и в любом виде. Она полезна всегда. Но почему и правда ли, что она помогает увеличить размер бюста, сказать трудно.
Как нужно есть овощ, чтобы увеличилась грудь
Все-таки некоторая правда во влиянии капусты на грудь есть. Она и правда оказывает влияние на формирование молочных желез, но только если начать есть ее в пубертатный период.
Все из-за того, что в составе овоща есть витамин U. Он стимулирует выработку коллагена и рост соединительной ткани. Этот витамин можно получить из зеленых листьев капусты. Но, чтобы получить нужную для организма суточную дозу вещества, необходимо съесть много капусты.
Также благодаря большому количеству ферментов, нормализующих работу эндокринной системы, этот овощ так полезен для растущего организма.
У взрослых женщин гормональный фон уже сформирован и повлиять на него с помощью продуктов питания очень сложно. Кроме того, грудь перестаёт расти в возрасте 20-23 лет. Поэтому повлиять на это капуста никак не сможет.
Вырастут ли грудные железы, если приложить капустный лист
Шансы на то, что от капусты вырастет бюст, очень небольшие, но польза для здоровья будет большая. Но может дело в том, что капуста не помогает, если ее есть, может нужно применять каким-то другим способом? Что, если ее нужно прикладывать к груди?
В древности, многие люди верили, что капустный лист помогает от всех болезней. Стоит приложить к больному месту и все пройдет. Но на самом деле, это помогает не от всех проблем, а на размер бюста не влияет и вовсе.
Прикладывание листьев может быть полезно для груди при:
- Мастопатии. Заболевание в большинстве случаев не лечат, а наблюдают за изменениями. В некоторых случаях назначают гормональные препараты. Некоторые женщины прикладывают листья капусты, как дополнение к основному лечению. Его полезные свойства могут помочь предотвратить развитие злокачественных опухолей.
- Мастите. Это воспаление молочной железы. Его лечат хирургическим путем или с помощью антибактериальных препаратов. Прикладывание капустных листьев поможет уменьшить неприятные ощущения.
- Лактостазе. Это состояние часто наблюдается у женщин в первые дни после родов. Листья капусты в этом случае уменьшат болезненность в молочных железах.
Из листьев можно разве что приготовить маску для улучшения состояния кожи. Для этого их нужно размельчить в блендере, добавить несколько капель розового масла или иланг-иланг. Средство нужно нанести на грудь, накрыть сверху полиэтиленовой пленкой и оставить на 20 минут. Маска обладает тонизирующим эффектом и поможет сделать грудь упругой.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что капуста хоть и полезный для всего организма овощ, но к размеру груди она имеет небольшое отношение.
Чтобы она повлияла на размер, есть ее нужно девочкам-подросткам, и то, неизвестно, поможет это или нет. Поэтому нужно научиться любить себя с любым размером груди. А если сильно хочется иметь большой бюст, то пластическая хирургия в помощь.
Что является признаком женственности ? Грудь! На что мужчины смотрят прежде всего? На грудь (хотя и пытаются нас заверить, что в глаза)! Что на первом месте среди женских комплексов? Да, она самая – грудь. Вернее, ее размер . Наверное, нет такой девушки, которая бы не слышала, что от капусты грудь растет..
Немного истории
От капусты ли растет грудь, не уверена на сто процентов ни одна из нас, но попробовать стоит, раз ходят такие слухи. А откуда взялся этот факт? Возможно, кто-то, сидя на капустной диете, неожиданно стал обладательницей большой груди ?
Вот, к примеру, одно предположение:
«Так как раньше люди лечились в основном природными средствами , капуста также входила в их набор для лечения, к примеру, опухолей в районе груди. Опухоль проходила, а в народе говорили «от капусты грудь выросла» — вроде как заново родилась. А потом уже эта фраза переродилась с иным смыслом».
Считается, что капусту первыми стали выращивать египтяне , причем подавали ее исключительно как праздничное блюдо. А женщины делали из капусты отвары и считали ее средством для продления молодости и жизненной силы организма. А ведь египтянки знали толк в красоте.
Поэтому давайте сначала попробуем разобраться в свойствах капусты , то есть разобрать ее по листикам и выяснить, каким образом она может повлиять на нашу с вами женскую ценность.
Свойства капусты
Итак, капуста содержит:
- Витамины С и Е. Помимо того, что витамин С укрепляет иммунитет, а витамин Е поддерживает гормональный фон женщины, по мнению врачей, капуста является средством защиты для груди от новообразований и применяется для профилактики мастопатии.
- Витамины группы B и РР , которых так много в капусте, являются естественным регулятором обмена веществ, а также обладают прекрасным тонизирующим эффектом для кожи, замедляют процесс ее старения. А что нам нужно для идеального декольте? Упругая грудь, конечно! Кроме того, витамины этой группы также благоприятно влияют на ногти, кожу и волосы.
- Помимо витаминов капуста содержит еще и множество микроэлементов , полезных для груди. Например, калий, влияющий на качество кожи, выводит из организма лишнюю жидкость, улучшая тем самым структуру молочной железы. А кальций, наравне с положительным воздействием на кости, еще и улучшает внешний вид кожи. Также в капусте много железа и йода.
- Еще одним важным элементом, по мнению онкологов, предотвращающим развитие рака молочных желез, является клетчатка . По результатам исследований выявлена реальная зависимость уменьшения риска развития рака и потребления продуктов, богатых клетчаткой, в том числе капусты – источника клетчатки.
- Наверно многие слышали о фитогормонах . Этот волшебный термин подразумевает естественные растительные вещества. Известно, что фитогормоны признаны прекрасными антиоксидантами. Также фитогормоны положительным образом влияют на половую систему женщины, в частности, они очень полезны для будущих мам. И, ко всеобщей радости, считаются одним из средств для увеличения груди! Причем совершенно безвредным! Множество кремов для груди имеют в своем составе фитогормоны растений . Возможно, за счет того, что капуста насыщена фитогормонами (особенно цветная), считается, что от капусты грудь растет.
Таким образом, по результатам нашего с вами мини- исследования, прямого влияния капусты на размер груди не выявлено. Зато какое благотворное влияние на ее здоровье !
Оказывается, капуста поистине продукт волшебный, хоть грудь от нее и не растет!
Кто сказал, что от капусты грудь растет?
Но вернемся все же к нашей теме! Ведь не зря сложился миф о влиянии капусты на . Миф это или нет, можно выяснить только на опыте.
Я думаю, что каждая девушка, недовольная своим размером, увлекалась употреблением капусты.
Вот и посмотрим, что же из этого вышло.
- «Грудь у меня уже с 12 лет начала расти. А сейчас имею четвертый размер. Не уверена, что именно от капусты грудь росла. Но я очень люблю капусту с детства. Всегда ела ее в разных видах – тушеную, салаты, квашеную, пирожки с капустой и т.д. В общем, уплетала за обе щеки. Возможно, что и она сыграла свою роль. Ольга, 30 лет.»
- «У меня всегда были проблем с размером груди. Ну не дала мне природа ни большую, ни даже среднюю. Я особенно переживала в юности, когда у всех моих подруг уже намечались формы, а у меня была нулевочка. Конечно, не раз слышала, что от капусты якобы грудь растет! Поэтому ела ее в свое время чуть ли не тазиками. Помочь не помогло, а на капусту смотреть не могу. Видимо, перестаралась в юности. Елена, 27 лет»
- «Мне бабушка всегда говорила о пользе капусты для груди. Но не любой, а именно квашеной. Не знаю, насколько это правда. Но у нас в семье очень любят квашеную капусту. Мы ее делаем буквально ведрами. Я ем постоянно. У меня третий размер. Грудью своей очень довольна. Наталья, 25 лет»
- «Ну кто придумал, что от капусты грудь растет? Мне кажется, влияет наследственность. И хоть ешь капусту, хоть нет, если грудь маленькая, то ничего не сделаешь. У меня размер груди зависит только от того, худею я или толстею. Дарья, 29 лет»
- «А я читала, что полезна не сама капуста. Есть ее не обязательно. А полезен сок капусты. Многие говорят, что надо пить рассол от квашеной капусты, грудь растет из-за него. То есть именно в жидком виде. Вот думаю попробовать. Может, хоть один размерчик прибавит. Марина, 23 года»
Но мифы мифами, а без мнения врачей в этом вопросе никак. А согласны ли врачи с тем, что от капусты грудь растет?
Польза капусты для груди
А врачи включают капусту в числе первых в список самых полезных продуктов для груди. В связи с наличием витаминов и микроэлементов, о которых говорилось выше, капуста является антиоксидантом, повышающим защитные силы организма.
Итак, делаем выводы :
- Капуста очень полезна для груди ! Но не в плане ее увеличения, а в плане оздоровления. И это уже не миф, а факт. Капуста защищает нас от рака груди, улучшает структуру молочных желез благодаря клетчатке, предотвращает кисты и мастопатию.
- Капуста улучшает внешний вид груди . И это тоже не миф, а факт! Капуста поддерживает липидный обмен, выводит шлаки и повышает эластичность кожи. Все это сказывается на молодости и упругости груди.
- Для груди полезна любая капуста . Ешьте ее в каких угодно видах – и свежую, и квашеную, пейте рассол, сок и тушите ее. Все равно она останется полезной и отдаст вам все свои питательные вещества.
Теперь по поводу роста груди , точнее, влияния капусты на рост нашей груди…
Сколько я ни искала отзывов, мнений и рассуждений врачей, подтверждающих, что от капусты грудь растет, ничего найти не удалось .
По мнению врачей, рост груди обусловлен двумя причинами – гормональным фоном и жировыми клетками. Наверное, вы замечали, что когда мы сидим на диетах, то первой, как назло, худеет грудь. А когда толстеем, то живот (но это другая тема).
Но все же именно капуста является питанием для груди, которое делает ее красивой! Я, к примеру, всю зиму ем ее квашеной. Не уверена, что от квашеной капусты грудь растет, но вам тоже советую!
Ведь какого бы размера ни была наша грудь, главное — чтобы она была здоровой ! И, кстати, далеко не всем мужчинам нравится большая грудь. А вот упругая и красивая нравится всем!
Поэтому давайте беречь нашу грудь независимо от ее размера.
Представительниц прекрасного пола часто волнует вопрос «растет ли грудь от капусты?». Ответ на этот вопрос ищет не одно поколение. В народе говорят, что это действенный метод, но светила медицины относятся к такой теории весьма скептически. Чтобы понять, как действует и действительно ли этот овощ влияет на размер груди, необходимо разобраться в его полезных свойствах, а также понять, откуда пошли эти предположения.
Для любой девушки размер груди очень важный атрибут красивой и женственной фигуры. Обладательницы пышных форм всегда становятся объектом завистливых взглядов «нулевочек». Те, кого природа не одарила большой грудью, постоянно ищут возможности для совершенствования своего бюста. Некоторые прибегают к услугам пластических хирургов, другие ищут менее радикальные методы. Большой популярностью пользуются недорогие народные методы. Но однозначного ответа помогают ли бабушкины рецепты, нет.
«Растет ли грудь от капусты» - частый вопрос, задаваемый как в интернете, так и в жизни. Медицина не подтверждает, но и не опровергает данное суждение. Серьезных научных исследований, которые могли бы ответить на вопрос, не проводилось. Поэтому, медики считают, что серьезного воздействия капусты на рост бюста нет.
Когда и как появилось это утверждение
Проследить откуда растут ноги у этого мифа очень трудно. Капусту стали употреблять еще в древности, может тогда и появилось утверждение. Наши предки думали, что овощ влияет на рост груди из-за его формы, но прямых подтверждений нет. Еще наши бабушки и прабабушки лечили болезни груди прикладывание капустного листа. После, как проблема решалась, говорили, что грудь выросла, подразумевая, что молочные железы как заново родились. Со временем фразу перефразировали, и смысл был утерян.
Может это придумала какая-то заботливая мама, чтобы заставить дочь кушать больше полезной пищи. Одним из факторов, благодаря которому девушки все еще верят в эту небылицу, сарафанное радио и мнения подружек. Девушка, не желающая мирится с маленькой грудью, постоянно ищет способы ее увеличить. Кушая капусту и постоянно наблюдая за грудью, ей могло показаться, что бюст действительно увеличился. Все результаты тут же докладываются подружкам, которые в свою очередь распространяют эти сведения дальше. Пока есть сарафанное радио, этот миф будет будоражить мозг каждой представительницы слабого пола.
В интернете, вбив в поисковик такой вопрос, можно найти целую сотню сайтов, где будет написано, что это правда и капуста действительно влияет на увеличение груди. Могут быть указаны советы, как и когда лучше кушать капусту, чтобы стать обладательницей 5 размера. В действительности все это не правда, ни один овощ не сможет повлиять на увеличение бюста. Все заложено в генах. В основном у девушки будет такая же грудь, как и матери. Редко бывает, что размер и форма бюста будет унаследована по отцовской линии. Один вопрос остается открытым: «Почему именно капуста, а не морковка или картошка?». На него пока никто не ответил.
Чем полезен свежий овощ для женского организма?
Не смотря на то, что светила науки не согласны с тем, что капуста влияет на размер груди, они ставят овощ на первое место в списке самых полезных продуктов для бюста. Это связано с большим количеством витаминов и микроэлементов, антиоксидантов, которые содержит растение:
- Витамины . В состав капусты входит витамин С, который поддерживает иммунитет. Витамин Е благотворно влияет на кожу и гормональный фон женщины, защищает грудь от возникновения опухолей, мастопатии. Витамины группы В и РР помогают в строении ногтей и волос, защищают кожу от преждевременного старения. Витамин U влияет на быстрое обновление клеток и рост соединительной ткани, благодаря чему кожа молочных желез будет выглядеть прекрасно;
- Микроэлементы , которые присутствуют в овоще в достаточном количестве, отвечают за нормальную работу щитовидки, состояние кожи и костей, а также выводят лишнюю жидкость из организма, что благоприятно сказывается на структуре груди;
- Клетчатка – это одно из основных составляющих, которое помогает защитить себя от рака груди. Давно доказано, что частое употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, снижает риск заболевания этим страшным недугом;
- Фитогормоны благотворно влияют на функционирование половой системы женщины. Они являются отличными антиоксидантами. С помощью этих элементов из организма выводятся шлаки и радикалы;
- Фолиевая кислота отвечает за такой важный процесс, как деление клеток. Если организму будет недостаточно этого вещества, может развиться анемия;
- Тартроновая кислота не дает организму постоянно превращать углеводы в жир. Концентрация вещества довольно высокая, что способствует похудению;
- Ферменты , влияющие на гормональный фон женского организма. Действие этих элементов наиболее выражено в период полового созревания девушки. Может в этом возрасте употребление овоща поможет немного изменить размер молочной железы. Но у женщины с полностью сформировавшимся организмом, такое практически невозможно.
Несколько слов про квашенную капусту
Одним из наиболее известных в народе методов для роста груди – употребление квашеной капусты. Научно факт воздействия овоща в таком виде на увеличение бюста не доказан, да и сами народные доктора не знают, откуда пошли такие утверждения. Может из-за того, что квашеная капуста теряет много жидкости и концентрация полезных элементов становиться более плотной. Поэтому, в капустном листке содержится больше витамина U, клетчатки и микроэлементов.
Может такое утверждение возникло из-за того, что в квашеном овоще содержится фермент, влияющий на гормональный фон. Особенно заметно его воздействие во время полового созревания. Эндокринная система еще не сформирована, а употребление данных ферментов способствует увеличению бюста. Этот факт не доказан с научной точки зрения, и даже в этот период у несформировавшейся девушки может грудь расти под влиянием фермента, то у взрослой женщины такая вероятность стремиться к нулю. Сформированный организм не будет реагировать, на поступление полезных веществ капусты. Чтобы добиться хотя бы минимального влияния на рост бюста, девушке необходимо съедать тонны овоща ежедневно, и то, не факт, что будет результат.
Влияние на грудь
В начале статьи мы указали, что употребление капусты в любом виде никак не может влиять на рост груди. Мы никак не умаляем полезные свойства овоща, но кушая одну капусту стать обладательницей пятого размера вряд ли удастся. Может, для однозначного эффекта, растение нужно не кушать, а прикладывать к груди. Даже наши родители верят, что прикладывая овощной лист к больному месту, можно все вылечить. Может на основе этих утверждений и родился миф о взаимосвязи капусты и бюста. На самом деле, лист этого овоща не является панацеей, но полезными свойствами он все же обладает. В народе его используют при таких болезнях как:
- мастопатии . В народе верят, что прикладывание листа к больной груди поможет рассосаться болезни и предотвратить развитие рака молочной железы;
- мастите . В этом случае, прикладывание прохладного листа немного снизит болевые ощущения;
- лактостазе . При застое молока, лучшими средствами будут массаж и сцеживание. А использование овоща поможет уменьшить болевые ощущения.
Почему это не сработает?
Учеными было проведено много исследований, но ни одно не подтвердило прямого воздействия овоща на увеличение молочных желез. Полезные свойства капусты позволят женщине стать обладательницей красивой, упругой груди, покрытой молодой и гладкой кожей. Капуста содержит такие микроэлементы, которые помогают появляться новым клеткам, расти соединительной ткани. Но количество этих веществ невелико и чтобы, как-то повлиять на размер груди, женщине необходимо съедать очень-очень много этого растения.
Сегодня существует большое количество кремов и БАДов, действие которых направлено на увеличение бюста. Но эффект от приема таких препаратов исчезает сразу после того, как вы закончите использовать эти средства.
Женщины, которые не доверяют таким методам, начинают заниматься спортом. Специальные упражнения помогут укрепить грудные мышцы, но существенно грудь не увеличиться. Регулярные физические нагрузки сделают грудь красивой и подтянутой.
Более смелые девушки прибегают к радикальным методам увеличения груди – пластической хирургии. Минусов у такого способа целая масса. Например, стоимость операции в хорошей клинике высокая, если попадется криворукий врач, то можно получить ужасные последствия. Так что, решиться на хирургическое вмешательство не каждая сможет, и не всегда результат будет соответствовать мечтам.
Как ранее упоминалось, проведенные научные исследования опровергли слухи о влиянии капусты на рост груди. Только генетические факторы влияют на форму и размер молочных желез. Этот овощ помогает женскому организму бороться с некоторыми заболевания груди, предотвращает появление раковых опухолей. В медицине существует некий термин «польский парадокс». Польки, которая живут в своей стране, очень редко болеют раком груди. Но стоит им покинуть родину, как количество случаев заболевания уравнивается с местным населением. Оказывается, этому есть объяснение, в Польше едят очень много квашеной капусты, а в других государствах это блюдо не популярно.
Как итог, можно смело заявить, что капуста – очень полезный овощ не только для груди, но и для всего организма в целом. Добавив в свой рацион блюда из этого растения, женщина получит упругую и красивую грудь, но размер бюста будет таким, как заложено природой. Даже прикладывание капустных листов может оказаться полезным и поможет справиться с некоторыми недугами или облегчить боль. Этот овощ, не позволяя углеводам превращаться в жировую ткань, может способствовать похудению. Так что, милые дамы, кушайте капусту на здоровье и у вас будет красивая кожа, подтянутая фигура, упругая грудь. И еще один совет – любите себя такими, какими вы созданы. Каждый человек индивидуален и в этом вся прелесть. Пусть нет большой груди, но есть большие глаза или чувственные губы.
Женская грудь – это не просто молочная железа, вырабатывающая молоко для новорожденных детишек. Формами женской груди всегда восторгались мужчины и женщины. Ей посвящены картины, скульптуры, стихотворения, песни и многие другие произведения искусства. Серьезными показателями красоты и величия любой груди является ее размер, форма и упругость.
Многие женщины еще с самого детства помнят слова мам и бабушек: «Ешь побольше капусты, чтобы грудь крупнее была». Но правда ли растет? А может быть, это лишь поверья, не имеющие никаких обоснований?
Женская грудь в среднем состоит на 30 % из жировой ткани, 60-65 % из молочной железы и 5-10 % из мышечной ткани. При этом от количества жировой ткани зависит не только объем, но также упругость и объем груди.
Активно растет грудь, начиная с 10-12 лет до 20-25, далее рост незначителен или отсутствует. Растет грудь преимущественно за счет молочных желез. Однако, воздействуя на каждую из основных составляющих груди, можно осуществлять общую коррекцию ее формы и размера.
Естественные изменения женской груди
Форма и размер груди заложены в женщине на генетическом уровне от матери. Форма, упругость молочных желез и их размер могут меняться на протяжении всей жизни под действием различных факторов:
- в процессе роста или старения организма;
- при изменениях гормонального фона из-за месячных, беременности или гормонального лечения;
- за счет применения корригирующего белья, поддерживающих бюстгальтеров, массажа и прочего.
За счет чего можно увеличить грудь естественным образом?
На самом деле, очень многие женщины желают найти простой способ для коррекции размера груди, не прибегая к оперативному вмешательству – введению силиконовых имплантов в ее структуру. Для этого применяют физические упражнения, массажи, набор жировой массы, гормональные препараты и множество другого.
У каждого из способов есть свои преимущества и недостатки. Так, при тренировках грудных мышц, растет и грудь, но не более чем на 5-10 %. Правда, при этом наблюдается сопутствующее сжигание жировых отложений, которое лишает грудь 20-25 % общего объема. В результате, грань между увеличением и побочным уменьшением груди становится настолько незначительной, что уследить за ней становится очень сложно.
И наоборот, накапливание жировых отложений (ожирение) не только увеличит грудь, но также способствует ее «обвисанию», потере формы и ожирению всего организма (что зачастую не приветствуется женщиной).
Какова польза капусты для женской груди?
Учеными было доказано, что от употребления капусты в различном виде происходит:
- снижение вероятности возникновения мастопатии, кистозных и раковых образований за счет богатого содержания в капусте витамина У (витамин U или метилметионин-сульфоний);
- повышение эластичности и упругости кожи груди за счет выведения шлаков;
- под воздействием тартроновой кислоты поддерживается липидный обмен, как следствие, сохраняется форма, объем и упругость груди.
Эти эффекты достигаются от поедания тушеной, квашеной, вареной, сырой капусты, капустного сока в составе любых блюд. Причем, полезны любые сорта капусты (брокколи, цветная, белокачанная, пекинская, краснокачанная, савойская и прочие).
Правда или миф?
К сожалению, учеными не было доказано одного – того, что грудь растет от поедания капусты. Тонус, форма и здоровье бюста действительно улучшается, а вот стабильного роста не было замечено. Тем не менее, не стоит отчаиваться – возможно, это явление будет доказано в будущем. Не на ровном же месте была придумана теория, у некоторых растет…
Оптимальный «бабушкин» рецепт, от которого растет грудь
Для того, чтобы грудь была «высокой», подтянутой и объемной рекомендуется несколько раз в неделю употреблять капусту в различных блюдах, чередуя их:
- в понедельник – 100 гр. квашенной капусты;
- в среду – каша с брокколи;
- в пятницу – салат из пекинской капусты;
- в воскресенье – овощное рагу из савойской капусты.
В дополнение к такому питанию, рекомендуется вести активный образ жизни (занятия спортом, отдых на природе и прочее). Также должны присутствовать регулярные половые отношения. Это способствует не только лучшему усваиванию витамина У, тартроновой кислоты, каротинов и прочих активных веществ, но также поддерживает тонус грудных мышц, не позволяя обвисать молочным железам. Некоторые женщины утверждают, что сразу после начала «капустной диеты» грудь растет и может увеличиться на один размер за полгода.
Post Views: 1
Во все времена женская грудь была символом женственности, сексуальности. Поэтому вопрос, как увеличить грудь без пластики, всегда будет интересовать представительниц прекрасного пола.
Молочные железы у девочек формируются в период полового созревания. Грудь увеличивается, что вместе с другими признаками внешне отличает их от мужского пола.
Размер и форма грудных желез индивидуальны у каждой девушки, и в дальнейшем женщины. На многое влияет генетика. Также размер груди напрямую зависит от количества подкожной жировой ткани. На форму женского бюста также влияет состояние соединительной ткани, в которой находиться грудная железа.
Состояние молочных желез можно изменить, добавив в рацион питания продукты с фитоэстрогенами. Эти вещества оказывают схожее действие с женским гормоном – эстрогеном, который влияет на развитие вторичных половых признаков, молочных желез.
Фитоэстрогены помогают нормализовать гормональный фон, секрецию эстрогена, облегчают протекание менопаузы и др. Несмотря на положительное влияние на женский организм, не рекомендуется бесконтрольно применять продукты для роста груди с фитоэстрогенами. В каждом случае стоит получить личную консультацию врача перед использованием гормональных средств для исключения рисков.
Масло и семена льна
Масло и семена льна являются источником важнейших аминокислот, витаминов, микроэлементов. Кроме этого лен содержит антиоксиданты, фитоэстрогены.
Семена льна употребляют в пищу в сыром виде для роста молочных желез. Продукт имеет легкий ореховый привкус, подходит в качестве добавки в салаты, к вареным овощам и другим блюдам. Из них делают настои, отвары, которые употребляют внутрь или для ополаскивания лица и бюста. Для этого берут 2 чайные ложки семян, заливают стаканом кипятка. Через час смесь готова к употреблению. Для роста женских молочных желез рекомендуется пить перед едой несколько раз в день.
Льняное масло не подходит для термической обработки продуктов. Его добавляют в салаты, в готовые блюда. Рекомендуется хранить в холодильнике, в связи с его быстрым окислением. Масло льна используют для массажей, чтобы быстрее выросла грудь. Его наносят на молочные железы, втирают легкими движениями. Остатки масла с кожи удаляют салфеткой.
Шишки хмеля
Шишки хмеля известны своими лечебными свойствами, наличием фитоэстрогена в составе. Их используют для снижения давления, против аритмии, как седативное средство и т.д. Кроме этого они помогают при менструальных нарушениях, при климаксе.
Для косметических целей делают настои, отвары, масло из шишек хмеля, которые подходят для ополаскивания лица, бюста. Для приготовления настоя горсть сырья заливают кипятком и дают настояться несколько часов.
Для приготовления масла сухое сырье предварительно измельчают. Далее заливают немного подогретым оливковым маслом. Хранят в темном месте при комнатной температуре. Через 2 дня масло процеживают и используют для легкого массажа груди.
Душица
Душица еще в древности была известна своими полезными свойствами для женского организма. Недаром ее второе название – «женская трава». Ее используют для коррекции гормонального фона, уменьшения симптомов климакса и др.
Для приготовления настоя берут 2 столовые ложки душицы, заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Процеженный настой принимают перед едой 2 раза в день для роста молочных желез. Им также хорошо ополаскивать лицо, грудь.
Масло из душицы готовят аналогично, как из шишек хмеля. Его используют как самостоятельный продукт или добавляют в крем для груди. Масло подойдет для массажа груди.
Пажитник
Пажитник часто используют в качестве специи. Однако не все знают про целебные свойства, о которых писал еще Гиппократ. Он помогает при гормональных нарушениях, при бесплодии, увеличивает секрецию молока в железах, ускоряет восстановление после родов за счет фитоэстрогена. Красавицы Востока с давних времен употребляет его семена в пищу для приобретения женственных форм тела, красивой женской груди.
Для приготовления отвара столовую ложку семян, лучше измельченных, заливают холодной водой и дают настояться несколько часов. Далее на сильном огне доводят до кипения и сразу же процеживают. Полученный отвар принимают 3 раза в день перед едой для роста женских молочных желез.
Масло пажитника можно сделать самостоятельно по рецепту хмеля или купить готовое. Для массажа груди его добавляют в льняное или кунжутное масло.
Фенхель
Фенхель часто встречается в фитосборах от разных болезней. Он также помогает женскому организму за счет фитоэстрогенов.
Для настоя из фенхеля подойдут разные части растения. Для его получения стаканом кипятка заливают чайную ложку травы, настаивают несколько минут. Если используют семена, то достаточно несколько штучек. Настоем можно ополаскивать лицо и бюст. Для роста молочных желез пьют чай из фенхеля.
Соевые бобы
Полезные свойства соевых бобов давно отмечены в медицине. Этот продукт богат белками, витаминами, микроэлементами, а также фитоэстрогенами.
Для увеличения бюста употребляют в пищу соевые бобы, молоко, сыры из сои. Соевые бобы добавляют в салаты, готовят различные блюда. Рецепт пасты, ускоряющей рост груди:
- замочить бобы на несколько часов
- отварить
- взбить блендером готовые бобы
- добавить чеснок, перец, соль по вкусу и еще раз взбить
Бананы
Вкусные рецепты из любимых продуктов помогут увеличить бюст без усилий. Из бананов готовят напиток, который помогает девушкам приобрести желаемые формы груди. Для этого берут 100г сливок, 100г молока, 100г бананов и взбивают блендером.
Упражнения и осанка
Состояние молочных желез зависит не только от количества жировой ткани. Сама железа не содержит мышц, но своим основанием она крепится к грудной и зубчатой мышцам. Тренируя эти мышцы можно добиться увеличения размера, улучшения формы женской груди.
- Отжимание. Принять положение для отжимания от пола. Если с выполнением упражнения возникают трудности, то сделайте упор на колени, а не на носки. Минимальное количество повторений – 10 раз.
- «Ножницы». Для упражнения понадобятся гантели. Их можно заменить пластиковыми бутылками с водой. Упражнение выполняется в положении лежа. Руки с утяжелителями поднимите вверх. Затем разведите их в стороны. Далее поднимите вверх и скрестите их перед собой. Повторите 10-12 раз.
- «Молитва». Упражнение для роста бюста можно выполнять сидя или стоя. Сложите ладони, как для молитвы перед грудью. Разводите и сводите ладони, нажимая на них. Старайтесь почувствовать, как напрягаются грудные мышцы. Повторите около 20 раз.
Регулярные тренировки – самый простой ответ на вопрос, как увеличить грудь девушке дома.
Массаж груди
Состояние женского бюста можно улучшить при помощи массажей. Квалифицированные салоны красоты предлагают ручные, вакуумные, восточные массажи для груди. Перед началом процедур рекомендуется проконсультироваться у врача на отсутствие противопоказаний.
Массаж груди можно сделать самостоятельно, используя подходящие крема, гели, сыворотки, масла. Его делают легкими поглаживающими движениями от основания молочной железы к ареоле и обратно, чередуя с легкими похлопываниями. Движения должны быть плавными, не давящими, не растягивающими кожу. Массаж подойдет тем, кто ищет способ безоперационного увеличения груди.
Визуальное увеличение груди
В домашних условиях можно визуально увеличить грудные железы простыми способами:
- Бюстгальтер с эффектом push-up приподнимет грудь, придаст ей пышный вид.
- Детали одежды, акцентирующие внимание на груди, например, оборки, крупные узоры в верней части.
- Контурирование в области декольте с помощью косметики.
Основы контуринга
Для выполнения потребуются тональные средства на 2 и 4 тона темнее кожи груди. Также понадобится светлая пудра, спонжи, кисти. Порядок нанесения косметики на бюст:
- Светлым тональным средством нарисовать полукруг вокруг каждой груди, начиная из ложбинки между ними.
- Аккуратно растушевать.
- Нанести более темное средство вдоль нижней границы внутри каждого полукруга, тщательно растушевать.
- Для сглаживания контраста на грудь нанести пудру.
Бюстгальтер push-up
Бюстгальтер push-up носят не только девушки с маленьким размером груди, но и обладательницы пышных форм с целью подчеркнуть свои достоинства. В нем женская грудь особенно эффектно смотрится в платьях с глубоким вырезом. Разнообразные модели приподнимают, увеличивают грудь на 2 размера.
Аптечные средства
Изменить размер молочных желез могут медицинские препараты, повышающие количество эстрогена и пролактина в женском организме. Аптечные средства, увеличивающие грудь:
- противозачаточные таблетки
- гепариновая мазь, используемая для компрессов
- биологически-активные добавки
Использование любых аптечных средств для роста груди должно быть согласовано с врачом.
Косметические средства
Косметические компании идут в ногу со временем и выпускают различные гели, крема для женского бюста. В их состав входят коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, улучшающие тургор (напряженное состояние клеточных оболочек) кожи на груди. Некоторые средства могут содержать фитогормоны, способствующие увеличению бюста, улучшающие состояние кожи. Хороший эффект в подтяжке женской груди дают пластифицирующие маски. Аугментация молочных желез с помощью популярных кремов:
- Ле бюсте
- Mama Comfort
- Clarins
- Миндальный L’Occitane
- Биг бюст
В косметических клиниках востребовано увеличение груди гиалуроновой кислотой. Инъекции помогают изменить размер, скорректировать форму молочных желез.
Гормональные препараты
Количество гормонов влияет не только на здоровье, репродуктивную способность женщины, но и на внешний вид, состояние груди. Гормональные таблетки для увеличения молочных желез, как правило, относятся к контрацептивам:
- Ярина
- Регулон
- Жанин
- Визанна
- Maxibust
- Puch-up natural
Аптечные препараты меняют гормональный фон, дают временный эффект в увеличении молочных желез. После окончания приема гормональных средств, грудь часто возвращается к первоначальному размеру.
Витамины
Для женского здоровья, хорошего внешнего вида необходимо здоровое питание. На состояние бюста влияют витамины для роста груди:
- Витамин А – участвует в выработке коллагена, защищает клетки от свободных радикалов.
- Витамин В6 – улучшает состояние сосудов, участвует в процессе деления клеток.
- Витамин С – требуется для формирования коллагена, регулирует гормональный баланс.
- Витамин Е – укрепляет стенки сосудов, участвует в регенерации кожных покровов.
Средства народной медицины
Народная медицина предлагает увеличение груди без операций при помощи натуральных средств. Помимо вышеописанных растений используют следующие народные средства.
Йодная сетка
Применение йода основано на его разогревающих свойствах, улучшающих микроциркуляцию в тканях. С помощью тампона на молочную железу наносят йод, исключая ареолы и соски. На груди также рисуют йодную сетку ватными палочками. Рекомендуется делать не чаще одного раза в день на протяжении трех месяцев.
Данный способ не подходит обладательницам сухой кожи на молочных железах, при недостатке йода в организме, во время беременности, грудного кормления. Существует опасность получить ожог на коже при чрезмерном нанесении йода.
Настои
- солодка
- красный клевер
- ромашка
- люцерна
Маски
Натуральные маски способствуют росту молочных желез, меняют их состояние и размер.
Пример маски: в картофельное пюре добавить по ложке растительного масла, меда, сметаны, нанести на бюст на 20 мин.
Мифы о способах увеличения груди
Увеличение груди дома – непростая задача. Результат можно ожидать при комплексном подходе. В интернете описано множество народных средств для роста молочных желез, но не все они помогают.
Капуста
Полезный продукт, помогающий сжигать жир. Капусту часто включают в диеты для похудения. Однако в ней отсутствуют фитоэстрогены. Поэтому советы, утверждающие, что от капусты растет грудь, скорее бесполезны.
Дрожжи
Пивные дрожжи содержат много витаминов, микроэлементов, но не фитоэстроген. Они улучшат состояние кожи, но это средство не повлияет на рост женской груди.
Молоко
Это еще один продукт, наделенный мифической способностью увеличивать грудные железы. Оно, несомненно, полезно, дает организму кальций, белок, но не фитоэстроген. Поэтому не может стать причиной роста женского бюста.
Мед
Ценнейший продукт, используемый в питании, кулинарии, косметологии. Регулярные маски с медом для груди сделают кожу мягкой, бархатистой. Правда, это средство не изменит размер женского бюст или его рост, так как не содержит фитоэстроген.
При самостоятельном увеличении не стоит переусердствовать, так как можно нанести вред организму. Перед применением какого-либо средства рекомендуем проконсультироваться с врачом.