Во время ожидания малыша женский организм претерпевает сильнейшие изменения. Таким образом тело готовится к важнейшему процессу - родам. Как считать схватки? Этот вопрос нередко задают будущие мамы своему врачу. Данная статья расскажет вам об основных признаках родов. Также вы сможете выяснить, сколько длятся схватки во время появления на свет ребенка и как правильно нужно засекать их длительность.
Роды и их признаки
Перед тем как выяснить, сколько длятся схватки и как нужно их правильно считать, стоит сказать несколько слов о Рождение ребенка может быть срочным или преждевременным. В большинстве случаев сей естественный процесс приходится на срок с 37 по 40 неделю беременности.
У женщин могут быть разными. В некоторых ситуациях женщина вовсе не отмечает никаких проявлений. О начавшемся процессе ей сообщают только схватки. Рассмотрим основные признаки начала или приближения родов.
Излитие амниотической жидкости
Данный признак является абсолютным. Если у женщины лопнул плодный пузырь и началось излитие вод, то уже через несколько часов она встретится со своим малышом. При появлении данного признака остановить процесс уже невозможно. Ребенок не сможет существовать в материнской утробе без амниотической жидкости.
Даже если у будущей мамы отсутствуют схватки, медики производят их стимуляцию или же настаивают на родоразрешении посредством кесарева сечения.
Отхождение пробки
Длятся короткое время и не доставляют никакого дискомфорта. Однако они могут спровоцировать Это образование начинает формироваться с самого начала беременности. Небольшие схватки способствуют раскрытию цервикального канала. Из-за этого просто вываливается из него.
В некоторых случаях пробка может не отходить до самых родов. Если же это образование вышло, то это не говорит о сиюминутном начале естественного процесса. Возможно, роды начнутся через несколько часов или спустя недели.
Схватки
Как понять, что скоро произойдет долгожданная встреча с малышом? Одним из признаков родов являются схватки. Этот процесс запускается гипофизом и сказывается на состоянии матки. Сокращения детородного органа могут быть истинными или тренировочными. Лишь в первом случае процесс неизбежно ведет к рождению ребенка. Время между схватками постепенно сокращается, а их длительность становится больше.
Как считать схватки?
Если вы уже имеете детей, то наверняка знаете, как проходят схватки. Первородящие женщины же могут посещать специальные курсы, которые проводятся в каждой женской консультации. Там опытные акушеры и гинекологи рассказывают о процессе родов. Также медики сообщают будущим мамам, как считать схватки и не спутать их с предвестниками.
Когда вы ощущаете напряжение живота, то это начало схватки. В этот же момент у будущей мамы может незначительно изменяться дыхание и пульс. Заканчивается схватка тогда, когда детородный орган расслабляется полностью. Стоит отметить что несколько иные характеристики имеют тренировочные схватки. Как понять, что это они? Их продолжительность нерегулярная, а промежуток не сокращается.
Следующая схватка может наступить как через полчаса, так и в течение пяти минут. Стоит отметить, что после излития амниотической жидкости частота сокращений матки усиливается. Когда вы засекли первую схватку, запишите ее длительность. После этого укажите промежуток, получившийся между сокращениями. Следующая схватка может быть дольше, но никогда длительность не уменьшается. Зачастую первое сокращение длится 10 секунд, а повторное происходит через 20 минут. Далее схватка может идти уже 15 секунд. Очередное сокращение происходит спустя 17 минут. Вариации времени могут быть и иные. У некоторых женщин схватки начинаются внезапно и длятся сразу по полторы минуты. При этом промежуток между ними составляет примерно 5 мин.
Второй период родов и схватки
Как считать схватки в этот срок? Во втором раскрытие шейки матки уже достигает 4-5 сантиметров. После этого схватки становятся более частыми и длительными. Роженице бывает очень трудно самостоятельно засекать время. Вы можете попросить помощь у персонала родильного дома. В парных родах посчитать схватки помогает супруг.
Схватки на втором этапе родов могут длиться по полторы или две минуты. Промежуток между сокращениями будет примерно 30-120 секунд. Стоит отметить, что на данном этапе ощущения женщины довольно болезненные.
Альтернативный способ подсчета схваток для женщин
Как считать схватки еще? В настоящее время существуют различные компьютерные и телефонные программы, которые помогают произвести подсчет. При этом женщине нужно просто нажать кнопку, которая сообщает о том, что схватка началась. Как только неприятные ощущения и напряжение живота прошло, жмется другая клавиша. Аппаратура самостоятельно подсчитывает длительность схватки и промежуток между ними.
В некоторых родильных домах есть такие системы, которые выдаются каждой роженице. Они не только фиксируют сердцебиение плода и его активность, но и следят за состоянием детородного органа. Все сокращения матки переносятся на бумагу, и доктор может оценить состояние женщины на разных этапах родовой деятельности.
Подведение итогов и небольшое заключение
Теперь вам стало известно о признаках родов и схватках. Как только вы почувствуете сокращения матки, напряжение живота или боль в пояснице, немедленно начинайте засекать время. Если ощущения имеют определенную регулярность, то в скором времени вы станете мамой. В этот момент самое время собраться и поехать в родильный дом.
Когда же схватка имеет разную длительность и появляется то через полчаса, то в течение пяти минут, речь идет о предвестниках. Скорее всего, ваши роды не за горами. Однако они еще не начались. Обязательно сообщите врачу о данных симптомах и соблюдайте все полученные назначения и рекомендации. Помните обо всех признаках родов. Успехов вам и хорошего самочувствия!
СХВАТКИ-СЧИТАЛКА
А не пора ли нам в роддом?
Считаем схватки
У беременных женщин вопросов много. Оно и понятно, ведь беременность - состояние непривычное, необычное, а ответственность на женщине лежит большая - выносить и родить здорового малыша.
Чем ближе к родам, тем больше становится вопросов. И конечно, самые актуальные из них: как распознать схватки, когда ехать в роддом, как не опоздать, как не запаниковать перед схватками?
Уже перечитана вся литература по этому поводу… Уже выяснены все моменты, касающиеся настоящих и возможных ложных схваток… Уже выслушаны все советы мамы и подруг… Но все равно беспокойство остается - «а вдруг», «а что», «а как»… Иногда женщина настолько волнуется, что это даже может отразиться на ее состоянии.
Успокойтесь и доверьтесь нашей системе счета схваток
Что это такое?
Это автоматическая система, которая, фиксируя начало и конец ваших схваток, будет вести их статистику и тем самым подскажет, когда ехать в роддом. Статистика очень важна - по ней врач сможет узнать множество нюансов и вести ваши роды максимально точно.
Как работает система?
Как только у вас начинается схватка, жмите кнопку «Старт!». Это можно сделать как клавишей компьютерной мыши, так и клавиатурной Enter. Пока вы ощущаете схватку, идет счет. Как только схватка заканчивается, вы нажимаете на клавишу «Финиш», и счет останавливается.
Уже после пяти схваток вы сможете определить, есть ли в них последовательность - регулярны ли они, идут ли в одинаковые промежутки времени, насколько они длительны и т.д. Вы сразу поймете, истинные это (и пора собираться в роддом) или ложные схватки (можно еще подождать дома).
Вы также поймете, как быстро вам стоит собираться в роддом. Об этом подскажут графы «Длительность» и «Промежуток между схватками». Если длительность все больше, а промежуток все меньше - значит, уже пора. Если длительность и промежуток не имеют последовательности - значит, пока рано.
Мы уверены: система будет вам полезна!
Вы должны знать некоторые особенности:
- Схватка - это не боль в животе. Вполне может случиться так, что у вас будет болеть не живот, а поясница. Это зависит от положения плода и от физиологических особенностей женщины. Главное свойство схватки - повторение. Если боли (в спине, в животе, тянущие, ноющие и т.п.) повторяются - фиксируйте и ведите статистику.
- Если у вас отошли воды или появилось кровотечение, не тратьте время на ведение статистики - в роддом следует ехать незамедлительно!
- Перед схватками, в промежутке между ними не ждите очередной схватки. Это время дается женщине на отдых. Если вы будете напряженно ждать очередной, вы быстро устанете. А ведь главное - роды - еще впереди!
Есть две интепретации этого значения: либо вы приближаетесь к начальной стадии схваток, либо к вам пожаловали предвестники – ложные схватки.
Что делать?
Главное - не паникуйте. Если есть возможность, свяжитесь с врачом, если нет – спокойно подождите. Если схватки станут больше 30 секунд, а интервал «устаканится» и будет показывать значение 4-5 минут, значит, вы в родах. Если же схватки будут продолжаться так же, как и начались, или вообще прекратятся (такое тоже бывает), значит, пока рано готовиться в роддом.
Подход к начальной фазе, либо ложные схватки
Это неоднозначная ситуация, свидетельствующая либо о приближении начального периода схваток, либо о так называемых «ложных» схватках. Подождите до момента, когда ситуация станет более ясной и точной. Следите за схватками внимательней!
Раскрытие шейки матки находится на уровне 0-3 см.
Что это значит?
В роддом пока рано. Но вы уже можете начать собираться. Не торопитесь. Ваши роды состоятся через 7-8 часов. Значит, из дома надо будет выехать через 4-5 часов.
Раскрытие шейки составляет 3-7 см. Вы – в активной стадии.
Последний триместр беременности – самый волнующий период для женщины. Чем ближе роды, тем больше возникает вопросов. Самые актуальные из них касаются того, как начинаются схватки перед родами, какие ощущения при этом возникают, чувствуется ли боль.
Именно этого процесса больше всего боятся представительницы прекрасного пола, у которых беременность является первой. На самом деле не стоит нервничать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может казаться очень сильной. Чем меньше думать об этом и бояться схваток, тем легче пройдут роды.
Да и существуют специальные методики, позволяющие уменьшить боль при этом естественном процессе.
Женщину, вынашивающую под своим сердцем малыша, в заблуждение могут ввести ложные (тренировочные) схватки. Они могут начаться с 20 недели беременности. Ложные схватки перед родами доставляют небольшой дискомфорт, но являются нерегулярными, непродолжительными и в большинстве случаев практически безболезненными. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снять теплая ванна или ходьба. Важно помнить, что температура ванны должна находиться в диапазоне от 36 до 38 градусов.
Истинные схватки – главный предвестник родов. Как проходят схватки перед родами и на что они похожи? У каждой женщины схватки проявляются по-разному. Это зависит от физиологических особенностей беременной и от положения малыша в животике. Например, некоторые могут ощущать слабые ноющие боли в поясничном отделе, которые через определенный временной промежуток распространяются на область живота и таза, опоясывая женщину.
Другие отмечают, что ощущения при схватках сравнимы с дискомфортом, который возникает во время менструаций. Боль впоследствии усиливается. При схватках может казаться, что матка каменеет. Это хорошо можно проследить, если приложить к животу руку.
Все вышеперечисленные признаки могут быть характерны и для ложных сокращений матки. Тогда как распознать настоящие схватки перед родами? Существуют общие признаки этого естественного процесса, по которым каждая беременная может определить, что у нее скоро начнутся роды:
- регулярность возникновения;
- постепенное нарастание частоты;
- усиление боли с течением времени.
Вначале беременная женщина может чувствовать схватки через большой промежуток времени. Боль при этом не сильная. В дальнейшем интервалы между схватками постепенно уменьшаются, болезненность данного естественного процесса возрастает.
Исходя из общих признаков схваток перед родами, можно выделить 3 фазы процесса:
- начальную (латентную, скрытую);
- активную;
- переходную.
Начальная стадия в среднем длится около 7-8 часов. Длительность схватки может составлять 30-45 секунд, промежуток между ними – около 5 минут. За этот период шейка матки раскрывается на 0-3 см.
Во время активной фазы, длящейся от 3 до 5 часов, схватки могут продолжаться до 60 секунд. Периодичность схваток при родах – 2-4 минуты. Шейка матки раскрывается на 3-7 см.
Переходная фаза (фаза замедления) является самой короткой. Женщина может пребывать в ней в течение 0,5-1,5 часа. Схватки становятся более продолжительными. Теперь они длятся в течение 70-90 секунд. Промежуток между схватками тоже становится более коротким по сравнению с другими фазами. Примерно через 0,5-1 минуты женщина в положении будет ощущать сокращения матки. Шейка данного органа раскрывается на 7-10 см.
Схватки при вторых родах также подразделяются на три фазы, но общая продолжительность каждой из них является более короткой, чем при первых родах.
Что делать, если начались схватки?
При возникновении схваток беременной женщине стоит успокоиться, ведь суета – это не лучший помощник. Желательно занять удобное положение в кресле, на стуле или на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все эти данные желательно записывать. Не нужно думать над тем, что больнее: схватки или роды. Из-за страха боль будет казаться невыносимой.
Если схватки длятся недолго и продолжительность между ними большая (20-30 минут), то малышу пока рано появляться на свет. У женщины есть время на то, чтобы собрать необходимые вещи, вызвать скорую помощь. В это время с помощью близких людей можно принять теплый душ. При схватках, интервалы между которыми составляют 5-7 минут, уже нужно отправляться в роддом.
Поездку в медицинское учреждение откладывать не стоит, несмотря на то, что начальная фаза схваток может длиться несколько часов. Околоплодные воды могут отойти и раньше, а в это время уже желательно находиться под наблюдением акушера-гинеколога. При отхождении вод ни в коем случае нельзя принимать теплую или горячую ванну, ведь из-за этого может повыситься вероятность развития инфекционных осложнений, возникновения кровотечения, эмболии, .
Как вызвать схватки и роды?
У многих женщин роды начинаются на 37-40 неделе. Однако есть случаи, когда беременность продолжается на 41, 42 и даже 43 неделях. Представительницы прекрасного пола в таких ситуациях начинают уже волноваться, нервничать, ведь так хочется быстрее увидеть своего малыша, а он все никак не хочет появляться на свет. Да и есть случаи, когда ребенок умирал на этом сроке в животике мамы, а схватки так и не начинались.
Гибель ребенка может произойти из-за того, что начинает стареть плацента. Кислорода и питательных веществ малышу уже может не хватать. Как вызвать схватки и роды – вопрос, который волнует будущих мам, вынашивающих ребенка дольше даты предполагаемых родов, которая была рассчитана врачом.
Чтобы не допустить возникновения отрицательных последствий, можно вызвать схватки и роды. Однако это решение должен принимать только врач. Если никаких патологий нет, и околоплодные воды являются чистыми, то нет необходимости стимулировать родовой процесс. Всему свое время. Если же обнаружены какие-то отклонения, то врач непременно предложит стимуляцию схваток и родов. Отказываться от этого не стоит.
Схватки можно вызвать и самостоятельно. Например, рекомендуют больше находиться в вертикальном положении, ходить, двигаться, но не нужно провоцировать появление усталости, стресса, так как от этого не будет пользы.
Ощущения схваток перед родами могут возникнуть из-за секса. В сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к родам, размягчая ее. Сексуальное возбуждение, оргазм тонизируют организм и вызывают маточные сокращения.
Вызвать схватки можно с помощью массажа сосков груди. Его можно начинать делать с 37 недели беременности. Во время массажа в организме выделяется гормон окситоцин, благодаря которому может начаться сокращение мышц матки. Массаж позволяет не только стимулировать роды, но и подготовить кожу сосков к вскармливанию малыша грудью.
Существуют и народные средства стимуляции родов и схваток, но не стоит испытывать их на себе. Например, определенные чаи и отвары могут отрицательно сказаться на здоровье мамы и ее малыша, ведь некоторые травы противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать выкидыш.
Как облегчить схватки при родах?
Врачи могут помочь беременной женщине уменьшить боль при схватках и родах благодаря специальным препаратам. Однако не стоит полагаться на анестезию. Есть вероятность того, что лекарственное средство отрицательно скажется на маме и ее малыше.
Основной способ, позволяющий уменьшить боль – это правильное дыхание при родах и схватках. С его помощью роженица может расслабиться. При наступлении схватки рекомендуется сосредоточиться на выдохе. В этот момент стоит представлять себе, что вместе с воздухом из организма «выходит» боль. Роженица может и «пошуметь» при схватках и родах. Вздохи, стоны и крики облегчат состояние. Правильному дыханию следует учиться заранее и чаще тренироваться, ведь роды – это стресс, из-за которого вся плохо заученная информация может легко забыться.
Роженица может расслабиться благодаря массажу и простым нежным прикосновениям любимого человека. Схватки – начало родов. Именно при их наступлении рекомендуется делать медленное массирование нижнего отдела спины. Женщина в это время может стоять или сидеть на стуле, опираясь на его спинку руками.
Массаж поясничного отдела спины при родах считается очень эффективным. Это связано с тем, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки через поясницу. Если массировать данный участок, то боль при схватках будет меньше чувствоваться. Очень хорошо, если супруг хочет присутствовать при родах и помогать своей любимой в этот сложный момент.
Не менее важен психологический настрой. Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет увидеть малыша, помогут уменьшить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее и не волноваться, женщине нужно понимать, каким образом протекают роды и что в это время можно чувствовать.
В промежутке между схватками не нужно ждать следующего сокращения. Это время дается женщине для отдыха. При напряженном ожидании очередной схватки можно быстро устать.
В заключение стоит отметить, что схватки – это естественный процесс. Через это проходят все беременные женщины. Вопрос — как начинаются схватки перед родами, волнует многих будущих мам. Стоит отметить, что точно описать все ощущения невозможно, так как они индивидуальны. Кто-то сравнивает схватки с болями при месячных, а кто-то – с расстройством кишечника.
За период беременности женщина чувствует самые разные ощущения, начиная от необычных вкусовых пристрастий, до тянущих болей в пояснице. А с приближение даты будущая мама более внимательна к своим ощущениям, стараясь не пропустить начало схваток.
Как отличить схватки от тренировочных
Чтобы не мучиться ненужными подозрениями, беременной женщине важно уметь отличить от настоящих схваток тренировочные. Эти схватки были впервые описаны в конце 19 века. Было условлено считать, что такие схватки предназначены специально для подготовки организма женщины к родам. В процессе тренировочных схваток происходит подготовка матки и ее шейки к родовой деятельности.
Существует несколько отличий, которые позволяют разграничить настоящие схватки от тренировочных или, как их еще называют, ложных:
- Схватки тренировочного характера имеют нерегулярный характер, с разными промежутками времени между ними.
- Такие схватки не доставляют женщине боли, самое большее – это неприятные ощущения.
- После смены положения схватки обычно проходят. Для этого нужно просто встать и походить или же наоборот полежать.
- В результате ложных схваток шейка не открывается.
Как считать схватки
Перед тем как узнать способ подсчета схваток, неплохо бы разобраться с признаками того, что роды вскоре начнутся. Обычно роды происходят с 37 по 40 неделю. Это считается нормой. К признакам скорого приближения родов относят:
- . Если у вас начала отходить амниотическая жидкость, то это определенно свидетельствует о том, что совсем скоро вы увидите своего малыша. Даже если у вас при этом не начались схватки, остановить процесс родов уже невозможно.
- Выход пробки. Если у вас были тренировочные схватки, то может выйти пробка из слизи, которая закрывала цервикальный канал. Это явление не говорит о немедленном начале , на самом деле рождение малыша может произойти и через несколько дней.
- Третий признак – это схватки. Они постепенно удлиняются, а промежуток между ними сокращается.
Во время схватки мышцы живота напрягаются, у женщины часто происходит изменение пульса и частоты дыхания. Сватка заканчивается в тот момент, когда матка полностью расслабляется. Повторная схватка начинается через какой-то промежуток времени. Он может составлять от нескольких минут до получаса.
Когда вы почувствовали первую схватку, то запомните и запишите ее длительность. Затем дождитесь повторной схватки и запишите длительность временного промежутка между схватками. Она обычно длится столько, сколько длилась первая схватка, или немного дольше. Продолжайте и дальше записывать длительность самих схваток и промежутков между ними. Длительность схваток будет увеличиваться, а промежуток между ними постепенно сокращается.
Как дышать при схватках
Техника дыхания в процессе схваток очень важна. Если вы будете правильно дышать, то сможете облегчить болезненные ощущения и поможете ребенку поскорее появиться на свет.
Как правило, акушеры советуют роженицам в период схватки дышать по методике под названием «Свечка». Для этого в период всей схватки необходимо совершать вдох сквозь нос, а потом через рот делать выдох. Чтобы лучше понять технику, представьте, что вы пытаетесь потушить свечку. Вдохи и выдохи должны быть быстрыми и неглубокими. В процессе такого дыхания в организме происходит усиленная выработка эндорфинов, которые уменьшают боль.
Начались схватки - когда ехать в роддом
Как только вы почувствовали схватки, начинайте их подсчитывать. Обычно в начале схваток будущая мать не чувствует особого дискомфорта. Схватки в это время непродолжительные, а промежуток между ними достигает 20 минут. В самих родах интервал между схватками сокращается до 3 минут. Этот процесс длится у первородящих женщин до 12 часов, а у повторнородящих он сокращается до 6 часов.
Отправляться в родильный дом следует в то время, когда промежуток между схватками сократился до 10 минут, а сами схватки приобрели регулярный характер. Также как можно скорее надо ехать в роддом и в том случае, если отошла амниотическая жидкость, но схватки так и не начались.