Новорожденные детки в первые дни своей жизни спят по двадцать часов в сутки, остальное время уходит на еду. Часто бывает так, что малыш крепко засыпает во время кормления, вследствие чего сдвигается график кормления. Что нужно делать, чтобы ребенок соблюдал график сна и кормления?
Педиатры прошлого поколения считают, что ребеночка нужно кормить каждые 2-3 часа, а в ночные часы будить ребенка для кормления.
Современные врачи говорят , что если малыш нормально набирает вес, у него все в порядке со здоровьем, никакой необходимости его будить нет, кормить его можно по требованию.
В этой статье подробно рассмотрим, нужно ли будить новорожденного для кормления
Многие считают, что когда детки долго спят, это хороший показатель. Да и маме немного легче: пока дитя спит, она может заняться домашними или личными делами или просто поспать вместе с ним.
Но педиатры ВОЗ считают, что новорожденный не должен спать больше пяти часов за один сон. Если малыш родился недоношенным и спит так долго, он может остаться голодным и стремительно терять в весе.
Кормление по часам подходит далеко не всем. А вот правильно организованный индивидуальный режим поможет ребеночку набирать вес и маме иметь возможность отдыхать. Частое прикладывание к груди по требованию поможет наладить прилив молока у мамы, а также имеет огромное значение в профилактике мастита.
Кормление по требованию подразумевает приемы молока с промежутком не более 4 часов, но только тогда, когда малыш сам попросит есть. Большие перерывы между кормлениями могут плохо отразиться на здоровье малыша и мамы. В первые дни малыш набирается сил и запасается иммунными клетками из организма мамы, поэтому частое кормление так важно для малышей до одного месяца.
Большие перерывы между кормлениями могут не очень хорошо повлиять на организм ребенка и его мамы:
- долгое отсутствие молока опасно наступлением обезвоживания в организме ребёночка;
- падает уровень сахара в крови ребенка;
- мама рискует вызвать снижение лактации и угрозу мастита из-за застоя молока в груди.
Надо ли будить новорожденного для кормления, решается путем оценки здоровья и состояния малыша. Чтобы правильно понять, будить ли своего ребеночка, нужно учитывать несколько факторов.
Возраст малыша
Новорожденный, спящий больше пяти часов
за один сон – это серьезный повод для обращения к врачу. Такого ребеночка лучше разбудить, ведь такое длительное отсутствие питания может плохо отразиться на здоровье малыша.
При кормлении по требованию перерыв между кормлениями в любом случае должен быть менее четырех часов. Но если грудничок пропускает время кормления, можно немного подождать. Он проснется и сам попросит кушать.
У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже бывают сбои в режиме сна и кормления. В этом случае также нужно следить , чтобы промежуток между приемами молока у грудничка составлял менее четырех часов.
Детки, которые уже достигли возраста в два месяца, могут не просыпаться на несколько ночных кормлений, или просто время кормления немного сдвигается. Чем старше будет становиться ребенок, тем дольше он будет спать ночью.
Вес ребенка
- Будить детей, которые плохо набирают вес, а особенно недоношенных грудничков, настоятельно рекомендуется, так как слишком большие перерывы ухудшат состояние их здоровья.
- Если ребенок хорошо набирает вес, он вполне может поспать подольше.
Состояние здоровья грудничка
Тем мамам, у кого ребеночек родился недоношенным, обязательно нужно кормить его по часам. Контролировать это можно, поставив будильник каждые 3-4 часа. Как только ребенок достаточно наберет в весе, такой режим можно будет перевести на смешанный.
Если ребенок болеет, или по какой-то причине у него температура, грудное молоко ему просто необходимо. Это - возможность получать антитела и жидкость для защиты от обезвоживания.
Обязательно будить ребенка нужно в таких случаях:
- в то время, когда на осмотр приходит медсестра, она обязательно должна оценить состояние здоровья ребенка, и если ребенок в это время спит, его придется разбудить;
- если после последнего кормления прошло более четырех часов;
- если нужно куда-то идти, а покормить там не будет возможности, лучше разбудить ребенка немного раньше, чтобы он спокойно покушал перед уходом;
- если мама принимает какие-то лекарства, сонливость малыша может быть причиной этого. В таком случае также придется будить ребенка.
Чтобы не напугать ребенка во время пробуждения , это нужно делать максимально спокойно и мягко. Чтобы нервная система ребенка была в порядке, нужно придерживаться нескольких правил:
Обычно на протяжении первого месяца жизни малыша мама с ребенком налаживают свой собственный график сна и кормления. Нужно следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Можно с ним играть, отвлечь его, делать массаж ручек или ножек .
Ночное кормление и сон
Интересно, что молоко, которое вырабатывается у мамы ночью, считается гораздо более питательным, чем дневное. Поэтому приходится будить ребенка во время ночного сна. Недоношенные детки не так остро чувствуют ощущение голода, поэтому их нужно будить обязательно. Если ребенок спит отдельно от мамы, его также нужно разбудить и покормить. Регулярное прикладывание к груди будет очень полезно и маме, и малышу.
С возрастом количество ночных кормлений будет сокращаться .
Чтобы малыш хорошо покушал , нужно следить за тем, чтобы он не засыпал во время еды. Для этого нужно:
Заключение
Если малыш родился раньше срока или плохо набирает вес, будить его для кормления нужно обязательно.
Если ребеночек здоров , режим сна и кормления мама и малыш формируют сами. Главное, следить, чтобы перерывы между кормлениями были менее четырех часов.
Частое кормление способствует налаживанию лактации, профилактики мастита и формированию хорошего здоровья малыша.
Оценивать, набирает ли малыш вес, нужно объективно. Измеряя его массу тела в домашних условиях или на приеме у врача .
Если малыш во время пробуждения не хочет есть и не берет грудь, не нужно его заставлять. Как только он захочет есть, он сам даст знать.
Постарайтесь разбудить малыша, когда он некрепко спит. Как и взрослые, дети могут впадать в глубокий и неглубокий сон. Ваш ребенок проходит через эти фазы сна. Постарайтесь разбудить малыша, когда он некрепко спит, это будет намного проще, чем вторгаться в глубокий сон. Вы можете узнать, когда ваш ребенок находится в неглубоком сне, обращая внимание на такие признаки:
- Ваш малыш двигает ртом, как будто сосет молоко.
- Двигает ручками и ножками.
- Улыбается во сне.
Сядьте рядом с ребенком, если он находится в глубоком сне. Как уже упоминалось выше, лучше не будить малыша, когда он находится в глубоком сне. Если вы хотите покормить его, но видите, что он глубоко спит, вы можете просто посидеть рядом и поделать что-то, не создавая шума, пока он не начнет показывать признаки легкой фазы сна.
Попробуйте разбудить малыша легкими прикосновениями. Контакт с ребенком может помочь ребенку проснуться. Попробуйте снять с него одеяло или одежду и нежно погладить ручку малыша, пока он спит. Можно нежно погладить голову или щечки.
- Физической стимуляции, а также кратковременного воздействия холода может быть достаточно, чтобы разбудить ребенка.
- Непосредственный физический контакт помогает успокоить ребенка и готовит его к кормлению.
- Можно также попробовать капнуть небольшое количество молока в рот ребенку. Некоторые дети просыпаются от вкуса молока.
Возьмите малыша из кроватки, чтобы разбудить его. Если взять ребенка из кроватки и держать его в вертикальном положении, это может помочь ему перейти в легкий сон или даже проснуться.
- Держа малыша на руках, попробуйте петь или говорить, чтобы разбудить его.
Держите ребенка в положении для кормления. Держите вашего ребенка, как будто вы собираетесь кормить его, а затем смочите губы малыша молоком. Это положение и вкус молока могут помочь разбудить его.
Пощекочите ножки или ручки малыша. Попробуйте слегка пощекотать ножки вашего ребенка, может, у вас получится разбудить его таким образом. Вы можете также нежно подуть на лицо или коснуться щеки ребенка.
- Вы можете обнаружить, что ваш ребенок рефлекторно поворачивает голову в ту сторону, где вы касаетесь его щечки, потому что думает, что это ваша грудь касается его.
Используйте прохладную ткань, чтобы разбудить вашего ребенка. Изменение температуры может помочь разбудить малыша. Можно намочить кусок ткани холодной водой, а затем прикладывать к голове, ножкам или ручкам малыша.
- Можно стянуть с малыша одеяло - это поможет разбудить его, поскольку он неожиданно почувствует прохладу.
Запустите свет в комнату, где спит ваш ребенок. Если ваш ребенок спит в затемненной комнате, попробуйте запустить в нее естественный свет, открыв жалюзи. Глаза вашего ребенка чувствительны к изменениям в освещении.
- Однако, если запустить слишком много света, ваш малыш не захочет открывать глаза, поэтому постарайтесь запустить немного света в комнату.
Вы принесли из роддома крохотный сверток с маленьким человечком. Поначалу все в доме ходят на цыпочках, говорят шепотом и не гремят посудой, чтобы случайно не разбудить малыша. Однако со временем молодые родители понимают, что разбудить грудничка не так уж и просто. Наверняка вы замечали, что в комнате, где спит маленький ребенок, можно смотреть телевизор и даже пылесосить. Если малыш спит, он вряд ли отреагирует. Поэтому у некоторых мам возникает вопрос – как разбудить малыша, чтобы это было максимально комфортно и безболезненно.
Нужно ли будить ребенка для кормления
Существует немало споров о том, стоит ли будить ребенка для кормления. С одной стороны – спит малыш – мама, радуйся! Занимайся своими делами, отдыхай. Однако не все так радужно. Педиатры многих стран сводятся к мнению, что ребенка следует будить, если он спит более пяти часов подряд. Дело в том, что такой длительный сон без перерыва на еду достаточно вреден, у малыша может быть истощение. Особенно это касается деток, которые плохо набирают вес, медленно растут. Это также актуально для недоношенных детей – их нужно кормить чаще и больше.
Есть два вида кормления – по требованию и по режиму. Если вы кормите ребенка по требованию, вы можете позволить себе не будить малыша, пока он сам не проснется. Если же вы выбрали для себя кормление по часам – нельзя нарушать режим. Ребенок должен поесть в установленное время, иначе весь график пойдет насмарку.
Необходимость пробуждения ребенка для кормления обеспечивает и спокойствие мамы. Если малыш долго не прикладывается к груди, может возникнуть мастит, а молоко в железах начнет скисать. Частое или почасовое кормление также важно для тех, кто страдает от недостаточной лактации. Если у вас мало молока, нужно обязательно кормить ребенка в период с 3 до 8 утра, хотя бы пару раз. Это объясняется тем, что гормон пролактин вырабатывается именно в этот период – предутреннее время. Стимулирование соска и кормление ребенка в это время увеличивает количество вырабатываемого молока.
Когда нужно будить ребенка
Как было отмечено, будить малыша нужно в то время, когда ему положено кушать. Если вы кормите малыша по часам, не стоит допускать перерывов между кормлениями более четырех часов.
Очень часто бывает, что малыша следует разбудить, потому что пришел врач, который должен его осмотреть. Пробуждение крохи необходимо, если мама куда-то собирается уйти и ей нужно покормить ребенка перед уходом. Также пробуждение важно перед поездкой, когда ребенка нужно не только накормить, но и переодеть.
Бывает так, что во время родов роженице были сделаны обезболивающие препараты, и она вместе с молоком передала их мизерную долю малышу. Ребенок после этого находится под воздействием успокаивающих средств и просто не может сам проснуться. С природным длительным сном это не имеет ничего общего. Поэтому в такие моменты ребенка нужно будить для кормления в обязательном порядке.
Лучше всего будить ребенка во время поверхностной фазы сна. В это время малыш слегка подергивает ножкой, ручкой, у него бегают зрачки под веками. Если никаких признаков нет – поднимите ручку ребенка. Если зрачки начали двигаться, а ротик открылся для сосания – можете начать пробуждение ребенка. Если же кроха никак не реагирует, оставьте его еще на 20 минут в покое.
Вы любите, когда вас будят? Вероятно, и малышу это не понравится. Но сделать это нужно, как ни крути. Поэтому все действия должны быть максимально мягкими и нежными. Ни в коем случае не пугайте ребенка, не включайте яркий свет, не кричите «Подъем». Вы можете испугать кроху и расшатать его нервную систему. Есть несколько способов, которые помогут вам безболезненно разбудить малыша.
- Для начала подойдите к кроватке и тихим голосом позовите ребенка по имени. Ласково говорите с ним, спойте ему песенку, назовите его нежными словами.
- Если ребенок не реагирует, его можно осторожно погладить. Проведите рукой по головке, ручкам, ножкам. От теплого маминого прикосновения большинство малышей пробуждается.
- Для пробуждения ребенка можно лишить его тепла. Раскройте малыша, чтобы ему стало прохладно, большинство детишек реагируют на смену температуры. Если ваши действия не принесли никаких результатов, начните раздевать ребенка.
- Можно начать менять ребенку подгузник. Он не испугается этого действия, потому что оно для него знакомо. Наоборот, смена подгузника ассоциируется с кормлением, которое происходит до или после этого процесса.
- Пошевелите ножками и ручками ребенка. Активные движения пробуждают даже самых сонливых малышей.
- Некоторые детки просыпаются от ласковых поцелуев мамы. Поцелуйте своего сыночка или доченьку в ушки, лобик, ручки. Так вы сможете не только разбудить малыша, но и передать ему невероятную любовь и ласку. Малыш должен быть уверен при пробуждении, что он перемещается из сладких снов в не менее сладкую реальность.
- Многие мамы со временем находят свои способы разбудить малыша. Иногда это – простая щекотка. Пощекочите маленького человечка в районе ступней и ваш карапуз непременно проснется.
- Возьмите ребенка на руки. Прижмите его тельце к себе, почувствуйте тепло сонного ребенка. Это не только безумно приятно, но и эффективно. Оказавшись в вертикальном положении, детки быстро открывают глазки. Но не забывайте при этом придерживать голову крохи.
- Как только малыш откроет глазки, не исключено, что он тут же их закроет для дальнейшего сна. Не позволяйте ему сделать этого. Поговорите с ним ласково, установите зрительный контакт.
- Бывают малыши с очень крепким сном, на которых не действуют все эти манипуляции. Если ваш малыш – именно такой засоня, можно использовать для пробуждения воду. Нет, не думайте, что ребенка следует окатить ушатом холодной воды. Нужно приготовить теплую воду, смочить в ней губку и протереть лицо, ручки и ножки малыша. Или просто опустить кроху в ванночку с теплой, комфортной водой. После такого ребенок уж точно проснется.
Когда малыш проснется, вы начнете его кормить. Не удивляйтесь, если после двух секунд кормления ребенок снова начнет засыпать – мамина грудь действует так успокаивающе! Чтобы этого не произошло, дождитесь полного пробуждения ребенка, поменяйте ему одежду и подгузник, поиграйте и поговорите с ним прежде, чем вы начнете его кормить. Если же кроха все равно засыпает, ласково гладьте его по голове во время кормления, говорите с ним, теребите его ручку, меняйте позы кормления.
Частота кормления ребенка зависит от его возраста. Новорожденные малыши едят каждые 2,5-3 часа, детки постарше каждые 4-5 часов. В полугодовалом возрасте ребенок уже меньше нуждается в ночных кормлениях, он просыпается только рано утром, когда проголодается. Дети чаще сосут грудь во время болезни, во время прорезывания зубов. В остальном режим кормления продиктован потребностями того или иного малыша.
Пробуждение бывает разным – резким и раздражительным или нежным, спокойным, мягким. И только от вас зависит, с каким настроением проснется ваш малыш. Любите своего кроху, будите его правильно!
Видео: самый лучший режим кормления новорожденного
Ребенок – млекопитающие. В его организме заложены функции самосохранения. Именно поэтому он просыпается в момент, когда испытывает чувство сильного голода. Из этого утверждения возникает вопрос, а нужно ли будить грудного ребенка для кормления? Важно со всей ответственностью разобраться в проблеме, дабы избежать серьезных нарушений в организме малыша.
Особенности сна грудничка
Малыш может достаточно долго спать.
Разбудить его для кормления целесообразно только в следующих случаях:
- Длительный сон – последствие приема обезболивающих, лекарственных препаратов во время родов. Они имеют свойство проникать в организм ребенка. По этой причине ему сложно самостоятельно выйти из сонного состояния.
- Бывают случаи, когда необходимо после родов поместить мать отдельно от малыша. В таком случае его организм пытается сэкономить энергию и проспать, как можно дольше. В данной ситуации длительный сон свидетельствует о запуске механизма самосохранения.
Достаточно часто во время родов используют эпидуральную анестезию или лекарственные препараты, среди побочных эффектов которых фиксируется длительный сон у малыша. В таком случае необходимо самостоятельно следить за регулярностью приемов пищи. В противном случае не обязательно будить грудничка для кормления. Его организм самостоятельно проснется, когда проголодается.
Дети индивидуальны, поэтому ко сну у них может быть различное отношение. Для быстрого пробуждения лучше всего взять малыша на руки и держать в вертикальном положении. Мамочке рекомендуется внимательно следить за веками. Он начнет просыпаться, если они начнут немного дрожать. Если вы слышите посапывание – значит, в данный момент сон находится в активной фазе.
При глубоком сне его руки не напряжены, а свободно свисают. В таком случае попытку следует повторить не раньше, чем через двадцать минут.
Грудничок может кушать даже во время сна
Необходимость прерывания сна при ГВ
Грудничок постоянно находится вместе с матерью. Если возникает необходимость перекусить ночью, то не нужно полностью просыпаться. Для этого вполне достаточно перевернуться на бок и насладиться любимым лакомством. После получения груди он вполне может и дальне продолжать свой сон.
За одну ночь аналогичная ситуация может произойти несколько раз. Это очень удобно, поскольку у мамочки нет необходимости после трапезы заново его убаюкивать. В таком случае у родителей получится хорошо поспать ночью.
Грудное вскармливание происходит в автоматическом режиме, ведь малыш сам просит очередную порцию лакомства. К сожалению, у некоторых детей процесс происходит по-другому:
- Некоторые малыши спят отдельно. Родители стремятся приучить их не просыпаться в течение всей ночи.
- Чаще всего проснуться бывает трудно детям, которые появились на свет раньше срока. В таком случае мамочка в обязательном порядке должна будить их для кормления.
В противном случае увеличивается риск того, что грудничок не будет получать все необходимое количество витаминов и минералов.
Если лактация у женщины не происходит в должном объеме, то ночью также придется будить ребеночка. Благодаря регулярному прикладыванию к груди в ночное время удастся предотвратить потерю способности вырабатывать молоко. В организме женщины вырабатывается гормон, отвечающий за интенсивность образования молока. Поэтому специалисты по ГВ рекомендуют прикладывать малыша к груди как можно чаще именно ночью.
Кормление должно производиться каждые три часа
Периодичность кормления
Каждого малыша следует кормить в зависимости от индивидуальных потребностей. Мама чувствует связь с ребенком постоянно, поэтому ей необходимо просто довериться собственному инстинкту. Чаще всего следует кормить новорожденного. Со временем количество подходов уменьшается.
Процедура кормления ночью может производиться реже, если ребенку уже исполнилось шесть месяцев. В таком случае необходимость в пище у него возникает рано утром. Режим сохраняется на период всей лактации.
С взрослением грудничка необходимость в поглощении пищи ночью становится все меньше. Целесообразность в данной процедуре заметна при сильном скачке роста, появлении первых зубов или различных болезнях. После того, как негативный фактор будет устранен, кроха вернется к привычному режиму кормления.
Методы пробуждения
Внимание матери следует уделить тому, как разбудить новорожденного на кормление:
- Идеальным временем для пробуждения считается фаза активного сна. В этот период малыш начинает двигать ножками и ручками. Иногда ситуация сопровождается также поочередным движением губ и век. Некоторые родители замечают, что в этот период их чадо может даже улыбаться.
- После определения фазы сна следует аккуратно стянуть одеяло. Чаще всего этого бывает вполне достаточно для того, чтобы грудничок проснулся. В противном случае следует снять его с кроватки и приподнять. Важно, чтобы он почувствовал легкое прикосновение матери.
- Допускается начать менять памперс. Этот процесс уже хорошо знаком, поэтому не напугает. Движения должны быть неторопливые и плавные.
- Можно вертикально взять малыша. При этом следует хорошо придерживать голову. В таком случае ему придется слегка приоткрыть глаза. Пробуждению способствуют поглаживания по спине. Их следует производить до того момента, пока малыш не будет полностью бодрствовать.
- Приятные ощущения у малыша вызовет массаж ручек и ножек. Благодаря этому заметно улучшится процесс кровообращения. В результате работа головного мозга будет улучшена. Малышу буде намного легче отойти ото сна.
- Психологи считают, что в данный момент можно также напевать песенку или разговаривать. Мамочке следует привлечь к себе внимание и постараться, чтобы чадо открыло глаза. В таком случае малыш будет расположен к дальнейшему общению и взаимодействию с матерью.
Быстро проснуться поможет массаж губкой по личику. Важно предварительно немного окунуть ее в прохладную воду. Температура должна быть приятной.
Ребенка будить нужно нежно и ласково
Перед пробуждением не нужно включать свет. Детские глаза невероятно чувствительные, поэтому подобная манипуляция может сильно их раздразнить. При наличии изобилия света малыш наоборот будет стремиться держать веки закрытыми. В таком случае в его организме срабатывает инстинкт самосохранения. Если свет будет слабым, то ребенку наоборот захочется открыть глаза быстрее.
Если мамочка разбудила малыша и начинает его кормить, то важно, чтобы он не заснул повторно. Для этого можно менять позу или совершать массажные движения по щечке или позвоночнику. Манипуляцию придется совершать не один раз. Только в таком случае удастся добиться окончания кормления.
Специалисты по ГВ считают оптимальным перерыв между кормлениями в три часа. Однако максимальный разрыв должен быть не больше четырех часов. В таком случае можно быть полностью уверенной в том, что ребенок сыт.
Поспать и поесть – две главные потребности младенца в первые месяцы жизни. В промежутке еще нужно опорожнить кишечник и помочиться. Исходя из этого, дети и проводят большую часть времени во сне. В норме ребенок самостоятельно реагирует на голод, просыпается и требует грудь, но иногда приходится специально разбудить новорожденного для кормления. Наиболее распространена проблема сонных детей в первые несколько недель. Реже нежелание сосать растягивается на месяцы.
Согласно информации ВОЗ спать дольше 5 часов подряд без кормления младенец физически не может. Если ребенок все время спит после родов, то высока вероятность нарушений в работе нервной системы.
Побочный эффект часто возникает после кесарева сечения, использования в родах или во время беременности медикаментов. Деток в таком случае нужно будить для кормления, так как есть риск недополучения питания и потери сил.
Если дети пребывают отдельно от мамы, они много спят в первые дни после родов. Срабатывает инстинктивный природный механизм самосохранения. Организм замирает для сбережения энергии. Но, оказавшись дома, на руках у мамы, ведут себя беспокойно и требуют грудь каждые 20-30 минут.
Сколько спит ребенок после родов? Общая суточная продолжительность сна составляет 16-20 часов в первый месяц. К трем месяцам показатели сокращаются до 15-17 часов. Ночной сон без пробуждения редко составляет 5-6 часов.
Стоит ли будить новорожденного для кормления? Однозначных рекомендаций как вести себя женщине, у которой ребенок долго спит, не существует. Два здоровых младенца могут бодрствовать и кормиться в разное время. Для принятия решения необходимо учитывать ряд факторов.
Следует будить новорожденного, если:
- перерыв между кормлениями составляет 3-4 часов, а все это время ребенок спит;
- существует реальный недобор в весе, а не надуманный мамой;
- мочеиспусканий за сутки менее 6-7 раз;
- нет активного сосания, а после прикладывания он полностью засыпает через несколько минут.
Женщине нужно быть внимательной ко сну недоношенных или маловесных детей. Они постоянно спят из-за слабости. Если не обеспечить регулярного питания, то силы будут теряться, а сон продлеваться дольше. Получится замкнутый круг, разорвать который можно бдительностью и усилиями матери. В такой ситуации обязательно следует будить новорожденного для кормления ночью 2-3 раза и каждые 3 часа днем.
Дети с малым весом и плохо набирающие – это одно из исключений, которые допускает доктор Комаровский для того, чтобы разбудить спящего младенца. В основном здоровый ребенок в состоянии разобраться и дать понять матери, сколько и когда ему кушать.
Методы пробуждения
Большинство детей прекрасно сосут во время сна, это видно по глотающим движениям. Поэтому, если разбудить новорожденного во время кормления, то он начнет суетиться и в итоге выплюнет сосок.
Бывает, что ребенок спит и не кушает. В этом случае помогает смена груди или позы, поглаживание головки, разговор. Действия женщины в основном направлены на поддержание сосания.
Если новорожденный долго спит, пропускает кормления, недобирает в весе, то необходимо применять более активные методы. Важно выяснить причину и при невозможности справиться одной. Стоит проконсультироваться у специалистов по грудному вскармливанию.
Как правильно разбудить новорожденного для кормления в роддоме:
- приложить к груди, провести соском по губам, сцедить несколько капель в ротик;
- пощекотать ступни, погладить ножки;
- подуть на лицо, потрогать за щечки, слегка потормошить;
- распеленать, раздеть, снять подгузник;
- погладить по спинке, животику;
- обратиться к нему вслух, сказать, что пора кушать;
- взять на руки вертикально;
- аккуратно перевернуть несколько раз из стороны в сторону.
Эффективен контакт кожа к коже. Метод работает для пробуждения, развития сосательного рефлекса и становления лактации. Яркое освещение заставляет инстинктивно прищуривать глаза, а высокая температура воздуха в помещении притупляет сосательную активность. Чтобы разбудить спящего новорожденного нужно слегка приглушить свет и раздеть его.
Если способы не действуют, допускается влажной пеленкой протереть лицо, глазки. Это взбодрит и освежит новорожденного. Некоторые дети просыпаются на твердой поверхности или если оказываются на расстоянии от матери. Можно положить ребенка на пеленальный столик, вероятнее всего, он проснется.
Через сколько будить новорожденного для кормления? Если прошло три часа с момента последнего прикладывания к груди днем, то это сигнал к тому, чтоб растормошить соню. На кормление ночью дается больший промежуток времени – 4-6 часов. За всю ночь достаточно 2-3, реже 1 раза.
Режим кормления
Сонливость новорожденных в роддоме из-за отягощающих обстоятельств понятна, ее можно преодолеть. Но часто ребенок спит и не ест в положенное время потому, что выбран неверный режим кормления. Наиболее популярны два способа.
По часам. Для кормления днем существует правило «каждые 3-4 часа по 15-20 минут». На ночь перерыв между прикладываниями продлевается до 5-6 часов. Женщине удобно планировать свой день, заранее известно, когда младенец проголодается, она имеет больше шансов высыпаться ночью.
Но до момента привыкания новорожденного к навязываемым установкам проходит время и затрачивается немало сил. Его будят для кормления, несмотря на отсутствие показаний. Не дают добраться до заднего молока, которое более жирно, так как закончилось отведенное время. В итоге получается постоянно недосыпающий младенец с недобором веса и уставшая мама.
По требованию. Подразумевает прикладывание по первому писку ребенка. Нет ограничений и во времени сосания. Конкретного режима не существует. В день может быть до 20 и более кормлений. Способ означает полную готовность матери в любое время суток, и место предложить грудь.
Метод иногда приводит к тому, что младенец очень чутко дремлет и ночью просыпается до 6-7 раз. Привыкнув спать на груди, новорожденный будит себя ручками, едва окажется сам в кроватке. Выходом становится пеленание или совместный сон.
У обоих режимов есть плюсы и минусы. Оптимальным, все же, принято считать усредненный вариант кормления, с уклоном в сторону частого прикладывания, в том числе и ночью. Это позволит избежать проблем с лактостазами и маститами, которые возникают часто в результате пропуска кормления из-за сна ребенка.
Нужно ли будить новорожденного для кормления ночью? Наибольшее количество пролактина вырабатывается в темное время суток. Под утро женское молоко особо насыщается питательными веществами. Для полноценной лактации и обеспечения ребенка витаминами ночные прикладывания важны, особенно в первые 3-4 месяца после родов. Поэтому, если новорожденный самостоятельно не просыпается поесть, матери следует его будить минимум 2 раза.
Гибкий график
Свободный режим не означает прикладывание к груди при каждом всхлипывании. Важно научится слушать свое дитя. Крик означает боль, дискомфорт, страх, холод. Гибкий график подразумевает возможность поспать дольше обычного. Не нужно прерывать сон, чтобы покормить новорожденного без веских на это причин.
Адаптированные смеси перевариваются тяжелее грудного молока. Поэтому дети-искусственники, спят дольше и едят реже. Их график больше похож на режим по часам. Необходимое количество кормлений определяется исходя из веса, скорости набора массы, пола и прежде всего норм производителя.
Основная часть питания приходится на дневное время. Ночью желательно уже спустя 1-2 месяца после родов давать бутылочку один раз. Если ребенок просыпается чаще, то можно предложить попить водички или чай. Специально будить новорожденного для кормления ночью смесью стоит в крайних случаях, по рекомендации врача.
Выработка режима подразумевает соблюдение распорядка дня. Ежедневное купание, прогулка – все подстраивается под время, когда младенец поест и спит. Это определение гибкого графика, в отличие от заранее выбранных мамой часов кормления, сна, гигиенических процедур невзирая на естественные потребности.
Надо ли будить новорожденного для купания? Если ребенок проспит время принятия ванны, то катастрофы не случится, процедура переносится на завтра. Если выбранное мамой время купания совпадает с желанием младенца поспать регулярно, то лучше пересмотреть расписание дня, но не прерывать сон.
Если ребенок нормально растет, развивается, набирает вес, не болеет, то слушать советчиков и будить для бодрствования новорожденного до года нет необходимости. Полноценный сон играет важную роль для физического, психологического и эмоционального здоровья.
Обязательно ли будить новорожденного, если он обкакался? Для смены подгузника и проведения туалет, неважно, спит ли младенец. Опытные мамы делают это незаметно и быстро. Но, если грудничок покакал и пробыл в грязных пеленках какое-то время, то на коже могут возникнуть раздражения. Проще заново уложить младенца спать, чем лечить опрелости.
Главная цель – разбудить новорожденного не для бодрствования, а для кормления. Ребенок может быть сонным, но одновременно сосать грудь. Маме важно не впадать в крайности, адекватно оценивать необходимость прерывания сна.