Как сделать кофейный скраб для тела: spa в домашних условиях. Использование кофейного скраба для похудения

Мечтая об идеально гладкой коже, девушка готова перепробовать все косметические средства. В поисках самого подходящего средства для своего тела, девушки обращаются за помощью к кремам или лосьонам, скрабам и пилингам. Многие представительницы прекрасного пола останавливают свой выбор на кофейном скрабе. Он делается на основе свежего молотого кофе, что очень положительно влияет на состояние кожи в целом.

Такой скраб чаще применяют от целлюлита, и его простота в приготовлении дает возможность каждой девушке сделать такое косметическое средство в домашних условиях.

Рецепты скраба для тела из кофе

Есть несколько разновидностей скрабов для тела на основе кофе, самым эффективным считается скраб из кофе и оливкового масла. Его действие усиливает кровообращение, благодаря кофе, и одновременно увлажняет с помощью оливкового масла. Рецепт такого скраба довольно прост: молотый кофе – 100 гр, оливковое масло – 1 ст. ложка, эфирное масло – 10 капель. Всю смесь хорошо перемешать и нанести массирующими движениями на теплую кожу, подождать 10 минут и смыть теплой водой.

Также считается очень хорошим скрабом средство, приготовленное из кофе и морской соли. Такой скраб готовится на несколько процедур, но можно и высчитать пропорции на один массаж. Для такого грубого скраба необходимо взять молотый кофе – 2 чашки, морская соль – половина стакана (можно использовать коричневый сахар вместо соли), обязательно добавить несколько ложек масла или специального крема (для увлажнения кожи). Применять такой скраб нужно осторожно, потому что он может повредить кожу при резких движениях.

Скраб для тела из кофе для похудения

Такие скрабы вряд ли можно использовать для похудения, потому что большую популярность они завоевали, как антицеллюлитные скрабы. Но есть один рецепт, который, как говорят специалисты, можно применять в целях уменьшения талии и объемов тела в целом.

Для такого скраба необходимо смешать по 1 чайной ложки черного перца (крупный помол) и оливковое масло, также добавить 1 столовую ложку соли с корицей. Можно массировать проблемные зоны тела на протяжении 10 минут, но если кожа очень нежная, будет достаточно просто подержать такую смесь на протяжении 7-10 минут и смыть теплой водой. Эффективность в похудении может проявляться, только если параллельно заниматься спортом и придерживаться правильного питания.

Приготовление таких косметических средств возможно и своими руками, если знать точные пропорции таких смесей. Хотя в программе «Все буде добре» говорили и о том, что некоторые из этих средств можно приобрести и в салонах красоты, приготовлены они специалистами своего дела, которые точно подскажут, какой скраб подойдет каждому типу кожи индивидуально.

Подробное описание того, как сделать тот или иной скраб для тела, можно найти в интернете или женских журналах, где наглядно показывается и пошагово расписывается каждое действие и добавление каждого компонента отдельно.

Скраб из кофе и меда от целлюлита

Завоевал популярность, как антицеллюлитный, и скраб, в состав которого входит мед. Такая смесь из кофе и меда не только поможет побороть жировые отложения, но и прибавит легкий загар, так как кофе коричневый, и втирание его в кожу оставляет свой след. Но эффективность такого скраба заключается в свойствах меда придавать эластичность и упругость коже.

И что самое важное - противопоказаний к применению такого скраба нет, разве что мелкие царапины на коже (при попадании кофе в царапины на коже может появиться раздражение). Приготовить такой скраб очень просто: смешать в равных количествах молотый кофе и мед (рассчитывается индивидуально), и втирать в кожу во время теплого душа.

Скраб против дряблости кожи

Очень хорошо борются с целлюлитом и дряблостью кожи скрабы из соли и сметаны. Для таких косметических процедур нужно использовать соль только мелкого помола, потому что крупная соль может довольно сильно поцарапать кожу. Для приготовления такого нежного скраба необходимо взять стакан сметаны и стакан соли, на протяжении 10-15 минут втирать в проблемную зону кожи. Скраб славится своим щадящим действием, благодаря жирности сметаны.

Есть, конечно, и косметика, которая нацелена на борьбу с целлюлитом, например, крем Черный жемчуг. Гель-корректор из этой серии весьма положительно влияет на упругость кожи и борется с целлюлитом. Производители обещают минус три килограмма за три недели. Но нужно понимать, что такого эффекта можно добиться, если добавлять занятия спортом. Отзывы девушек, которые пользуются этим кремом, говорят о том, сто он действительно подтверждает свою результативность.

Каким способом улучшать свое тело, решать только самой девушке. Есть много вариантов домашних скрабов, эффективность которых будет видна только после нескольких месяцев применения. А есть те средства, которые стоят дорого, но могут очень быстро дать результат. Все зависит от желания и терпения каждой девушки.

Видео по теме статьи

Регулярный уход за кожей лица обязательно должен включат скрабирование – глубокое очищение пор. Для приготовления домашних скрабов для тела и лица используются разные компоненты, но самые полезные для кожи и эффективные делаются на основе меда, соли и кофе.

В чем польза скрабов для тела и лица

Скрабы без всякого преувеличения являются одной из самых важных для красоты процедур. Механическое очищение с помощью скрабирующих частичек позволяет коже дышать, стимулирует ее регулярное обновление, глубоко очищает, предотвращая закупорку пор и образование прыщей, угрей, комедонов.

Если ограничиваться лишь ежедневным умыванием, то рано или поздно ороговевшие частицы кожи придадут лицу серый оттенок, усталый и неухоженный вид. Стоит сделать скрабирование, как оживает кожа, буквально наполняясь здоровьем и свежестью.

Кроме ровного цвета лица, скрабирование позволяет избавиться от мелких морщин и оттянуть на длительный срок появление морщин возрастных, глубоких. Дело в том, что механическое воздействии заставляет дерму активно обновляться, а значит, предотвращает сухость и ее следствие – кожные заломы.

Особого ухода требует не только лицо. Кожа тела точно так же нуждается в глубоком очищении, поэтому процедура скрабирования должна быть регулярной и для тела тоже. Прыщи на спине, потерявший тонус живот и целлюлитные бедра никого не красят. Процедура скрабирования – одно из самых действенных способов комплексного воздействия на проблемные участки.

Лучшие компоненты для домашних скрабов: мед, соль, кофе

Ничего плохого в покупных скрабах нет. Однако по сравнению с домашними скрабирующими средствами они зачастую проигрывают из-за ненатурального состава и высокой цены.

Основа скраба для тела и лица – это скользящая нежная основа и жесткие скрабирующие частички: смолотая в порошок скорлупа яиц и грецких орехов, овсяные хлопья, сушеная цедра цитрусовых плодов, измельченные орехи, отруби, сахар. Однако наиболее эффективны для домашнего ухода морская соль и спитой кофе.

Морская соль – это настоящий эликсир полезных увлажняющих веществ. Помимо прекрасного очищения она при каждом использовании дарит коже красоту и здоровье, увлажняя, питая, тонизируя ее. Любая процедура, в которой используется морская соль, обладает подтягивающим эффектом, что немаловажно для возрастного лица и тела.

Смолотый кофе , используемый в качестве скраба, влияет на кожу волшебным образом. Содержащиеся в нем вещества тонизируют, способствуют выведению жидкости, а значит, обеспечивают снижение целлюлитной «корки» и снижению веса. Упругость, гладкость, нежность, красота – таким будет результат от использования кофе.

Мед – это прекрасная основа для домашнего скраба. На разгоряченной после душа коже он тает, обеспечивая мягкое скольжение, а задано творит с ней настоящие чудеса. Не случайно мед может заменить полноценную косметическую маску: он обеспечивает тонус и усиленную регенерацию, подсушивает воспаления, питает, смягчает, увлажняет дерму.

Как готовить и использовать скраб

Помимо соли, кофе и меда в состав скрабов вводятся другие компоненты, чтобы усилить эффект и получить дополнительную пользу. В любом случае, чтобы приготовить скраб, нужно сначала смешать все сухие компоненты, а затем постепенно вводить в них мед и увлажняющие вещества. Засахаренный мед можно погрет над паром, чтобы он снова стал жидким. Если состав обогащается маслом, то сначала влейте половину, перемешайте массу, затем добавьте остатки и снова все перемешайте.

Чтобы получить максимальную пользу от процедуры, нужно делать ее по определенным правилам:

Распарить кожу, приняв ванну или душ;

Нанести нужное количество скраба на влажную кожу и обработать ее массирующими, энергичными движениями;

На лице скраб нужно распределять по массажным линиям, можно делать спиралевидные движение, но обязательно обходить все деликатные зоны: область век и губ;

Оставить массу поработать на коже около пяти минут и смыть;

Обсушить лицо и тело, нанести успокаивающий или увлажняющий крем (молочко, бальзам, лосьон).

Остатки скраба можно переложить в стеклянную банку и хранить на полке холодильника. Если в состав домашнего средства входят кисломолочные продукты, яйцо, фрукты, хранить такой скраб нельзя.

Скрабы из меда

Воспаленную, прыщавую кожу скрабировать нельзя. Однако настоящий медовый скраб подойдет для любой кожи, в том числе проблемной. Именно поэтому скрабы из меда – фавориты домашнего ухода за лицом. За счет мощных регенерирующих и бактерицидных свойств мед улучшит состояние дермы, хорошо очистить ее, не повредив при этом кожный покров грубыми частицами.

На теле состав только из меда без скрабирующих частиц работает плохо. Его лучше использовать как маску-обертывание для увлажнения или питания кожи.

Мед, миндальное масло, клубника

Чудо-скраб, которым можно пользоваться при любой коже лица, можно приготовить на основе настоящего меда, смешанного с чайной ложечкой косметического масля сладкого миндаля и одной-двумя десертными ложками пюре из свежей клубники.

Оригинальный мягкий скраб из меда нужно распределить по лицу, помассировать минуту-другую и смыть. На теле использовать такой состав нет смысла, однако для лица он очень хорош, а для воспаленной кожи – идеален.

Мед, масло оливы и виноградной косточки, сахар

Разогреть столовую ложку меда, добавить столько же масла оливы, чайную ложку сахарного песка и косметического масла виноградной косточки. Распределить по лицу, помассировать, через две минуты смыть.

Мед, рисовая пудра, белая глина

Отличный состав для глубокого очищения жирной кожи готовится из меда, глиняного порошка и смолотого в муку белого риса. Компоненты нужно взять в одинаковой пропорции, смешать и использовать как обычный скраб.

Скрабы с кофе и медом

Сочетание меда с кофе и другими дополнительными компонентами используется для приготовления восхитительных скрабов не только для лица, но и для тела. В отличие от скрабов из меда они действуют более жестко, очищают глубоко, убирая все сальные пробки и черные точки, обеспечивая дыхание и регулярное обновление верхнего слоя дермы.

Мед, кофе, глина и масло

Для приготовления скраба с кофе и медом по этому рецепту нужно взять по две столовых ложки базовых компонентов, добавить столько же глины (лучше голубой), одну десертную ложку косметического или любого пищевого масла. Косметическое масло может быть любое: персиковое, из ростков пшеницы и виноградных косточек и пр.

Все смешать до сметанообразного состояния, обработать лицо и тело, оставить на лице на двадцать минут. Скрабы с кофе и медом нормализуют кровообращение, стимулируют клеточный обмен.

Если кожа сухая, то глину нужно заменить сметаной. Получится великолепное средство для очищения и увлажнения.

Мед, кофе, аспирин

Этот скраб с кофе и медом особенно хорош для прыщавой, серой кожи лица и тела. Нужно взять пять-шесть таблеток обычного дешевого аспирина, растереть их в порошок и смешать со столовой ложкой спитого кофе и таким же количеством жидкого меда.

Промассировать лицо и тело. На лице можно оставить подольше в качестве маски. После нескольких процедур состояние кожи улучшиться. Пятна, угри и прыщи исчезнут, а лицо станет ровным и чистым.

Мед, яйцо, сметана и кофе

Возрастную, дряблую кожу буквально оживит такой скраб с кофе и медом. Для его приготовления понадобится две-три столовые ложки кофе, яйцо, две столовых ложки меда и столовая ложка сметаны. Если получилась слишком густо, можно добавить еще сметаны или немного сливок.

Скрабы из меда и соли

Скрабам из меда и соли стоит уделить особое внимание. Во-первых, соль нужна именно морская. В ней огромное количество полезных для кожи веществ, поваренная соль в этом смысле проигрывает. Во-вторых, соль должна быть чистой, без ароматизаторов и красителей. Если в продукте попадаются слишком большие крупинки, можно потолочь соль в ступке или измельчить в блендере. Хотя если вы делаете скаб из меда и соли только для тела, то крупные частички предпочтительнее соляной пыли.

Использовать соляные скрабы для тела и лица на воспаленной, поврежденной коже нельзя. Так вы только еще больше травмируете дерму или разнесете инфекцию под кожей по всему телу. А в сочетании с медом соль, попадая на ранки, усилит болевые ощущения.

Самый простой вариант скраба из меда и соли включает только два этих компонента. Мед должен быть жидким, так что засахаренный продукт прежде разогрейте. Затем соедините три ложки меда, полторы ложки морской соли, перемешайте и обрабатывайте кожу лица и тела. Состав подходит для ухода за жирной и сухой кожей.

Мед, соль, масло оливы

Этот состав нужно взять на заметку обладательницам сухой кожи. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. Чтобы смеси хватило на лицо и тело, нужно взять по полстакана меда, соли и масла. Если смесь кажется слишком густой, варьируйте консистенцию, подливая в нее еще немного масла.

Вместо оливкового можно взять любое косметическое масло, например, персиковое или жожоба.

Мед, соль и кофе

Великолепно подтягивает, питает, очищает и тонизирует скраб, в состав которого входит полстакана меда, столько же морской соли и четыре столовых ложки спитого кофе, предварительного заваренного кипятком. Как только вода немного остынет, ее нужно слить, а кофе добавить с медово-соляную основу и все хорошо перемешать. Если кожа тела очень сухая, то после процедуры она смягчится.

Можно самостоятельно придумывать рецепты скрабов для тела на основе меда, соли, кофе, включая в них полезные эфирные масла, корицу, сушеный имбирный порошок. Регулярный уход за кожей – это неоценимый вклад в свою красоту.

В войне с целлюлитом хороши все средства, в том числе и народные! Надежным оружием в этом противостоянии являются домашние скрабы на основе натуральных ингредиентов. Высокая результативность, минимальные затраты и легкость изготовления делают их весьма популярными. Помимо этого, они обладают другим несомненным преимуществом перед заводскими аналогами: абсолютно не содержат вредных примесей!

Как действует

Работа этих косметических средств ведется по двум основным направлениям:

1 этап

Абразивные вещества проводят своеобразную «шлифовку» поверхности кожи, попутно удаляя ороговевшие слои. Это облегчает доступ кислорода к клеткам эпидермиса, предоставляя коже возможность свободно дышать.

2 этап

Подключаются активные вещества: проникая в глубокие эпидермальные слои, они способствуют активации метаболических процессов и расщеплению подкожных жировых отложений. Одновременное улучшение циркуляции крови помогает организму ускоренными темпами освобождаться от шлаков и токсинов, являющихся главной питательной средой для целлюлита.

Результат

Очищение пор от жировых скоплений и грязи после каждой процедуры, а по окончании полного курса лечения кожа становится чистой, гладкой, эластичной и существенно похудевшей. Заметьте, без продолжительных и дорогостоящих салонных манипуляций!

Как делать

Следует запомнить несколько несложных, но обязательных рекомендаций, поскольку общий принцип использования скрабов от целлюлита практически одинаков и не зависит от состава и консистенции конкретной смеси.

Перед началом сеанса необходимо провести тест на индивидуальную восприимчивость, поскольку некоторые из активных биокомпонентов, могут вызвать аллергические реакции.

Во время процедуры кожа должна быть распаренной и влажной, поэтому предварительно следует постоять под горячим душем, а еще лучше – принять ванну. Оптимальная продолжительность купания составляет примерно четверть часа.

Перед использованием необходимо тщательно перемешать все ингредиенты: смесь должна быть однородной.

Растирание следует производить только на участках, пораженных целлюлитом. Делать это следует круговыми энергичными движениями снизу-вверх, не оказывая слишком сильного давления на кожу. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется воспользоваться ручным массажером или массажной рукавицей.

Обработке подвергаются живот, бедра, ягодицы, а при необходимости – и лицо. Минимальная продолжительность растирания составляет 3 минуты, максимальная может доходить до десяти.

По окончании процедуры состав смывается теплой водой. Если средство изготовлено из нежирных составляющих, для очистки можно использовать также сухую салфетку. Отличным дополнением к процедуре станет контрастный душ, по завершении которого следует хорошенько пропитать кожу питательным кремом.

Обратите внимание! Несмотря на то, что предварительные результаты будут заметны уже после первого сеанса, лечебный эффект станет очевидным лишь через пару месяцев постоянного использования скрабов. Оптимальный график лечения выбирается в зависимости от интенсивности целлюлитных образований и составляет одну либо две процедуры в неделю.

Противопоказания

Средство категорически запрещается наносить на поврежденную кожу. При наличии на проблемных участках прыщей, ранок, даже трещинок, косметические манипуляции следует отложить до их полного заживления.

Такая терапия абсолютно противопоказана также при некоторых заболеваниях, во время которых интенсивный кровоток, вызванный воздействием скраба, может спровоцировать опасные последствия для организма. К подобным недугам относятся:

гипертоническая болезнь;
проблемы с сердечно-сосудистой системой;
варикозные расширения;
некоторые гинекологические заболевания.

Внимание! Запрещаются они и на всех триместрах беременности.

Как выбрать состав

Чтобы скраб против целлюлита принес реальную пользу, его состав необходимо подобрать под тип кожи.

Для сухой

В качестве основных приемлемы антицеллюлитные масла на базе оливок, миндаля, персика, абрикоса, подсолнечника, с использованием абразивных составляющих из молотого кофе, орехов, морской соли, цедры, измельченной овсянки. В качестве добавок можно применять также , сливки либо сметану.

Для жирной

Наиболее подходящими считаются масла косточковых культур, а также либо масло с добавлением муки злаковых растений или жидкой глины. Лучшими абразивами являются сахар, соль, кофе, фруктовые косточки.

Для нормальной

Больше подходят смеси из кислых фруктов, ягодной мякоти, шоколада, а основу составляют жирные увлажняющие масла с , розмарином, мятой перечной, ипанг-ипангом, цитрусовыми.

Важно знать! Перебарщивать с ароматическими маслами не стоит: одна порция скраба должна содержать не более восьми капель.

Заключение

При борьбе со стойкими целлюлитными образованиями, особенно на последних двух стадиях проблемы, одного использования скрабов, естественно, недостаточно. Применяются и другие эффективные средства от целлюлита – кремы, лосьоны, мази.

Кроме того, окончательная победа над данным косметическим недостатком невозможна без увеличения двигательной активности и физических нагрузок, пересмотра своих привычек, в частности, отношения к рациону питания и к собственному психологическому здоровью.

В любом случае, эти средства, даже приготовленные в домашних условиях, являются важнейшим звеном в цепочке комплексного лечения целлюлита, назначенного специалистом.

Кофейные зерна имеют много полезных свойств:

придают бодрость;
укрепляют психическое равновесие;
сводят до минимума стрессовое состояние;
улучшают работу органов пищеварения.

Кофе — имеет отличные свойства для очищения организма

Но, как и любой другой продукт, превышение потребления кофе может привести к печальным последствиям. Если же использовать кофейные зерна грамотно, можно добиться невероятных результатов, особенно в . В большинстве средств против целлюлита в качестве основного ингредиента используются кофейные зерна в различном состоянии.

Мнение о том, что частое употребление кофе вызывает образование целлюлитных отложений, неверно . На самом деле, целлюлит появится в любом случае, если не предпринимать никаких действий. Отсутствие физической нагрузки неизбежно приводит к лишнему весу, и не важно, что при этом идет в пищу.

Зато само по себе кофе отлично выступает в роли жиросжигателя, если правильно его использовать. Основное действие кофе заключается в расщеплении жиров. Кофеин, попадая на кожу, проникает в целлюлитные бляшки и устраняет их. В итоге из организма уходят натрий и излишняя влага, а кровообращение улучшается.

В зависимости от количества целлюлита определяется норма нанесения кофейных скрабов и период. Скраб из кофейной гущи особенно хорош при смешении с дополнительными компонентами.

Кофейный скраб с морской солью

Рецепт этого скраба состоит из простых ингредиентов, которые можно достать в любом магазине. Главная особенность заключается в последующем обертывании, придающем коже эластичность и упругость. Эти процедуры дополняют друг друга. Для приготовления понадобится:

кофейная гуща – 3-4 ст.л.;
морская соль – 1 ч.л.;
оливковое масло – 1 ст.л.;
массажное масло – 2 ст.л.;
эфирные масла (1-2 вида) – 5 капель;
пищевая пленка.

Как сделать кофейный скраб?В гущу нужно добавить морскую соль и оставить на 10 минут. Когда крупицы слегка растворятся, массу нужно перемешать и разбавить оливковым маслом. Полученный скраб необходимо нанести на тело, уделяя внимание местам, где целлюлит особенно заметен.

Плавными движениями нужно размазывать пасту, согревая тело. Через 20 минут смыть скраб простой водой. После этого все масла нужно смешать и промассажировать тело. Здесь важно делать почти болевые движения. Подтягивать кожу и резко опускать, пощипывать, растирать.

Например, для массажа бедер достаточно десяти минут. Чем сильнее происходит разогрев кожи, тем быстрее пропадет целлюлит. Когда все проблемные участки тела будут пропитаны маслами, нужно обмотать их пищевой пленкой и оставить на 2 часа.

Желательно поверх накинуть теплые вещи для согрева. Через положенное время тело нужно слегка высушить полотенцем. Так полезные компоненты масел останутся дольше. Идеально проводить антицеллюлитную процедуру вечером после принятия душа.

Кофейный скраб с гелем для душа

Довольно экономичный и удобный способ создания скраба против целлюлитных отложений. Здесь нужны всего 2 ингредиента: кофейная гуща (2 ст.л.) и немного любимого геля для душа. Состав нужно наносить на все тело, особенно в проблемных зонах.

Пасту необходимо подержать примерно 5 минут, а затем смыть. Во время ожидания можно аккуратно помыть голову или сделать домашнюю маску для лица. Скраб из кофе можно делать 3 раза в неделю в любое время суток.

С осторожностью нужно применять людям с чувствительной кожей. Если после процедуры наблюдаются покраснения, нужно прекратить использование домашнего средства. Хорошо воздействуют на кожу защитное молочко или масло для тела, примененные после скраба.

Скраб на завтрак: кофе и овсянка

Этот рецепт включает в себя довольно необычные для скраба ингредиенты:

кукурузные хлопья – 1 ст.л.;
зеленый молотый кофе – 2 ст.л.;
– 1 ст.л.;
оливковое масло – 2 ст.л.;
морская мелкозернистая соль – 1 ст.л.

Практически все, что мы потребляем на завтрак, уходит в создание необычного косметического средства против целлюлитных отложений. Перемешанные компоненты необходимо энергично втирать в проблемные места по 5 минут на каждую часть тела.

Чем сильнее движения, тем лучше. Идеально, если кто-нибудь другой будет проводить этот массаж и если этот кто-то – мужчина. Болевые ощущения уйдут во время теплого душа. Можно увеличить напор до максимума и дополнительно массировать сильной струей целлюлитные части тела.

После этого хорошо бы удобно устроиться в кровати и выпить овощной сок. Готовится он просто: сельдерей, свекла и чайная ложка кресс-салата выжимаются и смешиваются. Полученный состав нужно пить несколько раз в день. Особенно полезно соблюдать соковую диету в течение 2-х дней (употреблять только данный сок).

Антицеллюлитный скраб из кофе и меда

Для приготовления скраба необходимо:

Молотый зеленый кофе – 3 ст.л.
Мед акациевый – 5 ст.л.

Мед и кофе — отличное сочетание

Густую массу нужно медленно втирать в проблемные участки тела. Вторым слоем нужно массировать более энергично, чтобы кожа согрелась. Примерно через 15 минут растираний все можно смыть. Такой скраб от целлюлита из кофе немного сложнее наносить по сравнению с другими. Из-за медленнее растирается по коже, поэтому придется приложить больше усилий.

Полезные советы:

Кофе нужно промалывать дольше, чтобы крупицы не оказались слишком большие, иначе кожа легко повредится.
Зерна не нужно обжаривать, чтобы не потерять полезные компоненты.
Вместо зерен можно использовать кофейную гущу, особенно, если кожа чувствительная.
Для большего эффекта скраб на основе кофе необходимо использовать не менее 2-х раз в неделю.

Кофейно-кефирный скраб

В кисломолочных продуктах гораздо больше полезных микроэлементов, чем в современных косметических средствах. Натуральные компоненты, бактерии легко проникают в организм и восстанавливают нормальную работу органов пищеварительной и иммунной систем.

Для сжигания жиров кефир подходит идеально. Вкупе с кофейной гущей или необжаренными зернами скраб из кофе от целлюлита считается одним из лучших жиросжигающих средств. Достаточно взять по 4 столовых ложки кефира и кофейной гущи и полученной пастой массировать тело.

После курса таких процедур кожа становится гладкой, ровного цвета, а главное – целлюлитные бляшки исчезают. Помимо кефира можно использовать натуральный йогурт. Кофейный скраб для лица на основе кисломолочных продуктов считается хорошим питательным компонентом.

Скраб на основе кофе и глины

Глина служит для наполнения кожи полезными микроэлементами, но чаще всего ее применяют для выравнивания цвета лица. Розовая глина придает коже бархатистость и природную румяность. В качестве наполнителя идеально подходит для сжигания лишнего жира, а также придания телу естественного здорового цвета.

Для скраба понадобится кофейная гуща, минеральная вода без газов и небольшое количество глины. Массу нужно нанести на все тело и оставить на час. Здесь главную роль играет быстросохнущая глина, которая застынет уже после первых минут.

Как только маска из кофейной гущи станет твердой, можно присесть и отдыхать оставшееся время. Главное не делать резких движений. Маска для лица из кофейной гущи и глины тоже прекрасно справляется с основными проблемами кожи.

Острый антицеллюлитный скраб

Этот рецепт следует применять с осторожностью при любом типе кожи. Жгучий кофейный скраб от целлюлита используют во время принятия душа. Необходимо запастись охлаждающим кремом или кусочками льда. Настойку перца (30 мл) нужно добавить в перемолотый кофе и смешать с чайной ложкой оливкового масла.

Важно: полученная масса должна настояться 7 дней в темном месте. Наносить жгучий скраб следует только на проблемные места: бедра, ягодицы. Для живота данную пасту использовать не рекомендуется. По истечению 10 минут растирания, участки кожи нужно ополоснуть и намазать кремом или обработать льдом.

Преимущества зеленого кофе

Против целлюлитных отложений хорошо подходят интенсивные массажи с использованием твердых крупинок. Кофейная гуща или зерна как нельзя лучше выполняют эти функции. Массаж проблемных зон скрабом на основе зеленого кофе через несколько регулярных процедур устраняет эффект апельсиновой корки и разглаживает кожу. Применение зеленого кофе имеет ряд преимуществ:

mmZ4d73YJ_I

Наличие эфирных масел, ускоряющих обмен веществ.
Большое количество кофейной или хлорогеновой кислоты, которая прекрасно расщепляет жиры.
Больше антиоксидантов, выводящих токсины и поддерживающих молодость кожи.