Куда уходит ваша жизненная энергия. Энергетика человека: куда уходит энергия

Итак, утром Вы встаёте «бодрячком», полны сил и энергии, в первой половине дня более-менее трудитесь, силы заканчиваются когда рабочий день окончен, Вы приходите домой и падаете без сил на диван

В последнее время часто за последнее время многие пишут, что непонятно из-за чего каждый день возникает чувство усталости, болезней, плохого самочувствия и неудач. Давайте сейчас разберёмся в основных причинах и постараемся их убрать.

Куда мы тратим впустую жизненную энергию:

Заброшенное дело (обещание, долги) приводит к утечке жизненной энергии, которая незаметно для Вас концентрируется на дела, которые Вы не завершили.

Все мы жалеем себя и говорим, что завтра или уж точно с понедельника начнём им заниматься, а по факту – постоянного его откладываем и переносим на неопределённый срок.

Вскоре начинаются неосознанные упрёки, которые позже раздуваются в стресс и внутреннюю напряженность, страхи и неуверенность в себе, а вся ваша энергия уходит на эти переживания в окружающее пространство. Подобную проблему можно сравнить с компьютером, когда в диспетчере задач остается висеть какой-то незакрытый процесс, который не осознается, но все время пожирает ресурсы процессора или оперативной памяти (в нашем случае, внимание и силы).

Что делать? Изначально отказаться от дел, на которые у Вас нет времени (сверхурочная работа), желания (разговоры «ни о чём» с окружением), возможностей (например, покупать вещь в кредит), стараться не давать обещаний (себе или кому-то), в которых нет уверенности, что точно выполните.

Нужно окончательно разобраться с проблемой, только тогда Вы испытаете глубокую удовлетворенность и обретете контроль над собой, появится уверенность в себе, чувство собственной ценности и личной гордости.

Ложь

Когда человек лжет, ему приходится затрачивать уйму энергии на поддержание вымышленных образов, продуманных деталей, чтобы Вас не уличили во лжи… это действительно выматывает не меньше, чем разгрузка вагонов.

А самое проблемное – когда человек обманывает сам себя, самообман, попытки казаться тем, кем не являешься. Вскоре, человек остаётся ни с чем (без друзей и т.п.) или начинает жить в своём микро-мире самообмана (например,: «у меня нет проблем с весом, просто кость широкая»).

Да, иногда ложь нужна, например, для манипуляции и перетягиваний какой-либо ситуации в свою пользу, но тогда, с точки зрения энергетики, начнёт искривляться поток между горловой чакрой вишуддха и сердечной Анахата. Есть выражение: «кривить душой», именно от лжи она действительно искривляется и нарушается баланс в тонких телах.

Основная причина - недоверии ко всему на свете и к самому себе, люди не только не доверяют, но и не знают точно, чего хотят. Они действуют по привычке, как проще, но не как лучше (например, вместо похода с друзьями в театр, говорят, что заняты, а по факту - сидят в vk). Я лично знаком с человеком, который достаточно продолжительное время в браке, а жена была уверена, что он крупный начальник, все деньги ложит на депозит на учёбу детям, а на самом деле – обычный офисный работник с минимальной з\п и огромными долгами. Солгал ещё при знакомстве, а там пошло-поехало. Всё выяснилось, когда пришли приставы выселять семью, а он ушёл в другой мир.

Что делать? Нужно понять, почему Вам требуется эта постоянная ложь. Старайтесь быть максимально честными со своими близкими, знакомыми и с самим собой – и жить станет проще, и энергии появится больше. Нужно всегда говорить правду, не важно, в каком свете выставите себя.

Дефицит общения с природой

Жизнь в городе выматывает сама по себе, нет ни минуты абсолютной тишины, ни шанса на отстранение от проблем. Мы много времени проводим на работе или дома, чувствуется постоянная нехватка пребывания на чистом воздухе и единения с природой.

Деревья, трава, пение птиц – все это подпитывает Вашу жизненную энергию, а холодный и бездушный город высасывает ее из Вас. Лично для меня невероятно важно общение с природой, как с чистым пространством, где я могу почувствовать и понять неискаженную суть любых явлений, которые меня интересуют, и отвлечься от городской суеты.

Обязательно становлюсь босыми ногами на землю или берег реки, чтоб убрать негатив и получить гармонию, мысленно общаюсь с деревьями, т.к. они являются невероятным источником энергии и знаний.

Что делать? Как только появляется возможность, обязательно бегите в парк; раз в 1-2 недели старайтесь выбраться подальше от суеты в какой-нибудь лес или в отдалённую часть парка, сквера, что, в свою очередь, поможет сбалансировать общую энергетику и получить заряд бодрости.

Обиды и переживания

Организм тратит кучу жизненной энергии на работу в режиме перегрузки и/или стресса. Нет ни единой системы организма, на которой бы стресс не сказывался негативно. Кроме этого, неумение прощать, привычка держать в себе злость и обиду - негативные эмоции тянут из нас жизненную энергию и питаются ею, возрастая до невероятных размеров. Если Вы не можете простить человеку тот или иной поступок, подумайте, что вредите-то Вы в первую очередь себе: своей психике, физическому здоровью и запасам жизненной энергии.

Обиды могут быть простыми (когда человек что-то пообещал и забыл, обычно, решается напоминанием или обсуждением), сложными (когда накапливаются обиды, в этом случае нужно их выплеснуть, «поговорить по душам») и обиды прошлого (они самые сложные, касаются себя, других и жизни вообще, связаны с душевными травмами детства и разрывом отношений).

Обычно, все обиды превращаются в переживания, которые являются не просто локальным процессом где-то в голове, а событием для всего организма в целом. Оно отражается в позах, жестах, мимике, звуках, которые мы при этом издаем (крик, заикание). Каждой эмоции соответствует специфическое повышение тонуса мышц определенных участков тела.

Долгие и сильные обиды чаще всего приводят к возникновению опухолей в определённых местах тела и даже злокачественных, т.е. к раку. В нескольких источниках я нашёл мнения работающих в хосписе с уходящими из жизни людьми, рак имеет психологическую палитру - это итог далеко зашедшего внутреннего конфликта, а начало его нередко лежит в детстве или в молодости.

Всем встречались в жизни люди, которые считают свое мнение единственно верным и требуют от других, чтобы те поступали так, как они говорят. Негибкость взглядов, трудности в восприятии чего-либо нового со временем приводят к потере гибкости в теле, артритам, артрозам.

Суставы начинают сращиваться, ноги и руки с трудом сгибаются, суставы воспаляются, человек теряет гибкость и подвижность, как будто всем телом говоря: «Не сдам своих позиций, не изменю своего мнения, не допущу, что другой тоже может быть по-своему прав».

Не всегда человек готов увидеть сам свои недостатки, осознать, что они ему свойственны в той или иной степени. Индикатором их, как это ни печально, нередко являются болезни. Заболели - значит, пришло время что-то пересмотреть, свое поведение или взгляды.

Что делать? Лично я, если замечаю обиду, сразу говорю человеку, что меня это не устраивает и нужно это решить прямо сейчас, пытаюсь обсудить (если он не хочет, то решаю проблему через его Высшее Я) А детские обиды – через медитативные состояние осознавал причину и отпускал.

Болтовня

Жизнь слишком коротка для пустой болтовни Зачем тратить жизненную энергию на разговоры, которые не принесут пользы ни Вам, ни Вашему собеседнику? Такая болтовня заставляет Вас тратить не только энергию, но и бесценное время. Поэтому, если Вы чувствуете, что разговор теряет какой-либо смысл, то прекратите беседу.

Это же касается и внутреннего диалога. На него так же уходит много энергии и внимания (даже больше, чем на окружение и свою жизнь). Порой лишние разговоры приводят к тому, что мы теряем необходимую для нас энергию, которая нам нужна была бы для какого-то дела или важного события.

Также и во время спора с собой происходит очередное перепрограммирование сознания, а именно, закрепление старых настроек, но с некими сдвигами плюсов и минусов вплоть до утрирования, или полное перепрограммирование старых настроек на противоположные, зависит, от того, насколько прочны ваши идеи, имеют ли они основание. Особенно вредно общение о таких событиях, которые происходят сейчас в вашей жизни, знаменуют некий процесс, который только начался, если многие события еще не произошли, но вами ожидаются.

Что делать? Наблюдать за собой, стараться не тратить время на общение с людьми, которые Вас не смогут чему-то научить или дать полезную для Вас информацию. Перестать общаться с собой и бесконечно прокручивать бесполезные монологи.

Недосып и недофиз

Откуда взяться жизненной энергии, если Вы не даете отдыха ни телу, ни душе в определённые интервалы времени? Сбой биоритмов приводит организм в недоумение: он больше не понимает, как можно справляться с поставленными перед ним задачами без четкого графика отдыха и работы, он недоумевает, почему все изменилось в привычном ритме работы и со временем устраивает забастовку.

Отсутствие физических нагрузок приводит к проблемам с телом и мышцами, они начинают атрофироваться и становятся слабее, тонус органов снижается, уменьшается сопротивления организма для борьбы с инфекциями, мозг работает медленнее, риск заработать болячку, да и сон не такой крепкий.

Что делать? Соблюдать распорядок своего дня, стараться ложиться и вставать в одно время, заставлять себя делать физические упражнения, хотя бы самую простую разминку

Энергофакторы

Есть энергетические факторы, повлиять на которые мы не всегда можем. Однако остановить отток жизненной энергии, который имеет место при общении с неприятными людьми, может каждый! Главное – не злиться, а спокойно и с улыбкой на лице прекратить общение или ссору с неприятным Вам человеком, не давая ему насладиться Вашей уязвимостью.

Никогда не поддавайтесь на провокации и манипуляции (например, сейчас много по телевизору и в сети обсуждается военный конфликт, когда Вы злитесь, то отдаёте свою энергию военному эгрегору, а потом устанавливается прочная энергосвзь, которую разорвать будет проблематично).

Помимо людей, может влиять тонкий мир в виде патогенных зон планеты, негативных воздействий и энергоинформационных программ, сущностей.

Что делать? Обязательно имейте в своём арсенале техники защит от негатива, хотя бы самые простые… это могут быть как энергии, каналы, молитвы, техники визуализации, методы психологических защит. Та же система рэйки при правильных намерениях хорошо справляется с негативом.

Составьте список энергетических затрат и подумайте, какие расходы энергии Вы можете урезать, а на какие полезные дела количество затрачиваемой энергии лучше увеличить. Так Вы сможете сбалансировать свою жизнь, у Вас появится больше сил для всяческих свершений!

Ах да, обязательно находите время для себя, занятия творчеством, хорошее времяпрепровождение со своей семьёй и занимайтесь саморазвитием, чтоб с любыми сложностями смогли справиться быстро и эффективно. опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Ко мне на консультации часто приходят женщины самого разного возраста и описывают очень схожие состояния: нет сил, ничего не радует; не знаю, что хочу, семья и деньги есть, а удовлетворения от жизни нет.

В чем же причина? Давайте разбираться вместе!

Источник: GIPHY

Центр жизненной и женской силы – это матка. Именно ее состояние и наполненность энергией определяет качество жизни женщины во всех сферах.

Если матка наполнена энергией, то женщина чувствует себя гармоничной, счастливой, удовлетворенной, она может легко выйти замуж, родить ребенка, получать удовольствие в интимной жизни.

Но, к сожалению, в жизни современной женщины существует огромное количество факторов, которые способствуют тому, что женщина теряет свою энергию:

экология;
постоянный стресс;
быстрый ритм жизни;
сложные роды;
сексуальное насилие;
стандарты и стереотипы, которым женщины пытаются соответствовать;
частая смена половых партнеров;
искаженное представление о том, какой должна быть женщина, отсутствие гармоничного воспитания девочки в семье и прочие.

Источник: IStock

Каждой женщине знакомо состояние, когда даже на простые действия не хватает сил

Не секрет, что во время секса женщина подпитывает мужчину энергией, а он потом ее восполняет своей заботой, любовью и материальными благами.

Если же женщина вступает в отношения, в которых она этого не получает, то матка не наполняется энергией.

А самостоятельно подпитывать себя энергией, к сожалению, умеют очень немногие женщины.

К тому же, мы продолжаем питать всех наших сексуальных партнеров еще семь лет.

Источник: IStock

Женщина может в определенный момент начать чувствовать апатию, отсутствие жизненных сил, снижение сексуального желания и неудовлетворенность в интимной жизни

Также энергетическое истощение матки приводит к тому, что у женщины возникают трудности в создании длительных отношений и построении семьи.

Энергии на то, чтобы притянуть партнера, хватает, а удержать – нет.

Я тоже с этим сталкивалась в жизни! Вроде и поклонники есть, и отношения завязываются, а потом по непонятным причинам мужчина охладевает.

Это приносило мне очень много боли, и я стала искать, в чем причина. Ходила к бабушкам, пытаясь снять так называемый венец безбрачия. Но ничего не помогало.

Мне потребовалось много времени, чтобы найти истинную причину, которой и оказалось то, что энергетически моя матка была истощена. И тогда я начала с этим активно работать.

Источник: GIPHY

Как помочь себе стать счастливой?

Первое, что нужно сделать – это освободиться от прошлых отношений, завершить их и отпустить мужчин с любовью.

Вторым очень важным этапом является освоение различных женских практик: специальных энергетических гимнастик, дыхательных и медитативных упражнений, направленных на активизацию работы матки.

Скажу вам по секрету, что как только я начала заниматься женскими практиками, мои месячные перестали быть болезненными, я очень быстро забеременела (хотя до этого не получалось).

Я стала чувствовать себя более целостной, гармоничной, повысилась моя самооценка и самоценность, мои ощущения во время интимной близости также стали гораздо ярче.

Источник: IStock

Среди женских практик я отдаю предпочтение гимнастике «Сила Берегини», «Вагитон», массажу йони, даосским практикам

Выбор практик огромен, поэтому каждая женщина сможет выбрать то, что ей ближе.

Бывает, что женщина по любви вышла замуж за своего первого мужчину, они оба желали ребенка, а после долгожданного появления малыша на свет, женщина не чувствует радости и материнской любви.

У нее нет сил и желания что-либо делать, да и к мужу она охладевает. В обществе такое состояние принято называть послеродовой депрессией.

И очень многие считают, что это нормально и женщина должна сама справиться с этим. Но так ли это?

Источник: GIPHY

Мудрость предков

На самом деле наши далекие предки понимали, что самое непростое время для женщины наступает именно после родов и уделяли этому периоду огромное внимание.

Ведь во время родов женщина полностью открывается телесно и энергетически, ее матка очень сильно трансформируется и теряет огромное количество энергии, и восстановить ее очень сложно.

Поэтому сразу после родов заботу о женщине и ребенке на девять дней принимала повитуха.

Она ухаживала за роженицей, давала ей целебные травы, парила в бане, делала массажи. А на 40-день (именно столько женщине необходимо для восстановления) происходил так называемый обряд «Закрытие родов», в процессе которого тело женщины полностью физиологически и энергетически собиралось.

Невероятные факты

Как часто вы чувствуете себя истощенным и уставшим, как будто бы силы вас покидают, а энергии становится все меньше и меньше?

Согласитесь, довольно распространенное состояние для человека, живущего в двадцать первом веке.

Читайте также: Тест: что цвет глаз расскажет о вашей душе

Не зря в восточной медицине обращается внимание не только на физическое тело, но и на духовную оболочку человека.

Ведь именно наше психологическое состояние является источником нашего здоровья или, наоборот, первопричиной многих заболеваний (вспомните психосоматику).

Физическая усталость и моральное истощение часто приводит к негативным последствиям. Но как же этого избежать, чтобы жить полноценно и счастливо?

Прежде всего, давайте рассмотрим 10 моментов из нашей жизни, которые попросту вытягивают максимальное количество физических и духовных сил и энергии:

Куда уходит энергия

1. Незавершенные задачи или недоделанная работа

Всякий раз, когда мы приступаем к какой-то работе и не доводим ее до конца, наша жизненная энергия тратится впустую.

Человеческая психика утроена таким образом, что когда какой-то процесс остается на стадии незавершенности, наш мозг это фиксирует. В результате происходит следующая ситуация: незаконченные дела как будто бы давят на вашу психику, всё это выжимает силу и энергию человека.

Сюда также можно включить невыполненные обещания, долги, которые вы вовремя не можете вернуть. Все эти незавершенные процессы в большей или меньшей степени высасывают вашу энергию и силы.

2. Ложь

Ложь приносит вред. И данное утверждение верно, как для кого-то, так и, прежде всего, для самого себя.

Когда человек обманывает, ему приходиться тратить огромный запас сил и энергии. Оно и понятно- ведь он должен поддерживать вымышленные образы и истории.

Кроме того, согласно восточной медицине, говоря неправду, мы искривляем поток между чакрой горла и чакрой нашего сердца, самого важного органа организма человека.

Поэтому, когда мы обманываем, мы еще и разрушаем собственное здоровье. Сюда входит любого рода обман: лицемерие, самообман, ношение маски, а также попытки казаться кем-то, кем вы на самом деле не являетесь.

3. Оскорбления, обиды, замкнутость и другие виды самоизоляции

Каждый человек представляет собой открытую энергетическую систему.

Когда кто-то изолирован от общества, он начинает ослабевать, потому что ему нужно обмениваться энергией с другими людьми. Когда человек не входит в какое-либо сообщество, он теряет энергию.

Примерно то же самое происходит с блокадой города или страны: жители начинают ослабевать, а затем гибнуть. Попробуйте изолировать физически, экономически или даже информационно какой-либо объект - и он просто погибнет в ближайшее время.

Изоляция включает в себя расставание с семьей, переезд в другую страну, пренебрежение родственными узами, семьёй или родиной, какие-то обиды, оскорбления, которые мы совершаем по отношению к другим людям.

4. Страх и недоверие или ненужная враждебность

То же самое происходит, когда мы испытываем страх.

Организм находится в режиме войны и готов за себя бороться. В результате он истощается, и человек начинает чувствовать себя уставшим и истощенным.

Отбросьте любой страх, недоверие и не будьте чересчур враждебным, всё это лишь отнимает силы и необходимую для жизни энергию.

Куда уходит энергия

5. Физическая или эмоциональная перегрузка, стрессы или же недостаток физической активности и контакта с природой

Если человек нагружает себя чем-то (работой, домашними делами), это также может привести к тому, что он теряет силу и энергию.

Обрабатывая информацию, наш мозг затрачивает много энергии. На ненужные страхи и переживания зря расходуются гормоны надпочечников, к сожалению, так возникает почечная недостаточность.

Также стоит отметить и негативное влияние отсутствия физических упражнений и взаимодействия с природой.

Поэтому не перегружайте себя работой и лишними заботами. Помните о том, что наш организм вырабатывает гормоны надпочечников для борьбы со стрессом, и что в случае излишней нервозности у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

6. Недостаток сна

Во время сна все наши органы и системы тела обновляются.

Поэтому если вы недостаточно спите или же спите в неправильном положении, вы просто не обновляете свои силы и не пополняете запас растраченной энергии.

В результате тело начинает накапливать токсины, сбиваются биоритмы, и мозг перегружается информацией.

Знакома вам такая ситуация, когда после трудного дня на работе вы приходите домой полностью обессиленными? Вся энергия куда-то делась, и нет сил ни на что. Усталость просто накатывает волнами. Это все происходит из-за того, что мы растрачиваем наши силы на совершенно ненужные вещи

Правильный контроль жизненной энергии важен точно так же, как и учет финансов, питание и здоровый образ жизни. Без этого не будет полной гармонии. Поэтому, чтобы чувствовать себя превосходно на протяжении дня, требуется знать, куда расходуется наша энергия и перекрывать все каналы ее утечки. Тем более что сделать это не сложно.

Куда утекает жизненная энергия?

Незавершенные дела

Если у человека имеется множество дел, которые заброшены в приступе лени или по каким-то другим причинам, то они просто высасывают жизненные силы. Некоторым людям часто снятся их проблемы, которые висят над ними, как «дамоклов» меч. К этой категории « » можно также отнести несдержанные обещания и денежные долги.

Ложь

Чем больше человек врет в жизни, тем меньше у него остается энергии на созидание. Это связано с тем, что нужно постоянно придумывать какие-то детали, чтобы ложь не была раскрыта. Чтобы не растрачивать энергию через этот канал следует быть максимально честным со своими близкими, друзьями и прежде всего с самим собой.

Страх и постоянное недоверие

Как и ложь, эти состояния способны опустошать человека и делать его слабым. Организм начинает испытывать постоянный стресс, который сжигает энергию. Чтобы избежать этого требуется постоянно заниматься саморазвитием и повышать уверенность в себе. Наше восприятие мира зависит от внутренних установок, которые необходимо воспитывать в себе. Один от малейшей проблемы на работе, а другому по «кайфу» экстремальные ситуации.

Постоянные переживания

Есть такая категория людей, которая испытывает негативные эмоции по любому малейшему поводу. Переживания ни о чем отнимают массу сил. Необходимо постоянно , и для этого существуют специальные психологические приемы, которым нужно учиться.

Недостаток общения с природой

Это правило актуально для жителей мегаполисов, так как в сельской местности подобной проблемы не существует. Река, деревья, пение птиц, трава – все эти вещи подпитывают энергетику человека. Именно поэтому требуется постоянно выезжать за город и отдыхать.

Сплетни и пустые разговоры

Сплетни расходуют нашу энергию. Особенно это отражается на психологическом состоянии человека. По определению не может обладать положительной энергией тот, кто постоянно обсуждает проблемы других людей. Болтовня без дела также не приносит никакой пользы. Поэтому если вы начинаете понимать, что разговор с подругой или другом начинает перетекать в пустое русло – следует его немедленно заканчивать.

Обида

Это чувство в первую очередь наносит вред тому человеку, кто его испытывает. Недаром есть такая поговорка, что «на обиженных воду возят». Всегда стоит прощать людей, которые причинили вам вред. Так можно стать значительно свободнее и освободить место для положительных эмоций. вытягивает из человека очень много энергии.

Недосыпание

Это один из самых главных факторов, влияющих на уровень нашей энергии. Откуда ей будет взяться, если тело и психика не успевает отдохнуть после напряженного рабочего дня. Необходимо придерживаться точного графика пробуждения и отхода ко сну.

Вредные привычки

О том, что они отнимают много энергии и здоровья знает каждый человек. Однако многие пренебрегают этим. Сведите к минимуму алкоголь, курение, переедание и жизнь преобразится в лучшую сторону. На некоторых людей просто , и от нее нужно избавляться.

Напоследок дадим вам простой совет: если Вам сложно уследить за расходом своей жизненной энергии, распоряжайтесь ею так же, как . Составьте список энергетических потерь и подумайте, какие расходы можно урезать, а на какие полезные дела количество затрачиваемой энергии лучше увеличить. Таким образом, вы будете освобождать место для созидания, а это придает сил, и жизненная энергия будет бить из вас фонтаном.