Быстро избавиться от мешков в домашних условиях. Лечение почечного отека век

Методы быстрого устранения
Общие советы и рекомендации
Салонные процедуры
Обзор косметики

Мешки под глазами: причины появления

Область вокруг глаз от природы предрасположена к накоплению жидкости. Рыхлая подкожно-жировая клетчатка плюс тонкая кожа, да еще «пещеры» глазниц - идеальная комбинация для застоя жидкости. Но помимо анатомических особенностей, есть еще несколько причин появления мешков под глазами и утренней отечности.

Кожа вокруг глаз склонна к отечности по физиологическим причинам © iStock

Генетика

Мешки под глазами могут появляться даже в юном возрасте, в этом случае побороть их окончательно с помощью косметики проблематично. Но уменьшить вполне реально.

Нехватка воды

Если вы чаще пьете чай и кофе, чем обычную воду, вам, скорее всего, не хватает жидкости. Все напитки, кроме чистой воды, не утоляют жажду организма, а напротив, работают как диуретики. Как ни странно, недостаток воды провоцирует застой жидкости и отеки.

Переизбыток воды и соли

Запивая соленую пищу литрами воды перед сном, не удивляйтесь мешкам под глазами сразу после пробуждения.

Вредные привычки

Курение, алкоголь, злоупотребление сладостями не лучшим образом сказываются на внешнем виде кожи. Отеки по утрам - тому подтверждение. Пейте больше чистой негазированной воды во время вечеринок, чтобы стимулировать циркуляцию жидкости в организме.

Зависимость от гаджетов

Мониторы и тачскрины очень напрягают глаза. Пересмотрите свои отношения с гаджетами или хотя бы делайте перерыв каждые 30–40 минут при их длительном использовании.

Неправильный уход

Отеки под глазами могут появиться из-за того, что для ухода за кожей век вы используете обычный крем для лица - он просто не подходит для этой зоны. Необходимы средства, разработанные специально для этой области. Наносите крем для кожи вокруг глаз правильно - утром и/или за час-полтора до отхода ко сну, чтобы средство успело впитаться. Косметика для век содержит увлажняющие компоненты, которые притягивают жидкость. Если распределять крем по коже непосредственно перед сном, активные вещества будут застаиваться в рыхлой клетчатке век.

Методы быстрого устранения

Все экстренные мероприятия по устранению мешков под глазами направлены на стимуляцию кровообращения и отток жидкости от зоны век. Вот самые действенные способы.

Мешки под глазами "не любят" холод и кофеин © iStock

Контрастный компресс

Смена тепла и холода заставит сосуды сокращаться, микроциркуляцию ускоряться, а отечность уменьшаться. Главное - избегайте экстремально высоких и низких температур: «лед и пламень» не лучшее сочетание для тонкой кожи век.

Лимфодренаж

Запомните простую технику, которая поможет «разогнать» лимфоток.

1
Легкими постукивающими движениями безымянного пальца пройдитесь от внутреннего угла глаза к уху (по направлению к ближайшему лимфоузлу): сперва по нижнему веку, затем по верхнему.
2
Пощипывая и поглаживая брови , продвигайтесь от переносицы к вискам . Повторите несколько раз.

И еще одно лимфодренажное упражнение.

1
Встаньте на цыпочки.
2
С силой опуститесь на пятки.
Повторите несколько раз. Таким образом вы направите застоявшуюся жидкость в нужное русло - вниз, к лимфоузлам.

Гимнастика для глаз

Полезно дать глазам непривычную нагрузку, особенно после ночного бездействия или долгой работы перед монитором.

1
Посмотрите вправо и медленно переведите взгляд влево.
2
Затем - вверх и вниз.
3
Затем - по диагонали.
4
Повторите то же самое с закрытыми глазами.

Косметика с кофеином

У кофеина есть отличная способность ускорять все процессы в коже, в частности, лимфо- и кровоток. Так что этот ингредиент чаще всего встречается в кремах и гелях для кожи вокруг глаз.

Косметика с ментолом

Ментол или мята слегка снижают температуру кожи, тем самым «пробуждая» ее и снимая отечность. Эти компоненты всегда присутствуют в косметике для мужчин - им особенно важно, чтобы эффект был мгновенным.

Быстрая ходьба

Хотите избавиться от утренней отечности? Найдите повод пройтись пешком. Двадцатиминутная прогулка быстрым (!) шагом гарантированно разгонит жидкость и снимет застой. Помните, движение - это жизнь.

Перед любыми мероприятиями, направленными на дренаж, нужно выпить стакан воды.

Приверженность к здоровому образу жизни поможет предотвратить появление мешков под глазами, а если нет генетической предрасположенности - то вовсе избавиться от них.

Правильное питание

Высокоуглеводная пища, соленые продукты, а также полуфабрикаты и фастфуд провоцируют застойные явления в организме. Имейте это в виду, решив покончить с отеками под глазами.

Питьевой режим

Чтобы жидкость не застаивалась, а глаза не отекали, выпивайте минимум 1,5 литра воды в день (30 мл на 1 кг веса). Только не перед сном - многочасовое горизонтальное положение тела и отсутствие движения приведут к отекам.

Режим дня

Без полноценного сна говорить о красоте не приходится. Глазам, утомленным непрерывными дневными трудами, необходим хороший отдых.

Салонные процедуры

Любой профессиональный уход за кожей вокруг глаз, включает специальные техники, направленные на избавление от отечности.

Микротоки, слабые импульсы электротока, тонизируют мышцы, активизируют кровообращение и приводят в движение жидкость. В результате кожа век становится более гладкой и упругой.

Лимфодренажный массаж сопровождается нанесением специальной маски, часто с охлаждающим эффектом. Результат виден сразу, но для его закрепления понадобится курс процедур и регулярное его повторение.

Обзор косметики

Запомните: все продукты, которые вы наносите на кожу вокруг глаз, должны пройти офтальмологический контроль , не вызывать раздражения и не провоцировать отеки. Вечером применяйте крем для век за 1,5 часа до сна.

Средства для век с охлаждающим эффектом.

Название	Особенности и состав	Правила применения
Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом против припухлостей и темных кругов AQUASOURCE TOTAL EYE REVITALIZER, Biotherm	Охлаждает поверхность эпидермиса на два градуса, содержит витамин B3 и экстракт листьев сакуры.	Наносите дважды в день после очищения кожи легкими похлопывающими движениями
Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами, Kiehl"s	Охлаждает кожу за счет экстракта розеллы, уменьшает отечность.	Применяйте утром после умывания.
Ролик вокруг глаз ВВ-крем «Секрет совершенства», Garnier	Массажный ролик снимает следы усталости, а экстракт грейпфрута и галоксил борются с темными кругами и отеками.	Применяйте утром в качестве крема для век и консилера.
Увлажняющий гель для ухода за кожей вокруг глаз Énergie De Vie, Lancôme	Увлажняет и способствует заметному сокращению отечности благодаря массажному аппликатору, экстрактам мелиссы, женьшеня и клюквы.	Утром и вечером наносите аппликатором, распределяя текстуру кончиками пальцев до полного впитывания.
Уход вокруг глаз REVITALIFT ЛАЗЕР х3, L"Oréal Paris	Кофеин и прохладный наконечник аппликатора способствуют уменьшению мешков под глазами, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу и заполняет морщины.	Легко нажав на тюбик, выдавите немного средства на ролик и легкими массажными движениями нанесите крем на кожу вокруг глаз, от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Название	Особенности и состав	Правила применения
Интенсивно увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay	Гиалуроновая кислота и кофеин в составе освежающего средства дают мощное увлажнение, уменьшают мешки под глазами.	Наносите дважды в день легкими, не растягивающими кожу движениями.
Крем для контура глаз Idéalia, Vichy	Содержит кофеин для дренажного эффекта, витамины C и B3 плюс светоотражающие частицы.	Распределяйте похлопывающими движениями по коже век, отступая от ресничного края. Применяйте дважды в день.
Корректирующее средство против темных кругов под глазами Clearly Сorrective, Kiehl’s	Борется с темными кругами, заметно сокращает припухлости, защищает от солнца. В составе витамин С, кофеин, корень солодки, минеральные солнцезащитные фильтры.	Наносите утром после увлажняющего или антивозрастного крема для кожи вокруг глаз.

Вы страдаете от мешков под глазами или кругов? Мешки под глазами являются естественным эффектом старения, но они также могут быть вызваны недостатком сна, аллергией и привычками, способствующими задержке воды. Мешки под глазами - это проблема косметического плана, когда человек выглядит уставшим или постаревшим. Узнайте, как быстро уменьшить мешки под глазами, а также о долгосрочных стратегиях и косметических решениях.

Шаги

Быстрое устранение

Пейте много воды. Мешки под глазами часто вызваны задержкой воды из-за высокой концентрации соли на этом участке. Вы можете проснуться с мешками под глазами после соленой пищи или слез. В обоих случаях соль притягивает воду к лицу, а она собирается под глазами.

Промойте избыток соли из организма, употребляя большое количество воды. Избегайте соленой пищи в течение оставшейся части дня.
Не употребляйте обезвоживающие напитки, например, кофе и алкоголь.

Успокойте глаза чем-то прохладным. Наверное, вы слышали, что прикладывание кусочков огурца к глазам помогает избавиться от мешков, но на самом деле, всю работу делает прохладная температура. Огурцы обладают подходящей формой, текстурой и размером для лечения мешков под глазами, поэтому нарежьте огурец и не забудьте его предварительно охладить в холодильнике.
- Если у вас нет огурца, то смочите несколько пакетиков чая и охладите их в морозильной камере перед тем, как приложить к глазам. Используйте успокаивающий чай, например, ромашку или мяту, чтобы заодно воспользоваться преимуществами ароматерапии.
Нанесите консилер. Маскировка мешков под глазами и кругов с помощью косметики является самым быстрым и эффективным решением. Правильный макияж может не только скрыть мешки под глазами, но и придать вашему лицу свежесть на целый день. Выполните следующие действия для скрытия мешков под глазами с помощью косметики:
- Выберите консилер, соответствующий вашему тону кожи. Если мешки под глазами темные, можете использовать консилер на тон светлее. Накладывайте его нежно и не втирайте в кожу. Макияж будет более эффективный, если останется на поверхности кожи.
- Нанесите на консилер компактную пудру, чтобы он остался на месте целый день. Используйте матовую пудру (без отлива) и кисть для румян, чтобы нанести небольшое количество пудры под глаза.
Используйте чайные пакетики. Танин, содержавшийся в них, помогает устранить мешки под газами.
- Вскипятите воду и опустите в нее чайные пакетики.
- Передвигайте их взад и вперед, пока пакетики полностью намокнут.
- Достаньте их из воды и переложите на тарелку остывать. При желании можете покрыть лицо, нос и глаза бумажной салфеткой или тампонами для лица.
- Прилягте поудобнее. Положите пакетики на глаза. Придерживайте их пальцами и полежите несколько минут.
- Как только пакетики остынут, снимите их. Ваши глаза должны стать менее опухшими.
Долгосрочные стратегии
1. Лечите аллергию. Мешки под глазами часто являются результатом аллергии, которая воспаляет лицо. Так как кожа вокруг глаз тоньше, чем остальная кожа на вашем теле, жидкость обычно скапливается там и собирается в мешки.
  - Используйте лекарства от аллергии для лечения сенной лихорадки и других сезонных видов аллергии. Попробуйте средство, продающееся без рецепта, или обратитесь за помощью к врачу.
  - Старайтесь избегать источников аллергии, например, цветов, пыли или животных. Тщательно пропылесосьте свой дом и часто стирайте белье.
2. Измените положение сна. У людей, спящих на животе, больше шансов проснуться с мешками под глазами, так как в этом положении жидкость скапливается там в течение ночи. Те, кто спят на боку, могут заметить, что с одной стороны мешок под глазом больше, чем с другой.
  - Попробуйте постепенно спать больше на спине, чем на животе или на боку. Поменять позу для сна не так уж и просто, поэтому в начале вы можете испытывать небольшие затруднения.
  - Если вы спите на спине, попробуйте подложить под голову вторую подушку. При небольшом подъеме жидкость не будет скапливаться под глазами.
3. Относитесь к лицу нежно. Так как кожа на лице, особенно, под глазами, тонкая и нежная, то ее можно легко повредить и ослабить, что приведет к даже большим мешкам под глазами. Следуйте ниже представленным инструкциям, чтобы лучше ухаживать за кожей вокруг глаз:
4. Измените ваши пищевые предпочтения. Соленый ужин и пара коктейлей вполне приемлемы изредка, но, если это вошло у вас в привычку, то, в долгосрочной перспективе, это повлияет на мешки под глазами. Годы задержки воды в лицевых тканях могут привести к постоянным мешкам под глазами. Чтобы этого не случилось, примите следующие меры:
  - Уменьшите ежедневное потребление соли для приготовления пищи. Уменьшите количество соли в два раза или не добавляйте ее совсем, и вы удивитесь, какая вкусная может быть пища без добавления большого количества соли. Попробуйте сократить количество соли в выпечке и старайтесь не употреблять ее совсем во время ужина, так как у вашего организма не будет достаточно времени, чтобы все сбалансировать перед сном.
  - Пейте меньше алкоголя. Употребление алкоголя вызывает задержку воды, следовательно, чем меньше вы пьете, тем меньше будут мешки под глазами на следующий день. В те дни, когда вы употребляете алкоголь, запивайте его равным количеством воды. Постарайтесь перестать пить как можно раньше, а не выпивать последний алкогольный напиток прямо перед сном.

Отечность век придает лицу изможденный вид и визуально добавляет возраст. Проблема образования мешков под глазами знакома многим современным женщинам, но решают ее часто неправильно. Для эффективного устранения отеков сначала необходимо выяснить, почему они возникают.

Мешки под глазами – причины

Описываемый дефект может появиться на фоне внешних неблагоприятных условий и вследствие серьезных внутренних заболеваний. В первом случае мешки под глазами образуются преимущественно утром или после плача. Вторая группа причин включает следующие патологии:

аллергические реакции;
нарушения работы почек;
болезни сердечно-сосудистой системы.

Мешки под глазами после сна

Ночью человек находится в горизонтальном положении и практически не двигается. Это приводит к замедлению кровообращения и застою жидкости в мягких тканях, из-за чего и образуются мешки под глазами по утрам. Такой вид отечности быстро исчезает самостоятельно, буквально через 10-20 минут после пробуждения. Еще одним фактором, способствующим застойным явлениям, считается употребление жидкости перед сном. В данной ситуации единственный способ, как убрать мешки под глазами, – не пить много воды или чая накануне отдыха. Последний прием жидкости должен быть за 2-3 часа до сна.

Мешки под глазами после слез

Рассматриваемая проблема возникает на фоне раздражения слизистых оболочек солью, выделяемой во время плача. Оно усиливается вследствие дополнительной причины мешков под глазами у женщин – привычки тереть веки при вытекании слез. Плач приводит к расширению кровеносных сосудов и увеличению объема циркулирующей жидкости. Одновременно слезы проникают в носовые ходы и вызывают насморк, что аналогично приводит к опуханию и отеку слизистых.

Мешки под глазами при аллергии

Патологические реакции иммунной системы на разные раздражители часто сопровождаются отечностью век. считается самой распространенной причиной того, почему мешки под глазами долго не проходят, а слизистые оболочки краснеют и чешутся. При отсутствии лечения к отеку присоединяются воспалительные реакции – вирусный, бактериальный или грибковый .

Перед тем как убрать мешки под глазами на фоне аллергии, важно установить раздражитель. В его роли может выступать:

пища;
органический белок;
пыль;
медикаменты;
токсичные химические соединения;
косметика;
пыльца;
вода;
ультрафиолетовое излучение.

Мочевыделительная система отвечает за выведение избытка жидкости из организма. Любой сбой в ее работе объясняет, почему под глазами отеки (мешки) – лишняя влага скапливается в мягких тканях, провоцируя их визуальное опухание. Указанное явление при заболеваниях почек наблюдается не только в области век, но и в других частях тела, чаще отекают конечности и лицо.

Мешки под глазами при заболеваниях сердца

Сначала сложно уловить взаимосвязь между описываемой группой патологий и отечностью век. Чтобы понять, почему появляются мешки под глазами при болезнях сердечно-сосудистой системы, необходимо изучить механизм их прогрессирования. Такие заболевания повреждают мышечную ткань и ухудшают сократительную способность миокарда. Из-за этого замедляется кровоток и снижается объем биологической жидкости, которую сердце способно прокачать. Кровь и лимфа застаиваются в полостях, мягких тканях и межклеточных пространствах, что и провоцирует выраженную отечность.

Мешки под глазами – к какому врачу обратиться?

Если точную причину рассматриваемого явления самостоятельно установить не удалось, придется идти в больницу. Особенно важно сразу обратиться к доктору, если наблюдаются устойчивые и большие мешки под глазами – что делать в таких случаях, должен решить специалист после выяснения факторов, вызвавших патологию. Узнать причину отечности помогут:

терапевт;
аллерголог;
уролог;
нефролог;
кардиолог.

Мешки под глазами – лечение в домашних условиях

Когда будут обнаружены факторы, провоцирующие образование отеков, врач назначит соответствующую терапию. Есть несколько вспомогательных способов, как избавиться от мешков под глазами быстрее. Самым действенным средством являются специальные маски для век. Они не устраняют причину проблемы, но обеспечивают хороший косметический эффект – способствуют ускорению кровообращения и оттока избытка жидкости из мягких тканей, улучшают внешний вид и тургор кожи.

Иногда женщине необходимо срочно привести лицо в порядок и экстренно избавиться от отеков. Лучшим методом, как убрать мешки под глазами, считается применение специализированной косметики. Противоотечные маски и патчи помогают за 10-15 минут устранить застойные явления и темные круги вокруг век. Профессиональные средства, позволяющие моментально убрать мешки под глазами:

Kosmoteros Masque Countour Des Yeux;
Swiss Line Eye Zone Transforming Mask;
Histomer Eye Firming Mask;
Payot Patch Yeux;
Gezatone Breeze;
Skinlite Eye Puffiness Minimizing Patches;
Gigi Eye Care;
Ericson Laboratoire Bio-Optic;
Shiseido Benefiance;
Nu-Pore Anti-Puff & Dark Circle Eye Mask и другие.

Крем от мешков под глазами

Ежедневная слабо и умеренно выраженная отечность век исчезает при регулярном использовании ухаживающей косметики. Эффективный вариант, как убрать мешки под глазами в домашних условиях – утром и вечером наносить корректирующий крем. Дерматологи советуют следующие средства:

La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
Lierac Dioptigel;
Payot Gel Yeux Dermo-Apaisant;
Skin Doctors Eyetuck;
IncaRose BB Eyes Hyaluronic;
Clarins Eye Revive Beauty Flash;
Orlane Soin Anti-Fatigue Absolu;
Guerlain Super Aqua-Eye;
Mistine Invisible.

Мазь от мешков под глазами

Фармакологических препаратов, разработанных для устранения отечности век, не существует. Женщины просто нашли недорогой и очень эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами с помощью местных антикоагулянтов. Они моментально купируют застойные и воспалительные явления, способствуют выведению лишней влаги из тканей. Чаще других применяется гепариновая мазь от отеков под глазами, но и есть аналоги:

Безорнил;
Троксерутин;
Релиф.

Перечисленными средствами нежелательно пользоваться регулярно, их нанесение допускается исключительно в экстренных случаях, когда необходимо срочно убрать отеки, а под рукой нет специальной косметики. Указанные мази представляют собой сильнодействующие местные препараты, которые предназначены для лечения серьезных заболеваний кровеносных сосудов (тромбозов, варикоза, геморроя). Они могут привести к возникновению тяжелой аллергической реакции и опасных побочных эффектов.

Мешки под глазами – массаж

Квалифицированные косметологи рекомендуют лимфодренажные процедуры для борьбы с отечностью. Такое мануальное воздействие помогает постепенно убрать мешки под глазами в домашних условиях и восстановить отток лишней жидкости из мягких тканей и межклеточных пространств. Делать лимфодренажный массаж легко – нужно подушечками пальцев мягко водить от переносицы к вискам с легким нажимом. Перед тем как убрать мешки под глазами предлагаемым способом, следует тщательно очистить веки и нанести на них питательный крем. Это облегчит скольжение пальцев и улучшит состояние кожи.

Натуральные рецепты тоже помогают справиться с отечностью, но их необходимо применять регулярно. Лучший народный метод, как быстро избавиться от мешков под глазами, – обтирание век кусочком на основе травяных отваров или зеленого чая. Низкая температура приводит к мгновенному сужению сосудов и оттоку лишней жидкости из клеток. Данный способ не подойдет только обладательницам чувствительной кожи.

Крахмальное средство от мешков под глазами

Ингредиенты:

сырой картофель – 1 шт.;
холодный чай (любой, желательно травяной) – 50 мл.