В каждой паре наступает момент, когда любовь превращается в «чемодан без ручки» — и нести тяжко, и выкинуть жалко. Идеальный вариант расставания — когда оба любовника понимают, что смысл отношений иссяк. Самодостаточная дама скажет о расставании первой, а умный мужчина позволит ей это сделать без пререканий.
К сожалению, так бывает редко. Зачастую, когда женщина принимает решение, мужчина сопротивляется. Еще чаще - поставить точку просто не хватает сил. Последнее тесно связано с зависимостью — болезнью, которую окрестили синдромом Мэрилин Монро.
Шаг 1
И сейчас мы поговорим о первом шаге дамы на пути к разрыву надоевшей связи. О том, как морально себя подготовить.
Психологи советуют начать с постепенного изменения сознания. Метод строится на самовнушении и производится путем прокрутки одних и тех же мыслей в голове.
О чем же нужно думать в данной ситуации? Возможно, это кажется нелепым, но хорошей помощницей здесь станет супруга любовника.
- Первым делом представьте, каким ударом стала бы для законной пассии весть об измене. Ощутите себя на ее месте, прочувствуйте, насколько больно быть отвергнутой собственным мужем.
- Также подумайте, что любимый стал таким, каким вы его полюбили только благодаря своей супруге. Прохождение через трудности, поддержка в трудные минуты, болезни и печали на двоих касаются только ИХ отношений, но никак не ваших.
- Далее — поймите, что только с женой возлюбленный может быть самим собой. С вами же просто меняет маски и никогда не будет настоящим.
- Убедите себя, что вы — запасной вариант, девушка для развлечения. Именно так он к вам и относится.
- Знайте, когда любовница теряет свою притязательность (а вам тоже когда-то стукнет 40), женатый ухажер удаляется со скоростью звука. Как вам такой расклад?
Прокручивайте в голове эти мысли постоянно, вызывайте, если нужно, их намеренно. Настраивая себя таким способом, вы измените сознание и вскоре вам захочется избавиться от этой бессмысленной связи.
Шаг 2
Если мысли о супруге не подтолкнули вас к решительным действиям, не останавливайтесь. Ищите все возможные способы, которые могут помочь вам изменить мышление. Прибегните к следующим советам:
- Посмотрите на бойфренда с другой стороны. Попробуйте отыскать недостатки, сконцентрируйтесь на них. Возможно, вам не нравятся некоторые привычки или раздражает, например, неряшливость. А может, иногда ухажер ведет себя так, как-будто, вы уже его супруга. Найдите все подаренные презенты и вспомните, как часто вас задаривали, сколько денег на вас потрачено? Возможно, ваш любимый скуп? А может, за ним водится грешок постоянно опаздывать? Объясните себе это отсутствием уважения к вам. Но самым главным недостатком, конечно же, есть «двойная» жизнь любимого. Как не стыдно нагло врать в глаза одной женщине и кормить лживыми обещаниями другую? Как уживается со своей совестью этот человек?
- Дети. Если вы не знаете, как бросить женатого любовника, подумайте о детях. Даже если милый переедет к вам, вы не сможете жить спокойно. Ведь он будет навещать свою семью вне зависимости от ваших желаний. А там, где дети, там и жена. И всегда есть опасность, что супруги воспылают друг к другу новыми чувствами. Недаром же когда-то поженились.
- Представьте, что вы уже вместе. Нередко после того, как любимый отвоеван у жены, женщина осознает, что ее любовь подогревала только борьба. Когда же пара начинает жить вместе, чувства испаряются. Потому представьте ситуацию вашего совместного жития в самых ярких красках, в подробнейших деталях. Что вы чувствуете? Понимаете ли, что теперь на месте жены - вы. И именно вам предстоит переживать о том, что вдруг вот-вот появится соперница? Ведь характер благоверного вряд ли изменится. А там, где одна измена, там и вторая. И потом - будете ли вы любить его, видя каждый день в спортивках, перед телевизором или компом, за кухонным столом, в общем, везде и всюду? Может, вместо того, чтобы думать, как отвоевать, подумать о том, как красиво расстаться с любимым?
- Сотрите память. То есть, избавьтесь от всех вещей, напоминающих вам об отношениях. Если встречи происходили в квартире, желательно на первое время куда-нибудь переехать.
- Подыскивайте себе воодушевляющее занятие, новые увлечения, намечайте планы, которые будут исполняться после того, как скажете о разрыве. Важно, чтобы новизна радовала вас, чтобы появилось предвкушение чего-то будоражащего. Стремление исполнить намеченное перекроет предстоящие переживания и боль.
- Обращайте внимание на других мужчин. Вы можете встречаться со своим будущим бывшим и параллельно подыскивать себе новую пассию. Только внимание: не наступайте на те же грабли! Задайтесь целью не рассматривать ухажеров, состоящих в браке, как потенциальных мужей. Также не стоит бросаться в объятья первого встречного (хоть и неженатого). Здесь, как нигде, пригодится выражение известной свахи Розы сябитовой: «не ходите в магазин голодной, а то возьмете первое попавшееся. Рассматривайте варианты с позиции выбора, а не с позиции скудности».
Как лучше уйти: быстро или медленно?
Вообще, у девушки есть всего два способа попрощаться. Первый - быстрый, но очень болезненный, второй - медленный, но менее страдальческий. Хотя давать однозначную характеристику, конечно, нельзя. Степень мучений и в быстром, и в медленном способе будет зависеть только от структуры самой личности.
Быстрый способ
Поговорим о том, как правильно расстаться с женатым с помощью быстрого способа.
Пребывая в любовной эйфории, люди не слышат голоса своего разума, их поглощают чувства, страсть. Но в нашем случае у девушки все сложнее - страсть смешивается со страданиями от понимания, что быть вместе навсегда - это не о них. Страдания копятся и приводят к переломному моменту. Прекрасная особа осознает, что, если не поставить точку сейчас, история продлится бесконечно. Возникает ощущение навязшей оскомины. Роль второго плана надоедает, посещает чувство, что пора прекращать. И вот, не успев еще толком понять, что делает, дама сообщает парню о разрыве. Резко, быстро, без раздумий. И, кажется, что это - конец, больше ничего нет.
Но, если быть честным, заявление: мне надоело, я хочу расстаться - только начальный этап. Самое тяжелое испытание впереди. Теперь событие нужно как-то пережить. Как?
Идя на «эшафот», наберитесь терпения, сцепите зубы и не выдавайте своих истинных чувств. Жалобы, прощальные слова и слезы отложите на потом. Иначе попадете в капкан снова. Слезливые объяснения станут зацепкой для любовника - для клятв, уверений, обещаний. А женское сердце не способно отказать, когда просит любимый человек, оно еще само не готово прощаться.
В тот момент вы должны верить себе. Интуиция знает, что на самом деле, продлятся не отношения, а агония. Не сейчас, так потом все равно придется разойтись.
Тяжело будет и в том случае, если роман — служебный и людям приходится видеться каждый день. Какое-то время после прощания вы будете изображать безразличие, но исход истории ясен — люди не выдерживают и бросаются в тот самый омут с новой силой. Поначалу это покажется романтичным (ну, прям, как в кино!), но через короткий период вы осознаете, что приплыли к тому же берегу, отчего психологическое состояние станет еще хуже. Потому избегайте человека всеми силами. И избегайте до тех пор, пока не освободитесь от навязчивости. Занимайте себя чем угодно — поездками, подругами, спортзалами, только чтобы меньше времени уходило на мысли о расставании. По-другому просто нельзя.
Сразу после ухода любимого позвольте себе поплакать. Освободитесь от накопившегося и возьмитесь за уборку дома, а именно - избавьте квартиру от подарков и вещей бывшего. На пользу пойдет перестановка, замена мебели, ремонт. Не забывайте игнорировать попытки вернуть вас.
И да, не думайте о том, что вы поступаете жестоко. Этот человек отобрал у вас шансы на нормальную жизнь, значит, ему больше не место в вашем сердце.
В вопросе: как пережить расставание с женатым, вам помогут следующие советы психолога:
- Поделитесь проблемой с теми, кому доверяете. Ищите поддержку в людях и не оставайтесь одна надолго.
- Повысьте свой эмоциональный уровень. Здесь поможет особа, у которой есть подобный опыт.
- Окунитесь в бурную жизнь. Ищите такие занятия, которые могут повысить самооценку — новые знания, навыки и т.д.
- Не бросайтесь на поиски любовных приключений сходу. Посвятите какой-то период чисто себе, выздоровейте от предыдущих отношений.
Медленный способ
Знакомы ли вам ситуации, когда люди бросают курить? Один человек просто выбрасывает пачку и терпит, как бы тяжело ни было, другой бросает курить постепенно, сокращая количество сигарет в день. Но ни в том, ни в другом случае ты не застрахован от соблазна взяться за сигарету вновь.
Наверно, вы догадались, что пример с курением не случаен. Можно попрощаться быстро, а можно медленно. Но если дама бросила любовника, это еще не значит, что она не вернется обратно.
Некоторым особам быстрый способ не подходит. Они разрывают отношения, но не выдерживают тяжести эмоций и срываются. Потому для них есть способ, протекающий почти безболезненно — медленный. Его суть в постепенном отдалении партнерши от избранника.
О том, как подготовить себя к разрыву, мы уже говорили. Остается лишь добавить — не забывайте при встрече задаваться вопросом: ЧТО дают вам отношения эти и есть ли смысл продолжать? Замечайте недостатки и повторяйте себе, что не любите этого человека.
Поверьте, самовнушение — мощная сила. Вспомните фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Разве у героини не получилось внушить себе, что она потрясающая? То-то же. Можете посмеяться, но все же попробуйте. Частые прокручивания подобных мыслей будут делать каждую встречу все менее романтичной и радостной. Потому и разрыв будет менее болезненный.
И еще — когда женщину интересует вопрос: как правильно расстаться с избранником, многие психологи предлагают подтолкнуть к данной мысли самого партнера. Как вариант — превратитесь из любящей и покладистой красавицы в стерву. Потребуйте приходить чаще, с цветами и подарками. За опоздания - ругайте. Устраивайте сцены ревности — выпытывайте, спит ли он со своей женой и зачем ему две женщины. И в конце-концов, требуйте уйти от благоверной.
Если вытворять такое вам не позволяет характер, превратитесь в комок нервного напряжения — молчите, насупьтесь, сопите. Поведение должно отпугнуть спутника, после чего встречи станут редкими, а потом и вовсе сойдут на нет. Здесь у вас есть выбор: вы можете позволить уйти ему самому или бросить спутника первой.
Роль темперамента во время разрыва
Напоследок предлагаем прочесть интересные советы психологов. Они касаются четырех типов человеческих темпераментов. Как реагирует каждый из них на весть о прощании и что нужно делать, чтобы уберечь от неприятностей себя и любимого?
Итак, поехали:
- Холерик. Импульсивный, активный, вспыльчивый. Привык достигать желаемого любимы путями, болезненно реагирует на отказы. Если дама сказала, что хочет разойтись, ответ может быть непредсказуемым (даже физическая сила). Потому продумайте действия так, чтобы инициатива исходила от мужчины. Также не переусердствуйте, используя метод «стервы». А лучше вовсе не пересекаться с таким человеком.
- Меланхолик. Человек-неврастеник, ранимый до нельзя. Может создать массу проблем непредвиденными выходками. Такого готовьте к прощанию постепенно — каждый раз говорите, что вас мучает чувство вины по поводу супруги, вспоминайте о детях и прочее.
- Сангвиник. Человек жизнерадостный и стабильный. С таким достаточно душевного разговора. Обычно, сангвиник понимает с полуслова и уходит от любовницы без проблем.
- Флегматик. От женатого любовника с флегматичным характером можно сбежать «по-английски». Объяснений требовать не будет, а весть о разрыве воспримет как данность.
Как понять это непостижимое чувство – любовь? Вот, например, какие рациональные причины заставляют женщину влюбляться в женатого мужчину или самой заводить любовника? Такие отношения серьезно изматывают, так что неудивительно, если со временем встает вопрос: как избавиться от любовника и разлюбить его?
При этом мужчин очень устраивают такие отношения, и даже если вы действительно захотите начать новую жизнь, бывший любовник может продолжать преследовать вас, до тех пор, пока вы не уступите.
Такие качели могут продолжаться долгие годы, и если мужчина в них чувствует себя замечательно и у него все в порядке, то ваше время уходит безвозвратно.
Как избавиться от любовника который не отпускает
Конечно, наилучшим выходом было бы просто поговорить с вашим партнером по душам и попытаться объяснить, что вы больше его не любите, а стало быть, не считаете возможным больше находиться вместе. Однако при таком разговоре следует проявить всю возможную тактичность, которая бы позволила пощадить мужскую да и просто человеческую гордость вашего бывшего друга. Ведь ему и так будет достаточно тяжело в этой ситуации.
Если же вы не уверены, что он достаточно интеллигентен и будет готов легко согласиться с вашим предложением, можно использовать некоторые маленькие хитрости.
Попробуйте сделать так, чтобы разрыв произошел по его инициативе. Какая женщина не способна достать мужчину правильно организованными скандалами? Несколько раз повторите такой эксперимент, и ваш бойфренд решит, что без вас ему, пожалуй, будет даже и лучше.
Хотите избавиться от любовника? Тогда затаитесь. Перестаньте отвечать на его звонки и письма. Сделайте так, чтобы он узнал о том, как весело вы проводите время без него.
В том же случае, если ваши отношения длятся уже достаточно долгое время, прежде чем рубить сплеча подумайте еще раз. Возможно, вы просто сейчас действуете под влиянием какого-то минутного импульса, и после будете горько сожалеть о том, что сделали.
Если же по каким-то причинам вы приняли твердое и взвешенное решение следует действовать с максимальной осторожностью и деликатностью. И уж, во всяком случае, нельзя обижать человека, который подарил вам несколько очевидно счастливых лет. Ведь иначе вы не оставались бы с ним так долго.
Однако вам и не следует чувствовать себя виноватой. Ведь если любовь действительно ушла, тут уж ничего не поделаешь. И даже если оставленный вами человек сейчас страдает и мучается, продолжать эти отношения было бы еще худшим мучением для вас. Поэтому постарайтесь просто исчезнуть из его жизни на время, например, смените место жительства или съездите отдохнуть.
Самым действенным способом чтобы избавиться от любовника было бы найти новую кандидатуру на его роль. Во-первых, вам самой будет легче, если вы уйдете к кому-то, а не просто в никуда. А во-вторых, в этом случае, бывший мужчина не станет вас донимать своими звонками, да и принять измену, как ни странно легче, чем, если тебя просто оставили.
Как избавиться от женатого любовника
Лучшим способом было бы принимать решение безвозвратно и расставаться сразу и навсегда. Поменяйте телефон, передайте ему через знакомых все те вещи, которые могут находиться у вас. Если есть возможность – смените работу, или, хотя бы съездите в долгий отпуск. Самое главное – не дать ему возможности больше встретиться с вами ни под каким предлогом. Если вы знаете те места, в которых он бывает чаще всего – старайтесь избегать их.
Однако если все не так просто и разорвать отношения одним махом не удается – вы можете действовать постепенно и отрезать хвост собаке по частям. Тут могут быть разные методы. Но наилучшие из них, это те, которые действуют на вашего друга так, чтобы он сам решил с вами расстаться. Да и зачем создавать проблемы себе, когда можно создать их ему, не правда ли?
Чтобы избавиться от любовника намекните ему на то, что вам пора бы уже как-то узаконить ваши отношения. Скажите, что вам надоело делить его с женой и что вы ревнуете. Почаще устраивайте ему сцены со слезами и истериками.
Требуйте, чтобы он больше тратил на вас денег. Скажите, что вам срочно необходимо полностью сменить гардероб или что вам нужна новая машина. Если он согласится выдать вам необходимую сумму, потребуйте на следующем свидании еще большую.
Возможно, что после этого вы очень долго его не увидите. А ведь вам именно этого и нужно, не правда ли?
Скажите, что давно мечтаете завести от него ребенка. И обсудите, какое имя дать будущему мальчику. Или – девочке. Неважно. Главное, чтобы он понял, что ваше намерение серьезно и отговорить вас не удастся.
Посещайте все корпоративные вечеринки и пикники вместе с ним. Требуйте к себе повышенного внимания. Громко возмущайтесь, что он забыл позвонить вам вчера вечером перед сном. Не забывайте посылать ему не меньше десятка СМС ежедневно, а еще лучше постоянно звоните, особенно совершенно точно зная, что он находится дома. Это точно поможет избавиться от любовника.
Действуйте в этом направлении и будьте уверены, что максимум через месяц вы его больше не увидите.
Как избавиться от зависимости к любовнику - женские секреты
Бывает, мы сталкиваемся с такими ситуациями, когда мужчина в семье за своими проблемами или чем, то еще перестает уделять нам внимание, и тогда это внимание мы начинаем искать на стороне.
Многие женщины ограничиваются просто флиртом на рабочем месте или где-то в фитнес клубе, а иногда сердце женщины настолько поникло в браке, что она хочет возродить чувство и страсть, которую она чувствовала к любимому ею мужу с помощью любовника.
Не зная, как вернуть страсть с мужем, потеряв уже все надежды на нормальные отношения в браке, мы встречаем любовника. Бывает так, что муж начинает чувствовать, что жена от него отдаляется, и сам идет на шаги по примирению и возрождению былой страсти.
В такой ситуации женщина, «отдохнувшая» от бытовой суеты, решает, что семья для нее важнее и хочет вернуться к мужу. Но далеко не каждая находит в себе силы на возрождение отношений с мужем, так как не знает, как разлюбить любовника и все еще с головой в их с ним отношениях и той страсти, которую, она с ним чувствует.
Как разлюбить любовника - советы
Для этого Вам нужно просто вспомнить, что изначально эти отношения Вы начинали не для создания крепких и нормальных отношений, а для того, чтобы как-то утешить себя и получить физическое и психологическое удовольствие. Избавитесь от возникшего чувства привязанности и поймите, что когда Вы начинали отношения с любовником, то этот человек уже заранее знал, что Вы замужем и просто ищете развлечения, и хотел того же.
Поймите, что Ваша семья для Вас важнее и в ней Вы уже реализовали себя, как жена, и начинать строить новые отношения не так уже будет и легко и приятно. Чтобы избавиться от любовника попытайтесь не вспоминать Ваши с ним встречи, попытайтесь как можно глубже окунуться в отношения с Вашим мужем, придите к первому этапу отношений, с которого Вы начинали отношения когда-то давно. Возродите романтику, разнообразите Ваши отношения, найдите время на совместный отпуск и проведите его вместе в каком-нибудь романтичном месте.
Ни в коем случае не пытайтесь вернуться к любовнику при первом же конфликте с Вашим мужем, иначе страсть может также быстро вспыхнуть. Тогда Ваш муж, возможно, не простит Вам, и Вы потеряете свою семью, а новой с этим человеком можете не построить. Но, если Вы, возможно, все-таки по-настоящему любите своего любовника, возможно, стоит рассмотреть отношения с мужем и их надобность Вам, может то и не была любовь?
Как проучить своего любовника раз и навсегда
Вопрос обычно встает тогда, когда ваш роман завершается не так как вам хотелось бы. Возможно, вы строили планы, уже подбирали себе белое платье, а мужчина, на которого вы рассчитывали вдруг развернулся и ушел от вас. Увы, такое тоже бывает и действительно, это очень обидно.
К сожалению, не все в этой жизни идет так, как нам хочется, и сегодняшний любимый человек вполне завтра может стать бывшим любовником. И если это случилось неожиданно для вас, стоит подумать о том, а не слишком ли вы доверяли человеку, с которым у вас были отношения. Конечно, когда действительно любишь невозможно не доверять, но разумная доля здорового эгоизма и рассудительности, все же, должна присутствовать для того, чтобы вовремя заметить, что вас собираются обмануть.
Ну, прежде чем начинать делать глупости, следует хорошенько подумать, а зачем вам это нужно. Ведь вы же любили этого человека, возможно у вас и до сих пор остались какие-то чувства к нему. Так подумайте, а принесет ли вам удовлетворение то, что вы как-то унизите этого человека? Ведь после свершившейся мести трудно будет ожидать возобновления каких-то отношений. Вам просто удастся избавиться от любовника.
Но если человек действительно оскорбил вас перед тем как уйти или еще как-то постарался задеть ваше самолюбие, проучить его все-таки нужно. Но ваш коварный план должен быть тщательно продуман таким образом, чтобы по возможности не затрагивать интересы никаких третьих лиц, не имеющих отношения к тому, что произошло между вами.
Так, например, если ваш любовник оказался женат, не следует мстить тем, что расскажете о вашем романе его жене. Во-первых, вы тем самым причините боль той женщине, перед которой и так уже виноваты, хотя возможно и невольно, в то же самое время, ваш бывший ухажер будет себя чувствовать прекрасно, ведь если жена окажется достаточно умной. Она вообще ничего ему не скажет.
Возьмите фотографию вашего экс-любовника и разместите от его имени анкету на сайте знакомств. В примечаниях можете указать, что его больше привлекают парни и дать его номер телефона. Как вам такой способ чтобы избавиться от любовника? Можете использовать свое мастерство фотошопа, приделать к его фотографии ветвистые рога разослать по электронной почте его сослуживцам. Можете организовать на работу фальшивый звонок и КВД. Способов мести – великое множество. Женская фантазия в этом плане всегда работает хорошо.
Но все же, самой лучшей местью может стать собственная независимая, а главное – счастливая жизнь.
Как пережить «ломку» расставания с любовницей (любовником)?
После расставания с любовником (любовницей) неверные супруги часто не в состоянии испытать нежность к жене или мужу. Иногда мужчины долгое время испытывают проблемы с эрекцией во время секса с женой, хотя раньше с этим проблем не наблюдалось. Что произошло с этими мужчинами?
Они переживают симптомы «ломки» из-за невозможности иметь доступ к любовному «наркотику». И это очень непросто.
Когда обманутый супруг решает сохранить семью и бороться за восстановление отношений, он или она обычно намереваются восполнить те потребности, из-за неудовлетворения в которых их муж или жена завели любовника. Если это был секс, то супруг старается удовлетворить вернувшегося в семью партнера в постели. Если это симпатия, любовь, то пострадавший супруг старается дать больше нежности.
Но часто это ни к чему не приводит. Это объясняется тем, что мужья находятся в состоянии «ломки», «синдрома отмены». Они привязаны к своим любовницам, и расставание с ними вгоняет их в состояние депрессии. Это, в свою очередь, делает практически невозможным для супругов наладить эмоциональный контакт. Таким образом, вся эта любовь и забота, направленная по отношению к мужьям, тратится впустую. До тех пор, пока неверные супруги не переживут «ломку», усилия их жен наладить отношения будут тщетны.
«Ломка» — это эмоциональная и физиологическая реакция организма при потере чего-либо, что доставляло большую радость. Это переживание похоже на состояние алкоголика, который дал обещание больше никогда не пить. Также это напоминает чувство страдания в ситуации смерти близкого человека. Любовник похож в этом смысле на алкоголь, или на погибшего близкого. Неверные супруги скучают не только по ощущению эмоциональной близости с любовником, но и по самому человеку.
Читайте также:
Наиболее распространенные человеческие эмоции в такие моменты отказа от алкоголя или смерти близкого — это гнев, тревога и депрессия. Симптомы при расставании с любовником обычно включают все эти три чувства в усиленном режиме. Некоторые психотерапевты даже назначают лечение антидепрессантами, чтобы облегчить это состояние. Большинство симптомов после разрыва длятся около трех недель, но в некоторых случаях они могут продолжаться до 6 месяцев или дольше, но потом начинают угасать.
Очень вероятно, что решение не контактировать с любовником (любовницей) будет нарушено, если не будут приняты серьезные меры по избеганию возобновления этих отношений. Это объясняется тем, что эмоциональная реакция на расставание очень болезненна. Вот почему честность — крайне важный элемент в семейном воссоединении , и следует понимать, что если неверный супруг каким-либо образом видится или контактирует с любовником, ему следует сообщить об этом своей половинке. Может быть, даже следует составить ясный план по предотвращению возобновления контактов с любовником или любовницей. Помните, что если контакт возобновился, это отбрасывает неверного мужа или жену к начальной точке состояния после расставания, и время, необходимое для преодоления последствий расставания, начинает идти заново.
Читайте также:
После проживания «ломки» многие отношения восстанавливаются, в них появляется нежность и сексуальное влечение. Проблема заключается в том, что обманутым супругам не всегда по силам дождаться окончания ломки. Их жизнерадостный настрой иссякает. Мы не знаем, как долго супруга может продолжать стараться угодить мужу, не чувствуя никакой ответной реакции с его стороны. Некоторые психологи рекомендуют вообще не общаться друг с другом, пока не закончится стадия ломки. Иначе все попытки быть заботливой и милой становятся пустой тратой времени.
После проживания изменившим супругом «ломки» наступает новый этап воссоединения, когда супругам необходимо изучить, что необходимо их половинкам в данный момент и преодолеть те помехи, которые блокируют потоки любви в их браке. Тут потребуется кропотливая и терпеливая работа.
В качестве примера прохождения изменившим партнером фазы «ломки», приведем два рассказа клиентов.
Клиент Д.
Мы с женой состоим в браке 11 лет, у нас есть двое замечательных детей. Когда мы встречались, она была страстной и ласковой ко мне, но после нашей свадьбы у нее на это вечно нет времени. Я просто пытаюсь обнять её, когда возвращаюсь домой, но она отталкивает меня или уходит на кухню. Ей не нужны ни поцелуи, ни объятия. То же самое с сексом. Я очень переживал, я говорил ей несколько раз, что мне хочется, чтобы она показала, что нуждается в прикосновениях, что я для нее привлекателен. Но мы никогда по-настоящему серьезно об этом не говорили. Она отвечала «я знаю», и ничего не менялось. Мы просто продолжали жить нашими отдельными жизнями.
О разводе я никогда не думал. Я надеялся, что существует способ жить счастливо вместе. У меня были родные, друзья, дети, на поддержку которых я мог опереться. Все они помогали мне заполнить ту дыру в душе, которая образовалась без ее внимания. Но в прошлом году во мне начало нарастать чувство обиды. С работой не ладилось, и люди, которые меня поддерживали, уже были не в состоянии заполнить эту пустоту. Я сдался. Я понимаю, что это было моей ошибкой, но я сдался.
Я обратился за помощью к женщине, которая раньше работала в моем офисе. На протяжении пяти лет мы с ней были хорошими друзьями. Сначала все это было невинно, но долго не могло продолжаться в формате «дружбы». Она так хорошо отвечала на все мои неудовлетворенные нужды, а дома никому не было до них дела. Она стала сердечным и заботливым другом. Потом она стала значить для меня что-то большее. Однажды ночью, что-то изменилось, и мы перестали сопротивляться. Казалось, что мы всегда были влюблены друг в друга.
Я действительно чувствовал, что потерял всё, чем дорожил, особенно меня мучило, что я предал свои собственные ценности. Я — изменник, и навсегда им и останусь. Это так мерзко! Я виню себя в этом, но одновременно обвиняю и мою жену. Все было бы по-другому, если бы она в свое время выслушала бы меня и захотела вместе разобраться с нашими проблемами!
Но я пытался восстановить свою жизнь после совершенной ошибки. Моя жена догадалась об измене вскоре после того, как это произошло. Да по правде сказать, я на самом деле и не сильно-то пытался скрыть измену. В глубине души я даже хотел, чтобы она узнала . Вскоре после того, как все всплыло на поверхность, я согласился не встречаться с той женщиной. С тех пор прошло три месяца, и я верен своему слову.
Моя жена стала другой. Заботливая и нежная. Можно сказать, она — идеальна. Но теперь, когда она готова удовлетворить все мои потребности, я как будто не позволяю ей
. Я ей не верю. Не знаю, в чем проблема: в моей неспособности забыть ее поведение, или в невозможности простить себя? Или же это просто апатия какая-то? Мы начали обсуждать, что происходит между нами, и это помогло нам осознать, что произошло и почему это произошло. Но я чувствую, словно я «выдохся». Что мне делать дальше?
Разорвать отношения с любовником бывает посложнее, чем развестись с мужем! Такие «левые» отношения затягивают как омут, и поставить на них жирную точку для женщины бывает ох как непросто! Поэтому небанальный женский сайт сайт попробует подсказать – как бросить любовника, если такое решение уже назревает?
«Хочу бросить любовника – почему же это никак не получается?»
Как выглядит типичный сценарий затянувшихся отношений с любовником?
Замужняя женщина в какой-то момент встретила мужчину, который стал для нее любовником. Момент мог быть – было скучно, супружеская любовь « », хотелось разнообразия, или даже накрыла внезапная влюбленность!
В общем, дама решилась — а, была не была, и будь что будет!
В отличие от «серьезных» отношений – с перспективой брака, вдвоем до старости, и т.д., любовника обычно заводят без особых чаяний, не возлагая на него больших жизненных надежд. Есть такой мужчина, с ним сейчас хорошо – почему бы и нет?
И начинается тайная любовная история – тут вам и романтика, и адреналин, и масса эмоций, и запретное удовольствие…
В общем, наличие любовника хорошо заполняет «пробелы» в жизни женщины – скуку, обыденность будней, недовольство отношениями с мужем, собственные комплексы. Это такая палочка-выручалочка: засиделась дома – а не махнуть ли на свидание?
Но у женщины создается иллюзия недолговечности и непрочности этих отношений – «я брошу любовника, когда захочу, но… не сейчас!».
Сначала такие отношения щекочут нервы – и как отказаться от столь увлекательного приключения, а тем более – как бросить любовника, если любишь его? Потом входят в привычку – мужчина становится неотъемлемой частью жизни.
Да и вообще – к любовнику можно махнуть, если поссорилась с мужем или стало внезапно тоскливо – а что делать, если расстанешься с ним?
Некоторые женщины умудряются долгие годы проводить в неудачных браках с нелюбимыми мужьями, если эти браки чем-то «удобны» — а любовники являются при этом «отдушиной».
Если бросить любовника – сразу придется решать кучу вопросов:
- Заполнять «пустоту» — в эмоциях, в интиме, просто в свободном времени – ту пустоту, которую заполнял мужчина-любовник.
- Работать над отношениями с мужем, если хотите сохранить брак. Постараться сделать так, чтобы супружеские отношения давали то же, что «левые», чтобы не хотелось снова искать кого-то на стороне. Иногда для этого приходится «с фундамента» восстанавливать грозящий вот-вот рухнуть !
Да и вообще – а как бросить любовника?
Иногда барышни решают – все, я от него ухожу, но… сегодня наше последнее свидание. Ой. Он очень просит встретиться еще раз – ну ладно, встречусь, хуже уже не сделаю, и с меня не убудет! Ой, мне сейчас так грустно, встречусь самый-самый последний раз и точно все! Ой, ну а что я теряю, если вот сейчас к нему приеду – самый-самый-самый распоследний разик – и все-превсе!!!
«Последние разы», «прощальные свидания» и «ну вот подожду удачный момент, и поговорю с ним!» могут длиться месяцами, годами… А решительная Самая. Настоящая. Точка – так и не ставится!
Как бросить любовника?
Чтобы расстаться с любовником, нужно четко и честно ответить на два вопроса:
- Зачем вообще ты встречаешься с этим мужчиной? Что дают тебе эти отношения? Чего ты лишишься, если расстанешься с любовником?
- Почему ты решила разорвать эти отношения? Что изменится в лучшую сторону в твоей жизни после расставания?
Не надо подгонять свои ответы под «приличные» версии, не надо строить оправдания, зачем тебе вообще любовник. Признайся себе в том, что есть на самом деле – например, что любовник хорош в постели, тайные отношения придают жизни остроту, с этим мужчиной интересно, он не просит борщей и наглаженных рубашек…
Вот и подумай – а может, все дело просто в том, что ты ленишься строить отношения с мужем так, чтобы все это же получать в браке? Не хочешь или не умеешь мотивировать мужа на разнообразие в интиме, неожиданные поступки, интересное общение? Не знаешь, как стать для мужа кем-то помимо «борщеварки»?
Да, это требует усилий, изменений, работы над собой – придется самой делать что-то, чтобы быть постоянно интересной супругу! Да, завести любовника и «вести брак» тяп-ляп иногда проще и легче!
Но те женщины, которым все же удалось избежать « » в отношениях, зачастую получают эффект... на себе, заново влюбляясь в мужа! А любовник… любовник в гармоничных отношениях становится лишним.
Есть еще и такой момент – для некоторых женщин любовник (или череда кратковременных любовников) становится альтернативой саморазвитию. То есть женщине хочется какого-то движения в жизни, но она не может придумать ничего лучше, чем завести романтическую интрижку.
А ведь есть масса хобби, интересных занятий, общественная деятельность и карьерный рост – и все это также может давать и вкус к жизни, и драйв, и победы над своими комплексами, и просто занимать время какими-то значимыми делами!
Да, «карьера не обнимет ночью» — но, уж простите, дамы, для обнимания ночью вполне годятся мужья. А чтобы бросить любовника (женатого, особенно!) – то стоит заняться именно подыскиванием для себя интересной сферы деятельности.
А может, это влюбленность? Или даже любовь?!
И если плюсов и преимуществ действительно много, этот человек действительно нужен тебе, любим тобой, то, может, не стоит торопиться с расставанием с любовником, угнетая себя мыслью «хорошие девочки любовников не заводят, а я должна быть хорошей!», а напротив – пересмотреть отношения в браке?! Возможно, как раз мужу стоит дать отставку, а любовника перевести на более серьезный «уровень»?
Иногда как раз «левые» отношения дают понимание того, что супружество изжило себя и стоит всерьез подумать о разводе.
Копирование этой статьи запрещено!
Любовь не всегда возникает к человеку, который может быть рядом, и речь идет о чувствах к женатому мужчине. Бывает и так, что замужняя женщина увлекается тем, кто не является ее законным супругом. Внебрачная связь, которая длится даже несколько лет, в редких случаях заканчивается счастливым воссоединением любовников. Большинство мужчин, решившихся на измену, не планируют бросать жену и вступать в брак с любовницей, поэтому подобные отношения обычно не имеют перспективы. Забыть любовника – это то, что должна сделать женщина, мечтающая о счастливой семье и настоящей любви.
Почему нужно забыть любовника?
Какими бы сильными ни были чувства к женатому мужчине, связь с ним необходимо заканчивать по таким причинам:
- 1. Мужчина, позволяющий себе внебрачные связи, априори является ненадежным. Девушке, влюбившейся в женатого, необходимо посмотреть объективно на поведение объекта страсти и понять, что человек, обманывающий жену, поступит так с любой женщиной.
- 2. Связь с несвободным мужчиной заставляет девушку унижаться – встречаться с любимым лишь в удобное для него время, общаться втайне, отказываться от желаний вместе проводить праздники, понимать, что любимый человек всецело принадлежит законной супруге. Каждая женщина достойна искренней и настоящей любви, и разрыв связи с любовником позволит повысить шансы на встречу со второй половинкой.
- 3. Любовник всегда показывает влюбленной в него женщине лучшие стороны его характера, в то время как недостатки предпочитает скрывать. Если девушке вдруг придется стать законной супругой такого мужчины, то ее ждет много неприятных сюрпризов в виде его недопустимых в быту привычек, долгов, обязательств по отношению к детям.
- 4. Если женщина не замужем, то роль любовницы должна заставить ее задуматься о своем положении. Подобная участь характерна для девушек, которые испытывают страх перед серьезными отношениями или имеют низкую самооценку. Разрыв связи с любовником и анализ своего поведения позволит найти причину, по которой девушка соглашается на второстепенную роль в жизни возлюбленного, и поработать над своими психологическими проблемами.
Советы психологов необходимы тем женщинам, которые задумались о том, чтобы раз и навсегда закончить отношения с женатым возлюбленным. Особенности поведения в этом случае зависят не только от причин такого решения, но и от семейного положения женщины.
Как пережить измену мужа
Что делать, если возлюбленный бросил?
Бывает так, что мужчина, вступивший во внебрачную связь с девушкой, решает бросить любовницу. Для женщины это событие становится настоящим потрясением, и она хочет как можно скорее забыть человека, который бросил. Есть советы, помогающие пережить расставание с несвободным мужчиной:
- 1. В первую очередь брошеная женщина не должна устраивать разборки. Необходимо понимать, что отношения с любовницей не подразумевают какой-либо ответственности за нее. Даже если очень тяжело принять произошедшее, нужно проявить гордость и отпустить любовника.
- 2. Девушка должна побыстрее избавиться от вещественных доказательств романа: переписок, подарков и других напоминаний о несостоявшейся любви. Рекомендуется отказаться от посещения мест, где в прошлом происходили романтические встречи с возлюбленным. Если любовнику нравилась определенная одежда или аксессуары, о них лучше на время забыть.
- 3. Женщине необходимо объективно рассмотреть личность любовника и заострить внимание на его недостатках, главным из которых является склонность ко лжи и предательству.
- 4. Расставание с несвободным мужчиной открывает новые перспективы счастливых отношений с человеком, необремененным браком. Осознание этого со временем поможет перестать жалеть о расставании даже с тем, к кому сильно тянет.
- 5. Женщине нужно стать открытой для новых знакомств. Это поможет понять, что вокруг нее есть немало достойных и, главное, свободных мужчин.
Человека, с которым связывали романтические отношения, невозможно выкинуть из сердца за считаные дни. Девушке, имевшей связь с женатым, понадобится несколько месяцев на то, чтобы избавиться от разрушительных чувств и позабыть бесперспективную связь.
Как вести себя, если бывший любовник – коллега?
Если это был служебный роман, то позабыть мужчину, с которым работаешь, не так просто. Многие дамы в таком случае решают уходить с работы, но не для всех такой вариант приемлем. Если девушка дорожит карьерой в компании, где работает ее бывший любовник, то ей придется выбрать особую тактику поведения, позволяющую распрощаться с ненужными чувствами.
Прежде всего необходимо отказаться от желания демонстрировать свою обиду на рабочем месте. Разборки, истеричное поведение и грубости в адрес бывшего лишь подогреют ненужный интерес сотрудников к происходящему, что негативно отобразится на деловой репутации. Если девушку и женатого коллегу связывали романтические отношения и им приходится контактировать по поводу работы, все общение посвящается исключительно решению деловых вопросов. В разговоре с бывшим любовником нельзя грубить, ерничать и другими способами демонстрировать свою обиду. Общение должно быть деловым и абсолютно равнодушным.
Чтобы перестать думать о женатом коллеге, рекомендуется сконцентрироваться на работе, увлечениях и новых знакомствах. Постепенно дорогие сердцу воспоминания о романе уйдут навсегда, и женщина сможет жить полноценной жизнью, в которой обязательно найдется место перспективным отношениям.
Отношения с женатым мужчиной
Как заново полюбить мужа?
Продолжительный роман замужней дамы с мужчиной на стороне в последнем случае является угрозой семейному благополучию, поэтому женщине стоит не только забыть возлюбленного, но и постараться вернуть чувства к мужу. Это можно сделать так:
- 1. Порвать с любовником все связи: прекратить встречи, переписки и звонки. Желательно лично сказать человеку о завершении отношений, что поможет поставить точку в общении с мужчиной на стороне.
- 2. Чтобы наладить семейную жизнь и позабыть внебрачную любовь, следует всерьез разобраться в причинах недопонимания в семье и постараться устранить их. В этом случае только совместная с супругом работа над отношениями поможет вернуть любовь в брак.
- 3. Вернуть в отношения искренние разговоры, совместные увлекательные путешествия, эксперименты в постели. Зачастую именно дефицит романтики и приводит к романам на стороне.
- 4. Сравнить своего мужа с любовником и найти в супруге те достоинства, которых нет у того мужчины. Это поможет трезво посмотреть на того, с кем был роман на стороне, и начать больше ценить мужа.