Как заняться первым сексом: советы, о которых надо знать. Интим, занятие любовью мужчиной и женщиной лечат и полезны

You can do it! And you will do it!

You drive like a girl!
- I don`t drive like a girl - I drive speed-level!

Ох, ну наконец-то, свершилось чудо! Я посмотрела этот фильм, естественно - на языке оригинала. Скажу сразу, что смотрела из-за Иена Сомерхолдера. Если бы я его не любила - об этом фильме вообще не знала бы. Кхм. Ну так вот. Я его посмотрела, и увидела не совсем то, что ждала. В общем, давайте разбираться по-порядку.

Ok. Well, 1st - we kiss. Then I touch her booms, then I kiss her booms, for couple of minutes. Then we get naked and we kiss some more and I touch her in... special place and then we do it! For least 5 or 6 minutes.

Первое, что впечатлило, и, наверное, понравилось больше всего - титры в начале фильма. Они были очень оригинально сделаны, самые лучшие титры, которые я когда-либо видела. Потом... с самого начала фильм показался довольно смешным, и это огромный плюс. Я смогла расслабиться. Если в целом говорить про этот фильм - это настоящая энциклопедия или инструкция, как правильно заниматься сексом. Тебе все опишут от «а до я». Что-то на подобие этого.

After sex she read a magazine!
- Oh, fuck my ass! Are you serious?!

Теперь про актеров. Начну с Кристен Риттер - я уже пару раз ее видела, но никогда не отмечала ее игры. Сейчас же она мне очень понравилась - больше всех остальных девушек в данном фильме. Очень милая девушка, интересная, которая действительно умеет играть. Видно, что актриса, а не одно название. Потом - Иен Сомерхолдер, из-за которого я этот фильм и смотрела. Ну просто красавец. Я чуть с ума не сошла, когда увидела его в костюме, такого обаятельного и привлекательного. От него у меня крышу сносит;) Я наконец-то смогла услышать его голос, без русского дурацкого перевода - отлично играет и голосом, и чувствами и вообще - Иен отличный актер! Единственное... меня не очень зацепил Джош Мейерс. Не было в нем какой-то искринки, которая заставила бы меня ему поверить.

Sensual kissing is very important to make love to a woman.

Хорошо прописана сюжетная линия, мне понравилось, что все было четко и ясно. Хорошо проведена тема любви, и отдельно тема секса. Если честно, я рада, что смотрела на английском - мои предки его не знают. Мне было бы неловко смотреть этот фильм со взрослыми. Уж слишком он откровенен, хотя название говорит само за себя. Я в замешательстве - не знаю, советовать вам смотреть этот фильм или нет. Если ваш любимый актер или актриса играют здесь - смотрите. Если у вас проблемы в сексе - смотрите. А остальным... не буду навязывать это кино. Если захотите - смотрите. Если не хотите - не многое и потеряете. Хотя фильм неплохой, очень даже неплохой.

Главное, что я хочу сказать после просмотра этой картины - парни, не забывайте говорить своим девушкам, что вы их любите.

P.S. А Иен все равно лучше всех;)

Любовь зла, полюбишь и козла!

Главный герой

Несимпатичный, неумный, непривлекательный, неуравновешенный, ревнивый, но влюбленный. Правда, это влюбленность проявляется только в том, что он об этом твердит всем, кроме своей девушки.

Соперник

Симпатичный, умный, привлекательный, уравновешенный, понимающий и любит главную героиню.

Главная героиня

Симпатичная, умная, женственная, понимающая, влюбленная и стоит перед выбором, а выбрать нужно из тех двоих, которых я выше описала. Выбор очевиден - главный герой!

Если вы думайте, что это кино для женской аудитории, то сольно ошибайтесь. Можно сказать, что авторы фильма ничего не смыслят в женщинах. Я ни была бы такой принципиальной, но формат фильма подсказывает мне, что создатели хотели охватить всю проблему меж-половых отношениях. Опять штампы про то, что мужчина должен быть мускулистый, с 25 сантиметровым и должен делать это очень долго. К этому добавьте мужененавистных подружек, которые рассуждают как школьницы и получите второсортную мелодраму, которую со спокойной совестью можно было не снимать.

Моя оценка

По тому, что бывают фильмы и похуже.

Секс может быть опустошающим, а может быть наполняющим. Та сексуальная гимнастика, которой сейчас занимается большинство людей, не имеет ничего общего с истинным занятием любовью, которое способно привести человека к просветлению и подарить космические состояния. Как понять, правильным ли сексом вы занимаетесь? Если после акта вы опустошены и хотите спать - значит вы потеряли энергию, а не приобрели. После правильного соития мужчина чувствует огромный прилив сил, ему хочется творить. А женщина после правильного соития сознанием находится в других измерениях, она пребывает в невероятном блаженстве, и ее оргазм может длиться несколько часов.

Одного такого акта хватает минимум на месяц. То есть сил и блаженства после него так много, что потребность в частом сексе отпадает, что очень благоприятно. Потому как наш организм не приспособлен для частых сношений. На выработку одной капли мужского семени необходим 1 литр крови. На это организму требуется 30 дней.

Если мужчина часто тратит семя, то организм начинает брать энергию из мозга. Отчего у мужчины начинает слабеть память, с годами уходит разум. (О сексуальной энергии и оджасе из книги «Агхора. По левую руку Бога»:

Согласно древним тантрическим учениям мужчина должен входить в женщину только по ее желанию, когда она инициирует любовную игру. Если женщина действительно захотела своего мужчину, а не просто подыграла его желанию, то она способна подарить ему космос, и сама наполниться божественной энергией во время акта. Женщина эротичнее мужчины в 9 раз, это значит, что ей нужно гораздо больше времени на прелюдию, которую мужчине нужно начинать за несколько дней до акта. Обычно мужчина занят мыслями об удовлетворении своего желания, ему просто нужна разрядка, и он относится к женщине как к объекту удовлетворения своих чувств, а потому он не способен вознести женщину на вершину блаженства, и не способен сам постичь истинный оргазм, который наполнит его божественными силами. Но если мужчина однажды испытает это, он не согласится на меньшее. И его целью станет желание подарить наивысшее наслаждение своей женщине, потому как ее наслаждение передается ему, и через любовное соитие они оба входят в пространство космических мистерий.

Любовный акт должен происходить через два-три дня после того, как у женщины закончились «женские дни», ее организм очистился, и сексуальность возросла. Мужчина может начать активно ухаживать за женщиной. Его задача - максимально расслабить ее, дать ей ощущение ее избранности, чтобы она сама захотела его. Лучше посвятить соитию целый день. Приготовить любимые блюда друг друга, вместе принять ванну, с помощью цветов, свечей и благовоний создать романтическую обстановку. Мужчина должен помнить, что женщина многократно сексуальнее его, а потому всё ее тело - это эрогенные зоны, которые необходимо «включить». Ей важно, чтобы ее гладили, ласкали, целовали всю, а не только в «нужных» местах. Древние традиции сравнивали женщину с печкой, которую необходимо тщательно разогреть. Потому что во время акта она забирает негативную энергию мужчины и во время оргазма сжигает ее внутри себя. Если же мужчина заинтересован только в удовлетворении своего желания, и его женщина не испытывает оргазм, он получит больную и злую жену, которая носит внутри себя весь его негатив. Поэтому довести женщину до оргазма - важная задача любящего мужчины.

Ведущая и активная роль в сексе отводится женщине. Она - энергия, она Шакти, она та, кто танцует. Мужчина - это Шива, он наслаждается, наблюдая свою Шакти. При правильном соитии мужчина начинает чувствовать себя Богом, держащем в руках целую Вселенную, внутри которой бушуют молнии и рождаются целые миры. Во время оргазма сознание женщины вылетает в пространство Вед (Хроники Акаши), опоясанные вокруг нашей планеты. ВедьМа - та, кто способна получать знания из этого пространства. Мужчина может тонким телом «прилепиться» к женщине во время ее оргазма, и тогда она поднимет его в это священное поле. Так мужчина может достигать просветления через любовь к своей женщине. Если он начнет воспринимать ее, как Богиню, и относиться к ней как к Богине, она подарит ему состояния наивысшего наслаждения, она подарит ему возможность обладать божественными энергиями, стать истинным творцом, сильным, здоровым и могущественным.

Знаменитая на весь мир «Камасутра» была написана более 1500 лет назад мудрецом Вацияной. Примечательно, что данное писание является не просто сборником разнообразных поз для любовного искусства, но и целым учением, предназначенным для постижения этого искусства.

Мудрец не делал различия между сексуальными утехами и любовью как чувством. В его представлении это две неразделимые вещи. Именно поэтому существует понятие «заниматься любовью», а не просто сексом.

В чем отличие секса от занятий любовью?

Интересно и то, что мудрец небезосновательно считал, что сексуальный интерес без должных знаний может стать причиной некоторых психологических расстройств . Вацияна был искренне уверен, что люди должны не только заниматься сексом, но и понимать, как именно достигать удовольствия на умственном и физическом уровне.

Если обратиться к страницам «Камасутры», то можно найти немало об учении, а также способов постичь искусство любви. Парам, которые действительно доверяют друг другу, стоит опробовать несколько новых методов достижения удовольствия. Касается это не только самих интимных поз, но и прелюдий , взглядов, разговоров. «Камасутра» и другие подобные учения помогают максимально полно раскрыть человеческий потенциал на сексуальном поприще.

Чтобы заниматься любовью красиво, нужно быть в гармонии с собой и своим телом , прежде всего. Если добиться этого не получается, то можно прибегнуть к хитростям. Например, несовершенство фигуры неплохо скрывает белье, полумрак или вообще полная темнота. Последняя, кстати, нередко является одним из самых действенных способов по раскрытию сексуальности у стеснительных и зажатых людей. Как только гармония между духом и телом достигнута, можно приступать к постижению искусства любви.

Несколько секретов красивого интима

Предварительные ласки. Во-первых, это хороший способ изучить партнера, даже если кажется, что знаешь его целую вечность. Во-вторых, таким образом можно постичь удовольствие без непосредственного секса. И это тоже является искусством любви, которое далеко не каждому известно. Помимо ласки в процессе участвуют и слова. Шепот, как способ общения во время занятий любовью, способствует настрою тела на особую эротичную волну. А в некоторых случаях помогает достичь оргазма в самый неожиданный момент.

Атмосфера. Чтобы искусство любви было действительно красивым, к нему нужно подготовиться. Не только физически, но и морально. Считается, что нельзя приступать к интимным отношениям , будучи в плохом расположении духа. Однако при правильном настрое есть возможность снять дневное напряжение. Важно подготовиться не только самим, но и создать подходящую атмосферу вокруг. Ароматерапия, возбуждающая музыка, правильное освещение - все это помогает постичь язык любви, как можно лучше.

Последнее время эта тема "Как правильно заниматься этим " часто становится главной в гламурных женских и мужских журналах, активно муссируется в Интернете, обсуждается в обществе. Сотни «гуру» пытаются научить наивное человечество, как же делать это правильно .

Вологда.ру раскроет данный секрет:

Описание самых разнообразных поз можно найти как в камасутре, так и в многочисленных неизвестно где изданных брошюрах. Знаменитые сексологи уделяли изучению этих поз значительную часть своего времени, что было вызвано желанием найти идеальное для взаимного удовлетворения положение партнеров, в зависимости от их физиологических особенностей.

Как правильно заниматься этим: Лицом к лицу

Это целая группа поз, дающих человеку во время занятий сексом, прежде всего, ощущение единения со своим партнером.

Как правильно заниматься этим: Женщина сверху

В принципе она более физиологична именно потому, что как правило, женщина легче мужчины. Однако при таком контакте тел плотного давления друг на друга намного меньше, и конечно, основная активность предоставлена партнерше. Именно поэтому в большинстве сексологических трудов эта поза рекомендуется активным женщинам и усталым мужчинам.

Однако это с точки зрения физиологической целесообразности. А вот когда начинается психология - то возникают конфликты специфического плана. Мы еще будем об этом говорить, но стоит упомянуть уже сейчас, что иные наши мужчины (особенно те, кто считает себя, как сейчас принято говорить, излишне "крутыми"), как бы за день ни наработались, не могут позволите жене или подруге "сесть сверху"!

Мол, это унижает его мужское достоинство. Единственно, с кем он может допустить такое - это с проституткой, которую он якобы изначально унизил тем, что купил ее, и при этом он уже не "растоптанный мужик", а клиент-заказчик, который может позволить себе спокойно полежать, пока купленная дама трудится... Видите, как меняется восприятие в зависимости от психологических и социальных акцентов! А в технической диспозиции, собственно, ничего и не изменилось.

И при таком искаженном восприятии возникают трудности как у мужчин (которые решают свои интимные проблемы с женами, но при этом через силу двигаются сами, либо остаются без необходимой разрядки), так и у жен, которые понимают, что супруг устал, и с радостью взяли бы все в свои руки, но он не позволяет им пользоваться этой позой...

Как правильно заниматься этим: Позы стоя

Считается, что близость в подобном положении не вызывает затруднения у партнеров только при условии, если они подходят друг другу по росту, поскольку неудобство или мышечное напряжение зачастую ускоряют наступление эякуляции у мужчин, снижая возможность испытать сексуальное наслаждение и полной мере. Именно поэтому близость в этой полиции относят к «скоротечному» сексу.

Однако при достаточной физической силе мужчины даже большая разница в росте не является препятствием для получения наслаждения в «позиции стоя», когда мужчина совершает близость, подняв женщину на руки и держа ее на весу. В этом случае, чем меньше партнерша, тем легче осуществлять партнеру близость с ней.

Данная позиция используется реже, чем другие позиции, и чаще всего тогда, когда более комфортные условия отсутствуют, а страсть требует выхода.

как все правильно все это делать?

И еще одна особенность

Для этих поз вам не понадобится кровать. Это идеальный вариант быстрого секса, когда партнеры, не имеют серьезных намерений.

Как правильно заниматься этим: Поза «мужчина сзади»

Эту позу любят больше мужчины, не видя лица партнерши, они могут пофантазировать.

Многие женщины не любят такую позу из-за ее унизительного символизма. Например, у обезьян самый слабый в стае принимает такую позу перед сильными. Если даже эта поза и приносит удовольствие, женщина чувствует себя униженной, поэтому и появляется дисгармония в постели.

Как правильно заниматься этим: Позы сидя

Позы этой группы не так актуальны, как остальные, поскольку являются неудобными. Практикуются чаще для изысканного или утонченного секса. Эта поза позволяет свободно ласкать грудь.

Как правильно заниматься этим: Мужчина сверху.

Из группы лицом к лицу это самая известная поза. Ощущения, получаемые партнерами, могут быть самыми разнообразными. Одним партнерам она может давать чувство единения, другие пары прибегают к ней в случае безразличия партнерши или желания мужчины выразить свою власть над ней. Если преследуемые цели разные, то не может идти речь и о совместном удовлетворении, независимо от того, насколько хорошо эта поза подходит физиологически. Если же взгляды партнеров совпадают, то эта поза может идеально подойти им.

Результаты поиска по запросу Как правильно заниматься любовью : найдено 1000 страниц.

    Ситуацию. В нашем языке бытует уродливое выражение... заниматься любовью . Как можно заниматься любовью ? Никто не может "заниматься любовью ". Однако выражение используется повсеместно, и тому есть причина. Люди пытаются заниматься любовью ; даже в любви они остаются теми, кто... этого теряется величайшая возможность познать, что такое сдаться. Существует множество пособий на тему, как заниматься любовью или как достичь тотального оргазма и так далее. Удивительно, но люди читают такие вещички, ...

    https://www.сайт/religion/1429

    Мгновений вы исчезаете. Если вы есть, даже если вы есть здесь, счастье становится невозможным. Если вы занимаетесь любовью со своей возлюбленной, если вы действительно "занимаетесь " любовью , счастье окажется недоступным. Любовью нельзя заниматься . Вы можете быть или не быть в любви, но заниматься любовью невозможно. Любовь не должна быть резкой, грубой, не должна быть захватом, присвоением женщины. Натиск и быстрый откат нельзя назвать...

    https://www.сайт/religion/1459

    У взрослых в потребность в надежной эмоциональной связи с партнером. Вспомните: мама смотрит на своего ребенка с той же любовью , что и двое влюбленных друг на друга. Хотя в нашей культуре считается, что быть зависимым плохо, что это слабость... оборонительную позицию из страха, или решите все в духе взаимопонимания? Допустим, ваша жена говорит: «Я не очень-то настроена заниматься любовью сегодня ночью». Вы можете сделать глубокий вдох, вспомнить о том, как сильно она любит вас, и сказать: «Ну...

    https://www.сайт/psychology/110994

    Мы нередко расцениваем это категорично: это конец любви. Между тем в реальной совместной жизни люди согласны заниматься занимаются ) любовью не только при наличии, но иногда и в отсутствие страстного желания. Ничего предосудительного - нужно лишь внимательно... стремясь при этом уничтожить другого, - таким образом каждый сможет залечить раны, нанесенные его самолюбию. Такая «правильная » агрессивность подействует и на сексуальные отношения , в которых больше не будет яда. Удержать его/ее Это...

    https://www.сайт/journal/16206

    Партнера там больше нет. Для женщин иметь такое ощущение легче, потому что они всегда занимаются любовью с закрытыми глазами . Во время исполнения этой техники лучше иметь глаза закрытыми. Только тогда... в глубокой связи с самим существованием, а двери, другого, больше нет. Другой является только дверью. Занимаясь любовью с женщиной, вы, на самом деле, занимаетесь любовью с самим существованием. Женщина является только дверью, мужчина является только дверью. Другой является только дверью для целого...

    https://www.сайт/religion/13475

    Бы ее не предал»,- он пожимает пле-чами.- Чего еще она хочет?» Близость для Тома - это заниматься любовью два раза в неделю. Брак для него был отговоркой, для ограничения своего роста. Том и Дебора, оба... наши эгоистические установ-ки и преодолевается ранимость и страх близости. Когда мы занимаемся любовью , мы замечаем и касаемся Единства вместе с другим. Мы учимся не только давать или получать любовь , но становиться Любовью . Отношения (любого рода), которые основываются на любви, а не на желании...

) всю ночь» - у многих подобное заявление вызывает или зависть или недоверие.

Психологические условия

Прежде всего, очень важно понять: 100% участие и абсолютное доверие партнеров является неотъемлемой частью полового акта. Психологические факторы являются ключевыми. Необходимо познакомится с некоторыми психологическими и физическими приемами. Это очень важно, если вы планируете заниматься любовью всю ночь. Поскольку одной физической активности мало, так как если не удастся овладеть некоторыми психологическими аспектами обращения с женщиной и самоконтролем, то результат зачастую практически «нулевой». Поэтому стоит подчеркнуть особую важность доверия и раскрепощенности.

Чтобы удовлетворить девушку необходимо расслабить ее как физически, так и психологически. Расслабить ее тело, потом возбудить и только после этого приступать к разным манипуляциям с эрогенными зонами. Следует отметить: «половой акт » как таковой – это уже дополнительный шаг, по сути, представляющий собой стимуляцию эрогенных зон. Просто теперь эта стимуляция будет осуществляться в привычной для мужчин форме (т.е. при помощи члена).

Прелюдия

Если вы хотите заниматься любовью всю ночь, то здесь кроме вышеуказанных аспектов чрезвычайно важна прелюдия. Берите на себя инициативу, используйте различные положения. Важно начать с продолжительной и чувственной прелюдии. Отличие прелюдии от обычного секса заключается в том, что она должна длиться гораздо дольше и быть разделена на части. Прелюдия – это искусство выражения любви, а также приглашение к сексуальной деятельности.

Огромнейшую роль играет знание пикового предела партнера, так как в определенный момент можно помочь замедлить ее/его оргазм. Это очень чуткий момент. Невозможно заниматься любовью всю ночь, если партнеры поочередно не будут брать инициативу в свои руки. Существует множество поз, меняя которые в процессе секса доминирует или мужчина или женщина. Если один партнер ведет, то он должен помогать сдерживать желание второго, чтобы высшей точки не достигнуть слишком рано.

ВЫВОД

Заниматься сексом всю ночь – это совершенно не значит, что один половой акт должен длиться 8-10 часов подряд. Долговременный секс бывает у партнеров, которые уделяют друг другу много внимания, устраивают прелюдию, играют в разные сексуальные игры. Секс всю ночь – это своеобразная игра, которая возможна, если у пары обоюдный интерес и желание, а не нечто, организованное на владении своим телом и владением техникой секса. Вопреки заблуждениям – возможность многократных половых актов по большей части, зависит от эмоций и чувств человека, а не от его физической и сексуальной силы.

Слишком большое значение придается длительности полового акта. Например, считается, что удовлетворить женщину способен только мужчина, который может выдержать не менее часа беспрерывного «марафона в постели». Но так ли это!? Швейцарские сексологи провели практическое (т.е. испытуемые засекали время, а затем писали о своих впечатлениях) и социологическое исследование . Оказалось, что в среднем продолжительность полового акта от 7 до 15 минут, а длинным считается половой акт до получаса. При этом многие признали, что больше 30 минут – это слишком долго и изнурительно. Ведь главное не продолжительность, а то, как и при каких условиях это происходит.

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2015 Thinkstock.

Как нам избежать материала от специалистов в медицине о том, что на самом деле, интим, занятие любовью мужчиной и женщиной лечат и полезны? Ох уж эта тема, которую поисковые системы не поощряют, и всячески тормозят на сайте всякие прибамбасы. Вместо первых трех слов в заголовке есть расхожее слово из четырех букв, на «с» начинается, но мы по этим причинам не будем с ним работать.

А начнем трактат о большой пользе, оказывается, для организма, здоровья и потомства, когда пара из мужчины и женщины занимались совокуплением, платонической любовью, совершали половой акт. Будем кратки, и перечислим пользу и процессы в организме, лишь тезисно, без лишней «воды». Предварительно, лишь заметим, что в процессе совершения полового акта организм выделяет каскад гормонов, которые вызывают удовольствие, счастье, и соединение двух людей.

Множество исследований показывает, что в этих случаях совокупление хорошо для нашего здоровья, для защиты от болезней сердца и остеопороза, а также предотвращает старческое слабоумие (деменцию) и улучшает настроение.
Вот это все по «полочкам» и рассмотрим.

Выделение гормонов сопровождает занятия любовью

Ключевой гормон, во время полового акта окситоцин, также известный как «гормон объятий» или, привязанности. Он снижает нашу оборону в отношении другого человека и заставляет нас верить человеку. Он же повышает уровень эмпатии (проникновения в мир другого человека), притом у женщин это проявляется в большей степени (больше гормона) , чем у мужчин. Женщины, скорее всего, после этого изгоняют свою бдительность прочь, и влюбляются в партнера, после окончания половой связи.

И здесь проблема, которая очень часто ведет к человеческим трагедиям в дальнейших взаимоотношениях и судьбе. Гормон окситоцин слеп, и выделяется в любом случае вне зависимости от дальнейших отношений и привязанности партнеров.

Мужчины, с другой стороны, вместо того, чтобы получить прилив гормона, связующего с партнершой, испытывают больше всего удовольствие от совершенного действия. И это не потому, что (как говорят женщины)- мужчины «свиньи». Проблема в том, что когда мужчина испытывает оргазм, главным гормоном у него становится не окситоцин, а допамин — гормон удовольствия. Это и дает понимание того, почему мужчины, как правило, страдают от сексуальной зависимости.

Интимные отношения предотвращают старческую деменцию

С возрастом после 35 лет человек теряет примерно 7000 клеток мозга в день. Но есть хорошая новость, и читатель начинает догадываться о чем идет речь. Да, регулярный секс может помочь нам выращивать новые клетки мозга (по мнению ученых из Принстонского университета в США).

И тут, чуть ли не линейная зависимость — чем больше занятий любовью у вас есть, тем больше, кажется, рождается новых клеток в мозге. Исследования на животных, опубликованные в журнале PLoS ONE, показали, что их совокупление между собой стимулирует рост клеток головного мозга в гиппокампе, части мозга, отвечающей за память и обучение. А стресс и депрессия уменьшают размер гиппокампа.

Сексуально активные люди в преклонном возрасте менее вероятно поражены слабоумием, хотя причины этого и сложные. Одна из причин роста новых клеток банальна — во время полового акта происходит увеличение притока крови к мозгу, что повышает в нем уровень кислорода. МРТ показали, что во время нейроны в головном мозге являются более активными и используют больше кислорода.

Мало того, похоже, что более активные нейроны способны вывести из крови больше кислорода, обеспечивая большие количества и запас питательных веществ.

Как и повышение количества клеток мозга, занятие любовью также может обострить ум женщины из-за всплеска половых гормонов, в частности, тестостерона, которые могут помочь улучшить концентрацию и время реакции.

Средства для лучшего занятия любовью

Первое верное средство – это губы, которые снабжены нервными окончаниями — в количестве в 100 раз больше, чем на пальцах.

После поцелуя ударно стартует несколько механизмов мозга, высвобождая химические вещества, которые снижают стресс и увеличивают настроение. Сам процесс полового акта будет более качественным, если ему будет предшествовать поцелуй (и).

Поцелуи увеличат уровни гормонов удовольствия и сделают нас намного более восприимчивыми к тому, что будет позже.

Секс с любовью и ласками может дать больше удовлетворения, чем быстрый половой акт, когда партнеры, в частности, получат больше эндорфина, чем допамина, а это особенно важно для женщин.

Оргазм – резко снижает порог боли

Оргазм (а не половой акт) может блокировать сигналы боли. Это нашли исследования на лабораторных животных и людях, когда обнаружили, что оргазм может ингибировать высвобождение переносчиков боли через нейроны, отвечающие за передачу сигналов боли, от спинного к головному мозгу. На самом деле, оргазм может поднять болевой порог настолько, что это будет эквивалентно трем дозам болеутоляющего морфина.

К оргазму причастна сила мысли

Эксперты говорят, что для многих людей, особенно женщин, не физиология, а ум играет ключевую роль в достижении оргазма.

В то время как мозг мужчины, как правило, сосредоточен на физической стимуляции всего, что участвует в половом контакте, ключ к женскому возбуждению, кажется лежит, в глубоком расслаблении и отсутствии беспокойства.

Сканирование МРТ показывает, что, во время полового акта, части женского мозга, ответственные за обработку ощущений страха, беспокойства и волнения расслабляются больше и больше, достигая пика в оргазме, когда эмоции беспокойства в женском мозге эффективно закрываются.

Уже хорошо известно не только специалистам, но и широкой аудитории о существовании в глубине мозге лимбической области ощущения счастья. Эта зона активируется от азартных игр, приема наркотических средств и от занятий любовью.

И здесь существует взаимосвязь между притоком крови к голове, проводимости нейронов и активности мозга, выработки гормона допамина. Так вот, эндорфины, выделяющиеся во время секса, действительно могут помочь лечить депрессию и очистить ум.

Одним из них является серотонин, называемый также счастливый гормоном счастья, который создает чувство блаженства. Люди часто говорят, что секс является последней вещью, чтобы выйти из депрессии.
Плач женщин после занятий любовью — это эмоциональный ответ, вытекающий из сочетания высвобождающихся эндорфинов. (Далее, перейти на следующую страницу, нумерация — ниже )

Добавьте статью в закладки, чтобы вновь вернуться к ней, нажав кнопки Ctrl+D .Подписку на уведомления о публикации новых статей можно осуществить через форму "Подписаться на этот сайт" в боковой колонке страницы. Если что непонятно, то, читайте .

У тех людей, которые наслаждаются здоровой регулярной сексуальной жизнью или чувствуют прочную связь со своим партнером, психологическое и физическое состояние улучшается, как говорят ученые. Такие люди достигают больших успехов в карьере, являются оптимистами, они энергичны, находятся в приподнятом настроении. Посмотрим, как правильно заниматься любовью, чтобы доставлять истинное наслаждение себе и своему партнеру...

Безусловно, пристрастия у каждого человека свои. Все очень индивидуально. Но мы попробуем выявить нечто общее, что позволит научиться правильно заниматься любовью, доставляя удовольствие себе и партнеру. Женщины и мужчины получают удовольствие по-разному. Поэтому разделим правила именно для данных больших социальных групп.

Как правильно заниматься любовью с мужчинами

Как доставить удовольствие мужчине

Что, как правило, любят мужчины?

  1. Сексуальное белье: практически прозрачное, кружевное, женственное с небольшой тайной. Не надевайте в постель красивое, но плотное нижнее белье, с невероятным пуш-апом, огромным и плотным корсетом. Даже если у вас небольшая грудь, полупрозрачный тонкий бюстгальтер, выпирающие возбужденные соски, будут дразнить его воображение. Трусики - конечно, стринги. Но следите, чтобы они были не малы и не перетягивали ваши "жиры".
  2. Прелюдия. Если говорить об удовольствии мужчины, то ему длительная прелюдия не нужна, за исключением оральных ласк. Практически все мужчины любят минет, как прелюдию к сексу. Если у вас не было опыта, смотрите, как правильно заниматься любовью онлайн на видео. Перематывайте ролики на интересующие моменты. Читайте нашу статью, как правильно делать минет . Милые дамы, не скупитесь. А во время минета, сами стимулируйте свой клитор, или поручите это партнеру. Да в конце концом воспользуйтесь позой 69!
  3. Половой акт. Не будьте бревном. Активность будет заводить мужчину, а значит доставлять ему большее удовольствие.
  4. Стоны, крики. Если вам хорошо, расслабьтесь. Забудьте о соседях или древних стереотипах "девушка должна лежать тихо и смирно, пока мужчина ее "любит"". Вам нравится то, что он делает или то, какие ощущения вы испытываете? Хватит себя сдерживать, постанывайте, кричите, делайте, что хотите. Это еще больше возбудит и вас, и партнера.

Как доставить удовольствие себе

Если вы не научитесь получать настоящее наслаждение, секс не будет в радость. Секс - важная сторона человеческой жизни, удовольствие от которой не следует упускать.

Поймите главное: практически все зависит от вас, и только малая часть от партнера.

  1. Изучайте свое тело. Мужчина не телепат. Как он может узнать, как и где девушке приятно, если она сама этого не знает. Да, сейчас мы говорим о мастурбации. Выберите свободный вечер, уединитесь, создайте полумрак и включите эротику или порно. Можно без последнего, но в первый раз вам будет сложно достигнуть оргазма с помощью одного воображения. Включите какой-нибудь ролик - видео, как правильно заниматься любовью. Когда вы почувствуете, что возбуждаетесь, опустите руку к трусикам, поласкайте себя через них. Далее можно пойти дальше, ласкайте клитор разнообразными движениями пальчиков. Важно сосредоточиться на своих ощущениях, экспериментировать, понять, как вам приятнее всего. Потом вы научите всему этому своего мужчину, и будете наслаждаться всю жизнь!
  2. В процессе самого секса с мужчиной учитесь сосредотачиваться на своих ощущениях, акцентировать у себя в голове приятные моменты, к примеру, "ммм, как приятно он раздвигает мои ягодицы", "как я возбуждаюсь, когда его сильные руки сжимают мою шею". Все эти мысли помогут вам быть "здесь и сейчас", не думать о том, что еще надо будет приготовить ужин, собрать детей в школу, сделать ремонт на потолке.
  3. Не бойтесь быть развратной и делать то, что еще не делали. Начинайте с малого. Если фантазия пока не разыгралась, можно смотреть, как правильно заниматься любовью: картинки, фото, видео. Быть слегка "извращенкой" в постели и пай-девочкой в жизни так приятно! :)

Как правильно заниматься любовью с женщинами

Как доставить удовольствие женщине

  1. Если мужчине нравится, когда женщина сразу устремляется к его члену, то женщина не хочет, чтобы вы мчались к ее гениталиям в первую же минуту. Возбудится девушкам сложнее, за исключением, конечно, тех случаев, когда она страстно хочет его при одном взгляде, и тут он просто приближает свое тело к ее, и в трусиках все мокро. Лучший способ возбудить девушку во время прелюдии: сочетать лестные слова о ее фигуре, красоте, своих чувствах, ощущениях с поглаживаниями и ласками плеч, шеи, груди, живота и спины, медленно приближаясь к заветному треугольнику. Дразните ее, хорошенько дразните! Но не переусердствуйте с прелюдией. Девушкам все же надоест беспрерывное восхищение ею и поцелуи рук первоклассника. Найдите золотую середину.
  2. Как правильно заниматься любовью: быть нежным или жестким? Тут нельзя ответить однозначно. Нужно обговорить момент, нравится ли ей доминировать или наоборот подчиняться. Проблема многих пар в сексе связана именно с этим. Например, и он любит подчиняться, и она, или и он хочет быть лидером и ждет от нее мягкости, и она хочет того же от него. Хорошо, когда люди дополняют друг друга.
  3. Подумайте о позе в сексе. Если девушка стеснительная, начните с миссионерской позиции, затем покажите, как приятно и возбуждающе будет поза наездницы стандартно и наоборот, "догги стайл". Если женщина завелась не сильно, выбирайте позу так, чтобы можно было ласкать ее клитор.
  4. Если девушка уже получала вагинальный оргазм раньше, не стесняйтесь, попросите ее показать, какая частота и глубина фрикций ей нужна для получения удовольствия неоднократно. Если оргазма не было, экспериментируйте. Начните с петтинга и клиторального оргазма.

А вы знаете, что такое занятия любовью?

Занятия любовью

Занятие любовью - это самый вкусный десерт, который может предвкусить человек. Но, как и любое другое блюдо, его нужно научиться правильно готовить. Что же делать, когда все ингредиенты собраны, а соблюсти время приготовления не удается? И как долго заниматься любовью может современный мужчина?

Просто и эффективно для долгого...долгого...долгого...занятия любовью

Есть очень простые советы, которые многим известные, но почему-то ими большинство пренебрегает. Исследователи рекомендуют начать именно с них:

  1. здоровый образ жизни. От него зависят не только сексуальные возможности, но и качество жизни в целом. Так что сжимаем волю в кулак и начинаем следить за тем что вы едите и сколько раз в день (хорошимы помощниками в амурных делах являются петрушка, женьшень, свежие овощи, оливковое масло), обязательным является занятия спортом, сон достаточной продолжительности, прогулки на свежем воздухе (помним, что открытая форточка выход в парк не заменит). От алкоголя, курения и тем более наркотиков стоит отказаться;
  2. для преодоления лишнего волнения необходимо иметь одного постоянного партнера. Это так же поможет умело манипулировать возбуждением второй половины;
  3. регулярность коитусов напрямую связана с их продолжительностью. К тому же чем больше человек выделяет времени на секс - тем лучше оттачивает технику;
  4. смена поз во время сношений поможет разнообразить занятия любовью, а мужчине, так как акт периодически будет прерываться, подольше «продержаться»;
  5. помнить о возможности расстройства в сексуальной сфере из-за сопутствующих заболеваний: сахарный диабет, гормональные сбои, депрессии, атеросклероз и другие. Ежегодный профосмотр - залог здоровья.

Для тех, кто настроен серьезно заняться собой существуют специальные методики тренировок. Они очень простые, нужно только не лениться и несколько раз на день повторять. Основаны на укреплении мышц тазового дна, что позволяет задерживать семяизвержение.


Приступим:

  1. Напрягаем мышцы ануса (сначала до 3-х секунд, затем удлиняем время), потом расслабляем. Повторов за один раз нужно сделать 15-20. Упражнение выполнять минимум один раз в сутки. Успехов ожидать через 2 недели.
  2. Напрягаем мышцы прерывающие мочеиспускание на 10 секунд, затем расслабляем на 5 секунд. Добившись результата выполнения упражнения без дискомфорта 20 раз - успех гарантирован!

Маленькие хитрости для большого успеха

Сознание человека - сложный малоизученный процесс. Но, люди в некоторой степени научились им манипулировать и хитрить. Придумано много методик благодаря которым можно продлить половой акт не докладывая много усилий.


При чувстве приближения эякуляции можно отвлечься на посторонние малоприятные проблемы, это отстрочит сладострастный момент. Так же эффективно перевести взгляд с партнерши на менее привлекательные предметы быта: шкаф, потолок, стол или подушку. Шикарный метод - задержка дыхания на несколько секунд после глубокого вдоха и при этом переключение внимания из собственных ощущений на партнершу.


Сексопатологи рекомендуют помочиться перед сексом, ведь наполненный мочевой пузырь усиливает возбуждение и способствует скорейшему наступлению оргазма. Известно так же, что умеренная боль помогает продлить соитие, для этого нужно оттягивать яички вниз (но не переусердствуйте!). Занятие любовью второй раз подряд тоже отличный выход для скорострелов .


Важно не испытывать страх перед неудачами и экспериментировать, тогда рядом с вами будет лежать счастливая удовлетворенная и бескрайне благодарная женщина.