Как правильно расставаться с любимой. Если инициатор расставания ОН

Здравствуйте, постоянные наши читатели! Сегодня поговорим о делах сердечных, точнее, о расставании с молодым человеком, когда отношения зашли в тупик. Как правильно расстаться с парнем? Как лучше и красиво девушке это сделать? Что ей сказать ему, какие слова подобрать, чтобы расставание прошло безболезненно?

Когда дело доходит до желания расстаться, вероятней всего, для этого у девушки есть веские причины. Естественно, после расставания хочется остаться со своим бывшим друзьями, а не врагами. Поэтому давайте посмотрим, что может сделать девушка для достижения этой цели.

Подберите подходящее время.
Хотя на самом деле нет «хорошего» времени, чтобы расстаться с парнем. Попытайтесь, по крайней мере, быть чувствительной к тому, что может быть ваш молодой человек, сейчас переживает. Возможно, у него сейчас семейное горе, кто-то тяжелоболен или умер. Расставание в это время причинит ему ещё большую боль.

Выберите общественное место.
Это поможет вам избежать бурных сцен или возможного насилия со стороны уязвленного парня. Помните, гнев является естественной реакцией на боль, поэтому будьте готовы к разбитой посуде, машине. По большей части - это дешевый трюк.

Одно замечание: место, где произойдет ваше расставание не должно быть вашим домом, автомобилем, рабочим местом. Место должно быть людным, откуда есть возможность уйти в любой момент.

По возможности воздержитесь сообщить парню о расставании по смс.
Будьте мужественной, скажите бойфренду в лицо о своем намерении (если он адекватный человек). Хороший человек, который относился к тебе хорошо, заслуживает уважение, внимание, чтобы услышать о разлуке из уст девушки. Согласитесь, вас многое связывало, много времени провели вместе, возможно, любили его, поэтому обязаны лицом к лицу сообщить о своем решении.

Будет несправедливо по отношению к парню играть труса, сообщая ему по смс или телефону. Подумайте, вы, тот человек, который собирается ему разбить сердце (по крайней мере, ранить его), так сделайте последнюю любезность - скажите лично ему о расставании.

Избегайте слишком долгого разговора.
Прежде чем встретиться, подумайте, как безболезненно расстаться с парнем. Продумайте слова своего разговора. Он должен быть коротким, не более 30 минут. Чем больше говорите, тем больше можете сказать неправильных вещей. Незачем парню всё подробно объяснять просто назовите одну две основные причины, из-за чего расстаетесь. Чем быстрее это сделаете, тем быстрее почувствуете себя лучше.

Не оставляйте открытыми двери.
Сообщая мужчине о расставании нужно кристально ясно сказать ему, что это окончательное решение, не подлежащее пересмотру. Запомните: говорить о возможных будущих отношениях, боясь причинить ему боль - это ложное чувство жалости, особенно когда парень не лучший вариант для вас. Это дает плохому парню ложную надежду, благодаря которой он будет звонить вам в 3.00 ночи, упрашивая принять его обратно. Поэтому лучше сразу дать понять, теперь у каждого из вас отдельная жизнь.

Не переусердствуйте.
Вы охвачены чувством вины или гнева, но воздержитесь от рыданий или истерик при расставании. Это просто безвкусно, особенно если неискренне. Чтобы красиво расстаться с парнем успокойтесь, будьте уравновешенной. Это поможет подойти к ситуации зрело, поможет лучше выразить себя перед вашим партнером. Тогда можно рассчитывать на его аналогичный зрелый подход по отношению к вам.

Избегайте быть частью драмы.
Молодой человек, уязвленный гордостью, обидой может начать оскорблять вас. Первой его реакцией может быть желание сделать вам больно. Постарайтесь эту ситуацию успокоить молчанием. Просто слушайте, если не можете уйти, оставайтесь спокойной, не реагируя остро на оскорбления. Воздержитесь подбрасывать «дрова в огонь его реакции», говоря ему такие же оскорбления, пытаясь этим защитить себя. Лучший вариант - просто уйти.

После расставания.
Расставание с парнем всегда является непростым решением, часто после этого чувствуешь себя гадко, по-свински. Позвоните подруге, чтобы пообщаться, успокоиться. Спустя несколько дней чувство вины, сожаления уменьшатся. Вы станете чувствовать облегчение от осознания, что поступили правильно, расставшись с бойфрендом.

Воздержитесь отвечать на звонки бывшего бойфренда или смс-ки. Лучше сразу заблокировать все аккаунты в соцсетях, удалить телефоны из записной книги. Так, легче управлять чувствами, уменьшив боль расставания. Если нужно дайте телефон другу. Избавьтесь от общих фотографий или его личных вещей, их наличие делает процесс заживления после разлуки более долгим и трудным.

Как расстаться с парнем, не обидев его

Избегайте того, чтобы парень узнал последним о вашем намерении расстаться с ним.
Конечно, поговорить с подругой о своем намерении бывает полезным. Она может поддержать, ободрить, помочь вам собраться с духом и сказать мужчине о желании разлучиться. Что необходимо учесть в этом случае?

Во-первых, подруга должна быть той девушкой, которая умеет держать «рот на замке» и не разнесет «быстрее ветра» новость по всем знакомым о вашей разлуке. Во-вторых, избегайте откладывать в долгий ящик сообщение парню о вашем намерении расстаться. Если ему раньше вас расскажут знакомые, то он будет чувствовать себя более опустошенным или униженным.

Боясь обидеть парня, воздержитесь от обвинений, грубости или оскорблений.
Когда говорите о причинах расставания воздержитесь сваливать всю вину на парня. Помните, вальс всегда танцуется в паре, поэтому свою часть ошибок в отношениях вы тоже допустили. Чтобы уменьшить взаимную боль от расставаний думайте о чувстве собственного достоинства как вашего, так и молодого человека.

Это убережет от желания или искушения сказать прямо в лицо, что он скучен, странный, вонючий… Может быть, эти описания относятся к нему, но сказать это прямо - значит, его обидеть, унизить.

Что сказать при расставании с парнем.

  • Можно сказать: «Я проверила свои чувства и поняла, что ничего не испытываю, поэтому не хочу обманывать тебя и себя. У меня нет желания давать ложной надежды».
  • «Ты хороший парень, уверенна многие девчонки мечтают о таком и мне нравится в тебе (конкретный достоинства), но дело во мне (тактично укажи причину)».
  • «Мы с тобой хотим разные вещи, по-разному смотрим на мир. Я понимаю, что не смогу жить, так как тебе представляется, поэтому воздержусь мучить тебя и себя. Для меня это принципиально важно».
  • «Извини, за ложную надежду, которую дала тебе, а теперь делаю тебе больно, но мне трудно обманывая тебя притворяться, что испытываю какие-то чувства. Ты заслуживаешь, чтобы по отношению к тебе быть честной».
  • «Знаешь, я поняла, что . Я была влюблена, но поняла, что не смогу полюбить. Обманом или притворством не хочу тебя в будущем сделать несчастным».
  • Завершить разговор нужно мягко, но окончательно: «Я понимаю, у нас нет совместного будущего, поэтому лучше закончить отношения сейчас, прежде чем это причинит нам еще большую боль».

Чего нужно избегать в разговоре

  1. Говорить общими фразами, не указав ему никакой конкретной причины расставания.
  2. Говорить так, чтобы у мужчины сложилось впечатление, что вас можно переубедить, например, сказать ему: «ты заслуживаешь большего». Это дает парубку возможность убедить девушку, что он большего не хочет, ему нормально с ней, поэтому нет никакой необходимости расставаться.
  3. Оставлять надежду. «Мы позже вернемся к этому разговору. Может быть, мы когда-то и возобновим отношения». Помните, если рвать нездоровые отношения, то раз и навсегда, без каких-либо шансов на будущее.

Последнее слово

Расставание с тем, с кем провели много хороших или плохих дней может быть трудным делом. Тем не менее, применяя все перечисленные советы того, как правильно, безболезненно и красиво расстаться с любимым парнем, это сэкономит вам обоим много драматических сцен и сердечной боли. Вы почувствуете облегчение от осознания, что расстались друзьями, а не врагами.

Помните: 1). Боль от расставания проходит медленно. Вас неоднократно будут мучить сомнения «а правильно ли поступила, расставшись со своим парнем?»2). Если отношения были диструктивные, нездоровые для вас, то уверьте свое сердце - вы поступили правильно. 3). Вы не имеете права оставаться несчастной в отношениях. Всегда лучше начать всё сначала с другим человеком, учитывая прошлые ошибки и правильно подойдя к выбору партнера жизни.

С уважением, Андроник Олег/Анна.

Посмотрите видео в котором психолог Наталья Толстая дает некоторые советы женщинам о правильном расставании.

Если девушка задается вопросом, как заставить бывшего пожалеть о расставании, можно смело заявлять, что ситуация критичная. Сложно поспорить с тем, что мысли и желания «насолить» человеку, с которым ты пережил спектр положительных эмоций, нарушают психологическое состояние. Эти чувства полостью обволакивают, и думать о чем-либо другом совершенно не хочется. Смысл жизни кардинально меняется, и в психическом дисбалансе на первое место выходит не собственный комфорт, а желание отомстить. Сделать так, чтобы он хоть на миг прочувствовал всю ту боль, которую ты переживаешь ежесекундно.

Как заставить бывшего пожалеть о расставании, но при этом сохранить собственное равновесие? В порыве гнева важно научиться контролировать себя. Только самообладание и холодный разум поможет пережить ситуацию максимально безболезненно и добиться поставленной цели. В результате вы сможете продолжать двигаться в нужном направлении, жить дальше и строить новые отношения, полностью попрощавшись с прошлым. А бывший парень еще долгое время будет вспоминать о вас, как о самом светлом событии своей жизни.


Первые шаги к поставленной задаче

Многое зависит от натуры девушки. Если она ранимая, влюбчивая и восприимчивая, то после расставания ей грозит продолжительная депрессия. Такие особы должны каждый раз, когда их захлестывает чувство обиды, напоминать себе, что жизнь не окончена, нужно идти дальше. Не ждите, что парень, рано или поздно осознает свою ошибку и вернется к вам. Заставьте его пожалеть о расставании. И только после этого вы поймете, нужен ли вам такой человек, хотите ли вы идти с ним рука об руку всю жизнь.В первые дни следует закрепить в своих мыслях и свыкнуться с тем, что вы уже не вместе, то есть отпустить бывшего. Пусть это будет горький, но все же опыт, ведь каждый человек дается нам в жизни не просто так. Сейчас самое важное – это ты, твое эмоциональное состояние. Именно над ним и придется поработать. Запомни, что в каждом из нас кроется великая сила. Именно она поможет, спустя некоторое время, с улыбкой вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Если вы расстались, то разойдитесь по разным дорогам. Твой путь, столь же интересен и полон новых встреч, знакомств и эмоций. А вот его дорога, благодаря твоим усилиям над собой, станет тернистой.После расставания лучше сразу избавиться от его контактов: удалить номер телефона, заблокировать аккаунты в социальных сетях и мессенджерах. Не поддавайся желаниям, особенно если они приняты не в здравом уме. Такое часто случается во время вечеринок, когда расслабившись, хочется позвонить и встретиться с бывшим. На следующий день ты очень сильно пожалеешь об этом поступке. Лучше всего, идя на встречу с друзьями или прогулку, оставить мобильный телефон дома.Придет время, и он обязательно задумается о правильности своего решения, ведь в сердце все равно остаются чувства. Кстати, некоторые парни, расставшись с девушкой и начав новые отношения, все еще уверены в том, что бывшая принадлежит ему. И поверьте – это сыграет вам на руку. Не забывайте о себе, настала пора вытереть слезы, записаться в тренажерный зал, сменить стиль и прическу, и, конечно же, окружить себя мужским вниманием.


Список правил

Действовать в одиночку очень тяжело. Поэтому предлагаем сводку правил, опираясь на которые вы достигнете желаемой цели.

Нужно быть общительной. Не забывайте, что вы девушка, вам просто необходима компания верных друзей, которые поддержат в трудную минуту. Появилась симпатия? Замечательно, не стоит отказывать себе в свиданиях. Научитесь радоваться жизни, пробовать что-то неизведанное и делиться впечатлениями. Пусть он видит, что без него вам стало только лучше.

Нужно быть красивой. Каждая девушка привлекательна, однако в момент расставания некоторые перестают ухаживать за собой, и это грубейшая ошибка. Попробуйте изменить стрижку и цвет волос, купи несколько новых вещей, и смените косметику. Поверьте – это работает. Нужно научиться жить размеренно. Пусть походка будет легкой, голова всегда приподнятой, а улыбка настоящей.

Нужно быть доброй. Хоть и говорят, что от добра, добра не ищут, но быть чувственной, понимающей и отзывчивой просто необходимо. Любой парень задумается, когда ему говорят, что он совершил глупость, расставшись с такой девушкой. Научитесь не только разговаривать, но и слушать людей, забудьте о своей злости и обиде.

Веселой. Здесь очень важно не сделать так, чтобы кто-то другой на вашем фоне выглядел глупо, а научиться поднимать людям настроение. Шутите, смейтесь и просто делайте людей счастливыми, и вам вернется все отданное сторицей.

Терпеливой. Это правило одно из самых сложных, ведь каждая хочет получить желанный результат как можно скорее. Выдержите время. Оно необходимо бывшему парню для осознания того, что он потерял лучшую женщину в своей жизни, и прошлого уже не вернуть. Возможно, он пожелает вернуть отношения, но здесь решение уже придется принимать вам, и также не стоит торопиться.

Придерживайтесь указанных правил, и вы быстро получите желаемое.


  • всегда быть в хорошем настроении;
  • научиться показывать, что без него вам стало лучше;
  • не игнорировать бывшего парня;
  • найти нового кавалера;
  • радоваться жизни.
Приведенные советы – это тоже чей-то горький опыт, учитесь на нем.

Осторожно! Это может навредить

Двигаясь к цели, помните:

  • Нельзя ходить на свидания с каждым первым встречным мужчиной;
  • Флиртовать нужно осторожно, иначе вы создадите о себе мнение непостоянной женщины;
  • Не расстраивайтесь, если он не пожалел, значит чувств никогда не было.
Когда желание сделать больно бывшему возлюбленному не дает покоя, возможно, не стоит себе в этом отказывать. Но сделать это нужно очень осторожно, один раз, но действенно. Самый лучший способ – ревность. Появляйтесь в поле его зрения вместе с новым предметом обожания. Обнимайтесь, целуйтесь, ведите себя, как влюбленный, но только не переусердствуйте. Очень важно сделать так, чтобы все выглядело натурально, иначе план не удастся.В погоне за местью можно потерять контроль и самообладание, чего категорически нельзя допускать. Вам этого может быть незаметно, но другие буду явно видеть, как сильно вы страдаете и убивает. Если мысль о том, как заставить бывшего пожалеть о расставании не дает вам покоя, то придерживайтесь приведенных выше рекомендаций. Они помогут вам пережить трудную ситуацию легко и непринужденно, остаться на высоте и не потерять свое достоинство.

evagirl.ru

Как красиво написать парню о расставании

Письмо любимому: как красиво рассказать о своих чувствах?

Признание в искренних чувствах может стать лучшим подарком на годовщину знакомства с молодым человеком, особенно если он далеко и вы не можете лично рассказать о своей любви. Послание от девушки, написанное своими словами, растрогает любого мужчина до слёз.

Кроме того, письмо любимому парню поможет барышне объясниться при расставании, если он находится в армии или, к примеру, в тюрьме.

Как же правильно написать любовное послание? Чтобы сказать «скучаю», девушке важно не скрывать чувств и быть максимально искренней.

Оказывается, написать прощальное письмо любимому не так-то просто. Чтобы ваши слова прозвучали весомо, необходимо соблюдать определённые правила. В этом случае бывшему любовнику ничего не останется, как смириться с вашим решением.

Если вы не знаете, как написать о своих чувствах бывшему любовнику, который вас оставил или которого бросили вы, предлагаем образец подобного послания.

«Солнышко, мне очень трудно поверить, что наша любовь закончилась, и уже завтра я не смогу прижаться к твоей груди, почувствовать тепло твоих губ и ощутить аромат твоего любимого одеколона. Я не могу писать это послание без слез, потому что понимаю, как была не права, разбрасываясь возможностью чаще видеть тебя.

Только сейчас, при расставании, я жалею, что слишком редко рассказывала о своих чувствах. Несмотря на огромное разочарование и боль, в моём сердце, душе и памяти останутся только лучшие моменты, которые случались между нами. Нашу любовь я постараюсь запомнить на всю жизнь, ведь это самое лучшее, что со мной происходило… Всегда твоя, Любимая Малышка».

Если возлюбленный находится далеко, ваше письмо о настоящей любви сможет поднять ему настроение. И не важно, что это за послание – письмо любимому в тюрьму или же любовные слова мужу, который просто находится от вас на расстоянии, например, в продолжительной командировке. Как девушке сделать своё романтическое признание ещё более эмоциональным?

  1. Письмо любимому мужчине обязательно должно быть личным. Чтобы написать действительно искреннее признание, попробуйте перенести свою любовь, эмоции и все нежные чувства на листок бумаги. Это поможет подобрать нужные слова и настроиться на правильный лад.
  2. Письма о любви лучше начинать с ласкового обращения к избраннику: «Самый лучший», «Желанный», «Любимый». Любовное настроение передаст и ласковое написание его имени – Сашенька, Игорёк. Можно воспользоваться и такими уменьшительно-ласкательными словами, как «солнышко», «зайчик», однако важно понимать, что далеко не каждому мужчине нравится подобное фамильярничание.
  3. Следующий момент – письмо любимому человеку должно содержать причину его создания. Для чего вы решили написать любовное послание? Например, чтобы поддержать мужчину на расстоянии, рассказать о своей любви, сделать предельно эротическое признание, убедить парня во взаимности.
  4. Красивые письма любовнику или мужу не обязательно должны быть насыщены громкими словами и напыщенными эпитетами. Напротив, пишите своими словами, избегайте громких фраз, неисполнимых обещаний и особенно обвинений. Самое простое – написать про свою любовь, только искренне и от всей души!

Чтобы правильно написать письмо любимому в разлуке, необходимо понимать: ваши слова должны порадовать и согреть мужчину даже на расстоянии. Вполне возможно включить эротические и сексуальные намёки, чтобы парень захотел скорее возвратиться к вам. Ваше любовное послание на расстоянии может выглядеть следующим образом.

«Милый мой, самый лучший и единственный, я очень по тебе скучаю. Без тебя в нашей квартире слишком одиноко. В душе только пустота и полное безразличие к любым событиям, которые происходят рядом со мной… Твоя любовь – лучшее в моей судьбе, и лишь сейчас, когда мы находимся далеко друг от друга, я начала это понимать.

И мне всё равно, что об этом догадываются все окружающие люди. Моя любовь настолько сильна, что её просто невозможно не заметить. Чтобы увидеть её, достаточно просто заглянуть в мои глаза, когда я смотрю на тебя. Я безумно скучаю по твоим ласкам и поцелуям и каждую минуту жду, когда ты вернёшься. Обожаю тебя, моё сокровище!»

Молодой человек по долгу службы далеко от вас? Чтобы поддержать его, подарить своё тепло, нежность и любовь, напишите письмо любимому в армию. Он сейчас растерян, потому что находится на большом расстоянии от родных людей, друзей и любимой девушки, поэтому письмо о вашей любви придётся как нельзя кстати.

«Любимый мой мужчина, не смей даже помыслить, что я перестала о тебе думать, как только тебя забрали в армию. Эти 14 дней без самого любимого мальчика на свете показались мне настоящей каторгой. Я не могла никого видеть от слез, так мне было плохо из-за твоего отсутствия.

Я не хочу слушать свою любимую музыку, мне не хочется учиться и даже есть. Я скучаю. Я хочу, чтобы ты оказался рядом, а я опять бы рассказывала, как мне нравится быть рядом с тобой. Но хватит уже слёз, я просто хочу, чтобы ты твёрдо знал – я безумно тебя люблю и буду ждать столько, сколько понадобится!

Чтобы ты меньше скучал, я стану писать тебе несколько раз в неделю. Я буду описывать каждый свой шаг, а потом обязательно приеду на твою присягу вместе с родителями. Они уже обещали забрать меня с собой. Ты даже не представляешь, как я мечтаю обнять и поцеловать тебя. Жалко только, что мы так мало времени побудем рядом, а потом я ещё сильнее буду скучать по тебе… Дарю тебе много-много поцелуев, моя любовь!»

В наше время высокоразвитых технологий бумажные послания постепенно вытесняются электронными сообщениями и телефонными звонками. Да, конечно, они намного быстрее доходят до адресата, однако бумажные признания не сдаются и продолжают приходить в наши почтовые ящики. Почему стоит взять в руки авторучку, а не телефонную или компьютерную клавиатуру?

  1. Письмо мужу, написанное горячо любимой женой, будет храниться бесконечно. К нему очень приятно возвращаться периодически, открывать, ощущать аромат духов любимой женщины.
  2. Не всегда есть возможность (а то и смелость) рассказать любимому человеку о своих эмоциях и чувствах. В таких ситуациях письмо о своей любви – наилучший вариант для стеснительной девушки.
  3. Никто не знает, как дальше сложится ваша жизнь, вполне вероятно, что именно бумажные послания останутся теми памятными вещами, которые останутся после нас близким и родным людям.
  4. Написать письмо – это структурировано и обоснованно высказать свои мысли, которые крайне сложно выразить по телефону или в личном разговоре. Любопытно, что при написании человеческий мозг начинает работать более активно, именно поэтому и кажется, что мысли легко и просто ложатся на бумагу.

Написать красивое любовное послание молодому человеку не так проблематично, как может показаться неискушённой девушке.

А если, к сожалению, пришло время расстаться с парнем, любовное письмо может стать своеобразной психотерапией, которая поможет поскорее вылечить израненное сердце.

Прощальное письмо о расставании любимому мужчине, парню

Статья позволяет понять, как разговаривать с парнем и что сказать мужчине, с которым хочется разорвать отношения и которого хочется забыть навсегда. Свои истории из жизни и реальные примеры оставляйте в комментариях.

Что сказать мужчине при расставании если любишь чтобы не обидеть советы психологов

При расставании психологи рекомендуют обходиться без взаимных упреков и воспоминаний, счастливых моментах совместной жизни. Если люди достаточно разумны и свободны внутренне, то они найдут в себе мужество понять бессмысленность продолжения отношений.

Таким образом, доверительные отношения будут сохранены, и дальнейшее общение не будет никого травмировать.

Что сказать мужчине при расставании на последок обидное чтобы он страдал и пожалел до слез своими словами если он тебе изменил

Вероятнее всего обидные слова, которые могли бы крепко задеть изменившего вам мужчину были уже сказаны и судя по вопросу ваш словарный запас в этом плане уже иссяк.

Поэтому собрав всю свою волю в кулак произнесите не оскорбления, а нежные эпитеты, которыми вы награждали своего бывшего любимого в начале вашего знакомства. Если говорить их без сарказма, то бывший избранник может действительно пожалеть о содеянном до слез, или хотя бы испытает угрызения совести.

Лучшие и меткие слова о человеческих чувствах – любви, счастье, ревности и разлуке, сказанные великими писателями, были увековечены в памяти людей и стали цитатами. Подберите наиболее удачную на ваш взгляд цитату и донесите эту мысль до сознания своего любимого при расставании.

Сказать любимому о расставании можно красиво и в поэтической форме. Посланиям по смс такого содержания в интернете посвящены целый сайты, так что выбрать из них наиболее удачную и близкую вам мысль не составит труда.

Однако, суть происходящего от того, что вы напишете красивый стихотворный опус или фразу «Нам надо расстаться», не изменится. И это нужно для себя уяснить.

Как написать женатому мужчине о расставании красиво пример

Разлука – как ветер. Маленькое пламя любви она потушит, а большое чувство разгорится еще ярче.

Как сказать мужу о расставании если очень любишь его

Сказать мужу о расставании бывает сложно и мучительно. Придумывать длинные фразы и оправдываться в данном случае будет неуместно, ведь суть происходящего от этого не изменится. Достаточно двух слов: «Я ухожу».

Источники: Письмо любимому: как красиво рассказать о своих чувствах?Оказывается, написать прощальное письмо любимому не так-то просто. Чтобы ваши слова прозвучали весомо, необходимо соблюдать определённые правила.

http://adella.ru/youandhe/pismo-lyubimomu.html

Что сказать парню при - расставанииЧто сказать парню при расставании если он тебе изменил или просто надоел и в других случаях, подскажет материал данной статьи

http://neljubov.com/chto-skazat-parnyu-pri-rasstavanii/

psiholog4you.ru

Как сделать, чтобы парень пожалел, что бросил

Инструкция

Уничтожьте на глазах парня все его подарки, а также памятные вещицы, которые свидетельствуют о том счастливом времени, которое вы провели вместе. Пусть ваш экс-бойфренд поймет, что вы с легкостью расстаетесь со всем, что напоминает о вашем романе.

Расскажите о новых претендентах на ваше сердце. Посвятите своего бывшего молодого человека во все подробности ухаживаний и знаков внимания ваших знакомых мужчин. Заставьте парня ревновать и жалеть о том сокровище, что он потерял.

Упомяните о том, что ваши почитатели в чем-то превосходят прежнего партнера. Расскажите, какие они обеспеченные, успешные. Покажите фото автомобиля, которым владеет ваш новый ухажер, опишите привлекательную внешность другого претендента на ваше сердце, похвалите таланты третьего.

Сделайте намек на то, что вам было не очень хорошо в постели с бывшим молодым человеком. Даже если он поймет, что вы говорите это назло, червячок сомнения будет точить его самолюбие. Вопрос мужской состоятельности является одним из самых больных для парней, и в норму ваш экс-партнер вернется еще нескоро.

Покажите свое равнодушие. Не демонстрируйте обиду и слезы, не просите все вернуть и не ревнуйте молодого человека, с которым вы расстаетесь. Пусть он считает, что не занимал в вашем сердце значительное место. Заставьте парня думать, что ваш разрыв не играет в вашей жизни важной роли.

Проявите интерес к друзьям своего бывшего парня. Завести роман с одним из лучших приятелей вашего прежнего партнера – значит причинить последнему боль и страдания. Пусть он наблюдает за развитием вашего романа и мучается.

Скажите своему бывшему парню, что были не до конца верны ему. Пусть он думает, что вы не дорожили вашими отношениями с самого начала, что вы не упускали возможность пофлиртовать на стороне и не относились к вашему роману слишком серьезно.

Бросьте своему бывшему в лицо, что никогда не любили его. Делайте это не на истеричной ноте, а спокойно, глядя прямо в глаза. Вот тогда он поверит в вашу искренность. Скажите, что достойны гораздо большего и рады вашему расставанию.

Скажите молодому человеку, что он никогда не нравился вашим родителям и друзьям. Пусть он думает, что производит на людей не самое лучшее впечатление и достоин одиночества.

Подумайте еще раз, почему вы хотите причинить боль человеку, с которым у вас есть общее прошлое. Наверняка в нем были и приятные моменты. Поблагодарите молодого человека за все, что было. Постарайтесь расстаться цивилизованно, без оскорблений, скандалов, порчи самооценки парню и унижения его достоинства. Идите дальше своей дорогой и будьте счастливы с другим мужчиной.

www.kakprosto.ru

Как заставить бывшего сожалеть

Инструкция

Если вы решите вернуть все назад, вам нужно будет приложить немало усилий для того, чтобы ваши отношения снова стали счастливыми. Ведь ни вы, ни он не изменились. Именно поэтому вам нужно будет много работать над отношениями. Если же вы действительно понимаете, что хотите быть только с этим мужчиной и именно с ним желаете связать свое будущее, тогда есть несколько рекомендаций, которые помогут вам заставить его как минимум задуматься над правильностью его решения.

Нет лучшего способа привязать к себе мужчину, как просто его отпустить. Именно это вам и следует сделать. Чем сильнее он будет ощущать свою свободу, тем меньше ему будет туда хотеться. Поэтому ослабьте «поводок», а лучше и вовсе его снимите.

Для того чтобы ваш план по возвращению мужчины обратно был эффективным и сработал, вам нужно запастись спокойствием. Поэтому если вас бросает из одной крайности в другую, сейчас вы хотите прижаться к нему, а затем через секунду уже злитесь и не понимаете «как он мог так поступить», это может только испортить все. Постарайтесь взять себя в руки, перестать психовать и начните контролировать свои эмоции.

Все мужчины по натуре своей охотники и собственники. Именно поэтому для того, чтобы вернуть его, следует вызвать у него ревность. Поэтому надевайте свой лучший наряд, делайте макияж, прическу и отправляйтесь с подругами развлекаться. Не стоит забывать выкладывать свои фотографии с этих мероприятий. Конечно, он может и не показать своей реакции, но укол ревности он обязательно испытает.

Продвигаться к примирению стоит очень медленно. Ведь вы же не хотите его отпугнуть. Поэтому не стоит торопиться. Просчитывайте каждый свой шаг, каждое свое действие. Не нужно ему постоянно звонить. Лучше всего периодически писать ему ненавязчивые сообщения, например, в социальных сетях. Не нужно отправлять ему кучу смайликов, которые только все испортят, не засыпайте его фотографии и записи своими комментариями. Все это только сыграет против вас.

Не следует с ним спать. Всему свое время. И тут также не следует торопиться. На самом деле, это не самый лучший вариант вернуть мужчину назад. Все может обернуться против вас. Он поймет, что имеет над вами власть, и вы принадлежите ему полностью: и телом, и душой.

Всем известно выражение «время лечит». И именно поэтому так важно идти на сближение медленно. Если вы сразу после расставания накинетесь на него, и будете делать все, чтобы помириться, это все только испортит и шансов вернуть его будет еще меньше. Совершая маленькие шаги к примирению, постепенно будет идти время, как ваши, так и его обида и злость будут постепенно испаряться. И тогда вам обоим будет намного легче придти к выводу, что вы совершили ошибку, и попробовать все еще раз.

Инструкция

Сообщайте эту новость лично. Сообщение или звонок не подойдет. Важно не просто дать понять, что все больше не повториться, а еще и рассказать причины. Любой человек заслуживает объяснений. Поэтому назначайте встречу заранее, подберите время, чтобы никуда не торопиться. Диалог может быть или длинным или коротким, предугадать это невозможно.

Вам может помочь письмо, если вы думаете, что не сможете спокойно говорить о расставании. Напишите все ваши мысли, сообщите о переживаниях. Но вручать его все равно нужно лично. Необходимо сказать, что вы приняли решение, а потом просто отдать в руки ваши записи. Это не самый лучший способ, но девушки пользуются им, если не могут сдержать слез.

Выбирайте место, которое не ассоциируется с общими событиями. Не нужно ходить в любимое кафе или клуб, где вы часто бывали. Откажитесь от мест, где познакомились или прогуливались вечерами. Просто потом место вашего сообщения будет казаться негативным, оно будет ассоциироваться с плохой новостью. Не портите те приятные воспоминания, которые еще остались, не причиняйте себе и бывшему партнеру лишней боли.

Говорите о разрыве прямо, не ищите лишних слов, не старайтесь как-то это завуалировать. Тон должен быть спокойным, не эмоциональным, но и как с ребенком говорить тоже не следует. Просто констатируйте факт, если нужно, объясняйте причины. Старайтесь не переходить на эмоции, не нужно кричать или плакать.

Если существуют обстоятельства, которые послужили разрыву, расскажите о них сами. Например, появление новой любви может произойти, и лучше чтобы это прозвучало из ваших уст, а не от других людей. Конечно, это неприятно, но зато очень уважительно по отношению к прошлому. Конечно, не стоит вдаваться в подробности, просто скажите о наличии другого человека.

Не давайте шанса все вернуть, не соглашайтесь на дальнейшее общение. Можно пообещать остаться друзьями, но при этом первое время не стоит пересекаться. Дайте четко понять, что все закончено, что продолжения быть не может. Ваши же ответы на сообщения, звонки или встречи могут вселить надежду на возвращение, даже если это не так. И все это может причинить боль другой стороне. Вы сможете общаться, если захотите, но только после того, как пройдет период освобождения.

Даже если расставание прошло не очень гладко, не старайтесь уязвить бывшего спутника жизни. Не нужно выставлять на показ фотографии с новой любовью, не стоит рассказывать всем друзьям о новых отношениях, хвастаясь ими. Конечно, эти сведения дойдут до нужных уст, но это не сделает вас лучше в глазах окружающих. Не нужно пытаться отомстить или сделать больно, после разрыва это не актуально.

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Прощальное письмо парню

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Видео: Письмо любимому

Женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить, что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Письмо в смс

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Трогательные стихи

Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Для незавершенных отношений в психотерапии есть термин «гештальт». Он означает, что отношения не проработаны до конца и судьба еще вернет нас к невыполненному уроку. Возможно, с другими людьми, но в похожих ситуациях. Поэтому всегда необходимо расставаться до конца. Для тестирования завершенности выберите один из ваших обычных дней. И вечером попробуйте вспомнить, сколько раз вы мысленно возвращались к прежней связи. Если таких отметок наберется больше пяти – это уже тревожный сигнал! Четкий показатель «застревания» – просмотр страниц «бывшего» в социальных сетях. Зачем вам его профиль? Что вы там ищете?

Как правильно расставаться

Не существует инструкции по правильному разрыву отношений. Существуют только советы по тому, как сделать все менее болезненным и более эффективным.

Сжигайте мосты

Правильный разрыв, это когда отношения полностью завершены и возвратиться в них уже невозможно. Самое главное и самое сложное – отпустить человека из мыслей. В идеальном случае – вспоминать коротко и с благодарностью за тот отрезок жизненного пути, который вы прошли вместе.

Обозначьте причину расставания

Объяснить партнеру причину расставания бывает очень сложно, особенно когда ты сам запутался в своих объяснениях и претензиях. Однако все же надо постараться обозначить те проблемы, которые не устраивают, и объяснить, почему вы не видите иного пути кроме как расставание. Запомните, ваши аргументы должны быть сформулированы четко и понятно. В них не должно быть двойного смысла или возможности иного понимания, чем тот, который вы закладываете. Будьте аккуратны с «примерами из жизни», они очень часто выглядят, как обвинение.

Не обвиняйте

Обвинение – это позиция слабых. Перед вами стоит человек, которого вы когда-то любили и с которым провели чудесные годы (месяцы, недели – нужное подчеркнуть). Он априори не заслуживает унижения в такой сложный момент вашей совместной жизни (а она пока все еще совместная). Будьте выше того, чтобы ставить человека в позицию виноватого, в данном случае лучше взять огонь на себя. Только не произносите эти ужасные «дело не в тебе…» – избитые слова, превращенные кинематографом в синоним равнодушия.

Порепетируйте

Вы все равно скажете все по-другому, но репетиция имеет смысл. Во-первых, это придаст уверенности. Во-вторых, настроит на решительный лад. В-третьих, если в самый ответственный момент вас «замкнет», где-то в голове всплывут отрепетированные фразы, которые спасут ситуацию от полнейшего провала и позорной капитуляции.

Избегайте романтических воспоминаний

Воспоминания – это самое сложное, через что придется переступить. Те вечера, когда вы гуляли по берегу моря, романтичные поступки половинки, ранние летние завтраки на его балконе… Уверены, вы найдете, что вспомнить, поэтому заставьте себя молчать о прошлом и прерывайте разговор партнера, если он решит вступить на эту запретную землю.

Выберите нейтральное место

Этот пункт вытекает из предыдущего. Никаких квартир, любимых парков или ресторанов, где вы часто бывали или бываете. Конечно же, не стоит расставаться в вестибюле метро или на автобусной остановке, постарайтесь остановить выбор на чем-то нейтральном. Пусть это будет место, в котором ни вы, ни ваш партнер ни разу не были и точно не будете снова. Место расставания не должно никогда больше всплывать на вашей карте.

Не предлагайте остаться друзьями

Предложив расстаться друзьями, вы рискуете вновь оказаться в неудачной роли участника сомнительного ромкома. Вообще брать пример расставаний с героев фильмов отнюдь не самая лучшая идея. Хотя бы по тому, что все их слова подчинены логике сценариста, а не вашей жизненной ситуации.

Не переходите на крик

Криками, ором и взаимными обвинениями на повышенных тонах делу не поможешь. Не надейтесь, что так расставание пройдет легче и менее болезненно. Вполне возможно, что через некоторое время вы пожалеете о сказанном и решите извиниться… Что будет дальше, думаем, вы уже догадались. Нет, не лучший секс в вашей жизни (хотя всякое может быть, но все же это опять история про кино), а повторение всего того, из-за чего вы решили прекратить отношения, а в конце второй раунд расставаний. На этот раз еще более болезненный.

Виды расставаний

Позитивный разрыв. Когда чувства угасли, партнеры достаточно разумны и внутренне свободны, чтобы иметь мужество признать бессмысленность происходящего и сказать друг другу «прощай». Обычно в таких парах сохраняются доверительные отношения с детьми, и расставание никоим образом не наносит травму будущему семейному сценарию сына или дочери.

Незавершенный гештальт. Супруги или партнеры понимают, что взаимный огонь угас, чувство привязанности рассыпалось, но отношения надо сохранить ради придуманных, иллюзорных причин. Например, пока дети не выросли. Часто в таких семьях возникают «треугольники» и измены. Дети, взрослеющие в атмосфере постоянной лжи, получают тяжелый дисфункциональный пример семейного сценария. Эти дети – будущие клиенты психотерапевта.

Самый болезненный , чреватый неврозами и психосоматическими проблемами. Тяжелое, трагическое расставание случается, если один партнер не готов отпустить другого. Это значит, что неотпускающий смотрит на партнера как на собственность, отказывая тому в праве иметь свободу выбора. Обычно на приеме у психотерапевта оказывается именно неотпускающий, который чаще всего говорит: «Но я же люблю его!» или: «Но он же клялся мне в любви!» Это родом из детства. Самостоятельно осилить проблему отпускания зачастую архисложно – нужна помощь специалиста, который будет развивать взрослость и самостоятельность.