– самый естественный и правильный вариант питания для новорожденного крохи. Эту еду предлагает ему сама природа и, казалось бы, тут все очень просто. Но большинство молодых мам сталкиваются с массой вопросов, начав кормить грудью своего первого ребенка.

Одна из проблем, которая становится неожиданностью для кормящих женщин – подтекание молока из груди. Об этом нечасто пишут в книгах для беременных, это редко обсуждают на форумах для молодых мам, но эта проблема может здорово осложнить и без того нелегкую жизнь недавно родившей женщины.

На одежде могут появиться совсем небольшие влажные пятнышки в районе сосков или, наоборот, огромные пятна, которые спускают от груди до самой талии. Все это выглядит не эстетично и, к тому же, приводит к натиранию и повреждению сосков влажной тканью. Это грозит маме болью от трещин, занесением инфекции, опасным воспалением грудной железы - .

В первые дни после родов грудь еще не настолько полна молока, чтобы заметить его подтекание, но уже через несколько дней соски у некоторых женщине начинают слегка «подкапывать» между кормлениями. Это происходит в тот момент, когда в грудной железе уже собралось достаточно молока для следующего кормления и протоки не в силах удержать нарастающее давление.

Удивительно, но сильное подтекание можно заметить в тот момент, когда женщина слышит плач своего ребенка, который уже проголодался. Тело женщины в этот момент как бы инстинктивно открывает все пути молоку для того чтобы голодный кроха покушал. В этот момент в соске может ощущаться сильный спазм, которых может даже быть болезненным.

К выделению молока из груди порой приводит оргазм. В этом случае возможно одновременной сокращение матки и мышц вокруг соска.

Важно не перепутать самопроизвольное подтекание молока с патологическими выделениями из соска. Желтоватые, зеленоватые, прозрачные выделения с неприятным запахом – признак воспаления. Чаще всего они сопровождаются значительным ухудшением самочувствия женщины, болезненностью в груди, высокой температурой. Такая ситуация требует немедленного визита к врачу или вызова «скорой».

В большинстве случаев самопроизвольное подтекание молока из груди прекращается, когда женщина уже кормит грудью один или два месяца. Но так везет не всем. Есть женщины, вынужденные терпеть подтекание весь срок грудного вскармливания.

Немного облегчить положение помогают специальные прокладки для груди. В целом они напоминают те, что женщины используют при месячных, но они круглой формы и крепятся к бюстгальтеру. Они могут быть одноразовыми или многоразовыми (такие можно стирать). Главный принцип использования таких прокладок – их чистота и своевременная замена, так как влажная прокладка для груди только усиливает дискомфорт и увеличивает риск возникновения осложнений.

Вместо прокладок, продающихся в магазинах и аптеках можно использовать обычные мягкие носовые платки или другие мягкие и обязательно чистые тряпочки. Например, это может быть порезанная байковая пеленка, проглаженная горячим утюгом для удаления бактерий. Не рекомендуется использоваться для этих целей марлю, бинт и махровую ткань, как как их поверхность «в рубчик» может раздражать нежную кожу соска.

Столкнувшись с подобной проблемой важно понимать, что это хоть и не очень приятно, но совершено естественно. Если ребенок получает достаточно молока, хорошо себя чувствует и набирает вес, то беспокоиться не о чем.

Материнское молоко. Ни один заменитель даже самой высшей пробы не способен конкурировать с . Его состав уникален. Даже самые передовые технологии не в состоянии создать аналогичный продукт. Такие продукты имеют наивысшее качество и весьма приближены по составу к материнскому молоку.

Молочные смеси обеспечивают младенцу хорошее питание, полный набор витаминов и питательных веществ, но не способны обеспечить тот эмоциональный контакт между ребенком и его матерью в момент, кода малыш сосет грудь, когда у женщины формируется материнский инстинкт, а главное – не способны передать младенцу иммунитет его матери. И если уже есть молоко у матери, то необходимо как можно дольше продолжать кормить ребенка грудью и отнимать от нее не ранее годовалого возраста.

Отсутствие молока у женщины – большая проблема материнства. Наряду с полным отсутствием молока существуют еще, по крайней мере, две основных проблемы у кормящих матерей: мало молока или течет из груди молоко. Эти проблемы возникают у женщины в связи с образованием молока в грудной железе:

• Гипогалактия, или недостаточное образование количества грудного молока
• Гипергалактия, или избыточное количество грудного молока

Гипогалактия, или Что делать, если молока выделяется мало

Каждая женщина – индивидуальна в физиологическом и психологическом аспекте. И это ни для кого не является секретом. Каждая обладает только ей самой свойственными качествами и реакцией организма на сложившуюся ситуацию, как, например, рождение ребенка. У некоторых на фоне послеродового синдрома, или благодаря физиологическим особенностям организма, может возникнуть .

Исходя из советов народных целителей, повысить лактацию помогает частое прикладывание ребенка к груди. Объясняется это тем, что чем большее количество молока отдается матерью, тем большее его количество образуется вновь. Такая методика неоднократно используется на практике, но конкретных результатов, указывающих на массовое повышение лактации, не наблюдалось. Разве, что в одиночных и далеко не систематических случаях.

Справляемся с гипогалактией

• Для выработки гормонов, влияющих на лактацию, необходим постоянный контакт матери и ребенка.
• Улучшению выделения молока способствует теплый душ.
• Употребление лактогонных препаратов типа «Апилак», а в качестве горячих напитков — лактогонных чаев.
• Соблюдение режима питания и потребления жидкости, невзирая на изменение веса.
• Воспрещается курение и употребление алкогольных напитков.

Зачастую врачи советуют употреблять горячие напитки, такие как подслащенный зеленый чай, разбавленный наполовину молоком, в момент кормления грудью.

Диетологи советуют употреблять в пищу овсяную кашу в неограниченных количествах, поскольку она способствует образованию грудного молока.

Гипергалактия, или Что делать при чрезмерном выделении молока

В данном случае ответ специалистов однозначен – сдерживать прибывшее молоко и пользоваться вкладышами из хлопчатобумажной или шерстяной ткани.

Среди кормящих мам распространен вариант «кнопки дверного звонка». Поток молока из груди не участвующей в кормлении на данный момент останавливается нажатием пальцем на сосок. Поток действительно прекращается через незначительное время.

У женщин их дети быстро набирают вес и, как правило, все они страдают проблемами, связанными со стулом. Ребенок быстро высасывает и наедается «передним» молоком, не доедая «заднее», более жирное, содержащее липазу — фермент который расщепляет молочный сахар. При нехватке липазы жидкое молоко плохо переваривается, а стул становится зеленоватым и водянистым.

Справляемся с гипергалактией

Самый лучший метод борьбы с избытком – своевременное сцеживание. Нельзя часто прикладывать ребенка к груди, так как он не справится с поставленной задачей ввиду большой нагрузки на организм новорожденного.

Основная задача при сцеживании – не опустошить грудь полностью, так как чем больше молока выделяется, тем больше его прибывает, а снять создавшееся напряжение в молочной железе и не допустить ее загрубения.

Соблюдать актуальное правило: «Одно кормление – одна грудь». Ребенок должен максимально опустошить одну железу за одно кормление, получив не только жидкое, но и . Если он выплевывает грудь и требует еще есть, предлагайте ту же самую грудь. Вторую он получит при следующем кормлении.

Вторая грудь в момент кормления немного сцеживается и к ней прикладывается прохладный компресс для торможения выработки секреции молока.

Большинство беременных женщин думают, что после рождения ребенка все изменится и станет легче. На деле же выходит, что после родов жизнь не просто меняется, а переворачивается с ног на голову, однако, легче явно не становится. У молодой мамы появляется куча проблем и одна из самых распространенных – подтекание молока!

Из-за этого мамочки находятся в постоянном напряжении и выходят на прогулку, как шпион на вылазку: лишь бы никто не увидел промокшие майки и кофты. Самое печальное, что проще вычислить конец света, чем время подтекания. Решить ситуацию можно только одним способом — узнать корень проблемы. Итак, 9 причин подтекания молока!

1. Рефлекс!

Организм кормящей мамы практически не принадлежит ей. Грудь в этот момент приобретает свой собственный интеллект, и сама решает, когда вырабатывать молоко. Стоит женщине неосторожно подумать о кормлении или услышать плач малыша, как срабатывает рефлекс, и молоко начинает выделяться еще до того, как ребенок стал кушать.

2. Частое кормление!

Чем чаще мама кормит ребенка, тем больше ее организм начинает переживать, что малышу не хватает еды. Чтобы такой беды не произошло, внутри мамочки запускаются процессы, которые усиливают выработку молока. Это и приводит его к подтеканию.

3. Перестройка!

Пока мамы мечутся в поиске удобного времени для кормления, их организм пытается перестроиться на новый лад. Происходит все так же, как и при настоящей «Перестройке»: непонятно, внезапно и не так, как хотелось бы. Даже молоко начинает вытекать само по себе! Однако, как только кормление становится регулярным, этот беспредел заканчивается.

4. Лишнее молоко!

Если кто-то думает, что избавиться от подтекания можно при помощи регулярного кормления, то он очень заблуждается. После того, как ребенок покушал, всегда остается лишнее молоко, которое давит на млечные протоки. Если не добавить к регулярному кормлению регулярное сцеживание, то проблемы с вытеканием молока не избежать.

5. Эмоции!

Недаром говорят, что эмоции женщины – ее враг. Любое переживание кормящей мамы может вызвать протекание молока и организму абсолютно все равно, находится ли рядом ее ребенок в такие моменты, чтобы еда не пропадала зря.

6. Ответственность!

У кормящих мам самый ответственный организм на свете. Даже если женщина каким-то образом забудет покормить малыша вовремя, то организм напомнит ей об этом. А в качестве напоминания он использует именно подтекание молока.

7. Теплый душ!

Пока вся семья наслаждается горячей ванной, мамочки стараются не задерживаться под душем. Чем горячее вода, тем лучше кровообращение. Это и провоцирует организм мамы на то, чтобы молоко начало подтекать.

8. Возбуждение!

Если у женщины появился ребенок, то это не значит, что ее личная жизнь на этом должна закончиться. Правда, ее организму это никак не пояснить. Стоит кормящей маме возбудиться, как грудь начинает вырабатывать молоко. А связано это с тем, что в такие моменты возникает гормональная активность.

9. «Диета»!

Конечно же, речь не о той диете, которая помогает сбросить парочку ненужных килограмм. У кормящих мам своя диета и она включает очень калорийное питание, чтобы молоко было сытным. Но вот именно такая питательность и провоцирует протекание.

Глядя на эти причины можно подумать, что единственное, что может сделать кормящая мама – это смириться и привыкнуть. Но не все так плохо, как кажется на первый взгляд. Возможно, полностью от подтекания избавиться и не получиться, но перестать паниковать и свести проблему к минимуму – вполне!

Наконец то, свершилось чудо - у вас родился первенец! Девятимесячный этап благополучно закончился и тут же начался следующий этап, новый, абсолютно неизведанный. Среди массы всевозможных «зачем и почему», молодые мамочки часто спрашивают: «Почему у меня молоко само подтекает из груди?»

Молоко само подтекает из груди

Оказывается, всё совершенно естественно и нормально, причин для беспокойства нет . Ещё до рождения ребёнка у мамы начинается процесс лактации, он имеет несколько стадий развития. Сразу после родов из груди выделяется молозиво, а уже на следующей стадии молозиво заменяется настоящим материнским молоком. В этот момент грудь максимально увеличивается в размере, происходят так называемые «приливы» грудного молока , иногда эти «приливы» сопровождаются болью и даже повышением общей температуры тела. Врачи рекомендуют в этот момент . Затем наступает черёд «зрелой» лактации, когда грудь уже не меняет форму, молока вырабатывается именно столько, сколько необходимо для питания вашему ребёнку. Грудь становиться заметно мягкой, начинают активно работать все процессы саморегуляции. Данная стабилизация происходит у всех женщин по разному. У кого то молоко само подтекает из груди лишь в первый послеродовой месяц, а у кого то этот процесс затягивается до четырёх месяцев . Всё это в пределах нормы и весьма индивидуально. Многие врачи считают, что самопроизвольное вытекание молока из груди является главным барьером для таких неприятных и опасных заболеваний, как мастит и лактостаз (молоко вытекает, а не застаивается в груди и поэтому такие заболевания невозможны).

Интересно, что в моменты становления, до наступления «зрелой» лактации, молоко может производиться даже без сосания груди младенцем . В данном процессе наблюдается гормональный всплеск и даже мысли о любимом чаде порой бывает достаточно для того, чтоб молоко начало активно вырабатываться и вытекать из груди. Все наши положительные эмоции влияют на процесс выработки молока, в то время, как отрицательные - могут способствовать «затуханию» процесса . В народе часто говорят, что «молоко перегорело из-за горя или многочисленных проблем и нервных потрясений.» Поэтому старайтесь, ради своего малыша, больше улыбаться и радоваться каждому прожитому дню . Возможно, с эстетической точки зрения не совсем приятно, когда молоко само подтекает из груди, но это гораздо лучше, чем если бы его не было вовсе. Ваш кроха остался бы голодным, его пришлось бы , что отнюдь не полезно, да и весьма накладно.

Подкладывайте в бюстгальтер специальные прокладки или просто кусочки пелёнки, марли, салфетки (только меняйте их чаще , чтобы не дать возможность расплодиться микробам и не занести инфекцию). И наберитесь терпения, всё скоро стабилизируется.

Радость материнства нельзя сравнить ни с чем. Но вместе с тем у женщины, только что родившей ребенка, особенно первенца, всегда возникает множество вопросов, требующих незамедлительного и развернутого ответа. Это и уход за ребенком, и особенности питания, и вопросы лактации.

В частности, встревоженные женщины нередко обращаются к акушеру с вопросом: почему у меня подтекает молоко из груди, даже когда я не кормлю? Что это означает и что нужно делать в такой ситуации?

Молодые мамочки могут успокоиться – никакого повода для паники тут нет, ни малейшего. Самопроизвольное подтекание молока в период кормления грудью явление совершенно естественное и закономерное . И оно должно скорее радовать, чем тревожить.

Приливы молока

Виной всему все тот же гормон окситоцин , который начинает вырабатываться еще перед родами. Он стимулирует родовую деятельность, и он же отвечает за продуцирование грудного молока. Достаточно небольшого эмоционального всплеска, плача малыша среди ночи или мысли о нем посреди дня, между домашними делами и хлопотами, чтобы произошел выброс окситоцина – и из груди стало сочиться молоко .

На самом деле процесс лактации – то есть, выработки грудного молока, - начинается еще во время беременности. У него есть несколько стадий. Организм женщины готовится к выкармливанию малыша, грудь становится больше, набухает, на последних неделях беременности из сосков может выделяться . Это еще не молоко как таковое. Оно появляется позднее, примерно через 2 – 5 дней после появления на свет крохи.

На этой стадии грудь женщины достигает максимальных размеров, она наполняется молоком с очень высокой интенсивностью – это называется «приливы ». Их может быть несколько на протяжении всего периода лактации. Во время приливов молока грудь становится очень чувствительной, горячей и даже болит. Общая температура тела у женщины тоже может повышаться. Если слегка сжать сейчас грудь, из не может брызнуть молоко – ничего удивительного в этом нет, ведь она им переполнена.

Некоторые женщины и врачи акушеры рекомендуют во время приливов обязательно сцеживаться. Иначе молоко может застояться, а это грозит развитием таких не самых приятных патологий, как и . Таким образом, самопроизвольное подтекание является своеобразной мерой защиты организма. Он выплескивает избыток грудного молока из груди и тем самым не позволяет развиться опасным заболеваниям, которые кормящей матери будут точно ни к чему.

Что может вызвать подтекание молока у кормящей?

После прилива наступает стадия «зрелой» лактации, включается процесс саморегуляции. Грудь становится немного меньше в размере и значительно мягче . Теперь уже понятно, сколько молока нужно малышу, и его вырабатывается ровно столько. Грудь снова набухает только в том случае, если по каким-то причинам время кормления было пропущено и молоко скапливается в ней.

Нужно сказать, что сроки наступления зрелой лактации у каждой женщины индивидуальны. Одному организму требуется всего лишь несколько недель, чтобы выработка молока стабилизировалась. У других женщин этот период затягивается до нескольких месяцев. Все это совершенно нормально и не свидетельствует о каких-либо нарушениях в организме, обращаться к врачу нет никакого повода. Самопроизвольные подтекания характерны именно для этого периода – становления зрелой лактации. Спровоцировать его могут :

• кормление ребенка – когда малыш сосет одну грудь, молоко подтекает из другой;
• употребление горячего питья;
• резкое движение рукой или корпусом, особенно незадолго до предстоящего кормления;
• случайное нажатие на грудь – например, во время ночного сна;
• любые положительные эмоции, мысли о ребенке;
• как ответная реакция на плач малыша.

Не нужно винить себя в неаккуратности и нечистоплотности – вы тут совершенно ни при чем. Как уже говорилось выше, это работа гормона окситоцина, при всем желании контролировать его выброс женщина не может. А вот о том, что она может и должна делать, чтобы не попадать в неловкие ситуации – ниже.

Как сделать, чтобы молоко не вытекало?

Все очень просто. Во-первых, нужно купить удобное белье специально для кормящих женщин из натуральных тканей , если у вас такого еще нет. Синтетическое белье сейчас – не лучший вариант. Во-вторых, нужно обязательно использовать вкладки в белье для сбора подтекающего грудного молока . По своей структуре эти вкладки напоминают ежедневные прокладки и действуют по такому же принципу. Если молока подтекает много, то расходуются они очень быстро.

В целях экономии финансовых средств дома вместо них можно использовать кусочки чистой пеленки или марлю, сложенную в несколько слоев. Но такие лоскутки нужно менять как можно чаще, а перед каждым кормлением обмывать грудь чистой теплой водой. Тогда у бактерий не останется ни одного шанса, а ваше белье и одежда будут всегда чистыми.

Важно знать, что подтекание молока из груди во время кормления – вещь естественная и неопасная . Даже когда ребенок уже отлучен от груди, выделения могут отмечаться еще на протяжении нескольких месяцев – например, при надавливании на грудь или под горячим душем. Это тоже нормально.

Если подтекания продолжаются даже спустя шесть месяцев после прекращения кормления грудью, то стоит показаться врачу – возможно, имеет место гормональный разлад.

Конечно, самопроизвольное подтекание молока может вызывать неудобства, особенно если это случается на людях и выделения настолько обильные, что проступают через бюстгальтер и одежду. Но уж лучше пусть будет молока в избытке, чем его не будет совсем – ведь в этом случае придется переходить на адаптированные смеси, что вовсе не на пользу здоровью и развитию малыша.

Потому не стоит слишком уж смущаться и переживать – это вполне физиологическое явление, которое вскоре пройдет. А пока что нужно просто тщательнее следить за собой и не забывать о вкладках в белье – тогда никакого конфуза в общественных местах или перед домашними не произойдет.