Как проявляется материнский инстинкт у женщин. Что такое материнский инстинкт? Когда просыпается материнский инстинкт

У большинства женщин беременность до 13 недели сопровождается токсикозом, который считается признаком ее наступления. Одним из проявлений токсикоза является изжога. Иногда женщина, обратившаяся к гастроэнтерологу с жалобой на жжение в пищеводе, сопровождающееся расстройством работы пищеварительной системы, только после проведения анализов узнает о том, что наступила беременность. Для беременной и будущего малыша изжога не представляет опасности, а уменьшить неприятные ощущения можно с помощью некоторых приемов и диеты.

Содержание:

Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности

После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон. Этот гормон предотвращает созревание новых яйцеклеток, способствует росту эндометрия матки, в котором яйцеклетка закрепляется и начинает развиваться. Важной функцией прогестерона является расслабление гладкой мускулатуры матки, снижение ее тонуса и предотвращение выкидыша. Одновременно расслабляется мышца, отделяющая желудок от кишечника (сфинктер). Если в обычном состоянии пища последовательно переходит из пищевода в желудок, а затем в кишечник, то при увеличении уровня прогестерона возможен так называемый рефлюкс, или обратное забрасывание пищи. Соляная кислота, содержащаяся в желудке и необходимая для переработки пищи, попадает на стенки пищевода, вызывая жжение.

Токсикоз в начале беременности иногда сопровождается сильной рвотой. При этом слизистая оболочка пищевода раздражается рвотными массами, что также приводит к изжоге. Часто жжение сопровождается отрыжкой (непроизвольным выделением газов из желудка, вместе с которыми часть пищи возвращается в рот), .

Видео: Причины появления изжоги при беременности и способы ее устранения

Факторы, способствующие появлению изжоги

Изжога на ранних сроках беременности не является обязательным осложнением. Примерно 20% женщин с ней не знакомы. Ее появление зависит от следующих факторов:

особенности организма женщины (кислотность желудка, чувствительность стенок пищевода);
состояние желудочно-кишечного тракта (анатомическое строение органов пищеварения, наличие заболеваний);

Появлению жжения способствует употребление кислой и острой пищи, газированных напитков, кофе , алкоголя, а также курение. Все эти раздражители вызывают усиленное выделение кислоты в желудке. Ношение тесной одежды, давящей на желудок, также провоцирует появление изжоги. Иногда ее причиной является принятие горизонтального положения после еды. Чтобы не было неприятных ощущений, после еды лучше посидеть или постоять.

Некоторые беременные женщины жалуются, что жжение в подложечной области у них бывает сильнее, если они лежат на правом боку, а также при наклонах. Во время беременности не рекомендуется выполнять упражнения и действия, при которых происходит напряжение брюшного пресса. При этом повышается внутрибрюшное давление, возможно забрасывание содержимого желудка в пищевод.

Изжогу провоцируют некоторые лекарства, которые женщина принимает, не зная о том, что забеременела. К таким лекарствам относятся, например, аспирин, анальгин. Жжение в подложечной области может появиться в результате обострения гастрита, нередко происходящее в этот период.

Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности

До 13 недели беременности женщине противопоказано употреблять большую часть лекарств, так как это может сказаться на формировании основных систем и органов у плода. Но существуют совершенно безопасные приемы, позволяющие снять или ослабить жжение в пищеводе.

Режим питания

Следует принимать пищу небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Нельзя перекусывать на ходу, переедать. Еду надо тщательно пережевывать.

Проснувшись утром, не вставая с постели, можно съесть печенье или пожевать орех, а затем полежать еще несколько минут. Это помогает избавиться от изжоги и тошноты, а потом спокойно позавтракать.

Ужинать надо за 2 часа до сна. Если очень хочется кушать (при беременности такое состояние бывает постоянно), можно выпить кефир или поесть творога. Этот полезный продукт содержит кальций, нейтрализует кислоту, поэтому уменьшает изжогу и тошноту.

Полезные продукты при изжоге

Кроме кисломолочных продуктов (натуральных, не содержащих красителей и консервантов), помочь беременной женщине бороться с изжогой и ранним токсикозом поможет пища, содержащая белок, так как он снижает кислотность.

Полезными продуктами являются:

нежирная рыба и мясо (говядина, курятина) в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару, а вот жареная и жирная пища провоцирует возникновение изжоги;
морковь, картофель, горох;
макароны из твердых сортов пшеницы, рис;
манная, овсяная, гречневая каши;
зеленый чай, негазированная минеральная или простая вода, несладкие компоты из сухофруктов;
несладкие и не слишком кислые фрукты , яблоки лучше есть в печеном виде.

Вредные продукты при изжоге

Острые соусы, копченые блюда, соленья, маринады могут вызвать у беременной женщины появление изжоги. Этому способствует употребление лимонада и других газированных напитков, а также шоколада, конфет, пирожных, изделий из дрожжевого теста. Из сладостей можно в небольших количествах употреблять мармелад, зефир и сухофрукты. Цитрусы, сливы, кислые яблоки, бананы, помидоры и другие кислые или слишком сладкие фрукты и овощи, а также соки повышают кислотность желудочного сока.

Совет: Не следует пить воду во время еды, так как это значительно увеличивает вероятность появления изжоги.

В какой позе надо спать беременной

Во время беременности не рекомендуется спать на спине. Происходит сдавливание вены под маткой, что может неблагоприятно сказаться на состоянии плода. Кроме того, в этой позе наиболее вероятно попадание пищи из желудка в пищевод, возникновение изжоги. Поэтому спать необходимо на боку. Плечи и голова должны находиться выше тела. Для этого можно воспользоваться подушкой.

Правильная одежда

Тесная одежда при беременности не только способствует появлению изжоги из-за сдавливания желудка, но и повышению тонуса матки, следовательно, создает риск выкидыша. Поэтому уже после 7-8 недели беременности женщина должна носить только свободную одежду.

Видео: Как бороться с изжогой при беременности

Медикаментозное лечение

Существуют медикаментозные препараты, которые на ранних сроках беременности при изжоге безопасны как для женщины, так и для плода. При сильном жжении в области пищевода врач может назначить прием антацидных препаратов, не всасывающихся в кишечнике и не переносящихся через плаценту к ребенку. Они оказывают следующее действие:

Нейтрализуют соляную кислоту, так как содержат в небольшой дозе кальций и магний.
Снижают давление в желудке и двенадцатиперстной кишке.
Уменьшают рефлюкс.
Способствуют образованию слизи, защищающей пищеварительную систему от раздражения соляной кислотой.

Антациды являются антисептиками. Применяются они обычно в комплексе с диетическим питанием. Беременным не рекомендуются препараты, содержащие алюминий, так как этот элемент накапливается в костной ткани, ухудшает ее состояние у матери и ребенка. Кроме того, употребление таких препаратов приводит к запорам.

Дополнение: Избавиться от изжоги помогают и некоторые народные средства (настой ромашки или льняного семени, свежевыжатый картофельный сок и другие).

Изжога в начале беременности встречается достаточно часто. Большое количество женщин о беременности узнают по первым симптомам – это тошнота и изжога.

Некоторые изначально обращаются к гастроэнтерологу с подозрением на возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта и только после сдачи анализов узнают о том, что беременны.

Нанести вред здоровью малыша или его мамы изжога не может, но устранять ее необходимо при помощи диеты или народных рецептов.

Причины появления

Организм человека – очень тонкий механизм, в котором продумано все до деталей. Как только происходит процесс оплодотворения клетки, происходит увеличение уровня прогестерона.

Еще по-другому его называют гормон беременных. Он предотвращает созревание остальных яйцеклеток. Также он приводит к расслаблению стенок матки во избежание выкидыша.

Действует этот гормон не только на матку, но и на другие мышцы. Происходит расслабление мышц кишечника, а также верхнего сфинктера, который отделяет желудок от пищевода.

В норме пища попадает в ротовую полость, потом в пищевод, а после в желудок и кишечник.

Из-за ослабления сфинктера при беременности небольшие кусочки пищи вместе с соляной кислотой забрасываются обратно в пищевод.

В некоторых случаях на ранних сроках дополнительно возникает тошнота и рвота. Происходит раздражение рвотными массами, а также жжение с отрыжкой.

Симптомы проявления изжоги при беременности. Первые признаки

Большинство женщин до беременности не имеют представления об изжоге. Это дискомфортные ощущения, которые могут проявляться по-разному.

Симптомы изжоги могут быть разными:

Чувство жжения в области пищевода или за грудиной. Главная причина этого – раздражение слизистой желудка.
Тошнота. Пища продвигается по желудочно-кишечному тракту очень медленно. Вследствие этого появляется тошнота и рвотные позывы.
Учащается отрыжка кислым воздухом. Это происходит из-за повышения уровня кислотности желудочного сока.
В области желудка возникает ощущение распирания. Дополнительно организм начинает вырабатывать гораздо больше слюны.

Из-за того, что дискомфорт наблюдается после употребления пищи, необходимо ограничивать себя в еде.

Может ли изжога указывать на наличие беременности?

Изжога указывает на нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта. Возникает она в виде жжения за грудиной, бывает разная по интенсивности.

Она указывает, что в организме могут быть такие заболевания как гастродуоденит, гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит или грыжа пищевода.

Изжога очень часто появляется после праздника из-за переедания.

На ранних сроках беременности изжога возникает не сразу. В первые две недели может быть задержка месячных и гормональная перестройка организма.

Вследствие гормональных изменений возникает изжога, но проявляться это может не раньше, чем спустя неделю после оплодотворения. Именно столько времени необходимо яйцеклетке, чтобы проделать путь к матке.

Факторы, которые приводят к появлению изжоги

На ранних сроках беременности изжога появляется всего лишь у 2 женщин из 10. Ее появления служат следующие причины:

Режим питания и качество пищи.
Наличие заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Индивидуальная особенность беременной женщины.
Наследственность.

Например, такие продукты как кофе, острая или кислая пища, алкогольные напитки являются раздражителями и приводят к появлению изжоги.

Если после приема пищи женщина принимает горизонтальное положение, то изжога может также проявляться на ранних сроках беременности.

После еды лучше всего сделать небольшую прогулку на свежем воздухе.

Некоторые женщины во время беременности замечают у себя изжогу, когда лежат на правом боку или при наклонах. Желательно посоветоваться с врачом, какие упражнения в это время можно выполнять.

На ранних сроках беременности изжога у женщин может возникать из-за приема лекарственных препаратов. Например, это может быть анальгин или аспирин.

Почему возникает изжога в самом начале беременности?

На седьмой день после оплодотворения яйцеклетки в организме женщины начинает усиленно вырабатываться такой гормон как прогестерон.

Его выработка происходит в яичниках, именно они отвечают за здоровье малыша и состояние матки.

По мере роста ребенка ему становится недостаточно этого гормона, и в работу вступает плацента.

Но дополнительно прогестерон способен расслаблять гладкие мышцы. Это жизненно важно, так как яйцеклетка попадает в матку, которая, в основном, состоят из плотной мышечной ткани.

Она имеет свойство сокращаться по разным причинам, и вытолкнуть то, что в ней находится. Для ребенка это чревато выкидышем или преждевременными родами.

Прогестерон помогает ослабить мышцы и не допустить преждевременного прерывания беременности.

Происходит расслабление не только мышц матки, но и другой гладкой мышечной ткани. Пища начинает задерживаться в желудке дольше обычного.

Непереваренные частицы еды попадают в пищевод вместе с соляной кислотой. В связи с этим изжога может появиться как косвенный признак.

Появление изжоги при наличии заболеваний органов пищеварения до зачатия гораздо реже можно отнести к первым признаком беременности.

Первые признаки беременности

Кроме изжоги у беременной могут проявляться следующие симптомы:

Становятся видны под кожей вены и сосуды. Они указывают на то, что объем крови увеличился. Дополнительно может возникать тахикардия. Сердце учится работать по-новому.
Гормональные изменения сказываются на настроении женщины. Может возникать повышенная усталость, резкие перепады настроения.
Боли внизу живота. Они похожи на боли перед месячными, но указывают на увеличение матки в размерах или на угрозу выкидыша.
Талия начинает меняться в размерах. Эти проявления на себе в первое время может заметить только женщина с узкой талией и бедрами.
Боль в груди. Этот симптом указывает на приближение месячных. Но если есть задержка месячных, также это возникает из-за еще одного гормона – пролактина. Он отвечает за подготовку груди женщины к кормлению ребенка. Именно он приводит к повышенной чувствительности во время беременности.
Болит сильно голова. Еще один из симптомов, который указывает и на наличие беременности, но может возникать и перед месячными. Всему виной гормоны. Принимать в это время препараты при задержке месячных не рекомендовано. Они могут навредить ребенку.

Насколько часто изжога – это признак беременности?

Изжога на ранних сроках беременности, возникает достаточно часто. Это частый признак беременности.

При этом редко будущие мамы придают ей серьезное значение. Но, все-таки, рекомендовано обратиться за советом к врачу.

Молодая женщина отмечает у себя рвоту и тошноту, но не обращает внимания, что промежуток между месячными уже достаточно большой.

О беременности она узнает после сдачи анализов на хореонический гонадотропин человека или после посещения варача.

В некоторых случаях дополнительно у женщины может появиться понос. Это считается нормальным состоянием для беременной, спустя две недели после оплодотворения.

Если изжога мучает сильно, то необходимо предпринимать какие-то меры. Например, нужно выполнять несколько правил.

Это помогает устранить неприятные симптомы и обеспечить необходимые условия для здоровья ребенка.

Кушать необходимо часто, но небольшими порциями. В день у беременной женщины должно быть не менее 5 приемов пищи.
Не стоит отказываться от мясных блюд. Белок необходим будущей маме, но употреблять лучше всего диетические сорта мяса.
Больше подойдут блюда, которые были приготовленные на пару.
Нельзя ложиться спать голодной. Рекомендовано перед сном за два часа выпить стакан кефира или йогурта.
Необходимо соблюдать диету. Стоит помнить, что диетическое питание – это ограничение в употреблении пищи, а не полный отказ от нее.
Спать желательно на высоких подушках, наполовину сидя.
Одежда должна быть свободной и не обтягивать фигуру.

Также хорошо жевать после еды небольшое количество имбиря.

Хорошей профилактикой послужит прием минеральной негазированной щелочной воды или молоко, которое необходимо пить на протяжении дня маленькими глотками.

Если проявления изжоги не исчезают, то стоит обратиться к врачу. Он сможет подобрать препарат, который наилучшим образом будет устранять симптоматику, при этом, максимально не навредив ребенку.

Но необходимо помнить, что безопасных лекарств не существует.

Полезное видео

Изжога на ранних сроках беременности - это один из неприятных симптомов, который может наблюдаться в период вынашивания ребенка. Но статистика гласит, что большинство случаев приходится на сроки после первых 4-5 месяцев после зачатия. Тогда может ли начинаться изжога в ранний период, и какой сигнал этим дает организм у беременных женщин?

Бывает ли изжога в ранние периоды?

Да, на раннем сроке изжога вполне может быть. Если появляется данный симптом, паниковать и сильно переживать не стоит. Все дело в том, что после зачатия женский организм начинает процесс перестройки.

Основная причина того, что может произойти изжога - это избыток прогестерона. Это гормон, способствующий расслаблению кишечных мышц. Начаться процесс изжоги может в самый неподходящий момент. Однако указанный гормон играет важнейшую роль в развитии малыша в первые дни беременности и последующие 9 месяцев.

Изжога же, которая может быть спровоцирована избытком гормона, не является опасным, угрожающим здоровью малыша и самой мамы признаком.

Ощущения жжения и дискомфорт провоцирует рефлюкс. Это попадание в пищевод одержимых компонентов желудка, что влечет за собой раздражение слизистых оболочек внутренних стенок пищевода. Опасаться того, что на 12 неделе беременности или более ранних сроках появляется изжога, совершенно не стоит. Это естественное течение беременности, когда организм подвержен ряду ослабляющих факторов.

Если вы столкнулись с изжогой на ранних сроках, примерно на 14 неделе беременности она может постепенно исчезать и полностью перестать беспокоить к концу первого триметра. Однако не редко явление возобновляется к концу срока беременности непосредственно перед рождением малыша.

Изжога - это признак беременности?

Как вы понимаете, изжога в начале беременности является далеко не редким явлением. При этом серьезных опасений она зачастую не вызывает. Однако проконсультироваться с врачом все же стоит.

Бывает и иначе. Девушка жалуется на то, что у нее рвота, тошнота или другие неприятные симптомы расстройства ЖКТ. То, что у нее задержка месячных она и не подозревает, либо просто упустила это из виду.

В результате, обратившись с жалобами на расстройство желудочно-кишечного тракта, изжога позволяет выявить беременность. Анализы и обследование показывают, что у ничего не подозревающей девушки на самом деле скоро появится малыш, а та же тошнота или изжога могли появиться как раз по причине беременности.

Помимо изжоги и тошноты, на начальных этапах беременности может появляться рвота и понос. Это также естественное течение беременности, которое может проявиться на двенадцатый или на четырнадцатый день с момента зачатия. В итоге поход для обследования состояния желудочно-кишечного тракта заканчивается приятной новостью о беременности.

Причины появления

Если прекращается менструация, и вы узнаете, что ждете ребенка, сразу себя настраивать на возможность появления изжоги не стоит. Сам факт беременности не гарантирует данные симптомы. Это зависит от множества различных факторов.

Далеко не только из-за рассмотренного гормона прогестерона развиваются неприятные ощущения в животе и пищеводе. Достаточно часто они появляются у женщин, страдающих расстройствами ЖКТ. Если еще до зачатия малыша женщина часто сталкивалась с изжогой, то уже непосредственно на 14 неделе беременности и на более ранних или поздних сроках вы будете иметь дело с этими симптомами еще чаще.

В подобных ситуациях происходящие изменения внутри организма могут побудить различные сильные боли. Терпеть их категорически не рекомендуется, поскольку могут существовать более серьезные последствия, помимо дискомфорта. Когда начинается изжога, и она доставляет вам проблемы, сразу обратитесь к врачу. Сидеть и ждать до тех пор, чтобы не мочь нормально спать, точно не стоит.

Помимо избытка гормона прогестерона и хронической изжоги до беременности, изжога в первом триместре беременности может быть вызвана следующими факторами:

острой пищей;
газированными напитками;
жареным и жирным;
майонезами, кетчупами и другими соусами;
черным чаем и кофе;
кислыми фруктами;
шоколадом и другими сладостями;
большим количеством мучного в рационе;
черным хлебом;
кисломолочными продуктами.

Как вы понимаете, изжога может быть как признаком беременности, так и сигналом к необходимости исключить определенные продукты из своего рациона. У каждой женщины свои особые предпосылки к данным симптомам. Потому крайне важно детально проанализировать свой рацион. Иногда методом проб и ошибок удается быстро отыскать те продукты или компоненты для приготовления пищи, из-за которых может развиваться изжога. К примеру, любимое жареное мясо совершенно безопасно, а вот полюбившийся соус, которым вы его приправляете, может выступать провокатором неприятных ощущений.

Но если причина недуга кроется именно в питании, беременным женщинам не стоит пытаться наладить рацион самостоятельно. Лучше обратиться к диетологу и сдать ряд анализов.

Если вас сильно беспокоит изжога при беременности на ранних сроках, вам стоит придерживаться нескольких простых правил. Это позволит вам обезопасить себя от неприятной симптоматики, и одновременно с этим обеспечить себя и малыша оптимальными условиями для роста и развития:

Старайтесь разделять пищу на много порций. Лучше всего есть часто, но маленькими порциями. Постарайтесь распределить свой день так, чтобы кушать по 5-7 раз с перерывами 2-4 часа.
Примерно за 2 часа перед сном съешьте что-нибудь полезное и легкоусвояемое. Непосредственно, перед тем как лечь в кровать, есть не рекомендуется.
Если вы любите мясо, переходите на диетические его виды.
Самая полезная пища - это пища, приготовленная на пару.
Спите на высоких подушках. Чтобы избежать изжоги, беременным девушкам лучше спать именно на спине или на боку. Все зависит от ваших привычек и предпочтений. А вот сон на животе может навредить малышу.
Старайтесь соблюдать диету. Только не путайте ее с голоданием.
Включайте в рацион питания продукты, способствующие защите от возможной изжоги. К таковым относят мюсли, молоко и имбирь, к примеру.
Старайтесь не пить воду с газом, особенности во время еды. Покупайте негазированную или слабогазированную минералку.
Не пытайтесь скрывать свой животик за плотной и обтягивающей одеждой. Утягивающие вещи только навредят вашему пищеварению, плюс могут нарушить нормальное течение беременности.
Сведите любые наклонные действия к минимуму. Если нужно что-то поднять, просто присядьте или попросите кого-нибудь помочь. Этот совет актуален как для ранних сроков, так и для поздних.
Используйте лекарственные препараты для борьбы с изжогой только в самых крайних случаях. На самом деле врачи редко назначают лекарства, если беременная девушка обратилась с жалобами на изжогу. Есть множество других способов избавиться от нее. Если же ситуация оказалась действительно серьезной, врач может выписать вам антрацитные лекарства. Их воздействие направлено на подавление желудочной секреции, что позволяет нейтрализовать щелочные кислоты.

Народные рецепты

К каждому средству, которое направлено на устранение симптомов или причин изжоги, нужно подходить очень внимательно. Особенно это касается женщин во время беременности.

Существует несколько действительно эффективных и безопасных народных средств, которые разрешается применять на ранних сроках вынашивания ребенка. Но предварительная консультация с врачом не помешает, поскольку у женщин может развиваться индивидуальная непереносимость тех или иных компонентов.

Представим наиболее актуальные и безопасные средства, которые вы можете употреблять во время вынашивания малыша:

Выпейте стакан подогретого молока. Но пить нужно не во время приема пищи, а отдельно.
Ешьте овсяную кашу. Вкусно, полезно, да еще и от изжоги отлично помогает.
Используя кисло-сладкие ягоды или фрукты, делайте натуральный кисель.
Горох или гречка. Ложку крупы следует замочить в воде на полчасика, а потом тщательно прожевать. Особенно полезна гречка.
Для ускорения расщепления еды можно кушать ананас.
Мятные леденцы или просто мятный чай отлично помогает многим беременным.
Выжмите сок из картофеля и моркови, смешайте в равных пропорциях и выпейте перед едой. Опять же, очень вкусно и полезно.
Великолепное средство - это имбирь. Можно сделать из него охлаждающий напиток, добавлять в чай или просто кушать небольшими кусочками.

Изжога - неприятное ощущение, которое достаточно часто возникает на ранних сроках вынашивания ребенка. Не стоит из-за этого паниковать, но если дискомфорт оказывается слишком серьезным, обязательно обращайтесь к врачам.

Изжога при беременности на ранних сроках – в большинстве случаев является вполне обычным явлением, нежели исключением или патологией. Наблюдается у восьмидесяти процентов представительниц женского пола. Отрицательной чертой такого симптома является то, что в большинстве случаев изжога протекает в совокупности с токсикозом, что значительно ухудшает качество жизни беременной женщины.

Существует несколько причин проявления жжения в загрудинной области, среди них можно выделить изменения женского организма, нерациональное питание, наличие заболеваний органов пищеварения, а также нервной системы.

Поскольку в такой период женщинам категорически запрещено принимать большое количество медикаментов, которые могут нейтрализовать подобный симптом, то устранение изжоги будет осуществляться при помощи соблюдения определённых правил.

Этиология

Женский организм активно изменяется непосредственно с момента зачатия. Возникновению изжоги на ранних сроках беременности способствует возрастание уровня такого гормона, как прогестерон, действие которого направлено на расслабление гладкой мускулатуры кишечника, отчего происходит расслабление сфинктера между желудком и пищеводом. Однако, несмотря на формирование такого дискомфорта, прогестерон является важной составляющей для процесса нормального развития плода. Изжога является лишь побочным действием, которое помимо неприятных ощущений не представляет опасности для будущей матери и младенца.

Представительницам слабого пола не стоит переживать по поводу появления изжоги на начальных сроках вынашивания малыша, так как на 12 неделе беременности, то есть при переходе во второй триместр, зачастую такой симптом значительно уменьшает своё проявление, или вовсе исчезает, однако может возобновиться на более поздних сроках или перед родами.

Гормон прогестерон может быть не единственной причиной появления изжоги в 1-м триместре беременности. Очень часто такой признак появляется у будущих мам, которые до зачатия страдали от заболеваний ЖКТ. Если до наступления беременности изжога доставляла регулярный дискомфорт, то когда женщина беременна, она только усилится.

Также фактором формирования жжения в загрудинной области в 1 триместре вполне может стать нерациональное питание, а именно употребление в пищу в больших количествах:

острых и жирных блюд;
газированных напитков;
кислых сортов фруктов;
сладостей и кондитерских изделий;
крепкого чёрного чая или кофе;
пряностей и жгучих соусов;
кисломолочной продукции;
чёрного хлеба.

Также не последнюю роль играет пристрастие будущей матери к пагубным привычкам.

Симптоматика

Чаще всего изжога в первом триместре беременности является частью токсикоза, который помимо подобного признака выражается в:

повышенном газообразовании;
отрыжке;
появлении кислого привкуса в ротовой полости;
сильном жжении в области за грудиной;
постоянной тошноте;
частых рвотных позывах;
нарушении стула, что выражается в диарее;
ощущении тяжести и переполненности желудка.

Но это лишь основные симптомы, которыми может сопровождаться отрыжка у беременных женщин.

Тем не менее представительницам женского пола стоит обратиться к врачу, если изжога будет выражаться в комплексе с сильным болевым синдромом.

Бывает, женщины обращаются к специалистам по причине того, что их мучает постоянная изжога, а во время обследования они узнают, что беременны. Из этого следует, что изжога – это одно из основных проявлений беременности.

Лечение

Несмотря на то что подобный симптом является вполне естественным на ранних сроках вынашивания малыша, он доставляет значительный дискомфорт, от которого женщины стремятся избавиться.

Применение медикаментов в такой период является крайностью, к которой прибегают при неэффективности других методов.

Будущим матерям необходимо придерживаться следующих правил:

вводить в ежедневный рацион как можно больше продуктов, которые уменьшают кислотность в желудке. К ним можно отнести – молочную продукцию, свежие овощи и фрукты, кроме цитрусовых;
уменьшить объем потребления дрожжевого хлеба, жирных сортов мяса, птицы и рыбы, а также маринадов, копчёностей и разносолов;
употреблять пищу нужно не спеша, с тщательным пережёвыванием. Это позволит продуктам лучше усваиваться и не будет способствовать формированию такого симптома, как тяжесть в желудке;
последний приём пищи должен быть за два часа до сна;
выпивать стакан очищенной воды без газа утром натощак и за час до употребления пищи. Это запустит процесс выделения желудочного сока и пищеварительные процессы будут протекать легче и быстрее;
есть большое количество продуктов с содержанием отрубей и клетчатки. Например, бездрожжевой или зерновой хлеб, каши и пророщенные бобовые. Такие продукты направлены на стимулирование перистальтики кишечника;
полностью отказаться от пагубных пристрастий;
минимизировать употребление газированных напитков.

Помимо этого, будущим матерям помогут избавиться от изжоги такие рекомендации:

выбор правильной позы для сна. Спать лучше всего на спине, так чтобы голова и плечи находились несколько выше, нежели тело;
ношение подходящей одежды. Женщинам стоит отказаться от приталенных и узких брюк. Одежда ни в коем случае не должна сдавливать живот и желудок.

Организм каждой беременной женщины, в особенности до двенадцатой недели, совершенно по-разному будет реагировать на те или иные продукты. Именно по этой причине лечение изжоги будет подбираться в каждом случае индивидуально.

Кроме этого, хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов народной медицины. Но перед применением фитопрепаратов необходимо обратиться к акушеру-гинекологу и гастроэнтерологу.

Что касается медикаментозной терапии, то приём лекарственных препаратов должен проходить только под контролем лечащего врача, который установит дозировку и курс лечения. Беременным женщинам в большинстве случаев назначают антациды, которые направлены на снижение уровня кислотности желудочного сока. Во время беременности можно принимать Ренни, Смекту, Фосфалюгель и Гастал.

Причины жжения в начале беременности

С наступлением беременности в женском организме значительные перестройки визуально заметными становятся не сразу, но проявляются как неприятные ощущения в самочувствии. ГЭРБ – одно из этих проявлений.

Через неделю после зачатия в женском организме начинает активно вырабатываться гормон прогестерон. Именно в этот период эмбрион закрепляется на стенках матки. Прогестерон необходим для уменьшения мышечного тонуса матки и предотвращает выкидыши и преждевременные роды. Он поддерживает внутренний слой матки (эндометрий) в рыхлом состоянии. Поддерживая условия, необходимые для нормального развития плода, прогестерон воздействует на весь организм в целом.

Изжога на первой неделе беременности – это одно из проявлений повышения гормонального уровня. Высокий уровень прогестерона воздействует на гладкую мускулатуру ЖКТ. Сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, ослабляется, и пища попадает из желудка в пищевод, вызывая изжогу.

Изжога также может быть спровоцирована высокой кислотностью желудка на ранних сроках беременности. Жжение не только указывает на беременность до задержки, но может продолжаться на протяжении всего срока вынашивания малыша.

При появлении симптомов ГЭРБ до задержки не рекомендуется заниматься самолечением медикаментозными препаратами.

Признаки беременности кроме изжоги

Появление изжоги не может трактоваться как безусловный признак беременности. Необходимо обратить внимание на другие факторы, которые появляются во время этого положения.

Другими признаками беременности являются:

отрыжка, тошнота и рвота, изменение вкусовых ощущений во рту;
чувство распирания в желудке — поскольку при беременности повышается слюноотделение, женщина постоянно сглатывает ее, со слюной в желудок попадает воздух, что приводит к ощущениям распирания;
объем крови увеличивается, кровеносные сосуды под кожей становятся визуально заметными, сердце начинает работать по-другому, может появиться нарушение ритма работы сердца;
повышение уровня гормонов приводит к резкой смене настроения у беременной, чувству чрезмерной усталости и повышенной сонливости;
возможны болевые ощущения, как предменструальные, внизу живота, так как отсутствие месячных появляется в результате повышения гормона пролактина, который влияет на молочные железы, подготавливая их к выработке молока;
происходит изменение в фигуре женщины;
грудь слегка набухает, появляются болезненные ощущения — это реакция на повышение пролактина;
головная боль;
изменение цвета кожи.

Что делать

При подозрении на беременность до задержки симптоматику изжоги лучше снять изменением режима питания:

перейти на дробное питание;
исключить жирные, жаренные и острые блюда;
постараться ограничить прием пищи непосредственно перед сном;
после трапезы лучше прогуляться (положение лежа может обострить изжогу);
употреблять нежирные молочные продукты без содержания сахара;
уменьшить количество шоколада и употребление кислых фруктов и соков;
исключить фастфуд и газировку.

При необходимо сменить одежду на более удобную, которая не будет стягивать и давить на эпигастральную область. Лучше использовать подушку повыше, полностью горизонтальное положение будет способствовать попаданию соляной кислоты и частичек пищи из желудка в пищевод.

Из средств народной медицины для беременных для купирования ГЭРБ рекомендуются:

молоко – несколько глотков теплого молока снимает жжение в желудке;
минеральная вода без газа;
чай из фенхеля – улучшает пищеварение и снижает уровень кислотности желудочного сока;
сок свежего картофеля – столовую ложку сока выпивают непосредственно перед приемом пищи;
отвары и настои лекарственных трав: ромашки, тысячелистника, зверобоя, укропа.

Грецкие орехи, миндаль помогают предотвратить появление изжоги. Несколько орешков в день, правильный режим питания помогут избежать такого неприятного состояния. Морковь или ее сок также избавляют от изжоги.

При жжении в самом начале беременности можно провести курс лечения картофельным соком. Стакан свежевыжатого сока пьют за полчаса до еды в течение 10 дней. После десятидневного перерыва курс повторяют.

При необходимости врач назначает антацидный препарат, который нейтрализует соляную кислоту, обволакивает слизистую желудка и не проникает в кровь.

Появления изжоги в первые месяцы беременности можно избежать, если:

одежда не будет давить на область живота;
избегать резких движений – наклонов и приседаний;
своевременно отдыхать и высыпаться;
избегать приема лекарственных препаратов без назначения врача;
последний прием пищи будет за два часа до сна;
непосредственно после трапезы не ложиться;
больше гулять – это улучшит пищеварение и предотвратить появление изжоги;
перед сном выпить небольшой стакан теплого молока.

При постоянной и обостряющейся изжоге необходимо пройти полное исследование ЖКТ для выявления причины и получения адекватного лечения.