Человек на протяжении всей своей жизни подвергается многочисленным воздействиям вирусов. Поэтому в моменты вирусной эпидемии здоровые люди принимают противовирусные препараты. Однако в случае беременности иммунная система ослабевает и не все лекарства можно принимать в таком состоянии.
Беременные довольно часто болеют вирусными инфекциями в период пика заболеваемости. Но стоит помнить, что при первых же симптомах заболевания нужно прибегать к лечению, так как запускать заболевание категорически запрещено. Поскольку ряд медикаментов, которые можно употреблять в период беременности, ограничен, в первую очередь нужно проконсультироваться с доктором и определить курс лечения. Нежелательно употреблять в период вынашивания какие-либо медицинские препараты, поэтому в таких случаях стоит прибегнуть к народной медицине. Доктора обычно в таком состоянии пациентке назначают ингаляции.
Факт! Ингаляции являются безопасным терапевтическим методом, потому что имеют высокую эффективность, и состав лечебных растворов не попадает в организм будущей мамы, тем самым не наносит абсолютно никакого вреда ребёнку.
При малейших симптомах ОРЗ, что сопровождаются затруднённым дыханием и кашлем, нужно как можно быстрей начать процесс лечения. Во-первых, затруднённое дыхание приводит к недостатку кислорода в организме матери, что негативным образом влияет на развитие плода, во-вторых, резкое подёргивание в момент кашля пугает ребёнка. И даже, если заболевание протекает без насморка и затруднённого дыхания, всё равно нужно лечить поражённую локацию, и чем раньше начать, тем быстрее недуг перестанет беспокоить беременную.
Как делается ингаляция с использованием прибора небулайзера?
Ингалятор по-другому называют небулайзер. Ингаляция при помощи этого аппарата осуществляется следующим образом: в ёмкость помещают лечебный раствор, затем в процессе работы прибора он испаряется, далее через маску или трубку пациентка вдыхает лечебный аэрозоль. Обычно врачи назначают ингаляции в начальной стадии заболевания, когда у женщины проявляется недуг беспрерывным сухим кашлем. Лечение насморка при помощи ингалятора проводят через час после приёма пищи или физических нагрузок.
Обратите внимание! Противопоказано употребление отхаркивающих антисептических препаратов, а так же применение растворов для полоскания горла в течении часа после проведения ингаляции.
В процессе проведения ингаляции нельзя отвлекаться на общение с людьми или же читать, одежда должна быть свободной. Будущая мама в процессе ингаляции должна комфортно располагаться. Дыхание должно быть размеренным и спокойным.
При лечении насморка нужно через носовую полость сделать, насколько это возможно, глубокий вдох, затем на некоторое время задержать дыхание, и выдохнуть через ротовую полость. Для исключения головокружения в момент глубокого вдоха, нужно перед каждым разом несколько секунд подождать. Только после нормализации дыхания, нужно снова повторить манипуляцию. Обычно при насморке назначают до 8 таких манипуляций, длительностью не более 10 мин.
Применение маски в ингаляторе имеет большое преимущество перед трубкой, ведь при помощи маски лекарство попадает в ротовую и носовую полость одновременно.
Факт! Применение ингаляций на момент беременности не несёт абсолютно никакой угрозы для здоровья мамы и малыша, поэтому этим метод используют даже для лечения маленьких детей.
Какие применяют растворы для ингаляторов?
Медикаменты, которые используют в ингаляторе для лечения насморка, в большинстве случаях запрещено употреблять в момент беременности. Однако, существуют лекарства, которые при определённой дозировке можно использовать для будущих мам. Это зависит от общего состояния здоровья мамочки и индивидуальных противопоказаний, поэтому только доктор назначает точную дозировку и определяет курс лечения пациентки. Главное — не нанести малейшего вреда малышу и назначить маме действенный способ лечения.
В качестве вспомогательного вещества применяется физиологический раствор. Запрещено применять в качестве растворителя дистиллированную воду, так как она спровоцирует сильнейший кашель и затруднит работу дыхательной системы.
Раствор обязательно нужно использовать только комнатной температуры, заливается он в резервуар. При обильном насморке можно в качестве основного активного компонента применять ароматические натуральные масла, а в качестве вспомогательного — минеральную воду или другие растворы с содержанием соли. Обычно врачи рекомендую использовать воду «Боржоми».
Традиционные народные методы лечения
Применяются только, когда не подходят медицинские методы лечения, и исключительно после утверждения доктором можно использовать эти методики. Во-первых, нужно знать, что для лечения сухого и мокрого кашля применяются различные компоненты.
Для лечения сухого кашля применяют растворы ромашки, подорожника, шалфея, липы, зверобоя, душицы и алтея.
Для борьбы с мокрым кашлем используют отвары эвкалипта, мать-и-мачехи, тысячелистника и прочие.
- Особенно эффективными процедурами считаются, когда применяют раствор на основе минеральной воды. Воду стоит выбирать слабощелочную. Перед применением нужно выпустить все газы с минеральной воды, заменить её можно содовым раствором, что готовится из расчёта на 1 литр воды крутого кипятка на 3 — 4 столовые ложки соды.
- Хорошо помогает при кашле и воспалении слизистой кожура или мякоть варенного картофеля. Также хорошо помогает раствор мёда и воды, готовится он в пропорции один к пяти. Однако стоит знать, что мёд является сильным аллергеном, и только при отсутствии реакции на него можно применять этот метод.
- Эффективно помогают чеснок и лук, их нужно измельчить и дышать этим ароматом. Но опять-таки, в случае индивидуальной непереносимости этот метод противопоказан, так как может вызвать приступ тошноты.
- Для лечения заложенного носа широко используются ингаляторы на основе ароматических натуральных масел, но только при полной переносимости организма можно использовать те или иные масла. Обычно в таком случае применяют масла: розы, кедра, сосны, эвкалипта и прочие.
Каким образом можно осуществлять ингаляции в период вынашивания малыша?
В период беременности категорически противопоказаны тепловые методы лечения, поэтому лечение осуществляется при помощи ингалятора на медикаментозном или масляном растворе. Если у вас нет небулайзера, то можно в домашних условиях использовать чайник, носик которого служит трубкой для вдыхания. Или же сделать из бумаги конус и поместить вдоль окружности кастрюли с раствором (при ингаляции нужно голову накрывать плотной тканью).
В процессе лечения нужно правильно вдыхать и выдыхать лечебные испарения. При насморке вдох делается носом, а выдыхается через рот. При болях в горле эта процедура проводится с точностью наоборот. Процесс ингаляции не должен длиться более 10 минут, а при использовании масел время сокращается — максимум 7 минут. После ингаляции не рекомендуется в течение часа кушать, пить, много разговаривать и находиться в холодном помещении.
Стоит помнить, что при использовании растворов на основе масел, нельзя допускать аллергической реакции. В момент беременности организм женщины более подвержен развитию аллергии. Кроме того, течение аллергической реакции будет тяжёлым, что самым негативным образом скажется на здоровье ребёнка и самочувствии будущей мамочки.
Ингаляции имеют ряд преимуществ и совсем малую часть недостатков, но в любом случае только на основе заключения доктора можно использовать данную терапевтическую методику. Лекарственные травы так же, как и натуральные масла, могут служить раздражителями и вызывать аллергию.
В большинстве случаях ингаляторы не применяются только при индивидуальной непереносимости какого-либо составляющего компонента в лечебном растворе. Так или иначе, на сегодняшний день этот метод широко используется и не имеет аналогичных методик лечения.
Видео: как лечить простуду и грипп во время беременности
На протяжении всего периода беременности женщина находится в состоянии постоянного риска заразиться вирусами, ведь ее иммунитет значительно ослаблен. Благодаря физиологической перестройке в организме женщины беременность сохраняется в течение 9 месяцев, однако при этом страдает иммунная система, могут обостряться хронические заболевания, и увеличивается нагрузка на внутренние органы будущей мамы.
Насморк - один из признаков простуды, с которым нужно начинать бороться при первом его появлении. Ингаляции от насморка при беременности - хороший способ избавиться от болезни без приема таблеток.
Благодаря местному лечебному воздействию ингаляции относятся к наиболее безопасным методам борьбы с заложенностью носа. Главное, соблюдать правила проведения процедуры! Отсутствие системного действия обеспечивает безопасность плоду, ведь многие лекарства запрещены при беременности из-за негативного влияния на будущего ребенка.
Особенности процедуры
Вначале разберем, какие ингаляции могут быть. При вдыхании пара с лекарственными частичками на слизистую носоглотки оказывается лечебное действие, что позволяет уменьшить степень воспаления и восстановить носовое дыхание.
В зависимости от тяжести болезни, состояния беременной и вида медикаментозного препарата ингаляции могут быть:
- горячими, когда необходимо вдыхать пар горячей воды с лекарством. Для этого могут использоваться эфирные масла, травяные настои или отвары;
- холодными, если применяются растворы комнатной температуры или ароматы чеснока, лука.
При гипертермии разрешено проведение только холодных ингаляций, так как они не оказывают общего согревающего действия.
Ингаляции при насморке беременным назначаются в следующих случаях:
Если причина ринореи - гормональные колебания, полностью справиться с не удастся. Обычно заложенность носа появляется, начиная со второго триместра, и продолжается до родов. Благодаря ингаляциям с лекарственными препаратами можно облегчить течение ринита и избавить женщину от симптомов болезни.
Насморк может стать первым симптомом простуды, которая при прогрессии сопровождается появлением кашля и боли в горле. Кашель крайне не желателен при беременности из-за высокого риска преждевременных родов или самопроизвольного аборта. При кашле создается высокое внутригрудное и внутрибрюшное давление, что чревато повышением тонуса матки.
В наше время проведение ингаляций значительно упростилось благодаря современным устройствам, преобразующих жидкость в пар. Небулайзер можно использовать в любом возрасте, даже младенцам, ведь он абсолютно безопасен.
После поступления лекарственного раствора в аппарат происходит его измельчение не мелкие частички, которые выделяются с паром через специальную трубку или маску. Благодаря небулайзеру лекарство проникает в самые труднодоступные отделы респираторного тракта, оказывая целебное действие.
Существует несколько видов устройств, которые отличаются по цене и строению. Среди преимуществ устройства следует выделить:
- контроль температуры пара, который подается непосредственно в респираторные пути, что позволяет предупредить ожог слизистой;
- четкое дозирование лекарственного средства;
- удобство в применении, уходе и хранении.
В небулайзере запрещено использовать масляные растворы и травяные отвары из-за сильного загрязнения, в результате чего аппарат может стать источником инфекции.
Препараты для небулайзера
Чтобы вылечить насморк и не навредить плоду, нужно правильно выбрать лекарственный препарат для ингаляции. В этом поможет только врач, ведь он сможет оценить риск и пользу для беременной и будущего ребенка. Вот несколько лекарств, которые разрешены в периоде беременности:
- негазированная щелочная вода (Ессентуки, Нарзан или Боржоми). Достаточно 4 мл воды для одного сеанса ингаляции длительностью 5-7 минут. В сутки процедуру можно повторять до 4 раз. Слизистая носа увлажняется, и укрепляется местная защита;
- физиологический раствор. Его действие аналогично минеральной щелочной воде;
- настойка календулы - уменьшает выраженность воспаления. Для разведения потребуется физраствор, который берется в соотношении с календулой 40:1. Для ингаляции необходимо 4 мл разведенного лекарства.
Отдельно стоит сказать о препарате Синупрет в форме капель. Раствор выпускается во флаконе объемом 100 мл, имеет коричневый оттенок и горьковатый вкус. В состав входит:
- корень горечавки, благодаря которому обеспечивается защита слизистой и уменьшается воспаление;
- щавель - повышает уровень гемоглобина и улучшает процесс усвоения железа в организме;
- вербена - уменьшает вязкость мокроты и стимулирует ее выведение;
- цветки примулы - обогащают организм витамином С, флавоноидами, а также каротиноидами, что в комплексе укрепляет иммунную защиту;
- бузина - источник эфирных масел, витамина С, активирует обмен веществ.
Заметим, что в состав также входит спирт - около 17%. Препарат относится к числу универсальных при беременности, так как антисептическое действие оказывается только местно, не затрагивая внутренние органы. Лекарственное средство:
- уменьшает отечность слизистой носоглотки;
- снижает воспаление;
- укрепляет иммунитет и обеспечивает местную защиту от инфекции;
- борется с вирусами и бактериями, однако лекарство не относится к антибактериальным средствам;
- предупреждает развитие синуситов, скопление вязкого секрета в околоносовых пазухах и появление гноя.
Синупрет оказывает влияние на все органы респираторной системы и ЛОР-отдела. Лечебный эффект охватывает слуховую трубу, отделы уха, носоглотку, гортань, а также нижние дыхательные пути.
Перед использованием рекомендуется встряхнуть флакон, чтобы осадок равномерно распределился по всему объему раствора. Для получения готового лекарства для процедуры необходимо развести Синупрет с физраствором 1:1. Для одного сеанса ингаляции требуется 4 мл разбавленного раствора, поэтому необходимо 2 мл Синупрета разбавить двумя миллилитрами физраствора. Частота проведения процедуры может достигать трех раз в сутки.
Народные рецепты для ингаляции
Заметим, что многие лекарства, особенно растительного происхождения, могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому при склонности к аллергии рекомендуется согласовать применение любого средства с врачом.
Длительность горячей ингаляции не должна превышать 5-7 минут. Если процедура проводится обычным способом (без небулайзера), расстояние от носа до горячей жидкости не должно быть меньше 30 см. Температура пара составляет 55 градусов.
Вот несколько рецептов при рините:
Холодные ингаляции можно приготовить с такими ингредиентами:
- небольшую луковицу следует очистить, измельчить и вдыхать пары по 15 минут трижды в сутки;
- вместо лука можно взять несколько чесночных зубочков или их комбинацию;
- эфирное масло можно капнуть на платок (три капли) и вдыхать ароматы 15 минут;
- луковицу можно очистить, послойно разделить и снять с каждого слоя пленочку. Ее необходимо прикладывать на слизистую носовых ходов на четверть часа.
Профилактика насморка
Женщине, узнав о беременности, нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью. От этого зависит течение всей беременности и здоровье будущего ребенка. Профилактику инфекционных болезней, в том числе ринита, необходимо начинать на этапе планирования зачатия.
Она заключается в санации хронических очагов инфекции, особенно в ЛОР-органах и респираторном тракте. Кроме того, рекомендуется принимать витамины и нормализовать питание. Если женщина занимается закаливанием организма, это огромный плюс для иммунитета.
Как только женщина узнает о беременности, многие препараты запрещаются, поэтому бороться с болезнями приходится только иммунной системе. Чтобы облегчить течение беременности и предупредить развитие болезней, рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций:
- регулярное промывание носовых полостей солевыми растворами. Для этого можно использовать растворы с морской солью, например, Аква Марис, Но-соль или Салин. В домашних условиях можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого необходимо растворить 10 г соли в 490 мл теплой воды;
- полноценный сон и отдых, отсутствие сильных стрессов;
- здоровое питание (фрукты, зелень, свежие овощи, каши, нежирные бульоны, рыба, творог);
- достаточный объем выпиваемой в сутки жидкости. В зависимости от предпочтений беременной разрешены несладкие компоты, морсы, чай, минеральная вода без газа или отвары трав;
- регулярное проветривание комнаты, влажная уборка и увлажнение воздуха с помощью специального устройства. Это позволит уменьшить концентрацию микробов и аллергенов в воздухе, а также предупредить пересыхание слизистой носа и ее раздражение загрязненным воздухом;
- как можно меньше контактируйте с болеющими людьми и избегайте скоплений людей при эпидемии. При необходимости общения с «заразным» человеком необходимо использовать одноразовую маску. Это позволит снизить риск инфицирования беременной вирусами воздушно-капельным путем.
Для беременных важны прогулки на свежем воздухе, а также смена климата. Вдыхание морского воздуха и водные процедуры укрепляют иммунитет и улучшают настроение, что особенно приятно женщине «в положении».
Любое недомогание при беременности лишает будущую маму комфорта. Кашель или насморк к тому же создают препятствия для кровоснабжения плода, особенно в ночное время. Поможет беременной женщине такая безвредная и эффективная процедура как ингаляция. Как известно, это самый древний метод лечения болезней дыхательных путей.
Показания и противопоказания для ингаляций беременным
Ингаляционные способы введения лекарства бывают естественными и искусственными. Вдыхание воздуха в сосновом лесу насыщает кислородом лёгкие естественным путём. Прогулки по берегу моря доставляют в дыхательные пути йод и морскую соль. Обе процедуры показаны беременным женщинам.
Для лечения заболеваний дыхательной системы у беременных женщин успешно применяются искусственные ингаляции. Они осуществляются как простым паровым методом, так и с помощью ингаляторов-небулайзеров. При обычном паровом способе пары лекарственных веществ доставляются только в верхние дыхательные пути.
Показанием для парового метода являются:
- ларингит;
- трахеит;
- синусит;
- ринит.
Патология нижних дыхательных путей в бронхах требует более активной доставки лекарственных веществ через ингаляторы-небулайзеры. Ингаляции на ранней стадии заболевания предотвращают размножение болезнетворных микробов носоглотки, этим самым ускоряя выздоровление.
При выборе лекарства для ингаляций нужно знать, что некоторые препараты могут вызывать аллергию, поэтому следует посоветоваться с врачом.
Важно! Беременным женщинам противопоказаны процедуры с эфирными маслами розмарина, базилика, укропа, кедра и кипариса.
Проведение процедуры противопоказано в следующих случаях:
- повышенная температура свыше 37.5 °C;
- острая дыхательная недостаточность;
- аллергическая реакция на лекарственные вещества;
- кровотечения в дыхательных путях.
Внимание! Паровые ингаляции не делают при повышенной температуре. Беременным женщинам с профессией педагога, журналиста или певицы не показан паровой способ горячим паром во избежание негативного влияния на голосовой связочный аппарат.
Ингаляции небулайзером при беременности
Наиболее простой и к тому же безопасный метод ингаляции проводится через небулайзер. С его помощью можно доставить лекарственные вещества как в верхние, так и в нижние дыхательные пути. Аппараты бывают 3 видов:
- компрессионные;
- ультразвуковые;
- смешанные - Mesh-небулайзеры.
Более практичным в использовании является компрессионный и Mesh-небулайзер. Для их заполнения используется 5-10 мл лекарственного раствора. При включении небулайзера создаётся пар комнатной температуры, который поступает к пациенту через трубку и маску.
Преимущества небулайзера! Пары лекарственного вещества доставляются непосредственно в дыхательные пути, минуя кровоток, что особенно важно для беременных женщин.
Через компрессионный и Mesh-небулайзер можно применять любые лекарства - физиологический раствор, антибиотики, гормоны, минеральную негазированную воду, муколитики.
Как правильно использовать небулайзер
Для успешного применения небулайзера важно правильно подобрать лекарственное вещество. При начинающемся ларингите, трахеите или ОРЗ эффективно применение соды, физраствора и трав. Для эффективного воздействия процедуры очень важно правильно использовать небулайзер, соблюдая несколько важных правил:
- При насморке нужно вдыхать и выдыхать лекарство через нос, а при болях в горле - через рот.
- Ингаляцию нужно делать не ранее, чем через час после еды.
- После процедуры в течение 1 часа не рекомендуется пить, есть и разговаривать.
- При заправке ингалятора используйте стерильные иглы и шприцы.
- Заправлять небулайзер следует непосредственно перед процедурой.
- Поток раствора через ингалятор должен проходить со скоростью 6-10 литров за 1 минуту.
- Продолжительность процедуры не более 10-15 минут, до окончания лекарства. Ингаляционный метод лечения можно проводить в день 2 или 3 раза.
Эффект при нарушении правил проведения процедуры будет ниже ожидаемого. При разговоре вскоре после ингаляции усиливается кашель, во время которого вместе с мокротой выходят и лекарственные вещества. Если во время процедуры чувствуется головокружение, можно отдохнуть 3--5 минут, после чего возобновить ингаляцию. После процедуры не следует курить и выходить на улицу в холодное время года.
Тёплые паровые и холодные ингаляции при кашле и насморке в домашних условиях
Ингаляции при сухом кашле у беременной
- Для приготовления настоя ромашки нужно 2 ст. л. цветов настоять в 100 мл горячей воды в течение 15 минут на водяной бане. Добавить 5 капель ментолового масла. Применять можно как паровым способом, так и через Mesh-небулайзер. Вдыхание паров ромашки рекомендуется при сухом кашле.
- Таким же способом следует готовить настой шалфея. Для его приготовления 2 ст. л. сухих листьев настоять в 100 гр. горячей воды на водяной бане. Применять настой шалфея можно паровым способом или через Mesh-небулайзер. Важно! Шалфей можно применять для ингаляций, но нельзя принимать внутрь, так как он может спровоцировать повышение давление у беременных.
Хороший эффект при сухом кашле достигается при вдыхании через небулайзер паров минеральной воды. Безопасна при любом сроке беременности ингаляция минеральной водой «Нарзан» или «Боржоми». При кашле и насморке простая, на первый взгляд, процедура очистит слизистую оболочку верхних дыхательных путей от бактерий и вирусов. Кроме того, щелочной состав минеральной воды обладает свойством разжижать мокроту, способствуя её лёгкому отхаркиванию.
Эффективно применение содового раствора с добавлением соли, вдыхание пара картофеля (см. ниже).
При сухом кашле применяется раствор Лазолван. Препарат обладает муколитическими свойствами, увеличивает секрецию слизи в дыхательных путях и разжижает мокроту. Благодаря таким свойствам Лазолвана сухой кашель становится продуктивным, свободно отходит образовавшаяся мокрота, а воспалительный отёк дыхательных путей уменьшается. Для ингаляции используется 3 мл Лазолвана, который растворяют пополам с физраствором. Ингаляцию проводят в течение 3 минут дважды в день. Не рекомендуется делать ингаляцию при температуре выше 37.5 °C, а также при кровотечениях из дыхательных путей.
Ингаляции при влажном кашле у беременной
При влажном кашле для ингаляции нужно применять эвкалипт, тысячелистник и череду. Допускается применение содового раствора с добавлением соли, вдыхание пара картофеля (см. ниже).
При кашле с мокротой хорошо помогают ингаляции с настойкой или эфирным маслом эвкалипта. Для заправки ингалятора нужно растворить 5-7 капель настойки или масла эвкалипта в 100 мл физраствора. Использовать можно паровым методом или через небулайзер.
Беременные женщины могут делать ингаляцию безвредными аптечными лекарствами. Так, при кашле с трудно отделяемой мокротой р екомендуется эффективное вдыхание через небулайзер паров Амбробене - препарат обладает муколитическими (разжижающими) свойствами, снижает вязкость мокроты и способствует её свободному отхождению. Амбробене применяется только в компрессионном или Mesh-ингаляторе в разведённом виде пополам с физраствором.
Важно! Раствор Амбробене не применяется для паровых ингаляций.
Ингаляции при насморке у беременной
При заложенности носа могут использоваться холодные ингаляции, которые предполагают вдыхание фитонцидов из свеженарезанного чеснока и лука.
Для очищения носовых ходов от слизи применяется паровая ингаляция с минеральной водой и физиологическим раствором. Ингаляции с физиологическим раствором для беременных совершенно безопасны и к тому же эффективны. При кашле и насморке физиологический раствор очищает слизистую носоглотки от болезнетворных микробов, оказывает противоотёчное и противовоспалительное действие. Процедуру удобно проводить через Mesh-небулайзер. После такой процедуры носоглотка освобождается от бактерий, уменьшается отёк и воспаление слизистых оболочек.
От насморка эффективна ингаляция из листьев малины с цветками календулы, настоя липы, лаванды.
Успешно можно применять ингаляции паром картофеля, содовым раствором (см. ниже). Все названные процедуры предотвращают переход заболеваний в тяжёлую форму, поскольку их действие направлено в первую очередь на освобождение дыхательных путей от бактерий и вирусов.
Ингаляции с содой при беременности
Содовые ингаляции показаны при ангине, хроническом тонзиллите, синусите, ларингите, трахеите. При всех видах кашля сода оказывает противоотёчное и противовоспалительное действие на слизистую носоглотки. Паровые содовые ингаляции применяются при любом виде кашля - сухом, влажном и аллергическом. При сухом кашле вдыхание паров соды смягчает кашель, снимая спазмы дыхательных путей, а при влажном - разжижает мокроту и способствует её лёгкому отхождению.
Паровая ингаляция содой эффективна не только при воспалении верхних, но и нижних дыхательных путей при бронхите. Растворы соды (Sodium bicarbonate) в медицине используются для внутривенных вливаний в качестве муколитического средства для разжижения трудно отделяемой вязкой мокроты. Ингаляционный метод применения содового раствора также разжижает мокроту, способствуя её лёгкому отхождению.
При насморке содовая ингаляция разжижает скопившуюся загустевшую слизь в задних носовых ходах и облегчает её выведение. Содовую процедуру можно сделать через небулайзер или домашним паровым способом.
Как делать домашнюю тёплую паровую ингаляцию содой
Процедуру содовым раствором не делают при повышенной температуре, а также во время острого гнойного процесса в носоглотке или синусовых пазухах. Не рекомендуется процедура и при повышенном давлении.
Пошаговая инструкция тёплой паровой ингаляции содовым раствором:
- приготовить содовый раствор из расчёта 1 ч. л. соды на 1 литр воды, нагретой до 50 градусов;
- поместить остывший до 40-45 градусов раствор в чайник и вставить в его носик импровизированную воронку из бумаги, свёрнутую в несколько раз;
- сесть в безопасном месте и подходящее время перед чайником, накрыться с головой банным полотенцем. Вдыхать пары при насморке нужно через нос, а при кашле - ртом;
- процедуру рекомендуется проводить 5-7 минут 3 раза в день. Облегчение наступает уже после 1 ингаляции.
Внимание! Паровые домашние ингаляции не считаются безопасными из-за риска обжечь окружающих детей или себя при неожиданном резком прекращении процедуры.
Как приготовить содовый раствор для Mesh— небулайзера
Для использования через небулайзер можно приготовить домашний раствор соды. При этом 1 ч. л. соды нужно растворить в 1 литре физиологического раствора. Приготовленный состав заправить в небулайзер и делать ингаляцию 2-3 раза в день по 7-10 минут.
Показания и противопоказания для вдыхания картофельных паров беременными
Ингаляция парами картофеля показана при сухом и влажном кашле, а также и насморке. При первых признаках простуды у беременной женщины, когда ещё нет температуры, но уже заложен нос и чувствуется слабость и дискомфорт во всём теле, картошка первой придёт на помощь. Пары картофеля улучшают кровоснабжения слизистых оболочек дыхательных путей, разжижают мокроту и слизь в носоглотке, облегчая их удаление. Очищение слизистой носоглотки ускоряет выздоровление, потому что вместе с выделениями из носоглотки удаляется и болезнетворная микрофлора.
Противопоказания для картофельной ингаляции:
- повышенная температура;
- кровотечения из носоглотки;
- высокое давление;
- острые гнойные процессы носоглотки и нёбных пазух.
При сухом кашле в начале варки картофеля полезно добавлять соль и щепотку соды, а при влажном кашле и насморке - несколько капель настойки эвкалипта.
Как делают ингаляцию над картошкой
Для ингаляций картофель можно использовать в мундирах или очищенный. Выбирать картофель нужно среднего размера, заливать его до полного покрытия, но из расчёта, чтобы после приготовления не пришлось сливать воду, в которой концентрируются ценные свойства картофеля. Сваренный картофель немного остудить, так, чтобы не обжечься при ингаляции. Если воды осталось мало, во время ингаляции картофель можно размять. Наклониться над картошкой, укрывшись банным полотенцем и дышать при насморке через нос, а при кашле - ртом. Процедуру проводить в среднем 5 минут.
Людмила Плеханова, терапевт, специально для сайтДаже легкий насморк ухудшает вентиляцию легких, уменьшает поступление кислорода. Во время беременности такое состояние опасно вдвойне, недостаток кислорода наносит непоправимый вред развивающемуся плоду.
Действенным способом лечения болезней дыхательной системы является ингаляция. Процедура рекомендуется беременным, поскольку почти не имеет противопоказаний.
Лекарство при ингаляции в измельченном виде поступает непосредственно в дыхательные пути, оказывает местное действие на слизистые бронхов, носоглотки.
Такой способ введения лекарств не оказывает негативного влияния на почки, печень, желудок, поскольку не попадают в пищеварительный тракт, минуют основной кровоток.
Современные способы ингалирования не вызывают сомнения, можно ли делать ингаляции при беременности, через небулайзер процедуру выполняют даже тела.
На ранней стадии простуды ингаляция подавляет активность болезнетворной микрофлоры, предотвращая развитие болезни.
Во время беременности ингаляциями удается ускорить выздоровление, вернуть комфортное состояние, необходимое для вынашивания здорового ребенка.
Противопоказания при беременности
При склонности к аллергии выбирать фитопрепарат следует по рекомендации врача. Делать ингаляции можно лишь безопасными препаратами, не вызывающими аллергии.
Противопоказаны беременным ингаляции с добавлением йода, нельзя проводить процедуры с использованием эфирных масел базилика, кедра, кипариса, укропа, паслена, майорана, розмарина.
Заболевания сердца, ухудшение самочувствия также служат противопоказаниями для проведения ингаляции.
Как делать ингаляции
Будущей маме рекомендуется для собственного здоровья и лечения малыша приобрести небулайзер. Этот ингалятор – компактное, простое, безопасное в обращении устройство.
Приступают к процедуре через 1-2 после еды, после ингаляции в течение 30-40 минут не принимают пищу, не пьют. Время ингаляции составляет 5-10 минут.
При боли в горле, кашле дышат через рот, при простуде, насморке вдыхают и выдыхают носом.
Для домашних ингаляций можно приобрести компрессорный, ультразвуковой или новейшую разработку — электронно-сетчатый небулайзер (Mesh-небулайзер).
Через компрессорный и Mesh-небулайзеры ингалируют как простые лекарственные средства – физраствор, так и гормональные препараты, антибиотики, муколитики.
При отсутствии ингалятора в домашних условиях делают паровые, тепловлажные процедуры, холодные ингаляции.
К холодным ингаляциям относится вдыхание фитонцидов свеженарезанного чеснока, лука.
Полезно при беременности лечить простуду тепловлажной ингаляцией с бальзамом Звездочка. Для проведения ингаляции в литр вскипевшей воды добавляют бальзам в количестве двух спичечных головок, размешать. Время ингаляции – 15 минут, температура составляет 40-42 о С.
При беременности можно лечиться тепловлажной ингаляцией с настоем ромашки и ментоловым маслом. Для приготовления настоя берут две столовые ложки ромашки на 100 мл воды и 5 капель ментолового масла.
Простые в приготовлении и достаточно эффективные при простуде ингаляции с раствором поваренной соли. Для его приготовления разводят чайную ложку поваренной соли в половине литра кипяченой горячей воды.
Вместо соли в 0,5 л кипятка можно добавить до 10 капель пихтового, эвкалиптового, мятного или анисового масла. Длительность ингаляции – 7 минут, температура — 40-42 о С.
Освобождают дыхание и восстанавливают комфортное состояние ингаляции с эфирным маслом пихты, сосны, розы, лайма, лаванды.
Растворы для ингаляции
Безопасное средство при беременности для ингаляции – физраствор. Он хорошо увлажняет слизистую дыхательных путей, полости носа, оказывает противоотечное, противовоспалительное действие.
Не причинят при простуде вреда беременным ингаляции минеральной водой без газа «Боржоми», «Нарзан». Такие ингаляции хорошо очищают, увлажняют слизистую. Делают их до 4 раз в день при простуде на любом сроке беременности.
Разрешены во всех триместрах беременности , микстура от кашля. Эти препараты разжижают мокроту, выводят ее из дыхательных путей.
Выпускают мукалтин в таблетках, для ингаляции небулайзером 1 таблетку растворяют в 80 мл физраствора, затем необходимый объем заливают в емкость для лекарств ингалятора.
Для приготовления раствора для ингаляции разводят 1 упаковку порошка микстуры от кашля в 15 мл физраствора.
Разрешены при беременности ингаляции с противовоспалительными средствами – , эвкалиптом, малавитом, календулой, тонзилгоном Н.
Фитопрепарат тонзилгон Н не только уменьшает воспаление, но и проявляет иммуномодулирующие свойства за счет своего сложного состава. В препарат входят кора дуба, трава одуванчика, хвоща, тысячелистника, алтей, листья грецкого ореха, ромашка.
Лечиться тонзилгоном Н можно только при отсутствии аллергии к компонентам лекарственного средства.
В течение всего времени беременности простуду разрешается лечить ингаляциями настойкой, эфирным маслом эвкалипта. Для ингаляции через небулайзер 5-7 капель настойки эвкалипта разводят 100 мл физраствора.
Безопасно делать ингаляции аптечным раствором фурацилина. Этот препарат относится к антисептикам, эффективно подавляет размножение болезнетворных микроорганизмов.
Для укрепления иммунитета при простуде беременным разрешены ингаляции с интерфероном. Ампулу с интерфероном для небулайзера разводят дистиллированной водой по инструкции до 2 мл, а затем доводят до нужного объема физраствором.
Применяются для ингаляций при беременности и лекарственные растения – ромашка, шалфей. Как и аптечные препараты, самостоятельно приготовленные растворы для ингаляций имеют противопоказания.
Так, настоем шалфея при беременности можно делать ингаляции, но принимать настой этого растения внутрь нельзя. Прием шалфея приводит к усилению выработки гормона эстрадиола, способствующего подъему артериального давления, что опасно для беременных.
Ингаляции от насморка
От насморка, кашля помогает паровая ингаляция отваром листьев эвкалипта с добавлением бальзама Звездочка, при беременности такая процедура не вызывает побочных эффектов, хорошо очищает дыхательные пути.
От насморка при беременности эффективны ингаляции настоем подорожника, лаванды, листьев малины с цветками календулы, взятых в соотношении 2:1.
Помогает очистить носовые ходы от скопления слизи процедура с физраствором, раствором морской соли, минеральной негазированной водой.
При беременности безопаснее делать процедуру через небулайзер, а можно ли использовать раствор для ингаляции, указано в инструкции к прибору. Кроме того, не во всех ингаляторах разрешается применять отвары лекарственных растений, эфирные масла.
От сухого кашля можно сделать паровую ингаляцию с отваром цветов липы, смягчит сухой кашель ингаляция отваром корня алтея, содовый раствор с добавлением соли.
Хорошо смягчает горло, способствует образованию и выведению мокроты паровая . От влажного кашля поможет мать-и-мачеха, тысячелистник, листья брусники.
Улучшают отхождение мокроты ингаляции с мукалтином, микстурой от кашля. Облегчают отхаркивание мокроты ингаляции с , амбробене, бронхоксолом, амброгексалом.
Все эти препараты выпускают в специальных растворах для ингаляций, для небулайзера лекарство разводят физраствором в соотношении 1:1.
Во время беременности у женщин могут возникать нетипичные реакции на применение привычных лекарств. Поэтому при выборе средства для лечения необходимо консультироваться с врачом и при выполнении процедуры ориентироваться на свое самочувствие.
При самом незначительном ухудшении состояния ингаляцию необходимо прервать и показаться врачу.