Что делать, если обнаружили седые волосы: лечение этого заболевания доступно сегодня каждому. Для начала выясняем и устраняем причины. Принимаем лекарственные препараты, возвращающие пигментацию волос. Можно записаться на лечебные процедуры или воспользоваться народными средствами.
Меланоциты - клетки, производящие красящий пигмент, который определяет цвет волос каждого человека. С возрастом их активность снижается, а затем выработка меланина (пигмента) и вовсе прекращается. Так появляются седые волосы, трудно поддающиеся окрашиванию, никак не укладывающиеся в причёску, а самое главное - считающиеся одним из признаков старения. Хотя, согласно статистике, на сегодняшний день у 40% людей в возрасте от 30 до 35 лет начинают седеть пряди . Что делать? Естественный цвет уже не вернёшь, но остановить процесс дальнейшего поседения можно, обратившись к специалистам и используя проверенные временем народные средства. Для начала желательно избавиться от той причины, по которой появились седые волосы: лечение без этого предварительного этапа окажется неэффективным.
Причины седины
Современная медицина в тесном тандеме с косметологией активно пытается выяснить, почему седеют волосы в достаточно молодом возрасте.
Результатом научных изысканий стал целый список факторов, которые способствуют преждевременному отмиранию меланоцитов. Если не избавиться от них в своей жизни, процесс поседения будет интенсивно продолжаться и не будет поддаваться никаким методам лечения.
Поэтому пересматривайте свою жизнь, анализируйте и делайте выводы. Причинами седины могут стать следующие обстоятельства.
Внутренние заболевания:
- нарушенная работа нервной системы;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- проблемы с железами внутренней секреции;
- малокровие;
- авитаминоз;
- болезни пищеварительного тракта;
- перенесённые в позднем возрасте вирусные заболевания (например, цитомегаловирус);
- заболевания почек.
Образ жизни:
- безбелковые диеты, которые способствуют острой нехватке в организме тирозина - это вещества, способствующее раннему поседению;
- неправильное питание, в котором овощи, фрукты и оптимальный питьевой режим отсутствуют;
- постоянный невроз, хроническое переутомление, депрессивное, подавленное состояние, регулярные переживания, стрессы приводят к спазму сосудов мозга, которые питают волосы;
- активное воздействие ультрафиолета.
Индивидуальные особенности :
- низкие температуры приводят к нарушениям подкожной микроциркуляции головы, что провоцирует преждевременное поседение;
- цветотип: блондинки седеют раньше, чем брюнетки, но с возрастом это будет компенсироваться тем, что у последних седые пряди в голове гораздо заметнее;
- наследственный фактор.
Самой распространённой причиной появления седины является, конечно, возраст. Поэтому не стоит удивляться появлению седых волос и впадать в панику, если вам за 40. Изменения, происходящие в этот период, ограничивают к коже доступ крови и кислорода, из-за чего страдают меланоциты.
Все выше перечисленные факторы могут стать косвенными либо прямыми причинами ранней седины. Если пигментация уже нарушена, необходимо остановить этот процесс, устранив обстоятельства, приводящие к нему. Пройдите обследование и начните лечение организма изнутри. Нормализуйте свой образ жизни: перестаньте изнурять себя диетами и нервничать, правильно питайтесь и ограничьте своё пребывание на солнце. Только после этого можно обратиться за профессиональной помощью к трихологам, которые назначат лечение и предложат соответствующие процедуры.
Лекарственные препараты против седины
Решаясь на такого рода лечения, многие женщины совершают одну досадную ошибку, которая приводит их к горьким разочарованиям. Те пряди, которые уже стали седыми, возвратить к жизни и прежнему цвету не в состоянии ни одна научная разработка, известная до сегодняшнего дня.
Помните , что лекарственные препараты против седины только замедляют или останавливают на какой-то срок естественный процесс отмирания меланоцитов. Их нельзя принимать самостоятельно, без рекомендации врачей.
Перед этим необходимо предварительно сдать анализ крови и проверить общее состояние организма и волос. Это поможет врачу в каждом отдельном случае выбрать правильное лечение седых волос. Курс предполагает приём омолаживающих и общеукрепляющих препаратов:
- Магнезия (25%-ная):инъекционное введение;
- Специальный комплекс витаминов (очень эффективный - Селмевит (Silmevit);
- Антиседин - одно из самых востребованных средств против седины на сегодняшний день: оно стимулирует работу меланоцитов, так как обогащено ионами серебра, биостимуляторами, аминокислотными комплексами, резорцином, экстрактами алоэ вера, хмеля, лопуха, берёзового листа, можжевельника, ромашки, Д-пантенолом, витаминами и глицерином; но в его составе присутствуют также сера и уксуснокислый свинец, поэтому перед применением препарата требуется консультация специалиста;
- Лосьон для стойкого окрашивания прядей Грециан 2000 ;
- Лечебные шампуни от известных брендов с высоким содержанием цинка, железа, меди - тех элементов, которые необходимы для здоровья волос (трихологами часто рекомендуется для лечения седины продукция от фирм Vivasan или NanoPharm).
Одинаковых результатов от такого лечения ждать не приходится, и об этом специалисты заранее предупреждают своих пациенток. Они будут зависеть от таких индивидуальных показателей, как сопутствующие заболевания, состояние нервной системы, полное или частичное следование программе. Основной курс, если понадобится, по рекомендациям врача, может быть поддержан салонными процедурами или домашними народными средствами.
Салонные процедуры для лечения седых волос
Цель лечебной программы для седых волос - их активное питание. Оно позволяет продлить жизнь меланоцитов и сохранить цвет локонов. При выборе лечебных процедур специалисты также руководствуются индивидуальными особенностями каждого организма. После проведённого обследования вам будет предложен ряд процедур, которые помогут обезопасить вас от преждевременного поседения.
- Мезотерапия
Предполагает инъекционное введение лечебных коктейлей под кожу головы. Средства насыщены большим количеством микроэлементов, витаминов B, никотиновой кислоты, заменителей меланина. Курс лечения обычно составляет 10 процедур, но их количество может варьироваться в зависимости от тяжести решаемой проблемы. Частота проведения - раз в неделю. Несмотря на то, что многие боятся уколов, мезотерапия легко переносится и представляет собой достаточно комфортную процедуру. Противопоказания: беременность, лактация, аллергия, менструация, приём некоторых лекарственных препаратов (в том числе аспирина), гемофилия, онкология, дерматоз, наличие кардиостимулятора, обострение герпеса, заболевания почек, камни в желчном пузыре, эпилепсия, психические расстройства.
- Лазеротерапия
Все виды лазеров, которые используются для лечения седины, обеспечивают мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Поэтому лазеротерапия не имеет побочных эффектов и считается одним из самых результативных и безболезненных методов. Луч воздействует на волосы и ткани, в результате происходит активация роста меланоцитов, восстанавливаются клеточные мембраны, фолликулы насыщаются кислородом, увеличивается количество работающих капилляров, усиливается кровообращение. Всё это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются.
- Дарсонвализация
Дарсонваль - аппарат, воздействующий на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и различные обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов. Попутно несколько курсов дарсонвализации волос вылечат перхоть, , себорею. Данный аппарат можно использовать и в домашних условиях, но гораздо эффективнее окажутся процедуры, проведённые специалистом в салоне, так как в последнем случае используются более мощные дарсонвали. Кроме того, процедура имеет противопоказания, которые нужно обязательно соблюдать: онкология, сердечные заболевания, наличие кардиостимулятора и подкожных имплантатов, проблемы со свёртываемостью крови, беременность, эпилепсия.
- Ультразвук
Регулярное применение ультразвуковой терапии волосистой части головы также способствует стойкости естественной пигментации волос. Меланоциты под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц не разрушаются, а продолжают полноценно функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активирует обменные, иммунные и другие процессы в клетках, тонизируют сосуды, стимулируют волосяные луковицы, уменьшают воспаления и зуд кожи головы.
Каждая из этих процедур входит в эффективные курсы лечения седых волос, сохраняя красоту и сияние естественного цвета прядей. Блестящий, мягкий, ухоженный, струящийся каскад красивых, густых локонов, отсутствие перхоти, ускоренный рост волос - вот что можно получить в результате такого лечения седины. Однако наряду с салонными методами на сегодняшний день не теряет своей актуальности лечение седины в домашних условиях народными средствами.
Народные средства против седины
Можно найти огромное количество рецептов, которые гарантируют 100%-ное избавление от седины. Не стоит покупаться на эту уловку. Как мы уже отмечали, мёртвые, седые волосы вернуть к естественному цвету невозможно (только с помощью окрашивания). Однако некоторые народные средства позволяют продлить жизнь меланоцитов и остановить дальнейший процесс поседения. Кроме того, после них волосы становятся мягкими и шелковистыми, начинают быстрее расти, перестают выпадать. Перед тем, как пробовать то или иное средство, поищите отзывы о нём, попробуйте его действие на отдельной пряди во избежание аллергической реакции и побочных эффектов.
- Эфирные масла
50 мл эфирного масла тимьяна смешать с 80 мл кунжутного. Тщательно взбить, плотно закрыть, убрать в холодильник на 30 суток. Через день втирать смесь в увлажнённые корни на 15 минут, смывать шампунем. Курс лечения - 14 дней. Ещё один рецепт с эфирными маслами против седины предлагает каждый раз при мытье головы добавлять в шампунь розмариновое или лавандовое масла. На столовую ложку шампуня - не более трёх капель эфиров.
- Пчелиная пыльца
Одну чайную ложечку пчелиной пыльцы смешать с 4 столовыми ложками косметического масла жожоба, взболтать, обработать смесью влажные пряди минут на 5, смыть с помощью шампуня. Делать раз в два дня в течение 14 суток.
- Красный перец
Шесть высушенных стручков красного перца залить 500 мл медицинского спирта или водки. Настаивать месяц. Втирать в корни волос дважды в неделю, перед мытьём в течение 14 суток.
- Корень женьшеня
Одну чайную ложечку измельчённого корня женьшеня залить 500 мл медицинского спирта или водки. Настаивать 10 дней в тёмном месте. Пить натощак по утрам по чайной ложечке. Средство противопоказано гипертоникам.
- Солевой скраб
Одну столовую ложку йодированной соли развести в стакане тёплого, только что заваренного чёрного чая. Втирать в корни волос дважды в неделю.
Седина в волосах всегда предательски выдаёт возраст, который хочется скрыть всем. Никто не желает стареть. Чтобы преждевременное поседение не стало вашей головной болью, оставьте поверхностный «косметический ремонт» в виде окрашивания: он не будет иметь эффекта. Лучше выясните причины напасти, устраните их и займитесь полноценным лечением. Только комплексная терапия может кардинально решить данную проблему.
Можно ли вылечить седину: современные методики и народная медицина
3.9 /5 - Оценок: 72Седые волосы часто называют признаком мудрости.
И глубоко ошибаются.
Седина и мудрость неравнозначные понятия.
Можно умереть, извините, дураком или быть мудрым с юности.
С сединой так же: кто-то до глубокой старости сохраняет чуть ли не смоляные кудри, а кто-то начинается в панике выдергивать первые серовато-белые волоски уже в 20-15 лет.
Так почему же седеют волосы и можно ли избавиться от седины?
Седина волос: причины появления
За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который окрашивает не только локоны, но и кожу. Когда он вырабатывается в недостаточном количестве, структура волоса и его цвет становятся патологическими. Происходит следующее: клетки-меланоциты, расположенные не только в эпидермисе, но и в самих волосяных фолликулах, по какой-то причине перестают вырабатывать пигмент. Меланин перестает поступать в стержень волоса, он становится пористым и лишенным пигмента. Сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента дает серовато-белый цвет.
Поседение может быть трехвариантным:
1. физиологическое, связанное с естественными процессами старения;
2. преждевременное, настигающее человека в достаточно молодом возрасте;
3. врожденное, когда отсутствие меланина передано по наследству.
Механизм возникновения всех трех вариантов одинаков: недостаточность функций меланоцитов. Однако причины этого явления могут быть разными. В синтезе меланина участвуют различные гормоны, и когда угнетается функция гипофиза, щитовидной железы, яичников, это неизменно сказывается на процессе выработки темного пигмента.
Считается, что мужчины начинают седеть в 35, а женщины в 45 лет. Но на самом деле процесс может стартовать на пятнадцать, а то и двадцать лет раньше.
Причины седины волос в молодости могут заключаться в следующем:
Перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне заражения цитомегаловирусом;
Хронический стресс;
Особенности генетики, наследственность;
Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотирез (недостаточность щитовидной железы), а также дисфункция половых гомонов;
Погрешности диеты, выражающиеся в недостатке важнейших микроэлементов и витаминов: кальция, меди, магния, селена, цинка, серы, железа;
Болезни печени, желудочно-кишечного тракта, в результате которых нарушается усвоение этих микроэлементов, витаминов;
Дефицит особого вещества – тирозина, часто вызываемый низкобелковыми диетами;
Переизбыток ультрафиолета;
Заболевания кровеносной системы, анемия.
Очевидно, что причинами седины волос могут стать как объективные, так и субъективные факторы. Осторожнее следует быть любительницам соляриев и солнечных ванн, а также фанатичным последовательницам диет, ограничивающих себя всем, чем только можно. Ну и за нервами надо следить, однако. Если что-то вызывает постоянный стресс, от этого чего-то нужно избавиться. В противном случае придется либо выдирать седые волоски из шевелюры, как сказочный Хоттабыч из бороды, либо приставать к парикмахерам с вопросом вроде «какой краской закрасить седину».
Кстати, вырывать волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Меланоциты живут и умирают непосредственно в лунке, а не в стержне. Поэтому отросший волосок не приобретет чудесным образом естественный цвет, а будет иметь ту же рыхлую, лишенную пигмента структуру.
Как избавиться от седины: медицина нам поможет?
Неужели ничего нельзя сделать? Можно, но только в том случае, если мы имеет дело с субъективными факторами. Если причины седины волос – погрешности образа жизни, можно попытаться исправить ситуацию. Однако в любом случае начать нужно с посещения врача-трихолога.
Специалист проведет тесты, сделает анализы, соберет анамнез и на основе полученных данных поставит диагноз и назначит лечение. Только этот способен понять, почему седеют волосы у конкретного человека, и посоветовать, как избавиться от седины с максимальной долей вероятности. Во всяком случае, постараться хотя бы замедлить процесс.
Что можно сделать на бытовом уровне:
начать полноценно питаться;
принимать поливитаминные комплексы с минералами;
избавиться от стрессовых ситуаций (да-да, вплоть до увольнения, развода и девичьей фамилии! Красота-то важнее, не говоря про здоровье);
пройти полное обследование, посетив гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога и терапевта.
А что же трихолог? Ну выяснил он, почему седеют волосы, а дальше что? А дальше начинается лечение. Не факт, что оно стопроцентно поможет, однако современная медицина владеет довольно продвинутыми методами оздоровления и лечения лишенных пигмента волос. Что это может быть:
Инъекции (подкожно) магнезии. Уколы назначаются курсами и только трихологом;
Инъекционная же мезотерапия с использованием растворов витаминов группы В и веществ, дефицит которых выявлен (цинк, кальций, триптофан, магний, кальций и пр.);
Курс перорального приема витаминно-минеральных комплексов с обязательным включением селена и цинка;
Физиотерапевтические процедуры: лечение лазером, электротоком, аппаратом Дарсонваль и пр. Смысл в том, чтобы стимулировать активность работы дермы, усилить протекающие в ней обменные процессы, воздействовать на луковицы волос.
Для мытья волос может быть рекомендован какой-нибудь лечебный шампунь, содержащий все тот же цинк, железо или медь. Насколько эффективным окажется лечение, заранее предсказать невозможно. Если удастся вернуть к жизни достаточное число волосяных луковиц, результат будет стойким и положительным. Разумеется, параллельно нужно лечить выявленные заболевания, восстанавливать гормональный фон.
Избавляемся от седины волос народными средствами
Помимо традиционной медицины на помощь в нелегком деле борьбы с сединой могут прийти средства народной медицины. Простейший способ – максимально замаскировать проблему при помощи популярной хны. Нужна будет именно натуральная краска, а не лечебный бесцветный продукт.
Натуральная хна обладает способностью окрашивать волосы настолько, чтобы спрятать небольшое количество седины, к тому же она очень хорошо лечит и сами луковицы, и стержень отросшего волоса. Однако длительного эффекта этот способ не дает, к тому же цвет волос он не восстанавливает, а слегка тонирует.
Однако есть другие, более действенные способы избавиться от седины. Придется лечить фолликулы травами и растениями.
Репейник (корневища) и листья свежей (сушеной) крапивы заварить покрепче, смешав в равных пропорциях. Остывший отвар втирать в кожу после мытья головы.
Эфирные масла льна, кунжута, чайного дерева, жожба либо обычное репейное масло втирать в голову и наносить на сами волосы в виде маски. Оставить ее можно на ночь. Масляная маска укрепляет луковицы и замедляет гибель меланоцитов.
Приготовить маску из ста граммов обычного творога и столовой ложки черного перца. Смесью покрыть волосы и кожу головы, держать около часа, затем смыть шампунем. Волосы потемнеют, станут шелковистыми, а заодно и перхоть исчезнет.
Смесь кунжутного и оливкового масла в одинаковой пропорции – еще один рецепт эффективной маски. Возвращает цвет, восстанавливает фолликулы.
Другая эффективная маска готовится из четырех столовых ложек шалфея сушеного, заваренного и настоенного в течение двух часов, лодки масляного раствора витамина Е, и двух столовых ложек глицерина. Повторять процедуру втирания нужно ежедневно.
Приготовить маску из трех чайных ложек молотого кофе, двух – натуральной хны и сока свежего базилика, одной – йогурта и семян пажитника, трех – сока свежей мяты. Нанести на волосы и кожу, держать не менее трех часов.
Шиповник (полстакана сушеных плодов) заварить двумя литрами крутого кипятка, настоять в течение получаса, затем довести до кипения, кипятить пять минут и настаивать до остывания. Процедить, охладить и хранить в холодильнике. Втирать в голову через день, дважды в неделю пить по половинке стакана этого отвара.
Вишню садовую пюрировать, втирать массу в корни за час до мытья волос. Нанести по всей длине, укутать пленкой и полотенцем.
Кокосовое масло для массажа головы при седине – проверенное народное средство. Наносить его нужно на ночь, ежедневно. Утром смывать.
Можно попробовать для восстановления цвета локонов ополаскивать волосы раствором натурального яблочного уксуса и воды (равные пропорции). Через полчаса вымыть голову обычным образом. Потребуется три-четыре месяца, чтобы увидеть результат.
Очень действенное средство – жгучий красный перец. Шесть стручков чили нужно залить 500 мл настоящей водки, укупорить тару и настаивать три недели в темной кладовке. Затем настойку втирать в корни за час до мытья волос. Красный перец стимулирует работу луковичек, усиливая приток крови к дерме. Очень действенное средство, дающее результат спустя две недели.
Что еще можно сделать? Ввести в рацион продукты, богатые нужными минералами и веществами. Это капуста, грибы, свекла, авокадо, семена тыквы и обычные семечки, печеная картошка, злаки, ягоды вишни, рябины и черники, а также кунжут и миндаль.
Специалисты в области Аюрведы рекомендуют для усиления пигментации волос тереть ногти друг о друга, согнув пальцы и прижав их ногтями. Непонятно, как это работает, но на то она и Аюрведа, чтобы быть понятой лишь посвященными. Попробовать, во всяком случае, можно. Главное, тереть интенсивно и долго, не менее пяти минут дважды в день. Через полгода, говорят, цвет волос станет естественным.
Седина волос: а может, просто закрасить?
Народные методы – это хорошо, но долго. Пройдут месяцы, прежде чем появится нужный результат. Поэтому вопрос о том, какой краской закрасить седину, может показаться актуальным. Положа руку на сердце, в большинстве случаев единственный способ прилично (без седины) выглядеть – это сделать окрашивание.
Другой вопрос, что закрасить седину на самом деле не так просто. Как избавиться от седины при помощи краски, точно знают салонные мастера. Справиться с такой задачей самостоятельно тоже можно. Но получится это только в том случае, если процент поврежденных волос невелик – не более 25-ти. Имеет значение и структура волоса. Если он мягкий, послушный, тонкий, то магазинная краска задачу решит.
Если волосы средней плотности или имеют большее количество седины, можно попытаться избавиться от проблемы с помощью все того же масс-маркета. Держать краску придется максимально долго, поэтому цвет может стать более темным. Чтобы этого не случилось, покупайте краску на тон светлее.
На жестких, плотных волосах с большим количеством седины бытовой краситель не сработает. В этом случае даже усилия салонного мастера могут оказаться тщетными. В любом случае потребуются дополнительные процедуры: так называемая предпигментация и морденсаж. Проводить их должен только профессиональный мастер.
Вместо окрашивания можно получить отличный результат, если тонировать не слишком седые волосы. Они станут легче расчесываться, приобретут блеск. Хорошо маскирует проблему мелирование или блондирование. Если они вам к лицу, не придется ломать голову над тем, какой краской закрасить седину.
Цвет волос зависит от содержания в них пигмента меланина. У блондинов его совсем мало (и они седеют раньше), у брюнетов, наоборот, много (но у них седина заметнее). Возраст, в котором волосы начнут терять меланин, определен генетически. Вспомните, когда начали седеть ваши родители - примерно в эти же годы (в зависимости от того, в кого из них вы пошли), седина, скорее всего, даст о себе знать, и с этим ничего не сделать. Однако есть ряд факторов, которые могут приблизить поседение и собственно старение:
Если избегать появления этих факторов или прекратить их воздействие (лечить болезни, хорошо питаться, больше отдыхать и так далее), теоретически есть надежда остановить дальнейшее поседение и добиться возврата к своей возрастной норме (после выпадения уже появившихся седых волос). Кстати, анализ структуры волоса, который предлагают во многих клинико-диагностических центрах, покажет, чего именно не хватает организму.
Что делать?
Быть или казаться?
Видимого результата быстро и сравнительно дешево можно добиться, только посетив парикмахерскую. Тут возможностей много: волосы можно покрасить (химической или растительной краской), тонировать, мелировать или вовсе обесцветить. Так что в руках женщин множество способов замаскировать седину или бороться с ней. Мужчинам повезло меньше: к подобным экспериментам с мужской внешностью в нашем обществе относятся скептически. Утешает то, что большинству представителей сильного пола седина к лицу.
Очень многие мои близкие подруги столкнулись с преждевременным поседением волос в возрасте от 20 до 30 лет и, конечно, это проблема. Во-первых, это неприятно и кажется, что вдруг начала стареть, хотя кроме этой странности выглядели они все на 20 лет и до сих пор очень юные! Во-вторых, приходится использовать краску для волос, которая, согласно последним исследованиям, далеко не так безобидна и влияет на многие функции, в т.ч. и на мозговые.
В чем корень проблемы?
Проблема может быть вызвана такими факторами, как:
- генетическая предрасположенность;
- плохое питание;
- гормональные колебания;
- курение;
- загрязнение окружающей среды;
- стресс;
- использование неподходящих продуктов для волос;
- некоторые заболевания, такие как хронические простуды, синусит и заболевания щитовидной железы.
В основном пряди волос приобретают белый или серый цвет из-за низкого количества меланина, пигмента, который придает волосам естественный цвет . Активность меланоцитов замедляется с возрастом, и организм постепенно перестает вырабатывать меланин.
Что делать?
- Вместо химических красителей попробуйте некоторые натуральные домашние средства.
- Кроме того, ешьте здоровую и питательную пищу. Дефицит некоторых витаминов и минералов, таких как витамин В, железо, медь, йод может способствовать поседению волос.
Топ-10 домашних средств против преждевременного поседения волос
1. Индийский крыжовник.
Индийский крыжовник отлично подходит для решения различных проблем с волосами, включая преждевременное поседение, тусклость и выпадение. Богатый витамином С и антиоксидантами, он оказывает омолаживающий эффект. В дополнение вы также можете применить на волосы его масло или мякоть.
- Поместите немного кокосового масла в кастрюлю. Прокипятите несколько высушенных крыжовников (если у вас нет сушеных ягод, используйте порошок) в масле, пока они не обуглятся. Пусть масло остынет. Нанесите его на волосы и на кожу головы. Оставьте на ночь или по крайней мере на час перед тем, как ополоснуть. Делайте процедуру по крайней мере 1 или 2 раза в неделю.
- В качестве альтернативы, вы можете смешать одну столовую ложку мякоти и лимонный сок. Помассируйте кожу головы перед сном и вымойте его на следующее утро.
- Можно также применить комбинацию равных количеств сока из ягод и миндального масла. Вы также можете добавить немного лаймового сока. Помимо уменьшения количества седых волос, смесь также способствует росту здоровых волос.
2. Листья карри.
Листья карри помогают увеличить более темную пигментацию волос. В сочетании с кокосовым маслом они используются как великолепный тоник для волос.
- Прокипятите горсть свежих листьев карри в столовой ложке кокосового масла, пока они не обуглятся. Процедите масло.
- Вмассируйте смесь в ваши волосы. Оставьте на 30-45 минут, затем ополосните.
- Выполняйте лечебную процедуру по крайней мере 1 или 2 раза в неделю.
Кроме того, вы можете ежедневно употреблять сок из листьев карри.
3. Хна.
Хна — прекрасный натуральный краситель для волос. Хна придает темный цвет и укрепляет волосы.
- Измельчить горсть листьев хны. Добавьте 3 чайные ложки порошка индийского крыжовника, одну чайную ложку молотого кофе и немного йогурта. Распределите равномерно на волосы. После того, как она высохнет, промойте, а затем вымойте волосы шампунем. Повторите процедуру 1 раз в 1-4 недели.
- Прокипятите листья хны в кокосовом или в горчичном масле, пока листья не обуглятся. Нанесите масло на волосы.
- Вы также можете приготовить маски для волос: смешайте горячий черный кофе и порошок хны до консистенции йогурта. Накройте миску и оставьте на несколько часов. Нанесите смесь на волосы, оставьте на 1-3 часа, а затем вымойте волосы шампунем.
4. Кокосовое масло и лимонный сок.
Кокосовое масло творит чудеса для ваших волос. Он увлажняет, стимулирует рост волос, борется с инфекциями и добавляет блеск вашим волосам. При использовании в течение длительного времени он также помогает замедлить поседение, потому что наполнен антиоксидантами.
- Смешайте 3 чайные ложки лимонного сока в некотором количестве кокосового масла, соответственно длине ваших волос.
- Нанесите смесь на волосы и втирайте в кожу головы. Оставьте по крайней мере на час, затем вымойте волосы.
5. Розмарин и шалфей.
Обе эти травы естественным образом затемняют цвет волос.
- Отварите 1/2 сушеного розмарина и шалфея в 2 стаканах воды. Пусть остудится в течение нескольких часов. Процедите раствор.
- Используйте смесь в качестве ополаскивателя для волос. Оставьте на 15 до 20 минут, а затем смойте.
- Повторяйте процедуру каждую неделю.
6. Патока.
Патока является распространенным и эффективным средством предотвращения и уменьшения проблем седых волос. Она богата медью, которая помогает производить пигменты волос.
Патока обеспечивает примерно 14% суточной рекомендуемой дозы меди. Она также содержит другие полезные минералы, такие как железо, селен и магний. Ешьте столовую ложку каждое утро, по крайней мере, несколько месяцев, чтобы увидеть положительные результаты.
7. Черный чай.
Черный чай помогает затемнять ваши волосы, а также смягчать их и придавать блеск.
- Отварите 2 чайные ложки черного чая в стакане воды. Добавьте чайную ложку соли. Дайте ему остыть.
- Ополосните волосы несколько раз. В последний раз оставьте смесь на 15-20 минут.
- Вымойте волосы холодной водой, но не используйте шампунь.
- Повторяйте процедуру 1 или 2 раза в неделю.
Еще один простой способ: смешайте молотый кофе в кондиционер для волос, когда вы его используете.
8. Амарант.
Амарант борется с выпадением волос и помогает предотвратить преждевременное поседение, сохраняя естественный цвет ваших волос.
- Вымойте волосы шампунем.
- Вмассируйте свежий сок из листьев амаранта в волосы и в кожу головы.
- Промойте его.
9. Черный кунжут.
Согласно традиционной китайской медицине семена черного кунжута очень эффективны в избавлении от проблемы преждевременного поседения волос. Считается, что они способствуют производству меланина.
Они также богаты белком, железом, кальцием, фосфором, магнием и медью. Просто употребляйте чайную ложку семян ежедневно в течение не менее 3 месяцев. Также полезно регулярно наносить на волосы кунжутное масло.
Не ждите мгновенных результатов. Вы должны использовать эти домашними средства регулярно в течение нескольких недель или даже месяцев, чтобы увидеть заметные результаты. В конце концов, терпение есть добродетель.
Всем Красоты, Сияния и юности!
Цвет волос зависит от образовывающегося в клетках волосяных луковиц пигмента под названием меланин. Исчезновение меланина влечет за собой необратимое окрашивание волос в серый или белый цвет - седину. При этом волосы наполняются пузырьками воздуха. Человек начинает седеть, как правило, после 35 лет, однако этот процесс может затронуть и более молодых людей, что и происходит в наши дни все чаще и чаще. Седина заметнее на темноволосых людях, поэтому принято считать, что блондины седеют гораздо позже. Но это совсем не так. В этой статье мы дадим несколько советов, как остановить поседение волос.
10 439127
Фотогалерея: Как остановить поседение волос
Седина возникает в результате старения всего организма, поскольку вырабатывающие меланин клетки перестают в полной мере выполнять свои функции, а затем образование пигмента и вовсе прекращается. Этот процесс вполне естественен и заложен генетикой. Согласно статистике, люди европеоидной расы начинают седеть в возрасте от 24-х до 44-х лет, представители негроидной расы седеют чуть позже - в 33-53 года, азиаты же могут ожидать появление седых волос в 30-34 года.
Седина, как правило, начинает распространяться с головы, затем переходит на усы и бороду, а после - на лобок. Седина на голове у женщин распространяется следующим образом: сначала на висках, а уже потом на темени и затылке.
Ранняя седина может быть обусловлена несколькими причинами:
- Генетическая предрасположенность;
- Различные заболевания, такие как, к примеру, пониженный уровень гемоглобина (анемия или малокровие) или болезни щитовидной железы;
- Негативное воздействие многообразных внешних факторов;
- Дефицит некоторых элементов в организме. При этом выработка пигмента может прекратиться вообще или, как вариант, меланин просто не закрепляется на стержне волоса. Известны случаи, когда седина появлялась у человека за очень короткий срок из-за большого стресса или нервного перенапряжения. Многие знают, что Мария Антуанетта полностью поседела за одну последнюю ночь перед своей собственной казнью. Этому есть разумное объяснение: в организме человека, испытывающего стресс, образовываются вещества, нарушающие ту самую связь меланина с белком, вследствие чего пропадает пигментация.
- Воздушные пространства в структуре волоса. Они могут появиться под воздействием самых разнообразных негативных факторов. Изменение цвета волос при этом происходит вследствие того, что свет начинает преломляться под другим углом.
В народной медицине существует несколько средств, позволяющих предотвратить раннюю седину.
В первую очередь, вам может помочь крапива двудомная. Если вы рано заметили первую седину, то сделайте отвар из листьев крапивы. Для этого необходимо взять две столовые ложки (около 10 г) листьев и 200 мл кипящей воды. Принимать отвар от 3-х до 5 раз в день по четвертинке или половинке стакана. Однако употребление лекарственных средств, содержащих крапиву двудомную, категорически противопоказано больным такими гинекологическими заболеваниями как всевозможные опухолевые образования в области матки и яичников, а также имеющим полипы, сопровождающиеся кровотечениями.
Чеснок необходимо перемолоть в кашицу, которую в течение 2-3 месяцев нужно наносить на кожу головы за пару часов до ее мытья. Данная маска помогает предотвратить не только седину, но и выпадение волос. Сухим волосам лучше подойдет смесь из чеснока и подсолнечного масла.
Если волосы уже поседели, то вернуть им цвет представляется почти невероятным. Единственный возможный случай - это поседение волос в результате нарушенного обмена веществ или вследствие негативных внешних факторов. В этом случае вернуть цвет волос или остановить поседение вам помогут следующие советы и средства:
- Правильное, сбалансированное питание;
- Предотвращение негативных внешних воздействий;
- Время от времени необходимо принимать витамины, особенно стоит обратить свое внимание на фолиевую кислоту, а также на витамины А, В, С, Е;
- Необходимо добавить 50 г высушенной крапивы в смесь из половины литра уксуса и такого же количества воды. Кипятить полчаса. Полученный отвар необходимо наносить на кожу головы ежедневно на протяжении нескольких дней.
Стоит отметить, что генетически заложенное поседение волос остановить невозможно: вступать в противоречия с природой невозможно. Методов, которые могли бы помочь в достижении результатов, нет. В этом случае остается только смириться или использовать всевозможные красящие средства для волос, которых в наше время довольно много.