Жизнь любого активного человека напоминает бесконечный шторм посреди беснующегося океана, где лишь на мгновение наступает период спокойствия и затишья. Вечная загруженность на работе, пылесосно-посудные дела, желание реализовать себя и выделить время на сон и отдых - неудивительно, что организм просит помощи и заботы, пребывая в постоянном стрессе и напряжении. Известно, что переутомление наиболее заметно на лице, откуда возникает вопрос, как убрать усталость с лица. О сохранении здоровья лица расскажет данный материал.
Как макияж помогает снять усталость кожи лица?
Устают так или иначе все люди, но мужчины редко стремятся к уходу за внешностью лица. Для несогласных с данным утверждением, существует вторая часть статьи, а пока рассмотрим чисто женские методы и выясним, как можно быстро убрать следы усталости на лице с помощью нехитрого макияжа.
Всего лишь 10-15 минут работы способны убрать следы усталости на лице, преобразив образ и добавив туда нотки свежести и хорошего настроения. Начнем с глаз - важнейшего индикатора физического и психологического состояния человека. Перегрузки сказываются на их свойствах - глаза тускнеют, теряют цвет и живость. Чем снять усталость с лица? Исправить недоразумение поможет применение золотистых теней, призванных восстановить блеск глаз, придать им яркость, обогатив оттенок и увеличив привлекательность взгляда.
При хроническом недосыпе глаза рефлекторно стремятся отдохнуть и закрыться, отчего взгляд получается со следами усталости. Убрать следы переутомления и усталости глаз поможет техника, когда во внутренние уголки глаз с помощью белых теней ставится точка. Советуем в сочетании с точками затенять белым цветом область под бровями.
Как убрать следы усталости на лице, прекрасно знает пользующийся народной любовью консилер, используемый в основном при борьбе с неизбежно появляющимися синяками под глазами. Тональный крем и пудра со светоотражающим эффектом - традиционно используются многими женщинами для устранения крошечных дефектов на лице: покраснений, прыщиков, неровностей кожи. Румяна и бронзаторы подчеркнут тончайшие изгибы лица, выделят красивые области, скроют усталость лица.
Как убрать следы усталости с лица и тела, используя народный метод?
В человеческом организме все взаимосвязано. Поэтому лицо обязательно приобретет здоровый вид, если удалось расслабить тело, вывести из пор усталость. Существует несколько методов релаксации. В голову сразу приходят водные процедуры: контрастный душ бодрит, разгоняет кровь, заставляя работать сосуды. Людям со слабой сосудистой системой следует быть осторожными - резкое сужение и расширение сосудов может негативно сказаться на здоровье. Огромной помощью организму является горячая ванна. Мышцы расслабляются, нервы успокаиваются, а стрессы забываются. Достойный метод снять усталость.
Рассуждая о народных методах лечения в поисках ответа на вопрос, чем снять усталость на лице, стоит упомянуть приготовление масок, помощь от которых чрезвычайно большая при регулярном применении. Про них расскажем в отдельной статье.
Для подтяжки лица и области под глазами часто используют истинно народный метод обтирания кубиками льда. Используйте лед с осторожностью, чтобы не подхватить простуду. Ромашковый отвар зарекомендовал себя только с положительной стороны, как и огуречный сок. Желательно нанести на лицо такую суспензию с помощью ватного тампона и подождать 5-10 минут прямо с тампонами. Обычно накладывают тампоны под глаза, но можно проделать такую процедуру по всей площади лица.
Напоследок несколько общих советов, чтобы с утра не возникало мыслей, как убрать следы усталости с лица. На ночь нельзя пить много жидкости и есть соленую пищу. В идеале перед сном убрать из организма лишнюю жидкость. Только не наедайтесь дыней или арбузом за час до сна - будете выводить жидкость до утра. Снять усталость на лице предельно просто, следуя рекомендациям, написанным в статье. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, питайтесь аккуратнее, и никакая усталость вас не возьмет. С помощью народных методов снять следы усталости лица и глаз будет чрезвычайно просто.
Предлагаем в завершение посмотреть видео про насущную проблему синяков под глазами:
Постоянная работа, недосыпания, депрессивные состояния, а также различные заболевания — все это отражается на нашем кожном покрове, особенно на лице. Несмотря на большое разнообразие маскирующих косметических средств, ни одно из них не сможет придать коже лица свежесть, красивый и сияющий внешний вид.
Маска для лица от усталости в домашних условиях сможет решить все вышеперечисленные проблемы. Тем более, что компоненты, входящие в состав таких домашних средств, легкодоступны для каждой женщины.
Принцип действия маски от усталости
Питание — важная часть жизнедеятельности человека. Про кожу лица можно сказать аналогично. При нечастом питании она начинает увядать, становится безжизненной. Клетки кожи должны питаться не только внутренне, но и внешне, к примеру, с помощью любых ухаживающих средств. Рассмотрим, как работает маска от усталости лица:
- натуральные компоненты, входящие в состав маски, проникают вглубь кожи, за счет чего происходит быстрая активация всех обменных процессов на клеточном уровне, вследствие чего клетки начинают активно работать и восстанавливаться;
- нормализует приток крови, из-за чего улучшается цвет кожного покрова;
- оказывают подтягивающий эффект из-за того, что улучшает выработка коллагена и эластина. Устраняет мелкие морщины, предотвращает раннее старение кожи.
Результат от таких средств мгновенный, а значит применять их можно буквально за несколько минут до выхода, тем более, если за короткий временной промежуток вам необходимо выглядеть на все 100%.
Правила использования быстрых масок
- Нельзя наносить маску на кожу в том случае, если на ней имеются глубокие и открытые раны, царапины, недавно наложенные швы. Также нельзя использовать при куперозе и с очень чувствительной кожей.
- Перед нанесением смеси, просто умойте кожу лица теплой водой с любым очищающим косметическим средством. Делать паровые ванны не стоит, так как маски для уставшей кожи лица в домашних условиях устраняют дефекты исключительно на поверхности кожи.
- Проверить состав на проявлении аллергии.
- Для приготовления рекомендуется использовать блендер или кухонный комбайн. Помните, что масса должна получиться однородной, без комочков.
- Во время выдерживания маски важно находиться в состоянии полного покоя. В противном же случае, состав не поможет.
- Продолжительность выдерживания смеси на коже лица составляет до получаса.
- Смываем состав простой теплой водой из-под крана и наносим крем с защитным действием.
- Наносить различные маскирующие средства необходимо прямо перед самим выходом. Главное, не переборщить.
Лучшие рецепты масок от усталости кожи лица
Отвариваем одну картофелину и превращаем ее в пюре. В небольшую емкость выкладываем 2 ст.л картофельного пюре, добавляем желток и вливаем 40 мл теплого натурального молока. Тщательно размешиваем маску и распределяем по кожу на лице, удерживать ее необходимо — 15 минут.
Желток взбить и влить эфир миндаля (5 мл). Размешать и выложить равномерно состав на лицо. Удерживаем 30 минут и смываем, как обычно. Помогает снять не только усталость, но и увлажнить кожу.
У свежего зеленого яблока удалить семенную коробку. Нарезать на небольшие кусочки и измельчить блендером до пюреобразного состояния. В отдельной тарелке смешиваем 1 ст.л яблочного пюре и 5 грамм кукурузной муки. Хорошо размешиваем и наносим на кожу лица. Держим 15 минут, после удаляем.
Из лимона и апельсина выжать сок. В небольшую емкость соединить по 5 мл сока лимона и апельсина, добавить 20 грамм меда и все размешать. Равномерно распределить на коже лица и подержать 25 минут.
Помидор промыть, убрать у него кожицу и превратить в пюре. Лимон очистить от кожуры и мелко нашинковать. Столовую ложку томатного пюре смешать с мякотью лимона (5 мл) и пищевым крахмалом (5 г). Тщательно размешать и равномерно распределить по коже.
Спелые ягоды малины измельчить. В небольшую емкость выложить 20 грамм косметической белой глины и 20 грамм малины, перемешать и влить 20 мл теплого домашнего молока. Размешиваем до тех пор, пока консистенция не станет единой. Равномерно распределяем и выжидаем 10 минут, удаляем.
Экспресс-маски для снятия усталости
Рассмотрим самые простые и быстрые маски для лица для уставшей кожи которые можно приготовить в домашних условиях. Они отличаются простотой приготовления и наличием дешевых компонентов.
Для тонизирования . Огурец ополоснуть под водой и мелко его измельчить. Мякоть выкладываем на лицо и удерживаем четверть часа. Удаляем сначала простым ватным диском. Если от огурца осталось немного сока, протираем им лицо.
Омолаживающий состав . У ржаного хлеба отделить мякоть от корочки. Выкладываем его в тарелку и вливаем 1/4 стакана теплого домашнего молока. На чистый кожный покров равномерно распределяем смесь, выдерживаем четверть часа. Удаляем сначала простым ватным диском, промываем теплой водой.
Для стареющей кожи . 40 г сухих дрожжей заливаем 20 мл теплого молока. Тщательно размешиваем, распределяем по коже и удерживаем смесь 10 минут. За это время она должна слегка подсохнуть. Промываем и на кожу лица укладываем любую мягкую ветошь пропитанным холодной водой.
Для питания . Натуральный мед (15 г) слегка растопить, дать немного поостыть. Высыпаем по всей поверхности чайную ложку пшеничной муки. Перемешиваем и добавляем желток. Снова все размешиваем и наносим, выдерживаем четверть часа и удаляем, как было описано выше. Маска для уставшей кожи лица делается не чаще, чем один раз в неделю.
Очищающая маска . Для данного рецепта необходимо подготовить тканевую салфетку с прорезями для глаз и рта. В небольшую емкость выливаем 200 мл минеральной воды без газа, добавляем 5 грамм морской соли и 20 мл свежевыжатого сока лимона. Размешиваем до полного растворения, опускаем в состав салфетку и выкладываем ее на лицо. Выдерживаем четверть часа, после промываем его теплой водой.
Витаминная маска от усталости лица . Морковку очистить от кожуры, нашинковать и измельчить в блендере. С яблоком проделываем аналогичные действия. Выкладываем готовое пюре в тарелку, добавляем 20 мл масло оливы и столько же сливок (любой жирности). Перемешиваем и наносим на кожу лица, выдерживаем полчаса. Удаляем обычным способом.
Любая экспресс маска для лица в домашних условиях поможет придать вашей коже нормальный, ровный вид и красивый цвет. Поэтому добавьте рецепты от ХеирФейс в свои закладки и пользуйтесь на здоровье!
Помимо тяжелых погодных условий коже лица приходится сталкиваться и с другими трудностями, ведь сезон летних отпусков давно позади, организм успел изрядно устать. Частые недосыпания, длительные физические нагрузки и стрессы приводят к тому, что рано или поздно на лице проявляются все признаки усталости.
Мешки и синяки в области под глазами, тусклый цвет кожи, морщины, сухость, - это еще только начало перечня признаков усталой кожи. Что сделать, чтобы придать своему лицу более оживленный и отдохнувший вид?
Существует несколько проверенных способов, которые смогут помочь даже при самой «запущенной стадии».
Магия холода против отечности и тусклого цвета кожи
Даже в зимний период кожа периодически нуждается в легком охлаждении. Для этого вам понадобится всего 2 сеанса в день «охлаждающей» терапии. Под воздействием холода поры кожи начинают заметно сужаться, что снижает риск появления акне.
Кроме того, холод стимулирует процесс кровообращения внутри, улучшает тонус кожи, что позволяет на длительное время улучшить цвет лица, придать ему более здоровый естественный оттенок.
- Первый способ - кубики льда.
Косметологи рекомендуют не ограничиваться традиционным холодным обмыванием лица по утрам, но также 1-2 раза в день охлаждать кожу маленькими кубиками льда. Для тонизирования кожи и улучшения внутренней циркуляции идеально подойдут кубики на основе ромашковой или мятной воды.
При желании в состав ледяного кубика может входить небольшое количество лимонной или лаймовой кислоты (цитрусы можно использовать только в том случае, если ваша кожа не является гиперчувствительной).
Лифтинг-эффект и экспресс-увлажнение
«Уставшая» кожа в большей степени склонны к провисанию. Если к хронической усталости и частым недосыпаниям дополняются возрастные изменения, кожа лица в один прекрасный день станет выглядеть дряблой, вялой, лишенной энергии и природной упругости.
Несколько раз в неделю стоит уделять время нанесению увлажняющих масок. Можно чередовать несколько разных масок, на основе натуральных продуктов:
- Четвертый способ - морковная маска (для ее приготовления понадобится сырая тертая морковь и сырой желток, которые смешиваются между собой и наносятся сразу на все участки лица и шеи в свежем виде);
- Пятый способ - томатная маска (чтобы увлажнить уставшую и высушенную сухим воздухом кожу вам нужно смешать пюре из томатов с оливковым маслом и в теплом виде накладывать маску перед сном на 15-20 минут);
- Шестой способ - творожная маска . Это лучший вариант для обезвоженной кожи. Для приготовления понадобится несколько ложек прохладного творога, 2 столовые ложки оливкового масла, небольшое количество молока и морковного сока.
Когда мы сталкиваемся с первыми проявлениями признаков старения, важно быть во всеоружии готовым к борьбе с врагом: нужно знать тип своей кожи и характерный для нее шаблон старения, который, кстати, заложен от рождения на генетическом уровне.
Выделяется всего 4 наиболее распространенных типа старения: «усталый» тип, деформационный, мелкоморщинистый и комбинированный.
Первый тип наиболее часто встречается среди европейских женщин. Он считается самым аккуратным, здоровым и отзывчивым на косметический уход и антивозрастные средства.
У женщин, стареющих по «усталому» типу , на лице нет явных признаков старения: глубоких морщин на лице, подбородке и шее, у них не уплывают щеки и не деформируется контур лица. Но их возраст предательски выдает постоянно усталый вид: «гусиные лапки» вокруг глаз, темные мешки под ними, углубленные носогубные и носослезные складки, опущенные уголки рта и потускневший цвет лица.
Но самое удивительно, что все эти признаки исчезают после полноценного 8-часового сна. В начале дня (примерно до обеда) женщина выглядит моложаво и свежо, не глубокие ее морщины разглаживаются, восстанавливается здоровый цвет и рассасываются мешки под глазами. Но уже к вечеру под воздействием внешних факторов кожа снова приобретает ярко выраженный усталый вид.
Тип старения «усталое лицо» характеризуется снижением тонуса лицевых мышц и связок в результате возрастного нарушения лимфооттока и кровоснабжения. Особенно это заметно в области переносицы, на лбу и в уголках глаз.
Как происходит старение:
- появляется отечность на лице;
- «высыхает» кожа;
- цвет лица тускнеет, со временем приобретая землистый оттенок;
- происходит углубление носогубных и носослезных складок;
- опускаются уголки рта, что приводит к появлению морщин «марионеток»;
- под глазами появляются мешки и слезные борозды;
Признаки, предвещающие старение по данному типу:
- комбинированный или нормальный тип кожи;
- преимущественно гладкая и чистая, но тонкая;
- на веках виднеются капилляры;
- в области лба, носа и подбородка кожа покрывается жировой пленкой, чаще всего летом при высокой температуре;
- овальное, ромбовидное или худощавое лицо
Как бороться с признаками старения:
Спите не меньше 8 часов.
Питайтесь правильно : замените жарку запеканием, исключите полуфабрикаты и консервы, замените сладкое фруктами, употребляйте как можно больше зелени и овощей.
Пейте витамины групп А, В, С, D. Но особенно важен для борьбы со старением витамин Е - о
Пользуйтесь тонизирующими кремами и сыворотками, в состав которых входит витамин С, а также средствами, содержащими АНА кислоты. Эти элементы улучшают циркуляцию крови, что в свою очередь способствует восстановлению здорового цвета и сияния кожи лица, стимулируют синтез коллагена и эластина.
Делайте химические и домашние пилинги - они стимулируют синтез коллагена и придают коже здоровое сияние и цвет.
Помимо этого, для вашей кожи будут крайне полезны и эффективны тонизирующие массажи, микротоковая терапия и другие процедуры, приводящие в тонус мышцы и улучшающие циркуляцию крови.
Многие сталкивались с такой неприятностью, когда кожа лица вдруг теряла свою эластичность, обвисала, теряла свой естественный цвет и начинала выглядеть болезненной. Под действием постоянных вредных внешних воздействий и при отсутствии дополнительного ухода кожные клетки просто-напросто устают и не могут дальше работать и функционировать в полную силу.
В этом случае поможет обычная, очень быстрая в приготовлении маска для лица от усталости, которая подарит коже заряд бодрости и энергии.
Если вы долго не будете питаться, жизненные силы вашего организма вскоре иссякнут, вы обессилите. То же самое может происходить и с клетками кожи, которые должны получать питание не только из внутренних ресурсов организма, но и внешне - с помощью ухаживающих средств для кожи. Функции масок для лица от усталости многогранны и всесторонни:
- являясь природными катализаторами, полезные вещества в составе таких масок запускают остановившиеся обменные процессы в клетках, пробуждая их к жизни;
- в результате мгновенно улучшается цвет лица, так как приходит в норму кровообращение;
- усиленная выработка эластина и коллагена подтягивает обвисшую кожу и расправляет вновь образовавшиеся морщинки.
Большинство таких масок обладают экспресс-функциями, чтобы снять усталость кожи всего за несколько минут. Если вам нужно привести себя в порядок за самые короткие сроки, такие маски станут для вас настоящим спасением.
Ингредиенты масок для лица от усталости
Нужно знать, какие ингредиенты в составе масок могут быстро и надёжно реанимировать тусклую и безжизненную кожу. Самая уставшая кожа лица преобразится под действием:
- картофеля (в любом виде);
- сырого яйца (причём как цельного, так и отдельно взятых желтка и белка);
- зелени: мяты, петрушки, укропа;
- цитрусовых (лимона, апельсина, грейпфрута);
- мёда;
- свежих ягод.
Так что выбранная вами домашняя маска от усталости обязательно должна включать в себя один из этих продуктов, а ещё лучше - сразу несколько. Время их действия - от 10 до 20 минут. А усилить их действие можно, если сполоснуть лицо после маски водой, подкисленной лимонным свежим соком (чайная ложка сока на стакан воды).
Лучшие рецепты масок от усталости для лица
Если маска против усталости приготовлена из свежих, домашних продуктов, её эффективность увеличивается в несколько раз.
- 1. Картофельная
Очищенный горячий картофель размять, смешать (2 столовых ложки) с яичным желтком и горячим молоком (2 столовыми ложками). Картофельная маска, снимающая усталость, дополнительно придаст коже упругость и гладкость, быстро очистит и восстановит кожу.
- 2. Желтковая
Желток растереть, смешать с оливковым или миндальным маслом (чайной ложкой), взбить миксером. Желтковая маска для снятия усталости дополнительно поможет увлажнить кожу.
- 3. Яблочная
Натёртое яблоко перемешать с молоком (по столовой ложке) и кукурузной мукой (чайной ложкой).
- 4. С перекисью водорода
Белок взбить в пену, смешать с перекисью водорода в 3% (чайной ложкой), тщательно перемешать. Наносить в три слоя, каждый раз дожидаясь полного высыхания предыдущего.
- 5. Цитрусовая
Перемешать лимонный и апельсиновый соки (по 1 чайной ложке), добавить мёд (1 столовую ложку). Цитрусовая маска от усталости возвратит вашей коже красивый, естественный цвет.
- 6. Томатная
Мякоть помидора (2 столовых ложки) перемешать с мякотью лимона и крахмалом (по 1 чайной ложке).
- 7. Малиновая
Малину истолочь, перемешать с белой косметической глиной и тёплым молоком (по одной столовой ложке). Малиновая маска очень быстро снимает усталость кожи лица и взбодрит её.
- 8. Омолаживающая
В растопленный на водяной бане мёд (чайную ложку) добавить лимонный сок и растительное масло (по чайной ложке).
- 9. Экспресс-маска
Мякоть банана раздавить вилкой и наложить толстым и ровным слоем на всё лицо.
- 10. Морковная
Спелую морковь натереть, смешать (2 столовых ложки) с мёдом (чайной ложкой).
Домашняя маска для уставшей кожи лица поможет успокоить раздражённую кожу, улучшить цвет и напитает её энергией, молодостью и красотой за самое короткое время.