Первые морщины — причины появления и методы борьбы. Как бороться с первыми морщинами вокруг глаз

Современная косметология предлагает женщине множество вариантов устранения ранних морщин. Однако решить подобную проблему только при помощи всевозможных масок, кремов и прочих процедур не всегда возможно. Морщины – это следствие, причиной возникновения которого зависит от состояния здоровья организма.

Одним из важных пунктов здесь является соблюдение правильного питания. Ограничьте себя в употреблении кофе, чая, алкоголя, чипсов, газировки и полуфабрикатов. В пище должны преобладать фрукты, сырые овощи и натуральные продукты, содержащие фитонциды, убивающие микробы (чеснок, лук, мед и хрен).

Полезными в питании считаются зелень, рыба, мясо и оливковое . Такие вещества имеют в своем составе много энзимов, витамина Е и антиоксидантов. Пейте больше воды: не менее 2 л в сутки. Вода отлично очищает организм от шлаков и стабилизирует клеточный метаболизм.

Постарайтесь оградить себя от стрессов и конфликтов. Больше гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 7 часов в день и соблюдайте режим дня и отдыха. Откажитесь от курения и злоупотребления солнечных ванн. Ультрафиолет высушивает кожу. Поэтому во время солнечных процедур используйте против .

Не менее важным в борьбе с ранними морщинами считается за кожей лица. С годами ее эластичность снижается. В процессе старения клетки кожи постепенно утрачивают свое свойство регенерации, и морщин становится все больше.

В уходе за лицом следует придерживаться нескольких правил и рекомендаций. Никогда не пользуйтесь некачественной или просроченной косметикой. Всегда смывайте перед сном. При очищении век используйте специальное молочко. Движения при этом должны быть направлены снизу вверх.

Эффективной в борьбе с морщинками является гимнастика для лица. Упражнения достаточно просты в применении и не отнимают много времени и сил. Прижмите указательные пальцы к внешним уголкам глаз и слегка надавите на кожу подушечками пальцев. Затем медленно поднимите и опустите веки. И так, несколько раз.

Утром и вечером проводите упражнение, расслабляющие мышцы лица. Откройте широко рот и поднимите вверх глаза, не двигая при этом головой. На протяжении одной минуты часто моргайте. Через пару минут отдыха повторите процедуру еще раз.

Для избавления от ранних морщин помогают маски, приготовленные . Раздавите 2 капсулы витамина Е и добавьте в них по 2 ст.л. меда и кислого молока. В перемешанную смесь положите 1 ч.л. лимонного сока, нанесите ее на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой. Такую маску рекомендуется делать еженедельно.

Полезной для кожи вокруг глаз считается маска из банана и винограда. Добавьте в кашицу одного банана виноградный сок и наложите смесь на веки. Спустя 15 минут удалите средство при помощи холодной воды.

Активно в борьбе с морщинами используются масла. Можно приготовить смесь из равных частей оливкового и миндального масел. Слегка подогретое средство нанесите на лицо и тихонько помассируйте его, не натягивая кожу. Через 20 минут массажа умойтесь прохладной водой.

А знаете ли вы, что первые морщины могут появиться даже в детском возрасте? Это связано с самыми разными причинами – от несбалансированного питания до заболеваний внутренних органов. Поэтому важно знать, когда появляются первые морщины и как правильно от них избавляться. Для этого существует множество современных и народных средств.

Когда появляются первые морщины?

Образование морщин – это неизбежность для каждого человека, но не у всех они появляются в одинаковом возрасте. В первую очередь это зависит от типа кожи и наследственного фактора. Например, при истонченном кожном покрове первые морщинки могут появиться уже к 20 годам, а при толстой коже – гораздо позже.

Когда появляются первые морщины:

Бывает и такое, что они образуются в 10-летнем возрасте, но это не несет в себе опасности, так как морщины, появившиеся до 20-ти лет, считаются . То есть их этиология связана с сокращением лицевых мышц (чаще всего от частого напряженного смеха, кривляния, вдумчивости и т. д.). Эти морщины даже подразделяются на 2 подгруппы: морщинки от забот (горизонтальные) и сосредоточенности (вертикальные). Их местом локализации считается область лба. Есть еще и 3-я подгруппа, называемая морщинами смеха (внешние уголки глаз).
До 30-летнего возраста обычно образуются продольные бороздки на веках сверху. Причина – близорукость, из-за чего человек вынужден сильно щуриться.
После 25 лет образуются складки на щеках, в носогубной и , а также становится заметен так называемый риктус (морщины скорби).

В зависимости от того, с какой стороны наблюдаются морщины, можно определить заболевание определенного органа. Например, при болезнях печени складки в большей мере локализуются с правой стороны, а при дисфункции селезенки – с левой.

Причины морщин

возрастные изменения;
чрезмерная сухость и тонкость кожи;
частое посещение солярия, пребывание на ветру и под палящими лучами солнца;
табакокурение и употребление алкогольных напитков, причем, чем раньше человек пристрастится к вредным привычкам, тем быстрее появятся первые морщины;
инфицирование и недосыпание;
повышенная влажность воздуха и пребывание, наоборот, в пересушенной комнате (при пользовании электрическими обогревательными приборами);
привычка строить рожицы, гримасничать и т. д.;
частые стрессы и переутомление;
неблагоприятное воздействие окружающей среды;
несбалансированность питания, употребление вредных продуктов, и нехватка полезных веществ в организме;
использование некачественной косметики и просроченных средств гигиены;
малоподвижный образ жизни;
малое количество употребляемой жидкости в день;
несоблюдение гигиенических требований;
некоторые заболевания.

Как выглядят первые морщины, Вы можете увидеть на фото.

Как избавиться от первых морщин (кремы, маски, народные средства)?

Если морщины появились в раннем возрасте, избавиться от них достаточно просто. И сделать это можно в короткие сроки, выполняя некоторые рекомендации:

выпивайте в день минимум полтора литра воды;
умейте сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях;
давайте организму полноценный отдых и сон;
при выходе на улицу летом пользуйтесь кремами с УФ-защитными свойствами, зимой или в ветреную погоду – соответствующими средствами (рекомендуем прочесть больше о правильном уходе за кожей лица и );
чаще увлажняйте и питайте кожу, для этого используйте крема, тоники, маски из натуральных компонентов;
пользуйтесь только качественной косметикой;
каждый вечер делайте массаж лица (например, ), и не забывайте про область декольте и шею;
правильно питайтесь и откажитесь от жирного, копченого, соленого и фаст-фудов;
обязательно принимайте , круглогодично употребляйте в пищу больше свежих фруктов, ягод и овощей;
занимайтесь спортом, совершайте пешие прогулки по свежему воздуху;
не просиживайте длительное время за монитором компьютера, это негативно сказывается на структуре кожного покрова;
делайте для лица контрастный душ;
перед сном обязательно смывайте косметику;
используйте скрабы для очищения кожи;
наносите маски из любых овощей и фруктов, делайте и протирайте ими лицо.

Эффективный крем от первых морщин

Для того чтобы избавиться от первых и последующих морщин, можно воспользоваться универсальным средством – кремом. Он замедляет процесс старения, регенерирует клетки и ткани, восстанавливает эпидермис и т. д. Только крем нужно выбрать правильно, в соответствии с возрастом и типом кожного покрова. Хороший крем должен содержать такие активные вещества:

коллаген гидролизованный;
производные витамина А (ретинола) – ретиноиды;
молочная и гликолевая кислота;
тартаровая кислота и альфа-гидрокислоты яблока и лимона;
пептиды;
экстракты трав и растений, а также других природных веществ;
керамиды;
аргирелины.

Список самых эффективных кремов от первых морщин

«Vichy Liftactive Supreme» продается в любой аптеке. Создан на натуральных компонентах. Дополнительно устраняет отёчность и питает кожу. Осветляет, повышает тургор. Идеально подходит для морщин на начальных стадиях образования. Обладает высокой стоимостью.
«Garnier Skin Naturals 25+» имеет более низкую цену, но эффективность высокая. Прекрасно справляется с неглубокими морщинками, увлажняет, выравнивает цвет. Основан на природных ингредиентах. Минус – структура крема приводит к скатыванию на коже, из-за чего нельзя использовать в качестве основы.
L"Oreal «Трио Актив Свежесть» состоит из витаминного и минерального премикса, используется в любое время суток. Недостаток – стягивание кожи.
Крем селективного направления «Lancome Hydra Zen Anti-stress» . Дополнительно снимает последствия стресса кожи, увлажняет на протяжении суток. Минус – слишком высокая цена и отсутствие защиты от ультрафиолета.
«Avene Hydrance Optimale UV-Legere SPF 20» . Кроме устранения ранних морщин, быстро увлажняет и питает, защищает от воздействия солнечных лучей, нормализует деятельность сальных желез. Недостаток – дороговизна.

В представленном видеоролике рассказано о появлении первых морщин, их видах, а также о косметическом средстве «Karel Hadek», которое эффективно борется с морщинами.

Как правильно выбрать крем?

Во многом выбор крема зависит от материальных возможностей человека. Но основываться нужно не на этом:

Если кожа лица здоровая, то достаточно будет приобрести крем, который поддержит уровень увлажненности и защитит от агрессивной среды.
При высыпаниях и пятнах лучше купить крем селективного сегмента.
Обязательно посоветуйтесь с косметологом, так как он лучше Вас разбирается в типах кожи и проблемах эпидермиса.

Маски от первых морщин

Сегодня очень популярны маски, продающиеся на прилавках аптек и косметических магазинов. Для устранения морщин отлично подходят плацентарные маски, основанные на компонентах природного происхождения. В них содержится , коллагены, плацента животных, овощные соки и экстракты целебных растений. Такие маски имеют продолжительность курса терапии и соответствующие инструкции по применению, которых нужно строго придерживаться.

При борьбе с морщинами можно использовать и маски, приготовленные в домашних условиях:

Соедините желток с маслом камфары или касторки.
Сметана + разведенные в воде дрожжи.
Яйцо, глицерин и мёд.
Яичный белок + сок лимона.

Нужно помнить, что не каждая маска подходит для всех типов кожи, поэтому выбор должен быть основан именно на этом. Если не можете самостоятельно подобрать рецепт, проконсультируйтесь с косметологом.

Косметологические процедуры от первых морщин

Современная косметология и медицина предлагает человечеству ультрасовременные методики избавления от первых и глубоких морщин. Вы можете выбрать одну из процедур:

Ботулотоксиновые инъекции , попросту говоря, Dysport, Neuronox (это то, что применяется в нашей стране). В кожный покров женщины вводится укол с соответствующим веществом, которое временно блокирует нервно-мышечный импульс. Это расслабляет лицевые мышцы, в результате чего кожа расправляется, а морщины исчезают. Эффект заметен уже на третий день, держится до 5 месяцев минимум. Процедура довольно дорогостоящая, осложнений практически нет.
Пластика контурная основана на заполнении морщин гиалуроновой кислотой в виде стабилизаторов и другими полезными для эпидермиса веществами (используются ). Врач вводит препараты инъекционно. Эффект разглаживания морщин держится до 8 месяцев. Стоимость в 2 раза выше предыдущей процедуры.
Биоревитализация предполагает введение в кожу нестабилизированной гиалуроновой кислоты, за счет чего процедура гораздо дешевле филлерной.
Использование импульсного тока – микротоковая процедура улучшает активность клеток, заставляя их работать в нужном режиме. Это позволяет устранить ранние морщины и предупредить развитие новых. Нужно провести около 10 сеансов. Стоимость сравнительно недорогая.
Воздействие на коллагеновые волокна эпидермиса посредством радиочастотного излучения , что приводит к их подтяжке.
Фототермолиз фракционный , то есть лазерная коррекция. Считается универсальным методом, благодаря которому можно на длительное время избавиться от морщин.
Пилинг с химическими агентами вызывает обновление верхнего слоя эпидермиса. Чаще всего применяются салициловые, винные, гликолевые и другие кислоты.

Аптечные средства

Сейчас в аптеке можно купить эффективные и не очень дорогостоящие средства для устранения первых морщин:

предназначена для нейтрализации прыщей и других высыпаний. Однако она содержит достаточное количество витамина А, благодаря чему устраняются и мелкие морщины.
Обычный бальзам «Звездочка» тоже борется с первыми морщинами. Достигается такой эффект благодаря эфирным маслам.

Морщины обычно сильно портят внешний вид человека, поэтому за собой необходимо внимательно следить, а также за своим здоровьем. В первую очередь если человеку хочется выглядеть как можно моложе, ему придется отказаться от вредных привычек, то есть от сигарет и алкогольных напитков. Такие привычки обычно хорошо способствуют быстрому старению кожи.

Как избавиться от ранних морщин в домашних условиях:

Нехватка витаминов в организме человека обычно приводит к раннему старению и появлению некрасивых морщин. Чтобы организм перестал нуждаться в витаминах человеку необходимо начать употреблять много фруктов и овощей в сыром и в вареном виде, именно в этих продуктах содержится много витаминов и разных веществ которые тоже приносят пользу для организма.

Кожу лица обязательно надо защищать от солнца и от холода, потому что попадание прямых солнечных лучей и долгое нахождение на холоде тоже может привести к появлению мелких, но ранних морщин.

Если человек совершенно не привык к физическим нагрузкам в своей жизни, то ему вряд ли удастся выглядеть моложе своих лет. Чтобы выглядеть моложе, надо обязательно заниматься спортом, отсутствие физических нагрузок, как правило, приводит к раннему старению кожи.

Следить за собой необходимо даже если нет возможности ходить в дорогие салоны красоты, ведь все необходимые процедуры можно проводить в простых домашних условиях. Например, дома можно готовить специальные маски против морщин, избавиться от ранних морщин может помочь простая белковая маска. Приготовить такую маску очень легко, она готовится из простого яичного белка. Белок на лицо нужно наносить не более чем на тридцать минут, делать такие процедуры против морщин необходимо трижды в неделю. Сразу же хорошего результата конечно можно не ждать, но уже спустя месяц получится заметить первые хорошие результаты.

Маска из меда, белка и овсянки тоже помогает избавиться от некрасивых морщинок и в целом с помощью такой маски можно улучшить состояние и вид своей кожи. Чтобы приготовить маску нужно смешать пару крупных ложек жидкого меда вместе с ложкой измельченных хлопьев, после этого нужно добавить всего один белок из яйца. Нанести маску на лицо надо легкими круговыми движениями ровно на минут двадцать, потом ее надо смыть с помощью простой воды. Делать такие маски надо регулярно несколько раз в неделю, только тогда получится добиться желаемого результата.

Очень простая маска против морщин готовится из полезного оливкового масла и сока алоэ, для этого нужно смешать ложку сока с маслом далее эту жидкую смесь следует наносить на лицо, а также на шею. С помощью такой масленой маски удастся подтянуть кожу не только на лице, но и на шее. Проводить такие процедуры по омоложению можно хоть каждый день, ну или хотя бы через день.

Банановая маска тоже отлично поможет разгладить ранние морщинки, для приготовления понадобится размять половину банана вилкой, добавить белок и всего две небольших ложечек жидкого и только натурального меда. Далее эту смесь необходимо очень тщательно перемешать и ее можно будет наносить на лицо буквально, на минут двадцать пять.

Если человек хочет иметь красивую кожу на лице без морщин, то ему необходимо пить как можно больше чистой воды или зеленого чая. Употребление жидкости в нужном количестве положительно влияет на кожу, а также таким образом можно будет предотвратить появление ранних морщинок.

Массажи для лица очень эффективное средство против морщин, делать массаж можно в простых домашних условиях самостоятельно. Также для лица можно приобрести специальный массажер, с помощью такой технике можно будет получить хороший результат.

Согласно медицинскому утверждению, процесс увядания кожи запускается уже с 25 лет. Однако первые морщины не трагедия, а лишь сигнал к действию. Противостоять старению можно разнообразными косметическими средствами, главное, чтобы все манипуляции соответствовали возрасту и характеру проблемы.

Начинать же ухаживать за лицом необходимо еще до момента, когда появляются первые морщины у женщин. Ведь только от степени личной ответственности к здоровью и состоянию кожи зависит женская красота и молодость.

Причины появления морщин

В среднем первые выраженные физиологические изменения кожи лица человек замечает к 30 годам. Но однозначного ответа на вопрос, во сколько лет появляются морщины, не существует. Все зависит от генетики и индивидуальных особенностей эпидермиса. Так, жирная кожа характеризуется заметной плотностью, позволяющей ей долго оставаться гладкой и упругой.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Тогда как сухая и тонкая быстро «изнашивается», становясь дряблой и тусклой. Из-за нехватки природного эластина такая кожа нуждается в постоянном и более интенсивном косметическом уходе.

Кроме биологических также существуют и другие факторы, провоцирующие растяжение эпидермального покрова, раннее появление морщин и видимых признаков старения. К ним относится:

Разрыв или повреждение соединительных коллагеново-эластичных волокон вследствие гормональных нарушений;
Курение, в том числе и пассивное;
Хронические болезни;
Заболевания ЖКТ, почек, щитовидной железы;
Нерациональное использование пудры или тонального крема;
Резкие температурные перепады воздуха, повышенный уровень его влажности или сухости;
Нарушения обменных процессов;
Частое обветривание кожи;
Интенсивный загар и длительное пребывание на солнце;
Нецелесообразно частое умывание лица;
Нарушение кровообращения;
Колебания веса и резкое уменьшение подкожного жирового слоя;
Частые стрессы;
Нерациональное питание;
Малое потребление жидкости;
Неправильное распределение режима работы и отдыха.

У молодых девушек первые морщинки могут быть следствием активной мимики, неправильно подобранной декоративной или гигиенической косметики, ее злоупотребления или некорректного использования.

И даже при всей способности юной кожи к самовосстановлению, устранить некоторые из образовавшихся эпидермальных складок бывает довольно сложно. В основном это касается глубоких мимических морщин в области глаз, переносицы, лба и уголков губ.

«География» морщин

Средний возраст, когда появляются морщины у женщин, принято считать 20–25 лет. Но нередко первые складочки в виде «гусиных лапок» или «бороздок смеха», можно наблюдать уже в подростковом периоде. Происходит это чаще всего из-за энергичной мимики молодых людей, старающихся максимально ярко выражать свои эмоции.

С 25 до 30 на лице проявляются продольные морщины. В сравнении с юношескими они более статичны и заметнее. Группу риска составляют женщины с плохим зрением (близорукостью), и любительницы щурить глаза.

С 30 до 40 лет морщины удлиняются, соединяясь между собой в глубокие складки. Образуются риктусы, так называемые «борозды скорби», и выраженные носогубные складки, придающие женщине печальный вид.

После 40 морщины распространяются на подбородок, верхнюю губу и шею. В этот период кожа нуждается в особом косметическом внимании. Без должного же ухода она быстро увядает даже при наличии хорошей генетики и природной моложавости.

Все морщины классифицируются по типу и месту расположения. В связи с чем различают вертикальные межбровные, серединные (на уровне переносицы), поперечные, горизонтальные, носогубные и прочие.

По специфике размещения морщин можно диагностировать состояние здоровья и наличие некоторых патологий.

Методы ухода за лицом

Лицо - это не только отражение образа жизни, но и зеркало нашего отношения к себе. Поэтому заботиться о внешнем виде необходимо смолоду. Знания же базовых правил ухода за кожей позволят надолго сохранить ее молодой и свежей, избавив в будущем от серьезных возрастных проблем. В основе стандартной гигиенической косметологии лежит комплекс последовательных мероприятий, поэтапно воздействующих на кожный покров. Типичный перечень обязательных процедур состоит из:

Очищения. Проводится специальными тониками, лосьонами, пенками для умывания, очищающими гелями и молочком для демакияжа. Сюда же входит пилинг, скрабирование, техника гомаж.
Увлажнения. Предполагает насыщение эпидермиса влагой, поддержание в нем нужного PH-баланса и усиление его защитной мантии. Представлено серией дневных кремом и эмульсий.
Питания. Заключается в насыщении дермы полезными веществами и микроэлементами, активизации выработки коллагена и эластина в тканях. Имеет более выраженное действие и часто входит в линейку ночных кремов.

Это догма распространяется на все типы кожи.

Для достижения же лучшего результата можно использовать косметические маски и массаж.

Последний, независимо во сколько лет появляются первые морщины, является наиболее действенным способом их ликвидации. Сегодня существует большой выбор массажей, позволяющий подобрать к лицу максимально подходящий вариант.

Методы решения возрастных изменений кожи

Бороться с морщинами можно разными способами. Наиболее же эффективными, как показывает практика, являются салонные техники ухода за кожей лица. Что можно делать при первых морщинах? В топ самых популярных и востребованных процедур входят:

Мезотерапия лица

Заключается в прямом подкожном введении питательных или увлажняющих компонентов аппаратным способом при помощи специального роллера или шприца.

Стимулирует выработку эластина и коллагена, дает видимое разглаживание мимических морщин.

Инъекции ботокса или диспорта

Уменьшают активность мышц лица и парализуют нервные окончания. Выполняются путем введения раствора под кожу. Имеют противопоказания и требуют высокого профессионализма мастера.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Улучшают контуры лица, инициируют выработку молодого коллагена и естественной регенерации клеток. Дают устойчивый эффект и не имеют противопоказаний к частоте применения.

Фотоомоложение

Борется с пигментными пятнами, веснушками и мелкими морщинками.

Контурная пластика

Составляет основу блефаропластики и предполагает инъекции гиалуроновой кислоты, силикона и пр.

Осуществляется виде контролируемого химического ожога, стимулирующего естественное отслоение рогового слоя кожи. Существенно улучшает состояние эпидермиса, и делает морщины незаметными.

Радиочастотный лифтинг

Обладает наиболее высоким показателем эффективности.

Применение любого из представленных методик зависит от косметологических показателей и индивидуальных предпочтений пациента.

Народные средства в эстетической косметологии

Народные приемы не столь быстродействующие, как салонные процедуры, однако при регулярном выполнении дают хороший и, что самое главное, пролонгированный результат. К тому же они полностью безопасны и могут использоваться независимо в каком возрасте появляются морщины. К таким методам народной косметологии относится:

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Массаж;
Маска - аптечная или натуральная;
Компрессы;
Умывание травяными отварами;
Гимнастика для лица.

Использовать средства по уходу за кожей можно как в комплексе, так и по отдельности. Успех же гарантирован лишь при условии регулярного применения процедур.

Способы профилактики увядания кожи

Пересмотреть свое невербальное поведение и стараться контролировать мимику лица.
В зависимости от того, во сколько лет появляются морщины вокруг глаз и насколько они выражены, всегда использовать адекватные меры ухода за кожей. В раннем возрасте это может быть легкий гигиенический массаж, увлажняющие кремы и легкие травяные примочки; в более зрелом - постоянный косметический уход за лицом с применением массажной терапии, тонизации, питания кожи и пр.
Выбирать качественную и правильную косметику в соответствии с возрастом и типом кожи. Грамотно удалять и наносить макияж.
Защищать кожу от ультрафиолета, особенно в летний период. Для этого необходимо использовать солнцезащитные очки и дневные крема, имеющие в составе УФ-фильтры.
Употреблять не менее 2 литров воды в сутки и сбалансировано питаться.

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "ранние морщины" и обсудить статью в комментариях.

logoЖенский журналМодная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь

КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически

ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия

ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности

РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка

ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку

Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс

ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор

Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения

Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды

РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование

ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие

ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль

Старение кожи процесс неизбежный. Первые возрастные изменения происходят отнюдь не в 50 лет, а в гораздо более молодом возрасте: примерно с 25 лет начинает постепенно снижаться количество вырабатываемого коллагена и эластина в коже, происходит закономерное и планомерное старение кожи. Но в некоторых случаях старение кожи идет семимильными шагами, что приводит к раннему появлению морщин на лице: вокруг глаз, у рта, более четко очерчивается носогубный треугольник. Старение кожи негативно сказывается на внутреннем состоянии представительницы прекрасного пола, никому не хочется прощаться с молодостью и мириться с увядающей красотой. А, между тем, старение кожи можно замедлить, если знать причины его ускоряющие.

Ускоренное старение кожи: причины

Женщина неправильно ухаживает за кожей: чрезмерно увлекается загаром , подбирает неподходящий крем для кожи, зимой перед выходом на улицу наносит увлажняющий крем, часто меняет крем, желая попробовать какую-нибудь новинку, не смывает косметику перед занятием спортом или перед сном, не использует скрабы и отшелушивающие пилинги для кожи. Средства ухода за кожей не смогут работать в полную силу, если кожу не освободить от ороговевшего эпидермиса. Совсем не обязательно тереть кожу абразивными скрабами, достаточно использовать мягкое отшелушивающее средство, и только осенью делать глубокий пилинг лица.
Старение кожи можно притормозить, если решить проблемы со сном. Ночью кожа отдыхает и восстанавливается, здоровый восьмичасовой сон действует как опытный косметолог. При бессоннице кожа со временем теряет упругость, а контуры лица – четкость. Не самым лучшим образом на коже сказывается и привычка спать на высокой подушке или лицом вниз: законы гравитации действуют на кожу в том числе. Кожа сильно растягивается при прыжках на скакалке, во время бега и других резких физических упражнениях с высокой амплитудой выполнения. Предотвратить перерастяжение кожи во время фитнеса поможет эластичный бандаж – повязка для подтяжки лица. Она же подкорректирует двойной подбородок .

При ускоренном старении кожи не последнюю роль играют проблемы со здоровьем и неправильное питание: сначала злоупотребление сладким и мучным, затем – жесткая диета. В результате кожа недополучает витаминов и микроэлементов, а скачки веса тут же сказываются на состоянии кожи. При очень низкокалорийной диете в организме происходит снижение уровня естественных эстрогенов , что также негативно влияет на состояние кожи. Принимать синтетические гормональные таблетки очень опасно для здоровья, их длительный и бесконтрольный прием может привести к раку молочной железы . Не самым лучшим образом на состоянии кожи сказываются курение и прием алкоголя.

Морщины и мешки под глазами – результат неправильной работы почек. Темные круги вокруг глаз свидетельствуют о проблемах с печенью. Отечность лица может свидетельствовать о гипотиреозе или повышенном уровне кортизола .

Читайте также: Аскорбиновая кислота – витамин красоты

На старение кожи самым непосредственным образом влияют привычка сидеть за столом, опершись на кулак. Такое механическое воздействие сказывается на четкости контуров лица, вынужденная поза приводит к нарушению кровообращения в шейном отделе позвоночника. Стоит начать следить за своей осанкой , и кожа благодарно отзовется красотой и сиянием (при условии, что уход за ней тоже проводится правильно). Мимические морщины чаще появляются у женщин с живой, чрезмерной мимикой, морщины вокруг глаз часто бывают при игнорировании солнечных очков. Некоторые женщины при миопии (близорукости) стесняются носить очки с диоптриями, часто щурятся, что неминуемо приводит к образованию «гусиных лапок» в уголках глаз. Неправильное выполнение гимнастики для лица тоже может вызвать обратный эффект и увеличить глубину морщин.
Интенсивный рабочий график, работа в ночную смену, работа на улице в условиях сильного ветра и низких температур, частое статическое напряжение мышц лица, перманентное нервное напряжение самым негативным образом сказываются на состоянии кожи. После длительной работы за монитором компьютера кожа выглядит уставшей, сухой воздух в помещении провоцирует нарушение водного баланса в коже: она истончается, обезвоживается, появляются и усугубляются мимические морщины. При постоянных стрессах происходит активная выработка кортизола, что вызывает активацию гиалуронидазы – фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту (естественного компонента кожи, ответственного за запасы и хранение влаги в коже). С возрастом количество гиалуроновой кислоты в организме снижается: кожа стареет, появляется хруст в суставах.

Как убрать морщины

В первой части статьи перечислены причины старения кожи появления ранних морщин, сейчас рассмотрим, что поможет избавиться от морщин.

К сожалению, если морщины на коже уже появились, одной профилактикой здесь не обойтись. Требуется подключение тяжелой артиллерии. Правильный уход за кожей надо сочетать с омолаживающими масками , физиотерапией (например, ультразвуковым лифтингом лица ), с мезотерапией (помогут замедлить старение подкожные адресные инъекции гиалуроновой кислоты и прием капсул внутрь).

В запущенных случаях убрать морщины можно только с помощью косметической операции.

Лучший крем для лица зимой

Антивозрастной крем вокруг глаз

Несмотря на то, что сегодня в арсенале каждой женщины имеется множество средств для борьбы со старением кожи, жизнь в мегаполисе, стрессы и неправильное питание ведут к появлению преждевременных морщин .

Инструкция

Если эта проблема коснулась вас, то начинайте решать ее сразу же, не запуская. Увеличьте время сна и старайтесь больше бывать на свежем воздухе. Откажитесь от курения, которое оказывает негативное влияние на весь организм.

Старайтесь меньше бывать на открытом

и пользуйтесь солнцезащитными

Не забывайте ежевечерне снимать

с лица, при этом делайте это аккуратными движениями, не натягивая кожу.

Обязательно уделяйте время гимнастике для лица. Например, во время рабочего дня сделайте

упражнение: прижмите указательные пальцы к внешним уголкам глаз и несильно надавливайте подушечками пальцев. Затем медленно поднимите и опустите веки. Проделайте это упражнение несколько раз.

Утром и вечером проделывайте упражнение, которое расслабляет мышцы лица. Широко открыв рот, поднимите глаза наверх, не поднимая голову. В течение минуты часто моргайте,

чего отдохните несколько минут и повторите еще пару раз.

Делайте активные маски с витаминами. Две капсулы аптечного витамина Е раздавите, и добавьте по две столовые ложки прокисшего молока и меда. Тщательно перемешайте и введите в смесь половину чайной ложки лимонного сока. Нанесите эту маску на пятнадцать-двадцать минут и смойте теплой водой. Такие маски проводите еженедельно.

Можно приготовить маску

из банана

винограда

Для этого разомните

и добавьте к нему виноградный сок. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу вокруг глаз. Через пятнадцать минут смойте холодной водой.

Используйте

Например, приготовьте смесь из равных частей оливкового и миндального масел. Смесь можно слегка подогреть. После этого наносите на лицо, проводя массаж, но не натягивая кожу. Проделав двадцатиминутный массаж, смойте прохладной водой.

Хорошо помогает маска из чая и майонеза. Чтобы ее приготовить, смешайте по чайной ложке майонеза, сметаны и оливкового масла, постепенно добавляя чайную ложку крепкой заварки. Очистите лицо теплой смесью молока и воды, а затем наносите маску тонким слоем с помощью ватного тампона. Через несколько минут нанесите второй слой, стараясь больше уделить внимания

морщин ам. Через пятнадцать минут умойтесь смесью молока и воды.

Как избавиться от ранних морщин

Текст: Ольга Ким

Появление ранних морщин – «подарок» судьбы, который способен опечалить любую девушку. Меж тем, мы сами порой не замечаем, как становимся виновниками их возникновения: не высыпаемся, едим нездоровую пищу, имеем вредные привычки. Как минимизировать риски и не допустить появления ранних морщин?

Почему появляются ранние морщины?

Одной из самых главных причин появления ранних морщин является наша мимика, подчас это даже не выражение эмоций, а просто гримасы, которые переросли в привычку. Кто-то плохо видит и сужает глаза, чтобы улучшить угол зрения, кто-то хмурится, когда работает, и уж все точно щурятся, когда находятся на открытом солнце. Сначала в уголках глаз, вокруг рта и на лбу начинаются появляться еле заметные ложбинки, которые, если вовремя не обратить на них внимание, превратятся в настоящие морщины.

Еще одной из причин ранних морщин являются проблемы со здоровьем: инфекции, болезни щитовидки и поджелудочной железы, «женские проблемы» и другие. Из-за них состояние кожи ухудшается, она становится слабой, безжизненной, теряет упругость и эластичность, поэтому она уже не способна следить за всеми обменными процессами в ней. В частности, кожа перестает вырабатывать такие вещества как коллаген и гиалиновая кислота, а ведь именно они не позволяют коже деформироваться.

Неправильный уход за кожей или отсутствие его как такового также портят кожный покров, в результате чего появляются ранние морщины. Обладательницы сухой кожи должны быть начеку уже в юности, такая кожа больше других подвержена появлению ранних морщин. Поэтому ухаживать за сухой кожей и увлажнять ее надо обязательно, и чем раньше вы это начнете делать, тем лучше.

Как предупредить ранние морщины?

Прежде всего ухаживайте за кожей, используя косметические средства только вашей возрастной категории. В косметике «для взрослых» используют более активные компоненты, поэтому коже молодой такая косметика может только навредить. Тем более для ранних морщин косметика anti-age не рекомендуется, так как борется она в основном с морщинами глубокими. Питайте кожу при помощи различных масок и компрессов, предназначенных именно для вашего типа кожи. В борьбе с ранними морщинами отлично помогают эфирные масла, яичный белок, картофель и огурцы.

Главным союзником морщин является ультрафиолет, поэтому, любительницы солярия и загара, будьте готовы к ранним морщинам. Нужно выбирать – либо круглогодичный неестественный загар, либо отсутствие ранних морщин и свежая кожа. Никто не говорит, что пребывание на солнце и даже легкий загар вреден, просто не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и увлажняющими средствами с фактором SPF. Помните, что зона глаз – очень капризная, наносить в эту область крем для лица нельзя, нужно пользоваться специальными эмульсиями, сыворотками и другими, предназначенными для зоны округ глаз средствами.

Также очень полезна гимнастика для лица против ранних морщин. Движения в ней просты и незамысловаты, повторять их нужно по 10-20 раз и они не занимают много времени. Самими простыми являются следующие движения: вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно, вытягивание губ в трубочку, поднимание и опускание век и другие.

В салонах красоты также знают, что такое ранние морщины и как с ними бороться. Именно там вы можете сделать профессиональные маски с использованием новейших технологий, пилинг лица, а также специальный массаж против ранних морщин. Хирургические и другие радикальные методы борьбы против морщин, конечно, эффективны, но преждевременны для молодой кожи.

Если, подойдя к зеркалу вы вдруг увидели у себя на коже ранние морщины, в панику бросаться не надо. Ранние морщины – вещь неприятная, но трагедию из нее делать тоже не надо. Это явление, с которым не только можно, но и нужно бороться. Главное – знать как и не отчаиваться.