В течение всего года, а особенно осенью и зимой, многие люди сталкиваются с неприятной проблемой – губы шелушатся, обветриваются, с них слезает кожа. Почему так происходит и что с этим делать?
Особенности кожи губ
В первую очередь нужно помнить: кожа на губах отличается повышенной чувствительностью, т.к. она более тонкая и не имеет сальных желез. Именно поэтому губы требуют особого ухода, ведь они наиболее подвержены воздействию различного рода негативных факторов, будь то вредная привычка облизывать губы, сильный ветер или жесткая вода.
Выясняем причины
При должном уходе кожа губ должна быть гладкой, мягкой и ровной. Если с губ облазит кожа, необходимо выяснить первопричину и уже в соответствии с этим предпринимать определенные действия.
Шелушение кожи губ может указывать на нехватку витаминов в организме
Основные причины того, что кожа губ находится не в лучшем состоянии, таковы:
- Нехватка витаминов . Если шелушение губ беспокоит вас исключительно зимой и весной, скорее всего, дело именно в авитаминозе. В этом случае проблему поможет решить курс витаминов. Лучше всего подойдут витамин А и Е.
- Погодные условия . Ветер и холодный воздух не лучшим образом сказываются на чувствительной коже губ. Усугубляет ситуацию вода, которая в большинстве российских городов отличается повышенной жесткостью.
- Проблемы со здоровьем . Иногда причины того, что сходит кожа на губах, могут быть очень серьезными. Это может сигнализировать о наличии сахарного диабета, заболеваний полости рта или герпеса (в этом случае на коже появляются маленькие пузырики).
- Обезвоживание организма . Порой причина в банальной нехватке воды. Каждый день необходимо поддерживать водный баланс в организме, выпивая не менее 1,5-2 литров воды, но далеко не все следуют этому правилу.
Как привести кожу губ в идеальное состояние: правила ухода
Чтобы кожа на губах была в идеальном состоянии, соблюдайте следующие правила ухода:
- В течение дня регулярно пользуйтесь гигиенической помадой или бальзамом. Средство для губ должно быть хорошего качества, т.к. дешевые бальзамы не спасут ситуацию, а лишь усугубят проблему. В их составе – силиконовая основа, а вам нужен бальзам на основе масел, например, Bodyshop с маслом ши.
- Несколько раз в неделю пользуйтесь скрабом для губ. Приготовьте его, смешав пару ложек оливкового масла с ложечкой сахара, добавьте немного густого меда, нанесите на губы и помассируйте легкими движениями. Из готовых средств хороший вариант – скраб для губ от Lush.
- Перед сном нанесите на губы толстый слой питательного жирного крема, например, крем Nivea или детский крем. Можно наносить на губы витамины Аевит, они выпускаются в удобном формате маленьких капсул и стоят всего около 30-ти рублей. Одна капсула идеально подходит для одного нанесения.
- Пересмотрите свои привычки. Не облизывайте губы и хотя бы на время откажитесь от курения. Пейте меньше кофе, черного чая и употребляйте больше чистой воды.
- Обогатите рацион витаминами. Ешьте больше зелени, жирной рыбы, богатой омега-3 (например, лосось, семга или форель), овощей, бобовых.
Если в вашем случае кожа на губах сходит не по причине какого-либо заболевания, то вышеперечисленные рекомендации обязательно помогут восстановить губы, сделав их мягкими и привлекательными. Если же причины более серьезные и связаны с заболеваниями, вам следует обратиться за консультацией к врачу.
Почему губы шелушатся, сохнут и трескаются?
Кожа на губах настолько тонкая, что считается даже более нежной и чувствительной, чем в области под глазами. Она не имеет сальных желез, поэтому первой страдает от холода, жары, солнца, сухого воздуха. Когда губы шелушатся, сохнут и трескаются, причины в первую очередь стоит искать внутри организма, а затем уже обращать внимание на внешние факторы.
Почему шелушатся и сохнут губы?
Кожа губ очень нежная, но при этом ей постоянно приходится испытывать нагрузки – контактировать с острой, жирной, соленой пищей, попадать под солнечные лучи, замерзать на холоде и ветре. Рассмотрим более подробно все причины шелушения:
- Авитаминоз. Проблема обычно выявляется в конце зимы или весной, когда от недостатка витаминов страдают почти все люди, особенно жители больших городов. Особенно сильно на состояние кожи губ и лица влияют витамины A, C, E и B.
- Нехватка воды в организме. Вода жизненно необходима, и когда ее уровень в теле падает, первыми об этом сигнализируют кожные покровы. Если вы не выпиваете ежедневно хотя бы 1,5 литра чистой воды (чай и кофе не считаем), то вполне возможно, что проблема сухости губ кроется в этой причине.
- Внешние факторы (солнечные лучи, мороз, ветер, сухой воздух в помещении). Губы становятся стянутыми, нередко появляется неприятный зуд и чувство жжения. Стоит только немного натянуть кожу, как она тут же трескается (особенно посередине губ), часто до крови.
- Герпес. Вирусное заболевание, проявляющее себя в период снижения иммунитета. Кожа губ становится очень сухой, затем на локальном участке появляется зуд, неприятное болезненное чувство и покраснение. Далее на этом месте выскакивает пузыристое образование, которое лопается и превращается в корочку. Проходит само в течение 7-9 дней, но можно ускорить процесс, либо вовсе не допустить его развития, смазав участок мазью «Ацикловир» или «Герпевир».
- Острая и соленая пища. При контакте с нежной кожей губ она вызывает раздражение и сухость. Если вы любитель побаловаться подобными блюдами, старайтесь после трапезы всегда увлажнять кожу бальзамом.
- Длительный стресс. Нервные встряски нарушают многие системы в организме, в том числе они могут влиять на обмен веществ и усваивание витаминов и минералов организмом. Кожа недополучает нужных веществ, становится бледной, вялой и сухой. Сокращается выработка коллагена. Кожа в области губ и вокруг глаз страдает первой.
Как видим, причины могут быть разными, но в целом все они вполне безобидны, если вовремя обратить на них внимание. Как правило, изменив свой образ, перестав нервничать, обогатив свой рацион нужными продуктами и начав пользоваться бальзамом, можно быстро решить данную проблему.
Как лечить шелушащиеся губы?
Рассмотрим комплекс действий, которые однозначно помогут разрешить ситуацию.
- Выпивать достаточно воды за день (не менее 1,5 литров). Чай и кофе в расчет не берем.
- Включить в рацион продукты, богатые витаминами C, A, E и B, а также железом. Это яйца, орехи, говядина, листовой салат, овощи и фрукты, цитрусовые, рыба. Чем разнообразнее и натуральнее пища – тем лучше.
- Использовать бальзам для губ, а летом гигиеническую помаду с spf защитой от уф-излучения. Не выходить на улицу, не нанеся защитное средство. Пользоваться бальзамом даже дома, особенно если воздух к квартире сухой из-за приборов отопления. Хорошо наносить его на ночь.
- Не пить горячие напитки, стараться не есть соленую и острую пищу, либо после ее употребления сразу промакивать губы влажной салфеткой и наносить увлажняющий бальзам.
- Не нервничать, высыпаться, смотреть на жизнь с позитивной точки зрения.
- Если губы получили солнечный ожог, смазывать их сметаной, либо «Пантенолом». Это ускорит заживление.
- Избавьтесь от вредной привычки закусывать губы или облизывать их на улице.
- Если в помещении сухой воздух, приобретите специальный увлажнитель, либо положите на батарею мокрое полотенце. «Спасибо» вам скажет кожа не только губ, но и всего лица, а также слизистые оболочки носа и горла, которые тоже нередко страдают от неправильного климата в квартире.
Пользуйтесь только качественной косметикой с актуальным сроком годности. За 15 минут до нанесения цветной помады смажьте кожу губ смягчающим бальзамом, дайте ему впитаться, а излишки промокните салфеткой. Далее наносите декоративную косметику. Это не только защитит губы, но и смягчит их, выровняв текстуру, что облегчит нанесение цветной помады.
Как сделать губы мягкими и красивыми?
Уделяйте им всего 1 минуту каждый день и 5 минут раз в неделю, и вы добьетесь потрясающих результатов.
Ежедневно после чистки зубов помассируйте губы чистой зубной щеткой круговыми движениями. Фанатизма не нужно – достаточно несколько раз пройтись по ним, чтобы усилить кровообращение и убрать ороговевшие чешуйки. На ночь наносите бальзам.
1 раз в неделю делайте маску-скраб из меда. Разотрите каплю засахаренного меда по губам, оставьте на несколько минут, затем смойте. Если мед жидкий, можете использовать его как бальзам, когда находитесь дома и никуда не нужно идти. Такой же эффект дает сметана. Губы получают множество витаминов, смягчаются и увлажняются. Это два самых популярных народных средства для улучшения их состояния.
Совет для ленивых: если вам лень проделывать эти манипуляции, просто смазывайте кожу в этой области бальзамом несколько раз в день и перед сном. Носите его с собой в кармане. Хорошо работают средства с пчелиным воском, маслом ши и какао, витамином E.
Сухие губы доставляют много неудобств и портят внешний вид. Неприятные ощущения можно ненадолго устранить при помощи бальзамов и гигиенических помад, но проблему это не решает. При этом губы сохнут и шелушатся не только у взрослых, но и у детей. Недуг проявляется в разное время года и при любой погоде. Для избавления от излишней сухости губ нужно вначале выяснить, почему она возникает.
Причины сухости
Виновников того, что губы сохнут, трескаются и шелушатся, множество:
1. Резкие перепады температур и неблагоприятные погодные условия. Кожа очень тонкая и чувствительная, сальных желез на ней нет. Если взрослый или ребенок долго находится на ветру, солнце или морозе, то шелушение и сухость неизбежны.
2. Аллергия. Губы могут трескаться от неправильно подобранной зубной пасты. Ее компоненты слишком активны, травмируют нежную кожу и провоцируют сухость и шелушение. Зачастую зубная паста становится причиной трещин на губах у детей.
3. У женщин губы трескаются и сохнут из-за помады. Многие марки содержат вредные красители. Они сильно высушивают кожу, так что она начинает чесаться. Получается замкнутый круг. Женщина пытается скрыть недостаток при помощи помады, а она, в свою очередь, этот дефект вызывает.
4. Сниженный иммунитет и недостаток витаминов А, С и Е. Человек часто болеет, у него начинают трескаться и пересыхать губы. Именно снижение защитных сил организма сказывается на состоянии кожи губ у детей. Поэтому родителям нужно позаботиться о витаминной диете для своего ребенка.
5. Употребление недостаточного количества воды. Обезвоживание – это еще одна причина того, что губы пересыхают.
6. Простуда, при которой носовое дыхание становится затрудненным. Человек постоянно вынужден дышать через рот. При этом губы шелушатся, сохнут и трескаются.
7. Сухой воздух в помещении.
8. Горячая пища.
9. Стрессы, которым чаще подвержены женщины, также вызывают сухость кожи.
10. Снижение гемоглобина в крови провоцирует трещины и сухость.
11. Привычка облизывать губы. В жару, мороз или ветряную погоду подобные действия могут привести к появлению сухости и трещин на коже губ. Постоянное их прикусывание травмирует эпидермис и способствует проникновению инфекции. То же самое происходит и если человек часто трогает губы. Особенно это касается детей.
12. Аллергия на продукты питания, употребление чересчур острой, соленой и кислой пищи.
Сухие губы, появление на них трещинок и шелушения могут быть симптомами заболеваний:
- недуги ЖКТ – язва, гастрит, панкреатит;
- дисбактериоз кишечника;
- герпес;
- болезни поджелудочной и щитовидной железы;
- грибковые инфекции.
Насторожить должно образование трещинок и заедов с беловатым налетом. При подозрении на инфекцию стоит сдать анализы. Врачи могут назначить соскоб.
Определить сухую кожу можно по следующим признакам – наличие корочки, трещинок, легкого зуда, покраснения, шелушения, болевых ощущений. При появлении заедов человеку больно разговаривать, есть и вообще открывать рот.
Что делать и чем лечить?
1. Если постоянно трескаются и шелушатся губы нужно предпринимать меры. Помогут следующие рецепты масок:
- Сметанная маска. Она увлажняет и питает кожу губ, защищает ее от вредных воздействий. Для ее приготовления необходимо соединить десертную ложку домашней сметаны, 5 мл растительного масла и несколько капель сока лимона. Все перемешивают и наносят на губы и окружающую их кожу. Следует выждать не менее получаса и смыть маску теплой водой. После процедуры губы смазывают гигиенической помадой.
- Медовая маска. Она помогает быстро нормализовать состояние кожи. Маску не нужно готовить. Потребуется всего лишь натуральный мед, которым смазывают губы и оставляют действовать в течение 30 минут. Лечение длится до тех пор, пока проблема не исчезнет.
- Масляная маска. Для ее приготовления смешивают 5 г пчелиного воска с аналогичным количеством масла какао. Вместо него можно взять касторовое, из абрикосовых косточек или оливковое. В смесь вливают 5 г вазелина и столовую ложку ромашкового отвара. Вначале на водяной бане растапливают пчелиный воск. И только потом последовательно добавляют остальные ингредиенты. Все перемешивают и взбивают в миксере либо ложкой до тех пор, пока масса полностью не остынет. Маску наносят на потрескавшиеся губы перед сном и не смывают до утра. Если кожа слишком сильно обветрилась и чешется, то процедуру повторяют не только вечером, но и в течение всего дня. Особенно перед тем, как выходить на улицу.
2. Сильно сухие губы помогут увлажнить масла. Они быстро восстановят поврежденные участки и будут способствовать скорейшему заживлению трещин. Применяются следующие виды масел:
- миндальное;
- виноградных косточек;
- облепихи;
- пшеницы.
Для усиления эффекта от лечения маслами в них добавляют несколько капель витамина А или E. Это позволит бороться с сухостью, вызванной недостатком полезных веществ и лечит заеды. Потрескавшиеся губы полезно ежедневно смазывать детским кремом. Он питает нежную кожу, устраняет шелушение, чувство жжения и зуда. Крем наносят утром, незадолго до выхода на улицу, и перед сном.
3. При сухой коже применяют домашний бальзам. Для его приготовления нужно смешать в равных частях:
- пчелиный воск;
- масло какао;
- масло ши;
- оливковое или миндальное масло;
- порошок какао.
Пчелиный воск и масло какао предварительно растапливают на водяной бане. Затем добавляют в смесь остальные ингредиенты и переливают в тюбик из-под помады. Состав оставляют остывать. Он должен загустеть, став практически твердым. Средство хранят в холодильнике до полугода и используют для лечения и профилактики возникновения шелушения, трещин губ, ощущения зуда и жжения. Бальзамом могут пользоваться дети.
4. Если трескаются уголки губ, то применяют шиповниковое и облепиховое масла. Они великолепно смягчают, заживляют и питают кожу. Губы смазывают несколько раз в день. Масла можно использовать в качестве профилактики в холодное время года.
5. Если кожа губ постоянно пересыхает, то поможет средство на основе пчелиного воска и сливочного масла. Ингредиенты смешивают в одинаковой пропорции и наносят на поврежденную область. Лечение проводят до полного восстановления.
6. Если губы сильно шелушатся и сохнут зимой, то применяют следующий рецепт:
- мед – 1 ст. л.;
- растопленное свиное сало – 0,5 ст. л.
Жир растапливают на водяной бане. Ингредиенты хорошо перемешивают и переливают в баночку. Средство обладает сильными питательными свойствами.
Лечение губ с использованием аптечных препаратов
Существуют готовые средства, которые можно приобрести в аптеке и использовать в лечении при пересыхании кожи губ, жжении, зуде и других подобных проблемах:
- Мазь и масло календулы – обладают заживляющими и противовоспалительными свойствами. Если губы чешутся и облазят, то нужно смазывать их маслом или мазью из календулы несколько раз в день.
- Масло какао применяют самостоятельно или в смеси с другими ингредиентами. Оно лечит сухость, убирает жжение и зуд, борется с шелушением и трещинками. Им необходимо смазывать кожу по нескольку раз в день. Любые повреждения быстро затягиваются. Масло какао – это пищевой продукт, поэтому не стоит опасаться, если оно случайно попадет внутрь.
- Масло зверобоя смягчает и заживляет губы. Им смазывают поврежденную кожу пару раз в день.
- Сок алоэ используют для лечения трещин. Необходимо взять лист этого многолетнего растения, разрезать его вдоль и протирать губы до 7 раз в сутки. Такое лечение поможет снять воспаление и ускорит заживление.
Если все вышеперечисленные методы лечения трещин и шелушения не помогли, то стоит обратиться к врачу. Возможно, причиной того, что губы пересыхают, является какое-то заболевание, которое нуждается в срочном лечении.
В качестве профилактики шелушения и сухости в холодное время года рекомендуется наносить бальзам незадолго перед выходом на улицу. Женщины могут использовать гигиеническую помаду. Необходимо принимать витаминный комплекс, так как именно дефицит полезных веществ зачастую провоцирует эту проблему.
Таким образом, для того чтобы понять, почему сохнут и трескаются губы, лучше всего обратиться к врачу и пройти диагностику. Если кожа чешется и жжет, то, возможно, причина состоит в грибковой инфекции, которую придется лечить химическими препаратами, а всяческие бальзамы в этом случае будут бессильны.
Сухость и шелушение губ встречаются практически у каждого из нас, не только у женщин, но и у детей, и у мужчин. Губы могут не только сохнуть, шелушиться, но даже потрескаться. В результате на них и в уголках рта иногда возникают воспаления.
Чтобы избежать таких проблем, нужно более внимательно относиться к уходу за губами, подбирать правильную ухаживающую косметику, помаду и следовать некоторым правилам, о которых мы поговорим ниже.
На самочувствие кожи губ оказывают влияние самые разные факторы, как внешние, так и внутренние. Поэтому важно знать основные причины, которые могут сделать пухлые и розовые губки сморщенными, потрескавшимися и воспалёнными.
Что приводит к сухости и шелушению губ
- Первая и самая частая причина: губы сохнут из-за неблагоприятных погодных факторов. Солнце, ветер, мороз могут сильно иссушить нежную кожу, особенно когда она не защищена.
- Второй немаловажный фактор: обезвоживание организма, которое влияет на состояние всей кожи и особенно явно проявляется на губах. Поэтому, чтобы кожа всегда выглядела свежей и здоровой, нужно пить достаточное количество жидкости и регулярно увлажнять свои кожные покровы.
- Иногда – это следствие таких вредных привычек, как курение.
- Но есть и более банальные причины шелушения и трещин: привычка облизывать, кусать или жевать губы. Иногда достаточно от них избавиться, чтобы проблема ушла.
- Применение неправильной и некачественной косметики, нерегулярный уход тоже приводят к высыханию и шелушению.
- Очень часто нужно обращать внимание и на своё питание, так как дефицит витаминов тоже может вызвать аналогичные проблемы.
Назовём, какое воздействие на кожу губ оказывают витамины:
— сохраняет в коже влагу, поддерживает эластичность и форму губ. Чтобы кожа не дрябла, включайте в свой рацион животные жиры, яйца, печень, морковь, лук и абрикосы.
— Витамин Е (токоферол) участвует в регуляции водного баланса кожи, питает и улучшает работу капиллярной системы. Для поддержания эластичности нужно больше есть семечек, авокадо и растительных масел.
— Витамины группы В влияют на метаболические процессы в клетках кожи, поэтому при их недостатке губы часто воспаляются и трескаются, могут покрываться сыпью. Яйца, молочные продукты, злаки и бобы хорошо восполняют этот дефицит.
— Витамин С напрямую влияет на образование коллагена кожи и восстановительные процессы в организме. Для его восполнения нужно есть больше таких овощей, ягод и фруктов, как сладкий перец, цитрусовые, облепиха и шиповник.
Состояние наших губ часто зависит от проблем со здоровьем, таких, как заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, почечная недостаточность, некоторые кожные заболевания. В этих случаях рекомендуем обратиться за помощью специалистов, ведь главное — выявить и лечить причину.
Что нужно для того, чтобы губы были ухоженными
Если сухость и шелушение губ не связана с каким-либо заболеванием, можно воспользоваться народными средствами, которые помогут вылечить кожу и сделать губы красивыми.
В домашних условиях легко найти , которые помогут коже губ. Применять их очень просто, но чтобы увидеть положительный результат, делать это следует регулярно и последовательно.
Мазь для губ: смешайте порошок какао и сливочное масло и поставьте на водяную баню. Доведите до кипения и прокипятите несколько минут. Вы получите эффективное средство от шелушения кожи на губах.Маски из сметаны или сливочного масла: наносите эти продукты на губы на 20-30 минут перед сном. Это избавит вас от сухости.Маска-скраб из мёда: просто втирайте мёд в губы. Губы будут гладкими и сочными.Детский крем: наносите в качестве маски на губы на 10-15 минут.Масляные маски: косметические масла из зёрен пшеницы, виноградных косточек и облепихи являются отличным средством от сухости и шелушения губ. Хорошо к ним добавить несколько капель витаминов А и Е.Скраб для отшелушивания: чтобы убрать отмершие клетки кожи с губ, применяйте скраб из сахара и мёда. Просто смешайте эти продукты и мягко подушечками пальцев нанесите на кожу.Рецепты скрабов для губ читайте в статье: Массаж для губ делать просто и полезно, это улучшает кровообращение и хорошо влияет на состояние кожи. Смажьте кожу растительным маслом или бальзамом и легко помассируйте подушечками пальцев или же просто сделайте похлопывающие движения.
- Случается, что кожа на губах сильно сохнет из-за реакции на помаду или зубную пасту. Выход: подобрать то средство, которое не вызывает аллергии. И не используйте пасты, содержащие фтор.
- Для ухода за губами у детей используйте детские средства и отучите ребёнка брать в рот и грызть различные предметы. Особенно детки любят грызть карандаши.
- Прежде чем приступить к лечению сухих губ, используйте скрабы, чтобы удалить чешуйки с поверхности кожи.
- Чтобы заживить трещинки на губах, используйте для смазывания витамин Е. Наносите его на сами губы и вокруг них.
- Чтобы губы дольше сохранили увлажнение, сначала смочите кожу водой, а затем нанесите бальзам для губ. Он будет задерживать влагу в коже.
- При выборе бальзама обратите внимание на то, чтобы в нём не было ароматизаторов, и он был бы предназначен для увлажнения сухих губ.
- Следующий совет касается курения. Эта вредная привычка приводит не только сухости, но и к бледности губ, так что бросить курить – правильное решение для сохранения красоты и здоровья.
- Увлажняйте воздух, если вы долго находитесь в сухом помещении и пользуетесь кондиционером.
- Всегда наносите бальзам или масло для губ на ночь, чтобы ночью кожа хорошо восстанавливалась.
- Возьмите за правило пить много воды и откажитесь от избыточного потребления алкоголя и кофеина – всё это приводит к обезвоживанию организма и влияет на состояние вашей кожи.
Как правильно наносить и использовать помаду при сухих губах
Здесь есть несколько важных правил:
— не держите помаду на губах слишком долго, дайте коже отдохнуть;
— не наносите помаду на потрескавшиеся губы, чтобы не усугубить проблему ещё больше;
— выбирайте кремообразные помады, которые не сильно сушат кожу;
— прежде чем нанести помаду, смажьте губы бальзамом.
И в заключении — полезные видео-советы:
Шелушение губ – это очень неприятная проблема, которая не только доставляет дискомфорт, но и сказывается на внешнем виде. А это важно как для мужчины, так и для женщины.
Как правило, причина кроется в простой невнимательности к себе, и если это так, достаточно знать несколько простых способов, как избавиться от шелушения губ, чтобы вернуть им привлекательность и здоровье.
Общее описание проблемы
С неприятными ощущениями на губах хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Забыли нанести бальзам – и на холоде они обветрились; не обратили внимания, что помада не очень подходит коже – и тонкая пленочка сходит с верхнего слоя.
Сухость может проявляться самыми разными симптомами, в числе которых образование корочек, шелушение, появление трещинок, покраснений, ощущение незначительного, но навязчивого зуда, болезненности.
Причины проблемы
Проблемы возникают потому, что на этой части тела совсем отсутствуют потовые железы, а также механизмы, вырабатывающие смазку. Из-за этого кожа остается незащищенной и подверженной различным внешним и внутренним факторам. Существует довольно много причин, почему губы трескаются, сохнут и сильно шелушатся. И разобраться с ними очень важно, чтобы не только правильно избавиться от проблемы, но и предотвратить дальнейшее ее проявление.
Так, в числе возможных возбудителей можно отметить следующие:
Повод обратиться к врачу
В большинстве случаев губы сохнут, шелушатся и трескаются по элементарным причинам – несоблюдение правил гигиены, пренебрежение заботой о нежной коже лица. Однако если проблема появилась, важно понаблюдать характер изменений: в том случае, если помимо шелушения появляются заеды с беловатым налетом, необходимо обследоваться у специалиста. В некоторых случаях соскоб может показать наличие инфекции – герпеса, грибкового заболевания и тому подобного.
Также поводом проконсультироваться со специалистом служит продолжительное, но безрезультатное самолечение потрескавшейся кожи.
Конкретные методы лечения
Если нет необходимости идти к врачу, чтобы определить, что делать, если губы сохнут, шелушатся и трескаются, можно справиться простыми средствами, которые знали еще наши бабушки.
Витамины
Авитаминоз – одна из самых важных причин появления шелушения, сухости и трещин на лице, так как иммунитет снижается, и организм не способен справляться даже с самыми простыми своими задачами. Поэтому начать нужно именно с этого метода лечения, а именно с восполнения нехватки витаминов.
Главные витамины, нормальный уровень которых в организме отвечает за состояние кожи, это А, Е и витамины группы В. Если этих веществ не хватает, начинаются проблемы: сухость кожных покровов, появление прыщей и угрей, а также быстрая утомляемость.
Лучше всего для восполнения недостатка витаминов использовать комплексы, которые можно легко найти в любой аптеке. Если вы сомневаетесь относительно дозировки и продолжительности курса, лучше всего проконсультироваться с врачом. Ценный совет сможет дать и фармацевт, поэтому не пренебрегайте их рекомендациями.
Существуют также витамины А и Е в форме отдельных капсул. Однако чтобы курс не прошел даром, необходимо поддерживать его правильным питанием: включить в свой рацион оранжевые овощи с высоким содержанием каротина, например, болгарский перец, тыкву, облепиху, желток, печень и, конечно же, морковь. Витамин Е также можно найти в привычных продуктах питания, например, в горохе, яйцах, миндальных орехах, шпинате и сое.
Маска от шелушения и трещин
Самая лучшая маска от шелушений – это витаминная масляная смесь. Чтобы приготовить ее, приобретите в аптеке масляный раствор одного из двух необходимых витаминов и нанесите на поверхность кожи. Через пятнадцать минут протрите губы салфеткой, убрав остатки маски.
Как бы ни хотелось поскорее избавиться от этой неприятной отставшей кожицы, губы ни в коем случае нельзя скрабировать, если на них имеются даже незначительные трещинки и ранки. А вот если шелушение не доставляет вам неприятных и болезненных ощущений, и нет никаких признаков заболевания, можно воспользоваться скрабом. Для профилактики повторяйте процедуру один-два раза в месяц.
Целебные масла
Чтобы избавиться от шелушения, можно воспользоваться простыми и доступными маслами.
Также уникальным и универсальным залечивающим средством является сок алоэ. Вы можете использовать домашнее растение, просто срезав один из его листиков, или купить сок в аптеке.
Если проблема возникла из-за использования некачественной косметики, обычно достаточно просто избавиться от этих тюбиков. Если через некоторое время сильное шелушение не прошло, попробуйте использовать кортикостероидную мазь. Если и она не помогла – бегом к врачу.
Дальнейшая профилактика проблемы
Самый простой способ избежать такой ситуации, когда постоянно шелушится и сохнет губа, это использование бальзама перед выходом на улицу. Если вы из тех, кто не доверяет косметическим предложениям, рекомендуется приготовить бальзам самостоятельно.
Рецепт: кофейную ложку воска, масла (можно использовать какао-масло, миндальное, масло ши или простое оливковое) растопить, добавить ложку какао-порошка. Полученную жидкость перелить в тюбик из-под губной помады и оставить застывать. Натуральный домашний бальзам готов. Хранить его желательно в холодильнике. Срок годности – около шести месяцев.
Кстати, масло может быть не только лекарством, но и профилактическим средством. Полезная практика – массаж губ, который рекомендуется делать раз в неделю, чтобы кожа всегда была в тонусе.