А ты звонишь своему бывшему? Или стоит ли возвращаться к бывшим отношениям. Почему не стоит возвращаться к прошлым отношениям

Когда-то он был вашим первым возлюбленным. Каждое прикосновение вызывало вихрь эмоций, каждое слово - дрожь в коленках. Потом вы расстались… И вот вы случайно столкнулись в метро, любимой кафешке или магазине. Экс-бойфренд не потерял былой привлекательности, поэтому вы подумываете о том, чтобы дать отношениям второй шанс. Стоит ли это делать?

Говорят, что все люди любят одинаково, а вот ненавидят по-разному. Когда-то вы не могли дышать без него, потом же привязанность сменилась сплошным негативом. Значит, на то были уважительные причины - будь то разница мировоззрений или коварная измена. Часто женщине мысль о восстановлении прежних отношений приходит, несмотря на неудачу и болезненность первой попытки.

Трезво взгляните на того, от кого раньше были без ума. Первую любовь многие девушки идеализируют, подсознательно превращая все минусы мужчины в плюсы. Лентяя красавица в розовых очках считает свободным художником, нытика - пострадавшим от несчастной любви, циничного грубияна - брутальным мачо. Совместный быт возвращает вас к реальности, убеждая в непригодности партнера для построения семейного счастья. Встретив его вновь, освежите в памяти "прилагавшиеся" к сожителю недостатки. Возможно, желание повторить былой опыт тут же испарится.

Отдельного внимания заслуживает тема восстановления отношений с "проблемным" мужчиной. Жертвой первой любви к наркоману, алкоголику или хроническому гуляке обычно становится обладательница комплекса "спасительницы". Она считает, что мужчина просто запутался и ему нужна помощь. То, что подобный образ жизни ему нравится, она старается не замечать. Особо впечатлительные и жалостливые барышни годами могут "входить в положение", "отводить беду" и "наставлять на путь истинный". Реальность такова, что рано или поздно это надоедает либо одной, либо другой стороне. По прошествии нескольких лет многие девушки пытаются вернуться к партнерам-мучителям, словно забыв об их "вредных привычках". Это тот случай, когда о втором шансе не стоит думать ни минуты. Ничего, кроме неврозов и слез, он не принесет. Из-за подобных "чувств" женщины часто на всю жизнь приобретают психологическую травму и ненависть ко всем представителям сильного пола.

На корню пресекайте собственное желание восстановить отношения с мужчиной, от которых вы в прошлый раз едва оправились. От повторения чересчур сильных эмоций вы можете и не оправиться.

Другое дело, когда расставание пошло вам обоим на пользу. Вы учли ошибки прошлого, поняли, чего не хватало вашим отношениям раньше. Теперь вы готовы начать все сначала. Но и в этом случае не стоит пороть горячку. Прежде чем снимать квартиру и бежать в ЗАГС, присмотритесь к партнеру, пусть даже такому родному и знакомому. За время разлуки он мог "обрасти" новыми, малоприятными вам пристрастиями и чертами характера. Если же первый возлюбленный совершенно не изменился, вы сможете спокойно поговорить об ошибках прошлого, чтобы впредь их не повторить.

Положа руку на сердце, ответьте на вопрос - готовы ли вы простить и забыть прежние противоречия? Часто пары дважды входят в одну и ту же реку, будучи к этому совершенно не готовыми. Второй "заплыв" омрачают дурные воспоминания. Например, в прошлом ваш мужчина регулярно ходил "налево". Теперь он поклялся вам в вечной любви и верности. Но червь сомнения грызет вас все сильнее и сильнее. Истинное прощение оказалось делом более сложным, чем вы предполагали. В каждой ссоре вы напоминаете мужчине его недостойное поведение, словно пытаясь призвать к ответу предателя. На самом деле вы раздражаете мужчину, который не может понять, зачем надо было возобновлять отношения, если прощением и не пахнет. Рано или поздно он сбежит от вас в полнейшем недоумении. А вы снова будете обвинять его в вероломстве, жалуясь подругам и матери.

А что делать, если ваша первая любовь давно и благополучно обзавелась семьей? Перед вами стоит непростой выбор. С одной стороны - вспыхнувшие с новой силой чувства, с другой - семейные ценности и дети (возможно). Согласится ли мужчина бросить привычный уют ради призрачного ретро-чувства? Вряд ли. Дома его ждет жена, горячий ужин, теплая постель. Жену не надо завоевывать и обольщать, она привыкла видеть супруга без изысканного костюма и дорогого парфюма. А вас надо водить на выставки современных художников и в фешенебельные рестораны. И еще неизвестно, как вы отреагируете на то, что он храпит по ночам и ходит в сауну по субботам. Возобновляя общение с бывшим, не рассчитывайте на что-то большее, чем регулярный секс.

Пусть вас не удивляет негативная реакция друзей и родственников мужчины. Из песни слов не выкинешь - они прекрасно помнят, чем закончился "опыт№1". Особенно, если вы тогда люто ненавидели всю его родню, совершенно не стесняясь этого. Причиной расставания стала материнская неприязнь? Учтите, мнение его мамы не поменялось, она не встретит вас дружелюбной улыбкой и не поможет в трудную минуту. В такой ситуации вы можете рассчитывать только на себя и своего партнера. Порой самая сильная любовь за пару месяцев разбивается о самый обыкновенный быт.

По легенде, Шекспир ушел от жены через пять лет брака, оставив ее с тремя детьми. А под старость (через целых 25 лет!) вернулся обратно. «Как его вернуть?» - один из самых популярных запросов в поисковых системах. Заговоры на возвращение тоже пользуются спросом, так же как и темы на женских форумах «Что сделать, чтобы мужчина вернулся?». Неудивительно - в такой ситуации рано или поздно оказывается большинство женщин. И неважно, встречались ли вы пару месяцев или жили вместе несколько лет, бросили ли вы его сами или расстались по его инициативе. Вы все равно обязательно подумаете: «Он еще вернется». Психологи и умные книжки советуют идти дальше и не оглядываться на прошлые отношения, но иногда они, эти мужчины, действительно возвращаются. Что должно для этого произойти и нужно ли ждать этих «возвращений», рассказывают наши читательницы.

Вместе по привычке?

К Ольге (22 года) после двухмесячного разрыва вернулся ее молодой человек с классическим признанием: «Я был не прав».

«Мы встречались с Лешей почти четыре года, и за это время я успела пережить несколько стадий отношения к нему - от влюбленности до скуки и снова до влюбленности. Но однажды он сказал, что нам надо расстаться, заявив, что он “ничего, кроме привычки, не чувствует”. Я сначала не могла поверить в это. У нас были замечательные отношения, и Леша был тем мужчиной, с которым я хотела прожить всю жизнь, родить ему детей. Но при этом я себе постоянно говорила, что наши отношения изжили себя, он правильно сделал, что решился разорвать эту связь. В общем, первая неделя была самой тяжелой, но потом я научилась не думать о расставании и о Леше, снова стала получать удовольствие от жизни и от собственной свободы. Как минимум поняла, в чем интерес секса без отношений - раньше я такого не практиковала.

Но через два месяца после расставания, когда я была на работе, мне вдруг позвонил Леша, сказал, что нам надо поговорить “о нас” и попросил спуститься к подъезду офиса, мол, он уже там стоит и ждет меня. У него был совершенно страдающий вид и измученное лицо, такое же, как когда мы расставались. Он сказал, что понял, что собственными руками сломал что-то очень значимое для него, что потерял важную часть жизни. Даже сказал, что любит меня - такого я от него никогда не слышала, он вообще очень сдержанный человек. Я ответила, что мне надо подумать. Он цитировал мои слова из письма, которые я ему написала после расставания - я там писала о том, что любовь непостоянна, а своего человека найти очень сложно, и если люди хотят быть вместе, они все преодолеют. В этот же вечер он приехал ко мне домой, не выдержал без ответа. В общем, мы снова вместе, правда, я не ощущаю пока никакой особой радости по этому поводу, очень уж больно было расставаться».

Взять ситуацию в свои руки

Как показывает практика, если вы твердо настроены вернуть отношения, лучше действовать решительно, а не ждать у моря погоды. Так, например, поступила Юлия (26 лет):

«Мы встречались почти год, когда он объявил, что “нам лучше не видеться больше”. Я месяц сходила с ума, а потом не выдержала - взяла и приехала к нему. Мы долго говорили, было много слез, вопросов и всего того, что обычно бывает в таких ситуациях. Но в результате той беседы решили попробовать еще раз. Честно говоря, я тогда не знала, во что это все выльется - думала, что я свою гордость потешу месяц, и мы окончательно разбежимся... Мне это было нужно, чтобы не чувствовать себя брошенной. Но в результате мы все еще вместе, а ведь прошло уже два года! Для нас обоих это большой срок и большой опыт: совместный отпуск, и отношения на расстоянии - я уезжала в командировку на три месяца, а он меня ждал.

Сразу после возобновления отношений все было немного необычно - я помню, шла на свидание, и совсем не знала, каким оно будет, как он будет себя вести... Очень странное, надо сказать, ощущение, вроде бы и знаешь человека давно, а оказывается, совсем не знаешь. Не могу сказать, что у нас в отношениях все стало совсем по-новому, но в чем-то мы оба сильно пересмотрели свои взгляды. Вот, например, меня раньше страшно обижало, что он мне в течение дня не звонит совсем. А сейчас я перестала принимать это близко к сердцу - он же работает, и работа у него напряженная. И что вовсе не надо мне завидовать тем, кому мужчины названивают постоянно - каждому свое».

Терпение и труд

А вот Светлана (35 лет) описывает свою историю, как сценарий для романтической комедии. Говорит, раньше думала, что в жизни такого не бывает. Еще бы, ведь она со своим супругом расставалась целых пять раз!

«Последний раз мы с Сашей приняли решение расстаться, когда были уже в браке. До этого мы уже четыре раза расставались на срок от полугода до полутора лет, и в этот, последний раз точно заявили друг другу, что это последний раз! Разошлись на год, оба завели романы на стороне, собирались уже официально оформлять развод, но со всеми этими бюрократическими заморочками так окончательно и не собрались. Через год после “окончательного разрыва” мы снова сошлись - и теперь живем вместе уже три года, без расставаний. Друзья шутят, что это наш рекорд.

Вот в это последнее воссоединение мы серьезнее всего обсудили друг с другом наши отношения. Многое проговорили и особенно то, что после всего этого мы все равно хотим быть вместе. Да, нам во многом помог психолог - у нас случай действительно тяжелый. После работы с ним мы заново обменялись обручальными кольцами - через четыре года после свадьбы! И оба поняли, что желание работать над отношениями - это очень важно. Это как работа над ошибками. Без нее любовь не сохранишь».

Многие пытаются вернуть или снов аначать отношения с человеком, который по той или иной причине остался в прошлом. В редких случаях игра действительно стоит свеч, потому что есть веские причины для того, чтобы вернуться к бывшему возлюбленному. Однако, в большинстве случаев спустя какое-то время или даже сразу мы осознаем, что все поводы для возобновления отношений были не более, чем мифом.

В этой статье мы расскажем о самых распространённых оправданиях возврата к бывшему, которые в действительности являются пустышками.

1. Он полностью изменился

Люди не меняются. Вернее сказать, они меняются, но не просто так и не так быстро. Для того, чтобы избавить себя даже от самой маленькой привычки, необходимо обладать очень сильной мотивацией, сильно этого хотеть, а также иметь в своем распоряжении время для работы над собой. Поэтому ответьте честно, было ли всё вышеперечисленное у вашего партнера, чтобы он мог измениться?

2. Кругом одни идиоты, найти кого-то лучше не получится


Когда вы смотрите, как неудачно шутит ваш новый знакомый, вы сразу можете вспомнить, какие же искромётные шутки выдавал бывший. И водил он гораздо спокойнее, и плавал лучше, не то, что этот, неуклюже барахтается. Тут у вас начинает включаться синдром травы, которая, как известно, у соседа зеленее.

Вполне возможно, что бывший лучше шутил, но зато ваш новый знакомый равнодушен к игровым приставкам и компьютерным играм, и отлично умеет гладить не только свои вещи. Просто зачастую мы это не видим, потому что новые отношения – это стресс, которого никому не хочется, это выход из зоны комфорта.

3. В этот раз всё будет совсем по-другому


Мир не стоит на месте. Всё меняется каждую секунду, поэтому определённо у вас будет все по-другому. Но, как говорит статистика, чаще бывает хуже, чем было. По данным исследований, партнеры после возобновления отношений гораздо реже обращают внимание на положительные моменты своих отношений, сильнее и больше акцентируются на негативе, при этом очень редко предпринимают попытки что-либо уладить и не прикладывают усилий. Обе стороны также очень любят вспоминать прошлые обиды.

Дважды в одну реку

4. У меня совсем нет времени ходить на свидания с новыми людьми, не говоря уже о трате его на сайтах знакомств


Если итог свидания – это не клятва у алтаря, то это вовсе не говорит о том, что оно неудачное. Знакомство и общение с новым человеком – это в первую очередь возможность узнать что-то новое, расширить свой кругозор, а это очень важно. Не отрекайтесь и от интернета. К примеру, в США в прошлом году около 17 процентов браков были заключены между людьми, которые познакомились через интернет.

5. Бывший не даёт проходу



Часто бывает так, что после окончания отношений кто-то из партнеров начинает слишком сильно активничать и делать то, чего раньше не делал. Неожиданные визиты, комментарии в социальных сетях, сообщения, звонки, красивые жесты. Зачастую женщина склонна вынести вердикт – любит и не может забыть. Но, к сожалению, таким образом выражается вовсе не любовь, а необходимость в тотальном контроле. Человек хочет проверить, вы еще на крючке или уже соскочили?

Мифы о возвращении к бывшим

6. Не существует идеальных людей


На самом деле всё верно: не существует идеальных людей, однако, идеальные и не нужны никому. Наверняка вы уже подметили, что любят и женятся вовсе не на идеальных. Человек просто вам подходит или нет. Вы ведь не расстались со своим партнером из-за того, что кто-то не соответствовал выдуманному идеалу. Вы просто не подошли друг к другу. Примите это и живите себе спокойно дальше.

7. Никто меня не знает настолько хорошо, как бывший


С этим никто не спорит: так оно и есть. Вы провели вместе очень много времени, и это нормально, что партнер в курсе ваших кулинарных предпочтений и других особенностей. Однако, это вовсе не является аргументом для того, чтобы возобновлять отношения, потому что даже этот факт не спас вас от разрыва. Вполне вероятно, что наоборот, это и послужило вашему расставанию.

8. Плохенький, но свой



Человеческий мозг более чувствителен к потере, чем к выигрышу. По этой причине большинство людей предпочтут избежать штрафа на дороге в 20 долларов, чем выиграть в лотерею такую же сумму. Несмотря на то, что в обеих ситуациях с точки зрения бюджета всё одинаково, и в кошельке появляется (остаётся) одинаковая сумма, люди на них реагируют по-разному.

Тоже самое происходит и с отношениями. Однако, просто спросите себя, как будет лучше: через какое-то время, пусть и продолжительное, встретить свою любовь и прожить остаток лет в гармонии, или всю оставшуюся жизнь тянуть лямку с плохеньким, но своим?

Почему не надо возвращаться к бывшему

9. Побудем друзьями, а там видно будет


Дружба между бывшими партнерами, как правило, очень плохого качества. Эти взаимоотношения неэмоциональны, в них нет доверия, и зачастую в итоге оказывается, что они есть ничто иное, как спрятанные меркантильные желания кого-то из партнеров. Есть еще один нюанс: исследования показали, что те, кто стремятся сохранить дружеские отношения со своими бывшими партнерами, возможно, обладают психическим расстройством.

10. Встретились, выпили, поцеловались и понеслась



Почти в половине случаев происходит именно так. После разрыва отношений 47 процентов мужчин и 43 процента женщин вступают в интимные отношения с бывшим партнером. Поэтому если вы вдруг проснулись в одной постели со своим бывшим партнером, то это вовсе не повод начинать ваши отношения заново. Просто постарайтесь, чтобы такие встречи не стали системными, потому как регулярная интимная связь с бывшим партнером – это серьёзный тормоз на пути к светлому будущему.

11. Может я из ничего сделала проблему



Возможно. К примеру, если причиной разрыва стали внешние обстоятельства, к примеру, работа или родственники, то решение иногда действительно стоит пересмотреть. В этом случае на самом деле вторая попытка может быть вполне успешной, особенно, если у вас много общего с партнером. Однако, к сожалению, в большинстве случаев отношения заканчиваются по более серьезным причинам. Например, измена, - это вовсе не преувеличение, а реальный повод закончить отношения.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Мне 21 год. Я начала встречаться с парнем на первом курсе университета. Это были первые мои и его серьезные отношения. Два года все было замечательно, любили друг друга, но потом отношения перестали складываться, интимная жизнь перестала устраивать. Мы несколько раз расставались. Без него мне было плохо, но когда мы сходились снова, понимала, что опять всё не так, что мы можем быть только хорошими друзьями, и как парень он меня совершенно не привлекает. Недавно разбежались окончательно (ну так я для себя решила). Почти не общаемся. Сейчас встречаюсь с другим парнем, и он мне нравится. Мы пока не так близко знакомы, я чувствую, что он хороший и надежный парень, но он совсем другой, и на данный момент мне не так комфортно и легко с ним общаться, как с первым. И мы немного по-разному привыкли проводить свободное время. Боюсь, что когда-нибудь мне станет с ним скучно. Спустя месяц я стала скучать по бывшему. У нас с ним очень много общего (даже, наверное, побольше чем с нынешним), нам всегда есть о чем поговорить, он может развеселить меня в любой ситуации, и за 4 года обучения большую часть времени я провела с ним, и теперь его очень не хватает. Вдобавок, у нас с ним много общих друзей (вернее, почти все), которым мой новый парень не особо нравится, и они больше общаются с бывшим. Сейчас мы стали очень редко собираться вместе, как раньше нашей компанией, и мне так грустно и одиноко без них. Когда провожу время с парнем, все вроде бы неплохо, но когда возвращаюсь к себе домой, кажется, что я совсем одна. В последнее время стало казаться, что я снова люблю своего бывшего парня и готова начать все заново. И я не могу понять, правда ли это любовь, или мне настолько хочется вернуть обратно свою прежнюю жизнь. Боюсь, что если сейчас вернусь, будет все тоже самое, и в очередной раз снова разбежимся. Стоит ли возвращаться, или за долгое время я просто привыкла к нему, и это пройдет? Очень тяжело строить новые отношения сейчас, и парню не знаю как это объяснить. Буду благодарна за ответ.

На вопрос отвечает психолог Федорова (Пятрина) Екатерина Петровна.

Здравствуйте, Ирина. Я прочитала Ваш вопрос и почувствовала Вашу растерянность. Давайте попробуем вместе с Вами разобраться в Ваших чувствах и отношениях.

Вы рассказали о своих первых отношениях, которые длились довольно продолжительное время. Первый опыт очень важен в жизни, потому что часто он влияет на построение последующих отношений.

Ваши первые отношения в общем длились 4 года, я правильно Вас поняла? Любые отношения проходят ряд обязательных этапов. Первые два года, может быть, немного меньше у Вас был так называемый конфетно-букетный период или этап влюбленности, когда Вами управляли гормоны – эндорфины. Постепенно, в следствие физиологии, их выброс начал снижаться и появилось ощущение остывания отношений. Это остывание многих пугает, потому что кажется, что любовь закончилась, появляются сомнения в правильности выбора партнера. После этого Вы и Ваш молодой человек, скорее всего, вступили в очень трудный этап отвержения, борьбы. В этот момент Вы начали замечать различия, недостатки друг в друге, появились конфликты, отношения, как Вы говорите «перестали складываться». К сожалению, в своем вопросе Вы не описывали подробно, что пошло не так, и как Вы решали возникающие трудности. Важно понимать, что конфликты в отношениях - это нормально, потому что, решая их вместе, вы становитесь ближе.

Сейчас Вы встречаетесь с другим молодым человеком. Но, читая Ваше письмо, у меня появилось ощущение, что Вы не отпустили свои первые отношения, они не завершены до конца. Вы эмоционально и мысленно возвращаетесь к своему первому молодому человеку. Из-за этого Вам трудно построить новые отношения. Из-за этого растерянность и переживания.

Вы боитесь, что с новым молодым человеком Вам может стать скучно. Скорее всего так и будет, во-первых, потому что скука в отношениях является абсолютно нормальной после взрыва эмоций. Во-вторых, потому что у Вас ещё есть симпатия к Вашему первому парню. Я сделала такой вывод, потому что несмотря на Ваше с ним расставание, и причины, которые к этому привели, Вы в своем сообщении очень тепло отзываетесь о первом парне. Я не увидела злости или обиды, лишь сожаление о разрыве, и растерянность. Вы не понимаете, что чувствуете.