Люди-манипуляторы очень опасны. Когда это слово используется в контексте любого общения, оно вызывает страх. Недаром манипуляции считаются опасными для тех, кто им подвержен.
Многие думают, что почти всегда только женщины манипулируют мужчинами , устраивая истерики и проливая слезы, но это не так. Мужчины тоже могут быть обучены тонкостям психологического давления. Сильный пол может пользоваться слабыми местами женщин точно так же, как женщины могут пользоваться слабостями мужчин.
Все мы не безгрешны
Обычно всё происходит взаимно, если отношения в целом вас устраивают. Если все начиналось хорошо, то, скорее всего, попытки психологического давления предпринимает не только ваш мужчина, но и вы сами. В отношениях всё зеркально, как бы вы ни хотели это воспринимать.
В отношениях манипуляции постоянны, особенно со стороны женщин. Вы плачете, обижаетесь, ставите ультиматумы. Не удивляйтесь тому, что мужчина будет вести себя так же. Со временем он все поймет.
Что касается манипуляций осознанных, причем с самого начала отношений, то тут все намного сложнее.
1. В самом начале вашего общения он пропадает – сначала на пару недель (Вы пишете, звоните – он не отвечает), потом еще на несколько недель, но объявляется уже сам, и сам просит Вас о встрече.
Как реагировать
Когда он пропадает, лучше не реагировать никак, максимум, что можно, так это недели через две напомнить о себе СМС: “Я наслаждаюсь жизнью и приглашаю присоединиться”, если ничего не отвечает, пишите: “Ок. Будем наслаждаться порознь.” Ни в коем случае не писать: “Скучаю по тебе”, “куда пропал” и прочие глупости, по которым он быстро поймет, что без него Вы не наслаждаетесь жизнью, а страдаете от одиночества.
2. Практически никогда не назначает точное время следующей встречи (“созвонимся”, “там посмотрим”).
Как реагировать
Не спрашивайте его: “Когда встретимся?”, но во время свидания с ним делитесь планами о том, как интересно Вы планируете провести ближайшие дни. С воодушевленной улыбкой щебечите о том, что завтра подруги Вас пригласили в ночной клуб, послезавтра у Вас корпоратив, послепослезавтра встреча с партнерами в неформальной обстановке – вся неделя расписана по часам. Помните о том, что это он должен поднапрячься, чтобы втиснуться в Ваш плотный график.
После свидания расставайтесь с ним без заглядываний в глаза с немым вопросом: “Когда же мы еще встретимся?”, лучше скажите с милой улыбочкой: “Мне было так хорошо с тобой, впечатлений хватит надолго.” Пускай иногда у Вас проскальзывают следующие фразы: “В том и прелесть, что мы не знаем, когда встретимся в другой раз. Это помогает каждому из нас наслаждаться каждым днем. Это так романтично!”
3. Может позвонить, чтобы назначить свидание непосредственно перед самим свиданием (Вы показываете характер и не соглашаетесь).
Как реагировать
Во-первых, когда отказываете, всегда находите благовидный предлог для отказа. Отказывайте только в мягкой форме с нескрываемым сожалением и коротким рассказом о том, что ваши с ним встречи – это всегда праздник, и если в последний момент у вас освободится окно, Вы сразу же его наберете. На самом деле Вы и не подумаете его набрать – эту фразу Вы будете говорить лишь затем, чтобы управлять его ожиданием. Т.е. он будет предвкушать: “Ну ты мне только позвони, а я не возьму телефон!” – а Вы-то и не позвоните.
Во-вторых, отставить убийственную комбинацию: в конце свидания глаза с немым вопросом: “Когда же в следующий раз ты меня осчастливишь?” и Ваш недовольный тон в ответ на его горящее предложение: “Через пять минут, сломя голову, беги ко мне на свидание!”
Лучше по-другому: “Тигрик мой, в твои объятия я бы прыгнула прямо сейчас, в чем стою – в трусиках и чулочках, но, блин, я же человек слова! Сегодня обещала своей племяннице познакомить ее с одним респектабельным мужчиной, моим бывшим поклонником” или: “Рада тебя слышать. Жаль, что ты не позвонил на пять минут раньше. Такой уж я человек, если пообщала подруге, что пойду сегодня с ней – не могу обмануть.”
4. С момента знакомства проходит пару месяцев, но он не учащает встреч, даже если пытался это делать в начале знакомства.
Как реагировать
Убрать эмоции и делать то, что я предлагаю в этой статье.
Следуя тактике, о которой речь, вы добьетесь того, что он захочет видеть Вас чаще.
5. Не проявляя инициативы, подталкивает к тому, чтобы ее проявили Вы.
Как реагировать
При встрече даете ему понять, как Вам с ним хорошо, какой он уникальный и, главное, какая уникальная Вы. Пока вы не встречаетесь, демонстрируете ему, что и без него все отлично, не душите его фразочками типа: “Когда ты точно приедешь? Почему заставляешь меня ждать? Что случилось? Почему не выполняешь обещаний?” Помните, это Вы должны заставлять его задумываться над тем, почему Вас не интересует определенность. Вас не должна она интересовать, Вас интересует только приключение, а с глаз долой – из сердца вон!
6. Может не перезвонить в ответ на Ваш звонок и сообщение
Как реагировать
Если не перезванивает, ждете пол дня, затем нейтрализуйте предыдущее СМС загадочным текстом: “Все ясно”.
7. Не дарит подарки-цветы вообще (даже не отдаривается).
Как реагировать
Если не отдаривается – плохой симптом, я бы такого мужчину даже “лечить” не бралась. Но Вы, чисто в целях спортивного интереса, можете сказать ему так: “Я ценю, когда мне оказывают знаки внимания. Я щедрый человек, люблю дарить – люблю принимать”. О других способах на тему “Как научить мужчину дарить подарки” все мои статьи под меткой Деньги.
8. После встреч с ним Вы часто чувствуете себя совершенно опустошенной, даже если при этом никаких близких отношений не было вообще.
Как реагировать
Во-первых, осознать, почему так происходит. А так происходит потому, что Вы ведете себя, как женщина-Донор. Вы только отдаете, и Ваша самоотдача идет Вам в ущерб. Так что прекратите отдавать ему свою мысленную энергию. Ваше новое умонастроение должно включать в себя следующие пунктики:
Прекратите тратить энергию на пустые надежды. Иллюзии пожирают массу энергии, точно так же, как и невоплощенные мечты.
Смотрите на вещи реально: если с Вами он ведет себя, как манипулятор-пофигист, значит, Вы еще не достаточно его зацепили, а раз так, значит, показывая свою излюшнюю заинтересованность, Вы не оставите себе шанса, что в Вас когда-нибудь влюбятся.
Исходя из вышесказанного, рассматривайте Ваши отношения не как любовь всей своей жизни, а всего лишь как площадку для отработки навыков коммуникации, которые выручат Вас далеко за пределами любовной сферы.
9. Когда Вы пытаетесь дотронуться до него, позволяет, но тут же отстраняется; при этом он умеет смотреть так горячо, что хочется сорвать с себя одежду.
Как реагировать
Когда от его взгляда вас бросит в жар, рассмейтесь и скажите ему: “Хочешь меня загипнотизировать и совратить? Не жди, я не прыгну на тебя первой!” Если он убирает вашу руку, скажите ему, шутя: “Такого больше не повторится. Уважаю твое право на неприкосновенность”, – и обязательно сдержите свое обещание.
10. Вам кажется, что он безобидный мальчик, что у него и в мыслях нет делать из Вас виноватую и при этом Вы задаетесь вопросами типа: “В начале наших отношений я его задела: поймав его влюбленный взгляд, сухо сказала, что он не интересует меня, как мужчина, мне просто интересно с ним поболтать”.
Он может быть “безобидным” только в самом худшем случае – если Вы просто не вызываете у него никакого интереса. Если с его стороны присутствует хоть какой-нибудь интерес, и он ведет себя по принципу: “Я не против, но и не слишком за”, Ваш мальчик просто ведет игру под названием: “В отношениях доминирует тот, кто меньше в них заинтересован.”
Проиллюстрирую, как это может выглядеть: Вы “подкидыветесь” на его исчезновение, звоните сами и спрашиваете: “Что стряслось? Куда пропал?” Он уверяет Вас, что все окей, и добродушно объясняет, что он совсем не против Ваших отношений. Он не получал Ваших СМС, не потому что ему было невыгодно их комментировать, а потому, что он просто не умеет открывать СМС-ки, или “просто у него глючит телефон”.
Как реагировать
Не задавать вышеупомянутых вопросов! Ведь Вы только что получили на них исчерпывающие ответы.
Что значит “отзеркалить” поведение такого мужчины? Это значит, сделать так, чтобы Вы, благодаря своему нестандартному поведению, сами стали для него и вопросительным знаком, и многоточием.
(с сайта Матриархат)
В романтический период, когда мужчина «завоевывает» женщину, в его поведении проявляются только самые лучшие качества и искренние намерения. Разумеется, речь идет о влюбленном мужчине. Но даже такой мужчина может оказаться собственником и манипулятором в отношении к женщине. И со временем, такая модель поведения только закрепляется.
Признаки мужчины-манипулятора
Сразу понять, что перед тобой мужчина-манипулятор – не так-то просто. Нет, мужчины не маскируются, не притворяются. Они действительно могут быть заинтересованы в женщине и проявлять к ней теплые, нежные и страстные чувства. Однако женщина должна понимать, что любой мужчина в процессе ухаживания всегда «рыцарь». А вот что он представляет собой на самом деле, как распознать мужчину манипулятора – этому нужно научиться.
Влюбленная (покоренная) женщина редко прислушивается к голосу разума или сторонним советам, руководствуясь собственными чувствами. Это и хорошо, и плохо. Хорошо окунуться в полноту чувств и переживаний, но плохо при этом совсем не думать о последствиях. Поэтому любая девушка должна научиться распознавать хороших и ответственных парней от манипуляторов (пусть и влюбленных).
Признаки манипулирования сознанием и чувствами другого человека во многом схожи.
- Искусственное занижение самооценки . Мужчина-манипулятор всеми силами (часто завуалированными способами) старается сбить женщину с толку, внушить ей мысль о собственной значимости и превосходстве. Потеряв бдительность, женщина легко подпадает под чужое влияние. Она уже сама сомневается, чего она хочет, где ее мысли, где чужие. Женщина постепенно запутывается в собственных сомнениях, становится неуверенной, но еще долго не понимает, что происходит. Стоит мужчине жестче предъявить свои требования, как она превращается в послушную овечку, теряя собственную волю. Такой женщиной легко управлять, манипулировать, внушать , проявлять над ней власть.
- Скрытая агрессия . Мужчина-манипулятор не всегда оказывается открытым агрессором. Чаще всего женщина не может понять, кто рядом с ней, потому что мужчина на любой вопрос «в лоб» отвечает уклончиво и невнятно. Мало того, очень быстро мужчина и женщина меняются местами, и уже мужчина задает вопросы (используя тактику "лучшая защита - нападение"), а женщина начинает чувствовать вину, сама не понимая за что. Такие отношения приобретают негативный оттенок. И многие женщины способны надолго в них увязнуть.
- Перепады настроения и частая смена чувств . Еще один признак манипулятора – поведенческие реакции, в которых женщина то чувствует к себе невероятную любовь, то ощущает со стороны мужчины ненависть. Все ее время, все силы уходят на то, чтобы разобраться в этом ребусе – что же он к ней на самом деле испытывает. Но мужчины-манипуляторы способны очень долго играть в такую игру, если видят результат. Мужчина будет клятвенно заверять в своей любви и верности и в то же время придираться по мелочам. Таким образом, женщина, сбитая с толку, будет все время находиться в невыгодной для себя позиции жертвы.
Женщина начинает метаться в этих отношениях – она помнит его другим, хорошим и внимательным, мечтает его исправить или решила подождать, пока все вновь само собой наладится «как раньше». Женщина, таким образом, даже не осознает, что толкает себя дальше в пропасть. Если мужчина-манипулятор усложняет отношения с самого начала, то в дальнейшем жизнь женщины станет просто невыносимой. И не нужно жить в иллюзиях. А вот предпринять меры, обезопасить себя, предвидеть ситуацию нужно. Для это нужно научиться распознавать
Добрый день, дорогие дамы! Недавно одна моя клиентка задала вопрос - мой любимый мужчина манипулятор в отношениях, что мне делать? Я поняла, что эта проблема встречается довольно часто и решила сегодня описать для вас настоящего манипулятора, описать методы воздействия и предложить вам способы борьбы.
Манипулятор - это…
Вы, я, продавщица в магазине, коллега на работе, ребенок. Все мы, так или иначе, используем манипуляции в своей жизни. Чаще всего это происходит неосознанно. Мы даже не понимаем, что в данный момент манипулируем. Но в этом нет ничего страшного. Это обычная практика повседневного общения.
Проблема заключается в том, что мы можем встретить профессионального манипулятора. Это самый настоящий эгоист. Такой человек ставит свою цель выше всего, он не обращает внимания на наши желания и потребности.
Как они себя ведут? Такие люди не относятся к человеку подобающим образом, они считают всех вокруг лишь объектами, которые можно использовать для достижения задуманного.
Подобное поведение зарождается в детстве. Ребенок понимает, что совершив определенное действие, он добился желаемого. Тогда он начинает повторять свои уловки, развивает их и становится более искусным.
Основной признак, что вами манипулируют - вы начинаете чувствовать себя неудобно и неловко при исполнении требуемого. Потому что просьба противоречит вашим желаниям.
Что подразумевает собой манипуляция? Человек выводит свою жертву из стабильного эмоционального состояния, и провоцирует на необходимое действие. Вы спросите: любит такой человек или нет? Да, манипуляторы испытывают это чувство, что не мешает им использовать других людей в своих целях.
Я знала одного прекраснейшего манипулятора. Однажды он влюбился. Вы думаете он перестал вести себя подобным образом? Нет, он продолжал использовать людей, он применял свои техники с возлюбленной, потому что только так он умел действовать.
Несколько приемов манипулятора
Предлагаю вашему вниманию уловки манипуляторов, изучив которые вы сможете замечать, когда вас пытаются использовать. Помните, их методы могут отличаться в выражении, в подаче, но суть всегда будет оставаться единой.
Между строк. Когда человек хочет добиться желаемого результата, то он обращается с вызовом к нашему внутреннему ребенку. Например, возлюбленный хочет чтобы вы пошли на мероприятие, которое не представляется вам интересным.
Он говорит: Это шикарная вечеринка, но тебе там, однозначно, будет очень скучно. Ваш внутренний ребенок начинает протестовать: нет, мне не будет скучно; да что это, вообще, значит, я скучная? И вы соглашаетесь пойти, хотя на самом деле не хотели. Распознать подобную уловку вы можете, трезво оценив свои желания.
Свершившийся факт. Человек акцентирует ваше внимание на том, что вы будете делать перед тем или после того, как произойдет то, что ему на самом деле нужно. «До того как мы поедем к моей маме, мы заедем в магазин», «Прежде, чем я пойду в бар, я бы хотел обсудить с тобой бюджет» и так далее.
Вы уже не обсуждаете поездку к маме или его поход в бар, вы разбираетесь, что купить в магазине или куда делась последняя заначка.
Возвышение. Чтобы покорить свою жертву, манипулятор старается показать значимость и важность человека. «Ты же такая умница, что тебе стоит приготовить мне завтрак в постель». В этот момент бдительность засыпает и вы, чувствуя свое превосходство, выполняете задуманное.
Милый манипулятор. Они не скупятся на одобрительные жесты, похвалу, одобрительную мимику, лишь бы действовали по их плану. Похлопывания по плечу, поглаживание, улыбка.
Авторитет. Такие люди часто используют свой авторитет, или авторитет уважаемых людей. Будьте бдительны и проверяйте информацию. Вам могут наговорить много лишней и неправдоподобной информации, прикрывая это авторитетом другого человека.
Чувство вины.
Подобные люди очень любят ставить жертву в неудобное положение, вызывать чувство вины. Они играют на вашем желании быть правильным и поступать по совести.
Фразы: если бы ты меня любила; любящий человек никогда бы так не поступил; обрати ты на меня больше внимания, и тогда; и прочее. Сам же человек получается жертвой. Вы вините себя и поступаете согласно его плану.
Последовательность. Еще одно чувство, на котором прекрасно играют манипуляторы - желание быть последовательным. Если вы сделали одно, значит, за этим последует другое. Ему стоит лишь подтолкнуть вас к первому шагу.
Великая тайна. Он расскажет вам страшный секрет, который никто не знает. Чаще всего используется приятная для вас информация. Людям проще поверить в приятную вещь. Он заинтересует вас и заставить сделать то, что нужно.
Ложь. Один из главных помощников манипулятора. Ложь может быть крупной или совсем незначительной. Иногда он специально исчезает из вашего поля зрения, чтобы вы побегали за ним, понервничали и еще больше привязались к нему.
Если мужчина перестал с вами общаться, то одной из причин может быть как раз подобная проверка, будете ли вы беспокоиться, переживать.
Вы можете найти много полезной информации о вранье в статье « ».
Борьба с манипуляцией
Противостоять таким людям очень сложно, но возможно.
Для этого вам придется быть очень внимательной, поработать над собой, научиться различать разные манипуляции, оценивать поведение своего партнера в различных ситуациях.
Если вы не можете найти ответы на какие-то очень важные для вас вопросы и боитесь, что возникшие проблемы не решаемы - .
Первое на что вам следует обратить внимание - ваша интуиция. Именно она помогает победить. Только вот мы редко к ней прислушиваемся, считаем, что ошиблись и человек не виноват. Именно на этом и играют манипуляторы. На нашем возникающем повсеместно чувстве вины.
Знание своих слабых мест прекрасно поможет вам не стать жертвой. Если для вас болезненна тема веса, то обращайте внимание на все фразы, связанные с этой темой. Именно на наших слабостях и играют такие люди.
Проблема в том, что мы не всегда знаем о подобных вещах в себе. Занимайтесь самоанализом, походите к психологу. Не позволяйте использовать больные темы.
Учитесь говорить твердое «НЕТ». И ни в коем случае не извиняйтесь за отказ. Вы имеете право отказать. У вас есть свои права, вас должны уважать. Есть вещи, которые вы не хотите, не можете сделать. Не бойтесь ответить «НЕТ», и не чувствуйте себя виноватым. Помните на чем играют манипуляторы? На чувстве вины, все верно.
Отзеркаливайте. Если вы слышите фразу «Ты меня не любишь, поэтому так поступила» попробуйте ответить «Ты считаешь, что я тебя не люблю?» и посмотрите на реакцию. Попробуйте довести логическую цепочку до конца. То вы сможете переиграть манипулятора и он сдастся.
Поставить человека на место можно попросив дать время на обдумывание. Чаще всего манипуляция рассчитана на действие здесь и сейчас, человек хочет получить желаемое. Если вы попросите время, то сможете избежать негативного воздействия.
Во-первых, скорее всего, вы проиграете в подобной схватке с профессиональным манипулятором.
Во-вторых, такие люди хорошо чувствуют, когда ими пытаются воспользоваться.
И в-третьих, отношения не должны строиться подобным образом. Подумайте, такого ли общения хотите?
Как его наказать? Прочитайте статью « ». Я уверена, что там вы найдете много полезной информации для себя.
Если вы все время сталкиваетесь с парнями, которые не подходят вам, отношения не клеятся и вы не знаете что делать, то ознакомьтесь со статьей « ».
Если вы хотите лучше разбираться в этой теме, то вам необходимо ознакомиться с двумя замечательными работами Эрика Берна:
«Люди, которые играют в игры » и «Игры, в которые играют люди ».
Записывайтесь ко мне на скайп-консультацию и вы узнаете куда больше о себе, вашем мужчине и методах, которые помогут справиться.
Часто ли вы становитесь жертвой манипуляций? Как вы понимаете, что вас хотят использовать? Пользуетесь ли вы осознанно подобными приемами?
Любите себя и доверяйте своей интуиции!