Какие продукты вызывают запор у грудничков. Что делать, если новорожденного мучают запоры

Довольно частой проблемой, с которой приходится сталкиваться новоиспечённым мамочкам, является запор у грудничков при грудном вскармливании. Связано это с тем, что их пищеварительная система только начинает привыкать к необходимости переваривать и усваивать еду. Ведь в утробе матери питание плода происходило через плаценту без участия пищеварительного тракта.

Практически каждому четвёртому малышу приходится страдать от спазмов и повышенного газообразования, сопровождающихся, к тому же, трудностями с опорожнением кишечника. Родителям в этот период необходимо постараться устранить все причины, провоцирующие запоры. Благодаря грамотному подходу к этой проблеме можно избежать необходимости использования медикаментозных средств.

Причина ненормированного стула у младенцев

Одной из наиболее актуальных тем для обсуждения на всевозможных форумах молодых мам оказывается именно содержание подгузников. Многие родители переживают о частоте опорожнения, консистенции кала, объёме стула, его запахе и цвете. Но не стоит паниковать, если малыш в течение двух суток не сходил «по-большому». Дело в том, что в период грудного вскармливания вообще нет установленных стандартов, касающихся частоты опорожнения кишечника новорождённого. И применение различных средств от запора может оказаться попросту лишним или даже вредным.

Причина проблем, связанных со стулом, кроется главным образом в самом грудном молоке, состав которого постоянно меняется. Например, в зависимости от дневного рациона матери колеблется плотность, жирность и даже гормональный фон молока. Вследствие этого грудничок в один день может опорожняться после каждого кормления, а в другой - вообще не сходить.

Нельзя назвать патологией отсутствие стула в течение четырёх суток, если малыш чувствует себя хорошо и не проявляются никакие симптомы интоксикации либо обезвоживания. Это может свидетельствовать только о полном усвоении организмом материнского молока. Говорить о запоре у новорождённого при грудном вскармливании можно лишь при присоединении беспокойства, капризности или, наоборот, апатии.

Основные симптомы, свидетельствующие о запоре

Запор у детей до года проявляется в совокупности сразу нескольких симптомов :

Если стул длительное время отсутствует, но при этом кал кашицеобразный, малыш хорошо спит, ест и нет задержек в прибавке веса, то такое состояние относится к варианту нормы.

Факторы, провоцирующие запор у новорождённых

Проблемы с опорожнением у грудничков могут возникать вплоть до полной нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Запоры являются следствием таких причин :

включение в рацион кормящей матери продуктов с закрепляющим действием;
недостаточное потребление грудного молока либо, наоборот, перекармливание;
высокий процент жирности материнского молока;
гормональные изменения в организме матери;
применение определённых медикаментов;
мышечный гипертонус или гипотонус кишечника;
малое потребление жидкости;
перегрев новорождённого;
ранее или позднее введение прикорма;
дисбактериоз.

Устранение вышеперечисленных факторов в большинстве случаев способствует нормализации стула младенца. Однако иногда причина запора может крыться в некоторых заболеваниях. К таковым относятся:

Все вышеперечисленные заболевания сопровождаются запором и требуют незамедлительного обращения за медицинской консультацией.

Первая помощь новорождённому при запоре

Запор у грудничка при грудном вскармливании может иметь спастический и атонический характер. В первом случае трудности дефекации возникают по причине спазмов кишечника, во втором – вследствие снижения его перистальтики.

При спастическом запоре животик ребёнка становится твёрдым, кал приобретает сухую консистенцию. Снять спазм поможет проутюженная пелёнка, приложенная к обнажённому животу, или тёплая ванночка с использованием лаванды, чабреца, душицы, мелиссы и валерианы. По окончании банных процедур желательно провести гимнастику, не надевая подгузник.

Гимнастика заключается в поочерёдном подтягивании к груди согнутых ног и в проведении упражнения велосипед. Движения следует выполнять мягко, не прилагая усилий. В случае, когда ребёнок сопротивляется, лучше завершить зарядку, поскольку она всё равно не принесёт результата.

Если малыш дуется, но у него не выходит опорожниться самостоятельно , можно попробовать вывести скопившиеся газы при помощи пипетки. С этой целью необходимо снять с новой пипетки наконечник и смазать зауженную часть глицерином. Далее ножки малыша прижимают к животу и аккуратно вводят смазанный конец устройства в задний проход на глубину до полутора сантиметров, чтобы не повредить прямую кишку.

От запора атонического характера можно избавиться благодаря ежедневному проведению массажа. Наиболее часто такого рода проблемы с дефекацией возникают у недоношенных грудничков.

Чтобы выполнить малышу массаж, необходимо выложить его спинкой на ровную застеленную пелёнкой поверхность. Процедуру делают в течение пятнадцати минут. Сначала производятся круговые поглаживания вокруг пупка, после чего массируются косые мышцы от краёв к центру живота. Далее точечно массажируют прямые мышцы по кругу указательным пальцем и заканчивают процедуру поглаживаниями.

Облегчить опорожнение кишечника поможет высаживание малыша с шестимесячного возраста на горшок, имеющий анатомическую форму, что позволяет увеличить оказываемое на прямую кишку давление, усиливающее позывы.

При длительном запоре по рекомендации педиатра можно воспользоваться клизмой или медикаментозными средствами, однако не следует прибегать к таким методам слишком часто во избежание ослабления мышечного тонуса, что может быть чревато формированием хронической формы запора.

Соблюдение диеты кормящей матери

При возникновении проблемы запора у новорождённого при грудном вскармливании молодой матери следует задуматься о необходимости коррекции собственного питания. Чтобы добиться нормализации стула у грудничка, потребуется употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, которая принимает активное участие в стимуляции работы кишечника.

К таким продуктам относятся :

Овсяная и гречневая крупа.
Сезонные свежие овощи за исключением белокочанной капусты, усиливающей газообразование.
Отварная тыква со свёклой.
Хлеб из отрубей.
Фрукты и сухофрукты.

Нормализовать состояние микрофлоры малыша и восполнить запасы кальция поможет кисломолочная продукция. Из рациона следует исключить всю свежую выпечку, кондитерские изделия, хурму, бананы, рисовую и манную каши. Также молодым мамочкам придётся временно приостановить употребление чёрного чая, шоколада и какао.

Помимо этого, коррекции должен подвергнуться и питьевой режим женщины. Наравне с чаями для лактации нужно пить достаточное количество обычной чистой воды. Полезными будут настои из фенхеля, устраняющие метеоризм у новорождённого.

Лекарственные средства для устранения запора у грудничков на грудном вскармливании

Детям до года можно использовать слабительные , относящиеся к группе пребиотиков и основанные на лактулозе. При попадании активного вещества этих препаратов в кишечник, размножается полезная микрофлора. При этом само лекарственное средство организмом не усваивается. Педиатры не рекомендуют начинать приём сразу полной дозы пребиотика, а осуществлять постепенное её увеличение во избежание усиления колик. Наиболее известными средствами на основе лактулозы являются Лактувит, Дюфалак и Нормазе.

Кроме сиропов, для устранения запора малышу можно поставить глицериновую свечку , не оказывающую влияния на общее состояние, но стимулирующую дефекацию. Свечи помогают также облегчить процесс выхода затвердевшего кала благодаря тому, что они растворяются от температуры тела малыша.

Использовать описанные препараты можно исключительно при наличии простого запора, не сопровождающегося рвотой, повышенной температурой, болями в животе и судорогами. Обычно наличие таких симптомов свидетельствует о необходимости срочного обращения за квалифицированной медицинской помощью, которая в большинстве случаев сопровождается хирургическим лечением.

Применение народных средств

Для малышей до трёхмесячного возраста применение травяных отваров противопоказано . Исключение составляют, разве что, настой из фенхеля и укропная водичка. Их можно приобрести в готовом виде в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого достаточно залить кипятком чайную ложку семян фенхеля и дать настояться отвару около получаса. Благодаря эфирным маслам, содержащимся в растении, улучшается перистальтика кишечника, устраняется вздутие, размягчаются каловые массы.

Шестимесячным малышам справиться с проблемой запора поможет отвар, для приготовления которого используется обычный чернослив. Делается он из одной вяленой сливы, замоченной на десять минут в кипячёной воде. После размокания сухофрукт измельчают, заливают стаканом воды и кипятят. Остудив отвар, его процеживают и добавляют кипячёную воду 1:1. Принимают такой настой трижды в день до кормления по чайной ложке. Для малышей старше девяти месяцев дозировка увеличивается до столовой ложки.

Профилактические меры

Для предупреждения возникновения у грудничков проблем со стулом стоит устранить все факторы, способные спровоцировать запор. Для этого следует выполнять несложные правила :

Важно вычислить порцию молока, которую съедает малыш за один раз. Сделать это можно, взвесив ребёнка до кормления и после, благодаря чему удастся исключить появление запора как результат переедания или, наоборот, недоедания.
Между кормлениями грудничку необходимо давать пить простую воду. Её объём может посоветовать педиатр.
Когда новорождённый не спит, следует почаще носить его на руках, чтобы он пребывал в вертикальной позе. Полезными будут массажи и гимнастика, а также выкладывание на животик, что является дополнительным стимулом для работы кишечника.
Кормящей матери необходимо обогащать свой рацион продуктами с большим содержанием клетчатки, а также пищей, оказывающей слабительный эффект.
Не стоит допускать того, чтобы в помещении было слишком тепло и сухо, поскольку это зачастую провоцирует стойкие запоры.

Благодаря грамотному подходу к решению проблемы дефекации и соблюдению профилактических мер, можно свести к минимуму вероятность появления у новорождённого запора. Следует также помнить, что зачастую нормализация стула происходит вскоре после введения кормящей мамой первого прикорма.

Очень часто молодые родители сталкиваются с такой проблемой, как запор у новорожденного. Но вот незадача: состояние, которое у взрослого человека принято называть запором, для младенца может быть вполне физиологическим явлением, не требующим лечения.

В то же время, когда диагноз подтвержден, не всякое средство, эффективное для взрослых, подойдет малышу. Для начала нужно разобраться, как работает пищеварительная система грудничка. После этого мы определимся, чем мама и папа могут помочь своему чаду в такой деликатной ситуации.

Как работает детский кишечник

Первый продукт, который выдает кишечник после рождения, называется меконий. Он отходит в первые сутки, обычно после первого кормления. Меконий черно-зеленого цвета, практически не имеет запаха, консистенция пастообразная, чем-то напоминает смолу.

Как только первородный кал, именуемый меконием, вышел, цвет, консистенция и частота дальнейшего стула будет зависеть во многом от способа вскармливания. При грудном вскармливании кал жидкий, цветовая гамма - от желтого с коричневым оттенком до зеленоватого. Допустимо небольшое пенообразование, присутствие непереварившихся творожистых комочков. Конечно, вследствие питания грудным молоком можно почувствовать узнаваемый запах кисломолочной продукции. У грудничков, питающихся искусственными смесями, каловые массы гуще, имеют выразительный запах, цвет насыщеннее, темнее.

Начиная с 2-х месяцев и до первого введения прикорма, наступающего, как правило, к полугодию, норма опорожнения кишечника колеблется в большом диапазоне. Нормальным считается какать для грудничка после каждого кормления (до 10-ти раз в сутки), и даже если опорожнение происходит раз в 2-3 дня, это тоже при определенных обстоятельствах считается нормой. .

На частоту кишечного освобождения влияет:

вид вскармливания;
жирность грудного молока;
питание матери, кормящей грудью;
состав смеси (например, те, что содержат много железа, вызывают у новорожденного запор).

Симптомы запора

Теперь давайте определимся, что же такое запор у грудного ребенка и каковы его признаки.С точки зрения медицины, младенческий запор - это хроническое запоздание опорожнения кишечника, длящееся больше 2-х суток, изменение интервала между актами дефекации по сравнению с ранее установленной нормой, сама дефекация затруднена и болезненна, стул выходит маленькими порциями, достаточно плотен, ребенку приходится сильно тужиться.

Когда запор у новорожденного чередуется с нормальным стулом, правильнее его называть функциональной задержкой стула. Стоит отметить, что даже если ребенок опорожняется 1 раз в 2 дня, но кал мягкий, без кровяных прожилок, малыш не капризничает (немного кряхтеть и краснеть для маленьких деток считается нормой), медицина считает, что проблемы нет. Однако даже ежедневный стул, дающийся с трудом и выходящий небольшими порциями, плотный по составу, классифицируется как запор.

Ребенок может вести себя беспокойно как во время акта дефекации, так и перед ним из-за болезненного прохождения каловых масс

Запоры у новорожденных бывают органическими и функциональными. Органические связаны с анатомическими изменениями кишечника. Они встречаются достаточно редко и выявляются во многих случаях еще в роддоме, так как становятся причиной постоянных проблем с дефекацией.

Основные причины органических запоров:

заращения или спайки в кишечнике;
опухолевые образования;
удлиненные участки кишечника;
болезнь Гиршпрунга (нарушается иннервация толстой кишки).

К счастью, в большинстве случаев родителям приходится иметь дело с физиологическими запорами, когда нарушены механизмы транспортировки и эвакуации каловых масс.

Причины физиологических запоров
Говоря о том, почему, несмотря на усилия со стороны родителей, важно понимать, что подобные явления временны. Выделим основные причины запоров у грудных детей:

Возможно, стоит поменять детскую смесь

Особенности пищеварения. В период новорожденности все функции только настраиваются, ферментов пока не хватает, они незрелые, сам кишечник еще не заселен в достаточной мере нужной микрофлорой. Все эти факторы в совокупности провоцируют задержку стула.
Незрелая нервная система. Причина запора у младенца может быть связана с тем, что нервные окончания в кишечной стенке не начали свою работу в полную силу. Как результат, переваренная кашица продвигается к анальному отверстию с запозданием. Подобное состояние считается физиологическим и проходит без особого лечения к 8-ми неделям жизни.
Соматические болезни. Рахит, муковисцидоз, неврологические патологии, гипотиреоз - все эти заболевания влияют на кишечную моторику не в лучшую сторону.
Низкая двигательная активность. Спровоцировать проблемы в пищеварении могут тугое пеленание, маленькие или слишком плотно застегнутые подгузники, а также ситуация, когда ребенку не уделяется должного внимания: с ним редко гуляют на свежем воздухе, не делают массаж, гимнастические упражнения.
Принимаемые лекарства. Например, сорбенты вроде смекты, антацидные препараты с алюминием в составе, спазмолитики, выпитые кормящей матерью накануне кормления, могут вызвать задержку дефекации у младенца.
Психогенная задержка стула. Запор у месячного ребенка может быть вызван стрессом или нехваткой материнского внимания.
Причины, связанные с питанием.

Факторов, вызывающих запор вследствие неправильного питания настолько много, что можно посвятить этому отдельную статью. Постараемся выделить основные:

перекормы ребенка, когда грудь дается по первому писку;
частичный или полный переход на смеси без необходимости;
неправильно подобранная смесь;
в расчете количества смеси на прием были допущены ошибки;
недополучение материнского молока;
дефицит в организме жидкости (в жаркое время или когда малыш болеет), приводящий к уплотнению каловых масс. Помните, в жару даже грудничка, питающегося молоком, необходимо допаивать;
неправильное питание матери. Женщине, кормящей грудью, нельзя забывать, что есть продукты, вызывающие газообразование или запор у грудничков. К ним относятся: сыры с жирностью больше 50%, белый хлеб, сдобные изделия, любые орехи, цельное молоко коровы, капуста, свежий лук, чеснок, бобовые, виноград.

Как помочь младенцу при запоре

Массаж

Почти всегда помочь малышу удается в домашних условиях. Начинается помощь с массажа. Согните ножки крохи в коленках и прижмите их к животику. Удерживайте их в таком положении полминуты. Повторите упражнение несколько раз.

Нехитрые приемы помогают облегчить состояние малыша

Резких движений быть не должно, действия производятся аккуратно, без насилия. Также полезно поглаживать животик в области пупка по часовой стрелке. Сильно надавливать не стоит. Если все сделано правильно, вскоре отойдут газики, а за ними и кал.

Диета для мамы

Какие продукты нужно исключить из рациона, мы уже выяснили. Осталось определиться, чем же питаться маме. А все просто: тем, что, попадая в молоко, будет передавать младенцу слабительный эффект. Итак, рекомендуется употреблять:

гречневую или овсяную кашу;
салаты, заправленные подсолнечным или оливковым маслом с добавлением укропа;
укропный чай;
вареную свеклу и тыкву;
курагу и чернослив;
куриное мясо;
суп на овощном бульоне;
кисломолочную продукцию, особенно кефир.

Если малыш на искусственном питании, возможно, стоит поменять смесь. Для правильного подбора лучше посоветоваться с педиатром. Многие отмечают, что на пищеварение хорошо влияют кисломолочные смеси.

Лекарства от запоров

Дуфалак, Нормазе. Основной компонент в данных препаратах - лактулоза. Она размягчает каловые массы, увеличивает их в объеме, тем самым деликатно устраняя проблему запоров. Несмотря на безопасность препарата, его нельзя применять при галактоземии, кишечной непроходимости.
Эспумизан. Действующее вещество - симетикон. Он не оказывает слабительного действия, однако эффективен, когда малыш пукает, но не какает, что указывает на повышенное газообразование. Эспумизан связывает пузырьки газа в кишечнике и способствует их эвакуации. Препарат особенно актуален во время кишечных колик, которые в разной степени мучают более 70% младенцев в первые месяцы их жизни.
Плантекс. Лекарственное средство на основе фенхеля в виде гранулированного порошка. Разводится как чай и предлагается пить малышу. Таким образом решается проблема с нехваткой жидкости и отхождением газиков.

На фармацевтическом рынке есть слабительные препараты, действующие мягко и разрешенные к применению у детей

Механическая стимуляция

В случае, когда физическое воздействие и лекарства не оказали ожидаемого результата, а ребенок третьи сутки не какал и невооруженным глазом видно, что он мучается, переходят к экстренным мерам: ставят слабительную свечку на основе глицерина или клизму.

Экстренным, потому что следующие способы не применяются на постоянной основе, только как скорая помощь. Дело в том, что частое раздражение прямой кишки вызывает привыкание, из-за чего нарушается физиологическое опорожнение кишечника и вымывается полезная микрофлора.

Если приходится делать клизму, помните: для новорожденных используется самая маленькая спринцовка, обозначающаяся №1 или А-1, то есть с мягким наконечником. Лучше всего для этих целей подходит обычная кипяченая вода, охлажденная до 30 OC. При желании можно добавить несколько капель масла.

Сегодня существуют готовые микроклизмы в отдельных тюбиках. Каждый из них рассчитан на одно применение, безопасен для детей. Представитель таких современных клизм - Микролакс гель. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию.

Мыло - нельзя!

Использовать мыло при запорах - варварский метод, пришедший к нам от прошлого поколения, когда от безнадежности детям вставляли в анальное отверстие кусочек хозяйственного мыла, тем самым раздражая стенки кишечника. Да, метод действенный, но такой ли ценой избавляются от запоров! Ведь это щелочь, уничтожающая полезную микрофлору и способная вызвать химический ожог слизистой.

Используйте хозяйственное мыло по назначению - только для хозяйственных целей!

Также опасно раздражать анус с помощью градусника. Вы только задумайтесь, что будет, если при случайном движении малыша, которому явно не нравится подобная процедура, ртутный термометр лопнет. А ведь главное правило каждой мамочки, равно как и врача, – не навреди!

Профилактика запоров

перед кормлением регулярно выкладывайте кроху на животик;
давайте малышу попить отвар изюма, он богат калием, который улучшает перистальтику кишечника;
гуляйте каждый день на улице;
маме следует пересмотреть свои привычки питания;
не перекармливайте кроху, в то же время следите, чтобы он был сыт, сух и доволен.

Безусловно, запоры у младенцев доставляют родителям немало хлопот. Если это случилось и с вашим ребенком, остановитесь и задумайтесь, что могло спровоцировать подобное состояние. Ведь устранить причину запоров - самое эффективное средство против борьбы с ними.

В норме стул у новорождённого ребёнка при грудном вскармливании происходит около 6–8 раз в сутки, то есть столько раз, сколько малыш ест. При искусственном вскармливании, как правило, младенцы какают реже, 3–4 раза в сутки. Однако, организм каждого ребёнка уникален. И количество актов дефекации у каждого может отличаться от вышеперечисленных. Стул у новорождённого может быть 1 раз в 1–2 дня, а может 10–12 раз за сутки.

Что такое запор у ребёнка до года

Запором у младенцев принято считать затруднённую дефекацию или её отсутствие в течение нескольких дней. При этом если ваш малыш не какал несколько дней, но общее его самочувствие удовлетворительное: он весел, бодр, аппетит хороший, живот мягкий, то говорить о запоре в этом случае неверно. К тому же, часто молоко матери на 100% усваивается организмом грудничка, и продуктов отхода в кишечнике просто не образуется. Запор всегда сопровождается беспокойством ребёнка, твёрдым животом, ухудшением аппетита.

У новорождённых детей запор бывает крайне редко. Связано это с тем, что молоко мамы обладает лёгким послабляющим свойством.

Запор у младенцев, как правило, не связан с какими-либо заболеваниями кишечника или нарушением их функций. В медицине такое явление называется функциональным . Оно бывает атоническим и спастическим.

атонический запор характеризуется тем, что первая часть кала очень плохо выделяется; имеет большой диаметр. Следующая же за ней порция кала уже мягкая. Возникает при ухудшении перистальтики толстой кишки.
спастический запор характеризуется калом в виде шариков. Такой запор вызван спазмом кишечника и часто сопровождается вздутием.

Причины появления запора у новорождённых детей

Для того чтобы знать, как помочь новорождённому при запоре, необходимо выяснить причину, которая вызвала запор. Причин запора бывает множество.

Маме нужно проанализировать, какие употребляемые ей продукты могут вызвать запор. К примеру, «крепят» такие продукты, как жирная пища, хлебобулочные изделия, кофе, чай, рафинированные продукты, рис и другие. Каждый новый продукт в своём рационе маме необходимо вводить постепенно .

Неподходящая смесь для ребёнка.

Молочные смеси, в составе которых присутствует железо, также могут стать причиной возникновения запора у новорождённого.

Недостаток жидкости.

Особенно часто эта причина возникновения запора возникает у детей искусственников . У младенцев на грудном вскармливании эта причина бывает реже, но все же бывает. Несмотря на то, что специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют давать воду малышам на естественном вскармливании, все же рекомендуется давать младенцам воду, особенно если стоит жаркая погода, источники центрального отопления сушат воздух, в помещении жарко.

Недостаток грудного молока.

Нехватка грудного молока у мамы может вызвать так называемый «голодный запор». Кишечнику становится нечего перерабатывать в связи с тем, что вся пища всасывается в кровь и стенки внутренних органов.

Смена питания.

Если резко меняется питание грудничка, например, у мамы резко пропало молоко и младенца стали кормить смесями, или кормили одной смесью, и стали резко кормить другой. Как правило, в этом случае запор проходит, когда желудок крохи адаптируется к новой пище.

В этом случае консультация педиатра обязательна. Только он может подтвердить или опровергнуть предположение, что препарат вызывает запор. И заменить его другим препаратом.

Стрессовые или дискомфортные условия.

Например, расставание с мамой может стать причиной запора у крохи.

Заболевания.

Запор может быть признаком многих серьёзных заболеваний, таких как, например, дефекты ЖКТ, рахит, сахарный диабет, лактозная недостаточность и многие другие. Именно поэтому не стоит пренебрегать консультацией педиатра и заниматься самолечением.

Признаки запора у грудничка

Если у вашего ребёнка есть один или несколько симптомов из вышеперечисленных, то стоит обратиться к педиатру, чтобы он точно поставил диагноз. Однако бывают случаи, когда обратиться к специалисту не удаётся, но помочь крохе надо. В таком случае воспользуйтесь нашими советами.

Как помочь грудничку при запоре

Если всё вышеперечисленное не помогает, то тогда стоит обратиться к клизме или медикаментозному решению проблемы.

Свечи

В продаже имеются специальные свечи с глицерином для новорождённых. Они помогают размягчить кал и очистить кишечник. Крохе нескольких недель жизни достаточно одной трети свечи. Её необходимо вытащить из оболочки, сгладить имеющиеся острые углы и очень бережно ввести в анальный проход. Как правило, через час после применения, ребёнок опорожняет кишечник. Если же дефекации не произошло, что необходимо вызвать врача.

Клизма

Это экстренная мера, когда уже не помогают другие способы. В небольшую спринцовку объёмом 20–30 мл с остывшей до температуры 37 градусов кипячёной водой или отваром ромашки, неглубоко (не глубже 1,5 см) вводят в задний проход малыша и очень медленно вводят всё содержимое спринцовки. Наконечник спринцовки необходимо смазывать детским кремом или маслом.

Более современным и щадящим аналогом клизмы являются микроклизмы Микролакс, которые есть в дозировке специально для новорождённых.

Ни в коем случае, не используйте мыло, поскольку оно содержит щёлочи, которые могут вызвать ожог прямой кишки.

Что дать грудничку при запоре

Применение слабительных препаратов должно быть исключительно в экстренных мерах и только после назначения врача. Для новорождённых список слабительных препаратов крайне мал. Разрешены к применению препараты Дюфалак, Прелакс, Нормолакт.

Существуют также слабительные чаи, в составе которых имеются ромашка, фенхель, тимьян. Они улучшают пищеварение и обладают послабляющим действием.

Выбирая, что дать грудничку от запора, всегда консультируйтесь с врачом.

Массаж при запоре

Чтобы улучшить моторику кишечника и облегчить отхождение каловых масс, следует регулярно делать стимулирующий массаж. Начинается он с мягких поглаживаний животика грудничка по часовой стрелке. Затем по спирали от пупка проводится несколько более интенсивных движений. ВАЖНО! Запрещено точечное надавливание, только движения полной ладонью. После этого ребром ладони проводятся движения с левой стороны с низа живота вверх, затем под рёбрами двигаются вправо и вниз. Получается движение, напоминающее букву “П”. Всё это чередуется прижатием ножек ребёнка к животу. Это движение позволяет улучшить работу кишечника. Вся процедура повторяется несколько раз.

Также при запорах хорошо помогает расслабляющий массаж. Делать его начинают с прикладывания рук мамы к животику грудничка. Далее производятся круговые движения по часовой стрелке с лёгким надавливанием поверхностью ладони около трёх минут. Делать массаж необходимо ежедневно.

Запор является очень распространенным симптомом: в России примерно каждый пятый человек раз в год испытывает запор. Частые запоры могут быть связаны с плохими пищевыми привычками. Каким продуктам отдавать предпочтение при запоре? И наоборот, от каких продуктов отказаться при запоре?

Вода и клетчатка помогут избежать запора!

Первая рекомендация очень простая: необходимо пить воду ! Не меньше 1,5 л в день. Доказано, что употребление недостаточного количества воды и обезвоживание могут непосредственно стать причиной запора. Следует отдавать предпочтение воде (особенно богатой магнием).
Вторая важная рекомендация: чтобы избежать запора, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой ! Не знаете, что такое клетчатка? И как получить от нее пользу? Клетчатка - это пищевые волокна, не перевариваемые в ЖКТ. Они позволяют увеличить объем содержимого кишечника, благодаря чему нормализуют его работу и опорожнение. Рекомендуется постепенно увеличивать содержание клетчатки в своем рационе до 25-30 г клетчатки в день. Какие продукты содержат клетчатку? В классическом рационе питания присутствуют три основных источника клетчатки: прежде всего, овощи, хлеб (цельнозерновой) и фрукты (1) .

Продукты питания от запора…

Из продуктов, которые содержат больше всего клетчатки, можно выделить сухари из цельнозернового хлеба и, например, горох . Вареные фрукты и овощи в супах или компотах могут помочь людям, которые регулярно страдают от запора. Яблоки, чернослив, финики, миндаль, грецкие орехи, инжир или, например, шпинат считаются самыми полезными продуктами для борьбы с запором. У некоторых людей увеличение содержания в рационе клетчатки может вызвать нежелательные эффекты (например, метеоризм). Лучше всего обратиться к диетологу (1,2) .

Продукты питания, которые способствуют запору

Некоторые продукты питания могут, наоборот, способствовать запору. Их следует избегать тем, кто часто сталкивается с этой проблемой. К ним относятся белый рис, капуста, сельдерей, вареная морковь, бананы, айва или, например, шоколад (1,2) .

Как кофе влияет на запор?

Говорят, что чашка кофе способствует более активной работе кишечника! Так ли это? На самом деле, как это часто бывает, все дело в объеме: одна чашка в день, похоже, немного снижает риск запора. В то же время употребление более 6 чашек кофе в день может замедлить работу кишечника. Дело в том, что кофе вызывает мочегонный эффект, то есть способствует обезвоживанию организма (что может вызвать запор) (3) .

Источники информации:
1: Магали Невеур. Питание и запор (Еда и запоры). Журнал медсестры, май 2013 года.
2: Дегена Л. и соавт. Запор: реалии и мифы (Реальности и мифы о запорах). Швейцарский медицинский форум. 2008. p. 913-918.
3: Дукас Л. и соавт. Связь между физической активностью, употреблением клетчатки и других элементов здорового образа жизни и запором у женщин в рамках исследования (Ассоциация Entre физической активности, потребление клетчатки, а также другие переменные образа жизни и запоров в исследовании женщин). Гастроэнтерология. 2003; 98 (8): 1790.
4. Ивашкин В.Т., Абдулхаков С.Р., Баранская Е.К. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению взрослых пациентов
с хроническим запором // Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2014. – № 5. – С.69-76.

19.03.2017

Как помочь грудничку при запоре - с этой проблемой сталкивались почти все родители. Что же нужно знать о запоре у новорожденных, чтобы не быть застигнутым врасплох? В этой статье мы рассмотрим самую необходимую информацию, которая сможет пригодиться на практике.

У грудных деток запор явление довольно частое, особенно в первые месяцы их жизни, поскольку работа кишечника еще не отлажена как следует, не стабильна. Начиная с самых первых дней младенцы на грудном вскармливании ходят в туалет до 8-ми раз в сутки в соответствии с количеством кормлений, а искусственники - до 4-х. Постепенно со взрослением количество опорожнений сокращается. Следует также учитывать, что этот процесс очень индивидуальное явление. Не все малыши опорожняются ежедневно. Поскольку в таком возрасте ребенок находится под постоянным наблюдением взрослых, им нетрудно будет заметить какие-либо изменения в частоте и качестве детского стула с учетом индивидуальных особенностей своего малыша.

Симптомы запора

Если с момента последнего опорожнения прошло больше 1 и 2-х суток, и при этом у младенца исчезли аппетит и сон, он постоянно кричит, беспричинно раздражается или тужится, сильно кряхтит, дрыгает ножками, подтягивает их к животику, выгибается, а животик стал более плотным, вздулся и как бы затвердел, значит у грудничка запор. Каловые массы при этом также подвержены изменениям, они стают более вязкими и уплотняются. Когда ребенок не может сходить в туалет, он сталкивается с неприятными внутренними болевыми ощущениями, которые доставляют ему беспокойство, внешне проявляющееся в его поведении. Он плохо спит, отказывается от пищи, постоянно плачет и капризничает, что в свою очередь, приводит к нарушению сна и ритма жизни родителей. В таких ситуациях мамочки часто прибегают к народным средствам в домашних условиях, но они могут оказаться непродуктивными.

Если частотность повторений запора высока, обязательно следует проконсультироваться с педиатром, чтобы точно установить причину возникновения проблемы, и уже с ее учетом предпринимать дальнейшие активные действия для оказания помощи своему малышу.

Виды констипации у грудничков

Органический запор (болезнь Гиршпрунга) - довольно редкое явление, связанное с врожденными патологическими отклонениями в строении и функционировании кишечника младенца, обнаруживающееся еще в родильном доме. Попросту говоря, ребенок не может и не умеет какать. Решается проблема такого запора только хирургическим вмешательством.

Функциональный запор – более распространенное явление, связанное с задержкой детского стула. Проблема такого запора может решаться как лекарственными препаратами, так и немедикаментозными средствами (массаж, клизма, свекольный сок). Для правильного выбора способа лечения нужно, в первую очередь, своевременно и правильно установить причину возникновения запора.

Причины запора

Пищеварение грудничка напрямую зависит от состава и качества материнского грудного молока, то есть от того, чем и как питается женщина. Чрезмерное употребление кормящей мамой таких продуктов, как мясо, рис, сдоба, чай, кофе и других может спровоцировать запор у малыша. К рациону матери следует подходить внимательно и избирательно, с некоторыми ограничениями. Ей следует больше кушать продуктов, содержащих растительную клетчатку. К тому же, если мама принимала антибиотики, у новорожденного происходит нарушение микрофлоры, что тоже способно вызвать затруднения в дефекации.

Недостаток молока при грудном вскармливании

Организм ребенка, настроенный на переваривание необходимого количества пищи, в случае недополучения такового в связи с нехваткой молока у мамы, дает реакцию в виде запора.

Изменения в питании ребенка

Часто со сменой детского питания, например, при переходе с грудного вскармливания на смеси, пищеварительная система младенца не успевает перестроиться и выдает сбои в виде констипации.

Слишком раннее или неправильное введение прикорма в детский рацион

Часто мамочки торопятся дать попробовать своему чаду обычную взрослую пищу, чем и вызывают нарушения в работе пищеварения ребенка. Педиатры рекомендуют введение прикорма малышам не ранее достижения полугодовалого возраста. Иногда уже по достижении младенцем соответствующего возраста мамочки перебарщивают с количеством прикорма. Детская пищеварительная система не справляется с таким объемом новой пищи.

Недостаточное количество воды в детском организме

Нехватку воды чаще всего испытывают детки, находящиеся на искусственном вскармливании. Также в жаркую погоду у ребенка может повыситься уровень потоотделения, что, в свою очередь, может привести к обезвоживанию организма и затвердеванию кала. Для избежания проблем с затрудненным опорожнением деток следует обеспечивать достаточным и регулярным поступлением влаги в их организм на протяжении всего дня. Летом необходимо увлажнять воздух в помещении.

Прорезание зубов у детей

Этот естественный, неизбежный, но такой болезненный процесс часто сопровождается побочными сопутствующими симптомами, как-то понижение иммунитета, повышение температуры тела и даже запор.

Гиподинамия ребенка

Констипация может быть спровоцирована малоподвижностью маленького человека, во избежание которой родителям обязательно следует делать со своими малышами физические упражнения. В таких случаях деткам полезно больше ползать на животике.

Психосоматические расстройства

Задержка стула в грудном возрасте может быть вызвана и нарушениями в психоэмоциональном состоянии ребенка, например, при длительной разлуке с мамой.

Серьезные болезни

Запор у грудничков может быт симптомом таких заболеваний, как долихосигма или лактазная недостаточность, поэтому в случае столкновения с этой проблемой ребенка настоятельно рекомендуется показать врачу.

Чем помочь ребенку в домашних условиях при запоре

Слабительное противопоказано новорожденным деткам! В первую очередь, следует проконсультироваться со специалистом.

Не пренебрегайте возможностью пообщаться с вашим педиатром, который точно знает, что можно делать в домашних условиях, если наблюдается запор у грудничка, и даст вам проверенные на практике, советы. Многие врачи не являются сторонниками медикаментозного лечения запора у совсем маленьких грудничков, но могут посоветовать из лекарственных препаратов – “Дюфолак” на основе лактулозы, который можно принимать с момента рождения, и в дальнейшем – “Бифидумбактерин” и “Линекс” с содержанием полезных бактерий-пробиотиков для восстановления здоровой микрофлоры кишечника. Есть безопасные и действенные не медикаментозные средства, к которым можно прибегнуть в домашних условиях.

Массаж при запоре

При слабых запорах отлично помогает массаж. Предварительно живот маленького нужно разогреть с помощью теплого полотенца. Правило выполнения такого массажа: аккуратно поглаживайте животик малыша круговыми плавными движениями по часовой стрелке, слегка надавливая на него; не делайте сильных и резких движений! Также можно очень бережно и осторожно прижать младенца к себе. Тепло материнского объятия очень благотворно воздействует и на психоэмоциональное состояние ребенка. Также в комплексе с массажем можно сделать несколько физических упражнений с детскими ножками, такие как ножницы или велосипед.

После таких механических воздействий из кишечника ребенка отойдут газы, и наступит долгожданное облегчение. Массаж является отменным профилактическим средством по избавлению от задержек стула в будущем и улучшению работы детского кишечника в целом. До того, как приступить к массажу, также следует проконсультироваться с врачом, чтобы не повредить такие хрупкие и еще недостаточно окрепшие детские органы. Лучше, если первый массаж проведет опытный специалист и покажет вам, как делать его должным образом.

Свекольный сок

Также при слабом запоре и в качестве профилактического средства может помочь свекольный сок, хорошо налаживающий работу детской пищеварительной системы, но при мучительной и длительной задержке стула он может оказаться неэффективным. К тому же, воспользоваться этим средством можно только в том случае, если ребенок уже знаком со взрослой пищей.

Клизма

Одно из распространенных родительских заблуждений – это то, что панацеей от запора является клизма. Это не так! К клизме стоит прибегать только в крайнем случае и исключительно с разрешения доктора. На первый взгляд, такое эффективное средство обладает лишь кратковременным эффектом, вымывая при этом с помощью воды естественную микрофлору из кишечника ребенка, чем и усугубляет проблему в дальнейшем. При использовании клизмы рецидивы запоров будут повторяться в будущем. Правда, бывают запущенные ситуации, когда без клизмы не обойтись.

В таких случаях тщательно моются руки, берется клизма небольшого размера (№ 1), наполняется теплой кипяченой водой до объема в 25 мл. Кончик наконечника клизмы смазывается стерилизованным растительным или вазелиновым маслом с помощью ватки и очень аккуратно вводится в прямую кишку младенца на 3-4 см. Предварительно следует выпустить воздух из клизмы. Вода выпускается в кишечник крайне постепенно, мягко. После того, как вы извлечете наконечник одной рукой, второй следует придержать ягодицы малыша сжатыми в течении 3-5 минут, чтобы водичка не вытекала. Такая процедура приведет к скорому опорожнению и облегчению детского кишечника. Иногда в трудных случаях, как к крайним мерам прибегают к использованию свечек из глицерина, сливочного масла или растительного масла на конце пипетки, которые вызывают раздражение стенок кишечного сфинктера и размягчают каловые массы.

Профилактика

Регулярная профилактика запоров избавит вас от необходимости лечения этой проблемы в дальнейшем. Помогут вам в этом следующие рекомендации:

тщательно следите за питанием грудничка и кормящей мамы, отдавая предпочтение легкой, но обогащенной питательными веществами, пище (фруктам, овощам) и избегая вредных продуктов (жирного, сладкого).
не ленитесь и регулярно делайте своему отпрыску легкий и мягкий массаж без сильных и резких движений после очередного приема пищи. Это не только будет стимулировать перистальтику детского кишечника, но и повысит общий тонус растущего организма, будет способствовать его физическому развитию. Для проведения массажа можно приглашать специалиста, но не забывайте, что нежные тактильные прикосновения мамы приносят еще и существенную пользу для поддержания психического здоровья малыша.
периодически давайте своему чаду пить свекольный сок в малых количествах. Внимание: делать это можно только уже после того, как ребенок познакомился с пищей взрослых, в противоположном случае вы спровоцируете еще более серьезное расстройство детского неокрепшего кишечника.

Если же вас не миновала проблема запора у грудничков, не паникуйте, не прибегайте к самостоятельному лечению, покажите малыша врачу. Для того, чтобы подобрать правильное лечение, а не навредить ребенку еще больше, необходимо точно знать причину возникновения задержки стула. Затягивать с решением проблемы также не стоит, поскольку несвоевременное избавление от запора может повлечь за собой отравление продуктами распада пищи и интоксикацию организма.