Инструкция
Если ваш муж сообщил вам о том, что в ближайшее время намерен подать заявление на развод, в первую очередь вы должны попробовать поговорить с ним по душам. Отбросьте в сторону эмоции, постарайтесь мыслить трезво и не давать волю слезам. Опускаться до оскорблений и унижений тоже не стоит. Ваша беседа должна протекать конструктивно, чтобы она принесла хоть какой-то результат. Поинтересуйтесь у своего возлюбленного, в чем причина такого его решения. Может быть, он полюбил другую женщину, устал от ваших ссор и вашего равнодушия или просто не счастлив с вами из-за вашего поведения. В первом случае спасти брак вряд ли удастся, так как сердцу приказать невозможно, но если причиной развода стало недопонимание или ваши недостатки, вы вполне можете найти компромисс.
После того, как вы выясните, что именно привело вашего супруга к таким мыслям, попросите его дать вам некоторое время для размышлений. За этот период вам нужно не только тщательно все обдумать, но и начать производить работу над своими ошибками.
Прислушайтесь к мнению своего мужа и начните заниматься самосовершенствованием. Если ему не нравилась ваша лень, активно займитесь домашними делами. Если причина его недовольства крылась в отсутствии кулинарных талантов, учитесь готовить. Если он не был доволен вашим внешним видом, который вы могли изрядно запустить, приведите себя в порядок. Станьте ухаживать за собой так, как делали это еще до того, как вступили в законный брак. Боритесь с лишними килограммами при помощи фитнеса и аэробики, предпочитайте активный отдых, посетите салон красоты и сделайте новую прическу. Гардероб, скорее всего, тоже придется сменить.
Если все ваши начинания останутся супругом незамеченными, попробуйте действовать по принципу «горячо - холодно». Устройте своему возлюбленному романтический ужин при свечах, во время которого можете рассказать ему откровенно о своих эмоциях, переживаниях и чувствах, а закончить вечер можно эротическим массажем, сексуальным танцем или бурной ночью любви. Мужчина, проживший с вами в браке много лет, вряд ли сможет устоять перед таким соблазном, да и ваша инициатива, скорее всего, доставит ему удовольствие.
Следующий день вам нужно провести совершенно иначе. Займитесь своими делами, отправьтесь на прогулку или встретьтесь со своими старыми приятелями. Когда ваш супруг вернется домой, он обнаружит там ваше отсутствие и отсутствие свежей домашней еды. Когда он будет спрашивать вас о том, почему вы поступили так, скажите, что у вас были дела. Смейтесь и говорите, что после развода ему всегда придется делать все самому. Потом вы снова можете быть с ним ласковой и нежной. Подобные случаи держат мужчину в напряжении и заставляют его задуматься о том, что будет, если вас не станет рядом.
Всем известно о кризисах, которые возникают в каждой семейной паре. Но одно дело знать, а другое - пережить. Если молча вынашивать недосказанные обиды, то пара отдалится друг от друга и в итоге окажется на грани развода с любимым человеком. Потому копить раздражение - плохой способ решения проблемы. Лучше собраться с силами и подумать о том, как не дать разрушить кризису ваш брак. И начинать нужно, как всегда, с поиска причин, вызвавших желание расстаться.
Почему ваш муж хочет развода? Что послужило толчком для такого решения? Почему вдруг пришла в голову эта мысль?
Считается, что мужчины хотят развестись из-за дефицита свободы в браке. Супружеская жизнь сковывает их. Это неверная версия. Да, возможно, иногда супруг и чувствует излишний гнет со стороны жены, его раздражает чрезмерный контроль и после какого-то из конфликтов, появляется желание хлопнуть дверью и уйти. Но порыв, на самом деле, минутный. Одновременно с тем, получив свободу, представители сильного пола стремятся от нее избавиться и позже возвращаются обратно. А если уж они уходят навсегда, то только, если им есть куда идти - к другой возлюбленной. И только в том случае, если уверенны, что их там примут не только как любовника, но и как мужа.
Еще одна возможная причина — влияние матери (свекрови) на сына. Если свекровь невзлюбила невестку с самого начала, она будет подстрекать сына найти себе более достойную пассию. Со временем спутник начнет сравнивать свою мать с женой. И, поверьте, он и вправду обнаружит, что последняя делает все не так, как надо. Постепенно отношение к супруге ухудшается, появляется холодность, возникают конфликты. И вот, найдя себе более подходящую кандидатуру (не факт, что подходящую, но он так считает), муж подает на развод. Совет тут только один - если вы выбрали спутника, для которого мнение матери - превыше всего, тогда ищите пути примирения со свекровью.
Также некоторые кризисы среднего возраста заканчиваются тем, что партнер находит себе молодую любовницу. Очень важно, что он находится именно рядом с молодой особой, поскольку так он и сам чувствует себя моложе. Так, в один прекрасный день супруга может узнать, что муж подал на развод.
Иногда камнем преткновения становится бесплодие супруги.
Особенно, если благоверный мечтает о ребенке и не представляет семейную жизнь без маленького чада.
А иногда суженный сбегает потому, что характер спутницы просто невыносимый. Он не хочет возвращаться домой, потому что там его ждет накаленная обстановка и злая мегера. Перестаньте «выносить мозг» своему партнеру, и кризис минует. Самое интересное, что кризиса здесь и вовсе не было.
Как поступить?
Как не развестись с любимым супругом? Для начала необходимо спокойствие. Переключите свое внимание на позитивные моменты из вашей совместной жизни. Прокрутите в голове все события, связанные со свадьбой, рождением ребенка, а также трудностями, которые преодолели вместе. Нужно понять, что в ситуации, где оба напряжены и переполнены негативными эмоциями, кто-то один должен остепениться и трезво посмотреть на происходящее. И это будете вы - супруга. Без хладнокровного взгляда вам не одолеть кризис, не отговорить от развода избранника (если дошло до этого). Потому спрячьте свои претензии и упреки хотя бы на какое-то время, и прежде, чем приступать к разговору, успокойтесь.
Чтобы не дойти до точки кипения, стоит обговорить проблемы, которые вызывают гнев и агрессию друг к другу. Целью разговора должно быть не освобождение от них в жесткой форме (как бы вам не хотелось испытать облегчение), а выявление причин, которые привели к таким грустным мыслям.
Дайте высказаться друг другу, не перебивайте своего любимого, даже если вам кажется, что он неправ. В спокойном тоне расскажите, что мучает вас. Постарайтесь не перейти ту грань, когда искреннее желание найти компромисс превращается в очередной скандал. Помните, что ситуацией управляете вы. Особенно, если в ходе выяснилось, что муж хочет развестись и уже давно об этом думает. Поверните его мысли в другую сторону, напомните ему о том хорошем, о чем думали недавно сами, не обижайтесь, не замыкайтесь в себе, спокойно воспримите информацию.
Чтобы предотвратить официальное расторжение брака, конечно, необходимо желание и усилия обоих людей. Когда за сохранение семьи борется один, шансов вполовину меньше. Только обоюдная заинтересованность способна привести к компромиссу и наладить взаимоотношения. А если к ситуации подойти правильно, соблюдая осторожность и лояльность, тогда даже появится шанс вернуть былую любовь.
Когда разговоры и поиски путей не увенчались успехом, не стоит впадать в депрессию и искать варианты, как подготовить себя к разводу. Есть менее радикальный способ - отдохнуть друг от друга. Только не нужно бежать с чемоданами к маме. Вам и супругу необходимы такие условия, где вы будете одни, где у вас будет возможность обдумать все наедине, без вмешательства сторонних личностей. Даже если это - мама или лучший друг. А вот маленьких отпрысков можно отправить к бабушке на недельку даже нужно.
Через время вы оба сможете абстрагироваться от навалившихся проблем и воспринимать их легче. Часто выход из сложной ситуации лежит там, где человек даже не подозревает, и часто он оказывается очень простым. Отстранение поможет вам достичь такой цели.
Если же вам кажется, что «точка невозврата» уже пройдена, и вы уже морально готовы к разводу с супругом, используйте
последний шанс - обратитесь к семейному психологу.
Да, это может быть не так уж легко. Если женщины более сговорчивы, то мужчины не всегда открываются постороннему человеку. Уговорите избранника, скажите, что психолог - ваше последнее желание перед тем, как расстаться, больше вы не потревожите своими просьбами. Если он согласится, то далее - все в руках специалиста. Позаботьтесь о том, чтобы найти грамотного психолога.
Как себя вести, если не хочешь разводиться со супругом?
Давайте посмотрим, что нам советуют в данном случае психологи. Что нужно делать, чтобы не «раскачивать маятник» события, а максимально погасить его? Итак:
- Не втягивайте в свою историю посредников.
Когда женщине плохо, ей нужно выговориться. А когда ей очень плохо, то нужно выговориться несколько раз. Причем, не выбирая людей, не разбираясь, кому можно довериться, а кому нельзя. Получается, что дама не только дает посторонним повод обсуждать и приукрашивать свою личную проблему, но еще и пребывает под неосознанным влиянием всех этих людей. Ведь каждый что-то советует и предполагает. Например, чье-то невинное предположение, что у избранника появилась другая (потому он и хочет расстаться), вызовет еще больше негативных мыслей. Дело может дойти до абсурда. Ведь вы захотите сразу прояснить ситуацию, не так ли: кто ваша соперница? Когда появилась? А может, любимый уже все решил? Тогда как узнать подал ли муж на расторжение брака? Представьте, чем все может обернуться…
А что если благоверный не хочет со мной разговаривать? — спросите вы — Куда мне девать свои эмоции? Ответ: этого не может быть. А вот ваше подсознательное нежелание открыться — вполне вероятный мотив. Нужно собраться и направить энергию на серьезную беседу, а не распыляться на кого попало. Выговариваясь не тем, вы копите недомолвки и обиды. Плюс у вас появляются необоснованные фантазии.
- Чужие советы — зло.
Даже самая лучшая подруга может навредить. Люди судят из своего опыта. Некоторые из их них никогда не были в такой ситуации. Другие — сами наделали много ошибок в своей жизни. Уверенность в своем мнении — не показатель. И даже если советы будут действительно мудрыми, не спешите воплощать их в жизнь. Подумайте, прислушайтесь к себе — подходит ли вам тот совет. Если да, то как вести себя в соответствии с данным советом. Не забывайте, что вы должны корректировать поведение согласно ВАШЕЙ ситуации, согласно ВАШЕЙ интуиции. Еще один момент — люди могут специально давать неверные советы. Откуда вам знать, кто из них завистник, а кто — доброжелатель?
- Вовремя говорите «стоп».
Если во время скандала, эмоции зашкаливают, выдыхайте. Вместо того, чтобы принципиально отстаивать точку зрения, не стесняйтесь признаться спутнику в том, что сдаетесь.
- Уберите лишнее — панику, накручивание себя, страх перед разлукой.
Посмотрите на развод как на возможность встряхнуться. Вы можете отдохнуть от любимого, но у вас всегда будет возможность сойтись вновь. А если, нет, то ловите шанс начать другую кардинально новую жизнь. Когда есть множество вариантов, тупик исчезает, человек открывается навстречу будущему и проблема решается легче, как бы невзначай.
- Не бойтесь уступать.
Компромисс — единственный способ не дать развод мужу. Не думайте, что если вы идете на уступки, то теряете свою гордость. Наоборот — если главная цель — сохранить брак, человек должен гордиться тем, что переборол себя ради своего счастья.
- Забудьте о мнении близких и соседей.
Особенно в ситуации, когда спутник изменил вам, но искренне кается и признается, что измена была ошибкой. Ведь вам жить не с близкими и соседями, а с мужем что должно быть основным мотивом в данном случае.
Итог
Супружеские отношения — вещь сложная. Каждая пара уникальна и неповторима, потому здесь необходимо отыскать свой индивидуальный способ переживания кризиса. Главное — вовремя распознать угрозу и сразу же заняться устранением. Семья — не только счастье, любовь, подарки и путешествия. Семья — каждодневный кропотливый труд, работа над собой, своими ошибками, поведением. Еще — способность находить решение проблемы вместе. Вместе вы всегда будете знать, что делать.
Екатерина Кожевникова
Время на чтение: 3 минуты
Кажется, что жизнь идет своим чередом, что все давно решено и никогда не изменится. И тут, словно гром среди ясного неба, приходит новость: муж хочет развестись. Конечно, у женщины может начаться паника. Однако именно сейчас, как никогда, ей необходима спокойная и рассудительная логика, а эмоции нужно отбросить в сторону.
Анализ
Что делать, если ваш муж хочет с вами развестись? Прежде всего, нужно спокойно разобрать и проанализировать сложившуюся ситуацию. И ответить себе на несколько вопросов:
- Муж уходит сам или его уводит другая женщина, в чем-то убедили друзья, родители и т. д.?
- Есть ли что-то, связывающее семью, или каждый уже давно сам по себе?
- Есть ли чувства к мужу?
- Какие чувства вызывает сообщение о предстоящем разводе с мужем?
- Муж хочет со мной расстаться, а я нет. Есть ли серьезное препятствие для того, чтобы попробовать начать все сначала?
Важно понять, что стало причиной решения мужа о разводе, чтобы знать, что делать и как строить стратегию поведения, если женщина хочет сохранить семью.
Обязательно нужно оглянуться назад и разобраться, настоящая ли вы семья, есть ли что-то, связывающее вас с мужем: общие интересы, деятельность, совместное времяпрепровождение. Если каждый раз, приходя с работы, он убегает в свой уголок, если давно не обсуждались какие-то совместные проблемы, если муж и жена могут неделями не общаться или все разговоры сводятся к взаимным претензиям, то семьи уже давно нет. Поэтому хотеть подать на развод – желание вполне закономерное.
В семейной жизни случается всякое: приятные эмоции, недомолвки, ссоры и примирения. Достичь полной идиллии в семейных отношениях удается далеко не каждой паре. И все же, когда муж внезапно объявляет о намерении развестись, у жены возникает недоумение, ей кажется, что, несмотря на мелкие проблемы, в их семье все хорошо. Поэтому чаще всего женщины не знают, как себя вести, если муж хочет развода.
Почему муж хочет развода?
Важно знать, что мужчины на развод решаются редко. Даже если брак уже на грани распада, они будут мучить себя, жену изменами, пьянками, скандалами. Иногда их держит чувство вины перед семьей, иногда – лень. Нужно ли что-то менять в жизни, если лучше уже не будет? Поэтому, если муж хочет развода, появилась очень серьезная причина. По утверждениям психологов, мужская половина решается на развод по следующим причинам:
- Разочарование в женщине. Часто по истечении определенного времени мужчина упрекает жену в том, что она его обманула, создав о себе ложно представление, идеализируя себя. На самом деле это ложное утверждение. Просто в начале отношений на стадии влюбленности молодые люди никогда не замечают недостатки друг друга, а при совместном проживании их вскрывают.
- Неподчинение женщины. Многие мужчины, женившись, забывают, что их жена – это самостоятельная личность с собственным мировоззрением, которая создана не только для того, чтобы заниматься хозяйством и рожать детей. Устав от борьбы с супругой, муж находит себе более покорную женщину, к которой и уходит.
- Превосходство женщины. Если жена намного успешнее мужчины в карьере, является источником дохода, решает все вопросы в семье, муж рано или поздно не выдерживает такого унизительного положения.
- Измена жены. В отличие от женщин, которые чаще всего прощают мужскую неверность, мужчины такое не забывают.
- Отсутствие взаимопонимания. Находить общий язык люди перестают по разным причинам: разные религии, интересы, расхождения во взглядах на жизнь, воспитание детей, ведение хозяйства.
- Алкоголизм. Не зря говорят, что женский алкоголизм неизлечим. Мужчины не обладают тем запасом терпения и жалости, которые испытывают жены к пьющим мужьям.
И самая банальная причина – другая женщина. Начиная интрижку, мужчины совсем не думают о том, что все закончится разводом. Об этом начинают думать их любовницы. И у них много преимуществ: они более красивы, ухожены, не обременены бытовыми заботами и детьми. Любовница не устает, не пилит, ни о чем не просит вашего мужа. Она дарит ему маленький праздник, становясь ему жилеткой, когда он жалуется на надоевшую жену, вечно что-то требующую.
Советы психолога: как вести себе, если муж хочет разводиться
Какая бы ни была причина этого неприятного заявления, главное — суметь сохранить спокойствие и держать себя в руках. Когда жена закатывает истерику или бьет посуду, вы думаете, у мужа в этот момент просыпается чувство любви? В этот момент он хочет только одного: быстрее сбежать из этого дома. Именно поэтому важно постараться сохранить самообладание, если вам неизвестна причина, спокойно спросить об этом супруга. Не нужно чинить ему препятствий, плакать, кричать, угрожать. В этом случае есть только три варианта решения проблемы:
- принять воинствующую позицию и тем самым настроить мужа против себя, что в дальнейшем отразится на отношениях с детьми, родственниками;
- понять, что развод неизбежен, но нужно попытаться сохранить ровные спокойные отношения с мужем ради детей;
- отпустить мужа и попытаться измениться, чтобы вернуть его назад.
Как видно, нужно не допустить первый вариант. Как бы ни было сложно, обидно и больно. А отрицательные эмоции, гнев, злость, конечно, выпустить можно. В этом может помочь спортзал или вечер с подругой и бутылкой вина. Нужно выплакаться, выплеснуть всю боль. Но ни в коем случае не нужно обсуждать эту ситуацию с родственниками, тем более с родителями. Возможно, с мужем вы помиритесь, а для родителей он навсегда останется вашим обидчиком.
Как пережить развод безболезненно
Когда становится понятно, что муж требует развода серьезно и окончательно, нужно сделать этот процесс максимально безболезненным и выгодных для всех сторон. Поговорите с мужем на счет материальной составляющей, решите все вопросы насчет обеспечения детей, жилья мирно, насколько это возможно. Если вы не хотите развода, важно знать, что расторжение брака все равно произойдет. Можно попросить отсрочку, «потерять» паспорт, но это только оттянет время и ваши моральные страдания. Не лучше ли решить вопрос разу и начать жизнь с чистого листа?
И, кстати, не нужно надеяться, что ваш благоверный будет вести себя тихо и скромно, истязая себя угрызениями совести, что он оставит все имущество бывшей жене и детям, уйдя из дома в одних трусах. Будьте готовы, что супруг будет бороться, доказывая, что он все сделал для сохранения семьи. Увы, история знает много случаев, когда мужчины оставляли и жен, и собственных детей буквально ни с чем. И, как бы вы себя не убеждали, мол, я не хочу развода, ситуацию нужно принять с достоинством.
Жизнь после развода
И вот брак расторгнут, кажется, что все связи с бывшим мужем разорваны, и вы никогда не увидитесь. Но это не так. Годы брака, даже самого неудачного, оставляют после себя много общего: детей, друзей, знакомых, коллег, с которыми придется общаться вам обоим. Поэтому нужно учиться жить без бывшего мужа, но сохраняя с ним отношения. На вопрос, что делать и как жить после развода, что кажется непростым, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Перемирие. Понятно, что дружить семьями не получится (хотя некоторые мужчины умудряются подружить своих бывших и нынешних жен), но наладить ровное конструктивное отношение нужно. В любом случае придется решать вопросы в воспитании общих детей.
- Осмысление ситуации. Нужно смириться с тем, что муж ушел, а жизнь разделилась на «до» и «после». Нужно признать, что теперь вы существуете независимо друг от друга и нужно устраивать свою личную жизнь. И начинать нужно сразу, сегодня же. Запишитесь в фитнесс-клуб, на йогу, устройте выходные за городом, съездите в гости к подруге в другой город. Чем меньше у вас будет свободного времени, тем меньше мысли о бывшем муже будут вас посещать.
- Отношения с детьми. Запомните, что ребенок должен видеть счастливую маму, а не женщину в слезах. Выяснения отношений с бывшим мужем не должны лишать детей их маленьких радостей. И не нужно лишать отца общения с детьми. Развелся он с вами, а не с детьми. Да, обстоятельства изменились, муж теперь живее в другом доме, но он все же остается законным отцом детям.
- Не бросайтесь в омут. Искать новые отношения не нужно. Хоть и говорят, что клин клином вышибают, но это другой случай. Лучше появившееся свободное время уделить детям. Но и затягивать не нужно – через время, выросшие дети могут помешать наладить личную жизнь.
Типичные ошибки разведенных женщин
К сожалению, большинство бывших жен питает напрасные надежды, что муж обязательно вернется. Он никогда не вернется туда, откуда бежал. Для его возвращения нужно провести колоссальную работу над собой: от внешности до внутреннего мира. Нужно стать вновь красивой, сексуальной, желанной, уверенной в себе, слегка легкомысленной и мило женщиной. Осознать необходимость в таких переменах может только по-настоящему мудрая женщина. Кстати, после пережитого развода и начала новой женщины, изменившись, женщина начинает к себе по-другому относиться, ценить себя. И, если благоверный хочет вернуться, она его может уже и не принять назад.
Чего точно не нужно делать при разводе и после, так это:
- объявлять войну бывшему мужу;
- быть навязчивой, звонить ему по каждой мелочи;
- ограничивать общение с детьми;
- следить за его жизнью, расспрашивать общих знакомых о нем;
- отзываться о нем плохо, оскорблять его и его родственников;
- впадать в депрессию;
- искать утешение в других мужчинах и алкоголе.
Таким образом, можно сделать вывод, что если муж хочет развода, значит, на это существует весомая причина. Разобравшись в ней, нужно наметить план дальнейших действий, которые заключаются в сохранении спокойствия и самообладания. Все проблемы нужно постараться решить мирным путем. Скандалы только измотают морально, но нужно результата не доставят. И наверняка, семейная жизнь с бывшим супругом оставила много приятных воспоминаний, которые лучше сохранить.