Маска из авокадо — для поврежденных волос
- 1 желток
- 1 авокадо
- 3 столовых ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка меда
Вымой волосы, но не используй бальзам-ополаскиватель. Сооруди на голове тюрбан из полотенца и дай влаге впитаться в течение 10−15 минут. В это время почисть авокадо, разомни вилкой или перемоли блендером до состояния кашицы. Оливковое масло чуть подогрей, смешай с медом и жидким желтком, затем добавь пюре из авокадо и тщательно взбей блендером до однородности.
Начинай распределять на волосы, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням, но на сами корни не наноси. Оберни волосы полотенцем(если жалко испачкать — используй пищевую пленку) и оставь на 30 минут, затем тщательно промой волосы чуть теплой водой.
Волосы станут гладкими и блестящими!
Масляная маска — для сухих волос
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 5 столовых ложек кокосового масла
Какую маску выбрать для сухих волос? Кокосовое масло разогрей прямо в бутылке в теплой воде, чтобы оно стало жидким, затем смешай масла в керамический или стеклянной мисочке. Подогревай ее на водяной бане, помешивая и проверяя температуру пальцем: масло должно стать горячим, но не обжигающим. Не давая смеси остыть, наноси ее на волосы по всей длине, оберни пакетом или пленкой и полотенцем поверх. Держи эту эффективную маску для волос сколько угодно, но не менее 20 минут. Затем тщательно промой с шампунем. Волосы станут эластичными, увлажненными и будут лучше держать укладку.
Маска с яблочным уксусом — для жирных волос
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- ½ стакана отвара ромашки
- 1 стакан теплой воды
Вымой и хорошо отожми волосы, чтобы избавится от лишней воды. Смешай все ингредиенты, распредели по всей длине волос, оставь на 3−5 минут и промой теплой водой. После этой маски для волос в домашних условиях волосы станут пышными и дольше сохранят свежий вид.
Маска с коньяком — для тусклых волос
- 1 желток
- 3 столовых ложки коньяка
- 2 столовых ложки сметаны
Вымой волосы, но не используй бальзам-ополаскиватель. Сооруди на голове тюрбан из полотенца и дай влаге впитаться в течение 10−15 минут. Смешай коньяк, желток и сметану до однородной массы и нанеси по всей длине волос массирующими движениями. Укутай полотенцем на полчаса минимум, затем промой чуть теплой водой. Блеск сохранится до следующего мытья волос.
Маска из овсянки — для тонких волос
- ½ стакана овсяных хлопьев
- оливковое масло
Как еще можно восстановить волосы? Перемоли хлопья в муку и залей горячей водой, доведя до консистенции сметаны. Добавь ложку оливкового масла. Наноси теплую маску на влажные, только что вымытые волосы, оберни полотенцем и держи, пока состав не остынет. Очень тщательно промой волосы проточной водой, если волосы путаются — используй бальзам для волос. Благодаря обволакивающему эффекту волосы будут выглядеть гуще и объемнее.
Но как я только отпускаю волосы чуть ниже плеча- они становятся ломкими на концах и видно, что сухие. Волосы всегда должны выглядеть ухоженными и здоровыми, а если вы отпускаете длину тем более! Поэтому я всегда их срезала, как только было видно, что кончики сухие.
На фото волосы не сразу после маски, между прочим.
Это после посещения концерта и одной ночи в хвостике на резинке.
Подберите то масло, которое подходит именно вам и результат вас просто шокирует в хорошем смысле этого слова.
Какие масла используют в маски для блеска волос еще:
- аргановое масло;
- масло жожоба;
- масло репейное (укрепляет корни и усиливает рост волос);
- кокосовое масло;
я перечислила те, что знаю сама. Изучать свойства масел я только начала. Уверена, есть еще очень много хороших масел, которые укрепляют волосы.
Попозже я сделаю маску из жожоба c аргановым маслом . Посмотрим, что лучше подходит для меня. Жожоба пока использовала только для кожи- результат отличный.
Такую маску нужно делать один раз в неделю или раз в две недели (зависит от вашего состояния волос).
Результат вас порадует, вне зависимости от того, брюнетка вы или блондинка.
Красивых и здоровых вам волос!
Итак рецепт!
1. Кокосовое масло - чудесный компонент для маски. У меня вот такое масло. Я его купила в магазине Мама Мыла. Его мне хватило примерно на 3-4 месяца постоянного использования. Запах замечательный пахнет кокосиком(мне напоминает запах глазированных сырков с кокосом). Стоимость: 100г - 150 рублей.
2. Масло какао натуральное - потрясающее масло, пахнет шоколадом(смесь с кокосовым маслом дает отличный аромат волосам). Я покупала его опять же в магазине Мама Мыла. Стоимость порадовала: за 182 грамм - 136 рублей. Хватает его на очень длительный срок!!! За полгода у меня все еще полный пакет данного масла.
3. Масло аргана - девственное масло аргана,купила в Маме Мыла, запах конечно так себе,какой-то странный, горьковатый с ноткой чего-то кислого..На волосах он не остается. Бутылек в 30 мл стоит 180 рублей. Дороговато, но расход у этого масла маленький, потому что нужно всего 10 капель.
4. Масло Иланг-Иланга - эфирное масло,которое славится своими свойствами. Масло иланг-иланга укрепило мне волосы, уменьшило выпадение волос, улучшило их рост и придало блеск!
5. Репейное масло - раньше у меня было репейное масло с красным перцем,сейчас оно, к сожалению, закончилось и я купила обычное масло с крапивой и гвоздикой от марки Золотой Шелк. Если честно, я им не очень довольна, но как компонент к маске неплохо работает.
6. Масло косметическое "Активатор роста волос" от марки Золотой Шелк - замечательный парфюмированный запах(я в него влюбилась), по консистенции немного жидкое, я бы сказала водянистое маслице. Состав есть на фотографии.
Итак, а теперь я расскажу как я все это смешиваю:
Беру стеклянный стакан и деревянную палочку(люблю есть суши,поэтому палочек у меня громадный запас). В стеклянный стаканчик я добавляю 1 чайную ложку масла кокоса, 1 чайную ложку масла какао, 2 чайные ложки репейного масла, 1/2 чайной ложки активатора роста(пункт 6 в рецепте), 10 капель масла аргана, 5 капель масла иланг-иланга. Ставлю стаканчик на водяную баню(он у меня термически стойкий), постоянно помешиваю деревянной палочкой(все масла перемешиваются,а масло кокоса и какао растапливаются, т.к. они в твердом состоянии).
После того как масла смешались и полностью подогрелись(растопились), мы ждем когда оно немного остынет. После наносим, и на корни и на длину волос. После надеваем шапочку и теперь фокус: 1) если у вас нет большого количества времени то оставляем маску на час,включаем сериал и садимся смотреть..каждые 10 минут феном "подогреваем" нашу масочку. Через час смываем..Я люблю смывать натуральным шампунем от натуры сиберики . Эффект на волосах потрясающий!
2) если у вас много времени, то можете оставить на 2-3 часа. Я не люблю оставлять на ночь, слишком тяжело вымыть после этого. И волосы немного пересушены особенно на кончиках.
Надеюсь, я кому-то помогла своим рецептом.
Наши волосы составляют один из наиболее важных элементов женской привлекательности. Природа наделила их необыкновенной силой и выносливостью. Для подтверждения этого факта, можно вспомнить известную сказку братьев Гримм «Рапунцель». В ней главная героиня с помощью своих волос поднимала в башню свою мачеху и принца. Однако наш сегодняшний образ жизни, наличие огромной массы вредных компонентов окружающей среды, приводит к тому, что наши волосы утрачивают данные качества. Современные средства ухода за волосами предлагают широкий выбор разных косметических продуктов, способных бороться с проблемами выпадения волос. Но эффективно справиться с этим помогут восстанавливающие маски для волос в домашних условиях. Главным условием будет их регулярное применение.
Причины выпадения волос
О том, что волосы нуждаются в восстановлении можно понять по их количеству, остающемуся на расческе после расчесывания. Для того, чтобы понять почему это происходит, необходимо проанализировать образ жизни и постараться выявить те факторы, влияние которых приводит к повреждению структуры волос. К ним относятся:
- курение и употребление спиртных напитков;
- неправильное питание, малоподвижный образ жизни;
- неправильный уход за волосами;
- негативное влияние факторов внешней среды;
- наличие заболеваний внутренних органов.
Все это отражается на состоянии волос, кожи, ногтей. Прежде всего, нужно сделать так, чтобы вредных факторов воздействия стало меньше. И лишь после этого приступать к использованию лечебных масок по восстановлению волос.
Правила нанесения масок
К общим закономерностям при нанесении масок относятся несколько простых правил. Готовые маски обычно наносятся после мытья головы, при этом волосы нужно хорошо просушить перед нанесением маски. Для восстановления волос в домашних условиях рекомендуется применять маски перед мытьем головы. Частота их применения должна составлять не более 3 раз в неделю, курс лечения – от 10 до 15 сеансов. Последующее применение возможно после месячного перерыва.
Во время восстановления необходимо забыть про сушку, укладку и окрашивание волос. Единственная парикмахерская процедура – подравнивание кончиков волос один раз в месяц.
Маски, восстанавливающие волосы, не должны содержать компонентов, раздражающих кожу головы. Даже в том случае, если в их составе находятся продукты, употребляемые в пищу, перед нанесением маски нужно протестировать ее на небольшом участке, например, на запястье на предмет отсутствия аллергии.
Состав маски для восстановления волос должен быть сбалансированным по густоте. Наносить маску нужно на всю длину волос и хорошо втирать в корни.
Молочные продукты, масла, мед рекомендуется подогревать на водяной бане, так как тепло ускоряет восстановительные процессы. При этом следует помнить, что температура не должна превышать 40°C, иначе полезные свойства продуктов могут подвергнуться разрушению. С этой же целью на время нанесения маски, а это, обычно, срок от 15 минут до 2-3 часов, нужно утеплить голову, используя полиэтилен и полотенце, или платок.
Рецепты
Народная медицина представляет большое количество легкодоступных продуктов, которые можно и нужно использовать для изготовления супер восстанавливающих масок для волос в домашних условиях. Для этого используются такие ингредиенты как различные масла, молочные продукты, яйца, мед. Приведенные рецепты при регулярном применении помогут достаточно быстро вернуть здоровье поврежденным волосам. Косметологи рекомендуют маски, в основе которых есть масляные и увлажняющие компоненты.
Масляные маски
Масляная маска № 1
Нужно смешать в равных пропорциях оливковое и репейное масло (примерно по 70 мл.), добавить к нему, желток одного яйца и 0,5 чайной ложки лимонного сока. Подогреть смесь на водяной бане и равномерно нанести на волосы. Укутать голову примерно на 1 час, смыть маску теплой водой.
Масляная маска № 2
Если берется смесь репейного и касторового масел, их соотношение должно быть 5:1. Ее нужно стараться втереть в корни, так как касторовое масло хоть и является прекрасным средством для восстановления луковиц волос, оставляет неаккуратный жирный блеск. Поэтому, эту маску смывают два раза, или пользуются еще одной маской, одновременно придающей объем прическе. Она состоит из желтка и лимонного сока, смешанных с помощью деревянной лопатки. Наносить ее следует на 30 минут.
Увлажняющие маски
Маска №1 с соком алоэ
Измельчить листья алоэ любым удобным способом, чтобы можно было отжать из них сок. Затем смешать его с репейным, касторовым или льняным маслом и подогреть смесь на водяной бане. Нанести маску на полтора часа, уделяя особое внимание коже головы. Такая маска будет более эффективной, если алоэ перед использованием не поливать в течение недели, и затем выдержать еще неделю в холодильнике. Такая процедура нужна для увеличения количества полезных ферментов, способствующих регенерации волос.
Маска № 2 с использованием кефира
Для приготовления этой маски нужно смешать 60 – 70 мл кефира, по 1 столовой ложке масла жожоба и меда. Так как маска довольно жидкая, рекомендуется добавить в нее несколько кусочков раскрошенного ржаного хлеба, который вберет в себя лишнюю влагу. Таким образом, можно получить двойной эффект поскольку хлебные маски также являются прекрасными укрепляющими средствами.
Маски для питания волос
Маска из авокадо
Этот рецепт косметологи предлагают, как вариант супер восстанавливающей маски в случае, когда волосы не только ослаблены, но имеют жесткую структуру. Мякоть одного авокадо, используемая в маске одновременно с оливковым маслом и растопленным медом (по одной столовой ложке), насытит поврежденные волосы целебным витаминным комплексом и сделает их мягкими и блестящими. Держать такую маску необходимо с утеплением в течение часа.
Маска с белой глиной для жирных волос
Жирные поврежденные волосы также нуждаются в восстановлении их структуры. С этой целью можно использовать белую глину, смешанную с теплым молоком до консистенции густой сметаны. Для витаминизации можно добавить в маску немного любых измельченных ягод, например, черной смородины, облепихи, клубники. Наносят маску на 40 – 45 минут.
Регулярное использование рецептов восстанавливающих масок, также как выполнение правил, касающихся ведения здорового образа жизни, незамедлительно вернет силу и выносливость волосам, данную им природой.
- Что касается выбора расчески, она должна быть из натуральных материалов, лучше всего деревянная с закругленными кончиками, чтобы избежать спутывания волос и статического эффекта. Ее нужно обязательно мыть один раз в неделю.
- Каждый день старайтесь делать мягкий массаж для головы. Это усиливает приток крови к волосяным луковицам и стимулирует их питание.
- Кроме применения восстанавливающих масок, по возможности увлажняйте волосы в течение дня отварами лечебных трав. Используйте для этого распылитель.
- Добавьте в свой рацион такие продукты как печень, морская рыба, творог, йогурт, овощи и фрукты, гречневая и овсяная крупа, морская капуста, орехи. Их активное употребление незамедлительно и благотворно отразится на здоровье волос, и на здоровье организма в целом.
Не здоровое питание, вредные привычки, стрессы, негативное воздействие внешних факторов, частое окрашивание, осветление, химическая завивка, сушка и выпрямление, да и просто неаккуратное расчесывание повреждают структуру волос, делая их ослабленными, сухими и ломкими. Вернуть волосам здоровье, красоту и силу, восстановить их помогут домашние восстанавливающие маски.
Ослабленные волосы с поврежденной структурой нуждается в особом внимании и бережном уходе. Для восстановления волос требуется запастить терпением, ведь процесс этот не быстрый. К тому же нужен комплексный подход с включением современного лечения по восстановлению волос, сбалансированного питания, насыщенного необходимыми витаминами и минералами, а также систематическое применение домашних масок для волос с восстанавливающим и укрепляющим действием.
Для приготовления домашних масок с восстанавливающим действием эффективно использовать натуральные масла (репейное , касторовое , оливковое , миндальное), яичные желтки, мед, коньяк, кефир, ягоды облепихи, цитрусовые и некоторые другие. Маски для восстановления следует наносить на чистые волосы, втирать в кожу головы легкими массирующими движениями, а затем распределять по всей длине. Делать это удобнее с помощью специальной кисточки для окрашивания волос. Для повышения эффективности воздействия восстанавливающих масок голову сверху следует обернуть полиэтиленом и утеплить полотенцем. Масляные составы лучше смывать с применением шампуня, если в рецепте масла нет, можно обойтись обычной проточной теплой водой. Курс восстановления включает в себя пятнадцать-двадцать процедур, которые следует проводить два-три раза в неделю на чистые влажные волосы.
Восстанавливающая маска для волос, эффективность.
После курса лечения домашними масками волосы становятся мягче и крепче, становятся, что называется, «живыми», прекращается выпадение, ускоряется рост, возвращается блеск. После лечебного курса волосам необходимо дать отдохнуть месяц-полтора, при необходимости курс повторить. В профилактических целях такие маски следует делать раз в три недели. Если часто делаете термо-укладку, то раз в две недели. Готовить в домашних условиях составы для масок рекомендуется в керамической или стеклянной посуде. Ни в коем случае не используйте для этой цели металлические приспособления.
Рецепты масок для восстановления волос в домашних условиях.
Масляная маска.Действие.
Питает, борется с ломкостью, предупреждает сечение, останавливает выпадение, смягчает, придает блеск волосам.
Ингредиенты.
Натуральное масло (репейное, оливковое, миндальное, жожоба , льняное, можно смесь) – 4 ст. л. на среднюю длину и густоту волос.
Приготовление.
Масло подогреть на водяной бане, вмассировать в корни, смазать кончики, остатки распределить по всей длине. Выдержать полтора-два часа под пленкой и горчим полотенцем. Смывать с применением шампуня.
Маска с соком лука и алоэ.
Действие.
Дополнительно питает, борется с перхотью и сухостью.
Ингредиенты.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Сок лука – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Репейное масло (либо оливковое, миндальное) – 1 ст. л.
Отвар лопуха – 2 ст. л.
Применение.
Заранее следует позаботиться о соке алоэ. Для этого необходимо срезать пару листьев и держать в холодильнике 10 дней, и только потом отжать сок. Отвар лопуха готовится так: нижнюю часть листьев лопуха помыть, обсушить нарезать кубиками. 100 г измельченной массы залить литром кипятка, поставить на медленный огонь и варить с момента закипания двадцать минут. Отвар остудить и процедить. Растительное масло подогреть на водяной бане, добавить мед. Затем соединить с остальными компонентами. Маску распределить на чистые волосы, уделив внимание коже головы и кончикам. Держать под пленкой и толстым полотенцем час, после чего смыть с применением шампуня. Ополоснуть теплой водой, подкисленной лимонным соком (либо уксусной кислотой).
Маска с кефиром, соком алоэ и витаминами.
Действие.
Питает, устраняет сухость, борется с ломкостью, повышает упругость волос и придает гладкость и блеск.
Ингредиенты.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Кефир – 1 ст. л.
Раствор витаминов A и Е в масла – 1 ампула.
Применение.
Масло подогреть, соединить с кефиром, ввести в смесь витамины и сок алоэ. Состав распределить по всей длине волос, втереть в корни и смазать кончики. Сверху укутать пленкой и полотенцем, держать полчаса. Смыть теплой водой с шампунем.
Хлебная маска.
Действие.
Укрепляет, питает, делает послушными, смягчает.
Ингредиенты.
Кусок черного хлеба – 100 г.
Настой трав (по 1 ст. л. ромашки, подорожника, крапивы, шалфея и лопуха) – ½ стакана.
Яичный желток – 1 шт.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Сок лука – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Масло жожоба – 1 ч. л.
Применение.
Приготовить настой из перечисленных трав, для чего 2 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять двадцать минут, охладить и процедить. В готовом отваре размять черный хлеб, добавить масла и взбитый желток. Для получения сока алоэ важно подержать срезанные листья растения десять дней в холодильнике. Поэтому об этом следует позаботиться заранее. Готовую маску втереть в корни, закрепить полиэтиленом и толстым полотенцем. Держать маску час, голову вымыть обычным способом, то есть с применением шампуня.
Витаминная маска.
Действие.
Насыщает витаминами, питает, укрепляет, придает силу и блеск.
Ингредиенты.
Кефир – ½ стакана.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Витамины в ампулах (B1, B6 и B12) – по три капли.
Приготовление.
Масла немного подогреть на водяной бане и соединить с витаминами. Нанести на кожу головы, сухие кончики. Выдержать под пленкой и толстым полотенцем час, смывать с применением шампуня.
Масляно-яичная маска.
Действие.
Питает, смягчает, придает объем, оздоравливает.
Ингредиенты.
Яичный желток – 2 шт.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Применение.
Теплое масло растереть с желтком до однородной консистенции, которую распределить на кожу головы и волосы, выдержать под пленкой и полотенцем два часа. Смыть теплой водой с применением шампуня.
Кефирно-масляная маска с эфирными маслами.
Действие.
Восстанавливает структуру, возвращает силу и блеск, смягчает.
Ингредиенты.
Кефир – 200 мл.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Эфирное масло лаванды – 2 капли.
Эфирное масло розмарина – 2 капли.
Применение.
Кефир комнатной температуры смешать с подогретым маслом и добавить эфирную композицию. Состав втереть в корни и распределить по всей длине. Выдержать маску под пленкой и полотенцем полчаса, смыть с применением шампуня.
Маска из мякоти авокадо с медом.
Действие.
Оздоравливает, питает, увлажняет, придает силу и блеск.
Ингредиенты.
Мякоть одного авокадо.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Применение.
Мед растопить на водяной бане, добавить масло и авокадо. Однородный состав вмассировать в кожу головы и распределить по всей длине волос. Держать под теплым колпаком полчаса. Смывать с применением шампуня.
Маска с настойкой календулы.
Действие.
Останавливает выпадение, питает, укрепляет.
Ингредиенты.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Настойка календулы на спирту – 10 капель.
Применение.
Подогретое масло соединить с настойкой. Готовый состав втереть в кожу головы массирующими движениями, выдержать два часа. Для удобства можно надеть шапочку для душа. Смывать традиционным способом.
Пивная маска с лимонным соком и желтком.
Действие.
Укрепляет, питает, смягчает, придает блеск.
Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Лимонный сок – 2 ст. л.
Темное пиво – 6 л.
Применение.
Все ингредиенты тщательно перемешать. Составом полностью намочить волосы, помассировать кожу головы. Сверху надеть шапочку для душа. Через час промыть волосы с шампунем.
Желатиновая маска.
Действие.
Устраняет повреждения, укрепляет, питает, стимулирует рост, возвращает блеск и дарит объем.
Ингредиенты.
Желатин в порошке – 1 ст. л.
Теплая вода – 6 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Шампунь – 3 ст. л.
Применение.
Желатин залить водой и оставить на сорок минут для набухания. В разбухший желатин ввести взбитый желток и шампунь. Состав распределить по всей длине волос, уделив внимание корням и кончикам волос. Сверху для удобства и усиления действия обернуть голову полиэтиленом и полотенцем. Через сорок минут маску смыть большим количеством теплой воды.
Маска с маслом кокоса.
Действие.
Питает, смягчает, укрепляет, стимулирует рост.
Ингредиенты.
Кокосовое масло – 3-4 ст. л.
Применение.
Масло растопить на водяной бане, втереть в кожу головы и распределить по всей длине поврежденных волос. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Спустя два часа голову промойте шампунем, ополосните ромашковым настоем (на литр кипятка три ст. л. травы, настоять полчаса, процедить).
Кефирная маска с медом.
Действие.
Увлажнение, питание, насыщение полезными витаминами и аминокислотами, объем и блеск.
Ингредиенты.
Кефир – ½ стакана.
Мед – 1 ч. л.
Оливковое или репейное масло – 1 ст. л.
Применение.
Масло растереть с медом и немного подогреть на водяной бане, добавить кефир. Однородный состав нанести на кожу головы и распределить по всей длине волос. Выдержать под пленкой и полотенцем полчаса, смойте состав с волос традиционным методом.
Оливково-медовая маска.
Действие.
Питает, укрепляет, придает объем и блеск.
Применение.
Куриное яйцо – 2 шт.
Мед – 1 ст. л.
Оливковое масло – 5 ст. л.
Применение.
Мед растопить на водяной бане, добавить масло. В теплую смесь ввести взбитые яйца. Все смешать и нанести на кожу головы и волосы. Маску держать под пленкой и полотенцем полчаса. Смывать традиционным способом, то есть с использованием шампуня.
Кофейная маска.
Действие.
Придает объем, возвращает здоровье и силу. Не рекомендуется блондинкам, может негативно отразиться на цвете.
Ингредиенты.
Куриное яйцо – 2 шт.
Коньяк – 2 ст. л.
Молотый кофе – 1,5 ст. л.
Применение.
Ингредиенты смешать в однородную массу и нанести на волосы, втерев в корни. Сверху укутать пленкой и закрепить полотенцем. Спустя полтора часа маску смыть с шампунем.
Некоторые советы по уходу за волосами в целях профилактики повреждений, ломкости и выпадения:
- Обязательно состригайте секущиеся кончики, только после этого делайте восстанавливающие процедуры.
- Старайтесь не пользоваться металлическими заколками, резинками и прочими аксессуарами для волос.
- Часто, но аккуратно расчесывайте волосы.
- Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, ешьте сбалансированную пищу.
- Проводите раз в неделю самомассаж кожи головы, это улучшит кровообращение. Например, с морской солью: на влажные корни волос нанести круговыми движениями морскую соль и массировать кожу головы на протяжении десяти минут, затем смыть теплой водой. Дополнительно такая процедура очистит кожу.
- Старайтесь как можно реже пользоваться горячими приборами для укладки волос.
- Пользуйтесь уходовой косметичкой, в составе которой присутствуют такие компоненты, как Д-пантенол или провитамин B5, биотин, витамин C, экстракты овса и масло жожоба, масло ростков пшеницы.
- Обязательно пользуйтесь защитным кондиционером.
- Следуя этим не сложным советам, а также проводя курсы восстанавливающих масок, вы вернете своим волосам былую красоту и здоровье.