В этом году на экраны вышел первый сезон сериала «Большая маленькая ложь», который рассказывает о давно женатой паре в исполнении Николь Кидман и Александра Скарсгарда. В их отношениях полно насилия и неуважения друг к другу: от маленьких ссор до рукоприкладства.
Сериал отражает ситуацию в современных семьях. Статистика сурова: каждая четвертая женщина и 1 из 7 мужчин подвергались домашнему насилию. Тема абьюза все чаще поднимается в медиа, а в 2015 году пользователи твиттера даже запустили флэшмоб: писали истории о семейной жизни под хэштегами «Почему я ушла» и «Почему я осталась». Я собрала для тебя 15 признаков, по которым можно распознать насилие в семье или отношениях.
Главный миф: домашнее насилие всегда физическое. Если тебя не бьют, то в чем проблема?
Рейчел Годсмит, управляющая по программам защиты жертв от домашнего насилия, говорит:
Домашнее насилие определяется как образец власти и контроля в отношениях. Человек может контролировать другого человека множеством способов, которые не являются физическими.
1. Постоянные проверки
Существует тонкая грань между нормальными и абьюзивными отношениями. Если ты постоянно списываешься со своим партнером, и вы рассказываете друг другу, чем занимаетесь, - это нормально. Но искренняя забота сменяется тотальным контролем, когда партнер круглосуточно хочет знать, где ты и что ты делаешь. Распознать тенденцию к насилию очень легко: ты начинаешь чувствовать себя виноватой за свои действия.
2. Изоляция от друзей и семьи
Ранний сигнальный флажок: когда партнер пытается изолировать тебя от семьи, друзей или какого-то вида деятельности. Он может говорить, что они недостаточно хороши для тебя или что у них неправильные взгляды на жизнь. Важно одно: после разрыва связей становится трудно обратиться за поддержкой.
3. Обвинения в измене
В абьюзивных отношениях полно ревности. Абьюзеру легко представить, что партнер неверен, даже если этому нет никаких доказательств. В свою очередь, обвиняемый может изо всех сил убеждать, что романа на стороне нет. Это добавляет еще больше стресса к отношениям.
Не хочется, чтобы партнер думал, будто ты делаешь что-то неправильное.
4. Постоянные сообщения и звонки
В 2017 абьюзер ожидает, что может дозвониться до партнера в любой момент. Несколько пропущенных, и - бум! - получай обвинения в безответственности, проявлении неуважения или измене.
5. Шэйминг
В абьюзивных отношениях эмоциональный насильник будет постоянно стыдить своего партнера за все подряд: от внешнего вида и умственных способностей до людей, с которыми он общается. Таким способом тиран усиливает свою власть над жертвой.
6. Финансовые ограничения
Финансовое насилие может обретать множество форм, и абьюзер имеет возможность контролировать суммы, к которым имеет доступ партнер. В ход идет и ограничение карт, и количество часов, в которые можно работать.
7. Требования объясниться, с кем ты проводишь время
Это еще один способ контроля, с помощью которого абьюзер заставляет партнера чувствовать себя виноватым, словно он делает что-то неправильное.
8. Принудительный секс
Сексуальное принуждение - большая область домашнего насилия. Абьюзер может давить на то, что он заслужил секс, или фактически вынудить на физическую близость, сказав, что нужно заняться сексом, чтобы «доказать свою любовь, или он пойдет в другое место».
9. Газлайтинг
Распространенная форма эмоционального насилия, при помощи которой абьюзер убеждает партнера, что он сходит с ума. Так жертва начинает подвергать сомнению собственное восприятие отношений. Вся цель газлайтинга заключается в том, чтобы сломать чужое чувство реальности для дальнейшего контроля.
10. Измены
Абьюзеры могут намеренно изменять, чтобы потом обвинить в этом партнера и намеренно заставить чувствовать себя плохо, или чтобы показать, как он востребован у других людей.
11. Уменьшение значимости воспитания или работы по дому
Жертвы абьюза часто подвергаются критике за то, как воспитывают детей. Партнеры могут использовать это как оправдание для своих злоупотреблений.
12. Запрет на препараты
Еще одна тактика, которой часто пользуются манипуляторы, - ограничивать репродуктивную свободу партнера. Например, скрывать или уничтожать противозачаточные таблетки или презервативы, чтобы получить власть над партнером. Среди всех исследуемых случаев эмоционального насилия треть женщин подвергалась именно этому проявлению.
Важно понимать, что женщина имеет право делать свой выбор в отношении сексуального и репродуктивного здоровья. Никто не имеет права ей диктовать, как стоит контролировать его.
13. Требования интимных фото
В то время, как секстинг может быть приятной частью романтических отношений, абьюзер отправляет свои сексуальные фото и требует того же в ответ.
14. Перенос вины на партнера
Кто-то может отрицать и обвинять жертву в том, что на самом деле она манипулирует. Самый популярный метод - указать на то, что партнер что-то сделал «не так», и этим заставил применить ответные меры.
15. Требование паролей
В некоторых случаях абьюзеры требуют все пароли от аккаунтов, чтобы контролировать жизнь своей жертвы еще и онлайн. Важно помнить, что не следует делиться паролями ни с кем, если ты этого не хочешь.
Почему с эмоциональным насилием трудно справиться?
Я работала с множеством женщин, которые стали жертвами, и они испытывали огромное чувство стыда за то, что любили того, кто их мучил. Они видели в абьюзере человека, в которого влюбились когда-то.
— Кэти Рэй-Джонс, президент Американской горячей линии по домашнему насилию.
Не бывает жертв, с которыми домашнее насилие происходило лишь однажды. Когда говорят «один раз», это может относиться к физическому проявлению насилия, например пощечине. Но изоляция, постоянные оскорбления и угрозы повторяются от случая к случаю.
Что делать?
Разговоры о домашнем насилии постоянно возвращаются к одному и тому же вопросу: как уйти? Существует миф, что выйти из таких отношений - простое решение. На самом деле жертвы часто оказываются экономически зависимы от абьюзеров: им не на что оплачивать аренду жилья, услуги и питание. Особенно усложняет задачу наличие совместного ребенка, который требует ухода.
Также существует оправданный страх того, что попытка уйти от партнера вызовет новые проблемы: строжайшую изоляцию и физические проявления насилия. В СМИ достаточно историй того, как муж убил женщину и детей. Женщины знают, что угрозы реальны.
Важен и другой аспект: каждый хочет быть спасителем, но невозможно просто спасти другого человека в зависимых отношениях. Можно только поддержать, дать некий ресурс для того, чтобы жертва встала на ноги. Друзья и семья пострадавшего должны предлагать поддержку, показывать, что их окружение безопасно и открыто. В обществе бытует мнение, что стоит просто поговорить по душам с жертвой, и тогда все придет на свои места, но это не так. Подталкивать зависимого человека к тому, чтобы уйти, тоже не приведет к хорошим результатам.
Если жертва почувствует, что ее не слышат и на нее давят, то, скорее всего, этот человек больше не будет доверяться. Психологи рекомендует слушать и давать понять, что вы обеспокоены их состоянием и готовы прийти на помощь.
Жертвам домашнего насилия стоит пройти диагностику психического здоровья, чтобы выявить возможную депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство. Немногие жертвы выходят из ситуации продолжительного домашнего насилия эмоционально и физически невредимыми. Лучшее, что можно сделать для себя, - выявить признаки и получить надлежащую помощь.
К сожалению, насилие в семье - одна из самых обсуждаемых тем в России. Кто виноват - насильник или жертва, можно ли бить детей в воспитательных целях и нужно ли в принципе терпеть побои в надежде на эфемерные перемены, рассказывает семейный психолог и психотерапевт Марина Травкова.
Марина Травкова
Марина Травкова, семейный психолог, системный семейный психотерапевт, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов.
Что такое насилие
Насилие опасно, вредно и никому не нужно. Тем не менее это большая комплексная проблема нашего общества, и здесь главное - не впадать в крайности. В основе любого насилия всегда лежит неравенство. Человек, чувствующий себя равным, скорее всего, сможет что-то ответить, постоять за себя - ситуация станет видимой, и он постарается из неё выйти. Но там, где есть иерархия, где есть проявление власти одного над другим - например учитель и ученик, тренер и тот, кого он тренирует, заключённый и надзиратель, - есть почва для насилия. Ещё один важный маркер - то, как люди ведут себя после срыва в насилие . Если это только срыв, то человеку будет стыдно - он не будет снимать с себя ответственность за случившееся и попытается сделать всё, чтобы подобное не повторилось. И совсем другое, когда человек не раскаивается, продолжая настаивать на том, что его довели или спровоцировали. Такими словами он передаёт рычаги своего поведения другому человеку. При этом его не останавливает ни боль партнёра, ни его страх - он, вполне возможно, даже наслаждается собственной властью.
Когда женщины или мужчины поступают в больницу с синяками или кровоподтёками, это только вершина айсберга. Есть невидимое насилие, которое по своему воздействию не менее разрушительно и токсично, чем физическое и сексуальное - его трудно выявить, и оно не подлежит ни уголовному, ни административному преследованию. Речь идёт о психологическом и экономическом насилии. О ситуациях, когда человек отнимает зарплату у своего партнёра, заставляя его или её выпрашивать деньги, или об отношениях, когда человека на протяжении длительного времени унижают и с помощью манипуляций пытаются заставить делать что-то против воли.
Чаще всего от домашнего насилия страдают женщины. Если мы посмотрим на иерархию - на то, кто слабее, а кто сильнее, то соотношение явно не в пользу женщин. Причём это касается всех аспектов жизни - и социально, и экономически в нашем государстве женщина мало защищена. Она часто зависит от мужчины.
Мужчина поощряется обществом к отстаиванию своих прав - к драке, к наглому и активному ухаживанию. Он не может раскиснуть или заплакать, но имеет право ударить. Если мужчина заплачет во время конфликта, для общественного сознания это будет странно. Логичнее, если он начнёт драться. К женщинам же противоположные требования. Она, напротив, должна смягчать острые углы, быть вежливой и решать все конфликты словами, а для физических разбирательств между женщинами есть обидные ярлыки типа «кошачьи драки». Мужская же драка всегда остаётся настоящей дракой.
Проявление насилия не коррелирует с уровнем интеллекта или социальным благополучием. Немало случаев, когда образованные и даже гениальные люди проявляли насилие по отношению к близким. Человек может быть кем угодно, профессионалом своего дела, высокопоставленным чиновником, врачом, интеллектуалом - его социальный статус сам по себе не гарантия для тех, кто с ним рядом. Насилие происходит от обладания властью и желания причинить боль другому. Именно поэтому оно встречается в любой среде, в том числе и в благополучной.
Кто виноват
Пострадавшая никогда не виновата в том, что её ударили. Она не может нести ответственность за летящий ей в лицо кулак. За него отвечает тот, кому этот кулак принадлежит. Но общество тем не менее часто пытается найти оправдание насильнику и обвинить во всём жертву. Такое поведение можно объяснить социальным феноменом «справедливый мир». Мы все знаем, что мы хрупки и смертны, и что с нами может случиться всё что угодно. Но мы предпочитаем «закрываться» от этого знания и жить так, будто контролируем ситуацию: если вести себя хорошо и правильно , то мир будет отвечать тем же. Если я буду по-доброму относиться к людям, то и они будут добры ко мне. Если я люблю человека и забочусь о нём, то и он должен отвечать мне взаимностью. Это одна из базовых человеческих иллюзий. И когда человек сталкивается с тяжёлой ситуацией, например, женщина видит свою подругу с разбитым лицом, то первое, что она спросит, будет: «За что он тебя так?» Это защитная реакция, попытка сохранить идею «справедливого мира», в котором подруга якобы сделала что-то не так и за это получила наказание. Нам трудно смириться с иррациональной и несправедливой жестокостью, с жестокой правдой нашей беззащитности и опасностью мира. Мы предпочитаем считать, что мы бессмертны - планируем что-то на годы вперёд и живём так, будто всё контролируем. Именно поэтому первые чувства, которые испытывает и сама потерпевшая, это стыд и вина. Концепция «справедливого мира» настолько сильна, что сама жертва начинает искать причинно-следственные связи и пытаться найти ситуацию, в которой она повела себя неправильно . Это нужно для того, чтобы в дальнейшем не совершать подобных «ошибок». Ведь если вести себя правильно , то всё опять будет хорошо.
Это сильное когнитивное искажение, и если пострадавшая остаётся в такой ситуации надолго, её психика деформируется. Она верит: если она иначе скажет, иначе оденется, иначе улыбнётся, иначе что-то сделает, то побои прекратятся. Это очень сильная психологическая защита, и чтобы её «разбить», нужны осознанность и информированность. А с этим у нас проблемы. Ведь наше общество фокусируется на самой жертве - на том, во что она одета, как она себя ведёт. Женщины не хотят признавать, что такое возможно, а мужчины - что они на такое способны. В этой ситуации важно, чтобы рядом с пострадавшим оказался человек, который поддержит и скажет простую истину о том, что насилие в принципе недопустимо.
Та же концепция «справедливого мира» говорит о том, что если на тебя напал незнакомец на улице, то ты заслуживаешь жалости и поддержки общества. Хотя в случае сексуального насилия нет гарантии, что человек получит поддержку. Тем не менее здесь легитимизируется тот факт, что ты пострадавшая сторона и имеешь право жаловаться. С домашним насилием всё жёстче. Женщина может думать: «Вроде я же сама его выбрала, он хороший отец и в самом начале так красиво ухаживал». От этого ей ещё более стыдно. А поскольку никто из нас не способен в одну секунду выключить чувства, то она ещё может продолжать любить своего мучителя. К тому же часто бывает так: с утра муж ударил жену, а в обед как ни в чём не бывало разговаривает с ней и улыбается. Женщина не понимает, как такое возможно, теряется, перестаёт верить собственному восприятию. Она должна совместить этот образ его агрессивного с его же романтическими ухаживаниями, влюблённостью, детьми и семьёй. Ей сложно осознать, что всё рухнуло. Лишь десятки из сотен тысяч женщин способны сразу же собрать вещи, забрать детей и уйти. Но у таких женщин, как правило, есть куда уходить - есть близкие, которые их примут и поддержат. Но если нет ни поддержки, ни путей к отступлению, то ситуация закольцовывается. Женщина продолжает жить со своим насильником, и чем дольше она с ним живёт, тем сильнее она боится и меньше понимает себя. Тем больше, к сожалению, у общества причин сказать: «Она же не уходила».
Причин для проявления насилия много. Есть причины органические, человек неспособен к эмпатии, не умеет чувствовать других людей. Нередко насилие воспроизводят те, кто сам в детстве подвергался насилию. Новорождённый ребёнок - чистый лист, и то, какие поведенческие схемы у него будут сформированы, зависит от его окружения. Люди, склонные к насилию, выросли в среде, в которой не было возможности развивать . Когда они испытывают гнев, у них нет инструментов контроля и нет импульсов, которые их бы останавливали. Согласитесь, каждому человеку хотя бы раз хотелось кого-то ударить или даже убить. Почему мы этого не делаем? Не только потому, что страшно. Мы чувствуем страдания другого человека. У нас работают зеркальные нейроны, и ту боль, которую мы потенциально можем причинить другому, мы примеряем на себя. И нам больно от представления чужой боли. Но если человека растили с мыслью, что он лучше других, что сила - это главная ценность и приоритет, или к нему самому применяли насилие, то взрослея он становится потенциальным насильником.
У людей, которые практикуют домашнее насилие, брали интервью и пытались выяснить, зачем они это делали. Так вот, у них была масса отговорок, причин: они просто хотели научить или проучить, их самих довели, с ними спорили, а нечего было - это всё текст, который показывает отношение к другому не как к равноценному. Партнёр должен быть тебе равным . Можно ли поучать ребёнка через побои? Мы за него отвечаем и обязаны научить его всему, что знаем, но лупить его и говорить, что это для его же блага, значит разрушать его психику. Впоследствии он будет думать, что «любят и бьют» - это норма. Что любовь - это унижение.
Самые распространённые мифы и стереотипы, связанные с домашним насилием
Насилие - это элемент воспитания
Насилие - это не только синяки, кровоподтёки и рубцы на коже, это ещё и удар по личности. Нередко люди, которые систематически подвергались побоям, вырастая, говорят: «Меня вот били, и ничего - человеком вырос». Но тем не менее исследования говорят об обратном - такие дети хуже ведут себя в стрессовых ситуациях и во взрослой жизни имеют повышенный риск столкнуться с разного рода зависимостями, например стать наркоманами или алкоголиками.
Насилие над ребёнком бьёт по разным аспектам его жизни и плохо отражается на его будущем. Мир для него становится небезопасным. У него больше проблем в отношениях - ему сложнее поверить, что его могут любить просто так .
Насилие - это проявление любви
Фраза «бьёт - значит любит» не имеет никакого отношения к любви и может быть интерпретирована как «ты моя собственность, и я имею право делать с тобой всё, что захочу». Даже если женщина сидит дома, а семья живёт на зарплату мужа, это не даёт ему право никого бить - ни жену, ни детей. Это не любовь. Любовь предполагает равенство - вы находитесь вместе добровольно. С момента первого удара вы никогда не узнаете, добровольно ли с вами человек или из-за страха.
В семье - между мужем и женой - не может быть сексуального насилия
Если люди живут вместе не один год, то вряд ли сексуальное влечение будет ежедневно на одном и том же уровне. Люди могут болеть, быть уставшими, невыспавшимися и попросту не хотеть секса. А также не хотеть его ещё по тысяче причин. И заставлять человека заниматься с вами сексом против его воли, значит насиловать его. Женщины, нередко ведомые страхом быть оставленными или мифом «раз муж - я должна», сами принуждают себя к сексу по требованию партнёра, но это разрушительная и вредная практика. Ни вы, ни ваш партнёр не обязаны заниматься сексом, если не хотите. Бывает, мужчины сердятся и спрашивают: «Как же так, а почему она не хочет? А зачем вышла за меня замуж?» Ну, когда вышла - хотела. Значит, что-то изменилось, и надо искать причины, если отношения вам дороги. Искать причины охлаждения и устранять их. Но ничто не даёт вам право насиловать партнёра. Считаете секс жизненной необходимостью, «вынь да положь»? Имеете право искать другого партнёра. Но не насиловать.
Над женщиной встречается достаточно часто. К сожалению, нередко представительницы слабого пола не знают, как с этим бороться, и боятся рассказать о своей проблеме другим. Именно по этой причине они смиряются, и такое взаимоотношение становится нормой. В нашей статье вы можете выяснить, как распознать насилие в семье и куда обращаться в данном случае, чтобы получить помощь и поддержку от специалистов.
Психологическое насилие
Психологическое насилие в семье - это постоянное применение актов насилия над эмоциями и психикой человека. Распознать его достаточно просто. К главным критериям психологического насилия можно отнести оскорбления, угрозы в сторону партнера, необоснованную критику и осуждение. Специалисты считают, что целью такого поведения является желание ограничить свободу другого человека и занизить его самооценку.
Как правило, психологическое насилие в семье над женщиной сопровождается физическим и сексуальным. Такой вид воздействия достаточно трудно доказать, ведь на теле жертвы не остаются ссадины или раны. Именно по этой причине во многих семьях психологическое насилие является нормой.
Для того чтобы распознать психологическое насилие, необходимо обращать внимание на следующие факторы:
- Муж унижает свою жену и высмеивает ее недостатки при посторонних людях, получая от этого удовольствие.
- Партнер регулярно пренебрегает идеями и мнением своей жены.
- По отношению к жертве применяется сарказм и оскорбления с целью ухудшения эмоционального фона.
- Чрезмерный контроль даже в незначительных вопросах.
- Жертву убеждают в ее неправоте и неразумности.
- Агрессор регулярно обвиняет женщину в неуважении.
- Тиран никогда не просит прощения.
- Мужчина игнорирует интересы своей партнерши.
- Муж избегает обсуждения проблем в семье.
- Жертву всегда обвиняют в любых неприятностях и трудностях.
- Эмоциональный агрессор нередко угрожает своей жертве.
- Жена живет по правилам, установленным мужем. Их смена или невыполнение не обсуждаются.
- Любой отдых или личное время расценивается тираном как лень.
- Представительница слабого пола чувствует себя некомфортно в компании своего партнера.
- Жертву преследует чувство подавленности и унижения.
- Агрессор необоснованно ревнует свою избранницу к другим мужчинам, а также контролирует все финансовые траты.
Если вы заметили в своей семье хотя бы несколько из перечисленных признаков, то в срочном порядке боритесь с ними и не стесняйтесь обращаться за помощью для решения данной проблемы.
Что делать, если присутствует психологическое насилие?
Психологическое насилие в семье над женщиной - это не редкость. Специалисты советуют отказаться от отношений, в которых присутствует эмоциональное воздействие. Тем не менее готова сделать такой решительный шаг далеко не каждая женщина.
Для того чтобы прекратить психологическое насилие в отношениях, в первую очередь необходимо признать, что оно присутствует. Важно как можно раньше осознать всю тяжесть ситуации. Стоит также отметить, что нередко жертвы мирятся с насилием и боятся рассказать об этом знакомым или специалистам. Ни в коем случае не пытайтесь оправдать действия агрессора, ведь такой поступок может стать причиной моральной или физической травмы в дальнейшем.
Если вы решили полностью отказаться от отношений и общения с эмоциональным агрессором, то ни в коем случае не реагируйте на его просьбы вернуться и обещания о смене характера. Как правило, тиранов достаточно трудно изменить. Они прибегают к привычному образу общения спустя несколько дней после обещаний. Именно по этой причине нельзя закрывать глаза на недостатки и верить в перевоспитание.
Справиться с психологическим воздействием может помочь центр социальных служб для семьи. Там вы можете получить не только множество ценных советов, но и выяснить, как правильно бороться с насилием со стороны агрессора.
Почему мужчины прибегают к эмоциональному насилию?
Многие жертвы пытаются выяснить причину психологического воздействия со стороны мужа. Нередко они винят именно себя. В таком случае эмоциональное насилие в семье над женщиной будет повторяться все чаще. Психологи отмечают, что первая причина, по которой агрессор прибегает к психологическому воздействию - это травма, полученная в детстве. Наиболее часто тираны - это люди с низкой самооценкой, которых унижали и не поддерживали в юном возрасте.
Иногда агрессорами в будущей супружеской жизни становятся те дети, которым все разрешали и необоснованно хвалили. Нередко тиранами становятся и те люди, которые имеют какие-либо расстройства личности.
В чем заключается ошибочное мнение женщины, которая подвергается психологическому насилию?
Почти во всех случаях насилие со стороны мужчины по отношению к женщине начинается задолго до свадьбы. Представительницы слабого пола считают, что им под силу изменить характер избранника. К сожалению, в большинстве случаев они ошибаются.
Многие жертвы не подозревают, что насилие по отношению к женскому полу - это норма в семье агрессора. Нередко девушки не решаются прервать отношения с избранником, поскольку оправдывают его перед собой. Именно поэтому представительницы слабого пола предпочитают не делиться своими проблемами с посторонними людьми и не обращаться за поддержкой в центр помощи жертвам
Не секрет, что многие женщины терпят не только психологическое, но и физическое насилие в семье, потому что боятся остаться одинокими. И самая главная причина - это непонимание проявлений эмоционального воздействия.
Может ли алкоголь быть причиной насильственных действий по отношению к жене?
Многие жертвы считают, что муж-алкоголик совершает насильственные действия неосознанно. Так ли это? Это и многое другое вы можете выяснить в нашей статье.
Специалисты считают, что алкогольные напитки снижают способность к контролю своих действий. Однако нельзя утверждать, что муж-алкоголик действует неосознанно. Известно, что многие агрессоры, которые избавились от пагубной привычки и перестали употреблять горячительные напитки, после выздоровления продолжали применять по отношению к своей избраннице психологическое или физическое насилие. Специалисты утверждают, что алкоголизм лишь усугубляет проблему.
Физическое насилие
Физическое насилие в семье над женщиной встречается так же часто, как и психологическое. Считается, что этот вид воздействия самый распространенный. Такое насилие характеризуется побоями или любыми другими действиями, которые причиняют вред здоровью жертвы. Встречается оно в абсолютно всех странах. Нередко женщины, не прибегают ни к каким действиям, чтобы прекратить физическое насилие. К причинам такого явления можно отнести нежелание остаться без избранника, стать матерью-одиночкой, а также зависимость от агрессора.
Куда обращаться за помощью в случае насилия в семье?
Нередко можно услышать всеми известную фразу: Жить по такому принципу ни в коем случае нельзя. Если вы подвергаетесь физическому или психологическому насилию, то в срочном порядке ищите пути решения проблемы. Не пытайтесь смириться с ней. Для получения поддержки и помощи можно обратиться в следующие инстанции: ближайший участок милиции; международный центр по защите прав женщин; Управление по делам семьи.
В перечисленных организациях вам необходимо будет написать письменное заявление с указанием всех подробностей. Вы можете также обратиться в специальные психологические или тренинговые центры. Именно там можно не только получить помощь и стать более решительной личностью, но и научиться справляться с чужой агрессией.
Необходимо ли снимать побои?
В том случае, если вы не поддерживаете пословицу: "Бьет, значит любит" и желаете, чтобы обидчик был наказан, то следующая информация для вас. Если вы планируете написать на мужа то вам необходимо в обязательном порядке снять побои. Для этого потребуется обратиться в травмпункт. Важно, чтобы врачи не только зафиксировали ссадины или раны, но и сделали в справке пометку о том, что сделал это близкий человек.
Несмотря на возникшее чувство неловкости или стыда, необходимо показать все нанесенные травмы. Обязательно проследите, чтобы врач точно записал характер повреждений, их расположение и размер. Ни в коем случае не говорите, что эти травмы возникли случайно по бытовым причинам. После этого доказать вину агрессора почти невозможно.
3 фазы насилия
Ситуация, когда муж бьет жену, случается во многих семьях. Первая фаза насилия - это напряжение. Вспышки агрессии в таком случае происходят нечасто. Как правило, женщины стараются вести себя в такой ситуации спокойно и сглаживают конфликт. Оба партнера пытаются оправдать свои действия. Данная фаза может длиться от нескольких дней до десятков лет. На этом этапе женщины наиболее часто обращаются за специализированной помощью.
Острое насилие - это вторая фаза. Эмоциональные всплески у агрессора повторяются гораздо чаще. Такая фаза продолжается от нескольких часов до суток. После случившегося тиран просит прощение и обещает, что насильственные действия не повторятся. На данном этапе женщины не ищут поддержки, а пишут заявление в милицию для того, чтобы наказать обидчика.
Третья фаза насилия - это так называемый медовый месяц. В этот период мужчина раскаивается в содеянном и выполняет любые просьбы супруги. Длится эта фаза недолго. После ее окончания все повторяется вновь.
Сексуальное насилие
В семье, помимо физического и психологического, существует также сексуальное воздействие. Женщины, подвергшиеся домашнему насилию, чувствуют себя униженными, слабыми и бесполезными. Признаком сексуального воздействия является принуждение к интимной близости или унижение во время полового акта. Агрессором становится мужчина, который чувствует превосходство жены. Во время интимной близости он пытается доказать обратное. Сексуальному насилию нередко подвергаются и дети. Во взрослом возрасте у них появляются комплексы и неприязнь к мужчинам. В большинстве случаев они никому не рассказывают о своей проблеме.
Памятка для женщин
Абсолютно любое насилие может угрожать не только общему эмоциональному фону женщины, но и ее жизни. Известно, что около 50 % женщин, которые попадают в лечебные учреждения, пострадали от насилия. Социальные работники разработали правила, которые должна знать каждая представительница слабого пола. Они рекомендуют серьезно поговорить с агрессором, когда он находится в спокойном состоянии. Важно не бояться и не скрывать от него нанесенные травмы. Необходимо также поговорить с соседями. Попросите, чтобы они сразу вызывали правоохранительные органы, в случае, если из вашей квартиры доносятся крики. На всякий случай храните в отдельном месте документы, деньги, а также подумайте, кто может предоставить временное убежище в случае агрессии со стороны мужа. Ни в коем случае не бойтесь и не стесняйтесь. Чем раньше жертва обратится за помощью к специалисту, тем больше шансов на то, что брак будет сохранен. Помните! Любое насилие оставляет отпечаток не только на женской, но и на детской психике. Именно поэтому необходимо бороться с ним при первых проявлениях.
Подводим итоги
Почти у каждого в окружении есть семья, в которой муж бьет жену. К сожалению, многие женщины не желают рассказывать о своих проблемах во взаимоотношениях с партнером. Именно по этой причине насилие в семье достигает критичной точки. Настоятельно рекомендуем обращаться к специалисту после первых проявлений агрессии со стороны мужа. Будьте счастливы!
«Бьет - значит, любит» - очень часто мы слышим эти слова из уст женщин, подвергшихся домашнему насилию. Многие такими фразами пытаются оправдать своих мужей, партнеров. Но суть остается неизменной - с вами живет мужчина-тиран, который рано или поздно покажет свое истинное лицо. Дети, женщины, старики - все это потенциальные жертвы домашнего насилия. Они слабее физически, а потому не могут дать должного отпора. Принято различать несколько видов домашнего насилия. Физическое, психологическое, сексуальное, эмоциональное и экономическое. Давайте рассмотрим каждое из них подробно.
Домашнее насилие: психологическое
К этому виду насилия относят всякого вида оскорбления, запугивания, угрозы. Человека принуждают совершать нежелательные для него действия. Это самый распространенный вид насилия дома, его не так просто выявить. Оно идет рука об руку с другими проявлениями тиранизма. Этот вид отношений в семье можно увидеть при обращении родителей с их детьми. Бывает так, что зачастую взрослые проявляют по отношению к ребенку безразличие, унижают его, тем самым снижая его самооценку. Из таких детей нередко вырастают неуверенные в себе люди, с большим количеством комплексов.
Домашнее насилие: эмоциональное
Такой вид насилия проявляется частой критикой одного из партнеров. Примером тому могут быть высказывания мужа в адрес жены по поводу ее внешности, унижение ее на людях. Зачастую мужчина контролирует все денежные средства в семье, тем самым не давая возможности супруге купить себе что-то без его разрешения. Женщине каждый раз внушается, что она никто, ни на что не способна. Когда самооценка жены доведена до нижней планки, часто в ход идут кулаки.
Домашнее насилие: экономическое
Такое насилие проявляется в том, что мужчина не разрешает женщине работать, он полностью контролирует семейный бюджет, не позволяя жене совершать покупки. Тем самым он вгоняет ее в полную экономическую зависимость от себя. Появляется для шантажей, издевательств и рукоприкладства.
Домашнее насилие: физическое
Этот вид насилия говорит сам за себя. Избиение, пощечины, обидные шлепки - все это говорит о том, что пора принимать кардинальные решения и вычеркивать из своей жизни мужчину-тирана. Иногда женщина прощает такие выходки, но помните, если мужчина хотя бы раз поднял на вас руку, то, скорее всего, это повторится вновь.
Домашнее насилие: сексуальное
Часто следует за физическим. Мужчина, избив женщину, заставляет заниматься сексом против ее воли.
Подверженные насилию женщины часто задаются вопросом: «Что делать, если бьет муж?» Ответ прост: уходить. Но проблема не решается так просто. Многие боятся изменения ситуации в плане экономической нестабильности, отсутствия жилья. Других останавливают дети. Но ставить на чаши весов свою жизнь и жизнь своих детей против стабильности с мужем-тираном - это просто бессмысленно. В любом случае решение остается за вами. Если в очередной раз вы подверглись избиению, то обратитесь в больницу и зафиксируете побои. В отсутствие мужа стоит собрать все необходимые вещи, документы, деньги и положить на хранение у родственников или друзей. Не говорите и не угрожайте мужу своим уходом. Он может начать препятствовать вам в этом. Постарайтесь забрать максимально возможное количество вещей. Это нужно, чтобы исключить возможность возвращения в дом. Иначе вы рискуете быть избитой вновь. И помните, не верьте его клятвам исправиться. Ведь тот, кто посмел вас ударить однажды, скорее всего, совершит это вновь.
Домашнее насилие, которое так же называют семейным или бытовым – это повторяющиеся с нарастанием частоты агрессивные акты, совершаемые одним из членов семьи по отношению к другому или другим родственнику внутри семьи. Может проявляться в виде физического, психологического, сексуального и экономического давления, с целью получить над другим или другими членами власть и контроль. По статистическим исследованиям, семейное насилие чаще всего проявляется по отношению к детям, затем – к женщинам, и даже – к домашним животным.
Итак, давайте рассмотрим основные моменты подробнее. Как мы уже сказали, домашнее насилие проявляется в семье в виде различных подвидов:
Считается, что бытовое насилие – гендерно обусловлено и смещено в сторону агрессивных действий мужчин по отношению к женщинам. Обусловлено это, прежде всего, укладом всего общества. Ведь мужчины в нашей стране, как правило, занимают более общественно значимую роль. Да и существует, в принципе, достаточно толерантное отношение к домашнему насилию над женщинами. Это хорошо показывают пословицы: «кто бьёт, тот любит»; «милые бранятся – только тешатся».
Симптомы домашнего насилия
Если рассматривать эту статью с точки зрения «домашнее насилие: как бороться?» Следует сперва понять, что вы живёте с тираном. И, хотя многие женщины ловят себя на мысли, что всё не вполне хорошо в совместной жизни, признаться себе в том, что любимый человек – деспот бывает не просто. Явными признаками, что ваш избранник – тиран, являются:
Если картина до боли знакома, и семь и более утверждений полностью соответствуют описанию вашего избранника, то можете не тешить себя иллюзиями, перед вами тиран.
Существуют мифы, которые создают себе девушки, стараясь сохранить такие отношения даже при домашнем насилии. Вот самые распространённые.
- «Перевоспитать любовью и терпением можно всех. Однажды, он проснётся и поймёт: как ему повезло с терпеливой женой». Увы, но это не про такого избранника. Он никогда ничего не поймёт: ни вашей жертвенности, ни ваших стараний. Вы для него – «тупая овца», созданная для его прихотей всецело.
- «Женщине положено терпеть». Скажем честно: есть женщины, которым комфортно в роли «вечной жертвы». И это уже тема другого разговора. А если вам не комфортно в роли мешка для битья, но вам активно внушают: «терпи»? Кто придумал эту аксиому неизвестно, и зачем всё это терпеть – тоже не понятно. Наверное, верят люди, что человек живёт не первый и не последний раз. А если всё же – только один?
- «Ребёнку нужен отец, а у нас – семья». Безусловно, нужен. И семья вам нужна. Но, часто дети, усваивая такой жизненный опыт отношений между родителями, делают не слишком правильные выводы, повторяя сценарий и в своей новой семье: как в роли жертвы, так и в роли палача. Девочки часто находят таких же деспотичных супругов. А мальчики, глотая в детстве слёзы и говоря, что «никогда не поднимут руку на женщину», начинают методично издеваться над женой.
Что делать и как бороться с домашним насилием? Безусловно, многие женщины смиряются с ролью жертвы. Хочется всё же отметить, что в случае женщины – это всё же не всегда понятный, но частично осознанный выбор. В такой семье, как уже отмечалось ранее, всегда страдают и дети. И это не их выбор.
Возможные последствия
Хотя, тема о домашнем насилии над детьми ещё более сложная для нашей обыденности. Какие действия можно отнести к нему? Шлепки матери, наказывающей за то, что «связался с дурной компанией» или абсолютная свобода действий другой, которой в радость, что ребёнок «пошёл погулять подольше»? С точки зрения закона – и то и другое. А сточки зрения практики? Кто из нас готов звонить в правоохранительные органы, видя, что миловидная на вид мамаша бьёт по мягкому месту малыша за какие-то провинности? Или за то, что ребёнок не всегда под присмотром? Практически – никто. В чём же причина? В терпимом отношении к домашнему насилию. А ведь последствия таких действий могут быть весьма печальны:
Хотя Госдума, определяя ответственность за разного рода насилие, статья УК РФ 2017 года (№ 116) исключила «побои в отношении близких лиц» из числа уголовно наказуемых преступлений и предусмотрела административную ответственность. Исключением, станут лишь случаи рецидивов и более серьёзных телесных повреждений, чем синяки.
С одной стороны, закон лишь внёс поправки, уравняв ответственность со случаями в отношении чужих лиц. С другой – вызвал абсолютно противоречивые мнения. Некоторые оппоненты рады, заявляя, что любой синяк на теле ребёнка можно при желании было пустить во вред его родителям. Другие же, по примеру Совета Европы, готовы согласиться, что Россия разрешила «безнаказанно драться в семье». Некоторые же психологи утверждают, что более лёгкая предусмотренная ответственность снимает психологический барьер для тирана. Но, стоит заметить, что хорош любой закон и любая степень ответственности в случае действующего закона. А, согласно статистике, закон практически не работал: мало кто решался наказать своего домашнего деспота уголовным преследованием. Другие же люди предпочитали не вмешиваться в семейные дела.
Данная тематика очень неоднозначна не только для российского социума. Фильмы про домашнее насилие над детьми – излюбленная тема кинематографа многих стран. Оскароносный «Форест Гамп» затрагивает, в том числе, тему изнасилования главной подруги героя и её жизненные мытарства, обусловленные этим происшествием. Фильм «Сокровище» (2009 года выпуска), затрагивает тему не только сексуального насилия над ребёнком, но и часто встречающееся в подобных случаях, преступное поведение матери, которая скрывает развратные действия сожителя, боясь его потерять.
Но, одной из самых правдоподобно жестоких фильмов этой темы является драма «Лиловы цвет» (в некоторых вариантах перевода – «Цветы лиловые полей»), которая откровенного показывает не только проблему сексуального насилия в семье, но и абсолютное безучастие, непонимание и нетерпимость общества к подобным жертвам.
Как бороться
Существует также немало фильмов, повествующих о домашнем насилии над женщинами. Но в этом контексте хочется упомянуть другой момент. Мы затронули только яркие примеры насилия. Вообще же акты насилия, к сожалению, часто присутствуют даже в довольно благополучных семьях. Они выражаются в вспышке гнева и недовольства, которая сопровождается словесным оскорблением, а порою и физическим воздействием.
После происшедшего, агрессор даже может попросить прощение. Но, проблема бытового насилия в том, что оно всегда идёт по пути нарастания напряжения. И, если жертва не обсудила произошедшее, не поставила жёсткие требования, то насильственный акт обязательно вернётся, потому что «было позволено так с собой обращаться». Так как же не позволить? Или что делать, если такое случилось? Драмы «Три женщины» и «Отсчёт утопленников» освящают проблему не менее жестокой мести таких обиженных дам. Тем не менее, это абсолютно не лучший выход из ситуации: как с точки зрения морали, так и с точки зрения закона. Одним из лучших вариантов противодействия домашнему насилию могут быть предложенные шаги:
- зачастую тираны не любят огласки. Расскажите о актах агрессии родственникам мужа;
- не бойтесь говорить открыто с супругом, объясните, что вы будете вынуждены обратиться за помощью в следующий раз. И главное – выполните обещанное, ели это повториться;
- если иного выхода нет – придётся уйти. К сожалению, зачастую это – единственный выход из ситуации.
Но, уйдя от такого тирана, не забывайте два ключевых момента!
Первый – никогда не возвращайтесь. Тираны часто мучаются, потеряв свою жертву. Они готовы уговаривать её вернутся и утверждать, что исправятся. По статистике, вернувшиеся женщины, часто сталкиваются с ещё более жестоким обращением, но уже с пресечением попыток убежать. Многие из вернувшихся получают тяжёлые травмы, а некоторые – вообще погибают.
Второй – проанализируйте почему так произошло. Тираны не со всеми проявляют свою сущность и свою жертву выбирают очень тщательно. Разобраться в этом вам поможет психолог или психотерапевт. Потому, что часто проблема повторяется. Женщина, уйдя от одного деспота, бросается в омут других отношений с ещё большим тираном. Поэтому, входить в новые отношения стоит, разобравшись в себе. Иначе, следующего акта домашнего насилия не избежать.
В случае если вы испытали, узнали или стали свидетелем домашнего насилия над женщинами, куда стоит обращаться?
Многие женщины отмечают, что им большую помощь оказывает совет священнослужителя. Безусловно, обратиться за помощью к представителю духовенства можно и нужно. Но, всё же стоит остановиться на священнике наиболее принятой в вашем регионе религии. Дело в том, что можно легко стать жертвами не только тирана-супруга, но и аферистов, выдающих себя на представителей новой веры или религиозного направления. За красивыми словами стоит простая жажда наживы. И, если вам кажется, что с вас нечего брать, они, глядя на ситуацию со стороны, могут быть совсем иного мнения.
Что же можно сказать в заключении? Проблема домашнего насилия – злободневная и неоднозначная тема нашего времени и социума. И, помимо упомянутых специалистов, важно начинать бороться с ней на уровне каждого из нас: не отворачиваться от близких и знакомых, столкнувшихся с такими случаями и перестать терпеть самим, заставляя мучиться детей. А если нет сил «собраться с духом» — обратиться к психологу или психотерапевту.