В статье обсуждаем оливковое масло для тела, особенности его выбора, пользу для беременных, а также рецепты лучших скрабов. После наших рекомендаций ваша кожа станет мягкой, увлажненной, станут менее заметны ее внешние недостатки.
Оливковое масло содержит минералы и витамины, которые оказывают оздоравливающее действие на кожу лица и тела. К примеру, витамины E и A улучшают состояние эпидермиса, делают его более эластичным и разглаживают морщины.
Мононасыщенные жиры насыщают клетки водой и активируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Масло приносит пользу всему организму:
- увлажняет проблемную и чувствительную кожу;
- ускоряет регенерацию эпидермиса после его повреждения, химической и механической чистки, порезов;
- смягчает жирную кожу и нормализует деятельность сальных желез;
- устраняет дегидратацию и шелушение;
- помогает получить ровный и безопасный загар.
Полезные свойства оливкового масла для кожи сохраняются лишь 5 месяцев после его расфасовки. Поэтому спустя это время продукт нельзя использовать в косметологических целях, а только для приготовления блюд.
Как выбрать правильное оливковое масло
Вот несколько простых правил, чтобы выбрать качественный продукт:
- На бутылке с маслом должна быть надпись «Extra virgin olive oil» — она означает, что продукт произведен механическим способом, при котором не использовались ни биохимические, ни химические примеси.
- Средство должно быть и добыто, и расфасовано в той стране, где растут оливковые деревья (Испания, Италия, Португалия, Греция).
- Самое лучшее масло — молодое, поэтому внимательно читайте дату разлива.
- Чем более зеленый продукт на вид, тем он качественнее, ароматнее и полезнее.
Оливковое масло хранят при температуре 15С в темном помещении.
Можно ли мазать тело оливковым маслом
Оливковое масло защищает кожу тела от старения, снижает негативное влияние УФ-лучей, глубоко питает и увлажняет эпидермис, смягчает огрубевшие участки. Если наносить масло хотя бы раз в неделю, кожа надолго остается свежей и молодой.
Благодаря маслу оливы можно решить следующие проблемы в домашних условиях:
- целлюлит и стрии (растяжки);
- воспалительные процессы на коже;
- пигментные пятна.
Как мазать тело оливковым маслом
Используйте масло вместо лосьона сразу после душа. Такое домашнее косметическое средство убирает ощущение стянутости, делает кожу нежной и сияющей.
- Нанесите средство на кожу сразу после принятия душа.
- Распределите масло равномерно по всему телу.
- Особое внимание уделите сухим и огрубевшим местам.
- Посидите некоторое время без одежды, чтобы масло впиталось в кожу.
- Аккуратно уберите излишки средства с помощью бумажной салфетки.
Скрабы для тела с оливковым маслом
Оливковое масло для тела используют в качестве основы для пилинга. Скраб делают своими руками. Для этого в продукт добавляют абразивные вещества — соль, сахар, кофе или мед.
Чтобы усилить эффект, скраб иногда разбавляют эфирными маслами.
Соль, помидоры и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 4-5 ст.л.
- Морская соль (мелкий помол) — 1 ст.л.
- Помидоры (среднего размера) — 2 шт.
Как приготовить: Снимите с помидора кожицу и измельчите в блендере до состояния мягкой кашицы. Смешайте соль с оливковым маслом, добавьте помидорную кашицу и перемешайте ингредиенты между собой.
Как использовать: Нанесите смесь на участки с проблемными зонами — целлюлит, растяжки, прыщи, — и завернитесь в пищевую полиэтиленовую пленку. Наденьте теплую домашнюю одежду, к примеру, пижаму, и укутайтесь одеялом. Подождите 30 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Проводите такой пилинг 1 раза в неделю.
Результат: Масло глубоко питает эпидермис, обогащает его минералами и витаминами. Морская соль выводит из организма лишнюю воду, а помидоры подсушивают кожу, убирая прыщи и воспаления. Такой скраб делает кожу тела гладкой, ровной и мягкой.
Сахар и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 3 ст.л.
- Сахар-песок — 4 ст.л.
Как приготовить: Смешайте в стеклянной емкости сахар и оливковое масло.
Как использовать: Нанесите скраб на влажное тело сильными круговыми движениями. Затем промокните тело полотенцем и дайте коже подсохнуть.
Результат: Благодаря шероховатой поверхности сахарные гранулы легко и безопасно очищают кожу, делая ее гладкой и нежной. Оливковое масло насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, предохраняет от высыхания, придает бархатистость.
Кофе и оливковое масло
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 1 ст.л.
- Молотый кофе — 2,5 ст.л.
- Вода горячая — 3-4 ст.л.
- Эфирное масло (эвкалипт, апельсин, лимон) — 2-3 капли
Как приготовить: Насыпьте кофе в стеклянную миску. Разведите его горячей водой, и смешайте полученную кашицу с оливковым и эфирным маслом.
Как использовать: Двигаясь по массажным линиями снизу-вверх, нанесите маску-скраб на зоны ягодиц, живота и бедер и обернитесь полиэтиленом. Укутайтесь в одеяло и лежите так примерно 1 час. Смойте маску теплой водой и увлажните тело кремом либо молочком. Не используйте скраб, если у вас чувствительная кожа.
Результат: Это отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе удаляет мертвые клетки кожи, стимулирует кровоснабжение, ускоряет обмен веществ, а оливковое масло смягчает и увлажняет. Все это помогает придать коже гладкую текстуру.
Мед и оливковое масло
Ингредиенты:
- Мед жидкий — 1 ст.л.
- Соль морская — 2 ст.л.
Как приготовить: Соедините соль, масло и мед.
Как использовать: Наносите смесь на ноги, а затем поднимайтесь вверх, растирая все тело легкими круговыми движениями как для массажа. Смойте маску через 20 минут,.
Результат: Мед увлажняет кожу и питает ее полезными веществами. Соль отшелушивает ороговевшие частички, выводит токсины и лишнюю влагу, способствуя похудению. Оливковое масло омолаживает, убирает мелкие растяжки.
Оливковое масло для тела при беременности
Во время беременности и родов в женском организме начинаются гормональные изменения, которые вызывают стремительный рост объема тела.
Подкожные ткани не успевают приспособиться.
Разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, и появляются растяжки — лиловые, розовые или темно-фиолетовые полоски и рубцы. Обычные места их появления — живот, грудь и бедра.
Оливковое масло оказывает усиливает кровообращение и стимулирует процесс восстановления кожи, ее соединительной ткани. Также оно полезно для новорожденного, чтобы правильно формировалась его нервная и костная система.
Лучше всего использовать масло в профилактических целях — прямо перед зачатием либо на ранних сроках беременности.
Маска от растяжек
Ингредиенты:
- Масло оливы нерафинированное — 2 ст.л.
- Лимон — 0,5 шт
Как приготовить: Выдавите сок из половинки лимона в стеклянную миску. Перемешайте масло и лимонный сок до однородной консистенции.
Как использовать: Разогрейте кожу тела с помощью грубой мочалки. Затем нанесите смесь на зону груди, предплечий, бедер и живота, не забывая хорошо массировать кожу. Делайте такую маску утром и вечером.
Результат: Оливковое масло оказывает подтягивающий эффект, увлажняет и питает кожу, препятствует ускоренному росту растяжек при изменении объемов тела. Кислота свежевыжатого лимона делает полоски визуально незаметными.
Всегда оставаться привлекательной и притягивать к себе восхищенные взгляды — об этом, пожалуй, мечтает каждая женщина. Красавицы Средиземноморья издавна прибегали к помощи чудодейственного продукта — оливкового масла. Его использовали в качестве укрепляющего средства для ногтей, волос, смазывали им кожу...
Благотворное воздействие оливкового масла объясняется наличием в нем большого количества жизненно важных для организма витаминов (например, A, D, E) и полифенолов, которые являются природными антиоксидантами. Оливковое масло повышает тонус кожи, оказывает защитное действие, препятствует старению клеток, смягчает и питает кожу лица и тела, укрепляет ногти и волосы, способствует их росту. Оливковое масло — полностью натуральный продукт и обладает поистине удивительными свойствами. Так что современным женщинам стоит взять на заметку некоторые секреты красавиц древности, чтобы надолго сохранить свою красоту и молодость.
Оливковое масло для кожи лица и рук
Оливковое масло можно использовать в качестве молочка для демакияжа: оно не только бережно очистит кожу, но и обогатит ее витаминами. Подогрейте оливковое масло на водяной бане, нанесите на ватный тампон и протрите им лицо. Если у вас , оставьте масло на 20-30 минут, если кожа жирная — достаточно 5 минут; излишки масла промокните салфеткой.
На основе оливкового масла можно приготовить замечательную тонизирующую и освежающую маску: смешайте в равных пропорциях измельченную мяту, мед и оливковое масло, охладите маску в течение 5-10 минут в холодильнике и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте маску прохладной водой.
Оливковое масло — прекрасное средство против мелких морщинок вокруг глаз. Наносите его на эту область мягкими похлопывающими движениями подушечек безымянных пальцев 2-3 раза в неделю перед сном, и уже скоро вы заметите потрясающий эффект!
Оливковое масло для волос
Секущиеся кончики — проблема, которая знакома многим. Чтобы сохранить волосы сильными и здоровыми, раз в две недели делайте такую маску. Нанесите на волосы оливковое масло, закрепите их на затылке, укройте целлофановой шапочкой и сверху укутайте голову полотенцем. Через 20 минут снимите полотенце и шапочку, помассируйте кожу головы. Затем смойте оливковое масло шампунем.
В качестве питательной маски для волос можно использовать оливковое масло (4 ст. ложки), смешанное с одной ложкой уксуса (или одной ложкой лимонного сока) и одним яйцом. Маску следует нанести на волосы, оставить на 5 минут и затем смыть. Результат вам непременно понравится: гладкие, шелковистые волосы, которые буквально сияют здоровьем!
Оливковое масло для ногтей
Как сделать ногти крепкими и здоровыми? Тоже поможет оливковое масло! Несколько раз в неделю проводите такую процедуру: опустите пальчики в теплое оливковое масло на 10 минут. Масло, которое останется у вас на руках, можно растереть как крем. Подождите, пока оно впитается — смывать излишки нет необходимости.
Оливковое масло для тела
Оливковое масло можно использовать после душа: просто втирайте его в кожу, как обычный крем. Оно оказывает тонизирующее и укрепляющее действие, делает кожу более нежной и гладкой.
Можно добавить оливковое масло вместе аромамаслами в ванную.
Начните использовать оливковое масло для ухода за собой, и результат превзойдет все ваши ожидания. Позвольте оливковому маслу заботиться о вашей красоте.
А знаете ли вы, что...
Оливковое масло — эффективное средство против растяжек. Это обусловлено значительным содержанием в оливковом масле витамина Е, который обладает регенерирующим свойством. Чтобы избежать появления растяжек, рекомендуется регулярно смазывать кожу оливковым маслом. Если же уже появились, добавьте к оливковому маслу сок лимона в соотношении 1:1. Эта смесь тонизирует и подтягивает кожу. Подобным эффектом обладает и крем из оливкового масла с соком алоэ.
Комментировать статью "Оливковое масло — натуральная косметика для лица и тела"
Оливковое масло для кожи лица и рук, волос, ногтей, тела. Оливковое масло - эффективное средство против растяжек. На сковороде разогреваем оливковое масло и обжариваем лук, пока он не станет прозрачным. Добавляем розмарин и перемешиваем.
Масло это какбе усилитель очистки, а в случае с правильным оливковым, виноградным маслом, еще и лечение кожи, профилактика купероза Масло - это более естесственная субстанция для кожи, чем кислоты. Чтобы повысить очищающие и оздоравливающие св-ва...
Обсуждение
Рез-т отличный! просто потрясающий.
Чтобы было понятно, скажу, что на время теста отказалась полностью от других ср-в очистки, кроме умывалки-тонера, ср-в для цвета и т.д.
тупо масло и умывалка.
Кожа перед тестом должна быть более менее в стабильном состоянии, не повреждена (акне не считается, если это не клещевое и т.д.)
т.е. если у вас сейчас рутинный обычный уход (кожа не повреждена после пилингов, ожогов, серьезных процедур повышающих реактивность и т.д.), то можно попробовать внести масло в рацион, потестить.
Но оно после определенного возраста (>28-31г в зависимости от запущенности случая, типа кожи), конечно, заменить aha для полировки не может.
Из наблюдений: привыкание к. происходит примерно через неделю. Надо делать перерыв на 2-3 дня, и тогда снова от оливкового видны бенефиты помимо очистки (оздоровление, цвет, тонус, на сосудистые явления и т.д.)
Из практики: нельзя им намазавшись идти в душ, чтоб типа отмокло, тк оно попадает, испаряясь и т.д., на слизистую. Очищающий эффект и прочий вполне достаточный если уже после душа отдельно им намазать лицо, втереть подушечками пальцев, промассижировать (это взависимости от состояния кожи, сосудов) в поры, там, где надо очистить, открыть поры (это могут быть черные точки, белые точки, закрытые глубокие камедоны, красные прыщи и т.д. и т.д.).
Далее масло и грязь надо смывать умывалкой, соответствующей типу кожи.
Я наношу умывалку на смоченный теплой водой ватный диск (точнее ватные квадраты lint-free из аптеки, или органик как вам нравится), далее этим снимаю отрывающими движениями масло и все с ним, что оно размыло (загрязнения, мейкап и т.д.).
режим примерно такой: на пробу первые дни применять вечером, чтоб вообще посмотреть реакцию,
далее дня 3-4 два раза в день утром и вечером, далее можно сократить чистки 1р вечером/в 2дня.
Из наблюдений: в отличие от умывалок, маслом можно два раза подряд почистить лицо и ничо за это не будет! ГЫ
Первый раз и следом сразу второй раз, если поры покажутся недостаточно очищенными и далее повторить умывание-смывание с умывалкой.
из теории: Как выглядят очищенные поры?
(не мои в частности, а вообще любые, которые должны считаться очищенными после снятия мейкапа, умывания)
После умывания они ничем не покрыты, вы можете какбы рассмотреть отверстия. В идеале они или сразу или через какое-то в теч получаса должны сузиться, тк с них снялся клейстер, вымылась пробка, и снялось микровоспаление.
Для достижения такого эффекта рекомендуют после умывалки юзать тонер и/или pads с очищающим составом (как правило это aha/bha, bha etc). А саму умывалку наносить либо вcпенивая, либо умываться отрывающими движениями с ватными дисками, вискозными как в pads и т.д.
Соответственно, если после умывания (+ отшелушивания), поры не открылись (запечатаны остатками мейкапа, умывалки, клейстером), то значит нельзя считать умывание законченным. Подобное умывание провоцирует или поддерживает в стабильном состоянии акне, купероз, нездоровый цвет лица и прочие прелести, признаки старения кожи и т.д.
В то же время, нельзя применять для умывания слишком сильную умывалку (с неподходящими по типу кожи смывающими детегрентами), тк можно пересушить, сжечь кожу.
Если умывалка подходит по типу кожи (не сушит, не жирнит, не раздражает, не пластилинит), но не может достаточно вскрыть поры, то нужны дополнительные ср-ва типа pads, тонера. или масло. гыг.
оливковое в ингредиентах с пометкой: 100% cold pressed unrefined (organic) extra virgin olive oil. Acidity В Волмарте гнявое, мне оно даже в салат не понравилось. Нормальное можно купить в органик магазах, Trader Joes, Whole Food. Мне нравятся наши калифорнийские (Napa Valley), тк они посвежее, имхо, чем привозные и фасованные тут какбе итальянские, испанкие, греческие. В процессе хранения-разлива-транспортировки и т.д. продукт может стухать, терять свои пользительные св-ва.
http://www.oliveoilsource.com/page/home
Заменить его можно на низкореактивное, нетоксичное для кожи масло, с оздороваливающими бенефитами типа виноградного grapeseed oil (organic)
с витЕ, чтоб не стухало.
у меня Aura Cacia Natural Skin Care Oil, Grapeseed (минимально рафинированное). Оно есть в Whole Foods, органик косметических магазах, в аптеках типа cvs, walgreens в хороших рнах (как вы знаете, ассортимент может отличаться в зависимости от), в инете www.iherb dot com и тд
5$ удовольствие.
или типа
http://www.thegrapeseedcompany.com/100_pure_grape_s-eed_oil_p/5168.htm
100% natural expeller pressed ingredients
Или без вит Е в жестяной банке хорошего качва с мин обработкой, но хранить его с закрученной крышкой в шкафу на кухне, не в тепле в санузле.
оно есть в органик магазинах, Trader Joes, Whole Food.
также нераздражающее, но с меньшими бенефитами миндальное
Aura Cacia Natural Skin Care Oil, Sweet Almond
канола типа Crisco Puritan Canola Oil with Omega-3 DHA. или Organic Canola oil
Умывалка. Она должна подходить по типу кожи. Да, нанося масло кожа становится жирнее на эти пару минут. Поэтому ошибка применять умывалку для жирной кожи, имея нормальную, или имея сухую - для норм или жирной. Надо применять соотвствующую своему типу, независимо от нанесенного масла. Если норм-комби зимой (где холодная зима), то умывалка нужна все равно для норм кожи. и т.д.
ps При реактивной и нереактивной коже перед применением масла посоветуйтесь со своим лечащим врачом, дерматологом, особенно если есть неясная природа акне.
На масло, как и на любое другое вещ-во по уходу, может быть реакция аллергии, раздражения, индивидуальной переносимости и т.д. Может быть у вас есть противопоказания и т.д.
про себя скажу, что клиник, caudalie, orlane, guerlain, neutrogena, payot, matis, perricone, kiehl"s etc не подходят из-за чувствительности кожи, наигралась с ними. ггг
Оливковое масло известно своими общеукрепляющими и профилактическими свойствами. Именно по этой причине этот натуральный продукт рекомендуется употреблять вместе с другими продуктами и готовить на нем различные блюда. Кроме того, данный продукт может оказать благотворное влияние, если использовать его в косметических целях. Оливковое масло не может вызвать аллергическую реакцию, поэтому к его помощи может прибегнуть любая женщина. Оно повышает упругость, питает, очищает и увлажняет кожу. В данной статье мы подробно расскажем, что представляет собой маска для тела с оливковым маслом и для каких целей ее нужно использовать.
Заходя в любой магазин косметики, в глаза сразу же бросается продукция, в состав которой входит оливковое масло. А как насчет того, чтобы научиться готовить маску с оливковым маслом самостоятельно? Во-первых, такая маска принесет куда больше пользы, чем магазинная продукция, которая пылилась на полке неизвестное количество времени. Во-вторых, рецепты масок с оливковым маслом очень просты и не требуют больших финансовых затрат. Ну и, в-третьих, как уже указывалось выше, маска на основе оливкового масла хороша тем, что не имеет каких-либо ограничений и противопоказаний.
Оливковое масло можно применять не только для тела, но и для лица. Оно великолепно тонизирует, смягчает кожу, защищает от внешних негативных факторов окружающей среды, способствует регенерации клеток кожи, восстанавливает водный баланс, снимает различные раздражения, омолаживает, превосходно подходит для чувствительной и сухой кожи.
Ниже приводится детальное описание рецептов масок на основе оливкового масла.
Лосьоны на основе оливкового масла, очищающие кожу
Дабы эффективно очистить кожу лица рекомендуется использовать оливковое масло в качестве молочка. Для этого необходимо подогреть масло на водяной бане и нанести эту смесь на лицо, прибегнув к помощи ватного тампона. Если вы имеете жирный тип кожи, смойте молочко сразу же после нанесения. В том случае, если у вас сухой тип кожи, рекомендуется оставить молочко на лице не менее чем на тридцать минут.
Скраб на основе оливкового масла для тела
Для приготовления этого чудо-скраба вам понадобятся следующие ингредиенты: оливковое масло, тростниковый сахар, несколько капель эфирного масла (любого, на ваш выбор) и натуральный молотый кофе (по желанию). Возьмите необходимое количество сахара (так, чтобы хватило на все тело), добавьте пару капель эфирного масла, оливковое масло и немножко молотого кофе. Данный скраб великолепно помогает, если вам докучает такая проблема как целлюлит. Используйте скраб во время принятия душа. Нанесите смесь на влажное очищенное тело, втирайте его около десяти минут круговыми массирующими движениями. Затем промойте кожу теплой водой. Уже спустя двадцать-тридцать минут вы заметите, что кожа стала бархатистой и нежной.
Крем для зоны декольте на основе оливкового масла
Подогрейте оливковое масло, добавьте туда яичный желток. Тщательно перемешайте массу. Затем, когда смесь немного остынет, нанесите крем на зону декольте, дайте ему высохнуть, а потом смойте остатки.
Витамин Е, содержащийся в составе оливкового масла, способствует регенерации кожи. Именно поэтому оливковое масло помогает бороться с такой проблемой как растяжки на животе, ягодицах и груди. Если желаете сделать процедуру еще приятнее, добавьте в масло несколько капель эфирного масла.
Есть средства, которые издавна ценятся за свои удивительные целебные качества, и одним из них по праву считается оливковое масло для тела. Оно во все века использовалось женщинами для ухода за своей внешностью, популярно оно и сейчас.
Что такое оливковое масло
Оливковое масло начали культивировать около 7 тысяч лет назад. Уже тогда масло оливы считали даром богов. По мнению греков, ветвь этого дерева даровала им богиня Афина, а египтяне считали, что это подарок самой Изиды. Жители Греции и Египта называли оливковое масло жидким золотом, а в средневековые времена оно использовалось для освещения помещений в замках.
Главное ценное качество оливкового масла – оно полностью усваивается человеческим организмом. В его состава входят жирные омега-3,6,9-кислоты и фенольные соединения, кроме того, в нем в больших количествах содержатся витамины (А, В, С, D, E, F, К) и минеральные вещества.
Целебные свойства
Оливковое масло имеет выраженные противовоспалительные качества, снижает уровень холестерина в крови и укрепляет иммунитет. Кроме того, оно стимулирует работу мозга, укрепляет кости, и в целом имеет благотворное воздействие на человеческий организм.
На нас прежде всего интересует, как влияет масло оливы на внешность, а если быть точнее – чем оно полезно для кожи тела. Если вы пользуетесь им регулярно, она выглядит гладкой, ухоженной и увлажненной. Масло оливы очень эффективно против целлюлита и растяжек, которые часто появляются во время беременности или после рождения малыша, а также против воспалений и пигментных пятен. Кроме того, оно эффективно защищает кожный покров от агрессивного влияния окружающей среды и ультрафиолетового излучения.
Выбираем качественный продукт
К сожалению, оливковое масло часто подвергается фальсификации и на полках супермаркетов нередко можно встретить подделку. Чтобы этого не произошло, возьмите на заметку такие правила:
- На бутылочке с маслом должна присутствовать надпись «Extra virgin olive oil» — такой продукт получают только путем механической обработки оливок, без использования различных примесей.
- Наиболее качественное оливковое масло производят в Италии, Испании, Португалии и Греции.
- Чем моложе оливковое масло, тем выше его качество – внимательно изучайте упаковку и без колебаний выбирайте самый свежий продукт.
Борьба с целлюлитом
Оливковое масло может очень помочь в борьбе с неприятной «апельсиновой коркой» на коже бедер, живота и на других проблемных местах. Попробуйте воспользоваться рецептами, приведенными ниже.
- Антицеллюлитный массаж
Стакан масла нужно смешать с солью (лучше морской) в пропорции 1:2 и небольшим количеством воды. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать. Полученных средством нужно помассировать проблемные участки, а затем оставить его на коже минут на 10. Смывать смесь нужно при помощи контрастного душа. Процедура повторяется 2-3 раза в неделю. Отзывы об этом массаже доказывают его эффективность — после нескольких сеансов целлюлит практически полностью исчезает. - Ванна с дренажным эффектом
Смешайте половину стакана масла и несколько капель лимонного эфира. Сюда же нужно добавить стакан морской соли. Смесь добавляется в ванну, которую нужно принимать не менее 20 минут. Процедуры проводятся через день курсом в 30 дней. - Масляное обертывание
С 200 мл масла нужно добавить по нескольку капель эфиров можжевельника, лаванды и лимона. Состав в теплом виде наносится на кожу живота, бедер и ягодиц. Затем оберните эти участки пищевой пленкой и займитесь уборкой, танцами или просто начните делать зарядку – главное, чтобы вы активно двигались. Смесь должна оставаться на теле не меньше 2 часов. После контрастного душа, которым вы смоете с себя смесь, желательно прилечь отдохнуть какое-то время. Для наилучшего эффекта делайте процедуру два раза в неделю в течение 2 месяцев.
Массаж с оливковым маслом
Допустимо использовать масло оливы и для массажа, при этом оно выступает в качестве базового, и при желании в него можно добавить несколько капель любого эфира. Перед сеансом массажа кожа разогревается для того, чтобы антиоксиданты, витамины и минералы проникли в самые глубокие слои кожи. Масло также наносится на тело в теплом виде.
Массаж может преследовать различные цели, и в зависимости от этого в базу добавляют разные дополнительные ингредиенты. Например, для снятия стресса в оливковое масло добавляется масло лаванды, а для активизации умственных процессов – масло перечной мяты. Можно обойтись и одной основой, без дополнительных компонентов. Мастера массажа чаще всего выбирают в качестве нее именно оливковое масло.
Другие средства
Оливковое масло часто входит в состав домашних скрабов, пилингов или масок. В продукт достаточно добавить кофейную гущу, молотый геркулес, сахар и морскую соль. Для лучшего эффекта в смесь можно добавить любимые эфирные ароматы.
Маски для тела также представляют не меньший интерес. Рассмотрим некоторые из них.
- Для сухой кожи
Ложка «жидкого золота» смешивается с размятым бананом. Это идеальное средство для сухой и стареющей кожи, его даже можно не смывать как можно дольше. - Для жирной кожи
Для кожи, склонной к повышенной жирности, продукт используется в чистом виде или смешивается с медом и соком лимона. Маска наносится на кожу на 20 минут. - Для проблемной кожи
Взбить один яичный белок, влить в него одну чайную ложку масла оливы и добавить несколько капель лимонного сока.
Оливковое масло – это универсальное средство, подходящее для кожи любого типа. К тому же его допустимо добавлять в любое домашнее средство для ухода за телом, будь то маска, тоник или лосьон, Оно творит настоящие чудеса, возвращая коже гладкость, упругость и здоровый внешний вид.
На сегодняшний день мы все чаще слышим о пользе оливкового масла, которое не только добавляют в пищу, но и используют в качестве косметического средства.
Если обратиться к истории, можно найти огромное количество упоминаний о применении оливкового масла в косметических целях. Клеопатра использовала его для приготовления масок красоты, наносила его на волосы, на лицо как средство против морщин. Древние римляне, готовясь к долгим сидениям в термах, смазывали им тело.
В наши дни многие косметические рецепты с оливковым маслом основаны на старинных медицинских рецептах.
Чем же обоснована такая популярность оливкового масла в косметологии? Во-первых, это масло содержит немалое количество витаминов E и A. Витамин E значительно продлевает молодость кожи, витамин A отвечает за ее увлажнение и эластичность. Поэтому при регулярном применении оливкового масла наружно можно не только обеспечить коже достаточное питание и увлажнение, но и избежать ее преждевременного старения. Особенно хорошо оно подходит для ухода за сухой и увядающей кожей лица, так как удерживает в ней влагу на длительное время, не забивая при этом поры.
Во-вторых, в оливковом масле содержатся и другие полезные витамины (B, D, K и некоторые другие), а также мононенасыщенные жиры, которые влияют на улучшение состояния кожи.
Также оливковое масло способствует ускорению регенерации клеток и обладает омолаживающим действием, помогая надолго сохранить молодость, упругость и эластичность кожи. Постоянное использование этого масла не только предотвращает появление морщин, но и существенно разглаживает уже имеющиеся.
Французские ученые выяснили, что жиры оливкового масла индентичны тем, которые формируют кожное сало. Поэтому масло оливы так хорошо помогает при воспалительных покраснениях кожи, раздражениях, предупреждает шелушение и старение. Масло быстро проникает в капилляры, что позволяет использовать его как проводник для других активных компонентов — эфирных композиций.
Оливковое масло — универсальное и достаточно недорогое средство для ухода за собой. Его очень удобно применять в домашнем уходе за телом. Этот продукт практически никогда не вызывает аллергии, поэтому его смело можно использовать и в уходе за чувствительной кожей.
Масло для молодости и сияния кожи
Умывание оливковым маслом не только очищает кожу любого типа, но и предохраняет ее от высыхания, делает упругой и эластичной. Для этой процедуры следует подогреть емкость с маслом, опустив ее в горячую воду. Затем смочить ватный тампон в горячей воде, окунуть его в теплое масло и протереть тампоном кожу лица, шеи и декольте. Через 2-3 минуты промокнуть остатки масла салфеткой или смыть теплой водой.
Оливковое масло — это идеальный демакияж. Оно не только удалит косметику, но и устранит шелушение, воспаление, воспрепятствует образованию преждевременных морщин. Это средство не комедогенно, поэтому подходит как для сухой, так и для жирной проблемной кожи. Для удаления макияжа необходимо обильно смочив в теплом масле ватный тампон тщательно протереть кожу. Если эта процедура выполняется перед сном, масло, оставшееся на лице, можно не смывать до утра. Однако если вы очищаете оливковым маслом более жирную кожу, рекомендуется ополаскивать лицо прохладной водой спустя 5-10 минут после процедуры.
Не менее широко применяется оливковое масло и в уходе за кожей вокруг глаз. Оно позволяет хорошо увлажнить тонкую кожу под глазами и разгладить имеющиеся на ней небольшие морщинки. Достаточно просто нанести на эту область чуть теплое оливковое масло, аккуратно вбивая его подушечками пальцев в кожу. Делать это лучше всего по кругу: сначала от внутреннего угла по верхнему веку, затем от внешнего угла — по нижнему. Не следует наносить масло на подвижную часть верхнего века, а также на нижнее — они легко отекают. Через 30-40 минут снимите излишки бумажной салфеткой.
Оливковое масло можно применять и для ухода за кожей губ, ведь это одна из самых чувствительных зон на нашем лице и ей нужно особое внимание. Чтобы смягчить, увлажнить и напитать кожу губ, нанесите небольшое количество масла и дайте впитаться.
Как и в случае с очищением, чтобы увлажнить кожу, можно просто смазать лицо слегка подогретым оливковым маслом и оставить на 20-30 минут. При очень сухой и шелушащейся коже это поможет ее смягчить и устранить шелушение. Если же у вас комбинированная кожа, но некоторые участки постоянно шелушатся, рекомендуется наносить на них оливковое масло несколько раз в день. Нормальную кожу следует смазывать оливковым маслом на 20-30 минут 2-3 раза в неделю.
Масло для идеального тела
Согласно последним исследованиям, благодаря высокому содержанию активных ингредиентов, питанию и глубокому увлажнению оливковое масло прекрасно восстанавливает и защищает кожу тела от старения, снижает риск заболевания меланомой. Поэтому врачи рекомендуют наносить оливковое масло до и после загара, чтобы снять негативное воздействие вредных УФ-лучей.
А чтобы ваше тело было красивым, гладким и упругим, раз в неделю необходимо проделывать следующую процедуру. Нанесите оливковое масло на тело, через 30 минут смойте жесткой мочалкой (при этом никакого мыла и геля для душа!). Это поможет сохранить кожу свежей и молодой.
Оливковое масло великолепно подойдет для ухода за кожей рук, особенно если она сухая. Для этого перед сном вмассируйте пол столовой ложки в предварительно очищенную кожу и наденьте на ночь хлопковые перчатки. С утра вы будете приятно удивлены.
Спасет масло и обладательниц слоящихся ногтей. Следует втирать его небольшое количество в ногтевую пластину в течение 1-2 недель. После этого ваши ноготки надолго станут здоровыми и блестящими. Если ногти сухие и ломкие, опустите их на 30 минут в чашечку с оливковым маслом. Для наилучших результатов добавьте пару капель лимонного сока.
Чтобы сделать кожу гладкой и шелковистой, попробуйте добавить несколько столовых ложек оливкового масла в ванну, прибавьте к нему пару капель любимого эфирного масла, и вы получите замечательное средство, которое не только сделает кожу красивой, но и поможет снять стресс. Если после ванны есть ощущение стянутости кожи, нанесите немного оливкового масла вместо лосьона. Кожа станет более мягкой и красивой. И кроме того, масло поможет снять зуд.
Оливковое масло можно использовать вместо крема для бритья, во время удаления нежелательной растительности с ног и рук. Мужчины могут использовать его и для лица.
Быстрее избавиться от синяков и кровоподтеков вам поможет капустный лист, вымоченный в оливковом масле и наложенный на поврежденное место.
Масло для блеска и здоровья волос
Чтобы сделать волосы красивыми, не стоит пренебрегать массажем кожи головы и волос с использованием оливкового масла. Это помогает бороться с секущимися концами и перхотью, делает волосы блестящими и шелковистыми.
На Востоке очень популярно использование оливкового масла с добавлением нескольких капель ароматических эфирных масел. Масло чуть подогревают (но не кипятят!), чтобы повысить эффективность, добавляют ароматические масла (например, 1-2 капли масла чайного дерева, апельсина, сандала, шалфея) и еще горячим втирают в волосы и кожу головы либо используют для этого горячее влажное полотенце. Затем полотенце оставляют на голове в виде тюрбана, чтобы горячий пар усиливал воздействие. Через час-два волосы можно вымыть шампунем. Эту процедуру следует проводить хотя бы один раз в неделю. Она придает волосам жизненную силу и блеск, полезна при ломкости и обильном выпадении волос.
Пробуйте и будьте красивы!
Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд
Оценка читателей сайт: 4.2 из 5 (81 оценок )
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
Статьи раздела
20 августа 2018 Липосакция – процедура, обременённая многочисленными мифами. Вот самые распространённые и устойчивые из них.
30 декабря 2014 Ученые и врачи давно пытаются справиться с проблемой лишнего веса. Одним из лучших решений на сегодня является сбалансированное питание, когда организм постепенно теряет лишний вес, не страдая от голода и получая все полезные вещества. Одним из признанных мировых лидеров в сегменте продуктов для снижения и контроля веса является Herbalife, во многом благодаря эффективности и популярности протеинового коктейля «Формула 1» и протеиновой смеси «Формула 3»...
16 декабря 2014 Ляйсан Утяшева рассказала редакции сайт, какой она придерживается диеты, чтобы постоянно быть в форме, как избежать послеродовой депрессии и усталости с появлением ребенка и какая фигура является для женщины наиболее оптимальной...