Что делать сильно поругалась с подругой. Как пережить «развод» с подругой

И стенания о плохом муже, безденежье и прочих неурядицах? А помогать кому-то вопреки своему желанию? Довольно часто среди наших приятелей оказываются настоящие воры времени. Отказать им или просто повесить трубку неудобно, но и собственная гора дел требует срочных решений.

Добрые, отзывчивые и неспособные к отказу люди, чаще всего становятся жертвами нападок: «Как же я откажу? Она же обидится!» Подобные мысли вовлекают вас в круговорот чужих страстей, отодвигая вашу жизнь на второй план. Научитесь возводить личные границы и посягательства прекратятся без ссор и скандалов.

1. Не стоит

Просто покажите, что помощь и задушевные, полуночные беседы находятся вне зоны ваших интересов. Сошлитесь на дело, которое нужно завершить прямо сейчас и прекратите разговор.

2. Научитесь отказывать

Если вы заняты и давно думаете, как поссориться с подругой, надоевшей постоянными просьбами и звонками, не пускайтесь в разъяснения причин отказа. Достаточно просто сказать «нет, я не могу». Как только вы начинаете объяснять почему – вы ставите себя под удар уговоров и давления на чувство вины. Иногда и требует жесточайшего искоренения – не идите на поводу и не пускайтесь в разъяснения, ни под каким предлогом.

«А почему? Когда сможешь?» — традиционные вопросы вечно страждущих вашей помощи. «Не хочу» — это единственный аргумент, который не удается опровергнуть никакими доводами. «Никогда не смогу. Просто не хочу» — отвечайте так на все последующие вопросы.

3. Начал перебранку = проиграл

Не пытайтесь объяснить что-либо и ни в коем случае не принимайте вызов на конфликт – ссоры ведут к эффекту «бабушек на лавке» — через час после выяснения отношений вы уже будете сами искать пути примирения, ведь на душе «кошки скребут».

4. Берегите свое время от «воров»

Общение с людьми, которым постоянно что-то от вас нужно, лучше вовсе ограничить. Если барышня любит поболтать и невзначай перейти к просьбам, прибегните к хитрому трюку: как только поднимите трубку, сообщите, что садится батарейка, поэтому говорить лучше сразу по делу. Пара звонков – и вы увидите истинное лицо этой « ».

5. Обратитесь со встречной просьбой

Люди, которые любят перекладывать свои проблемы на других, крайне редко оказывают помощь другим. Заготовьте ответную просьбу: «Я вообще-то собиралась сегодня съездить на мойку, но раз ты просишь… Я свожу тебя, а ты помой мне машину». Главное, чтобы дело, о котором вы намерены просить, было не слишком приятным или достаточно трудоемким.

6. Найдите весомую причину для отказа

Если вы еще не научились говорить твердое «нет», то вам будет проще сослаться на какую-то причину. «Я не смогу, потому что… муж против, нужно помочь маме с покупками, купила билеты и иду на концерт». Но, следует иметь в виду, что подобные «заготовки» подойдут лишь для узкого круга срочных просьб.

7. Умейте расстаться

Иногда людям становятся интересны причины изменения поведения безотказных людей и тогда звонки и просьбы льются двойным потоком. В таком случае вопросы о том, как поссориться с подругой или избавиться от ее бесчисленных просьб становятся неуместны – отношения нужно полностью разорвать, искренне выказав свое недовольство.

Ненависть и уважение

Люди, которые постоянно подвергаются манипуляциям со стороны окружающих, немного больше нуждаются в любви и поддержке, чем все остальные. Страх отказать подруге обосновывается нежеланием портить отношения. Да, первое время вам может показаться, что вас просто ненавидят за отказ в помощи, но позже, когда подруга поймет, что больше на вас «ездить» не получится, отношения снова придут в норму. После нескольких «нет» вас просто перестанут беспокоить и даже проникнутся уважением.

Бросил парень? Ну, неприятность эту мы переживём. А вот разрыв с лучшей подругой девушки порой переживают куда болезненнее, чем расставание с любимым человеком. Ведь двух подружек связывают годы женской дружбы, секретов и настоящих тайн, литры выпитого шампанского и сотни весёлых ночей в клубах.

1. Не всегда стоит сжигать мосты

Что ужасного сделала лучшая подруга, чтобы вы не хотели больше её видеть? Конечно, если она переспала с вашим парнем или подсиживала вас на работе, такая «подруга» заслуживает того, чтобы забыть о ней раз и навсегда. Подумайте, хотела ли она на самом деле вас обидеть? Когда вы расстроены и злитесь, вызвать её на разговор – не лучшее решение. Возьмите паузу, понаблюдайте за её поведением, а когда остынете, можно приступать к спокойному и трезвому выяснению отношений.

2. Займите свой день полностью

Если подруга была вашей верной спутницей на прогулках по магазинам, в кофейнях, фитнес-клубах, путешествиях и так далее, поначалу трудно будет совершать свои ежедневные ритуалы без неё. Но вы можете заняться чем-то новым, что заставит вас отвлечься от грустных мыслей о закончившейся дружбе. Пойдите на курсы рисования, заведите собаку, найдите подработку – главное, чтобы новое занятие вас увлекало и не оставляло шансов на тоску по подруге.

3. Подумайте о других друзьях и знакомых

Свет не сошёлся клином на лучшей подруге. Наверняка вокруг вас есть люди, которые близки вам по духу и хотят подружиться ещё ближе. Принимайте приглашения коллег, которые собираются в боулинг или ресторан, выпейте кофе с однокурсницей или позвоните друзьям, которых давно не видели: наверняка эти шаги откроют перед вами новые возможности для дружбы.

4. Отпишитесь от обновлений своей подруги

Блокировать её вовсе необязательно (за этим может последовать очередная ссора). Просто удалите её из друзей в фейсбуке и «Вконтакте», отпишитесь от неё в Инстаграме и Твиттере. Иначе каждый её пост будет вызывать в вас бурю смешанных эмоций. И помните: нет-нет, да заглядывать на её страницу – так себе идея.

5. Извлеките из ссоры урок

Неважно, кто виноват в вашем разрыве. Вы должны вынести из него урок на будущее. Если подруга оказалась завистливой, в следующий раз выбирайте самодостаточных подруг. Если вы поссорились из-за того, что она всё время была занята и уделяла вам мало внимания, обратите внимание на девушек с образом жизни, похожим на ваш.

Ссоры случаются, и даже лучшие подруги, которые дружат с детского сада, могут стать злейшими врагами за минуту. Это жизнь, и так бывает. Проблема в том, что вы никогда не знаете, что (или кто) встанет на вашем пути. Это испытание, и пройдёт ли его ваша дружба – зависит от вас двоих.

31 33 039 1

Дружба между женщинами – вещь довольно коварная. И часто дамы ссорятся друг с другом. Потом страдают и не понимают, как помириться. Мы предлагаем 8 вариантов решения проблемы, выбирайте свой в зависимости от ситуации.

Сделайте первый шаг

Если есть желание помириться– нужно делать первые шаги. Не ждать пока она сама позвонит или напишет. Если трудно прийти в гости или набрать номер, напишите смс или в социальной сети.

Сообщение или общение должно начинаться дружественным тоном, не стоит напоминать о несогласии во взглядах.

Можно написать банальные вещи: «Привет, как дела?», – или просто: «Привет, давай выпьем кофе сегодня вечером». Если обида не слишком велика, после подобных слов она простит.

Можно даже сделать вид, что ничего не случилось и просто продолжить общение. Обычно, если дружба сильная, все пойдет само собой.

Из-за конфликта больно не только вам, но и подруге. Она тоже хочет вернуть все вспять. В этом случае главное – не молчать. Хотите дружить – подавляйте свою гордость, звоните, поговорите с ней и отношения наладятся.

Попросите прощения

Иногда мелкая ссора даже не требует слова «извини». Разногласия и размолвки, разные взгляды – это то, что не требует извинений.

Но если было какое-то действие, которым вы затронули чувства девушки, надо извиниться. И сделать это лично.

Не нужно писать смс, в фейсбук, или позвонить и кинуть два слова «прости меня». Купите любимое лакомство, придите к ней в гости без приглашения. Когда она откроет дверь, улыбнитесь, обнимите ее и попросите прощения. Девушки тают от разных милых вещей. А за вкусным тортиком или конфетками вместе посмеетесь над своими обидами.

Главное – извиниться искренне. И в процессе разговора выяснить все противоречия, чтобы не осталось недомолвок.

Признайте свою вину

Если виноваты вы, обязательно скажите об этом. Это растопит сердце подруги и позволит посмотреть на вас другими глазами. После того, как девушка говорит, что она неправа, отношения налаживаются. Ведь она осталась лидером и формально «выиграла» вашу ссору.

Даже если ваша подруга не права и виновата, но вы хотите сохранить дружбу, скажите, что вы сделали ошибку. Так и уладите конфликт. Но не переусердствуйте: дружба в которой один вечно «отдувается» за другого и берет на себя вину, не может жить долго.

Удалите причину ссоры

Вы будете ругаться с до тех пор, пока будет причина.

Наиболее частые причины это: ревность, зависть, конфликты из-за парней и мужей.

Попытайтесь сделать так, чтобы она не ревновала вас к своему парню, не давайте ей никаких поводов. Не флиртуйте с ним, ведите себя максимально сдержано. Если вы видите, что подружка завидует вашему богатству или карьере, никогда ей об этом не говорите. Не подчеркивайте свой статус, не хвастайтесь.

Ровные, дружные, чистые отношения, искренность с вашей стороны поможет вам сохранить дружбу.

Размолвки, возникшие из–за мужей и молодых людей сложные. Порой после них дружба никогда не возвращается. Но здесь нужно не выбирать: муж или подруга, а четко поставить свои приоритеты, и поговорить с ней. Нужно объяснить ей о своих чувствах, быть максимально искренней. Она должна понять, если настоящая подружка.

Простите

Если ваша подруга была неправа, но вам не хочется терять дружбу, искренне простите ее. Тогда вам станет все понятно: вы будете знать, что с ней нужно помириться. Ведь так подсказывает сердце.

Не имея обид на девушку, вам с легкостью удастся возобновить дружеские отношения.

Сделайте сюрприз

Если вы хотите помириться, а ваша подруга непроста, взять ее извинениями и приходом в гости нельзя – устройте ей сюрприз. Купите тот подарок, о котором она мечтала, пригласите ее в хорошее кафе, в кино, на шопинг. Но все это должно быть устроено очень мило, по девичьи, чтобы она не просто согласилась, а растаяла.

Верните доверие

К примеру, вы знаете что у подружки есть больная бабушка в больнице – навестите ее; она не успевает забрать ребенка из сада – предупредите подругу и заберите малыша.

Инструкция

Откровенно переговорите с подругой. Большинство ссор происходит на почве недосказанности и недопонимания друг друга. Перед разговором удостоверьтесь, что достаточно спокойны и не настроены продолжать ругаться. Мысленно поставьте себя на место своей визави, действительно пытайтесь понять ее мнение. Общайтесь с позиции не грозного прокурора (даже если значительная часть вины за размолвку лежит не на вас), а любящей, понимающей подруги. Возможно, в результате подобного общения вы осознаете, что в реальности серьезных проблем между вами нет, а прежние разногласия основываются исключительно на ваших взаимных беспочвенных предположениях.

Не впутывайте в ваши разборки кого-то из окружающих. Не жалуйтесь посторонним на то, насколько якобы ужасна ваша подруга - даже в случае, когда она действительно серьезно вас . Если ваша задача - действительно помириться с нею, подобными действиями вы лишь углубите противоречия между вами и попросту дадите посторонним повод для очередных сплетен. Помните: это дело исключительно вас двоих, и потому поиск решения противоречий и преодоления разногласий должны осуществлять лишь вы. Окружающих в такие проблемы вмешивать нельзя: они лишь сторонние наблюдатели, а не участники данных отношений.

Если дружба вам действительно дорога, не стремитесь непременно выяснить, чья именно вина была в ссоре. Наверняка вы обе неправильно повели себя. В размолвках редко бывает виноват кто-то один, потому не отказывайтесь и от доли своей ответственности за подобную неприятную ситуацию - даже в случае, когда главной причиной ссоры вроде бы стало какое-то действие либо реплика вашей подруги. Попытки же отыскать главного «преступника» и «жертву» среди вас двоих лишь обеспечат вам очередной взрыв негативных эмоций и не будут продуктивными.

Научитесь делать выводы из каждой подобной конфликтной ситуации, причем не с позиции чьей-то вины, а с точки зрения предотвращения в дальнейшем самой возможности такого рода ссор. Вдвоем с подругой старайтесь устранить реальную причину конфликта (разумеется, если это возможно) либо как минимум не акцентировать на ней внимание. Например, если у вас случаются размолвки из-за опозданий кого-то из вас на очередную встречу, заблаговременно созвонитесь накануне такого рандеву и напоминайте о его конкретном времени.

Если к ссоре привел чрезвычайно серьезный проступок подруги, который простить вы не в силах, разорвите с нею дружбу. Возможно, вы обе просто изменились настолько, что не сможете далее существовать на слишком близком психологическом расстоянии, как вам удавалось ранее. Однако перед разрывом найдите силы на финальный разговор с теперь уже почти бывшей подругой. Вы обе заслуживаете того, чтобы окончательно выяснить отношения. Тем не менее сколь обиженной вы бы ни были, ведите общение без повышения эмоционального градуса. Все-таки с вашей визави вас связывает определенный период крепкой дружбы, и потому во имя сохранения памяти о тех светлых моментах постарайтесь расстаться на хорошей ноте.

Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

Вы – «заклятые» подруги, и окружающие воспринимают вас как одно целое. Но вот в один не самый прекрасный день на горизонте вашего мира и согласия возникает черная туча в виде ссоры и последующего игнорирования друг друга. Естественно, вы обижены, расстроены, огорчены и испытываете многие другие негативные чувства. Но если эмоции скоро схлынут, останется другой, более важный вопрос: как помириться и вновь наладить отношения? Мы не дадим вам универсального рецепта по восстановлению дружеских отношений, но возьмем на себя смелость дать рекомендации для налаживания конструктивного диалога. Итак, приступим.

Почему мы ссоримся с близкими подругами?

Размолвки иногда сопровождают дружеские отношения, как и любые другие, но если ссора была пустяковая, неприятный осадок от нее быстро улетучивается. Другое дело, если имеет под собой серьезные причины, например:

Критика в адрес друг друга или «в одни ворота»;

Любовный или дружеский треугольник, когда кому-то из вас не хватает внимания и общения из-за появившейся пассии мужского пола или нового круга знакомых. Сюда же можно отнести флирт с чужим любимым;

Разность взглядов на жизнь, увлечения, политику, религию и т.д., которое выливается в непонимание;

Желание раздавать советы налево и направо, даже если об этом не спрашивают;

Элементарная , в результате чего не редкость - злые и ехидные словечки, намеки, ирония. Как следствие - конфликт может вспыхнуть, как спичка.

Что же делать, если ссора с подругой тяготит вас? Рассмотрим краткое руководство по «склеиванию» дружбы:

1) Проанализируйте ситуацию

Подумайте, что стало причиной вашей , прежде чем принять попытки к примирению. Может быть, она или вы просто были не в духе, у кого-то из вас существуют реальные проблемы, или конфликт уже давно назревал, а неосторожное слово или действие просто сработали как детонатор. В любом случае, этот этап необходимо пройти, чтобы на трезвую голову оценить степень своей вины в ссоре и предпринять правильные дальнейшие действия.

2) Сделайте первый шаг

Даже если виновником размолвки стали не вы, взрослым поступком будет самой сделать первые попытки к примирению. Имейте мужество сделать это не через виртуальное общение посредством смс или сообщений в соцсетях, а по телефону или, лучше всего, при личной встрече. Наберитесь смелости и извинитесь перед подругой, если чувствуете за собой вину. Или спросите ее о причинах, по которым она обиделась, и дайте ей высказаться. Выбросьте глупости из головы, что первый шаг делают слабые. Наоборот, так поступают лишь сильные духом личности, для которых слова «совесть» и «честь» - не пустые звуки.

3) Не давите на подругу

Тяжелее самой делать шаг навстречу, если обидели вас. Поэтому оставьте попытки выяснить отношения путем давления на близкого человека и приведения доказательств ее вины. Постарайтесь забыть о размолвке, даже если сделать это достаточно трудно, иначе взаимные обиды разрастутся до вселенского масштаба. Возможно, и не хотела обидеть вас вовсе. Заведите разговор на отвлеченные темы только для того, чтобы хоть как-то начать его. По ходу беседы извиниться или принять извинения будет гораздо проще.

4) Возьмите тайм-аут

Совет хорош в том случае, если разговор не клеится, а попытки наладить общение не приносят результата. Дайте время человеку самому разобраться в причинах произошедшего, сделать свои выводы и понять, как вести себя дальше. Не обвиняйте ее в холодности и нежелании восстановить дружбу: каждому требуется свой промежуток времени, чтобы сделать разумные выводы, а не руководствоваться эмоциями.

Что делать, если подруга не хочет мириться

Бывает, ты из кожи вон лезешь в желании наладить былые отношения, а она принципиально отказывается идти навстречу. Не стоит усердно навязывать подруге свое желание во что бы то ни стало помириться. Возможно, пришло время с этим человеком: взгляды на жизнь и интересы поменялись настолько, что возвращать дружбу уже бессмысленно. Поэтому спокойно отпустите этого человека из своего окружения и будьте готовы к знакомству с новыми людьми. Кстати, не стоит понимать этот совет буквально и вычеркивать прежде близкого человека из жизни. Постарайтесь наладить и сохранить нормальные отношения, которые свойственны цивилизованным людям. Возможно, товарищеское общение будет для вас обеих лучше, чем «дружба навеки».

Какие бы негативные эмоции и обиду на подругу вы ни испытывали, следует помнить об одной истине: дружба – дар Божий, и испытать ее дается далеко не каждому. Если вам выпало счастье найти близкого человека, постарайтесь сохранить этот подарок небес. Любой конфликт – проверка вашей дружбы на прочность, но выйти из него с минимальными потерями возможно, если вы обе сделаете правильные выводы, забудете о недомолвках и впредь будете более бережно относиться к чувствам друг друга.