☰

Беговел – в чем польза и как выбрать беговел для ребенка. Что такое беговел и для чего он нужен

Сезон активных покатушек начался, и мне задают всё больше вопросов о беговелах.

Поэтому решила написать все, что я могу рассказать о них в одном посте. А также причины, почему мы предпочли беговел другим вариантам детского транспорта.

! ПРЕДУПРЖДЕНИЕ! Нападки на беговлы в комментариях будут удаляться. Пост создан не для споров в комментариях, а для помощи мамам, ВЫБИРАЮЩИМ БЕГОВЕЛ.

Что такое беговел?


Беговел по своей конструкции очень близок к двухколёсному велосипеду, только у беговела нет педалей, катаются дети, отталкиваясь ногами от земли. Набрав скорость, ребёнок поднимает ножки либо ставит их на подножку и едет, балансирует совсем как на взрослом двухколёсном велике.

Но лучше один раз увидеть

Так детки катаются в возрасте двух лет (плюс/минус пару месяцев)


Некоторые дети в более старшем возрасте начинают делать трюки, но конечно далеко не все. Большинство просто ездят в своё удовольствие

Маленькие трюкачи:



Почему мы выбрали беговел?

Беговелы

Трёхколёсные велосипеды-коляски

Лёгкие трёхколёсные велосипеды

Самокаты

Двухколёсные велосипеды с двумя дополнительными колёсами

Когда сыну было около 2 лет, я серьёзно задумалась о транспорте, на котором он смог бы ездить сам в свои два года.

Трёхколёсные велосипеды-коляски

Этот вариант я не рассматривала, так как ездить на таком транспорте сам ребёнок в два года не сможет. Как правило такие велики большие, тяжёлые и расстояние до педалей рассчитано явно на ребёнка гораздо старше двух лет.


На фото девочка ровно двух лет. Хорошо видно, что до педалей ещё расти и расти.

Выходит, что это и не велосипед вовсе, а коляска в форме велосипеда, ребёнок сам ездить не может, его катает мама.

В качестве коляски использовать велосипед мне тоже не хотелось по двум причинам.

Первое – в настоящей коляске ребёнок явно находится в более физиологичном положении, чем на велосипеде-коляске. Нагрузка на неокрепший позвоночник при долгих прогулках меня совсем не радовала, особенно печально видеть такую картину (на улице периодически с таким сталкиваюсь):


Ну и вторая причина скорее всего будет актуальна не для всех, но для многих детей: ребёнок видит, что для езды на данном транспорте не надо ничего делать, сиди себе, а мама толкает вперёд. И ребёнок не воспринимает этот велосипед как велосипед, требует чтобы его возили. ПОВТОРЮСЬ. Дети все разные, и не у всех бывает именно так, но для моего сын это верно.

Лёгкие трёхколёсные велосипеды

Долго искала фото ребёнка, катающегося на таком велике и не нашла.


Маленьким и лёгким трёхколёсником конечно более реально управлять, чем тяжёлым и неповоротливым. Т.е. на таком транспорте есть вероятность что малыш в два-два с небольшим сможет кататься.

Какие есть минусы у этого варианта?

У всех 3х колесок педали на переднем колесе (за бугром есть 3-х колески с правильными педалями, как у взрослых велов, но стоят они как самолет). Соответственно посадка изначально не правильная, большая нагрузка на позвоночник - провокация сколиоза и т.п.

Ребёнок не учится балансировать (держать равновесие)

Всё же с педалями не каждый двухлетка справится

Самокаты

Подходящий ребёнку по размеру и качественный самокат – вариант, на котором ребёнок наверняка сможет ездить сам.

Подчеркну, если покупать, то покупать нормальный самокат, не берите китайское «добро» с двумя задними колёсами, двойные колёса сзади мешают толчковой ноге. Если берём трёхколёсный самокат, то с двумя колёсами спереди и одним сзади!


Качество и производитель имеют значение. На нормальном самокате гораздо меньше усилий приходится прилагать, чтобы ехать, чем на китайской подделке.

Почему мы НЕ выбрали самокат с двух лет:

-самокат – асимметричный вид транспорта. Одна нога стоит на платформе, вторая – толчковая. Для того, чтобы катание на самокате было безвредным для развивающегося детского организма, ТОЛЧКОВУЮ НОГУ НАДО МЕНЯТЬ. Т.е. к примеру, полчаса катаемся, отталкиваясь правой ногой, следующие полчаса – левой ногой. В случае длительного катания без смены ног в течении сезона возникают последствия для всего организма в целом, вернее всего мышечного скелета ребёнка.

Каждому человеку удобнее кататься, отталкиваясь какой-то одной ногой (например, я почти всегда отталкиваюсь левой). Также и ребнок, будет хотеть отталкиваться всё время одной и той же ножкой. И попробуйте убедить двухлетку менять ноги. Сомневаюсь, что получится

Если ваш малыш ездит, условно говоря, три минуты два раза в неделю, серьёзного вреда не будет. Если же ребёнок катается по долгу, это уже реальный риск.

Поэтому мы решили не рисковать и взять то, что равномерно распределяет нагрузку.

Второй минус – слабая проходимость самоката по бездоржью и плохому асфальту. Можно сказать, он не едет вообще. Когда мы с сыном катаемся вместе, участки с разбитым асфальтом сын на беговеле проезжает спокойно, я же вынуждена спешиться и нести свой самокат в руках.

Двухколёсные велосипеды с двумя дополнительными колёсами

Сразу начну с того, что этот вариант не для двухлетних детей. И не всем трёхлетним он по зубам. И даже не всем четырёхлетним.


Причина – как правило купленный в ближайшем магазине четырёхколёсный велик – тяжеленное чудовище. А вес очень сильно сказывается на возможности ребёнка самому управлять велосипедом.

Очень часто в добавку к этому велосипед берётся ещё и «на вырост», из-за чего управление им становится гораздо сложнее, ребёнок героически старается крутить слабо достающими ногами педали и рулить тяжёлым транспортом, родители героически стараются помочь, в итог папа несёт четырёхколёсный велосипед в руках. Такую картину наблюдаю чуть ли не каждый день.

Беговелы

После рассмотрения всего вышеописанного мы пришли к беговелу.

Потому что он удовлетворял и удовлетворяет все мои требования:

Ребёнок может кататься на нём САМ с двух лет и даже чуть пораньше.


Он лёгкий. Ребёнок полностью управляет своим транспортом, может его свободно поворачивать, поднимать.


Он учит рулить и балансировать в точности, как на двухколесном велосипеде, а значит освоить двухколёсный велик ребёнку после беговела будет проще простого.


Он физиологичен. Нагрузка симметрична, положение при катании у ребёнка такое же, как при езде на двухколёсном велосипеде.


Минус: нормальных беговелов в нашем городе не продают. Я заказывала в германском инет-магазине, доставка около трёх недель.

Стадии освоения беговела :
1 ст. Ходить с беговелом между ног. Ребенок не присаживается на сиденье беговела, амплитуда движений ногами ограничена. Беговел на этой стадии еще не становится транспортом, а выступает в качестве приспособления для ходьбы. Это начальная стадия освоения беговела детьми с 1,5 лет.
2 ст. Перебирать ногами, сидя на беговеле. Ребенок уже сидит на сиденье, но еще не приподнимает ноги при наборе скорости и не балансирует. Многие дети 2-3 лет начинают освоение беговела сразу с этой стадии.
3 ст. Приподнимать ноги после разгона. Начинают в зависимости от смелости, координации движений и удобства места катания. Чаще всего это происходит на длинном прямом пологом спуске. Детям, которые долго не переходят к этой стадии, очень полезно понаблюдать за чужим катанием. Возраст детей все тот же - 2-3 года.
4 ст. Уверенная балансировка, трюки. К этой стадии переходят не все дети, многие просто получают удовольствие от быстрого катания. Резкие развороты с перекручиванием колеса, ноги на руле/на сиденье, задней вилке… Как правило, продвинутые пользователи беговелов старше 4 лет.

«А может у кого-то дети так и не подружились с беговелом?» - если это произошло, то скорее всего это вина родителей. В этом случае необходимо дать малышу немного «отдохнуть» от завышенных ожиданий родителей от транспорта, а спустя время выставить байк на видном месте ине вмешиваться! в общение «коня» и седока.
Отличным стимулом для скорейшего освоения транспорта служат совместные прогулки начинающих и продвинутых байкеров!
А так же техника «запретный плод». Если погода позволяет кататься на улице, не давайте малышам кататься на беговеле дома. Т.к. все знают, что все без исключения игрушки быстро надоедают, необходимо выдерживать время, чтобы малыш мог соскучиться.

Фирмы беговелов.

Из того, что я видела в живую и держала в руках, могу посоветовать фирмы Puky, Kokua Jumper, Strider. У нас Puky.

И на последок видео: девочка-беговелистка осваивает двухколёсный велосипед. Ребёнок освоил педали за 5 минут и поехал без всяких дополнительных колёс


И наши фото на беговеле:

Балансировка:

Новый беговел:


Есть вопросы? Задавайте в комментариях, буду рада помочь

Беговел – это велосипед без педалей. В движение его приводят ноги. Отталкиваясь от земли, сила инерции катит его по дороге. Это самокат, только с большими колесами и сиденьем. Его придумали еще в начале восемнадцатого века. Он был родоначальником велосипеда. Что такое беговел и какая от него польза, раньше всех поняли почтальоны, которым приходилось преодолевать большие расстояния, чтобы передавать письма. Считалось, что беговел удобнее коня и менее расходный.

Но прогресс достиг его быстрее, чем беговел обрел популярность. К нему прикрепили цепь, шестерни и педали – получился велосипед в том понимании, что и сейчас. А про беговел и вовсе позабыли почти на 2 столетия. С развитием производства товаров для детей в двадцать первом веке беговел вновь появился на прилавках детских магазинов. Зачем же он нужен и с какой целью родители приобретают их для своих малышей?

Вспомните свои первые уроки езды на велосипеде. Сбитые коленки, постоянные падения, неуверенность и страх. Беговел одним махом позволяет избавиться от этих проблем и научиться держать равновесие. Сидя на этом средстве передвижения ноги не заняты педалями, а значит, в любой момент можно опереться на них, если ребенка занесет в сторону. Обучение езде на двухколесном байке пройдет значительно легче, если до него был освоен беговел.

Что такое беговел? Это здоровье!

В раннем возрасте важна активность ребенка и беговел помогает в этом, как никто другой. На этом аппарате развивается вся группа мышц. Нагрузка снимается только со спины, когда садишься в седло. Особенно идет развитие ножных мышц. С беговелом у ребенка быстрее выработается устойчивая координация движений и ощущение равновесия. Ребенок не будет концентрироваться сразу на двух действиях – вертеть педали и держаться. С беговелом все осваивается постепенно и с меньшим риском.

Легкий по весу, беговел не станет обузой даже для самых маленьких. Современные модели универсальны и прослужат не один год. Сиденье и руль регулируются по высоте. А сам процесс регулировки быстро осваивается ребенком. Современная конструкция позволяет развить немалую скорость. Но шансов упасть с него меньше. Даже интуитивно ребенок сможет затормозить ножками. Подбирайте соответствующую обувь – лучше всего подойдут кроссовки, кеды. Открытую обувь лучше избегать при катании на беговеле. При торможении есть шанс поранить ногу мелкими камушками, ветками или стеклом.

Беговел отлично дает изучить все нюансы рельефа местности, по которой он идет. Езда с горки и на нее, объезд препятствий, ямы и неровности на дороге. С его помощью малыш быстро научиться распознавать их и запомнит действия в тех или иных условиях. Ребенок становиться внимательнее и учиться прогнозировать ситуацию на дороге, что облегчит ему дальнейшее покорение транспортных средств. С беговелом изучаются первые правила дорожного движения – пропускать пешеходов, избегать наезда, вежливость на дороге.

Безопасность на дороге

Маленького ребенка стоит приучать к беговелу на закрытом пространстве. Отлично подойдет парк вдали от дороги, закрытый двор, спортивная площадка. Несколько раз обсудите с ребенком, что такое беговел, правила поведения с ним в общественных местах. Скажите ребенку о последствиях их нарушений. Организуйте досуг вместе, следите за тем, чтобы сынишка не катался слишком быстро.

Мерой предосторожности послужат налокотники и перчатки. Шлем покупайте, если малыш слишком налегает на скорость или вытворяет первые акробатические трюки. Тогда защита головы будет не лишней. Обязательно поинтересуйтесь, а нужен ли беговел ребенку? Если у него и так комплект из самоката и роликов, то, скорее всего он будет пылиться в кладовке. Беговел отлично подходит для раннего детства, чтобы укрепить мышцы ребенка. Хотя есть и дети школьного возраста, которые с удовольствием катаются на беговелах.

Чем хорош беговел для ребенка – польза беговелов и правила выбора

Юных гонщиков на модных сегодня беговелах видели, наверное, все. И у каждой мамы, при взгляде на несущегося на скорости (пусть и чужого) малыша, невольно сердце сжимается от страха. Не ли опасно это средство для передвижения, есть ли от него польза, и стоит ли сажать на беговел карапуза, который едва начал уверенно ходить?

Разбираемся…

Польза беговела для ребенка – есть ли вред?

Какими только терминами не называют это чудо на колесах без педалей – и балансбайком, и велосамокатом, и другими модными словами. Самый в наше время популярный в Европе «велобег» вытеснил даже 2-3-колесные велосипеды.

Наконец, это чудо появилось и в России, чему, конечно, обрадовались мамы и карапузы.

Что такое беговел, и «с чем его едят»?

В первую очередь, это, конечно, велосипед. Правда, без колес и с облегченной рамой.

Для малышни постарше модели представлены уже с ручным тормозом и надувными колесами.

Такой «транспорт» приобретают мамы и для детишек 5-6 лет, и для 1,5-годовалых карапузов.

Есть ли польза от беговела для малыша?

Однозначно да!

Данный транспорт развивает…

  • Вестибулярный аппарат, исключая перенапряжение (малыш сам способен регулировать интенсивность нагрузки).
  • Координацию движений и существенно повышает скорость реакции.
  • Головной мозг, благодаря активному сенсорно-моторному развитию.
  • Общую выносливость.
  • Инстинкт самосохранения.
  • Способность балансировать и управлять собственными мышцами.

Основные преимущества беговела:

  1. Эргономичная форма. Ноги карапуза всегда находятся в удобной позе и симметрично развиваются, а излишняя нагрузка на суставы отсутствует.
  2. Ездить можно длительное время без устали даже в высоком темпе.
  3. Пересаживаться на 2-колесный транспорт будет гораздо проще, ребенок освоит обычный велосипед быстро и без нервов.
  4. На беговеле не нужно долго учиться кататься – сел и поехал.
  5. Беговел растет с малышом (прим. – большинство моделей регулируются по высоте).
  6. Карапуз приобщается к спорту.
  7. Кататься можно, когда пожелаешь, независимо от времени года.
  8. Вес беговела – в 2 раза меньше, чем велосипеда.
  9. Упасть с беговела сложно: в случае опасности малыш автоматически упирается ногами в землю, даже при движении на высокой скорости.
  10. В отличие от велосипеда, балансбайк способен передвигаться по снегу, по горам, по пересеченной местности.

А в чем польза для мамы?

Такие прогулки станут для мамы однозначно приятнее и легче. Теперь не нужно останавливаться около каждой скамейки и ждать, пока уставшее чадо отдохнет после тяжелой работы на велосипеде.

И тащить тяжелый велосипед тоже не придется. Вес беговела незначительный, и его легко можно донести до дома (прим. – на специальном ремне, перекинутом через плечо) если ребенку наскучило кататься. Впрочем, такого обычно не случается.

Мобильность мамы становится более высокой, ведь этот транспорт легко можно брать с собой в любую поездку.

Катание на беговеле – противопоказания

Конечно же, они есть, как и при любых физических нагрузках.

  • Психические заболевания.
  • Тяжелые хронические заболевания.

В остальных случаях беговел, как правило, не то что не запрещен, а даже рекомендован. Впрочем, это уже решать специалистам.

Развитие ребенка и беговел - чему может научить малыша этот транспорт?

«И зачем это нужно?», - скептически приподнимает бровь прохожий, глядя на ребенка, «летящего» вперед на беговеле.

И даже некоторые мамы, купившие модную новинку своим детям, задаются вопросом – а действительно зачем? Для чего нужен вообще беговел? Только лишь подурачиться и получить заряд бодрости, или все-таки от него есть толк?

Чему же может научить беговел?

  • Самое главное и первое – держать равновесие. Ведь не зря же одно из имен этого транспорта – балансбайк. Причем, учит в самом раннем возрасте, безопасно и практически «на лету».
  • Оценивать рельеф местности. По мере катания на беговеле, малыш начинает понимать, от какого рельефа зависит скорость его езды. Что с горки транспорт едет «сам», а вот в горку приходится поработать ножками.
  • Быстро реагировать на опасность. Если впереди препятствие, малыш легко опускает ножки и самостоятельно тормозит. Без риска, что беговел, как велосипед при резком торможении, перевернется.
  • Быть уверенным в себе. Ощущение свободы и самостоятельности позволяет ребенку стать более уверенным в собственных силах. Благодаря контакту ног с землей, у малыша нет страха. Он учится преодолевать препятствия без лишних волнений.
  • Запомнить правила дорожного движения. Чем активнее ваше чадо использует транспорт, тем быстрее постигнет азы ПДД. Он на практике изучает все сложности движения, запоминая, что пешеходов нужно пропускать, что об обгоне нужно предупреждать, а «подрезать» кого-либо опасно. Конечно, же правила нужно обговаривать с чадом заранее, дома, но улица все равно преподносит сюрпризы, поэтому маме стоит быть начеку всегда.

Важно:

Знакомьте малыша с беговелом в месте, которое будет безопасным для езды ребенка и для других детей.

Помните, что транспорт может достигать приличной скорости. И, конечно, позаботьтесь о специальной защите для ребенка (прим. – наколенники, шлем и пр.) хотя бы на первое время.

Безопасность детей при катании на беговелах и решение проблем

Как мы уже отметили выше, балансбайк учит ребенка правилам безопасности, которые важны в любом виде спорта.

Конечно, на дорожке в парке беспокоиться особо не о чем, а вот если ребенок захочет на скейтерскую площадку – это уже совсем другой разговор. Линию, за которой начинается недопустимый «экстрим», проводит мама.

Но независимо от того, где данная линия прочерчена, шлем и наколенники обязательны!

Травмы детей на детских площадках - где подстелить соломки на прогулках?

С какими проблемами мамы сталкиваются чаще всего, покупая беговелы своим малышам, и как эти проблемы решать?

  • У ребенка уже есть толокар. Или, например, самокат. И малыш не видит необходимости пересаживаться на незнакомый транспорт, когда уже есть свой, любимый. Тем более, что ставший «лишним» самокат могут отдать младшей сестре или, о ужас, соседскому ребенку. Как быть? Не навязываться. Отвести малыша в парк и показать, какое удовольствие получают дети на беговелах. Когда у ребенка появится желание, договориться с ним, что на толокаре он будет ездить по квартире, на самокате – с бабулей, а на беговеле – с вами.
  • Ребенок боится на нем ездить. Обычно это происходит только в том случае, если ребенок услышал разговор родителей либо сам почувствовал, что мама переживает за его безопасность. Как быть? Во-первых, рассказать чаду о преимуществах транспорта и об опасностях, которые могут встретиться на улице. Во-вторых, помочь малышу стать более уверенным в себе. В-третьих, можно выходить на прогулку с соседями, у которых малыш уже легко и непринужденно катается на беговеле. Детская смелость просыпается гораздо быстрее, если рядом есть сверстник.
  • У ребенка уже был неудачный опыт катания на велосипеде, и заставить его снова обкатать новинку невозможно. Как быть? Взять малыша за руку и отвести в магазин. А там купить самый красивый супер-шлем, супер-наколенники и прочие элементы защиты, в которых он станет настоящим супер-героем – бесстрашным и быстрым, как молния. Ну, или просто не торопить. Пусть стоит себе беговел в углу, малыш сам с ним познакомится со временем.
  • Слишком тяжелый беговел. Ребенок не справляется, ему тяжело тормозить и в целом удерживать транспорт. Это бывает только в том случае, когда папа с мамой решают сэкономить и покупают беговел сразу «на вырост». Так делать не нужно. Берите беговел четко по росту ребенка. А лучше выбирайте его вместе с малышом. Пусть он опробует его прямо в магазине, почувствует – нужен ли именно этот, или все-таки стоит взять транспорт полегче и поменьше.
  • Ребенку тяжело кататься из-за обуви. Важный момент: тяжелые и высокие ботинки значительно ограничивают подвижность ног на беговеле, особенно в области лодыжки. Это же можно отнести к жестким и узким джинсам, а также слишком теплой одежде, не подходящей для активных прогулок. Одевайте ребенка на улицу с учетом нагрузок, которые ложатся на юного гонщика – не усиливайте их неудобной одеждой.

Выбираем беговел правильно – на что стоит обратить внимание при покупке беговела?

Если вы уже оценили для себя все преимущества беговела, то полезно будет узнать и о правилах его выбора.

Итак, обращаем внимание на следующие моменты:

  • Шаговый размер. Один из самых важных критериев выбора транспорта. Определить его просто: измеряем длину внутренней стороны ножки карапуза или же расстояние от паха чада и до земли. Отнимаем от полученных цифр 2-3 см и запоминаем результат. Что дальше? Почти каждый беговел отличается возможностью регулирования высоты сиденья. А в характеристиках к товару производитель обычно указывает оба значения – минимальную высоту и максимальную. Так вот минимальная высота не может превышать «шагового размера» (прим. - минус 2-3 см). То есть, если полученный результат 33 см, то минимальная высота седла – не более 30-31 см. При более высоких значениях высоты сиденья малышу будет сложно сгибать ноги.
  • Материал. Кроме классических металлических моделей, сегодня магазины предлагают пластиковые и даже деревянные. Последние – более экологичные, обычно из березы, прочные и красивые. Но отрегулировать по высоте руль или седло не получится. Кроме того, такой беговел при ударе может просто расколоться. Пластиковая модель – легкая, устойчивая к коррозии и прочная. Недостатки: плохая амортизация и отсутствие возможности регулирования сиденья/руля. Поэтому выбор материала зависит от целей использования: для двухлетки и парковой дорожки подойдет и пластиковый вариант, а вот для активных катаний «по бездорожью» для ребенка от 5 лет лучше брать металлическую модель.
  • Материал колес. Шины из пенорезины (прим. – твердые и безвоздушные) более проходимые даже на самых неровных дорогах. И переживать за гвоздик или осколок стекла на дороге тоже нет нужды. Эти колеса износостойкие и долго служат. Но амортизационные свойства гораздо хуже. Что касается пневматических шин, у них с амортизацией все в порядке, но они тяжелее, сложнее в эксплуатации (нужно следить за давлением в шинах) и требуют замены при проколе.
  • Наличие тормоза. Транспорт с тормозной системой следует покупать детям, которые уже освоили беговел. для 2-3-леток тормоз не нужен – они пока ездят медленно и успешно тормозят ножками.
  • Подставка для ног. Она пригодится детишкам старше 3-х лет. При съезде с горки именно эта подставка позволяет ощутить всю радость катания.

И, конечно, рост ребенка. Легче всего найти беговел для карапуза выше 85-ти см. Для малышей поменьше выбор будет не столь широким – всего несколько моделей.

Выбирая транспорт, посадите на него малыша и удостоверьтесь, что его руки крепко держат руль, ножки согнуты в коленях, и ступни целиком стоят на земле.

Ребенку должно быть удобно сгибать ножки и отталкиваться от земли.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

www.colady.ru

Врачи о беговелах

Отзывы врачей о беговелах

Беговелы – велосипеды без педалей – набирают все большую популярность в России. Несмотря на это они, появляясь на детских площадках и улицах городов, неизменно вызывают живой интерес со стороны детей и родителей. А еще массу вопросов: «что это?», «зачем?», «а не опасно?», «в чем смысл и польза?», «почему бы не купить обычный велик?», «а для здоровья невредно?» и так до бесконечности.

Предлагаем вашему вниманию наполненное пользой интервью с Екатериной Гвоздевой, руководителем Центра естественного здоровья и гомеопатии и мамой двух дочек (больших любительниц и опытных пользователей беговелов). Екатерина рассказала о пользе беговела для здоровья, физического, эмоционального, ментального развития ребенка, а также о том, как это техническое чудо может облегчить и обогатить жизнь родителей.

Екатерина, начнем сразу с главного. Не секрет, что сейчас масса вариантов детского транспорта от колясок всех мастей и модификаций до веломобилей с электромоторами. Расскажите, чем полезен именно беговел?

У детей в раннем возрасте физическая активность (достаточное ее количество) напрямую влияет на ментальное (умственное) здоровье. Есть прочная связь и зависимость: чем больше ребенок двигается, тем интенсивнее развивается его мозг, больше связей вырастает между клетками, а значит, интеллект малыша будет выше. Особенно это важно в наш век стремительного развития технологий и … гиподинамии. Именно поэтому для подросшего ребенка (старше одного года) беговел имеет смысл предпочесть другим видам детского транспорта, особенно таким, как коляска или велосипед с ручкой. Ребенок едет на беговеле «всем телом», двигательная активность максимальная: задействованы руки, ноги, корпус, голова.

А как же травмы? Не опасна ли такая максимальная активность для ребенка?

Напротив. Беговел способствует удержанию на должном уровне инстинкта самосохранения у детей. А ведь его мы, современные мамы, с рождения его глушим, опекая и оберегая ребенка от всех возможных бед, чрезмерно страхуя и не давая возможности ребенку самому прочувствовать где опасно. В год-два-три ребенок, особенно на улице, почти не отвечает сам за безопасность. Беговел создает для ребенка такие условия.

(Примечание! Важно помнить, что взрослый находится рядом, особенно во время знакомства с беговелом, страхует и тренирует своего малыша в безопасном месте. И обязательно использование специальных средств защиты для ребенка (шлем, наколенники и пр.), чтобы избежать возможных травм, особенно на начальном этапе)

Екатерина, как это происходит на практике?

У беговела нет поддерживающей ручки - это первый шаг к самостоятельности и чувству самоконтроля. При катании на беговеле ребенок в своем темпе сам (конечно, под присмотром взрослых) учится балансировать, управлять своими мышцами, становится более ловким, очень быстро привыкает держать равновесие. А эти умения пригодятся не только как профилактика и защита от возможных травм, но и в занятиях любым видом спорта.

Дополнительно: Говоря о двигательной активности, важно упомянуть еще и о том, что при езде на беговеле ребенок невольно делает, так называемые, перекрестные шаги, или кросс-кролы. Суть проста: одно плечо наклоняется к бедру противоположной наги и наоборот, это очень похоже на марширование. Эти простые движения помогают улучшить работу мозга, согласовать, наладить правильную работу обоих полушарий. Головной мозг как бы включается полностью, задействует весь свой потенциал, повышаются жизненные силы всего организма. При этом правильно и согласованно работают мышцы. Ребенок учится видеть ситуацию, обстановку вокруг себя и в целом, и в деталях, развивается и творческое образное мышление, и словесно-логическое. Пользу этих движений сложно переоценить. Это залог правильной и слаженной работы всего организма.

А существуют ли противопоказания?

Как для любого спорта, противопоказаниями являются тяжелые хронические болезни – те, при которых вредны активные физические нагрузки - или психические заболевания. При некоторых болезнях, думается мне, беговел может стать помощником. Но это уже решает лечащий врач (семейный врач, педиатр или ортопед) индивидуально.

Заменяет ли использование беговела пользу от катания на обычном велосипеде? Или они вполне могут вместе поселиться в доме и дополнять друг друга?

Конечно, они могут сосуществовать. Точно могу сказать, что после беговела дети с легкостью пересаживаются на привычный для нас велосипед. При этом родителям не приходится долго обучать своего ребенка, лечить разодранные коленки и ободрять. Ребенку по сути остается освоить только одно: умение крутить педали. Все остальное для успешного катания на велосипеде он уже умеет, благодаря катанию на беговеле.

Раз уж мы заговорили о родителях, возник вопрос: а им полезен беговел?

Однозначно, родители становятся более мобильными: проще поехать в гости, отправиться в маленькое или большое семейное путешествие, в парк, на встречу. Беговел легкий и компактный, есть специальные ремни для его переноски, которые надеваются на плечо. Беговел легкий и ребенок сам в большинстве случаев может переносить его и спускать с лестницы.

В большинстве случаев родители забывают о том, что надо поднимать тяжеленького ребенка и коляску (или транспорт, ее заменяющий). Опять же для мам и пап высокого роста проблематично наклоняться к ручкам коляски или велосипеда, чтобы катить ребенка. Это не физиологично, идет большая нагрузка на спину, приходится изгибаться в неестественной позе. А при использовании беговела дети чаще всего сами с гордостью катят свое двух- (или трех-) колесное чудо. Беговел прекрасно зарекомендовал себя на пересеченной местности - по горам по долам - в отличие, например, от велосипеда.

То есть довольная мама с прямой спиной расслабленно идет рядом?

Именно так! А если здорова и счастлива мама, значит, у нее больше энергии, сил, времени для активного общения, совместных игр. Мама становится более спокойной, у нее есть обоснованный повод гордиться своим малышом и его успехами.

Наверняка польза катания на беговеле не ограничивается только этим?

Безусловно! Дружба с беговелом оказывает благотворное воздействие на эмоциональное здоровье ребенка. Мы уже перечислили, что катание на беспедальном велосипеде развивает самостоятельность малыша, ловкость, повышает самооценку и чувство значимости, дает первый опыт успешной деятельности.

Помимо этого, владельцы беговелов, как правило, пользуются популярностью среди сверстников. Ведь они рано или поздно начинают прекрасно исполнять различные трюки на своем велодруге, получают возможность обучить друзей катанию на необычном велосипеде. У них появляется возможность активного тематического общения со сверстниками, а также более старшими или более младшими детьми. Все это очень важно для развития ребенка.

Здоровый ребенок, физически, эмоционально, интеллектуально здоровый, безусловно, более активен, открыт для совместных игр, позитивного общения, он чаще находится в бодром состоянии и хорошем настроении.

© Внимание! При копировании любых материалов с сайта mir-begovelov.ru активная ссылка на источник обязательна.

© Mir-Begovelov.ru, 2011-2017

mir-begovelov.ru

Польза и вред беговела для детей?

Многие уже видели в своем дворе маленьких гонщиков так уверенно мчащихся на беговелах. Когда смотришь на таких детей, то невольно становится страшно за них. Ведь скорость большая, и они совсем не знают страха. В основном все родители откладывают осваивание велосипеда до 4-6 лет, но есть и такие продвинутые мамочки, которые сажают уже своих карапузов в полтора года на беговелы.

Что такое беговел?

По своей сути это тот же самый велосипед, но только без педалей. Он имеет облегченную раму из специального сплава, поэтому весит гораздо меньше традиционной модели. Также для деток постарше можно купить модель беговела уже с надутыми колесами и ручным тормозом. Такой транспорт очень удобен при транспортировке и может использоваться ребенком до 5–6 лет.

Беговел обладает рядом преимуществ:

  • Ребенок может кататься несколько часов подряд, причем особо не уставая и не останавливаясь для отдыха;
  • После катания на беговеле малышу будет намного проще перейти на обычный велосипед;
  • При езде на беговеле нагрузки на суставы практически нет, а ноги развиваются симметрично;
  • Процесс обучения езды на этом транспорте никогда не занимает долго времени. Обычно ребенок просто садится и едет;
  • Вес беговела в 2 раза меньше, чем у обычного велосипеда;
  • Кататься на беговеле можно в любое время года.

В чем польза беговела?

Освоение езды на беговеле очень полезно для ребенка. Перечислим некоторые свойства беговела:

  • у ребенка активно развивается чувство равновесия и баланса;
  • ребенок учится координировать свои действия в движении и на скорости;
  • повышается общая выносливость и тонус организма;
  • ребенок приобщается к спорту с раннего возраста;
  • идет симметричное развитие ног ребенка;
  • можно пропустить этап катания на 3-х или 4-х колесном велосипеде и сразу начинать осваивать 2-х колесный велосипед;
  • дети получают огромное удовольствие от катания. Они учатся преодолевать препятствия, могут проехать большие расстояния, съехать с горки и сделать даже трюки на своем двухколесном друге;
  • ребенок учится управлять своим телом;
  • развивается самостоятельность;
  • беговел очень удобен тем, что на нем можно кататься в любое время года. А на некоторые модели даже можно прицепить специальные лыжи и кататься зимой с горок.

С каждым разом родитель будет видеть прогресс у своего чада, а уже после 4-5 раза малыш сам будет уже мчаться навстречу любым препятствиям. Но невредно ли такое активное катание на беговеле? Уверенно можно сказать: «нет, невредно, а наоборот полезно!».

Чему научит беговел?

  • Держать равновесие.
  • Самостоятельно оценивать рельеф окружающей местности. Ребенок начнет понимать, что скорость его езды напрямую зависит от местности, по которой он едет.
  • Быстро реагировать на опасность. Если малыш увидит перед собой преграду, он просто пустит ножки на землю и остановится.
  • Уверенности. Самостоятельно управляя беговелом, ребенок становится более уверенным.
  • Основам правил дорожного движения. Катаясь на беговеле, ребенок быстрее запомнит основные правила движение. В первую очередь, что пешеходов нужно пропускать, а «подрезать» опасно.
Противопоказания

Если вы знаете, что у вашего ребенка есть серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом ортопедом. Но при многих заболеваниях беговел даже рекомендуют как можно больше использовать.

Беговел также противопоказан при психических и тяжелых хронических заболеваниях. В любом случае, если вы сомневаетесь, то лучше обратитесь к специалисту для консультации.

Как правильно выбрать беговел для ребенка?

Беговел необходимо подбирать по росту ребенка. Его положение на двухколесном друге должно быть таким, чтобы он сидел ровно, руки крепко держаться за руль, ноги стояли на полной стопе на земле и были немного согнуты в коленках.

Лучше приобрести для маленьких гонщиков специальный велосипедный шлем, а также иногда будут нелишними перчатки без пальчиков. Они примерно такие же, как и для роликов.

Перед катанием главное объяснить ребенку, что он должен не убегать далеко и, где ему можно кататься, а где нельзя. Необходимо соблюдать элементарные правила безопасности. Но при этом давать ребенку свободу. Поэтому идеальным расстоянием для катания будет 20-50 метров от вас. Пусть ваш ребенок растет здоровым и сильным.

Проблемы, с которыми можно столкнуться после приобретения беговела

Не стоит исключать такой ситуации, что вы, услышав множество лестных комментариев и отзывов от других родителей, посмотрев виде с восторженным от езды на этом транспорте ребенке, решились, приобрели беговел, а ваше чадо просто к нему не подошел, прокатился всего один раз и больше не прикоснулся. Причин этого может быть несколько. Они будут рассмотрены ниже. Конечно, каждый ребенок уникален, поэтому родители должны сами определить что же произошло и попытаться исправить сложившуюся ситуацию.

В этом случае у ребенка уже есть любимое средство для передвижения. Это может быть и самокат, и толокар. Он может побояться, что старый транспорт просто заберут, если он попробует новый.

Выход. Нужно поговорить. Объяснить, что самокат или толокар останется. Просто на одном можно поехать в магазин, на втором – в парк или к бабушке.

Это относится к детям, которые прекрасно чувствует своих родителей и перенимают все их сомнения и эмоции. Так, допустим, мама будет против велобега, потому что просто не понимает, зачем он нужен, а вот отец, наоборот, осознает преимущества нового транспортного средства. Для каждого ребенка важно мнение каждого родителя, поэтому если сомневаться будет кто-то один из них, то и ребенок также начнет испытывать сомнение в необходимости велобега.

Выход. Для начала приобретение велобега необходимо обсудить взрослым. При этом ребенок этого разговора слышать не должен. Пусть родители сами определят все плюсы и минусы. Если они придут к единому мнению, то у ребенка сомнений также не будет даже возникать.

  1. Ребенок, который боится всего нового.

Бывает, складывается такая ситуация, что оба родителя совсем не сомневаются на счет покупки и только ждут, когда ребенок испробует велобег. Сам же малыш в это время может бояться езды на нем, так как раньше падал с самоката, или просто боится упасть и ушибиться. В этих случаях у ребенка просто развито чувство самосохранения.

Выход. Опять же – поговорить с ребенком. Показать ему, как другие дети катаются на велобеге. Если он все так же будет бояться травмы, можно купить ему защитные средства: шлем, наколенники и налокотники, чтоб он чувствовал себя в безопасности.

  1. Слишком. тяжелый или большой велобег.

Покупая беговел, необходимо учитывать не только рост ребенка, но и его вес и силу. Связано это с тем, что руль поворачивается при помощи силы рук, при переезде через препятствие ребенок должен поднять беговел собственными силами, а при спуске с горы у него должно хватить сил, чтоб затормозить.

Выход. Учитывать указанные выше параметры при покупке беговела. Если же ребенок не всегда справляется с управлением, быть рядом, чтоб помочь перенести беговел через препятствие и взобраться на горку.

o-polze.com

Польза от беговела для ребенка

Главное преимущество такого транспорта - в обучении равновесию. Известно множество случаев, когда ребёнок после беговела сразу садился на велосипед и ехал. Такая подготовка является безопасной.

Польза от беговела для ребёнка проявляется следующим образом:

Отредактировано: 03.12.2018

Беговел - это маленький детский велосипед без педалей.

Еще его называют велобег, ранбайк, шаговел, велокат. Иногда встречается и такие названия как баланс-байк и велобалансир.

Ранбайк (Runbike ) - это название одной из популярных торговых марок беговелов, которая стала в определенной степени нарицательной.

Беговел достаточно известен в мире и, в последние годы, стремительно стал набирать популярность и у нас в стране. В Европе велобеги вытеснили с рынка трех и 4-колесные велосипеды.

В чем идея езды на беговеле. На нем не надо крутить педали. Дитё садится на него и, толкаясь ногами от земли, едет.

Что лучше: беговел или трех- четырех колесный велосипед.

Почему для маленьких детей до 4-5 лет лучше брать беговел?

Прежде всего, потому, что маленькому человечку слишком сложно делать одновременно сразу несколько сложных дел во время поездки.

При езде на велосипеде малыш должен одновременно:

  1. Держать равновесие.
  2. Крутить педали.
  3. Оценивать окружающую обстановку и управлять направлением движения с помощью руля.
  4. Правильно и вовремя работать тормозами.

Дети от 5 лет уже могут справляться со всем этим сразу, а вот малышу 2-3 лет это слишком сложно.

Проблему равновесия можно решить с помощью трех или четырех колесного велосипеда. Но есть более серьезный вопрос: слабость ножек ребёнка для того чтобы крутить педали. У него просто не хватает сил для этого.

Еще один момент. Многие взрослые считают, что на трехколесном чуде веломысли с педалями на переднем колесе удобно ездить. Можем их разочаровать. Если посадить на него взрослого, естественно при соблюдении пропорций, то он сам прочувствует всю «прелесть» этого инженерного решения и поймет, что педали не переднем колесе - это очень неудобно.

Мало того, что ноги впереди и чтобы ехать нужно крутить педали постоянно, так еще и при повороте руля они уходят из-под ног. Не у всех юных велосипедистов ноги вообще достают до этих педалей. Классическое расположение педалей с цепной передачей между колесами - самый удобный вариант.

Следующее. Если взять обычный детский байк с дополнительными боковыми колесиками, то он тяжеловат даже для 4-5 летнего малыша, не говоря уже о более маленьких детях. У них не хватает сил в ножках сдвинуть эту «махину» с места.

В таких случаях как раз и приходит на помощь беговел. В нем все просто - оттолкнулся ногой от земли и поехал.

Для чего нужен беговел?

Прежде всего, для здоровья и развития Вашего ребёнка.

Вроде бы малыш уже подрос и даже бегает. Хочется посадить его на велосипед, но он еще слаб для него, и, естественно, не умеет кататься. Значит нужно его учить. А это падения, синяки, ушибы, слезы и боязнь….

Еще один жизненное наблюдения, на которое молодые родители не сразу обращают внимание - это вес беговела.

Таскать его, особенно если детки совсем маленькие, приходится маме или бабушке, которые с ним гуляют. Ведь как у нас часто бывает. Мама идет гулять с ребёнком, естественно заходит по дороге купить чего-то в магазин и ей, бедной, приходится тащить сыночка или дочечку, покупки, а тут еще и этого четырех колесного монстра, если ребёнок устал или бежит впереди с друзьями. Тяжеловато это все ей одной.

Плюсы катания на беговелах:

  1. На беговеле малыш быстро научится держать равновесие, развивается ловкость и координация движений. После катания на нем он легко сможет пересесть на двухколесный велосипед. Опыт многих родителей подсказывает, что при пересаживании с беговела обучение езде на байке происходит значительно быстрее и легче.
  2. Беговел помогает развивать самостоятельность . Появляется способность самому быстро принимать решение и нести за него ответственность.

    Ведь это его транспорт и он сам на нем едет, рулит и сам отвечает за него.

    Еще один плюс из этой же серии - малыш учится оценивать рельеф местности и понимать, как это влияет на его поездку. Например, ехать в горку труднее, чем с неё, но при качении вниз можно развить слишком большую скорость и не успеть затормозить.

    Через некоторое время при прогулках и поездках он сам начинает искать места, по которым можно объехать препятствия, камень, высокий бордюр, ступеньки и т.д.

  3. Воспитывается чувство скорости и уверенности в себе при быстрых поездках, развивается инстинкт самосохранения. Малыш не боится упасть, так как при любом падении он инстинктивно опирается ногами о землю. Хотя нельзя сказать, что на беговеле не падают. Падают, особенно если уже не просто ездят, а начинают делать всякие трюки или просто «выпендриваются» перед сверстниками. Именно поэтому при поездках на нем обязательно нужны , а еще лучше , особенно летом.
  4. Скорость передвижения на беговеле выше, чем пешком и Ваши прогулки станут более приятными. Не нужно медленно ходить и постоянно ждать Ваше чадо. Теперь часто родители будут догонять детей.
  5. Равномерное развитие обоих ножек . Я не врач, но одни мои знакомые достаточно долго с самого рождения лечили ножки у малыша. Перепробовали много средств, массаж, стремена и т.п., пока один доктор не посоветовал попробовать посадить ребёнка на беговел и дать ему возможность самому ездить на нем. Через год все проблемы с ногами прошли. Теперь обе ножки малыша развиты одинаково и он прекрасно себя чувствует.

    При движении на самокате одна стоит на нем, а другой отталкиваются от земли. Малыш быстро привыкает к такой езде и не меняет ноги. Все просьбы мамы сменить ножки, если такие звучат, чаще всего игнорируются или быстро забываются. «Мам, ну мне так удобнее» - именно такой ответ они слышат. В результате одна ножка получается более сильной, чем другая. При езде на беговеле нагрузку получают сразу обе ноги и проблема решается сама собой.

    Кстати при езде на велобеге развивает не только мышцы ног, но и спины, рук, пресса, тренируется дыхание.

  6. Медицинские светила утверждают, что у маленьких детей идет сенсорно-моторное развитие. Т.е. чем больше малыш двигается и чем более у него разнообразнее движения, тем интенсивнее развивается его головной мозг. Он делает так называемые кросс-кролы или перекрестные шаги. Их суть в том, что каждое плечо при движении наклоняется к бедру противоположной ноги. Именно они помогают улучшению работы головного мозга, согласовывают работу его обоих полушарий. Так что регулярное катание на беговеле делает Ваше чадо умнее и сообразительней .

  7. Легкий вес     по сравнению с велосипедом. А значит, малышу легче кататься на нем чем на трех- или четырехколесном байке. Он тратит значительно меньше сил для движения беговела, чем велосипеда. И что очень важно: при езде на беговеле он делает движения ногами, аналогичные ходьбе , что ему значительно легче, чем крутить педали.

    Опять же, маме тащить ребёнка и детский велосипед всегда тяжелее, чем ребёнка и беговел. К тому же, торчащие у него вбок педали и боковые колесики совсем не добавляют удобства. Чтобы катить байк - приходится наклоняться, что не очень удобно. Беговел же можно взять за ремень на плечо или катить на заднем колесе взявшись рукой за руль, да и его вес 3-5 кг не самый большой, а некоторые вообще весят 2,5 кг, что легче сумки с продуктами, которую мама тащит с прогулки.

  8. Модели беговелов, с регулируемой высотой седла и руля, могут служить практически до покупки велосипеда. Так что если есть возможность, лучше выбирать именно такие модели.
  9. На велобеге можно кататься весь год : летом и зимой, весной и осенью. Некоторые поставщики в комплект поставки добавляют две лыжи, которые крепятся на колеса. Правда смысл это имеет только в тех районах страны, где зимой есть нормальный снежный покров. Более подробно почитать о том какие типы лыж бывают для беговелов и как их ставить можно в статье " ".
  10. Очень хорошо если у нескольких детей из Вашей компании есть беговелы. Детки становятся более общительными, у них появляется общее увлечение, их социализация усиливается. Они учатся общаться друг с другом.
  11. Последний, и, наверное, самый главный плюс - он очень нравиться детям .

Но, как и у любой вещи, и у беговела есть минусы:

С какого возраста можно покупать ребёнку беговел?

Дети развиваются по-разному. Одни начинают ходить в 10 месяцев, а другие и до полутора лет еще ползают.

По опыту родителей лучше всего в 1,5-2 года купить лёгкий пластиковый беговел, например, " ". Хотя лично видел на детской площадке годовалого мальчика, едущего с мамой на железном велобеге, как сказала мама «доставшимся по наследству от старшей сестры».

Если сыну или дочке 3 годика - лучше железную модель с камерными колесами, после которого он уже пересядет на собственный байк.

Как правильно подобрать беговел ребенку в зависимости от его возраста, на что обратить внимание и другие нюансы выбора более подробно описаны .

До какого возраста катаются на беговеле.

Катаются на нем дети обычно до 4-5, а то и 6 лет, а затем пересаживаются на . Это достаточно индивидуальный процесс где, кстати, влияние оказывает и рос ребёнка. Дети растут быстро и, если Вы видите, что беговел уже мал, - смело покупайте велосипед.

И в заключении небольшой экскурс в историю:

История появления беговела.

Интересно, но беговел, на самом деле, был придуман, еще до велосипеда и именно он стал его прообразом.

Сделал это в 1817 году немецкий изобретатель барон Карла фон Дрез и назвал ее «машина для бега».

Так что в 2017 году ему исполнилось ровно 200 лет!

Человек, сидя на сидении, толкался поочередно ногами от земли и двигался значительно быстрее, чем когда шел пешком. Использовался он в основном курьерами, почтальонами и прочими работниками, которым нужно было быстро попасть из одного места в другое.

На некоторое время о беговеле забыли, но затем поняли, что для маленьких детей это очень хороший и полезный инструмент.

Сейчас самый распространенный вид транспорта для ребенка- это самокат. Это легко, удобно, компактно, дешево, красиво и модно.

Также есть беговел-штука для некоторых непонятная, более редкая, помогающая развить равновесие для того, чтобы потом легко сесть на 2-колесный велосипед.

Давайте разберемся, какие есть плюсы и минусы у самоката и у беговела.

Преимущества самоката :

➢ самокат развивает координацию;

➢ развивает руки, ноги, брюшной пресс и мышцы спины;

➢ не оказывает компрессионного давления на позвоночник;

➢ травмоопасность самоката ниже, чем беговела;

Минусы самоката . Однако, при езде на самокате основная нагрузка распределяется неравномерно, только на одну ногу: на одной ноге ребенок стоит, второй ногой ребенок отталкивается. Такая несимметричная нагрузка приводит к:

➢ большему развитию мышц с одной стороны, чем с другой (несимметричному развитию мышц позвоночника и ног);

➢ к искривлению линии таза (и поясничного отдела позвоночника);

➢ к искривлению линии плеч (и шейного и грудного отдела позвоночника);

➢ и как следствие - к сколиозу.

Преимущества беговела:

➢ развивает координацию;

➢ развивает ноги, брюшной пресс и мышцы спины;

➢ развивает вестибулярный аппарат и чувство равновесия;

➢ готовит ребенка к езде на велосипеде;

➢ симметричный вид транспорта и за счет этого отсутствует нагрузка на одну из двух ног.

Но и у беговела можно найти минусы :

➢ При твердом сидении и жестких колесах на беговеле\велосипеде возникает компрессионная нагрузка на позвоночник, а также могут возникнуть онемение, нарушение кровообращения органов таза и микротравмы.

➢ Беговел развивает большую скорость, чем самокат, на беговеле выше травмоопасность и ношение шлема и защиты обязательно!

➢ Не всем детям нравится беговел и не все могут его освоить.

Для того, чтобы оценить насколько у ребенка прямой позвоночник, нужно:

➢ поставить ребенка перед собой и посмотреть на симметричность треугольников тела (правый и левый треугольники должны быть одинакового размера);

➢ измерить длину правой и левой ног (ножки должны быть одинаковыми);

➢ оценить высоту плеч (оба плечика должны быть на одном уровне);

➢ оценить симметричность развития складок на ногах и ягодицах (складки должны быть симметричными);

➢ оценить уровень лопаток (лопатки должны быть на одинаковом уровне справа и слева);

➢ обязательно регулярно посещайте ортопеда чтобы получить профессиональное мнение и вовремя начать лечебную физкультуру и массаж в случае выявления искривлений позвоночника.

Что можно сделать чтобы избежать искривления позвоночника при езде на самокате?

1. Ограничить время катания на самокате до 60 минут в день;

2. Просить ребенка регулярно менять толчковую ногу (это практически нереально, но Вы можете попробовать);

3. Купить ребенку самокат, где будет нагрузка на обе ноги, например вот такой (т.н. Zip-самокат):

4. Заниматься укреплением мышц позвоночника независимо от того, есть ли искривление позвоночника у ребенка или нет;

5. Купить ребенку не самокат, а беговел или велосипед;

6. Регулярно посещать ортопеда.

На что обратить внимание при езде на беговеле?

1. Сиденье должно быть широким, удобным и мягким;

2. Колеса должны быть надувными чтобы максимально хорошо амортизировать и уменьшить удары таза о сиденье;

3. Ребенок обязательно должен быть в шлеме.

Из моего личного опыта могу сказать, что мой сын катался на беговеле (самом простом и дешевом) с 2 лет два лета подряд. В 3г8м он сел на двухколесный велосипед и за 15 минут научился на нем кататься. С 3 лет у нас для езды по городу был и самокат тоже, но сыну он всегда нравился меньше.

Сын даже участвовал в беговелогонке в три года:

Берегите своих деток!