Перед тем, как проводить чистку лица в домашних условиях, косметологи настоятельно рекомендуют провести процедуру распаривания. Она помогает раскрыть поры и улучшить кровообращение. Маски, крема и другие косметические средства лучше всего впитываются именно в распаренную кожу. Эффект от их воздействия повышается. Тому, как правильно распарить лицо для чистки, стоит первым делом научиться всем тем, кто ведет борьбу с акне и забитыми порами.
Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:
- поры на лице раскрываются;
- кожа становится мягче;
- удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
- выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
- оказывается положительное действие на кровообращение;
- снимается отёчность;
- повышается тонус кожи;
- нормализуется работа сальных желез.
Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.
Подготовка кожи к распариванию
Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:
- Вымыть руки.
- Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
- Обработать кожу лица лёгким скрабом.
- Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.
Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием , а не за несколько часов.
Что нужно знать перед процедурой
Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:
- Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу , а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
- Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
- При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.
Способы распаривания кожи лица
Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:
- Паровая ванночка.
- Распаривающие маски и косметические средства.
- Тёплые салфетки.
Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.
Паровая ванночка
Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:
- Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
- Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
- Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
- Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.
Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.
Маски и косметические средства
Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые можно найти у многих производителей косметики для ухода.
Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:
- Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
- Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
- 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.
Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.
Тёплые салфетки
Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.
Вам потребуется:
- Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
- Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
- Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
- Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.
Меры предосторожности и противопоказания
Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:
- Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
- Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
- Купероз.
- Заболевания лёгких.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:
- Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
- Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
- Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).
Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.
Приветствую вас, дорогие читательницы! Как распарить лицо правильно и безопасно – очень актуальная тема в преддверии большого праздника. Скажете, что я не права? Отнюдь…
Ни роскошный макияж, ни великолепное платье не будут смотреться по-королевски роскошно и привлекательно, если забыть о такой важной детали, как состояние нашей кожи. И в первую очередь это, конечно, касается лица. Так что я очень даже вовремя подняла эту тему.
Распаривание: зачем оно нужно
На блоге не устаю постоянно повторять, что практически любые очищающие или питающие процедуры, будь то маски, пилинг или чистка лица, необходимо предварять распариванием. Кстати, я подробно рассказывала об очищающих процедурах, почитайте:
Но, вернемся к нашей теме. Почему это так важно? Это несложный процесс, в результате которого улучшается кровообращение, регулируется и нормализуется работа сальных желёз, а главное, максимально широко раскрываются поры. Зачем нужны расширенные поры? По двум причинам:
- Это дает возможность максимально эффективно вытянуть все загрязнения на свет божий. Любая очищающая процедура, предваренная распариванием, будет эффективнее в десять раз. Даже легкий скраб с содой или лимоном даст сногсшибательный результат.
- Так же максимально эффективна будет и любая питающая и насыщающая процедура. Подготовленная таким образом почва будет благодарно принимать и впитывать все, чем вы решите ее накормить. Распаривать кожу перед маской – самое то!
Я вам больше скажу. Есть «показатели», при наличии которых эту процедуру просто НЕОБХОДИМО проводить регулярно. Это:
- склонность к акне (ни в коем случае не в период осложнения, с воспалениями на лице!);
- прыщи или просто черные точки;
- расширенные поры;
- регулярное использование пудры, тонального крема и подобных средств, имеющих свойство «забивать» кожу лица.
Внимание! Распаривание применяется не только в домашних условиях: даже элитные салоны красоты не приступают к очищению без предварительной подготовки.
Небольшой ликбез: как распарить лицо
Насколько я знаю, существует три основных способа распаривания кожи лица:
- При помощи пара – самый популярный и простой метод, широко применяющийся и в косметологии, и самостоятельно на дому.
- При помощи тёплой влажной ткани, обычно полотенца.
- Использованием специальных распаривающих масок или геля.
Если не считать распаривания всего тела в ванной или в русской бане, на этом мои варианты заканчиваются. Но, это отдельная тема и сегодня мы ее рассматривать не будем. У каждого же из представленных методов есть свои особенности, достоинства и недостатки, на них я и остановлюсь подробнее чуть ниже.
Для того чтобы распарить лицо аккуратно и избежать разного рода травм, необходимо соблюдать ряд несложных правил:
- Наиболее полезно распаривание для жирного типа кожи, поскольку процедура нормализует выработку кожного сала и позволяет очистить дерму от его излишков. При этом сам процесс может занять порядка 10-15 минут, а выполнять её можно и нужно 1-2 раза в неделю. Сухой и комбинированной коже потребуется 5-10 минут воздействия. Первую можно распаривать 2 раза в месяц, а вторую – 3, то есть 1 раз в десять дней.
- Проводить процедуру хорошо, когда вы не собираетесь выходить на улицу, хотя бы в ближайшие час-два.
- Соберите волосы в пучок или хвост, уберите пряди или чёлку с лица ободком, обмотайте полотенцем или закрепите невидимками, чтобы максимально открыть лицо.
- Перед процедурой необходимо тщательно умыться: смыть макияж, протереть лицо гипоаллергенным тоником. Руки тщательно моются с мылом.
- Если планируется использовать пар, то перед этим необходимо наложить на кожу вокруг рта и веки жирный крем или вазелин, чтобы обойтись без ожогов этих нежных местечек.
Дальнейшие действия будут зависеть от выбранного типа распаривания. Не переживайте, я подробно расскажу о каждом из них.
Пар: самый популярный способ
Корень «пар» присутствует в самом термине «распаривание». Неспроста именно этот способ пользуется наибольшей популярностью, поскольку не требует больших затрат сил, да и все «ингредиенты» практически всегда есть под рукой. Итак, учимся правильно пользоваться паром.
Важно! Паровые ванночки не годятся для кожи, склонной к куперозу. Это же касается использования горячего полотенца, так как высокие температуры способны усилить проявление сосудистых звёздочек.
Для паровой ванночки вам понадобится:
- Литр родниковой или отфильтрованной воды, короче — чистой;
- На указанное количество жидкости 5 капель эфирного масла и/или столовую ложку сухих трав, подобранных в зависимости от типа кожи (об этом найдете информацию чуть ниже);
- Полотенце или другая подходящая ткань.
Кстати! В воду можно добавлять не только травы и масла. Очень уместно будет использовать в наших сегодняшних целях, картофельный отвар, например. Он идеально подойдет для сухой и чувствительной кожи.
План действий
Сейчас буду раскладывать все по полочкам, как в первом классе, чтоб у вас, дорогие читатели не осталось никаких вопросов. Итак:
- Надо воду вскипятить. Если вы решили процедуру проводить с травками, добавляем их в ёмкость вместе с водой.
- Что бы травки отдали свои полезные свойства жидкости в полной мере, накрываем емкость крышкой, а сверху еще и теплым полотенцем – пусть настоится в таком виде 10-15 минут.
- Поставьте ёмкость с отваром (или с водой, не суть!) на стол, сядьте на стул и слегка склоните лицо над паром, а потом накройте голову и ёмкость полотенцем, создавая своего рода баню.
- Помните, что не стоит наклоняться слишком низко. Что бы не получить ожогов, оптимально соблюдать «дистанцию» между водой и лицом, равную примерно 30 см. Дышать при этом лучше ртом.
- Сколько нужно времени держать лицо над паром, я писала выше – все зависит от типа кожи. Время варьирует в пределах 5-15 минут, для повышения эффективности последующих за этим других косметических процедур, этого вполне будет достаточно.
- Снимите полотенце и слегка промокните им влажное лицо. Вуаля! Вы готовы к «продолжению банкета».
Небольшие дополнения
Если под рукой не оказалось трав или масел, можно распарить лицо с помощью обычной горячей воды, впрочем, эффект процедуры будет не таким явным.
Совет: Вот не знаю как вам, а мне надо, что бы горячая вода стояла пониже. Среднестатистический стол со стулом не дают большой разницы между вашей головой и тазиком с горячей жидкостью. Отсюда заключение: или надо искать стол пониже, или – стул повыше. Только так удастся выдержать расстояние.
Если у вас остались какие-то вопросы, посмотрите это видео, профессиональный фитотерапевт расскажет, как приготовить паровую ванночку для лица:
Информация к размышлению: Для распаривания годится не только классическая «кастрюлька», но и специальные устройства – вапоризаторы. Их применяют как в салонах, так и в домашних условиях. Для косметических целей годятся и паровые ингаляторы – например, «ЧудоПар».
А сейчас обещанная информация о том, как подобрать целебные травы и эфирные масла для вашего типа кожи:
Аппликации горячим полотенцем
Более щадящий, но и более долговременный в осуществлении способ распаривания – применение тёплых компрессов или, как его ещё называют, аппликации. Для них вам понадобится:
- отвар трав или просто кипяток;
- полотенце или салфетка из натуральной ткани;
Приготовьте отвар трав по технологии, описанной выше. Удобно устройтесь лёжа и попросите кого-нибудь вам помочь. Полотенце или салфетку необходимо смочить в настое, слегка отжать, положить на лицо и оставить до частичного остывания.
Важно! Температура жидкости не должна быть слишком большой и вызывать неприятное чувство жжения на лице!
Затем все повторяется в том же порядке, до получения определенного результата:
- смачиваем,
- отжимаем,
- накладываем.
Обычно процедура занимает 25-35 минут. Она является более щадящей, чем паровой метод, но, увы, не так быстро.
Разогревающие маски
Интересным и необычным способом распарить лицо являются специальные разогревающие маски. Они не пользуются такой популярностью, как пар, и их эффект не так выражен. Однако тем, кому противопоказан первый метод, маски без пара – идеальное средство, чтобы раскрыть поры.
Приобрести подобный состав можно в аптеке или специализированном магазине, а также изготовить самостоятельно. Наиболее популярным средством является маска из куриного желтка и 1,5 ложки мёда. Ингредиенты смешивают, подогревают, следя, чтобы яйцо не свернулось, и наносят на лицо на 15 минут.
Я же считаю, что разогревающая маска тоже должна быть теплой хотя бы. Поэтому целесообразно использовать для этих целей маски из каши – манной, овсяной и рисовой. Овощное пюре тоже будет неплохо, но это чисто мое мнение.
Как их приготовить? Думаю, любая хозяйка умеет варить кашу?! Только следует помнить, что это все же для наружного применения средство, сахар с солью класть не советую.
Готовых (промышленных) масок существует много, я не смогу все здесь перечислить. Да и ни к чему, думаю. Применяют их согласно инструкции на упаковке. Не забудьте, все же перед использованием и промышленные варианты проверить на аллергию.
А что же дальше?
После процедуры кожа станет упругой, нежной и гладкой, а щечки розовенькие. Теперь и самый простой, и самый сложный макияж будет смотреться на вас, милые читательницы замечательно. Думаю, вы увидите даже небольшой лифтинг-эффект!
Я рассказала вам основные способы подготовки наших прекрасных лиц к дальнейшим косметическим процедурам. Если что-то не понятно и у вас остались вопросы о том, как распарить лицо, не стесняйтесь, пишите их в комментариях. Я всегда на связи и обязательно отвечу всем!
Если вам понравился пост – подписывайтесь на блог, приглашайте друзей и подруг, ведь я расскажу ещё много интересного и полезного. До новых встреч!
В этой статье мы расскажем, как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой и какие методы одобряют профессиональные косметологи.
Прыщи, черные точки и просто отмершие клетки кожи необходимо периодически очищать, чтобы кожа была ровной, гладкой, сияющей. Иногда – это единственный способ избавиться от болезненных, некрасивых высыпаний. Но для проведения качественной процедуры всегда важно готовить эпителий.
Зачем нужно заранее готовить кожу
Распаривание – важный и необходимый этап для чистки лица в салоне, или домашних условиях. Ни один косметолог не возьмется проводить процедуру «уборки» лица без этой процедуры. Во-первых, это опасно травмированием кожных покровов (особенно, если важно удалить гнойные высыпания, выдавить прыщики, убрать черные точки). Во-вторых, распаренное лицо быстро отдает все загрязнения, и чисткой удается добиться замечательных результатов. Иногда подготовить лицо можно быстро. Бывает, что распаривать лицо приходится чуть дольше. Но нежная сияющая кожа, гладкая, бархатистая структура станут наградой за ваши усилия.
Чем полезна подготовка:
- горячий пар и другие средства смывают с дермы грязь, избыток сала, остатки грязи и пыли, налетевшей на лицо с ветрами;
- размягчается ороговевший слой кожи, а это помогает ее удалить. Не стоит думать, что размягчение важно только для механической чистки – перед пилингами ее также проводят в обязательном порядке.
- расширяются поры. Они тоже должны быть открытыми для любых манипуляций косметологов (и самостоятельного очищения). Так поры отдадут всю накопившуюся грязь, и облегчат проникновение масок, лечебных составов, усилив их целебный эффект.
- иногда горячие пары освобождают от черных точек без внешнего воздействия. Пар сам по себе обладает легким обеззараживающим эффектом, особенно, если для его изготовления используется не обычная вода, а антисептик.
- подготовленная кожа становится гораздо мягче; достаточно лишь слегка надавить, чтобы прыщик выскочил.
Особенно полезно распаривание для зрелой кожи: в процессе она насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, а также вырабатывается коллаген. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, останавливая старение.
В каком количестве должны проводиться чистки? На этот вопрос косметологи не дают прямого ответа. Все зависит от степени загрязненности кожи, особенностей строение эпителия.
Вариантов как распарить лицо в домашних условиях существует очень много. Можно по старинке распаривать лицо над тазиком с теплой водой, купить хороший вапоризатор – современный прибор для распаривания кожи. Есть возможность воспользоваться достижениями косметической промышленности – нанести специальный гель или маску. Мы расскажем о самых проверенных методиках и объясним правила их применения. Прежде чем изучать чем и как можно распарить лицо для чистки, советуем запомнить несколько общих правил. Тогда процедура пройдет идеально.
Возьмите на заметку:
- Обрабатывать паром можно только чистую кожу, без видимых следов декоративной косметики. Иначе они могут проникнуть через поры внутрь пор, вызвать раздражение.
- Волосы должны быть собраны: волоски могут прилипнуть ко лбу, доставив неприятные ощущения.
- Губы и веки лучше смазать детским кремом или жирной Нивеей – участки деликатные, их легко повредить горячим паром.
- В качестве емкости предпочтительно выбирать стеклянные кастрюли с толстым дном. Это гигиенично и стекло лучше держит тепло, не обжигая руки.
- Обладательницам купероза, лучше выбирать щадящие методики: воспользоваться аптечными масками, гелями или просто приложить к лицу горячее влажное полотенце, оставив его на лице на 5-7 минут.
Эта небольшая инструкция послужит вам техникой безопасности, а заодно значительно улучшит результат. А теперь перейдем к главному – научим вас поэтапной процедуре подготовки к «клинингу» кожи дома.
Приступаем к пошаговой очистки лица (весь процесс в деталях вы можете увидеть на фото).
В домашних условиях процесс должен выглядеть так:
- Кипятим воду в чайнике.
- На дно толстой кастрюльке высыпаем немного сухой ромашки (купите цветки в аптеке, фильтр-пакетики оставим для других целей).
- Дадим воде остыть до 60 градусов (во избежание ожогов температура пара для чистки лица в домашних условиях не должна превышать 50-60 градусов).
- Зальем водой ромашку.
- Как только она заварилась, наклоняемся на кастрюлей, закрываемся полотенцем.
- По струи пара лицо подставлять нельзя – иначе легко обжечься.
- Ткань или полотенце должны покрывать вас полностью: пар не убежит. Если при распаривании вдыхать лицо полной грудью, раскроются легкие, выйдет мокрота, освободиться дыхание.
- Оптимальное время процедуры – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы поры раскрылись, а дерма стала мягче.
- После сеанса распаривания, лицо промокаем чистой бумажной салфеткой (или очень мягкой тканевой) и переходим непосредственно к чистке лица.
Дополняем пар отварами
Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.
Прекрасно дополнить процедуру распаривания отваром из картофеля, куда добавляют немного пищевой соды, крахмала – вещества обеззараживают эпителий, разрыхляют ороговевшие клетки, а параллельно подтягивают (особенно, если капнуть в раствор несколько капель эфира чайного дерева).
Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.
Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.
Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.
Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.
Альтернативные способы
Бывает, что кожу необходимо подготовить, а желание суетиться, бегать с кастрюлями нет. В этом случаи будут нужны современные альтернативные очищающие манипуляции. Некоторые использовать чрезвычайно приятно. Какие советуют выбирать косметологи?
Известные альтернативы:
- Специальные аптечные маски. Они изготавливаются из натуральных материалов, пропитанных экстрактами лекарственных растений. Достаточно положить маску в воду, слегка отжать ее, наложить на лицо. Через 15 минут маску снимают.
- Продаются готовые маски. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, держат по времени, указанному в инструкции. В их составе содержатся вещества, которые контактируют с водой и выделяют тепло. Они идеальны для всех, кому тепловые процедуры противопоказаны. Аналогичным эффектом обладают разогревающие гели, эмульсии и прочие готовые составы.
- Любителям модных новинок предлагаем вместо кастрюли использовать вапоризатор. Это умный прибор, выделяющий тонкие струи пара. Есть модели, позволяющие насытить пар эфирами трав, экстрактами, ароматическими маслами. Нередко у вапоризатора присутствует функция озонирования. Она обеззараживает кожу, обогащает клетки кислородом. Большой плюс приборов в том, что они имеют таймер и автоматически нагревают воду до температуры, безопасной для человека.
Видео о методе холодного распаривания:
Наконец, есть процедура холодного гидрирования. Эта методика используется исключительно в косметических салонах, для дома ее использовать нежелательно. И сколько времени распаривать лицо холодом (звучит, конечно, парадоксально) должен знать только косметолог.
Меры предосторожности
Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.
Противопоказаниями считаются:
- повышенное давление;
- купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
- болезни сердца, сосудов;
- бронхиальная астма;
- болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
- гайморит;
- воспаления и кисты зубов;
- мигрени неустановленной природы;
- дерматиты.
Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.
Делаем выводы
Размягчить кожу, грамотно ее подготовить к чистке от прыщей, черных точек можно и в домашних условиях. Важное условие безопасности манипуляции – внимательное отношение к здоровью, соблюдение всех мер предосторожности. Обязательно наносите после распаривающих процедур, непосредственно чистке крем, снимающий воспаление. Тогда чистая здоровая кожа вам гарантирована.
Правильное проведение любой косметической процедуры – основа ее положительного эффекта. Чистка – это многоэтапная процедура, которая при грамотном подходе дает реальный результат. И одним из подготовительных этапов для чистки является распаривание. Сегодня мы поговорим о пользе распаривания, узнаем, как его правильно делать, а также рассмотрим, кому противопоказана эта процедура.
Чем полезно распаривание для кожи
Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.
- Распаривание помогает глубоко очистить кожу. С помощью горячего пара эпидермис очищается от излишков сального жира, от остатков косметики и городской пыли.
- Распаривание помогает размягчить ороговевший слой кожи, что позволяет ее с легкостью удалить. Считается, что распаривание – это подготовительный этап не только к механической чистке, но и к пилингу.
- С помощью распаривания можно расширить поры. Это делается по двум причинам. Во-первых, это глубокое очищение. Если нанести на распаренную кожу маску с желатином и активированным углем, она проникает прямо в расширенные поры, схватывает все содержимое (кожный жир, грязь) и выводит его оттуда. Так можно избавиться от камедонов. Второе предназначение раскрывшихся пор – это воздействие лечебных масок и лосьонов. Любой лекарственный состав будет действовать гораздо лучше, если проникнет глубоко внутрь поры.
- Распаривание помогает не только вывести черные точки, но и бороться с прыщами. Горячий пар из антибактериального раствора мягко обеззараживает поверхность кожи, не травмируя ее трением.
- Почему после распаривания чистка проходит гораздо эффективнее? Дело в том, что подготовленная кожа сама готова извлечь из себя все нездоровые и воспаленные стержни пор. Вам останется лишь слегка надавить.
- Распаривание – это еще и насыщение кожи кислородом. А когда она получает достаточно питания, она сияет здоровьем и красотой.
- Такая процедура полезна и для зрелой кожи. Горячие пары стимулируют активную регенерацию кожи, способствуют выработке коллагена.
Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.
Классическое распаривание кожи
Вот подробный алгоритм распаривания кожи.
- Распаривать можно только чистую кожу. Перед процедурой удалите все остатки макияжа, используя при этом средство для демакияжа. Это очень важно, ведь если остатки косметики попадут внутрь поры, может начаться воспаление, которое приведет к образованию прыщей.
- Соберите волосы на макушке, чтобы они не мешали. На губы и веки лучше нанести немного жирного крема, поскольку эти участки кожи очень тонкие и могут быть уязвимы перед горячим паром.
- Налейте в емкость горячей воды. Лучше брать таз или чашку с большой площадью поверхности, чтобы хорошо распарить лицо ото лба до кончика подбородка.
- Не подставляйте лицо под горячие пары кипятка – вы можете обжечься. Подождите немного, чтобы пар был комфортным. Подставьте лицо навстречу пару на высоте примерно в 20 см от поверхности воды. Ближе нельзя – можно обжечься.
- Накройтесь полотенцем так, чтобы ткань покрывала вас полностью и не выло утечки пара. Так вы сможете хорошенько пропарить кожу лица. Распаривание имеет еще одно полезное свойство – выполняет функцию ингалятора. Вдыхайте полной грудью – это прекрасная профилактика против респираторных заболеваний.
- Держать лицо над паром нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что кожа хорошо размякла и начала потеть от высокой температуры. Обычно на это уходит 10-15 минут.
- Затем нужно снять с головы полотенце, вытереть лицо от влаги сухой салфеткой, а затем приступить к чистке.
После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.
Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.
- Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
- Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
- Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
- Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.
Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.
Как еще можно сделать распаривание
Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.
В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.
Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.
Противопоказания для распаривания
Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.
- Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
- Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
- Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
- Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
- Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
- Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
- При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
- Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
- Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.
Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.
Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!
Видео: паровая ванночка для лица
Как эффективно распарить лицо перед чисткой в домашних условиях, а также чем распарить кожу лица, противопоказания и меры предосторожности.
Уход за лицом прерогатива каждый женщины. Сюда входит посещение косметологических клиник, спа-центров, массажных салонов. Но иногда можно заняться чисткой лица и в домашних условиях прибегая к народным средствам и процедурам. Давайте рассмотрим как можно распарить лицо перед чисткой и для чего это нужно.
Для чего нужна предварительная подготовка кожи перед чисткой
Чтобы эпителий был гладким и сияющим необходимо его периодически очищать. Поверхностную чистку осуществляют гелем, лосьоном, скрабом, пилингом. Для более глубокого вмешательства понадобится предварительное распаривание.
Пар очищает с эпидермиса:
- уличную пыль;
- сальный жир;
- черные точки;
- черные пробки ();
- отмершие клетки;
- остатки косметических средств.
Распаривание горячим паром успешно справляется с прыщиком, не нанося коже повреждения, стоит лишь произвести легкое надавливание. Процедура предшествует как механической чистке, так и пилингу.
Другие достоинства распаривания:
- любые лечебные средства действуют намного эффективнее, если проникают глубоко внутрь пор;
- воздействие пара полезно для жирного эпителия;
- горячий пар принесет пользу зрелой коже, поскольку он способствует выработке коллагена, что придает кожному покрову упругость;
- вдыхание пара полной грудью – отличная профилактика и терапия респираторных болезней.
Процедура насыщает дерму кислородом, благодаря чему она получает хорошую подпитку. В результате кожа становится сияющей и здоровой.
Чем распарить кожу лица
Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.
К самым действенным относятся:
- Паровые ванночки.
- Маски и иные средства.
- Теплые салфетки и полотенца.
Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания. Важно знать, к какому типу кожи они подходят.
Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо. После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.
Третий способ
– аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).
- Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
- Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
- Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
- Держать до полного остывания.
Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.
Подготовка к процедуре
Приготовьте широкую емкость: эмалированную кастрюлю, мисочку из стекла, таз и т.д. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор, а в косметическом магазине – мини-сауну для дома.
Процедура распаривания проводится только с чистой кожей. Предварительно снимите остатки косметики с лица, используя мягкий состав для . Нельзя игнорировать данный момент, поскольку если оставшиеся румяна, пудра и прочие средства закупорят пору, может образоваться прыщик.
После требуется защитить смягчающим средством губы и зону вокруг глаз. Если , то потребуется увлажнить ее тонким слоем крема.
Приготовление паровой ванны . Лучшее решение для полноценной процедуры – использование натуральных антибиотиков: ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника. Сделайте из них отвар. Целебную жидкость остудите до 47–53°C. Указанная температура комфортная для лица, а также эффективна для процедуры. Максимального результата можно достичь, если вы добавите в остуженный состав растительные вытяжки: эвкалиптовое, мятное или др.
Поэтапное распаривание лица
Первый сеанс рекомендуется проводить в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием. Это поможет вам ближе ознакомиться с нюансами процедуры, а также получить индивидуальные советы специалиста по уходу за эпидермисом.
Чистка состоит из нескольких шагов. Этапы домашнего распаривания:
- Соберите шевелюру в хвостик, чтобы прядки не выбивались на лицо. Короткие волосы завяжите специальной повязкой или косынкой.
- Область губ и зону вокруг век смажьте жирным кремом, чтобы защитить их горячего пара.
- Наполните тазик кипятком. Нужно дождаться пока пар не станет комфортным. Лицо должно находится на приблизительном расстоянии 20 см от поверхности воды.
- Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло вас полностью. Если вы используете «домашнюю сауну», то накрываться не обязательно.
- Выполнять процедуру пока кожа не размякнет и не вспотеет от парового эффекта.
Приблизительное время нахождения над паром: от 5 до 20 мин. Чем суше эпидермис лица, тем меньше должен длится сеанс. После снимите полотенце, слегка вытрите лицо сухой хлопчатобумажной тканью.
Приступают к очищению. Оно выполняется стерильным инструментом или чистыми руками. В завершении очищения необходимо воздействием холода. Протрите лицо кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды возьмите клубнику, мякоть огурчика, настои (ромашки, мяты, календулы).
После сеанса необходимо сделать восстанавливающую маску. Раскрытые поры вберут в себя питательные вещества. Однако не стоит нагружать эпителий жирным средством плотной текстуры, он лишь закупорит поры.
Следует отнестись к распариванию серьезно, взвесить достоинства и недостатки. Приложенные усилия не пройдут бесследно. В результате женщина получит красивую и сияющую кожу.
Внимание ! Очищение лица следует делать регулярно.
При чувствительном либо сухом эпителии распаривание нельзя выполнять чаще 1 раза в 12 суток.
Распаривание с помощью трав
Желательно дополнить пар отварами трав, потому что большинство растений обладают целебным действием:
- календула (ноготки) отлично обеззараживает проблемный эпидермис. Дозировка: 3 ст. л. травы на 250 мл воды. Вместо ноготков подойдет мать-и-мачеха;
- ромашка используется при покраснении, отеке, раздражении, поскольку она чудесно успокаивает дерму. Дозировка: 1 ст. ложка на 1000 мл воды;
- зверобой увеличит поры и очистит их от черных пробок. Дозировка: 2 ст. ложки на литр воды;
- крапива улучшит тургор стареющего эпидермиса. Дозировка: 4 ст. ложки на 0,5 л воды.
Траву заварить кипятком в емкости, после настоять в течение нескольких минут.
Следующий рецепт подойдет желающим отбелить лицо, устранить пигментные пятна. Залейте стаканом кипяченой воды сбор из пучка петрушки и нескольких цветков одуванчика. Проварите смесь в течение нескольких минут, после оставьте остужаться. Процедите раствор и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лимона.
На заметку! Для чувствительного либо сухого эпидермиса склонного к сухости, используйте мяту, липу, а также лепестки розы, взятые в равном количестве.
Как распарить лицо с помощью соды
Содовый раствор применяется преимущественно для зрелого эпителия.
Сварите несколько картошин в мундире и достаньте их из кастрюли. В оставшуюся воду насыпьте 1 ст. ложку соды, затем добавьте 10 капель эфира .
Пищевая сода устранит мелкие вокруг глаз. Картошка снабдит эпидермис крахмалом, что восполнит его нехватку коллагена. А эфирная вытяжка подтянет дряблую кожу.
Меры предосторожности и противопоказания
К распариванию нужно отнестись со всей серьезностью. Косметолог не начнет очищение лица без данной процедуры. Прежде всего, это несет опасность травмирования кожи (при удалении гнойников, черных точек, выдавливании прыщиков). Очищать кожу после распаривания нужно аккуратно, поскольку возникшие рубцы заживают долго.
Некоторым людям категорически противопоказано нагревать область глаз. Поэтому заблаговременно проконсультируйтесь с окулистом, не противопоказано ли вам распаривание. Контактные линзы, если вы их носите, перед процедурой следует снять.
В период беременности и лактации сеанс нужно проводить аккуратно. В это время эпителий отличается особой чувствительностью, что может спровоцировать нежелательные последствия.
Внимание! Во избежание термического ожога не наклоняйте лицо над горячим паром.
Разберемся, кому противопоказана данная процедура:
- не нужно парить эпидермис, имеющий расширенные поры – это только усугубит проблему;
- при астме распаривание следует исключить, поскольку оно грозит возникновением приступа;
- при пар может вызвать разрыв кровеносного сосуда;
- распаривание запрещено при повышенной температуре тела;
- оно противопоказано при сердечных недугах, а также сосудистых заболеваниях;
- пар обладает подсушивающим свойством, поэтому им не стоит увлекаться при шелушащимся эпидермисе;
- если на коже образовались – сеанс необходимо прекратить.
Таким образом, распаривание – действенный способ ухода за эпидермисом. Если его выполнять правильно, он способен устранить многие косметические проблемы. Однако, необходимо соблюдать меры предосторожности, есть риск нанести вред дерме.