И эмоции у человека? Именно этому вопросу мы и решили посвятить сегодняшнюю статью. Ведь без этих составляющих мы были бы не людьми, а машинами, которые не живут, а просто существуют.
Какие бывают органы чувств?
Как известно, всю информацию об окружающем мире человек узнает через собственные К ним относятся следующие:
- глаза;
- язык;
- кожа.
Благодаря этим органам люди ощущают и видят окружающие их предметы, а также слышат звуки и чувствуют вкус. Следует отметить, что это далеко не полный список. Хотя именно его принято называть основным. Так какие бывают чувства и ощущения у человека, у которого функционируют не только вышепредставленные, но и другие органы? Рассмотрим ответ на поставленный вопрос более подробно.
Глаза
Ощущения зрения, а точнее цвета и света, наиболее многочисленны и многообразны. Благодаря представленному органу люди получают около 70% информации об окружающей среде. Учеными было установлено, что число зрительных ощущений (различных качеств) взрослого человека, в среднем, достигает 35 тысяч. Следует также отметить, что именно зрение играет существенную роль при восприятии пространства. Что же касается ощущения цвета, то оно полностью зависит от длины световой волны, которая раздражает сетчатку глаза, а интенсивность - от ее амплитуды или так называемого размаха.
Уши
Слух (тоны и шумы) дает человеку примерно 20 тысяч различных состояний сознания. Такое ощущение вызывается воздушными волнами, которые идут от звучащего тела. Его качество полностью зависит от величины волны, сила - от амплитуды, а тембр (или звуковая окраска) - от формы.
Нос
Ощущения обоняния довольно разнообразны, и их очень сложно классифицировать. Они возникают при раздражении верхней части полости носа, а также слизистой оболочки нёба. Этот эффект происходит за счет растворения мельчайших пахучих веществ.
Язык
Благодаря этому органу человек может различать разные вкусы, а именно сладкий, соленый, кислый и горький.
Кожа
Осязательные ощущения распадаются на чувства давления, боли, температуры и проч. Они возникают во время раздражения расположенных в тканях нервных окончаний, которые имеют особое строение.
Какие бывают чувства у человека? Помимо всех вышеперечисленных, у людей имеются и такие чувства, как:
- Статические (положение тела в пространстве и ощущение его равновесия). Такое чувство возникает во время раздражения нервных окончаний, которые расположены в полукружных каналах уха.
- Мышечные, суставные и сухожильные. Они очень сложно наблюдаемые, однако носят характер внутреннего давления, напряжения и даже скольжения.
- Органические или соматические. К таким чувствам можно отнести голод, тошноту, ощущения дыхания, и проч.
Какие бывают чувства и эмоции?
Эмоции и внутренние чувства человека отражают его отношение к какому-либо событию или ситуации в жизни. Причем два названных состояния довольно сильно отличаются друг от друга. Так, эмоции представляют собой непосредственную реакцию на что-либо. Происходит это на животном уровне. Что же касается чувств, то это продукт мышления, накопленного опыта, переживаний и т. д.
Какие чувства бывают у человека? Ответить однозначно на поставленный вопрос довольно сложно. Ведь чувств и эмоций у людей очень много. Они дают человеку информацию о потребностях, а также обратную связь на происходящее. Благодаря этому люди могут понять, что они делают правильно, а в чем ошибаются. После осознания возникших чувств человек дает себе право на любую эмоцию, и тем самым он начинает понимать, что происходит в реальности.
Перечень основных эмоций и чувств
Какие бывают чувства и эмоции у человека? Перечислить их все просто невозможно. В связи с этим мы решили назвать только некоторые. Причем все они делятся на три разные группы.
Положительные:
- удовольствие;
- ликование;
- радость;
- гордость;
- восторг;
- доверие;
- уверенность;
- восхищение;
- симпатия;
- любовь (или привязанность);
- любовь (половое влечение к партнеру);
- уважение;
- благодарность (или признательность);
- умиление;
- самодовольство;
- нежность;
- злорадство;
- блаженство;
- чувство удовлетворенной мести;
- чувство удовлетворенности собой;
- чувство облегчения;
- предвкушение;
- чувство безопасности.
Отрицательные:
Нейтральные:
- удивление;
- любопытство;
- изумление;
- спокойно-созерцательное настроение;
- безразличие.
Теперь вам известно, какие бывают чувства у человека. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но каждый из нас хоть раз в жизни испытывал их на себе. Негативные эмоции, которые игнорируются и не осознаются нами, не исчезают просто так. Ведь тело и душа едины, и если последняя долго страдает, то тело берет на себя какую-то часть ее тяжелой ноши. И совсем не зря говорят, что все болезни от нервов. Влияние негативных эмоций на благополучие и здоровье человека уже давно является научным фактом. Что же касается положительных чувств, то польза от них понятна всем. Ведь, переживая радость, счастье и прочие эмоции, человек буквально закрепляет в своей памяти желаемые виды поведения (чувства успеха, благополучия, доверия к миру, окружающим людям и т. д.).
Нейтральные чувства также помогают людям выражать свое отношение к увиденному, услышанному и проч. Кстати, такие эмоции могут выступать неким трамплином к дальнейшим положительным или отрицательным проявлениям.
Таким образом, анализируя свое поведение и отношение к происходящим событиям, человек может становиться лучше, хуже или оставаться прежним. Именно эти свойства отличают людей от животных.
Желание заботиться, защищать и отдавать всего себя - это не любовь как таковая и не чувства, это скорее следствие любви.
Давайте разберемся в том, какие чувства ты можешь испытывать к любимому человеку.
Тоска . Это очень сложное душевное состояние. Тоска - когда ты день на пролет, думаешь, о нем и не можешь уснуть, пока не пожелает тебе приятных снов. Тоска - это когда вы поссорились, а тебе хочется выть от того. Что его жутко не хватает.
Испытывая чувство тоски, ты можешь также чувствовать безразличие к окружающему тебя миру, одиночество, горесть и грусть,
Радость . Очень прекрасное чувство, которое можно испытывать к любимому человеку.
Ты радуешься каждой мелочи, которая происходит в вашей судьбе. Утром ты проснулась и первое, что увидела, это то, как он сладко улыбается во сне. Неужели это не повод для радости?
Беспокойство . Когда тебе не все равно, что происходит с ним. Ты волнуешься за его здоровье и душевное состояние. Ведь ты его любишь и желаешь ему только всего самого наилучшего.
Доверие . Фундамент прочных и надежных отношений для каждой пары. Доверие - очень хрупкое чувство, которое можно потерять за одну секунду. И заслужить его тоже бывает порой очень сложно. Но, любящие сердца способны справиться с любой трудностью.
Ревность - причина распада любящих пар. Но, это чувство в разных количествах присуще каждому человеку. Бороться с ней необходимо, когда эмоции и чувство ревности буквально мешают вам жить полной грудью. А совсем небольшая капелька ревности способна только сделать отношения более пикантными.
На самом деле список чувств испытываемых к любимому человеку огромен. Перечислить его в одной статье будет очень сложно. Тем более что у каждого человека существует своя особенная способность чувствовать. У каждого из нас свой лимит чувств и эмоций.
Когда любишь ты можешь одновременночувствовать: любовь и ненависть, радость и злость, эйфорию и тоску, грусть и разочарование, благодарность, легкость, доверие, или наоборот, Ревность и страх потерять любимого, умиротворение или подозрительность.
Как видите, список разнообразен, при том, что представлены не все чувства. Многие люди могут прожить всю жизнь и, например, никогда не испытать чувства ревности или разочарования в любимом человеке.
Можно утверждать, что существуют чувства испытываемые к любимому человеку о которых мы еще ничего не знаем, так как никому не приходилось его переживать.
Описать чувства тоже очень сложно. Использовать море слов, чтобы выразить то или иное чувство глупо. Лучше всего вы расскажете о своих чувствах, просто назвав его именно в тот момент, когда вы его ощущаете.
С возрастом, Человеку все сложнее описать свои чувства. Тогда как маленькие дети - просто профессионалы в этом, они не используют громких фраз, а просто искренне говорят о своих чувствах.
Чувства - в них заложена безграничная энергия. Испытывая чувство любви, человек способен на самые невероятные поступки. Хрупкая женщина, испытывающая чувство ревности, способна одним ударом обездвижить огромного мужчину.
Смело можно утверждать и то, что чувства не подвластны разуму. Они настолько сильны, что человек теряет способность думать и размышлять. Он полностью во власти чувств. Человек, Способный чувствовать, также способен меняться под влиянием чувств и эмоций.
Наверняка есть девушка, которая сводит вас с ума, и вы уже думали о тысяче способов рассказать ей о своих чувствах к ней. Для такого признания у вас должны быть два слагаемых: уверенность в себе и правильные слова для выражения своих чувств.
Если вы уверены, что она так же относится к вам как и вы к ней, и вы решили объявить ей о своей любви, то для начала найдите самые красивые слова для признания в любви своей любимой девушке. Но не беспокойтесь об этом, потому что на этой странице мы предлагаем вам список из многих фраз, идеальных для выражения вашей любви к девушке, которая вам так нравится.
Самые красивые признания в любви любимой девушке
- «Одного взгляда на тебя мне было достаточно, чтобы понять, что ты для меня - идеальная девушка, я люблю тебя, и рядом с тобой чувствую себя самым счастливым! Поэтому хочу, чтобы ты была моей девушкой и делала меня счастливым каждый день!»
- «Я жил в печальном мире, наполненном тьмой, пока ты не пришла, как сияющее солнце, которое освещает мои дни, и с тех пор мои дни стали самыми счастливыми! Хочу, чтобы ты была моей невестой, чтобы ты была частью моей жизни навсегда, и я мог делать тебя счастливой каждую секунду жизни!»
- «То чувство, которое зародилось в моем сердце, когда я впервые увидел тебя, становилось всё сильнее и сильнее, пока я не узнал, что это . Поэтому я хочу, чтобы ты одарила меня счастьем быть твоим парнем и жить с этого момента вместе, чтобы сделать тебя такой же счастливой как я!»
- «Ты совершенна, твоя красота безгранична, ты прекрасна в моих глазах и сердце! Я хочу подарить тебе свою любовь, а ты подаришь мне свою в ответ. Согласна?»
- «Ты единственная, кто может усмирить мое влюбленное сердце. Я знаю, что мы с тобой больше, чем друзья, и поэтому я бы хотел официально ухаживать за тобой.»
- «Ты сумела завоевать моё сердце своей красотой, умом и нежностью, и я хочу чувствовать радость от полного покорения тобой моего сердца. Хочу сделать тебя самой счастливой девушкой в мире!»
- «Я влюбился в тебя с первого взгляда, и в тот же миг понял, что испытываю к тебе чувство настоящей любови. Давай воспользуемся возможностью - начнем красивые отношения и будем наслаждаться прекрасной любовью вместе!»
- «Скажи мне, что ты чувствуешь то же, что и я. Когда мы с тобой вместе, жизнь становится прекрасной, и каждый миг для меня становится самым счастливым! Я испытываю огромную любовь к тебе, и я хочу знать, испытываешь ли ты то же самое чувство ко мне.»
- «Когда я встретил тебя, я почувствовал, как в мое сердце вонзилась стрела любви! Ты девушка, которую я всегда искал! Я люблю тебя, и когда я тебя вижу, я чувствую огромное счастье, которое переполняет меня! Я хочу, чтобы ты была моей девушкой, скажи мне ДА, и я никогда тебя не подведу!»
- «С тех пор, как я встретил тебя, в моей жизни всё изменилось. Ты вдохновляешь меня и я чувствую себя самым счастливым человеком каждый день! Я просто хочу, чтобы ты дала мне шанс показать, как сильно я тебя люблю и как бы я был счастлив быть с тобой всегда!»
- «Раньше я думал, что никогда не встречу человека такого же милого, нежного и умного, как ты. Теперь, когда я знаю тебя, я влюбился в тебя по уши. Доверь мне своё сердце, чтобы я заботился о нем и показал тебе, как сильно я тебя люблю!»
- «Я не мог подумать, что такая красивая девушка будет такой же простой, как ты. Тебе удалось покорить мои мысли и занять всё мое сердце. Я прошу тебя позволить мне быть твоим парнем, потому что я очень люблю тебя, и хочу отдать тебе всю свою любовь!»
- «Рядом с тобой я чувствую, что всё вокруг красиво! Ты добавляешь самые радужные цвета в мои монотонные будни! Когда я просыпаюсь, первое мое желание - это увидеть тебя! Я надеюсь, что ты так же и обо мне думаешь. Не отказывай нам в возможности любить друг друга.»
- «Я хотел сказать тебе, что где бы я ни был, что бы ни случилось, я всегда буду думать о тебе и вспоминать о тех моментах, когда мы были вместе, как о самых счастливых в моей жизни! Я бы хотел возвращать эти моменты снова и снова, ведь я люблю тебя!»
- «Я никогда не любил тебя больше, чем в эту секунду. И я никогда не полюблю тебя меньше, чем в эту секунду, в которую хочу признаться тебе в любви!»
Чтобы разобраться с тем, какие бывают чувства, нужно понять по каким критериям их можно оценить. Критерии – еще одно основание для классификации.
Критерии служат для того, чтобы переживания можно было измерить, охарактеризовать и назвать словом, то есть определить.
Выделяют три критерия чувств:
- валентность (тон);
- интенсивность (сила);
- стеничность (активность или пассивность).
Таблица чувств №1 позволяет охарактеризовать любое сложное переживание:
Например, человек может испытывать положительное сильное стеническое переживание. Это может быть любовь. Если интенсивность ощущений слабая, это просто симпатия.
Таблица чувств, характеризуя переживания, не позволяет назвать их словом. Название можно только предположить. У человека не всегда достаточно знаний и опыта, чтобы определиться как правильно назвать испытываемое душевное волнение. Это не удивительно, так как их очень много. Однако некоторые люди не могут назвать даже десяти чувств, а ведь столько, в среднем, испытывает человек ежедневно.
Третье основание для классификации социально обусловленных переживаний – в зависимости от базовой эмоции.
Американский психолог Пол Экман выделил семь базовых эмоций:
- радость;
- печаль;
- гнев;
- страх;
- удивление;
- отвращение;
- презрение.
Таблица чувств №2 предполагает поиск названия испытываемого душевного переживания, отталкиваясь от первых четырех базовых эмоций:
| БАЗОВАЯ ЭМОЦИЯ | ПРОИЗВОДНЫЕ |
| Страх | Беспокойство, замешательство, паника, нервозность, недоверие, неопределенность, неуверенность, опасение, смущение, тревога, сомнение и другие. |
| Грусть | Апатия, отчаяние, вина, обида, озабоченность, печаль, подавленность, разбитость, стыд, скука, тоска, угнетенность, усталость и другие. |
| Злость | Агрессия, ярость, брезгливость, бешенство, гнев, зависть, ненависть, недовольство, омерзение, нетерпимость, отвращение, презрение, пренебрежение, ревность, досада, циничность и другие. |
| Радость | Бодрость, блаженство, восторг, достоинство, доверие, любопытство, облегчение, оживление, оптимизм, покой, счастье, умиротворенность, уверенность, удовлетворение, любовь, нежность, сочувствие, эйфория, экстаз и другие. |
Вторая таблица чувств дополняет первую. Воспользовавшись ими двумя, можно понять, что за сила овладела разумом и сердцем, как ее описать и назвать. А это первый верный шаг к осознанности.
Список моральных, интеллектуальных, эстетических чувств
На вопрос: «какие бывают чувства», каждый человек может дать свой ответ. Кто-то чаще испытывает сильные и глубокие переживания, а у кого-то они легкие и непродолжительные. Способность чувствовать зависит от темперамента, характера, принципов, приоритетов и жизненного опыта личности.
Чаще всего чувства классифицируют в зависимости от сферы, в которой находится объект переживаний:
- Моральные
Это симпатия и антипатия, уважение и презрение, привязанность и отчужденность, любовь и ненависть, а также чувства благодарности, коллективизма, дружбы и совести. Они возникают по отношению к действиям других людей или собственным.
Обусловлены нравственными нормами, принятыми в обществе и усвоенными личностью в процессе социализации, а также его взглядами, убеждениями, мировоззрением. Если чужие или свои поступки соответствуют моральным нормам, возникает удовлетворение, если нет – негодование.
- Интеллектуальные
У человека есть и такие переживания, которые возникают в процессе умственной деятельности или в связи с ее результатом: радость, удовлетворение от процесса и результата работы, открытия, изобретения. Это также и вдохновение, и горечь от неудач.
- Эстетические
Душевные волнения возникают при восприятии или создании чего-либо красивого. Невероятные ощущения человек испытывает, когда видит красоты Земли или мощь природных явлений.
Человек ощущает чувство прекрасного глядя на маленького ребенка или на взрослого гармонично сложенного человека. Прекрасные произведения искусства и другие творения рук человека способны вызвать восторг и душевный подъем.
Так как эта классификация не раскрывает всю палитру чувств, их принято классифицировать еще по нескольким основаниям.
Чем отличаются чувства от эмоций
Все люди испытывают душевные переживания и волнения, но не все умеют их называть и выражать в словах. А ведь именно знание того, какие бывают чувства, помогает не только правильно определять, но и контролировать, управлять ими.
Чувства – комплекс переживаний, связанных с людьми, предметами или событиями. Они выражают субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным объектам.
Люди в быту и некоторые психологи употребляют слова «чувства» и «эмоции» как слова-синонимы. Другие говорят что чувства – вид эмоций, а именно высшие эмоции. Третьи разделяют эти понятия: эмоции относят к классу психических состояний, а чувства к психическим свойствам.
Да, между ними есть прямая взаимосвязь, ведь они являются переживаниями человека. Без душевных волнений индивид бы не жил, а существовал. Они наполняют жизнь смыслом, делают ее разнообразной.
Но все же между чувствами и эмоциями есть существенные отличия:
- Эмоции – врожденные и инстинктивные реакции организма на изменения окружающей среды, чувства – социальные, развитые в процессе воспитания и обучения переживания. Чувствовать человек учится, выражать эмоции все умеют с момента рождения.
- Эмоции сложно контролировать усилием воли, чувствами легче управлять, несмотря на их сложность и неоднозначность. Их большая часть возникает у человека в сознании, эмоции часто не осознаются, так как связаны с необходимостью удовлетворить инстинктивную потребность.
- Чувство меняется, развивается и угасает, варьируется по силе, по-разному проявляется, может перерасти в свою противоположность, эмоция – определенная реакция. Например, если человек испытывает ненависть к другому лицу, не исключено что это переживание перерастет в любовь, а эмоция страха всегда страх, независимо от объекта (она может быть и беспричинной). Страх либо есть, либо его нет.
- Эмоции не имеют предметной соотнесенности, чувства – имеют. Они переживаются по отношению к чему-то или кому-то по-разному. Например, любовь к ребенку не то же самое, что любовь к супругу. А к примеру, недоумение всегда выражается одинаково вне зависимости от того что конкретно его вызывает.
- Чувства – более сильный мотиватор, чем эмоции. Они побуждают, вдохновляют, толкают на совершение поступков в отношении объекта, на который они направлены. Эмоции лишь рождают действия в виде ответных реакций.
- Эмоции – непродолжительные и поверхностные, хоть и яркие проявления, а чувства всегда сложные и сильные душевные волнения.
Бывает сложно определить, когда сочетание эмоций породит чувство, и какое высшее переживание выражается в той или иной череде эмоциональных проявлений. Это близкие, сопутствующие друг другу явления, но все же их нужно различать. Личность в ответе за свои высшие эмоции и за те поступки, которые они повлекут за собой.
Как управлять своими чувствами
Когда сильные переживания и волнения овладевают человеком, даже если они позитивные, психологический баланс нарушается.
Для психологического здоровья и благополучия нужно уметь в меру как радоваться позитивным чувствам, так и огорчаться от негативных.
Чтобы справиться с чрезмерными, мешающими адекватно реагировать и разумно поступать сантиментам, нужно:
- Охарактеризовать душевные ощущения: определить валентность, интенсивность, стеничность (Таблица чувств №1).
- Определить базовую эмоцию. Выбрать на что в большей мере похоже переживание: на страх, грусть, злость или радость (Таблица чувств №2).
- Определиться с названием и постараться разобраться в переживаниях самостоятельно.
Иногда душевные порывы настолько овладевают человеком, что он в прямом смысле не может ни спать, ни есть. Длительные сильные переживания являются стрессом для организма. Не зря природой задумано, что даже яркий период влюбленности, когда кровь перенасыщена адреналином, окситоцином и дофамином, длится недолго, перерастая в спокойную и основательную любовь.
У каждого человека должна быть собственная таблица чувств, если он хочет быть осознанной личностью.
Вечный спор между разумом и сердцем это вопрос об умении регулировать эмоциональные, чувственные порывы посредством разума.
Испытывая глубокие и сильные переживания, человек проживает жизнь в полной мере. Ограничивать свою чувствительность неразумно, а порой просто невозможно. Все дело в том, какие переживания выбирает человек: позитивные или негативные, глубокие или поверхностные, настоящие или поддельные.
Вы чувствуете, что влюблены в одну особу, которая вас вроде бы и не замечает. Что делать? Все очень просто – надо обратить на себя ее внимание, ведь вы, возможно, тоже ей небезразличны. Как выразить свои чувства к девушке ?
Будьте с ней откровенны
Просто подойдите к девушке и скажите, что она вам очень нравится . А чтобы поддержать разговор и развить отношения, тут же произнесите, что хотите пригласить ее в ресторан , кинотеатр или еще куда-нибудь. Желательно заранее осведомиться у общих друзей о ее интересах и пристрастиях. Так у вас будет больше шансов на то, что девушка согласится на свидание. Вы ведь ее, по сути, на свидание приглашаете.
Если вы вместе учитесь в вузе, подсядьте к девушке во время обеда в студенческой столовой или в библиотеке. Пообщавшись на вечеринке друзей, скажите ей на прощание, что она вас очаровала, и теперь вы хотите еще раз попасть под ее чары, но в более интимной обстановке.
Действуйте с размахом
Сделайте какой-нибудь смелый поступок , да еще и на глазах у случайных прохожих. Например, спуститесь в окно комнаты в общежитии, где проживает ваша зазноба, с крыши при помощи специального снаряжения для промышленных альпинистов, пришлите в поточную аудиторию, где у нее проходит лекция, букет цветов с курьером, и так далее – вариантов много . Публичное признание в чувствах любят все, даже самые скромные представительницы прекрасного пола.
Разговор с незнакомцем
Если вы знакомы лично с красавицей, от которой вы без ума, узнайте ее номер телефона (только не у нее самой, ну, и не лично), а затем вступите с ней в переписку от лица таинственного незнакомца . Время от времени отпускайте пристойные комплименты, сильно не навязывайтесь, чтобы общение происходило полностью на добровольной основе . Порою парни слишком много пишут/говорят, думая, что раз девушка ничего против не говорит, значит, она ничего против и не имеет. Однако она просто не хочет обижать парня, вот и молчит.
Почувствовав, что вы стали девушке симпатичны, начните потихоньку раскрывать свои карты . Напишите мелом на асфальте у окон девушки признание в любви, а на следующий день можете ненавязчиво поинтересоваться, понравилась ли ей эта затея. Ваша дама сердца сразу поймет, кто написал это признание мелом, а может быть, и сразу смекнет, что и таинственным незнакомцем были вы. Это будет для нее приятным сюрпризом, особенно если вы внешне человек как минимум симпатичный.
Станьте нужным
Труднее всего завоевать расположение девушки – помогать , постепенно с ней сближаясь. Однако как только ваша пассия поймет, что вы ей нужны и полезны, она вас точно не упустит, и отношения ваши наверняка будут долгими и счастливыми.