Восстановление сексуальных отношений после родов порой может быть связанно с различными проблемами. Одна из них — диспареуния — дискомфорт или боль, которые испытывает женщина при половом акте. В чем причина этих неприятных ощущений и как с ними бороться?

Что такое диспареуния?

Сексуальные отношения в супружеской паре рекомендуется возобновлять не ранее чем после окончания послеродового периода, который длится 6-8 недель. В течение этого времени происходит восстановление нормальных размеров матки, приходит в исходное состояние тонус мышц влагалища и тазового дна, прекращаются кровянистые выделения из половых путей. Также в течение этого срока происходит заживление ссадин на слизистой влагалища и половых губ, завершается заживление швов на шейке матке и промежности, заканчивается формирование рубца после операции кесарева сечения.

Однако даже по прохождении указанного срока при половых контактах после родов многие женщины испытывают дискомфорт или даже болезненные ощущения. При длительном существовании подобные симптомы могут значительно снизить качество жизни, ухудшить отношения в супружеской паре. Данные клинические проявления принято называть термином «диспареуния».

В более широком смысле диспареуния — это разновидность сексуальной дисфункции в паре. Она характеризуется неспособностью достигать оргазма при нормальном течении полового акта с постоянным половым партнером. В более узком аспекте под этим термином понимают различные болевые и неприятные ощущения в половых органах, возникающие при половом контакте. После родов диспареуния встречается достаточно часто — от 20 до 40% случаев.

Диспареуния подразделяется на поверхностную и глубокую. При поверхностной диспареунии неприятные и болевые ощущения возникают в момент входа полового члена во влагалище. При глубокой диспареунии дискомфорт возникает, как правило, во влагалище, внизу живота, в поясничной области.

Травмы и хирургические вмешательства

Причиной боли при входе во влагалище могут быть травмы влагалища, промежности, а также хирургические вмешательства на наружных половых органах во время родов. На мышцы влагалища и промежности во время родового акта приходится особенно высокая нагрузка. Они принимают участие в формировании родового канала, по которому проходит плод. Довольно часто наблюдаются разрывы шейки матки, влагалища, промежности. Нередко во время родов возникает угрожающий разрыв промежности, который является показанием для рассечения промежности.

При последующем наложении швов на поврежденные участки не всегда удается полностью восстановить анатомическую целостность половых органов, нередко происходит рубцевание тканей, возникают воспалительные процессы в области послеоперационных швов. Все это ведет к нарушению кровоснабжения и иннервации половых органов и, соответственно, возникновению болевых ощущений при половом контакте.

Для укрепления мышц тазового дна и улучшения кровообращения в них рекомендуются специальные упражнения. При этом в положении лежа или сидя женщина быстро сокращает мышцы влагалища на 1-2 секунды, затем расслабляет. Рекомендуется делать по 25-30 сокращений 3-4 раза в день. Неприятные ощущения могут сохраняться в области рубца до нескольких месяцев. Как правило, при хорошем результате заживления (без инфицирования, формирования грубой рубцовой ткани) дискомфортные ощущения проходят самостоятельно. Гимнастика, использование различных косметологических рассасывающих средств могут несколько ускорить реабилитацию. Если же на месте разреза (разрыва) образовался грубый рубец в результате инфицирования, воспаления, то по окончании периода лактации или не ранее чем через 6 месяцев после родов можно проконсультироваться по поводу хирургического лечения — иссечения рубцовой ткани.

Профилактикой образования грубых рубцов является соблюдение правил гигиены в послеродовом периоде. При наличии швов на промежности производится их ежедневная обработка с растворами антисептиков (йода, раствора бриллиантового зеленого), выполняются физиотерапевтические процедуры (лазеротерапия, магнитотерапия, ультразвуковая терапия на область швов). Не рекомендуется садиться на промежность в течение первого месяца после родов.

Половые инфекции

Боль у входа во влагалище может быть вызвана местными урогенитальными инфекциями (микоплазмами, уреаплазмами, кандидами, гарднереллами, хламидиями, вирусами полового герпеса и т.д.), которые вызывают воспалительные процессы слизистой оболочки вульвы, влагалища и шейки матки, а также тела матки и ее придатков. При наличии воспалительного процесса в половых органах ткани этой области легко травмируются, малейшее трение вызывает болезненные ощущения и дискомфорт. Проявлениями воспалительного процесса в области половых органов являются: жжение, зуд в области вульвы и влагалища, обильные слизистые или слизисто-гнойные выделения из половых путей, иногда с неприятным запахом.

Причиной диспареунии может быть психологический конфликт между супругами.

Для устранения этой причины необходимо проведение обследования на наличие урогенитальных инфекций (мазок из влагалища на флору, ПЦР-диагностика, бактериальные посевы из влагалища и канала шейки матки). По результатам проведенного обследования обычно назначается общая и местная антибактериальная и противовоспалительная терапия: туалет половых органов с растворами антисептиков, влагалищные свечи с противовоспалительным эффектом. При отсутствии грудного вскармливания назначаются курсы антибактериальной терапии с учетом чувствительности возбудителя к антибактериальным препаратам. Если женщина кормит грудью, возможно назначение курса антибактериальной терапии до 7 дней. Во время приема антибиотиков рекомендуется перерыв в грудном вскармливании. При этом женщина сцеживает образующееся у нее молоко, а ребенка временно переводят на кормление адаптированными молочными смесями. Однако наиболее часто во время грудного вскармливания назначается лечение местными средствами (влагалищные свечи, таблетки). При этом антибактериальная терапия проводится уже после окончания грудного вскармливания.

Более серьезное лечение с прерыванием грудного вскармливания необходимо, если воспаление во влагалище вызвано микроорганизмами, которые без серьезного антибактериального лечения могут привести к распространению инфекции, развитию осложнений. К таким микроорганизмам можно отнести гонококки, трихомонады, хламидии и т.п.

Гормональные изменения

Боль в самом влагалище при половом контакте чаще всего наблюдается при гормональных изменениях после родов: недостаточной выработке женских половых гормонов — эстрогенов на фоне грудного вскармливания. Данные гормональные особенности приводят к дистрофическим изменениям или недостаточной любрикации (выработке смазки) слизистой влагалища. Полость влагалища при этом не удлиняется и не расширяется в ответ на возбуждение, поэтому при половом акте возникают неприятные ощущения. С целью устранения данной проблемы рекомендуется использовать во время полового акта увлажняющие гели для интимных целей (любриканты), которые устраняют сухость во влагалище. После прекращения грудного вскармливания подобные симптомы, как правило, проходят самостоятельно.

Разрыв связок

Иногда боль при введении полового члена во влагалище ощущается внизу живота. Такое явление нередко наблюдается, если в родах произошел разрыв связок, поддерживающих матку. Крестцово-маточные связки являются основным аппаратом, фиксирующим матку в полости малого таза. Во время беременности нередко происходит ослабление связочного аппарата матки, а в процессе родов возможно такое осложнение, как разрыв крестцово-маточных связок. При этом в дальнейшем возникает ограничение подвижности шейки матки, что и обусловливает развитие болевого синдрома при половом контакте. Для лечения подобного осложнения назначаются лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры (электрофорез на область матки и придатков, лазеротерапия, магнитотерапия), обладающие рассасывающим действием, направленным на спайки — тяжи соединительной ткани, окутывающие ткани и органы малого таза. Спайки могут быть причиной болей. Физиотерапия помогает добиться уменьшения выраженности спаечного процесса в органах малого таза, увеличить подвижность тела и шейки матки, что и приводит к исчезновению или уменьшению болевого синдрома.

Патологии позвоночника

Боли, обусловленные патологией пояснично-крестцового отдела позвоночника, обычно начинают беспокоить женщину еще со второй половины беременности (после 20 недель). Подобные боли возникают при изменении положении тела (поворотах, наклонах, ходьбе), нередко отдают в ноги. Чаще всего такие боли носят непостоянный характер, могут усиливаться при половом акте. Возникновение их связано с изменением анатомии органов малого таза во время беременности (удлинение связок матки, увеличение размеров матки), по окончании послеродового периода подобные боли обычно бывают обусловлены смещением позвонков в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, ущемлением нервов, растяжением мышц поясничной области и передней брюшной стенки.

Для профилактики возникновения подобных болей рекомендуется ношение дородового и послеродового бандажа, который препятствует ослаблению мышц брюшного пресса, смещению центра тяжести при увеличении размеров матки. После родов рекомендуются плавание, физические упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса, мышц спины, бедер. Также полезно спать на ортопедическом матрасе, способствующем поддержанию нормального мышечного тонуса, снижающем нагрузку на позвоночник. При выраженном болевом синдроме в поясничной области рекомендуется обязательно консультация невролога, прием витаминов группы В, препаратов, улучшающих микроциркуляцию (циркуляцию крови по мелким сосудам) во всех органах и тканях, успокаивающих средств. После уменьшения выраженности болевого синдрома хороший эффект дает также проведение курса мануальной терапии, который обычно направлен на восстановление нормального анатомического строения пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Воспалительные заболевания

В некоторых случаях болевые ощущения беспокоят женщину не во время полового акта, а уже после него. В подобных случаях половой акт, как правило, не сопровождается возникновением оргазма. Причиной данных болей является застой крови в органах малого таза, обычно сопровождающий хронические воспалительные процессы в половых органах. После родов может развиться такое осложнение, как эндометрит — воспаление полости матки, реже — сальпингоофорит — воспаление придатков матки. Это связано со снижением иммунитета после родов, повышенной физической и нервно-психической нагрузкой на организм женщины, изменением анатомии органов малого таза, образованием раневой поверхности в полости матки после отделения последа.

После родов важно своевременное и проведенное в полном объеме лечение воспалительных заболеваний. После проведения курса антибактериальной, противовоспалительной терапии для уменьшения застойных явлений в органах малого таза рекомендуется использование гинекологического массажа, направленного на улучшение кровообращения в области женских половых органов, иглорефлексотерапии, физиотерапевтических процедур. Гинекологический массаж, как и любой другой курс массажа, включает несколько сеансов. Во время массажа женщина лежит на гинекологическом кресле, одна рука доктора или акушерки, обученной технике массажа, введена во влагалище, другая с помощью ряда специальных приемов массирует органы малого таза через переднюю брюшную стенку. Массаж достаточно эффективен при ряде гинекологических заболеваний, но в настоящее время используется редко в связи с временными затратами, которые нужны для процедур. Из перечисленных методик чаще назначают физиотерапию.

Независимо от причины, вызывающей боль или дискомфорт при половом контакте, женщине необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу. После подробного расспроса, осмотра и обследования доктор сможет подобрать индивидуальное лечение. В целом, с терапевтической целью при диспареунии широко используются гинекологический массаж, иглорефлексотерапия, физиотерапевтические методики, гимнастические упражнения. В комплексное лечение включаются также занятия с психотерапевтом-сексологом. Помощь этого специалиста важна, так как причиной диспареунии может быть психологический конфликт, неприятие между половыми партнерами, связанное с возможным изменением взаимоотношений в семье после родов, изменением ролей супругов, ставших родителями. Кроме того, даже при наличии других физиологических причин помощь психолога может понадобиться, чтобы преодолеть страх женщины, связанный с ожиданием боли, который она испытывает перед каждым половым актом.

Первопричину выявить достаточно сложно, но если это удается, то лечение направлено, в первую очередь, на ее устранение. В некоторых случаях требуются консультации смежных специалистов — уролога, проктолога, невролога, эндокринолога и т.д. Это помогает в выявлении истинной причины сексуальных нарушений и выборе наиболее эффективного в каждом конкретном случае метода лечения.

Людмила Спицына, врач акушер-гинеколог, г. Москва

Обсуждение

Очень интересная и познавательная статья, легко читается. У нас тоже с мужем после родов была похожая ситуация - возникали боли при половом акте. Гинеколог первым делом взяла мазки и оказалось, что у меня гарднереллез. Назначила метрогил инвагинально в виде геля на 7 дней. После лечения всё наладилось, никакх болей теперь нет.

Комментировать статью "Секс после родов. Почему больно?"

Сексуальные отношения: любовь и секс, муж и жена, любовник и любовница, контрацепция, семья. Девочки, у меня очень интимная проблема:) Постоянно с мужем после секса всё себе натираю. Причём очень так прилично, до ранок.

Боль при возбуждении. Проблема. Дела интимные. Сексуальные отношения: любовь и секс, муж и жена, любовник и любовница, контрацепция, семья. Ощущения, что приливает кровь и все сводит/тянет, а во время п/а все нормализуется. После вторых родов усилилось, ощущения...

Обсуждение

Это может быть из-за варикозного расширения вен. Варикоз бывает не только на ногах, но и в области тазовых органов. При возбуждении кровь приливает, а отток ее затруднен, поэтому там все распирает, давит и вызывает различные неприятные ощущения.
Геморроя нет после родов?

Если роды были путем кесарева сечения, то могут так давать о себе знать спайки послеоперационные.

28.09.2009 16:32:42, скроюсь

После родов у врача были? Эрозия исключена?

Боли во время секса. Секс. Женское здоровье. Вопросы женского здоровья - диагностика, лечение, контрацепция, самочувствие. Боль острая по характеру. приходиться просить даже на время остановиться. Теперь просто подстраиваюсь так, чобы в этот период не заниматься...

Когда секс причиняет боль. После полового акта влагалище красное и как будто пылает. Возможная причина: грибковая инфекция. В четверти случаев с описываемыми симптомами именно она служит "спусковым механизмом" для боли во время секса.

Обсуждение

Ну как ниже сказала Коала, а вы у обычного врача-гинеколога были? Если там все в порядке, то следующий вопрос, какие роды были- обычные или кесарево? Если обычные то делали ли обезболивание и какое? Не вводили в позвоночник лекарство? Не делали ли расссечение промежности?

А вы к врачу не обращались за эти 4 года?

Во время занятий сексом в некоторых позах чувствую боль. Как будто член упирается в ушибленное место. Член у мужа не маленький, но вроде и не гигантский. От позы "он сзади" практически пришлось отказаться, хотя в начале нашей совместной жизни была практически...

Обсуждение

С одним партнером была именно эта проблема. Как выяснилось - таки из-за великоватых рахмеров.((увы
никаких иных нарушений не было. грубо говоря - все члены более 15 см -больно. вот:(

Если боль при поступательном движении, то скорее всего загиб матки.. у меня тоже самое (у мужа он небольшой). Попробуйте сменить позицию, высоту в позиции сзади подрегулируйте или попросите мужа делать это мягче.. На всякий случай сходите к другому гинекологу, загиб при осмотре хорошо обнаруживается.

18.11.2006 14:27:37, аналогично

Нерв наверное ущемился в пояснице.Нагрузка ведь на повоночник увеличилась во время беременности,а тут какое-то неловкое движение спровоцировало.У меня так было,аж ногу тянула,первые дни приглось даже уколы обезболивающие поделать,потом мазями растирала.

Головная боль обычно появляется, когда состояние близко к моменту оргазма, она может быть очень Если кратко: 1. Во время секса, а точнее- оргазмма с выходом семени, мужчины теряют очень много 2. Во время "обычного европецского" секса у мужчин в области кобчика быстро...

Обсуждение

Рад что у нас здесь есть не просто фригидные женщины, но еще и такие что пытаются что-тообъяснить себе и остальным. Могу отвтественно рассказать, что в более расширенных исследованиях по поводу посткоитальных головных болях было показано, что большая часть мужчиин имела психологические причины мотивирующий их внутренний отказ от коитуса как такового. Таким оборазом, обсуждалась вторичная природа мигрени, как результат не самого акта, а сложных психологических процессов его сопровождающих. Вот так то.

31.10.2002 22:52:15, курмышкин

С этими вопросами разобрались несколько тысяч лет назад:-)). Если кратко:
1. Во время секса, а точнее- оргазмма с выходом семени, мужчины теряют очень много энергии, а также весьма полезных для их организмов веществ. Женщины энергию при этом только приобретают:-)). Как результат может возникнуть любое недомогание, в том числе - головная боль.
2. Во время "обычного европецского" секса у мужчин в области кобчика быстро накапливаетс явесьма грубая энергия (сексуальная, или, иначе говоря, энергия Свадистханы), нертенированный (обильные сексуальные похождения - это не тренировка) человек не может грамотно переработать или распределить эту энергию, в итоге она либо вырывается наружу при быстром оргазме, ослабляя при этом весь организм, либо прорывается вверх, к голове, что тоже может вызвать серьезные боли (поскольку эта энергия для головы очень грубая, и поднимать ее нужно постепенно, а многим необходимо после подъема целенапрвленно отправить ее вниз).
Вот и все объяснение.

Я в 28 лет вынимала спираль и незащищенный секс вызывал такой оргазм какого со спиралью не было. Осознание того что спираль у меня в матке, хотя и давно не нужна, возбуждает меня во время секса если у нее боли и воспалительные процессы - на фиг ей нужна эта спираль...

Обсуждение

спираль стояла 10 лет...! И только после ее снятия я получила истинный оргазм, такого удовольствия я не испытывала уже лет 10 и не задумывалась даже, что спираль как то на это
влияет, мне просто казалось, что я фригидная стала или сказалось какое-либо заболевание на том, что я перестала получать такое удовольствие от секса...Муж в шоке, от того сколько раз за акт я испытываю оргазм. Ему тоже очень я нравлюсь без спирали, так как он испытывает тоже удовольствие, понимая, что причиной всему он...он почувствовал себя даже намного увереннее

А вот и не так.Никакой зависимости я не почувствовала.А со спиралью я кстати забеременела.

Уже пережито сильное испытание, боль осталась позади и ребеночек спокойно спит в своей кроватке, а роженица успела восстановить свои силенки и ее организм почти восстановился.

Женщина готова возобновить свою близость с партерном, но первые попытки не всегда удачные, потому что приносят они лишь разочарование. Интимная близость после родов доставляет болезненность и дискомфорт. То, что ранее доставляло удовольствие, может показаться после родов самым настоящим наказанием.

Почему так происходит? Что провоцирует такую проблему? Попробуем во всем этом разобраться.

Что собой представляет диспареуния

Все знают о том, что . Она растет вместе с развивающимся внутри ребеночком.

После появления малыша на свет должно пройти примерно 7-8 недель, и только тогда матки возвратиться к своим прежним дородовым размерам.

А также мышцы тазового дня приходят в тонус, прекращаются послеродовые выделения, которые называются лохии. Но почему при первых попытках половых контактов женщины испытывают неприятные ощущения, боль?

Такие клинические нарушения называют диапереунией. Это проявление представляет собой нарушение сексуального плана в паре, которая характеризуется неспособностью получать оргазм с постоянным партнером при обычном половом контакте.

Специалисты говорят о том, что данное нарушение после рождения ребенка возникает примерно у 30-40 женщин из 100. Это нарушение бывает двух видов:

• Глубокая диспареуния - в данном случае болевые ощущения возникают нижней части живота, а также в пояснице, непосредственно в момент полового акта.
• Поверхностная диспареуния. В данном случае болезненность возникает в тот момент, когда во влагалище начинает входить пенис.

Причины возникновения диспареунии

Причин, которые провоцируют данное состояние после родов, есть несколько

Вот основные из них:

1. Если во время родов были какие-либо оперативные вмешательства, травмы. Часто у рожениц происходит разрыв промежности, влагалища. Понятное дело, чтобы их устранить доктора используют швы. В ходе зашивания поврежденных участков доктор не во всех случаях может возобновить анатомическую целостность половых органов. В некоторых случаях на их поверхности возникают рубцы, проявляется воспаление, в результате кровоснабжение репродуктивных органов существенно нарушается. Это и провоцирует развитие болевых ощущений во время полового контакта.
2. Наличие инфекций. Если у женщины в организме есть местные урогенитальные инфекции, то они провоцируют развитие в маточной шейке и . Развиваются эти инфекции по той причине, что иммунитет после родов (как местный как и общий) понижается. А при воспалении ткани репродуктивных органов очень просто могут травмироваться. Даже при легком и не длительном трении может возникать дискомфорт и болезненные ощущения. Симптомами воспаления в области половых органов есть жжение, зуд, слизистые выделения с примесями гноя, которые имеют неприятный, резкий запах.
3. . Зачастую болезненность во влагалище при занятии сексом возникает на фоне гормональных изменений. Как известно, в ходе грудного кормления уменьшается производство эстрогенов, что также может влиять на рассматриваемое нарушение. В результате начинает не так активно производиться смазка слизистой влагалища. По этой причине влагалище не становится длиннее и не расширяется в ответ на половое возбуждение. Это становится причиной болезненности во время секса. Но проблема очень просто устраняется с помощью специальных средств - смазок. И проходит она сама по себе после того, как прекратиться грудное кормление.
4. Разрыв связок. Когда при рождении малыша разорвались связки, отвечающие за поддержку матки, то во время секса женщина также будет чувствовать боль. За фиксацию матки в малом тазу отвечают . Связочный аппарат становится слабым еще на последних месяцах вынашивания ребенка, в родах состояние ухудшается разрывом. Подвижность маточной шейки в дальнейшем ограничивается. Это провоцирует болезненность во время секса. Нарушение можно устранить, выполняя специальные физиотерапевтические процедуры. Они же помогают избавиться от спаек, которые возникают в ходе родовой деятельности и мешают представительнице слабого пола восстановить нормальную половую жизнь.
5. Нарушения позвоночника. Обычно, на сроке от 20 недель, женщину начинают беспокоить . Это спровоцировано тем, что изменяется построение органов малого таза. А после рождения ребенка такие сильные боли спровоцированы тем, что в позвоночном столбе ущемляется нерв, мышцы растягиваются, а позвонки смещаются. Устранить патологию можно с помощью ортопедического матраса, . Также существуют специальные лекарственные средства, которые улучшаются микро циркуляцию крови.
6. Болезни воспалительной этиологии. Кровяной застой в органах малого таза иногда провоцирует возникновения такого заболевания, как Это состояние, при котором полость матки воспаляется. Также могут воспаляться придатки, такое заболевание называется сальпингоофорит. Обе патологии появляются на фоне уменьшения защитных сил организма, протекают совместно с болезненностью в нижней части живота. Терапия включает обязательное использование антибиотических средств, лечение иммуностимуляторами. Также специалисты советуют выполнять специальный гинекологический массаж.

Итак, ели на протяжении нескольких недель сексуальные отношения не налаживаются, и представительница прекрасного пола каждый раз чувствует во время секса боль, то в таком случае обязательно нужно записаться на прием к доктору-гинекологу.

Он назначает обследование и сдачу необходимых анализов, после чего сможет выявить причину нарушения и подобрать соответствующее лечение.

Многие женщины после рождения ребенка теряют сексуальное влечение к ранее горячо любимому мужу. Мужчине приходится раз за разом получать отказ от близости. Большинство просто не понимает, почему женщине после родов не хочется секса?

Первостепенной причиной этого являются особенности организма женщины, ее физиология. Во время послеродового периода происходит перестройка всего организма женщины. Кормление грудью и уход за новорожденным малышом отнимают много сил и времени. В голове новоиспеченной мамы постоянно крутится рой мыслей о том, как бы не пропустить очередное кормление любимого чада, вовремя поменять подгузник, уложить спать без лишних слез и истерик. Решение данной проблемы лежит на поверхности. Не стоит пренебрегать помощью своих родителей. Кто как не любимые бабушки и дедушки смогут позаботиться о вашем ребенке не хуже вас самих. Тем временем у вас появится свободная минутка для любимого мужчины.

Послеродовой кризис

Одним из немаловажных аспектов в сексуальном поведении женщины в период после рождения ребенка является послеродовая депрессия, которая связана со снижением уровня гормона эстрогена в организме женщины. Рождение малыша становится тяжелейшим испытанием для нервной системы. Постоянная усталость, а тут еще и отражение в зеркале не совсем радует. Лишние килограммы, обвисший живот, растяжки на коже, да еще и влагалищные мышцы растянуты. Женщина чувствует себя непривлекательной. Постоянная мысль о том, что такую женщину просто невозможно хотеть не дает покоя. Однако стоило бы учесть, что секс – одно из отличнейших средств расслабления и поднятия настроения. Тем более любовь и взаимное доверие партнеров также играют немаловажную роль при преодолении психологического барьера. А специальные упражнения помогут вернуть тонус мышцам.

Почему после родов больно заниматься сексом?

Этот вопрос порой становиться основной и единственной причиной отказа женщины в сексе. Мучения, перенесенные во время родов, еще свежи в памяти женщины, тем более, если роды проходили с осложнениями, были разрывы, накладывались швы. Возникает страх перед болью, который перерастает в страх перед сексуальными контактами.

Сколько времени нельзя заниматься сексом после родов?

Для каждой женщины период восстановления индивидуален. Зачастую запрет на занятие сексом может быть первые 2-3 месяца, поскольку в это время у женщины идут лохии (так называемые послеродовые месячные). К тому же отсутствует природная смазка, и близость может причинить боль. Со временем все придет в норму, однако для первого раза, после того как кровотечение закончиться, все же лучше приобрести смазку.

В жизни каждой семьи очень важно доверие и взаимопонимание, поэтому не следует бояться обсуждать эту проблему. Обязательно нужно делиться своими чувствами друг с другом. Со временем страсть вернется, а вот недосказанности и накопленные обиды могут испортить даже самые лучшие отношения.

Секс после родов. Отзывы

Виктория, 28 лет

«К близости после родов мы с мужем пришли спустя 1 месяц, первые 3 месяца было очень больно заниматься любовью, я не чувствовала ничего кроме дискомфорта. Мужа это сильно расстраивало, он нервничал, думал, что проблема в нем. Но на самом деле все не так. Совет – первые 2-3 месяца от секса воздерживаться!».

Мария, 20 лет

«Мы с мужем начали заниматься любовью спустя месяц. Но предварительно я консультировалась с доктором. У меня во время родов были серьезные разрывы, ребенок родился крупным, и мне накладывали швы. Поэтому врач рекомендовала мне предварительно посетить ее для осмотра».

Жанна, 23 года

«Мне делали кесарево сечение. Швы после него сильно болели. Врач запретил заниматься любовью 2-3 месяца, так как нужно время для того чтобы зажил шов на матке. После 3 месяцев я посетила гинеколога вновь, и все было хорошо. Боли во время секса не было».

Эта тема не просто интимна, она может стать настоящей причиной развода, а иногда и глубочайшей депрессии у женщины. Послеродовые проблемы с настроением, множественные изменения в организме и новорожденное чудо явно не способствуют гармоничным интимным отношениям между родителями. Ощущения во время секса после родов будут отличаться от тех, что вы испытывали до беременности, вот только как начать вообще, если больно?

Почему после родов больно заниматься сексом?

Моя подруга меня несколько напугала, когда рассказала о чувстве неполноценности из-за таких болевых ощущений. Сначала муж и сам немного пугался, не хотел делать больно любимой. Постепенно это переросло в смущение и непонятные обиды, и в конечном итоге стало причиной обид и ругани. Да и болевой порог после родов заметно падает, что также не способствует быстрому возвращению в норму. Так почему же нам больно заниматься сексом даже после выдержки рекомендованного периода и всяческих уловок?

1. Вероятнее всего, женщина будет испытывать боль из-за травм или хирургического вмешательства на наружных половых органах. При родах разрывы шейки матки или промежности явление частое, иногда во избежание разрыва делают надрезы, но суть остается той же: ткани восстанавливаются и мышцы приходят в тонус, однако шрамы и зажившие раны далеко не всегда сохраняют анатомическую целостность. Иными словами, шрамы могут привести к недостаточному снабжению кровью, а это будет вызывать болезненность во время близости. Кстати, иногда может наблюдаться пугающая кровь после секса после родов, которая иногда застает врасплох. Но паниковать не нужно, так как с большой вероятность мы имеем дело с тромбами, которые образовались в матке и влагалище после заживления и просто оторвались из-за стараний мужа. Кстати, из-за швов на внешней области иногда зажимаются нервные окончания, что приводит к болезненности.

2. Бывает и так, что женщине больно заниматься сексом после родов из-за местных инфекций. Инфекция вполне реально может стать причиной появления воспаления слизистой или шейки матки. А так как ткани в этой области и так очень чувствительны, то трение или попытка проникновения приведет к микротравмам и боли как следствие. Ко всем прелестям добавляются еще и выделения, которые могут вызывать зуд, неприятный запах или дискомфорт. Тут уже не до близости с любимым.

3. Боль при сексе после родов объясняется также и гормональными изменениями. Куда же без них! Женщина кормит грудью и выработка эстрогена снижается, что приводит к дефициту естественной смазки. Кстати, именно этот сценарий наиболее вероятен и многие женщины, среди них и мои подруги, до года активно прибегали к помощи лубрикантов, дабы решить эту проблему.

4. Иногда больно заниматься сексом после родов из-за разрыва связок. Определить эту причину можно по характеру боли: при половом контакте она возникает именно внизу живота. Эти связки называют крестцово-маточными, отвечают они за поддержание матки в полости малого таза. Также нередкое явление. Именно поэтому подобные проблемы можно и нужно обсуждать не только с любимым мужем, но и гинекологом. Сама по себе данная проблема не решится, придется прибегнуть к целому комплексу из различных препаратов и процедур.

5. Наверняка вы помните то ощущение, когда уже на последних неделях спина так сильно ноет, что родить хочется побыстрее, лишь бы стало легче. А ведь именно в этом триместре нагрузка на поясницу максимальная, а там еще и родить нужно. Вполне закономерно, что после родов боли в спине и ногах распространенная проблема. И такие патологии в поясничном отделе вполне могут стать причиной боли во время полового акта.

Поговорим откровенно

Все эти физиологические причины не есть проблема, которую нельзя решить вовремя и эффективно. Другой вопрос, что делать на чисто бытовом уровне. Зачастую женщины идут двумя очень опасными путями: просто закапывают голову в песок и все прикрывают заботами о ребенке и усталостью, другие же напротив начинают активно упрекать мужа за его равнодушие.

Совсем сложно становится, когда физиология подкрепляет еще и психологией. Рубцы рубцами, но ведь делать-то с этим что-то надо! И начинать лучше всего с двух простейших вещей: поговорить с мужем откровенно и без упреков, и навести лад в быту. Усталая, раздраженная, постоянно ничего не успевающая женщина не сможет расслабиться и довериться любимому даже если на нее вылить тонну лубриканта. А муж, которого обвинили во всех смертных грехах от немытой посуды до безразличия к ребенку, вряд ли сможет относиться с трепетом и нежностью, а главное пониманием, к своей жене.

Когда я была беременной, одна моя хорошая знакома дала очень ценный совет: не пренебрегать помощью бабушек и не отказываться от их желания помочь и подсобить во всех делах. О как же она была права! Пускай бабушка придет на пару часов и просто погуляет с коляской, пусть она просто пропылесосит, пока вы будете с малышом на приеме у врача. Но вечером вы в нормальном настроении и адеквате сможете сыграть свою не менее важную роль - роль любимой женщины.

Проблемы с сексом после родов возникают примерно у трети супружеских пар. И причиной этого становятся как физиологические проблемы, боль во время секса после родов, так и психологические. В своей статье мы расскажем вам, почему после родов больно заниматься сексом и почему у мужчин и женщин пропадает сексуальное влечение.Также, вы узнаете, как вернуть радость от сексуальной жизни.

Главные проблемы с сексом после родов: о чем не говорят

По статистике, проблемы с сексом после родов возникают практически у каждой третьей пары. Кто-то решает их в течение нескольких месяцев, а кто-то окунается в заботу о новорождённом малыше и предпочитает закрыть глаза на отсутствие половой жизни. Однако решать как физиологические, так и психологические проблемы нужно незамедлительно. Становясь самыми любящими родителями для своего ребёнка, вы всегда остаётесь мужем и женой, верными, понимающими и любимыми.

Поверьте, проблемы с половой жизнью после родов быстро решаются, а ваша сексуальная жизнь может стать даже ярче, чем была до родов.

Почему после родов больно заниматься сексом

Болезненный секс после родов - эта проблема знакома многим парам, которые вернулись к половой жизни после рождения ребёнка. В большинстве случаев боль довольно быстро проходит, но бывает и так, что женщина даже спустя полгода после родов ощущает дискомфорт во время полового акта. И виной тому может быть как физиологическая причина, так и психологическая.

Так почему после родов больно заниматься сексом? Чаще всего причина кроется в женской физиологии, которая немного изменилась после появления на свет ребёнка. Одна из обязательных рекомендаций молодым мамам - воздержание от секса в течение 6-8 недель. Это связано с тем, что в течение этого времени влагалище и матка восстанавливаются, заживают родовые раны. Если пара пренебрежёт данным советом и запланирует первый секс после родов раньше чем через месяц, женщине может быть очень больно от того, что раны не успели зажить. Конечно, все сроки индивидуальны, однако самая частая причина боли во время полового акта - слишком быстрое возвращение к сексуальной жизни.

Боль во время секса после родов вызывают швы и рубцы, оставшиеся после разрывов. Не случайно специалисты рекомендуют перед возобновлением половой жизни посетить гинеколога. Он осмотрит швы, оценит общее состояние женщины, исключит наличие инфекций и решит, можно ли ей заниматься сексом. Специалист может посоветовать мази для скорейшего заживления швов. А если неприятные ощущения от рубцов всё же сохраняются, вам следует попробовать другие позы, в которых давление на швы будет меньше.

Следующая возможная причина болезненности во время секса - недостаточное количество смазки. Дело в том, что после родов гормональный фон у женщины меняется, и организм направляет все силы на уход за младенцем. Поэтому выработка естественной смазки при половом акте заметно снижается. При этой проблеме есть два простых выхода - уделите больше внимания предварительным ласкам или приобретите смазку в специальных магазинах. Предпочтение следует отдать смазкам на водной основе: они более безопасны для кормящей матери.

Кровь во время секса после родов

Одной из проблем при возобновлении половой жизни становится кровь во время секса после родов. Конечно, это пугает обоих партнеров, однако наличие крови не всегда говорит о серьезной проблеме. В любом случае мы советуем вам обратиться к гинекологу для осмотра. Он исключит наличие заболевания, а при необходимости назначит лечение.

Каковы могут быть причины кровотечения после секса?

1. В первом случае кровотечение после секса после родов может быть связано с поспешностью партнеров. Если половая жизнь начинается раньше 6 - 8 недель после родов, влагалище и матка не успевают восстановиться. Кровотечение в этом случае можно спутать с лохиями, которые ещё не завершились. В этом случае вам следует отложить сексуальные контакты на 1-2 недели до полного восстановления организма.
2. Также кровянистые выделения при сексе после родов могут быть связаны с заживающими швами после разрывов. Если они не успели зарубцеваться, то трение во время полового акта может спровоцировать кровотечение.
3. Тот факт, что после родов после секса идет кровь, может указывать на наличие осложнений у женщины после родов. В зависимости от того, насколько сильное кровотечение, следует вызвать скорую помощь или посетить гинеколога в ближайшее время.

Здоровье молодой мамы - это самое важное наряду со здоровьем других членов семьи. Поэтому при наличии кровотечений не откладывайте поход к врачу.

Почему после родов не хочется секса

Мы уже писали о том, что проблемы в сексе после родов могут быть не только физиологические, но и психологические. Одна из самых распространенных - после родов нет желания заниматься сексом. С точки зрения психологов для девушки это вполне нормальное состояние. Поэтому, если жена не хочет секса после родов, муж должен с понимаем отнестись к этому и немного подождать. Иногда боязнь секса после родов может затянуться надолго, поэтому необходимо понимать, откуда же берётся этот страх. Психологи выделяют несколько причин такого состояния:

1. Женщина после родов не хочет секса, так как подсознательно боится боли. Во время родов она пережила боль, сравнимую с переломами нескольких костей сразу. Поэтому первый секс она также ассоциирует с болью, ведь прошло совсем немного времени, и неизвестно, полностью ли восстановился организм. В этой ситуации вы должны понять, что половой акт не имеет ничего общего с болью во время схваток и потуг. К тому же, две трети женщин вовсе не испытывают отвращения к сексу после родов, так как не испытывают боли.
2. Вторая психологическая проблема многих молодых мам - заниженная самооценка после рождения ребенка. Часто бывает, что девушка после родов не хочет секса, так как боится показаться своему мужу непривлекательной. Связано это с изменением фигуры после родов, появлением растяжек или целлюлита. Мужчина должен дать понять, что для него она по-прежнему желанна, любима и красива.
3. Одна из возможных причин, почему после родов не хочется секса, кроется в общественном мнении. Часто можно услышать, что мышцы влагалища во время естественных родов растягиваются, и потому прежней радости от сексуальной жизни девушка уже не получит. Это миф. А молодым мамам мы советуем выполнять упражнения Кегеля, и тогда секс после родов станет ещё ярче!
4. Послеродовая депрессия или усталость. Практически каждая молодая мама недосыпает и очень устаёт от домашних забот и круглосуточного ухода за ребёнком. Неудивительно, что после родов ей неприятно заниматься сексом. Попросите мужа или членов семьи помочь вам, постарайтесь спать, когда спит ваш ребенок, уделите время себе, и тогда желание скоро вернётся к вам.

Муж не хочет секса после родов

Обратная сторона процесса - когда муж не хочет секса после родов. Мужчина также может переживать по поводу изменений фигуры жены или рассматривать ее только как мать своего ребенка и хозяйку. Некоторые мужчины, особенно те, кто присутствовал при родах, боятся причинить боль своей жене, переживают, восстановилось ли её тело после родов. В этом случае решение проблемы зависит во многом от женщины. Вы должны дать понять, что хотите своего мужа, скучаете по его ласке.