Если вы ищете натуральную и бюджетную альтернативу искусственным смазкам, остановите выбор на натуральных маслах. Их применение одобряют даже врачи, так как они имеют массу преимуществ как для мужского, так и для женского здоровья. Этот продукт действительно универсален - его можно применять для косметических процедур и также он принесет много пользы вашей личной жизни. Одно из лучших масел, которое чаще всего используют в качестве интимной смазки - кокосовое. Оно имеет легкую и нежную консистенцию, не доставляет дискомфорт и жирные следы.
Масло для интимной смазки: какое выбрать?
Прежде всего, оно должно хорошо увлажнять и сохранять некоторую жирность на коже. Но в то же время оно не должно быть слишком «тяжелым» и жирным, как подсолнечное. Именно поэтому многие используют кокосовое масло и масло ши.
Они максимально быстро проникают в кожу и восстанавливают кислотный баланс. Используя их, вы заметите улучшения в личной жизни - ведь в этих натуральных средствах нет парабенов, глицерина, различных химических веществ.
Какое масло для интимной смазки использовать? Как мы уже сказали, идеально подойдет кокосовое и ши. Внешне они очень похожи, их свойства тоже практически идентичные. Вам нужно выбрать качественный продукт - он должен иметь твердую консистенцию и молочный цвет, при высоких температурах масло тает. Что касается аромата - его почти нет.
Кокосовое масло и масло ши отлично работает как естественная смазка. Продукты успокаивают кожу, они совершенно нетоксичны, имеют легкую и нежную консистенцию, практически незаметный аромат. Большинство магазинных и аптечных средств содержат вредные химические вещества и ароматизаторы, которые при регулярном использовании негативно влияют на состояние слизистых.
Использование этих натуральных продуктов в качестве смазочного материала обеспечивает безопасное и эффективное увлажнение для сухих интимных зон. Дополнительный бонус: они не будут пачкать постельное белье!
Предупреждение: масло нельзя использовать в сочетании с резиновым изделием №1 из латекса, так как оно растворяет латекс. Используйте в данном случае изделия из полиуретана. Также нельзя использовать игрушки из латекса.
Польза для здоровья
Масла не только помогут вам получить удовольствие, они еще и очень полезны для вашего здоровья. Эти средства помогают лечить дрожжевые инфекции, которые есть практически у каждого человека. Масло содержит каприловую кислоту, она борется с грибком Candida.
Масла имеют мощные противогрибковые, противовирусные и антимикробные свойства. Также они увлажняют кожу и питают ее, устраняют покраснения. Они помогают регулировать кислотность половых органов.
Также не стоит забывать, что масла не защищают от половых инфекций, которые передаются во время близости. Они также не защитят вас от СПИДа и ВИЧ, нежелательной беременности. Поэтому если вы следите за своим здоровьем, обязательно используйте резиновое изделие №1.
Многие пары во время своей половой близости используют особые лубриканты, заменяющие им естественную смазку. Эти специализированные средства заводского типа помогают избавиться от неприятного ощущения сухости в процессе контакта, а также позволяют решить ряд и других проблем. Однако что делать, если в нужное время подобного геля не оказалось с собой? Реально ли его заменить подручными или натуральными средствами? И что можно использовать вместо смазки?
Общие сведения о пользе лубрикантов
Для начала стоит выяснить, чем же примечательна так называемая интимная смазка. Чаще всего она представляет собой некий масло или молочко с несколько вязкой и влажной основой. Задачей средства является возможная замена естественного женского секрета, выделение которого происходит в случае возбуждения партнерши. Исходя из этого, выделим следующие функции заводских лубрикантов:
- создание тонкой защитной пленки, помогающей обезопасить половые органы обоих партнеров от микроразрывов и других видов мелких повреждений, возможных при «сухом» контакте;
- обеспечение легкого скольжения соприкасающихся друг с другом половых органов;
- избавление от дискомфорта во время интимной близости;
- создание защиты от половых инфекций (за счет наличия в составе лубрикантов антисептических ингредиентов);
- придание дополнительных ощущений, приводящих к повышению состояния возбуждения;
- обеспечение ухода за чувствительной кожей половых органов.
О том, что можно использовать вместо интимной смазки, а что нет, говорим далее.
Можно ли заменить смазку массажным кремом или маслом?
Для того чтобы разобраться с вопросом о возможной замене интимной смазки, следует разобраться с ее видами. В общей сложности, их можно разделить на три группы средств:
- созданные на водной основе;
- изготовленные на маслянистой основе;
- сделанные на силиконовой основе.
Исходя из данной информации, возникает следующий вопрос: «Можно ли использовать крем вместо смазки?». По словам специалистов, такая замена допускается. В данном случае лучше всего использовать массажный крем или масло. Однако существует одно «но».
Перед нанесением на интимную зону, необходимо тщательно изучить химический состав данных средств. К примеру, стоит отказаться от кремов и масел, содержащих ментол, мяту, а также красный перец, горчицу и другие ингредиенты с сильным охлаждающим или согревающим эффектом. В противном случае ощущение жжения или легкого холодного покалывания на коже не позволят вам и вашему партнеру сосредоточиться.
Что можно использовать вместо дома: простой рецепт
Невероятно, но клеящими и обволакивающими, а главное, скользящими свойствами могут обладать не только средства бытовой химии, но и обыкновенные фрукты. Кто бы мог подумать, что замечательный лубрикант можно приготовить из продуктов, лежащих в холодильнике и любых подручных средств.
Например, вы знали, что можно использовать вместо интимной смазки спелый банан и проточную воду? Для приготовления такого лубриканта необходимо выполнить следующие действия:
- взять спелый банан и очистить его от кожуры;
- порезать банан на небольшие кружочки и поместить его в блендер;
- перетереть фрукт в блендере и выложить кашицу в любую небольшую емкость (можно использовать баночку из-под крема);
- добавить во вкусную банановую смесь немного воды.
Природный лубрикант готов. Главное преимущество такого средства заключается в его натуральности и отсутствии каких-либо побочных реакций организма. Это связано с тем, что банан, как правило, не вызывает аллергии. Он не раздражает, а увлажняет кожу. Кроме того, поскольку приготовленный вами состав является вполне съедобным, он прекрасно подойдет для предварительных оральных ласк. Вот, что можно использовать вместо смазки.
Оригинальная смазка из крахмала и воды
Прекрасной альтернативой синтетической смазки является крахмально-водная смесь. Для ее создания вам следует взять немного крахмала, залить его таким же количеством воды и поставить на огонь. Далее вам останется лишь периодически его помешивать до загустения.
После того, как ваш кисель загустеет, его рекомендуется снять с конфорки и поставить в прохладное место до его полного остывания. Оригинальный заменитель жидкого вазелина для интимных утех готов. Это что касается кремоподобных консистенций. Но можно ли использовать масло вместо смазки? И какое в данном случае подойдет? Рассмотрим далее.
Внимание! Используя народные рецепты для приготовления домашнего лубриканта, будьте бдительны и осторожны. Следуйте инструкции и не переусердствуйте с дозировкой. Помните о том, что компоненты, входящие в состав используемых вами продуктов, могут вызывать аллергические реакции и воспаления.
Простые смазки с добавлением масла
Возвращаясь к тому, что можно использовать вместо смазки для секса, необходимо вспомнить о средствах на маслянистой основе. В этом случае можно пустить в ход любое, какое у вас есть, Например, для этих целей подойдет кунжутное, кокосовое, льняной или оливковое.
Для приготовления подобного лубриканта следует подготовить небольшую кастрюльку и мисочку, в которую необходимо влить примерно 5-10 столовых ложек масла. Затем необходимо налить в посудину воды, а наполненную маслом емкость поместить выше.
Далее, поставьте будущий лубрикант на огонь (должна получиться водяная баня) и подогрейте жидкость. В общей сложности такое приготовление займет у вас не более 15-20 минут. В кипящее средство также можно добавить пару капель эфирного масла либо любой афродизиак жидкого типа. Как видите, получился неплохой лубрикант с прекрасными скользящими характеристиками.
Осторожность при работе с маслами (сливочное, растительное, маргарин)
Использование растительных и жирных масел не всегда одинаково полезно для ваших интимных ласк. К примеру, многие пары интересуются тем, можно ли вместо смазки использовать сливочное или применить маргарин? Теоретически - «да», так как все эти продукты обладают прекрасными скользящими свойствами.
Однако здесь стоит понимать, что составляющие данных основ не предназначены для использования в области половых органов. И хотя они так же, как и остальные масла, позволят вам скользить и избавят от сухости, злоупотребление ими может привести к совершенно противоположному эффекту. Например, существует риск получить раздражение и даже отечность слизистых оболочек. Поэтому использование вышеуказанных продуктов не рекомендуется медиками и прочими специалистами.
Кроме того, масло может разрушать структуру латекса, что приводит к нарушению его целостности.
Можно ли использовать для смазки детский крем?
Некоторые пары утверждают, что можно использовать вместо анальной смазки Данное суждение верно и одновременно ошибочно. Так, с одной стороны такой своеобразный лубрикант прекрасно увлажняет и впитывается в кожу. Вот только он хорош, если использовать его на наружной поверхности.
При более глубоком контакте со слизистой оболочкой половых органов крем может и вовсе не впитаться. В итоге внутри вас могут остаться жирные и нерастворимые компоненты данного средства, которые станут прекрасной средой обитания для различных болезнетворных бактерий и грибков.
Помимо этого, использование жиросодержащего крема приводит к разрушению материала, из которого сделан презерватив, что ставит под угрозу вашу половую близость.
Насколько безопасно использование вазелина?
Еще одним нашумевшим средством, о котором так часто говорят начальники и их подчиненные, вазелин. Доступность цены и наличие подходящей вязкой структуры, способной облегчить движения при половом контакте, заставляет многие пары задуматься о его использовании. Но так ли он хорош и безопасен, как о нем говорят? Начнем с того, что данное средство очень сложно смыть. Оно не только остается на коже, но и оставляет непривлекательные жирные пятна на одежде и белье.
Далее, использование данного вещества может привести к нарушению нормальной микрофлоры влагалища вашей партнерши. В итоге это может привести к размножению и скоплению бактерий и грибков. Более того, иногда применение данного средства вызывает покраснения, и даже жжения кожи. И, наконец, вазелин разрушает защитный слой презерватива и повреждает его. То же самое относится и к используемым секс-игрушкам.
Предположим, вы знаете, что можно использовать вместо Например, ваш выбор пал на водно-банановый состав. Что дальше? Применение подобного лубриканта будет безопасно, если вы будете соблюдать несколько простых правил. Во-первых, наносить средство нужно на чистое и насухо вытертое тело. Во-вторых, намазывать его следует тонким слоем легкими промакивающими движениями. В-третьих, после применения бананового состава не забудьте смыть его остатки проточной водой.
Еще один важный момент: домашние смазки не подходят для ежедневного применения. Несмотря на то, что большинство используемых ингредиентов не являются аллергенами, их регулярное применение вполне может спровоцировать негативную реакцию вашего организма. Например, не стоит злоупотреблять смазками с крахмалом. Напомним, что это вещество считается прекрасной питательной средой для размножения различных микроорганизмов и грибков.
Что делать при наличии осложнений?
При использовании домашней смазки обращайте внимание на свои ощущения и реакцию организма. Если впоследствии у вас возникает какой-либо дискомфорт (и он не исчезает даже после принятия душа), рекомендуется сразу же обращаться к врачу.
Теперь вы понимаете, что можно использовать вместо смазки некоторые натуральные составляющие. Однако их применение связанно с определенным риском и со всеми отсюда вытекающими сложностями.
Согласно статистике, около 60% женщин сталкиваются с дискомфортом во время полового акта из-за сухости, и начинают искать информацию о лубрикантах. Лубрикантом в техническом смысле называют любую смазку, облегчающую трение, а в медицинском – интимную смазку. Гели используются для защиты слизистой оболочки от излишнего трения и, как следствие, ее повреждения с образованием микротрещин. Также интимная смазка призвана повышать комфортность, продлевать половой акт, устранять болевые ощущения.
Причиной дискомфорта во время интимной близости могут стать некоторые гинекологические заболевания, период менопаузы, недостаточное возбуждение, некоторые физиологические особенности женского организма и др. Именно в таких случаях на помощь приходят лубриканты.
Почему необходимы лубриканты? К чему может привести сухость влагалища во время полового акта?
Сухость влагалища часто становится проблемой не только женщин за 40, но и молодых девушек, только открывающих для себя половую жизнь.
Женская сексуальность формируется с возрастом, причем расцветает она позже, чем мужская. Отчасти поэтому девушке требуется гораздо больше времени подготовиться к близости с партнером, чтобы выделилась естественная смазка для комфортного полового акта. Молодые люди, как правило, уделяют юным партнершам недостаточно внимания, не желая тратить время на прелюдию. Из-за недостаточного увлажнения влагалища естественной смазкой возникают неприятные ощущения – зуд, сухость, раздражение, боль, что заставляет девушку чувствовать себя неполноценной.
Что происходит дальше? Девушка решается использовать в качестве смазок крема, вазелин, масла. Использование неспециализированных средств для увлажнения половых органов, а также отказ от любых увлажнителей при выраженной сухости приводит не только к психологическим проблемам, но к воспалительным заболеваниям. С чем это связано?
Влагалище является не просто полостью, а половым органом, внутренний слой которого представляет собой слизистую оболочку. В норме во влагалищной микрофлоре содержатся молочнокислые бактерии. Палочки Дедерлейна способствуют закислению среды, что сдерживает активизацию условно-патогенных микроорганизмов, которые также в норме в небольших количествах могут быть во влагалище.
Гель смазка интимная не влияет на pH кожи. Неспециализированные средства (масла, кремы, вазелин) изменяют оптимальную кислотность, что влияет на микрофлору, защищающую от патогенных микробов. Отсутствие каких-либо увлажнителей приводит к повреждению стенок влагалища, образованию микротрещин и развитию воспалительного процесса, который в перспективе может перейти на матку и придатки. Девушка начинает бесконечно лечить рецидивирующие кольпиты и тому подобные заболевания, но этого можно было избежать, просто позаботившись об увлажнении влагалища во время полового акта специализированными лубрикантами.
Как действуют лубриканты, какой эффект можно получить?
Основная задача интимной смазки – смазывание половых органов для облегчения процесса полового акта, а также увлажнения половых органов. Кроме того, от использования лубрикантов можно получить:
- увеличение притока крови, усиление возбуждения;
- устранение дискомфорта при повышенной чувствительности половых органов, успокаивание слизистой, особенно у женщин;
- увеличение комфорта для обоих партнеров во время анального секса;
- пролонгирование полового акта (некоторые виды лубрикантов);
- спермицидное действие у некоторых видов смазок.
Также интимные смазки могут содержать ароматизаторы и вкусовые добавки, поэтому прекрасно подойдут для орального секса.
Виды лубрикантов: из чего состоят интимные смазки?
Свойства лубрикантов напрямую зависят от основы, из которой они состоят:
| Водные | Силиконовые | Масляные |
| Интимная смазка на водной основе самая недорогая. Эти гели не оставляют следов на тканях, не вступают в реакцию с латексом. Аллергические реакции возникают крайне редко. Из минусов – они очень быстро высыхают. | Оптимальный вариант – такие гели подойдут для использования с презервативами, при этом они не оставляют пятен на белье, долго не высыхают. | Интимные смазки на основе жиров использовать вообще не рекомендуется. Именно они чаще всего провоцируют аллергические реакции и негативно влияют на микрофлору влагалища. Кроме того, такие лубриканты нельзя использовать с презервативами, ибо жиры способны вступать в реакцию с латексом. Они оставляют трудновыводимые пятна на тканях. Из плюсов –масляные смазки долго не впитываются. Отличный вариант для эротического массажа. |
Виды интимных смазок по предназначению и действию. Какая лучше?
Наиболее популярные виды интимных гелей:
- оральные;
- анальные;
- пролонгирующие;
- антисептические;
- спермицидные и др.
Оральные лубриканты содержат ароматизаторы и вкусовые добавки. Анальные интимные гели, как правило, более густой и вязкой консистенции, и обладают эффектом местного обезболивания для снятия неприятных ощущений. Впитываются такие смазки медленнее. Антисептические лубриканты препятствуют появлению раздражений и покраснений.
Смазка интимная какая лучше? Судя по отзывам, следует учитывать собственные потребности и ожидания. Например, для борьбы с раздражениями подойдет смазка, содержащая антисептические компоненты, а использование пролонгирующих гелей нежелательно в таких случаях.
Как правильно выбрать лубрикант?
Важно учитывать следующие моменты при выборе лубриканта:
- Средство должно использоваться по назначению. Например, смазки для орального секса не должны использоваться для анального секса, и наоборот.
- Приобретать лубрикант следует в аптеке или специализированных магазинах, даже если стоимость будет повыше, чем в других местах. Ни в коем случае не следует покупать интимный гель в непроверенных точках. Например, на популярных сегодня китайских сайтах.
- Лучший вариант – отдавать предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя брендам.
Не следует приобретать в качестве лубрикантов вазелин, крема, масла. Чтобы понять, смазка интимная какая лучше, необходимо проконсультироваться у фармацевта.
Преимущества и недостатки лубрикантов
Среди преимуществ лубрикантов – улучшение качества секса за счет уменьшения трения, увеличения скольжения, смягчения кожи, увлажнения слизистой. Кроме того, некоторые ароматизированные средства добавляют пикантности процессу.
Основной недостаток лубрикантов – негативное влияние на активность сперматозоидов, снижение вероятности зачатия. Также некоторые гели, особенно пролонгирующие и содержащие глицерин, могут провоцировать аллергическую реакцию, а по некоторым мнениям – развитие кандидоза.
Цена интимных смазок в аптеке
Стоимость лубрикантов зависит от состава, производителя, страны-изготовителя, ценовой политики аптеки.
Интимная смазка виды в аптеке цена варьируется в среднем от 250 до 600 рублей за 100 мл.
В случаях с сухостью половых органах во время полового акта использование смазки не только поспособствует получению удовольствия, но и обезопасит от гинекологических заболеваний.
Не секрет, что все прогрессивное человечество считает интимные любриканты неотъемлемым атрибутом захватывающей, комфортной и здоровой половой жизни. Интимные гели решают массу проблему
Основной функцией интимных смазок для половых актов , бесспорно, является увлажнение слизистых оболочек не только половых органов, но иных кожных покровов, например, полости рта, груди, рук, что необходимо опытным любовникам для вдохновленного скольжения и трения чувствительных частей половых органов во время взаимных ласк.
Нередки ситуации, при которых возникает . Это может произойти, например, при выполнении полового акта достойной продолжительности. Иногда, например, при анальном половом акте и мастурбации о естественных выделениях вообще говорить не приходится. Здесь просто необходимо использовать смазку для половых актов .
Можно ли использовать смазку для половых актов? Практически любая женщина бывала в такой ситуации, когда же «все высохло», и необходимо срочно ускорить наступление оргазма партнера, и финальный аккорд полового акта может принести лишь боль и микротравмы, которые потом будут отдаваться дискомфортом в интимных местах. С мужчинами, конечно все проще, подобные страдания для них в диковинку.
Кроме того, микротравмы и возникновение микротрещин чреваты заражением инфекциями, поскольку через эти дефекты вирусы легко попадают непосредственно в кровь. К сожалению, многие мужчины об этом и не догадываются. Вот, кстати, почему, следует немного пооткровенничать после полового акта.
Смазка при оральном половом акте
Следует не пренебрегать смазкой и при оральном половом акте. В некоторых случаях возникает проблема неправильного восприятия орального полового акта в принципе, лишь вследствие того, что органолептические свойства половых органов, например, запах или вкус, вызывают чувство отвращение. Для подобных вариантов ученые разработали особый , который скрасит проблемные моменты орального полового акта. В частности подобные гели обладают приятным фруктовым ароматом и вкусом, при этом дополнительно и увлажняют слизистую рта и половые органы на случай, если слюна иссякнет.
Испоьзование смазки при анальном акте любви
Уж тем более нужно использовать смазку для анального полового акта, поскольку в противном случае травматизм обеспечен. Анальный половой акт обладает рядом сложностей, для преодоления которых следует использовать лишь специальные анальные гели-смазки, не только снижающие коэффициент трения и облегчающие скольжение, но и расслабляющие мышцы ануса, а также проявляют бактерицидные свойства. Это особенности подобного рода смазок помогают избежать многих неприятностей, которые могут иметь место при анальном контакте.
Виды смазок
Существует и ряд некоторых особых смазок, проявляющих антивирусный эффект и снижающих опасность заражения некоторыми болезнями, которые легко передаются половым путем без использования презерватива или такой специальной смазки.
Для людей проводящих весьма при непостоянных контактах такие гели просто незаменимы. Сколько бы эти средства не стоили, избавление от возможных последствий беспорядочной половой жизни стоит еще дороже.
Однако, в любом случае, даже обычный, а не специальный гель обладает некоторым антивирусным эффектом, поскольку при его использовании вероятность возникновения трещинок и прямого доступа в кровеносную систему резко снижается.
Существуют и возбуждающие гели, которые используют для повышения либидо, и взаимной чувствительности. Это происходит вследствие стимуляции кровообращения и усиленного прилива крови к половым органам.
Кроме того, разработаны и пролонгирующие смазки, которые оказывают содействие в продлении полового акта и переносят момент наступления оргазма. Это осуществимо с помощью охлаждающего эффекта и угнетения чувствительности половых органов. Подобные смазки обладают и обезболивающим действием.
Таким образом использовать смазку для половых актов можно и нужно, только вначале следует определиться с целями, которых вы желаете достичь и правильно подобрать препарат.
Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать вместе Монтавит гель (для смазки) и противозачаточные свечи (Фарматекс, Контрацептин Т и т.п.)? Монтавит на противозачаточное действие никак не повлияет? В Инструкции к Монтавиту написано, что можно с презервативами использовать, но мы больше к свечам привыкли...
Монтавит разбавит концентрацию противозачаточного вещества, а кислоты, входящие в состав противозачаточных таблеток, нейтрализуют смазывающее действие монтавита. Если вы пользуетесь химической контрацепцией, может быть поэтому и есть проблема со смазкой - кислоты нарушают нормальную функцию влагалищной слизистой по производству слизи. Попробуйте изменить способ контарцепции, может быть вам и гель не потребуется. И к тому же противозачаточное действие будет сильнее, у химической контрацепции оно недостаточно.
После родов, во время полового акта влагалище не увлажняется, хотя возбуждение испытываю. Посоветуйте, пожалуйста мазь для увлажнения влагалища.
Если Вы не пользуетесь презервативом - обычное вазелиновое или любое другое масло, детский крем. Если пользуетесь, тогда смазки на жировой основе применять нельзя. Специальные смазки (по умному любриканты) продаются в интим-магазинах. Например, гель Монтавит. Железы, выделяющие смазку, не могут навсегда отказаться работать после родов, их нужно тренировать. Они расположены во входе во влагалище, в основании малых половых губ. Легкий массаж в этой области будет стимулировать выделение смазки. Старайтесь побольше времени уделять подготовке к близости.
Моя подруга стала жаловаться на то, что ей хочется близости с мужем, но мешает то, что почти нет "смазки". Конечно, муж помогает ей чем может. Ласкает и так и так. Старается. При чем это началось совсем недавно, она связывает этот факт с началом приема ОК.
За выработку "смазки" отвечает бартолиниевая железа, находящаяся в преддверии (во входе) влагалища. Действительно, гормональные препараты могут изменять интенсивность образования смазки. Можно порекомендовать сменить препарат на другой (подобрать индивидуально) или пользоваться заменителями: при жизни без презерватива можно использовать любой заменитель: от вазелинового масла до детского крема. В интим-магазинах продаются специальные гели, например, Монтавит.
Во время полового акта у меня практически не выделяется смазка. Заниматься сексом не приятно, ощущается чувство трения и после полового акта влагалище болит. Мне 40 лет. В чем причина и как спастись?
Причин может быть несколько, все зависит от того, как давно возникло это состояние и с чем было связано. Бывает физиологическая особенность работы бартолиниевой железы (выделяющей смазку) или последствие ее воспаления, удаления, травмы. В этом случае (да и во всех других как вариант замещения недостающего) нужно применять искусственную смазку v любрикант. Она продается в аптеках и интим-магазинах. Вместо специального любриканта можно использовать любые нейтральные заменители: масла, если Вы не пользуетесь презервативом (вазелиновое масло, любой крем), или гели на водной основе, если презервативами пользуетесь (жир разрушает целостность латекса) v например, гель LСолкосерил?. Бывает чисто психологическая причина v всегда было, вдруг с новым партнером нет, или что-то произошло v и она пропала. Временно Вы можете помочь себе любрикантом, но проблему осознать и решать надо v может быть, с помощью психолога или сексолога. Очень часто недостаток смазки и дискомфорт во время занятий сексом возникают на фоне воспалительного процесса. Его в первую очередь надо исключить. Для этого v сходить к врачу и сдать мазок на флору, заодно сделать расширенную кольпоскопию v проверить состояние шейки матки, слизистой оболочки половых органов, исключить заболевания, видимые "на глаз" v кондиломы, красный плоский лишай, крауроз и др. И бывает гормональная причина v нарушения работы яичников в любом возрасте, снижение количества женских половых гормонов и торможение работы половых органов v в частности, выделения смазки. Чем ближе к менопаузе, тем вероятность этой причины увеличивается, поэтому анализ крови на гормоны не помешает.